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弱音吐いていいトピ

716コメント2016/12/03(土) 19:48

  • 501. 匿名 2016/11/19(土) 16:47:50 

    地震凄かった。

    +4

    -0

  • 502. 匿名 2016/11/19(土) 17:37:45 

    けっこう揺れましたよ〜。怖

    +5

    -0

  • 503. 匿名 2016/11/19(土) 17:43:11 

    私はベッドで寝ながらケータイ触ってたから誰かに揺すられた感覚しかなかった

    +4

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  • 504. 匿名 2016/11/19(土) 19:05:17 

    頭痛い

    +3

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  • 505. 匿名 2016/11/19(土) 19:13:24 

    >>497さん
    私はお湯沸かしただけで何も入れずに飲みます
    何か入れるとしたら何を入れるんだろう??

    +2

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  • 506. 匿名 2016/11/19(土) 19:18:28 

    >>498さん
    お疲れ様でした!(>_<)
    ブラックだったと思うし、498さんがそこから離れられて本当に良かったと私も思います。
    もっと傷を深めてたら後がまた大変ですもんね。
    働くってハードル高いなぁ。
    今はゆっくり休んで自分を労ってあげてくださいね(´▽`)

    +4

    -0

  • 507. 匿名 2016/11/19(土) 21:11:09 

    常に頭痛がする。

    +5

    -1

  • 508. 匿名 2016/11/19(土) 21:36:02 

    私は心が痛い。

    +7

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  • 509. 匿名 2016/11/19(土) 21:51:51 

    寒い
    布団から動けない

    +7

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  • 510. 匿名 2016/11/19(土) 21:54:19 

    パート先のおばさんに先週すれ違いざまに「死ね!」って言われてへこんでた
    その人、仕事のろいくせに要領よくって楽なことばっかりしてる人
    私、自分で言うのも変だけど割とまじめで手を抜けない人
    その人より後輩だから、目障りなんだろうか・・・

    今日、手洗い場で二人きりになったから「すいね!」って言ってみたら
    顔色変わってた
    きっと○ねって言われたと思ったんだろうな
    (ほんとはしねtって言いたかったあチキンです)

    +4

    -0

  • 511. 匿名 2016/11/19(土) 22:11:19 

    >>510
    あなた私に似てる。真面目で損するタイプ。
    しかも何もしてないのに気が強い人によく目の敵にされる。
    でも気持ちはわかるけど死ねとか言い返すのはそのおばさんと同レベルだよ。無視しなよ。そんなやつの言う事いちいち気にするだけ時間と気力の無駄だから。

    +8

    -0

  • 512. 匿名 2016/11/19(土) 22:29:29 

    なんか寒いの通り越して痛くなつてきた

    +5

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  • 513. 匿名 2016/11/19(土) 22:52:30 

    >>510
    そういうこと言ったら自分のことは棚に上げて「○○さんに死ねって言われました」ってそのおばさんが上司に言いそう

    +4

    -0

  • 514. 匿名 2016/11/19(土) 23:32:57 

    苦しい…
    涙ポロポロ…
    人生「一抜けた!」ってしたい…

    +13

    -0

  • 515. 匿名 2016/11/20(日) 00:17:35 

    最近寝るのが本当に難しい。
    今日も寝れなかったらポテチ食べよう。

    自分双極性二型なんじゃないかって疑ってるんだけど、医者はえ?って感じだった。
    気持ちの高ぶりをコントロールできない時があるんだけど、うつ病でもこんなもんなんだろうか…

    +5

    -0

  • 516. 匿名 2016/11/20(日) 00:28:11 

    506さんありがとうございます(T . T)498です!

    515さん睡眠障害の可能性高いです(T . T)出来れば大きい病院でなく先生の変わらない心療内科に行ってくださいね(T . T)此方は鬱歴7ねんです

    +1

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  • 517. 匿名 2016/11/20(日) 00:40:13 

    お風呂入ったけど疲れちゃって湯槽につかっただけで出てきちゃった

    +5

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  • 518. 匿名 2016/11/20(日) 00:50:56 

    >>513
    >>511
    ありがとうございます。そうですね数日間ずっと辛かったんで
    似たような言葉を言って、もしも聞き返されたら聞き違いでしょ?って
    逃げるつもりでした。チキンなんで。
    けど同じレベルになるのも嫌ですね。もう放っておきます。
    似てるとか言ってもらえて嬉しかったです。


    +3

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  • 519. 匿名 2016/11/20(日) 01:06:07 

    >>516
    515です。お返事ありがとうございます(>_<)
    今はうつ病の診断で3年くらい抗うつ剤飲んでるんですが、なんか躁状態が入ってるんじゃないかって思う時があって…
    ここ数日気持ちの高ぶりが続いてて今日はやっと落ち着いたんですが睡眠リズムがもうぐちゃぐちゃになってしまって、眠剤飲んでるんですが今も寝れないです(>_<)
    ただのうつ病でも気持ちが高ぶってコントロール出来なくなったりとかするもんなんでしょうか?
    治療が合ってるのかよくわからなくなってます…
    ちなみに病院は先生1人のクリニック行ってます。

    +2

    -0

  • 520. 匿名 2016/11/20(日) 07:55:15 

    516です。病院変えることは可能ですか?リズムが取れないのは気持ち分かりますが良くないです(T . T)此方はとんぷくくすりで何とかしのいでいますなよ!医者ではないので偉そうなこと言えませんが環境変えることを進めますよ

    +2

    -0

  • 521. 匿名 2016/11/20(日) 08:28:01 

    双極性だと年とか何ヵ月という単位で躁とうつの入れ替りがあるみたいです。
    一時的だと薬の作用かもしれないですね。

    +2

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  • 522. 匿名 2016/11/20(日) 09:37:30 

    やるきがでない

    +7

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  • 523. 匿名 2016/11/20(日) 10:10:59 

    全く何をどうしたらいいのかさっぱりわからない
    何をしたら回復するんだろう
    どうしたら人を信じられるようななるのかな

    +8

    -0

  • 524. 匿名 2016/11/20(日) 12:07:14 

    久々に気分が良くなったと思ったら、1日で元通り。
    せっかくいい天気だし用もあるのに出かける気になれなくて勿体無くてモヤモヤ。
    最近は近所の散歩スーパー程度は行けるんだけど、それ以上のお出かけ買物がなかなか行けない。

    +6

    -0

  • 525. 匿名 2016/11/20(日) 15:05:14 

    >>520
    >>521
    ありがとうございます。
    ここ数日の疲れか今日は昼過ぎまで寝てました…
    最近の様子を紙にメモしてあるので今度診察の時に先生に渡してみようと思います(>_<)

    +2

    -0

  • 526. 匿名 2016/11/20(日) 16:15:03 

    リポビタンDが凄く効く
    なんじゃこら
    ずっと飲んでた漢方より効く

    ずっと何もできなかったのに、二日間でお風呂洗い、連日の洗濯、トイレ掃除、部屋の片付け、洗い物、調理と少し身軽になってる。
    気分は特に良くもないけど、心のエネルギーは上がってる感じだ。
    なんじゃこら。
    しばらくリポビタの力を借りてみようと思います。

    +5

    -1

  • 527. 匿名 2016/11/20(日) 16:40:21 

    私も、飲んでみよう。( ´Д`)=3

    +8

    -0

  • 528. 匿名 2016/11/20(日) 16:42:19 

    今から、お風呂入る。はぁ…頭の中体の中ぐるぐるゆらゆらする。

    +6

    -0

  • 529. 匿名 2016/11/20(日) 19:21:14 

    朝から異常にダルいです。(;´ρ`) グッタリ

    +7

    -0

  • 530. 匿名 2016/11/20(日) 22:17:31 

    いつも特になにもしないで一日が終わることに罪悪感が強いんだけど…
    この前この絵にちょっと癒されました。
    みんなもお疲れさま(^^)

    +6

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  • 531. 匿名 2016/11/20(日) 22:18:11 

    弱音吐いていいトピ

    +10

    -0

  • 532. 匿名 2016/11/21(月) 08:36:58 

    苦しいだけの日々、消えてしまいたくなる

    +9

    -0

  • 533. 匿名 2016/11/21(月) 09:54:27 

    これから寝ますごめんなさい

    +6

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  • 534. 匿名 2016/11/21(月) 10:32:57 

    おやすみ
    いい夢見ろよ

    +4

    -0

  • 535. 匿名 2016/11/21(月) 11:50:37 

    >>533
    おやすみ~ (●´∀`●)ノ

    +5

    -0

  • 536. 匿名 2016/11/21(月) 12:05:01 

    どうしたら気力みなぎるのか
    やる気出るのか
    無気力なまま息してるだけな日々も疲れる、だったらずっと寝ていたい

    +7

    -0

  • 537. 匿名 2016/11/21(月) 15:36:51 

    発達障害って、遺伝しやすいのかな。

    たぶん、亡くなった。母親も、そんな感じがする。

    +1

    -0

  • 538. 匿名 2016/11/21(月) 21:33:29 

    弱音しかない
    本当の苦しみは誰にも吐き出せない

    +5

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  • 539. 匿名 2016/11/21(月) 22:24:20 

    消えてしまいたい

    お風呂もいけない

    +7

    -0

  • 540. 匿名 2016/11/21(月) 23:30:56 

    一週間ぶりのおふろはいる

    +8

    -0

  • 541. 匿名 2016/11/22(火) 00:21:41 

    苦しいひとりぼっちじゃ笑えない

    +6

    -0

  • 542. 匿名 2016/11/22(火) 00:30:57 

    孤独や虚しさを紛らわすため、一人でも出かけるようにしてたけど、それもできなくなった。

    友達とご飯くらいは行けるときもあったけど、友達とも連絡できなかったり来なくなったりしてますます孤独で荒んでく。

    +6

    -0

  • 543. 匿名 2016/11/22(火) 03:06:16 

    寝れないし死ねないし、どうしたらいいですか?みなさんごめんなさい

    +9

    -0

  • 544. 匿名 2016/11/22(火) 04:43:21 

    もっと寝れる予定だったのに、目が覚めてしまった。
    昨日は疲れたよ。外でうずくまってしまうかと思った…。
    お家が一番。お布団が一番。心のよりどころはお布団。
    時間を止めて一生お布団の中に居たい…

    +7

    -0

  • 545. 匿名 2016/11/22(火) 06:15:50 

    地震すごかったね
    福島で津波警報でたね、すぐくるって3メートル
    みんな大丈夫かな?

    +3

    -0

  • 546. 匿名 2016/11/22(火) 06:50:36 

    地震があったんだ。
    うちは西だから全然知らなかった。
    心配だね…

    NZランドの地震と関連してるのかな…。
    怖いよ…

    +2

    -0

  • 547. 匿名 2016/11/22(火) 06:53:17 

    毎日死にたい死にたいって思ってるのに、地震は怖いと思う自分の矛盾に腹が立つ。
    引っ越し先を探していても、ハザードマップを参考にしている自分に腹が立つ。
    死にたいのに生きようとしてる自分に腹が立つ。

    +3

    -0

  • 548. 匿名 2016/11/22(火) 09:05:51 

    うわああぁ
    朝はほんとに死にたい気持ちがすごい。
    何かして気を紛らわしたいけど動けない

    +3

    -0

  • 549. 匿名 2016/11/22(火) 09:52:05 

    リポビタンD買いに行こう
    元気でるかな。

    +3

    -0

  • 550. 匿名 2016/11/22(火) 09:53:32 

    おはよう
    私は絶賛冬眠中です
    地震こわい…

    +3

    -0

  • 551. 匿名 2016/11/22(火) 10:15:01 

    病院行かなきゃいけないのに
    お風呂入れてない。
    だるい…
    そろそろ入らなきゃ…

    +5

    -0

  • 552. 匿名 2016/11/22(火) 12:12:34 

    病院も行けてないしお風呂も入れてない
    そろそろ行かないとなのに

    +4

    -0

  • 553. 匿名 2016/11/22(火) 12:13:53 

    うつだけじゃなくて、発達障害とか不安性障害も一緒に抱えている人いますか?

    +4

    -0

  • 554. 匿名 2016/11/22(火) 12:36:25 

    最近無意識に、殺して、とかばっかり口癖で呟いてる。

    何だか頭の中で飛び降りたときの、頭が地面についたときの頭の薄い皮膚と頭蓋骨にごっんと当たる感じと鈍い音を、リアルに想像してしまう。

    死ねると思う

    +3

    -1

  • 555. 匿名 2016/11/22(火) 12:37:27 

    みなさん、おはようね。

    +3

    -0

  • 556. 匿名 2016/11/22(火) 13:37:19 

    生きにくい。小さい頃から変わらない。

    +3

    -0

  • 557. 匿名 2016/11/22(火) 18:01:15 

    おはようございますご飯作るのだるいです

    +5

    -0

  • 558. 匿名 2016/11/22(火) 18:56:34 

    疲れた………ヘトヘト………
    このまま寝てしまいたい………
    とりあえず、布団でぬくぬくしてエネルギーチャージしよう……
    (そのまま寝てしまいそうな予感)

    +6

    -0

  • 559. 匿名 2016/11/22(火) 19:07:33 

    こんなこと書いていいのか分かんないんだけど幼稚園の時お漏らしばっかりしててよく先生に怒られてた
    しかもその怒り方が普通じゃなくて服を掴んで床に叩きつけられて殴られる(今じゃ問題になってるんだろうけど)

    幼稚園でまたお漏らししちゃって怒られると思って心の中で
    「お願い代わって誰か代わって」
    と言ってたら本当に別の女の子が怒られてた
    でもその時私は夢の中にいるような感じだったんだ

    今考えたらこれって多重人格になる入口だったのかもと思った
    もしあの頃何回も代わってって繰り返してたらと思うと怖いなと思ってしまう

    +4

    -0

  • 560. 匿名 2016/11/22(火) 19:54:31 

    今日病院行けなかったよ~(;_;)
    動けなかった。
    嫌悪感。

    +7

    -0

  • 561. 匿名 2016/11/22(火) 21:56:24 

    560さん、大丈夫ですか?体調良く無いときは休んでね(^^)体調良いときいきましょ!気持ち分かりますよ

    +4

    -0

  • 562. 匿名 2016/11/22(火) 22:56:54 

    私も動けなかった
    でも無理するのはよくないし自分のペースで生きる

    +5

    -0

  • 563. 匿名 2016/11/22(火) 23:09:37 

    >>560です
    優しい言葉ありがとうございます(;_:)
    時計見ながら焦りがつのってたけど結局無理だった。
    体調良いときに行きます。

    +4

    -0

  • 564. 匿名 2016/11/23(水) 00:57:07 

    >>553
    いますよ〜
    それに加えて兄は重度の知的障害者
    人生ウルトラハードモード過ぎて今すぐ寿命が来て欲しい位です

    +4

    -0

  • 565. 匿名 2016/11/23(水) 01:30:13 

    今日の外出が終わったから、あと一週間は外出しなくていい。ほっとした。
    食材は買い込んだし、私は寝る。寝まくる。もう冬眠する。
    おやすみなさい。

    +7

    -0

  • 566. 匿名 2016/11/23(水) 03:52:00 

    冬眠モードいいですね。
    薬飲んで寝たのに目が覚めちゃった。

    +3

    -0

  • 567. 匿名 2016/11/23(水) 08:27:14 

    睡眠薬飲んでも酒飲んでも
    寝れないし死にたいな

    +3

    -0

  • 568. 匿名 2016/11/23(水) 09:21:08 

    >>554さん
    すいません(汗)
    スクロールしてたら間違ってマイナスぽちしてしまいました(>_<;)
    本当はプラス押したかったのです。
    ごめんなさい。もっと気を付けます。

    +2

    -0

  • 569. 匿名 2016/11/23(水) 10:51:02 

    思考停止しています。
    横たわるただの肉の塊です。
    何も判断できないし、なにか聞かれても「わかりません」しか答えられない。

    思考停止してる方って、他にもいらっしゃいますか?

    +9

    -0

  • 570. 匿名 2016/11/23(水) 13:45:12 

    障害年金で独り暮らし出来るかな。

    少なくて、七万ぐらいかな。

    +3

    -0

  • 571. 匿名 2016/11/23(水) 13:47:32 

    >>568
    ( =^ω^)大丈夫、大丈夫、気にしてません。私も、小指がよくマイナスに当たる(笑)

    +3

    -0

  • 572. 匿名 2016/11/23(水) 15:06:24 

    小学生の時の夫婦喧嘩で覚えてるのが
    「子供がおらんかったらもっと金はあったわ!!」
    っていう会話

    普通さぁ子供がそこにいるのにそういうこと言うか?
    しかも自分らが欲しくて勝手に産んだくせにね

    +4

    -0

  • 573. 匿名 2016/11/23(水) 15:24:05 

    >>571さん
    ありがとうございます(>_<;)

    +2

    -0

  • 574. 匿名 2016/11/23(水) 15:32:12 

    >>570
    地域によって、家賃相場が全然違うからなんとも言えないけど、貯えがあればできるんじゃないかな。

    もし貯えがなければ、障害年金を貯めて引っ越し費用にして、引っ越した後に生活保護の申請をしたらいいと思う。
    生活保護の申請は、一人で行くと対応が悪かったりするみたいだから、その時はNPOもやいとかの支援者さんに事情を話して付き添いしてもらうと通りやすくなるみたいだよ。

    申請する時は親戚に連絡される~とかよく聞くけど、今は「虐待を受けていたので逃げています」と説明すれば大丈夫みたいだよ(*^^*)
    独り暮らしてきるといいね。私も引っ越したいな。

    +3

    -0

  • 575. 匿名 2016/11/23(水) 18:49:50 

    >>574
    説明ありがとうございます。( ・∀・)

    貯えは、少しだけあります。

    交通事故の傷痕人前だと、気になっちゃて…家で細々とできる仕事したい。

    +3

    -0

  • 576. 匿名 2016/11/23(水) 21:51:09 

    もう嫌だ。
    生きるのつらすぎる。
    なんでこんなに辛いんだ。。

    +7

    -0

  • 577. 匿名 2016/11/23(水) 22:27:11 

    毎日毎日寝て起きて食べて寝るだけを繰り返してると思考停止します。
    死にたいしか考えられなくなったら日に当たって体を動かしましょう。五分外を歩くだけでいいです。
    私はそれで不眠症と鬱が多少マシになりました。
    そんな気力ないわって思うだろうけど、ほんとにちょっと日光に当たるだけで元気になった気がするのでやってみてください。

    +6

    -0

  • 578. 匿名 2016/11/23(水) 22:36:09 

    自分が何をしたいのか分からない。
    こんなんじゃ生きてても意味がない。

    +6

    -0

  • 579. 匿名 2016/11/23(水) 22:38:53 

    日光に当たるのは大切な事だよね
    家の中にも日光が入ってくるから、ペットの亀の甲羅干しついでに私も日光浴してる

    +4

    -0

  • 580. 匿名 2016/11/23(水) 22:43:46 

    >>577
    ありがとうございます。太陽の光は影響力強いですよね。
    セロトニンも作られるし、ビタミンも作られるし。
    運動すると前頭葉が活性化されて、意欲も出てくるし理性や社会性も戻ってきますしね。

    でも今はもうそれができない状態なのです。
    寝たきりで窓際まで行けない。太陽の光はバットで殴られるくらいダメージを受けてしまって息ができなくなるので、恐くてできません。
    ここまで来ると難しいですね。

    +6

    -0

  • 581. 匿名 2016/11/23(水) 23:17:16 

    不甲斐ないのは自分だけど苦しい

    +5

    -0

  • 582. 匿名 2016/11/23(水) 23:28:06 

    死ぬ勇気ないけど生きる気力も湧かない
    自分が頑張らず悲劇のヒロインぶってるだけみたいなものなのに

    +5

    -0

  • 583. 匿名 2016/11/24(木) 00:06:20 

    寒いからエアコンつけてたんだけど
    全然暖かくならなくて、むしろ寒いわぁって一時間思ってたのね。

    今リモコン見たら冷房になってた。
    そんなことも間違えて、しかも一時間対処しようとしなかった自分が情けないわぁ…。

    +1

    -0

  • 584. 匿名 2016/11/24(木) 00:13:11 

    >>580
    無理に太陽の光に当たらなくてもいいので、寝たきりなら少し起き上がってその場で数分足踏みだけでもした方がいいです。ずっと動かずにいるとエコノミークラス症候群になってしまいますよ。余計なお世話ですみません。

    +3

    -0

  • 585. 匿名 2016/11/24(木) 00:47:07 

    >>584
    そうですね。それができるくらい回復できたらいいなと思います。
    ありがとうございました。

    +4

    -0

  • 586. 匿名 2016/11/24(木) 06:11:29 

    弱音しかない
    心弱い人には生きづらい世の中

    +7

    -0

  • 587. 匿名 2016/11/24(木) 06:55:55 

    あゝ朝なのに寝れないし鬱病でごめんなさい

    +5

    -0

  • 588. 匿名 2016/11/24(木) 09:47:00 

    東京で11月に雪が降るのは半世紀ぶりなんだってね。
    どうりで寒いわけだ。
    喉がいたいよ。風邪ぎみかな…?

    +4

    -0

  • 589. 匿名 2016/11/24(木) 10:29:00 

    >>569の書き込みにいっぱいプラスを付けてくださっているということは…思考停止されてる方が他にもたくさんいらっしゃるということかな…。

    なにも考えられなくて、分からなくて、判断できないのって辛いですよね…。
    見た目だけで中身が空っぽのお人形になった気分です。

    +5

    -0

  • 590. 匿名 2016/11/24(木) 13:13:19 

    消えたい

    +6

    -0

  • 591. 匿名 2016/11/24(木) 14:23:01 

    死にたい。

    +4

    -0

  • 592. 匿名 2016/11/24(木) 14:37:21 

    誕生日もクリスマスも大晦日もひとりぼっち、切ない。
    紅白の記者会見を見てまた切なくなった。

    +5

    -0

  • 593. 匿名 2016/11/24(木) 14:43:35 

    1年が本当に早い
    また何もできなかった

    +6

    -0

  • 594. 匿名 2016/11/24(木) 14:46:17 

    空っぽ、というか離人感は子供のころから
    ずーーーーーーっとあります。
    ぬいぐるみの中に入ってるみたいで現実味がない。

    +4

    -0

  • 595. 匿名 2016/11/24(木) 16:29:35 

    切なくて悲しくて何もできない。
    一年あっという間だね。

    +5

    -0

  • 596. 匿名 2016/11/24(木) 17:41:19 

    宝くじって買っても無駄かな? 買った事ないんだけど…ある程度の高額が当たったら 少しは前向きになれるかな~なんて。
    当たる気しないけど、買わなきゃモチロン当たらないしねぇ。

    +3

    -0

  • 597. 匿名 2016/11/24(木) 18:11:33 

    何にもせずにベッドの上で過ごしてまた一年経った

    +5

    -0

  • 598. 匿名 2016/11/24(木) 18:35:31 

    虚しい辛い虚無感助けて
    誰も助けられない
    誰にも言えない、医師にも

    +4

    -0

  • 599. 匿名 2016/11/24(木) 18:46:12 

    クリスマスとか街がハッピーな季節になるとますます鬱だ

    +3

    -0

  • 600. 匿名 2016/11/24(木) 18:47:36 

    消えたい消えたい消えたい

    +3

    -0

  • 601. 匿名 2016/11/24(木) 19:05:12 

    もうしんどい

    +5

    -0

  • 602. 匿名 2016/11/24(木) 21:28:27 

    負の感情しかわかない
    喜怒哀楽の哀ばかり

    +3

    -0

  • 603. 匿名 2016/11/24(木) 23:23:00 

    今日から三月まで冬眠します!
    おやすみなさい。

    +6

    -0

  • 604. 匿名 2016/11/24(木) 23:33:30 

    >>603
    おやすみなさい(*´▽`*)
    心置きなく、ゆっくり休んでね。

    +4

    -0

  • 605. 匿名 2016/11/25(金) 01:01:56 

    喉痛いって思ってたら、だんだん耳も塞がってきた。
    頭も鼻の奥も痛い。
    最近風邪ひいたことなかったから、どうしていいか分からないや。

    +0

    -0

  • 606. 匿名 2016/11/25(金) 01:25:28 

    私も冬眠したい。
    せっかく寝ても、もう目が覚めちゃった

    +2

    -0

  • 607. 匿名 2016/11/25(金) 01:35:00 

    生き方が下手でうまくいかない方しか選べないみたい。もう嫌だ忘れたい。

    +2

    -0

  • 608. 匿名 2016/11/25(金) 01:41:48 

    >>589
    思考停止わかるよ〜
    出かける時に服着ようとしてもどれ来たら良いかわからなくて思考停止しちゃうから、友達に相談して決めてもらったりしたこともあるし、買い物の時に思考停止して金額言われても何を何枚出したら良いかわからなくてお会計出来なくなったり…
    だいぶ良くなってきたけど、なにかを決めるとか判断するとか1人じゃ難しい。
    頭で考えてることを声に出すと少しは頭も動きやすい気がする。

    +3

    -0

  • 609. 匿名 2016/11/25(金) 04:24:03 

    眠れないよ~
    余計寝れなくなるのわかってるけど
    気を紛らわせたくて開いちゃった

    +3

    -0

  • 610. 匿名 2016/11/25(金) 05:40:08 

    安楽死したい、鬱病7年です(T . T)

    +3

    -0

  • 611. 匿名 2016/11/25(金) 09:59:43 

    安楽死日本でも認めたらいいのに
    こういう施設があったほうが前向きに生きられる

    +3

    -0

  • 612. 匿名 2016/11/25(金) 10:04:42 

    生まれてきてつらい

    +5

    -0

  • 613. 匿名 2016/11/25(金) 10:41:45 

    喉とか体のあちこちが痛かったのですが
    ついに発熱しました。
    薬買いに行けないし、ひたすら卵食べて水分とって横になってます。
    次のカウンセリングまでに治るといいなぁ。

    +4

    -0

  • 614. 匿名 2016/11/25(金) 11:15:40 

    >>608
    いっぱい経験を書いてくれてありがとう。
    服のことも、お金のことも、とっても共感しました。
    金額言われてもサッパリ頭に入ってこないんだよね。


    元気な時は声に出すの私もやってるなぁ♪(*^▽^*)
    他にも紙に書いてみたりもするかな。
    気温や出掛ける場所の環境、着れる服とかをリストアップして、線で繋いでいくと選びやすかったりする。
    みんなそれぞれ工夫してるんだね。

    +4

    -0

  • 615. 匿名 2016/11/25(金) 12:53:43 

    これから寝ますごめんなさい(T . T)

    +3

    -0

  • 616. 匿名 2016/11/25(金) 13:49:49 

    おやすみ
    私も寝ます

    +2

    -0

  • 617. 匿名 2016/11/25(金) 14:59:51 

    みんなおやすみ。

    私も寝ようかなと思ったけど寝れそうにないので
    ちょっとぬいぐるみとおしゃべりして、時間がたつのを待とうと思います。

    +3

    -0

  • 618. 匿名 2016/11/25(金) 16:23:42 

    ここまで来たら、もう治らない気がする
    自由になるには死ぬしかないのかな…
    こんな苦しい人生、生きていたくない

    +5

    -0

  • 619. 匿名 2016/11/25(金) 16:53:04 

    うつ病だけど就職決まった。
    決まったら嬉しいかと思ってたけど
    仕事始まるまでは安心して病んでいられるとほっとした。
    なんか思考がやばい。
    早く治さなきゃと焦る。

    +4

    -0

  • 620. 匿名 2016/11/25(金) 17:43:40 

    死にたい

    +1

    -0

  • 621. 匿名 2016/11/25(金) 21:14:30 

    生理痛むり。

    +3

    -0

  • 622. 匿名 2016/11/25(金) 21:37:05 

    619さんおめでとうございます(^^)でも焦らずに自分のペースで、仕事してくださいね(^^)此方も鬱病7年で家から出れません(T . T)

    +2

    -0

  • 623. 匿名 2016/11/25(金) 21:49:51 

    こんばんわ(*´-`)

    +2

    -0

  • 624. 匿名 2016/11/25(金) 23:08:09 

    こんばんは(^^)

    +2

    -0

  • 625. 匿名 2016/11/25(金) 23:40:45 

    息してるだけで疲れる

    +3

    -0

  • 626. 匿名 2016/11/26(土) 03:59:06 

    死にたいトピを少し見てきたけど、やっぱりここ が一番落ち着く。
    みんなで弱音はきながら、コタツでぬくぬくな感じがいい。

    しんどいよ… (*v_v)/ ̄\( ´△`) 私もだぁ… 

    みたいな。

    +6

    -0

  • 627. 匿名 2016/11/26(土) 04:37:05 

    最近寝れないとここに来るんだけど、みんなのおかげで少し気持ちが和らぐよ。
    ありがとうね。

    +5

    -0

  • 628. 匿名 2016/11/26(土) 05:16:07 

    死にたいトピとかできてるんだ。
    もうここにしか来ないからどんなトピがたってるのかすら分かんない。
    心ない書き込みとか荒らしを見ずにすむからね…

    ん~寝れない。

    +5

    -0

  • 629. 匿名 2016/11/26(土) 05:22:28 

    私も寝れなかったよ…。
    今日は朝お風呂入れてみようかな…。
    でも、ちょっと目を瞑ろう…。

    +3

    -0

  • 630. 匿名 2016/11/26(土) 06:18:19 

    ここ使えなくなるね。

    +3

    -0

  • 631. 匿名 2016/11/26(土) 08:39:18 

    ここ使えなくなったら、死にたいトピに移動しよう。とりあえず吐き出せる次の場所があるので良かった。死にたいトピも見てるけど荒れてないみたいだし。

    +5

    -0

  • 632. 匿名 2016/11/26(土) 10:46:45 

    そうっすね!
    このトピは、12月3日くらいで使えなくなるからその時は皆でお引越ししましょう!(^^)/

    +5

    -0

  • 633. 匿名 2016/11/26(土) 12:46:24 

    今、久しぶりにカーテンを15㎝ほど開けられた。
    いい日差しだ。
    本当は頭頂部を日光にあてるのが一番良いんだけど、今日は手の甲だけにしておこう。これで十分だ。

    +4

    -0

  • 634. 匿名 2016/11/26(土) 13:00:58 

    ウチ、自分で人生切り開くのに燃え尽きてしまった。
    もうなんにも頑張りたくない。
    頑張ったかて、また死の淵に落とされる。せやからもう頑張らへん。学習性無力やわ。
    でも、学習性無力やわゆうて引き込もってもう数年経った。なんとか死なんとおれてるけど、よくもなってない。自分を守れてるようで守れてない。
    なんでこんな人生おくらなあかんようなったん?
    加害者のせいで人生狂わされた。
    自分がどんな人生を生きたいんかも、もう分からへんようなってしもた。
    何もする気力がない。消えてしまいたい。人生やめたい。生きることからいち抜けた!ってフェードアウトしたいわ。

    +4

    -0

  • 635. 匿名 2016/11/26(土) 13:05:06 

    なんだろう…
    このトピ画、すごく共感して気に入ってます。
    3日までなんですね。寂しいなぁ。

    +5

    -0

  • 636. 匿名 2016/11/26(土) 15:34:06 

    死にたいトピ私は怖い…ゆるい感じに落ち着いてくれるといいな。

    +3

    -0

  • 637. 匿名 2016/11/26(土) 16:38:45 

    ここが終わって、死にたいトピは落ち着くまで行きたくないって人は、前にここの誰かが立てた居場所がない人のトピに行きませんか?(´・ω・`)

    +4

    -0

  • 638. 匿名 2016/11/26(土) 17:00:36 

    ありがとう。さっそく居場所がない人のトピ見てきました。
    もう使われていないみたいで安心した^^
    私はこちらに行かせてもらいますね。

    +2

    -0

  • 639. 匿名 2016/11/26(土) 19:14:27 

    >>635
    ( ´ー`)もしよろしければ、みんなと一緒に引越しませんか。

    +3

    -0

  • 640. 匿名 2016/11/26(土) 21:14:06 


    居場所がないトピ立てたものです!
    みんないなかったら死にたいトピに行こうかと思ったけどもし来てくれるなら玄関あけときますねー!
    少しの期間書き込めるとおもうのでm(__)m

    +4

    -0

  • 641. 匿名 2016/11/27(日) 00:42:19 

    努力もせずにネガティヴで上手くいかない人生に悲劇のヒロインぶってる自分にもウンザリ、でも治らない。
    お先真っ暗どうするんだろう。

    +5

    -0

  • 642. 匿名 2016/11/27(日) 00:56:51 

    考え出すと辛いこととか不安なことばかり浮かんでくるから、最近は何も考えないようにしてる。
    けど、こんな頭空っぽな状態いつまで続いてなんの意味があるんだろー

    +3

    -0

  • 643. 匿名 2016/11/27(日) 01:05:33 

    もうどうやって生きればいいのか分からない

    +5

    -0

  • 644. 匿名 2016/11/27(日) 01:31:39 

    うつトピ立たなかったら居場所がないトピに行こうと思います。
    死にたいトピは、死にたいって思わなきゃいけないような気になっちゃって、気持ちが後ろ向きにひっぱられそうでこわくて見られません。
    死にたいって思う時もあるし、しょっちゅう頭の中で自分のこと刺したりしてるけど、できるだけ考えないように生きてるよ。

    +5

    -0

  • 645. 匿名 2016/11/27(日) 03:30:16 

    >>639
    ありがとうございます(>_<)私も一緒に居場所がないトピにお引っ越しさせてもらいます。

    みんなでお引っ越し……トトロのまっくろくろすけみたいだなぁって和みました。ありがとう。

    +5

    -0

  • 646. 匿名 2016/11/27(日) 06:03:37 

    私はまさに中身空っぽ

    つらい切ない今日はよく眠れない
    みなさんに比べたらかなり怠けてるだけだと思います。

    +2

    -0

  • 647. 匿名 2016/11/27(日) 08:21:53 

    自分の年齢考えると怖い。

    +5

    -0

  • 648. 匿名 2016/11/27(日) 10:26:08 

    起きて二時間半だけど、寝るね
    おやすみ(ρωー)ノ"

    +4

    -0

  • 649. 匿名 2016/11/27(日) 10:45:20 

    久しぶりに風邪ひいたから、どうしたらいいんだっけ?と戸惑っている。薬ないし、買いにもいけないし。中途半端に上がった熱も下がらないし。

    さっきから呟くように「すいかの名産地~は、ステキなと~ころよ~♪かわいいあの子の晴れ姿、すいかの名産地~♪」と歌い続けている。
    すいか食べたいのかなぁ。確かに食べたいなぁ。
    すいかはないけど水分とろう。

    +2

    -0

  • 650. 匿名 2016/11/27(日) 16:29:44 

    もう何日もお風呂入れてない…

    +4

    -0

  • 651. 匿名 2016/11/27(日) 16:47:41 

    今から、お風呂入ろうかなぁ(*´ー`*)

    +2

    -0

  • 652. 匿名 2016/11/27(日) 17:50:09 

    はぁ…つらい(´-ω-)

    +2

    -0

  • 653. 匿名 2016/11/27(日) 18:02:49 

    プロの独身トピ凄い。

    自分は、生き方がわからない。

    若いときに、専業主婦になるのが一番よかったんだな結局。死にたい‼

    +2

    -0

  • 654. 匿名 2016/11/27(日) 19:15:38 

    今パソコンのデータを整理していて、過去に撮った画像がたくさん出てきたんだけど無性に切なくなった。
    どうしてこうなったんだろう。
    あの頃は辛いこともたくさんあったけど、今より充実してたし、多分たのしかった。
    早くこの状況から抜け出したい。

    +4

    -0

  • 655. 匿名 2016/11/27(日) 21:16:13 

    今日は何時にねますか?

    +3

    -0

  • 656. 匿名 2016/11/27(日) 22:18:04 

    頭が痛いよ けど薬は飲みたくないよ

    +2

    -0

  • 657. 匿名 2016/11/27(日) 22:25:26 

    うん…頭痛する時、なんか´Д`地震来るわぁ。
    福島揺れた。

    +2

    -0

  • 658. 匿名 2016/11/27(日) 22:40:53 

    自分が嫌で嫌で仕方ない
    このままでは生きづらいだけ
    早くいなくなりたいよ

    +2

    -0

  • 659. 匿名 2016/11/27(日) 22:44:03 

    いなくなりたいって誰に言えばいい?
    なかなか言えない

    +2

    -0

  • 660. 匿名 2016/11/28(月) 00:29:55 

    デパスのんだ。

    +3

    -0

  • 661. 匿名 2016/11/28(月) 01:02:55 

    お風呂入れなかった…(。_。*)
    明日の朝入らないと出かけられない。
    カウンセリング行かなきゃ。

    +3

    -0

  • 662. 匿名 2016/11/28(月) 01:27:18 

    みなさんもぐっすり眠れますように。

    +3

    -0

  • 663. 匿名 2016/11/28(月) 02:03:35 

    寝れない
    いつに、なればこの引きこもりから抜け出せるの

    +2

    -0

  • 664. 匿名 2016/11/28(月) 08:43:04 

    ホントですよ眠剤飲んでも酒飲んでも寝れない(T . T)これまでの人生無かったことにして欲しい

    +3

    -0

  • 665. 匿名 2016/11/28(月) 10:19:27 

    やっぱり現実的に、追い詰められると死ぬことでしか考えられない。

    あまりにも、社会性がなくて。

    自分は、いよいよだ。

    +3

    -1

  • 666. 匿名 2016/11/28(月) 13:01:04 

    また、何とも言えないトピ立ってるなぁ。

    +0

    -0

  • 667. 匿名 2016/11/28(月) 13:56:44 

    みんなに会いたい。
    もう友達なんて何年も会ってない。

    +4

    -0

  • 668. 匿名 2016/11/28(月) 14:23:10 

    あの人に会いたい

    +3

    -0

  • 669. 匿名 2016/11/28(月) 14:44:02 

    心が寒くて寒くて凍てつきそう…

    +3

    -0

  • 670. 匿名 2016/11/28(月) 14:47:30 

    ほんとだね、さむい

    +2

    -0

  • 671. 匿名 2016/11/28(月) 15:35:14 

    鼻の下にねつのはなができて腫れまくり。

    +2

    -0

  • 672. 匿名 2016/11/28(月) 16:59:41 

    頭いたい

    +2

    -0

  • 673. 匿名 2016/11/29(火) 01:46:01 

    もう
    いきるのむり!むり!むり

    +3

    -0

  • 674. 匿名 2016/11/29(火) 02:42:25 

    わかる

    一人の夜はつらい
    どうして私は誰ともいられないんだろう
    どこか人としておかしいんだろう

    +5

    -0

  • 675. 匿名 2016/11/29(火) 03:04:41 

    無理、は言えるけど
    助けて、は言えない
    自分で動き出せないだけ
    今言う相手もいないけど

    +5

    -0

  • 676. 匿名 2016/11/29(火) 03:42:05 

    辛いなあこの時間帯は(T . T)

    +6

    -0

  • 677. 匿名 2016/11/29(火) 09:03:40 

    冬のせいかな
    体だるくもないのに布団からでれなくなってきた

    +3

    -0

  • 678. 匿名 2016/11/29(火) 09:42:41 

    外がようやく静かになったので寝ます

    +4

    -0

  • 679. 匿名 2016/11/29(火) 10:26:23 

    おやすみなさい。

    +4

    -0

  • 680. 匿名 2016/11/29(火) 17:47:33 

    この歳で人生まったく定まってない。

    30代終わりだ。

    +5

    -0

  • 681. 匿名 2016/11/30(水) 00:08:35 

    私もだよ。ニート中だし。
    一人だと時々地震が怖くなるのもつらい。揺れてる気がして。

    +3

    -0

  • 682. 匿名 2016/11/30(水) 00:54:39 

    おはようございます(T . T)辛いなあ

    +4

    -0

  • 683. 匿名 2016/11/30(水) 01:08:11 

    やるき、モチベーションってどこに落ちてますか

    +3

    -0

  • 684. 匿名 2016/11/30(水) 01:37:05 

    人生思い通りになんて行かなくてかなり挫折している。
    大した努力もしなかったくせに。
    そして頑張れない、行動できない。

    +4

    -0

  • 685. 匿名 2016/11/30(水) 01:53:50 

    3日でここ終わるんですね寂しいなあ(T . T)お風呂もご飯もめんどくさいなあ(T . T)

    +4

    -0

  • 686. 匿名 2016/11/30(水) 03:13:05 

    お風呂に入ってきた。頭は洗ってない。
    ここの誰よりも社会性ないだろうなぁ。
    1日どこにもいけず、生活用品ですらコンビニで買う。お腹の調子が悪くなってきた。病院もいけない。

    +4

    -0

  • 687. 匿名 2016/11/30(水) 08:19:31 

    >>686
    わかるよ。私もなかなか風呂入れないし、洗った髪乾かすの特に億劫。
    外出も近所の買い物散歩程度で病院もいかないとまずいのにちょっと遠くて行けてない。

    +4

    -0

  • 688. 匿名 2016/11/30(水) 16:05:46 

    えっ、3日でここ終わるんですか? トピ散歩しても、書き込みしたいものがないな

    +4

    -0

  • 689. 匿名 2016/11/30(水) 16:12:05 

    ここお世話になりました。ガルちゃんありがとう!(T ^ T)

    +4

    -0

  • 690. 匿名 2016/11/30(水) 16:45:11 

    もうどこのトピへ行ったらよいものか…

    +4

    -0

  • 691. 匿名 2016/11/30(水) 19:00:26 

    >>690さん
    みんなで 居場所がない人 のトピにお引っ越ししましょう♪

    +5

    -0

  • 692. 匿名 2016/11/30(水) 19:00:58 

    さみしい( ; ; )

    +4

    -0

  • 693. 匿名 2016/11/30(水) 19:23:04 

    >>691 ありがとう!

    +5

    -0

  • 694. 匿名 2016/12/01(木) 02:25:37 

    居場所がない人の集まるトピ

    http://girlschannel.net/topics/963769

    待ってます(´Д`)

    +2

    -0

  • 695. 匿名 2016/12/01(木) 09:28:27 

    死にたいトビ2は、子この人が立ててくれたのかな。

    +1

    -0

  • 696. 匿名 2016/12/01(木) 09:32:42 

    >>666
    ここのトビのことじゃないよ。

    他のトビのことだよ。( ´△`)

    +1

    -0

  • 697. 匿名 2016/12/01(木) 23:29:27 

    もうやだ。
    自分認められず苦しむことしかできないんだ。

    +2

    -0

  • 698. 匿名 2016/12/02(金) 00:57:15 

    拗らせすぎてもうどうしようもないんだ

    +2

    -0

  • 699. 匿名 2016/12/02(金) 01:27:48 

    辛い… 辛い時心の支えになるもの何もないよ。

    +2

    -0

  • 700. 匿名 2016/12/02(金) 02:57:39 

    眠れない

    +3

    -0

  • 701. 匿名 2016/12/02(金) 03:20:36 

    同じく眠れません(T . T)

    +2

    -0

  • 702. 匿名 2016/12/02(金) 03:52:48 

    とうとう4時が来るのにというのに眠れませんでした。

    +3

    -0

  • 703. 匿名 2016/12/02(金) 04:38:14 

    まだ眠れない。
    やばい

    +3

    -0

  • 704. 匿名 2016/12/02(金) 04:59:56 

    みんな寝てるしいないのかなぁ、
    寂し

    +3

    -0

  • 705. 匿名 2016/12/02(金) 10:41:08 

    不安感がものすごい
    つぶされそう
    最近何年間か、まあまあ安定して生きてこれたのに、今年の夏くらいから不安がすごくて本当につらい
    外がこわい、人がこわい


    +6

    -0

  • 706. 匿名 2016/12/02(金) 13:27:53 

    こんにちは。誰も居ないかな

    +5

    -0

  • 707. 匿名 2016/12/02(金) 14:48:04 

    いますよー。

    +5

    -0

  • 708. 匿名 2016/12/02(金) 16:12:46 

    いますよ。

    +5

    -0

  • 709. 匿名 2016/12/02(金) 17:34:16 

    つかれた

    +4

    -0

  • 710. 匿名 2016/12/02(金) 21:52:07 

    今日お風呂やめた 明日はがんばって入る

    +5

    -0

  • 711. 匿名 2016/12/02(金) 22:06:00 

    イオン行ったら、店内放送で中国語?のインフォメーションが延々と流れていて、
    それに反応してか胸がバクバクになって震えが来てしまった。もうカゴ置いて逃げた。

    +3

    -0

  • 712. 匿名 2016/12/03(土) 00:07:11 

    とうとう三日ですね。
    みなさんありがとでした。
    お引っ越ししましょう♪

    +4

    -0

  • 713. 匿名 2016/12/03(土) 03:37:19 

    まだコメできたぁー。ありがとう(*^-^*)ノ~~マタネー

    +3

    -0

  • 714. 匿名 2016/12/03(土) 03:50:26 

    あっ、まだ書けた!ありがとう!

    +4

    -0

  • 715. 匿名 2016/12/03(土) 08:49:45 

    お引越し先書き込んでみたけどなんか不安だな。書いてよかったのかな。
    ここなくなるの寂しい
    今はなんでも不安だ。薬飲んで寝ちゃった方がいいんだろか

    +3

    -0

  • 716. 匿名 2016/12/03(土) 19:48:14 

    おでんをこしらえた。三日ほどそれで行く。卵も入れた。

    +3

    -0

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