痩せる動きってありませんか？

1. 2017/08/23(水) 20:55:15

私は以前、音楽に合わせてお腹凹まして腰をグルグル回してました。

同じ動きを何回も繰り返すことによって痩せる動作とかってないですかね？

2. 2017/08/23(水) 20:56:15

スクワットかな

3. 2017/08/23(水) 20:56:23

私も知りたい！！

4. 2017/08/23(水) 20:56:30

5. 2017/08/23(水) 20:56:33

カバディみたいに小刻みに動くのとかどうだろう