KABA.ちゃん、52歳最新ショット＆激ヤセしたダイエット法を告白！体重全盛期から約20キロ減

1. 2022/06/07(火) 23:34:04

　タレントのＫＡＢＡ．ちゃん（５２）が７日までに自身のＳＮＳを更新し、ツインテールヘアの最新ショットを公開。また現在の体重を公表し、１年弱で４キロ減に成功したというダイエット法について明かした。

「５８キロから現在５４キロ台なんですけど。４キロ、１年近くでやせました」と説明。「元々女性になる前は６２～６４キロくらいあって。オネエ時代はピークで７２キロまでいってたんですよ」と体重全盛期からは２０キロ近く減ったことを明かした。

　減量法はダイエット専門管理栄士ＹｏｕＴｕｂｅｒ・もえぞうさんの動画を参考にしたそうで、レモン白湯やリンゴ酢水、１６～１８時間の空腹時間を作るプチ断食を導入。野菜や魚中心のヘルシーな食事に自転車やウォーキングをプラスし、４キロ減に成功した。

出典：hochi.news