【夕方からの時間配分】何時から晩御飯の準備して〜何時に寝ますか？

1. 2021/09/20(月) 21:17:15

私は子なしフルタイムパートですが、平日は
18時頃帰宅→そのまま晩御飯準備→19時ご飯
そのあとダラダラダラダラして
12時〜1時にお風呂→2時前には寝たい、、。
こんな感じでダラダラ夜更かししてしまいます。


皆さんの夕方からの時間配分教えてください。
何時から晩御飯の支度をして何時から晩御飯を食べて、何時にお風呂に入って何時に寝ますか？？


既婚未婚、仕事の有無等で大きく変わると思うので軽く環境も教えてください。

2. 2021/09/20(月) 21:18:43

細かい事言いなさんな

3. 2021/09/20(月) 21:18:48

食べる数分前にお湯を沸かして、容器に注いで3分経ったらいただきます

4. 2021/09/20(月) 21:18:50

６時に準備して７時に食べて10時半に寝る

5. 2021/09/20(月) 21:19:16

15時半　介助付き入浴
16時半　大広間で晩御飯

17時半　テレビ鑑賞、囲碁クラブ♣️

19時　消灯
20時　完全就寝