結局お米に戻った人

1. 2018/02/04(日) 19:42:08

ダイエットや美容のため、糖質制限やらなんやら色々しましたが、お米を食べないと他のものを食べすぎてしまい結局逆効果ということが分かりました。

結果的にしっかりお米を食べることが食べ過ぎ防止につながることに気づきました！

なんやかんや、お米に戻った人話しましょう！

2. 2018/02/04(日) 19:43:46

糖質制限良くないよ。
最終的に筋肉溶かす。

3. 2018/02/04(日) 19:43:50

玄米にしなよ

4. 2018/02/04(日) 19:43:55

グルテン過敏症になり、米中心の生活をしています。様々なダイエットをしてきましたが、グルテンフリーにしたら、何もしていないのに痩せてきました。やっぱり日本人は米かなって思う。

5. 2018/02/04(日) 19:44:03