玄米・雑穀米が好きな方

1. 2017/03/19(日) 09:44:53

私は玄米が好きです。
白米も大好きですが、玄米は嚙めば噛むほど味わいが出てきて
その上腹持ちがいいので、重宝しています。
玄米と一緒に炊くと更に味わい深くなる雑穀類も好きです。
もちきびと一緒に炊くともちもちして本当に美味しいです。

玄米や雑穀米が好きな方語りませんか？
おすすめの玄米、炊き方等教えてください。

2. 2017/03/19(日) 09:46:06

3. 2017/03/19(日) 09:46:12

まえは十穀米とか色々流行ってたよね

4. 2017/03/19(日) 09:46:34

身体に良さそうだけど、胃腸虚弱の私は常食できない。
たまに取り入れたいな。

5. 2017/03/19(日) 09:47:20

玄米も雑穀米も麦も好き