睡眠薬止められた方

1. 2017/04/18(火) 19:29:24

現在、鬱がだいぶ回復し、医師の指導の元減薬中ですが、眠れないと次の日が辛いので睡眠薬は当たり前のように飲んでしまいます。
でも、睡眠薬も止めたいです。

眠剤止められた方の体験談が聞きたいです

2. 2017/04/18(火) 19:30:56

不安要素がなくなる、または遠くなると寝れるようになった。

3. 2017/04/18(火) 19:31:52

飲んだり飲まなかったりしてるよ。

4. 2017/04/18(火) 19:33:16

元々眠れない体質なので無理
私も知りたい
今は、デバスとマイスリー同時服用

5. 2017/04/18(火) 19:33:18

導入剤だけど飲んでるけど、睡眠の質が落ちるから私はやめる気ないけどな？
身体が飲まなくても普通に眠れるようになるまで無理にやめなくていいんじゃない？