禁煙したら変わった事は？

[1. 匿名]

禁煙６ヵ月になります。

禁煙前は「肌の調子がよくなる」「ご飯が美味しくなる」「臭がなくなる」など、聞いていて、頑張って禁煙しました。

でも、肌もきれいになった、のか？
ご飯を美味しく感じるようになった、のか？
自分の臭い、、、どうなのよ？

と、よく分かりません。

禁煙を続けるためにも、禁煙の効果を自慢してください！！

[2. 匿名]

太った

[3. 匿名]

太った

[4. 匿名]

太った（笑）
かぶるよねー

[5. 匿名]

タバコ代をそのまま貯金
お金が貯まる

[6. 匿名]

他人の煙がムカついてしょうがない

[7. 匿名]

出典：www.t-shirts.jp

[8. 匿名]

開いた毛穴は戻らなかった。

けど、階段上がっての息切れは無くなった。

[9. 匿名]

喫煙者のタバコ臭さに気づく。
あんな髪の毛も口も服も、とにかくあの臭いを振り撒いていたかと思うと辛くなった。

[10. 匿名]

太りました（ ; ; ）

[11. 匿名]

便秘がひどくてつらい(T_T)

[12. 匿名]

出典：blog-imgs-51.fc2.com

[13. 匿名]

今まで吸うことで人に迷惑かけてたってことに気付けただけでよかったです。
あの時の自分はすごい臭かったんだって知ってショックです。

[14. 匿名]

時間を有効活用できる。
電車から降りて喫煙所を探さなくていい笑

[15. 匿名]

毛穴は戻らない、あと太る
でも色の白さは戻る。タバコやめて10年くらいだけど全く吸いたくならない

[16. 匿名]

髪の毛とか服に臭いがつかない

[17. 匿名]

まぁたしかに臭いは全く気にならなくなった
ごはんは吸ってた時も禁煙後も変わらず美味しい笑

[18. 匿名]

コーヒー飲まなくなった。

[19. 匿名]

空気が綺麗です

[20. 匿名]

彼氏ができた



タバコ吸う女はモテないよ

[21. 匿名]

タバコの臭いや煙が大嫌いになって今までいかに人に迷惑をかけていたって事が本当によく分かった。
タバコ吸わない友達といても平気でバカバカ吸ってたのに文句も言わずにいてくれてずっと仲良くしてくれてる事に本当に感謝してる。

[22. 匿名]

タバコの事で旦那とケンカしてやめた。
高校の頃から吸ってたから禁煙 辛かった。
もう意地だけでやめた。
めっちゃ太った。
太りたくないのなら お薦めしない。

[23. 匿名]

性格良くなった気がした

[24. 匿名]

松ちゃんが言ってたよ、
元喫煙者が過剰な嫌煙家だってはっきりとねｗ

[25. 匿名]

いきなり五キロ太った

[26. 匿名]

やめて太って、また吸っても痩せなくて、またやめて、夜ご飯抜いて8キロ痩せたよ

[27. 匿名]

太った

[28. 匿名]

吸わない人今までごめんなさいって気分になった。
喫煙所があったとしてもやっぱり迷惑だと気づかされたよ。その場を通る時めっちゃ臭いもんね。今更ですが…

[29. 匿名]

自分はやめたけど、嫌煙家にはなってないな。むしろ喫煙者援護派

[30. 匿名]

あんなにヘビースモーカーだった私なのに、
辞めてから
吸ってる人を見ると
大きなお世話ですが、禁煙勧めたいです。

朝の空気が変わります。

[31. 匿名]

嫌煙家ほど気持ち悪い人間はいないね


あっ、非喫煙者じゃなく嫌煙家ねｗ

[32. 匿名]

喫煙者を必要以上に毛嫌いしてしまう

[33. 匿名]

肌もご飯の味も体力もなーんも変わらん。

[34. 匿名]

タバコ代が浮いた。
夜間や悪天のなかタバコを買いに行かなくても良くなった。
早くタバコを吸いたいとイライラすることが無くなった。
見てないけど、たぶん肺が綺麗になったと思う。

[35. 匿名]

>>29
私も一緒！そんな人珍しいよね！
あなたに出会えてちょっと嬉しい・・・笑

[36. 匿名]

太ったて書こうとしたら既にあったw
体重が未知の世界までいった

[37. 匿名]

会社の喫煙仲間に 裏切り者 って目で見られてる気がする

[38. 匿名]

元喫煙者は喫煙していたのだから
喫煙者の気持ちが分からないとおかしいよ！

なぜ？過剰な嫌煙家になり喫煙者を叩くのか、
まったく理解出来ない人達だ。

[39. 匿名]

トピズレだけど煙草吸う悪影響の部分も一応書かせて
煙草吸ってた間に風邪の後の気管支炎が治りにくい体になって煙草やめたんだけど、結局喘息になった
咳で眠れないしもの凄くツライし多分一生治らない
初めから吸わなければ良かったと今なら思う

[40. 匿名]

基本何も変わらない。
タバコの分、お金がたまるかなとおもったけれど、お菓子を買っているのか、全くたまらない。
ただ、タバコ臭い人はよくわかるので、吸う人は、体臭並みに臭い人と思われていますので、気を付けた方が良いかと思います。

[41. 匿名]

時間はかかるけど、肺が綺麗になる。
タバコをやめて数年経つと実感するよ。

あとお金がかからなくなるのは大きくないですか？
タバコ代はなかなかの出費だった。

[42. 匿名]

既に何度も出てるけど、「太った」の一言に限る

[43. 匿名]

喫煙中は吸いたいと禁煙したい気持ちの狭間でストレスだったけど、
病気が発覚して禁煙成功となった今は、気が楽になった。

[44. 匿名]

金銭面と口内環境が良くなりました。ライター忘れて買う、吸いたいから喫煙スペースのあるお店に入ってコーヒー…。なんだかんだお金かかってたなと。

[45. 匿名]

昔は煙草も安かったな～今税金取り過ぎでちょっと可哀想に思う。

[46. 匿名]

自分がクサくなくなった
他人のニオイに更に敏感になる
イライラしなくなった
太る

[47. 匿名]

やめて10年たつけど今でもいい匂いって思う。

[48. 匿名]

ストレス発散のため飲酒量が増えた。

[49. 匿名]

一服してる喫煙者が
ほんのちょっとだけ羨ましい時がある

[50. 匿名]

タバコを吸わないから場所探しや我慢したり人に気を使うこともなくなり精神的に楽になった

[51. 匿名]

なぜタバコをやめると太るの？

[52. 匿名]

1さんと一緒だわ
なにひとつ変わった事がなくって、タバコ吸いたいなーと常に思ってる（笑）
でも子供の為に辞めた！

[53. 匿名]

今でも吸ったらイライラおさまるかなって思うけど・・・

[54. 匿名]

いつも何か忘れているような気がする。

[55. 匿名]

息切れしなくなった
階段上がるのもだいぶ楽になった

[56. 匿名]

>>51
ご飯が美味しくなる。

[57. 匿名]

食事がおいしく感じるようになりました。

[58. 匿名]

>>51
口寂しくてなんか食べちゃう。

[59. 匿名]

匂いに気を使わなくていいのが一番よかった
私臭う？って毎回気にするのしんどかったな～
特に職場

[60. 匿名]

２０００年前後くらいまでは300円そこそこだったタバコ、
一気に値上がりしたよね？30%以上の値上がり。
こんな嗜好品他にある？　ないよね？

国は禁煙ブームを増長させる一方でタバコの税収もあてにする、
一体何がしたいのだろうか・・・・

[61. 匿名]

手持ちぶたさんになった。ブーブー。

[62. 匿名]

集中力がなくなった。
神経が尖る事がない、というか
買い忘れや、物をどこに置いたかなどボケが増えて来た。ような気がする

[63. 匿名]

まぁたしかに臭いは全く気にならなくなった
ごはんは吸ってた時も禁煙後も変わらず美味しい笑

[64. 匿名]

トピずれですが質問させて下さい

タバコをやめた方のきっかけは何ですか？
夫がヘビースモーカーです
なんど注意しても歩きタバコ、ポイ捨てをやめてくれません
現在妊娠中なのですが、家で吸わないでと言っても聞いてくれません
灰皿を隠しても缶やシンクに直接捨てるので意味がありません
禁煙させる方法はないでしょうか？

[65. 匿名]

化粧のりかな。

あと、他の喫煙者の匂いが分かる
私はこんなに臭かったんだ、、と知る

[66. 匿名]

>>64
本人が辞める気がないなら無理だよ。

[67. 匿名]

コンビニに行かなくなった
イコール無駄遣いが減った。
コンビニにタバコ買いに行くと、ついついコーヒーとかガムも買っちゃうからね

[68. 匿名]

舌がいつも綺麗
歯みがきの時にベロも磨けば綺麗なピンク！喫煙してる時はいつも白っぽく汚れてた

[69. 匿名]

ビューラー用に使ってたライターのオイルが切れて、家中どこを探しても替えのライターがない事に気付いた
前はどこかしらに転がってたしどのカバンにも1つは入ってたなぁとしみじみ…

[70. 匿名]

タバコ臭ってそこまで我慢出来ないものかな？
煙が嫌なのは何となく分かる、しかし、
タバコ臭って本当に我慢できないほど臭いかな？
ドブのような臭いの口臭や鼻が曲がりそうな腋臭、
これよりも我慢出来ない臭いだと本気で思っている人はいるのかな？

[71. 匿名]

>>64
残念ですがないです。

[72. 匿名]

こけていた頬がふっくらした。
息切れがほぼなくなった。
ごはんが絶叫したくなるほど美味しい(笑)

[73. 匿名]

便秘になった。

コーヒー飲む回数減った。

外食で喫煙できる店をさがさなくてよくなったから、行きたいところに行ける。

コンビニでのついで買いなくなった。

部屋がくさくなくなった。

タバコ吸う人がやたらくさく思うようになった。

[74. 匿名]

>>64
きついねー
せめて外で吸って欲しいね

あれは自分の意思しかないからなぁ
アイコス買って家だけでも
アイコスにしてもらったら？

あと、知人男性は禁煙外来で
禁煙できたみたい。
美人女医だったから通えたらしい…

[75. 匿名]

友達が変わった。

[76. 匿名]

>>64
生命保険に入ろう

自分の嫁さん大事にできんとか
歩きタバコとかサイアク

[77. 匿名]

>>64
◎ネオシーダーとかいうくっさい！タバコのようなものに変えてもらう。
◎赤ちゃんと奥さん大切なら、禁煙外来行ってでもやめてくれると思う。
◎アイコス？のような煙の出ない代替品に変えてもらう

[78. 匿名]

タバコなんかやめましょう！

出典：prematernity.com

[79. 匿名]

正直タバコやめたからって貯金してるわけでもないし、劇的にお金が増えた！なんて実感は日々そんなに無いんだけど…
でも、タバコ買ってる人を見ると優越感は感じる。
「もう私はこんな儚いものに500円、もしくは万単位のお金を使わず済むようになったんだな…」って。

ちょっと性格悪くてごめん（笑）

[80. 匿名]

その分のお金を他に回せる。

[81. 匿名]

>>70
タバコ吸ったあとの旦那のにおい、最悪。
すれ違うだけでイラッとするもん。
あのにおい、吸ってると気づかないんだよねー。
タバコやめてあのにおいに気付けてほんと良かった。

[82. 匿名]

ストレスがたまり、太って、血圧が上がった

[83. 匿名]

匂い・臭いどちらも敏感になった
タバコ臭は大嫌いになった
前に何人かに臭いっていわれてたけど今ならわかる
タバコは臭い

[84. 匿名]

朝起きて歯を磨くときに、おぇ～❗ってなるのなくなったよ。
風邪も喉からひかなくなった。
友達から肌キレイになった。と言われる。(自分では実感なし)
吸えないイライラから解放された。

[85. 匿名]

>>64
歩きタバコやポイ捨てを言われてもやめないのは中々のクズさ
車や布団の中に吸い殻捨ててみたら？
歩きタバコもポイ捨ても知性の欠片ないよ
妊娠中の妻のお願いすら聞けないなんて将来苦労するよ

そもそも禁煙させるなんて無理
本人が妻や生まれる子供のことを思えば減らしたり場所をわきまえたり出来る
出来ないってことはタバコに64さんと赤ちゃんは負けたということ
キツイかもしれないけどタバコでさえこれなら産後はもっと絶望するかもしれないよ
出産を機に父性がぐわーーっと芽生える可能性は微レ存

[86. 匿名]

吸ってからねると、朝のどがイガイガしてたけど、止めるとそれがなくなる。
それがすごく快適！

[87. 匿名]

顔の脂が少なくなった

[88. 匿名]

コンビニの店員さんの後に並ぶ色とりどりのパッケージを見て、ああ、こいつらはもう、私とは関係のない所で生きるんだなぁ・・・と、感慨にふける。

[89. 匿名]

太ったけどもともと瘦せ型だったから今くらいがちょうどいいです！あと、肌の調子がめちゃめちゃ良くなった！

[90. 匿名]

たまに、飲み会とかで、吸ってる子からもらって吸う。美味しい。自己嫌悪。新しいのを買って返す。
もう、やめて随分経つけど吸いたくなるんだよね。
そして、吸ってる子は煙草やめた人に薦める。吸うと喜ぶ。

[91. 匿名]

煙草の奴隷だった。
お金はかかる、夜中コンビニに走る、健康をきにする、雨の日の屋外で喫煙、次たばこを吸う時間をきにしなくていい。吸わない人との距離感。禁煙があたりまえの今の時代。などなどいっぱい、解放された。もう、喫煙者に戻りたくない

[92. 匿名]

肌がワントーン明るくなった

良く眠れる

血流が良くなるから２キロ位太るのは仕方ない

太る以外いい事尽くめ(^-^)
主さんも禁煙(๑و•̀ω•́)و 頑張れ~

[93. 匿名]

喫煙者の頃は汚い色（黄土色）のタンが時々出ましたが、
禁煙したらタンそのものが出なくなりました。

[94. 匿名]

やめたあと分かるのが、部屋にあるもの総て煙草臭くなってる。
そして1回ついた匂いは消えない。

[95. 匿名]

タバコの煙の中でご飯を食べる
とか絶対無理になる
それだけ臭いがひどいと思わずに
いられなくなる

タバコの煙の害を知れば止めれる
んじゃない？
健康はお金では買えない
早々と介護される身になりたい？
将来の自分の健康考えてみたら？

[96. 匿名]

2ヶ月達成
息切れしなくなった
寝起きの口の気持ち悪さがない
肌に透明感が出てすごくきれ
いになった
肌に関しては周りからすごく言われる♪
くすんだ色に戻りたくないから
もう吸わないようにこれからも頑張るぞ

[97. 匿名]

色々体調はいいけど、吸ってた事に後悔はない。
吸うと気持ちが落ち着いたりと精神的に助けられたから。

[98. 匿名]

イライラしなくなった。吸いたくても吸えない場所で、場所探しとか疲れたし、中々見つからなくてイラついていた。
今は？喫煙所の前通るとクッセー！こいつらヤニ廃人じゃん。と軽蔑してる

[99. 匿名]

歯茎の色がピンク色に戻った。喫煙していた頃は紫色に近い黒い感じだった。

[100. 匿名]

頭痛が消えた

[101. 匿名]

外食時、食後にすぐ店を出れるようになった。

ご飯が特別美味しく感じるようになったと言うより、美味しくない物がはっきりと美味しくないと分かるようになった。

[102. 匿名]

１月から禁煙してます。１日二箱吸ってました。スモーカーズフェイスを恐れての禁煙です。
アラサーになり、目の下に段のようなたるみが二重にできてました。が、今はもうありません。血行がやはり悪かったのかな？と思います
夜型で本当に朝は弱かったのが
11時には眠くなり、朝はシャキッと目覚めれるようになりました。

しかし12キロ太ってしまいました、、、、。
うーん。よかったのか悪かったのか。

今年中に元の体重に戻りたいΣ(｡>艸<｡)
誰か痩せ方教えて〜

[103. 匿名]

吸ってた時は自分の口臭が臭く感じて気になって家族に聞いたりしてたけど「臭くないよ」って言われてた。
でも煙草をやめたら自分の口臭が気にならなくなったから臭かったんだと思う。

[104. 匿名]

太った。
今までは ストレス溜まるとタバコ吸ってたけど、辞めてからは ストレス溜まると食欲に走ってしまってるから。

[105. 匿名]

タバコは臭い。生ゴミみたい。

[106. 匿名]

まだ禁煙1年イライラした時に逃げ場がなくなった。今もイライラした時は吸いたくなくなるなぁ。一回頭冷やすというか落ち着きたくて…完全に禁煙できてる人羨ましいです。

[107. 匿名]

口臭、体臭がなくなった。
寝起きの気怠さが半減しました。

[108. 匿名]

肌が綺麗になった代わりに、体重増加

[109. 匿名]

タバコ吸う場所を探さなくて良くなった。お店もどこでも入れるし。
それ以外はないな。タバコ吸ってた時からご飯は美味しかったし、お肌は特に変化なしです。
私は、もう子供も諦めて、旦那が先に死んだら、また、タバコ吸いたいと思っています笑

[110. 匿名]

10年くらい煙草吸ってて妊娠して禁煙したんだけど、妊娠中だったこともあり煙草の匂いが本当に無理になりました。接客業で煙草くさい人結構いるので気をつけてください。客は不快に思います。特に飲食店。

あとは私は禁煙する前からやらなかったけど歩きタバコの人。外だけど臭いからやめて。おんなのひとはみっともないよ。

[111. 匿名]

シャンプーの香り、柔軟剤の香りが自分でもふとした時にわかる

[112. 匿名]

血圧が下がった（140オーバーだった。いま110くらいで普通になった）
肺が痛くなくなった
のどや気管支が痛くなくなった
胃が痛くなくなった
肌のくすみがとれた
お金が減らなくなった


でも太った。で、そのまま妊娠したので凄まじい体重になってる。

[113. 匿名]

64です

本当にクズですよね
妊娠中の子は二人目なんです
長男のときはもっと吸ってたので今は「本数減らしただろ!」って言われます
禁煙外来も連れて行ったし、煙の出ないタバコもすすめましたがダメでした
トピずれなのにコメントくださった皆さんありがとうございました

[114. 匿名]

>>102

全く一緒です‼
１月から禁煙、朝がツラくなくなり
12㎏太りました(泣)
ダイエット方法を模索中です…

[115. 匿名]

とにかく食べるようになり、便ぴがひどくなり、激太りした。
お金がたまるどころか、甘いものやら菓子パンやら買い食いするから、出費は増えた。
良いことは、不眠が治り、過眠に。

[116. 匿名]

タバコって吸うと体内で毒素を分解する為にエネルギー使ってるから、タバコ止めるとそのエネルギー分がそのまま残るから食べてなくても太るんだって。
私も止めてから4キロ太ったまま。量は全然食べてないのに。
タバコ止めた後の体重がその人のベストらしい

[117. 匿名]

痩せもしないし、肌も変わらなかった。
止めて4年経つけど、ストレスが重なり、ストレス解消にまた吸ってしまった。

久々に吸い始めたら体調が悪くなってしまい、いろんな所が痛む。
ガンかな？とか気になったり。
止めたいけどなかなか止めれない。
だからなにも変わらなくても、また始めると私みたいに具合悪くなるからそのまま続けた方が絶対いいですよ！！
今は胸が痛くて禁煙1日目です。

[118. 匿名]

創作系の仕事をしてる。禁煙して、ヒラメキが全く無くなった。感性が鈍くなった。
覚醒していない。
元々、才能など無く、全ては煙草のおかげだったんだ。

[119. 匿名]

禁煙3か月で15k太った。気持ちがふさぐ。ダルくて怠けものになった。
ガルちゃんのおかげで禁煙できた。ガルちゃんは、喫煙者に辛辣だからね。ありがとう。

[120. 匿名]

禁煙して１年で10万円タバコ貯金出来たから、3泊旅行行った！
今も次はどこ行こうかな〜って思いながら貯めてる。
主頑張って！

[121. 匿名]

実を言うと、タバコを止めたのは30年以上も昔の話(笑) だから記憶も薄れてしまったが、太ったのはよく覚えている。数キロ増加した。食べ物がおいしくなった。舌が微妙な味の違いを分かるようになり、グルメ指向になった。

のどの痛みというか毎朝のあのいがらっぽい重い感じの喉から解放された。変な咳をすることがなくなった。ちょっとしたことで息切れすることもなくなった。

タバコを吸わない人から、口臭が消えたといわれた。歯や舌などの黄色いヤニがとれた。手先や爪にこびりついていた黄色い色が消えた。

机や畳や床や衣類などに焼け焦げを作ることがなくなった。部屋の家具や天井や壁やカーテンの汚れが、実は煙草の煙のせいだということが分かった。

タバコの煙が煙いという事実に気付いた。灰皿に消さずにおかれた煙草の紫煙が大変煙いものだということが分かった。食事中に隣で喫煙されたら、飯がまずくなるということも知った。

タバコを吸わない人たちとの関係は良くなったが、喫煙者からは「裏切り者」扱いされた。酷い上司は、仕事上のちょっとしたことを話し合うミニ会議を喫煙室でやり、私を外した。タバコのせいばかりではないかもしれないけれど、タバコを嫌がらせの道具に使った。

止める直前は、一日の喫煙量が3箱近くになっていたので、吸わなくなると、30年前はタバコは安かったけれど、それでも安月給の私には金銭的に楽に感じられた。

30年たった今も、起き抜けの朝、深々と吸うたばこの味を忘れたわけではない。しかし、その快感を得るために、止めることで得たメリットを手放す気には、到底なれない。


長々と書いてしまった、すみません。

[122. 匿名]

タバコやめてから
悪天候の中買いに行ったりもなくなるし、
朝の支度の時間に余裕がある
今までは時間なくてもタバコ吸いたくて駅まで走るとか無駄なことしてたなと（笑）

タバコの匂いは気にならなかったけど・・妊娠をきっかけにやめたので吸ってる人の近くにはいかなかった

[123. 匿名]

彼氏ができた

[124. 匿名]

>>64
残念ながら、人にタバコを止めさせようとするのは無駄だと思います。ニコチン中毒患者なのですから。アルコール中毒の患者から酒をとりあげるようなものだと思います。口うるさく言えば言うほど、反感を持たれ、仲が嫌悪になると思います。たいへん心もとないけれど、ご本人の覚醒を待つよりほかないと思います。

小さいお子さんのそばでは、吸うのを遠慮してもらうよう協力要請するとかその程度のことしか期待できないと思います。

[125. 匿名]

禁煙当初は友達とお茶行った時に、その時間がものすごーーく長く感じた。
出掛けると必ずお茶してたけど、その回数が減った。

[126. 匿名]

肺が綺麗になるんじゃない？
私は非喫煙者なんだけど、今は副流煙が発ガンに関係してると言われるから、一緒にいる大事な人の発ガン率を上げないように出来てるんだと思うよ！
禁煙がんばって！

[127. 匿名]

>>64
タバコ止めないなら、出てくしかないよ。。
副流煙の怖さを伝えて、それでも禁煙してくれなければ、最悪離婚もありだと思うよ。染み付いた匂いも害があるってよ。

辞めてって言ってるのに辞めてくれないのは、自分が一番大事なんだよ。
お子さん2人で簡単に離婚出来ないとは思うけど、ずっと一緒にいて、子どもと自分の寿命を縮めるの？？

[128. 匿名]

禁煙4年目突入です。
吹き出物がなくなった、朝起きるときのスッキリ感が違う、タバコを吸う時間を他の事に使う。
1番はタバコ代が浮く事です。

[129. 匿名]

>>64
127です。お子さんの数勘違いしてました。すみません。
お腹にいる胎児がタバコを嫌がる動画とか画像って見たことありますか？？
旦那さんに見せてみては？？

[130. 匿名]

夫が元喫煙者でした。
出会った頃には禁煙成功してたけど、スポーツをしてたから、禁煙したら息が上がらなくなったし、外出した時も喫煙場所を探さなくて良くなったから、ディズニーに一緒に行っても時間を有効に使えるようになったと言ってましたよ。
また、賃貸の退去時にヤニ汚れによる退去費用がすごかったそうで、禁煙してからはそれもかからなくなったと言ってました。
体重は増えたと言ってましたが、当時の写真を見せてもらったら、顔の色も悪かったし、禁煙成功してから出会えて良かったと思っています。

[131. 匿名]

何か食べてしまうので糖尿になりました。

[132. 匿名]

吸いたい気持ちがわかるので嫌煙家様にはならなかった。元喫煙者の嫌煙家様は自己中心的。

[133. 匿名]

夢を見る。

夢の中でもタバコは止めてるのに、
旦那が見てないからって、1本ぐらい大丈夫でしょ。ってタバコ吸っちゃう夢
よく見る夢は大体この夢で、毎回本数もちょっとずつ増えてるの。

今禁煙7年目なんだけど、去年までこの夢見てた。
実際はタバコ吸いたくなんて全くならないんだけどね。
6年間…脳の洗脳ハンパないね…。


旦那も私の2ヶ月前に止めてるんだけど、止めた当時２人でチャーミーグリーンみたいなおじいちゃんおばあちゃんになった時に、まだタバコ吸いたかったら、その時は吸おうね。って約束してた(笑)

[134. 匿名]

1年で20キロ太った
ｸｽﾝ(U_U)｡｡｡

[135. 匿名]

バニック障害を起こさなくなった。

[136. 匿名]

辞めて1年ちょっと経つけど
ホントやめれてよかった
今でもフッと吸いたいと思う時もあるから怖い。
このご時世、これだけ害が解明されて、吸う場所もなく肩身も狭いのに吸っちゃう、やめられないって、タバコの中毒性は本気で怖いし、辞めようと思えない人は正直、頭が悪いんだろうなと思う（非難ではありません。笑）

[137. 匿名]

64さん、
子どものためにもホントに止めて欲しいよね！
うちも妊娠中も吸ってて、子供が2ヶ月の時やっと止めてくれた。
しょっちゅう言われてたら余計止めないかなと思い、2〜3ヶ月に一回、真剣に止めて欲しい事を伝えました。
すぐはムリかもしれないけど いつか止めてくれると信じて、頑張ってみてね！

[138. 匿名]

太った

[139. 匿名]

>>64

私も現在妊娠中です。夫婦共々喫煙者でしたが、妊娠をきっかけに夫が「２人で頑張って止めよう」と言ってくれました。頑張って私は止めたのに夫はまだ吸っています。本数は減って外で吸うようにはなりましたが車に乗ってる時「ごめん、吸っていい？」と聞いてきて「吸えば」と嫌味っぽく言えば気にすることなく吸っていました。裏切られたようでムカついて『 今度から私の前で吸うならお腹の赤ちゃんに「今からあなたの首を絞めます。しばらく息が出来ないと思うけど、パパ我慢出来ないので吸います。ごめんなさい。」と謝罪してから吸え！』とキレました。その日から私の前では吸わなくなりました。禁煙はしてくれそうにありませんが、私の前では吸わなくなったのでとりあえず良しとしてます。長文失礼しました。

[140. 匿名]

タバコの切れたときの絶望感がなくなって良かった！

[141. 匿名]

>>133
禁煙7年目でも夢見てしまうのか…
禁煙からまだ半年なんだけど、同じような夢をよく見るよ。この間なんか、夢の中で煙草食べてた。
実際は吸いたい気持ちは全くないのに何でだろう。

[142. 匿名]

主です。

体重が増えたという方は、美味しく感じられる様になったという意味ですか？
口寂しくて、チョコマカ食べてしまうっていう意味なんでしょうか？

[143. 匿名]

コンビニに行かなくなった

[144. 匿名]

8年目ですが人の煙がもう無理！あと10キロ増ww

[145. 匿名]

タバコほんとに臭いしやめたいんだけどやっぱり太るのやだな～
子供を寝かしつけてからゆっくりお酒飲みながら吸うのが至福のときなんだけど、とにかくタバコの匂いが嫌い。でもやめられない～
匂いが絶対臭くないってタバコが一箱千円とかでもでたら絶対それに変えるのに。
誰か開発してくれないかな～
アイコスは手に入らないし。
トピズレすみません。

[146. 匿名]

太った
旦那が(笑)
私の妊娠を期に頑張ってくれた
それはホントに感謝してる
けど、付き合ってた時より約２倍になるってどうよ

[147. 匿名]

ストレスが減った！

[148. 匿名]

疲れにくくなった

[149. 匿名]

やめて３年目 最初の１年目で１５キロ太った
口が寂しくておかし食べるのが癖に・・・
今は少し痩せたけど全然元の体重に戻らない

[150. 匿名]

罪悪感がなくなった。
コソコソしながら吸っていて辛かったから。

[151. 匿名]

色々な人から 肌が白いと言われるようになった。

自分では気が付いてなかったけど
前はくすんでいたらしいです。

[152. 匿名]

何だか心が清らかになった。でも辞めて何年も経つのにたまーに吸いたくなる。

[153. 匿名]

肌のくすみがとれたのとワントーン白くなった
一日の時間が長く感じる。タバコ吸ってた時間どれだけ無駄に費やしてたか
目覚めがスッキリ
視界が明るくなった
匂いがよくわかるようになった。タバコでだいぶ鼻がバカになってたと思う
駅の階段とかの息切れがなくなった
鼻糞が白くなったのとドス黒かった経血が鮮血になってニコチンはこんな所にも影響するんだと驚いた

体重は気をつけていたら増えなかった
毛穴の開きはそんなに変わらず

[154. 匿名]

禁煙３年目。
私も5キロ太りました！笑
だけどボディミストを本当に少量しか付けなくても夜まで香るし、髪がパサついて切れ毛が多かったのにツヤが戻り痛みにくくなった！
肌も絶好調です♪
ちなみに禁煙２年目でダイエットして7キロ痩せれたので、やる気の問題だなと思いました。笑

[155. 匿名]

歯がきれいになった
その状態を保つために歯に気を使うようになった
結果、口内環境が改善したので二度と吸いたいとは思わない

[156. 匿名]

春にタバコを止めた。

秋の新米のときの、お米が異様に美味しく感じました。また、漬物みたいなシンプルな味が凄く美味しく感じました。

[157. 匿名]

>>64
この画像を送りつける。

[158. 匿名]

衣類についたタバコ臭に気づけた。
目の下のクマが無くなった。
外出先で喫煙所探すムダが無くなった。
タバコ嫌いな旦那に出会えた。

会社の同僚2人(男)と一緒に禁煙始めたけど後々2人は隠れて吸うようになった。
だからか禁煙出来ない人(喫煙してる人)を見下すようになった。
本当に止めて良かったです。

[159. 匿名]

肌がプリプリしてきた
食欲も出てきた

昔、ヘビースモーカーだったのが嘘みたいです
今は煙草の臭いがキツいです
止めて良かったです

[160. 匿名]

カーテン洗ってる洗濯機の水が茶色じゃなくなった。

[161. 匿名]

壁紙が白いまま。

[162. 匿名]

>>64
胎児は副流煙で酸欠でもがき苦しんでいる。
一分位手で口を塞いで同じ思いをさせてみる。

[163. 匿名]

歯は本当に白くなった。
他の方も言ってるように、タバコ吸ってる人の臭さにびっくりする。
旦那は薄毛なんだけどやめたら少し増えた気がする。仕事終わりのベトベト感が無くなった。

[164. 匿名]

タバコやめて太るとか言うのはタバコをやめたくない人の言い訳に過ぎない。脳がやめて欲しくなくて言わせてるんだよ。

[165. 匿名]

内面的には少しずつでもきれいになっていくのかもしれないけど、太るし、便秘になったし、目に見えて良いことはなかった。
でも、体の事考えたら止めて本当に良かったと思う。百害あって一理なし。
金出して病気買うようなもんだよ。

頑張れ‼

[166. 匿名]

自分の場合は禁煙しても太らなかった。
もともと間食もしないし食べる量も変わらなかったからかもしれない。

喫煙してた頃はどれだけ肌にいいことしても変わらなかったけど、
禁煙したらふっくらハリはでるしつるつるになるしもっと早くしてればよかったと思った。
効果もわかりやすくなるから食べ物も肌にいいものを自然と摂るようになった。
アボカド、トマト、豆腐、納豆どれかほぼ毎日摂っていたら毛穴目立たなくなってキメも整ってきた。

[167. 匿名]

肩凝り、偏頭痛がなくなったよ！
血のめぐりが悪かったんだな。

[168. 匿名]

肌の色が明るくなったてか白くなったのはびっくり！
ふっくらするから細かいシワは消えた。
ただ禁煙してはじめの1ヵ月は離脱症状で猛烈に眠たかった

[169. 匿名]

妊娠を機にやめた
割とすっぱりやめられたし、吸わなくても全然平気だけど
なんかすごく暇w
手持ち無沙汰っていうか…
たばこやめるの辛いって多分、コレに耐えられなくて吸っちゃうんだろうなって個人的に思った

[170. 匿名]

太るって聞いてたけど変化なし。
食事はぜったい美味しくなってるし、
ニオイもなくなった。

ニオイと言えば禁煙と同時に、
自分以外の臭うものは全て処分するのがコツ。

[171. 匿名]

>>51食道にこびりついてたヤニが取れて、吸収が良くなるって聞きましたよ。

[172. 匿名]

>>142
両方あると思います。口が寂しいので、なんか食べてしまうという方もいらっしゃると思います。たばこの代わりにスナック菓子食べるとかは控えるように注意したいですね。チューインガムをかむ程度にしておけばいいかと思います。

ものがおいしく感じるようになると思いますので、タバコを止める前の食事量を思い出して、それを超えないような食べ方をすれば、理論的には太らないはずですが....。美味しかったら、たくさん食べるよりもゆっくり味わって食べるなどの工夫をして、ある程度意識していれば、太ることは防げると思います。私は、そこまで考えてなかったので、太ってしまいましたが。でも、今は体重を元に戻すことに成功しました。

[173. 匿名]

禁煙３年目。
私も5キロ太りました！笑
だけどボディミストを本当に少量しか付けなくても夜まで香るし、髪がパサついて切れ毛が多かったのにツヤが戻り痛みにくくなった！
肌も絶好調です♪
ちなみに禁煙２年目でダイエットして7キロ痩せれたので、やる気の問題だなと思いました。笑

[174. 匿名]

>>144
私と近い！私も禁煙して8年目。7キロ増（笑）

メリットは、肌色が明るくなってファンデ1段階明るくした。黄ばんだ白目部分が青白くなってきた。唇の色も健康的な赤みが戻ったよ！

あと、肺活量が復活したのか、カラオケで息が苦しかった歌がラクに歌えるようになった！

[175. 匿名]

飲み会に行く回数が減った

[176. 匿名]

体臭

[177. 匿名]

止めたらご飯が美味しくなりました。

[178. 匿名]

今はまだ大丈夫だよ　40代から肌に変化感じるらしいよ　でもタバコ吸う友達と会わなくなって4か月かなり
肌に変化が美容師さんに褒められたよ。

[179. 匿名]

色白になり肌は綺麗になりましたが夫婦共に太りました(´-﹏-`；)

[180. 匿名]

やめて2年。私は太らなかった。てかベスト体重に戻ったって感じかな。今までどんなにダイエットして痩せても、リバウンドして戻る体重が一緒。それに、禁煙セラピーにも、「太るの嘘。血流が良くなって代謝が上がるから太ることはない」みたいな事が書いてあったような？だから太る人は口さみしくて食べちゃうからで、コントロールはできるから大丈夫。

後は肌が綺麗になったのか、この前美容院で年を聞かれ答えたら「肌が綺麗なんでもっと若いかと思いました！」て言われたよ。30超えてまともに褒められたの初めてかも！化粧ノリも違うのがわかる。

ここに書いてあるメリット・デメリットが全てじゃない。でも必ず言えるのは、自分に自信がつく。やめられた自分凄い！ってなるよ。

[181. 匿名]

>>24
だね
>>21
非喫煙者はむしろ煙の匂いが嫌いじゃない人多いよ
タバコを憎んでるのは元喫煙者

[182. 匿名]

>>64
初めての子ども？

[183. 匿名]

まだ、禁煙2週間だけど、
ライター見たり煙みたら、
吸いたくなるから、
そこを乗り越えてみせる！
あと、運動して太らんように
頑張る！

[184. 匿名]

禁煙して4ヶ月。
ほんま吸いたくなりまくりでした。

でも我慢して耐えました。

やめてから
タバコ吸ってる人の匂いに
敏感になるし

臭さで頭が痛くなるくらい
苦手になりました
((((；ﾟДﾟ)))))))

女性の歩きタバコも
みっともないですね
(ﾉω<；)

[185. 匿名]

タバコやめて太る人はタバコの代わりが何かあったんじゃない？常に飴とかガム食ってるとかね。

[186. 匿名]

太った。
そして痩せない。
逆に肌の調子が悪くなったｗ

[187. 匿名]

>>51
何かで見たけどタバコ吸ってると食べた栄養が半分くらいになるらしい
口寂しいから食べる？そんな訳ないよ

それだけ体に悪いって事


タバコ辞めてもうすぐ4年。
吸ってた頃はこんなに喫煙者が嫌われてるなんておもわなかったよね…

[188. 匿名]

止めて８年経ちます

肌が綺麗になりました

[189. 匿名]

こんなに臭い思いをさせていたのかと、元々吸わない人にとても申し訳ない気持ちに。
今は衣類や周辺全てのにおいに敏感でいいニオイが大好き。
アイコスでさえクサイ

[190. 匿名]

>>172
ありがとうございます！

体重も戻されたそうで！おめでとうございます*(^o^)/*

[191. 匿名]

喫煙者で肌が綺麗な人は確かにいるけど
肌が普通に綺麗なだけで透明感とかないよね。
歯茎と唇の色も悪いし顔色もよくないし一発で喫煙者ってわかる顔してる。
それで本人は「吸ってても肌誉められる」って自信満々だけど、
明らかに喫煙者の顔はわかる。

[192. 匿名]

痰が絡まなくなった
風邪から肺炎になって入院することもなくなった
開いた毛穴はそのまんま

[193. 匿名]

臭い臭いって過剰反応するのは元喫煙者がほとんどだそうな
吸いたい気持ちの裏返しだってさ

[194. 匿名]

人間ドックの結果が良くなった。特に悪玉コレステロールが大幅に減った！