1. 2022/04/06(水) 15:09:03
石津香織さん
「本当に62歳!?」ミセスクイーン経験者のかおりんが教える「美の秘訣」とは？ | 恋学[Koi-Gaku]
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ーー美容を意識しだしたのは何歳ぐらいからですか？ 昔はかなり老けててね(笑)美に関しては、ある本がきっかけなの。 44歳の時に胃癌になって病院に入院していた時...
57歳でミセスクイーンに！
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イメージをすることかな。「老ける」と思ってたら老けるし、「老けない」と思っていたら老けないし。考え方、思い込みの部分はかなり大切かな。42歳の時に癌になって、丁度20年前だけど、今のほうが若い感じがする（笑）
ーー日常で気を付けていることはありますか？
化粧水を使う時は、手でゆっくりしみこませて、顔をかわいがるようにしてる。値段は3,000円くらいの安い物をたっぷり使っていて、 化粧品とか化粧水とかはあんまりこだわってないかな。
でも食べるものはこだわっていて、まず体温より低い温度の水は一切身体にいれないようにしてる。夏場でも、お店に行った時に「お湯ください」とか「常温でお願いします」って言ってるし、ジャンキーなものもあんまり食べないようにしてるかな。
あと運動はストレッチかヨガくらいであんまりしていないんだけど、「ながら運動」が大事。常日頃歩く時、いつもより10㎝くらい大股で歩くとすごく鍛えられるからオススメだよ。
ーー簡単に取り入れられそうな美容方法はありますか？
やっぱり耳体操！耳をぐるぐる回すだけでたるみなんかも改善される。
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