痩せたらこんなに良いことあった！を教えて下さい

1. 2017/01/21(土) 21:52:12

今人生でMAX体重更新中です

本当に痩せたいと思い今日からダイエット始めました
今は恥ずかしながら160cm75kgです
今年中に頑張ってとりあえず20kg最終目的は50kgを切ることです！！！

皆さんのこんなに良いことあった！を励みに頑張りたいと思います！！
私はまだ小さい子供が居るのでお家で出来るダイエットもあれば教えて欲しいです
今日はエア縄跳びをしたら全身のお肉が揺れてびっくりしました

2. 2017/01/21(土) 21:52:51

ビキニが着れた！

3. 2017/01/21(土) 21:53:09

軽くなる

4. 2017/01/21(土) 21:53:26

お洒落が楽しいです
60キロから45キロ
頑張りました！

5. 2017/01/21(土) 21:53:29

朝、時間がなくて走るとき、体が軽くて早く走れるような気がした。