怒りの対象がいなくなってしまった時どうしたらいいんでしょうか

219コメント

更新:2019/08/31(土) 17:11

1. 2019/08/12(月) 18:58:25

例えば、昔イジメられていたけどその時のいじめっ子が大人になって改心していたり、
毒親が亡くなり怒りの矛先がなくなってしまったり、
兄弟仲が悪かったのに大人になるに連れ関係が修復されたり
などなど…

怒りの対象が変わったり改心したせいでどうしたらいいのかわからない方、怒りの対象が亡くなったりした方、語りませんか?

私はずっと怒りをもっていた相手が大人になるに連れて子供を持ったのをきっかけに「いい人」になり、優しくなり、怒りのぶつける場所がわからずどうしたらいいのか悩んでいます。
今優しくてもいい人でも、過去のことを思い出してはイライラしてしまいます。

みなさんなら過去のことは忘れて優しくできますか?

+41

-78

2. 2019/08/12(月) 18:59:11

いじめっ子が改心してもそいつを憎み続ける

+354

-7

3. 2019/08/12(月) 18:59:33

韓国の恨み文化を学ぶ

+60

-28

4. 2019/08/12(月) 18:59:43

忘れる~

+43

-8

5. 2019/08/12(月) 18:59:47

怒り続けるって大変じゃないの?

+258

-6

もっと見る(全219コメント)