気付いたら今日炭水化物ばっか摂ってた！

[1. 匿名]

そんな日ありませんか…？

私は今日、
朝に焼き芋、昼にオニギリ、夜は餃子でした。

気づけば炭水化物ばっかだ！って日が多くて恐ろしくなります(*_*)

同じような人いませんか？

[2. 匿名]

気を付けて

[3. 匿名]

なんだこのトピ笑

[4. 匿名]

まぁたまにはね。
だからこそ運動してる。

[6. 匿名]

炭水化物おいしいよ

[7. 匿名]

気がついたら毎日、炭水化物をとってます。

気づいたらです。

[8. 匿名]

今日はパン、パスタ、おにぎり、皿うどん

[9. 匿名]

パン食べ過ぎたー

[10. 匿名]

[11. 匿名]

朝 トースト
昼 ラーメン＆炒飯セット
夜 インドカレー＆ナン2枚

ヤバイ(((((((;´д｀)))))))

[12. 匿名]

しょっちゅうだよ

[13. 匿名]

>>5
やばいお前

通報したわ

[14. 匿名]

そしたら明日は、炭水化物
少し抑えめにしてちょ(^_^)

食べたいときってあるよねえ

[15. 匿名]

>>5ヤベェ奴がいる

[16. 匿名]

>>5
最低。

[17. 匿名]

気をつけないといけないとわかってても楽だから炭水化物でお腹膨らましてしまう。
うどん、パン、パスタ…栄養的にも美容的にも良くないのは百も承知なんだけど(´･ω･`)

[18. 匿名]

気を付けてない日はそうなっちゃう。
朝、昼がパンで夜はチャーハンとかリゾット、オムライスとか楽だし。

[19. 匿名]

>>5 ダメダメダメー!!

[20. 匿名]

野菜をまったく食べなかった日がある

[21. 匿名]

へぇー

[22. 匿名]

5すぐ消えたね。良かった

[23. 匿名]

朝パン
昼カレーライス
夜ウドン

やべー

[24. 匿名]

5は何だったの？みんな仕事早い！

[25. 匿名]

今日の私

[26. 匿名]

５が何だったのか気になる

[27. 匿名]

5が
気になっちゃう

[28. 匿名]

ポテチ大好き
今日も食べたよ

[29. 匿名]

炭水化物食べないと満たされない(´･_･`)

[30. 匿名]

炭水化物ばっかだと顔でかくなるよ

[31. 匿名]

５が凄い早さで消えた!!何だったんだろう？

[32. 匿名]

なんてこった！

[33. 匿名]

５はエロ画像だった。キモ

[35. 匿名]

>>26
毎度々なんでコメント残すかね
嵐の思う壺
黙って通報押したらいいのにね…

[36. 匿名]

>>35
こめん
荒らしだった

[37. 匿名]

朝パン、昼焼きそばにおにぎり、夜チャーハン食べた日があったなぁ。
今考えるとおそろしい。

[38. 匿名]

5のはアニメだけど最中の動画みたいなやつ。本当にああいう不快なものは、マイナスの前にまず通報するべきだわ

[39. 匿名]

朝 白ご飯とのりのみ
昼 冷やしうどん
夜 パン

昼に夜は野菜食べようと思ったのに！！
最近のパン屋さんどこも美味しくて困るんだよ！！

[40. 匿名]

>>34
地震の時に自撮り画像上げて「みんな大丈夫？」っていう
女みたい

[41. 匿名]

最低とかダメってコメントがあるから５が気になって仕方がない

[42. 匿名]

もなかの動画？

[43. 匿名]

[44. 匿名]

私なんてしょっちゅうだよ
朝おにぎり昼うどんとおにぎり夜ラーメンとおにぎり
おやつに菓子パン食べる日だってある。
だから痩せないのか、、、。

[45. 匿名]

うどんおかずに白米、焼きそばおかずに白米、
お好み焼きおかずに白米。
とにかく白米がないとダメ！白米大好きです!

[46. 匿名]

白米一合食べた…

[47. 匿名]

炭水化物は基本良くないからあんま摂り過ぎたら駄目

[49. 匿名]

これ思い出したｗ

[50. 匿名]

そんなのしょっちゅうだわ。

夕ご飯で
チャーハン、ラーメン、餃子

を、一気に食べた時
後で驚く(笑)

[51. 匿名]

貧乏だから炭水化物多くなる
肉魚野菜果物好きなのに

[52. 匿名]

炭水化物とか太る元になるやつって
何であんな美味しいんだろ……(；・∀・)
考えずに思いのままで食べたら
多分全部炭水化物+甘いものになる自信があるw

[53. 匿名]

朝 パン
昼 バーミヤンで麺と、チャーハン
夜 寿司

おわた！

[54. 匿名]

お好み焼きご飯焼きそば3点セット

[55. 匿名]

朝、どら焼き
昼、パスタ
夜、ラーメン
これからミスド食べる

[56. 匿名]

>>46
私なんて2合食べたことあるよ…

[57. 匿名]

朝 食パン
昼 素麺
夜 お好み焼き

[58. 匿名]

>>54
大阪定番やな

[59. 匿名]

朝はパン昼過ぎにピザ大量で夜は下痢でした。
お腹痛い

[60. 匿名]

朝おにぎり
昼パスタ
夜お好み焼き
をヘビロテしてるヤバいヤバいヤバい～ってなって、ゴーヤをミキサーにかけて飲んでる。

[61. 匿名]

朝：そうめん
昼：カップのスープパスタ
晩：ミートスパゲッティ

炭水化物大好き……(;▽;)

[62. 匿名]

最近、こいいうデブとぴ多すぎ

[63. 匿名]

むしろ毎日。一食に炭水化物と炭水化物はやばいって思うけど、三食炭水化物でも全然気にならない

[64. 匿名]

えー、だって主食だもん。
必ず毎食入るのが普通だと思ってた。
頭の栄養は炭水化物だけだし。。
必要だよ!

[66. 匿名]

朝がロールパンとトースト
昼が野菜の無いカルボナーラとカボチャのスープ
おやつにタコ焼き
夜がラーメンと半チャーハンとビール×３ジョッキ
そして今、ポテチとビールで24時間テレビ見てる

ヤバイヤバイ

[67. 匿名]

節約して、主食が炭水化物は1日一食です。
白米、麺類、パンなど。
でも、無性にダブルチーズバーガーが食べたくなる時がある。

[68. 匿名]

朝 おにぎり１個
昼 ミスドオールドファッション
夜 飲み会でビール５杯、あとは覚えてない

[69. 匿名]

朝 パン
昼 パスタ
夜 ピザ

炭水化物抜きダイエットとか絶対出来ない

[70. 匿名]

朝 素麺
昼 素麺
夜 素麺

泣きたくなってきた

[71. 匿名]

今日、朝はパン、昼はラーメンと白米食べたよ。

[72. 匿名]

朝 セブンのチーズバーガー
昼 白米にふりかけ
夜 カレーライス

なんだ、この１日の食事は。
だから太るんだよな。
わかってるんだけど、
炭水化物大好き。

[73. 匿名]

私は昼にカレー作ったら見事に食べ過ぎた笑
昨日はパスタ食べたし。。
米美味しい(>_<)

[74. 匿名]

いつも抑えているのに生理前我慢できなくて三食炭水化物が何日も続いてしまいました...オワタ

[75. 匿名]

うどん＋ごはん

やっべー

[76. 匿名]

美味しいから仕方がない

[77. 匿名]

>>42 モナカならいいけど、そっちじゃない方だよｗ 読み方が違う

[78. 匿名]

昨夜 飲み会で多分焼きうどんやお茶漬け
今日、朝昼断食したのに、さっき飲み会でまた炒飯や焼おにぎり。もちろん酒や唐揚げも。

[79. 匿名]

豪雨の中の富士登山から帰宅したばかり。じゃがりこ、ドーナツ、おにぎり、カップラーメン、カレーライス、チョコレート…エネルギーしっかりなのか無事に山頂から下山まで出来ました！

[80. 匿名]

三食カレー

ご飯足し、ルー足しのエンドレス

[81. 匿名]

ちなみに今日


朝 抜き
昼 素麺２人前
夜 ビール、 タコのマリネ


ドカ食いはよくある……

[82. 匿名]

朝なんかのパン
昼ほうれん草のパスタ
掃除中に見つけた乾パンを気がついたら
口に放り込んでいる

[83. 匿名]

>>48勝手に貼られたので通報で消してもらえませんか？

[84. 匿名]

朝トースト
昼ミスド二個
夜豚丼

野菜がない(;゜∇゜)

明日は引きこもる予定だから、おそらく同じようなもんだろうなーヤバい

[85. 匿名]

私はほぼ毎日炭水化物祭りで
やばい。
ある日の1日…
朝、ナポリタン。
昼、たぬきそば＋いなりずし
夜、おにぎり＋うどん
こんな日ザラ。
肉、魚とか全然食べなくて大丈夫だし
野菜なんて全く食べてない。
いい加減マズイとは思ってます。

[86. 匿名]

朝おうどん
昼雑穀米
夜おうどん

書いてみたら炭水化物だらけ♡

[87. 匿名]

今日って言うか週6？(笑)

[88. 匿名]

脳の栄養は、炭水化物ですよー！
あまりに節制しすぎると認知症が早まりますよ！

[89. 匿名]

え？毎日三食炭水化物て普通じゃないの？
おかずがなくて、炭水化物のご飯だけってこと？？
私、朝ぱん、昼麺類、夜ご飯とおかず

って普通だと思ってたんだけど。。。とりすぎなの？？？

[90. 匿名]

朝　焼おにぎり　
昼　そうめんを出したら
旦那に炭水化物ばっかだな、と言われた‼

じゃあ何食べればいいんだ‼

[91. 匿名]

>>70
そのメニューなら量によってはダイエット食

[92. 匿名]

なんで炭水化物がだめみたいな風潮なの？
炭水化物おいしいし
子供いたら炭水化物ぬきなんてムリじゃない？
主食が炭水化物だけど太ってないし何がいけないのか分からん。

[93. 匿名]

なんか 私的に別に問題無いじゃんってのがチラホラ、、
朝パン 昼に麺 夜おかずにごはんとか基本的な食事じゃないの？
とりすぎってのは ラーメンにチャーハンとか うどんに稲荷とか パスタにパン？とかのダブル炭水化物のイメージ
分かってても私は食べるけどさ

[94. 匿名]

私も朝から炭水化物ばっかり

人間って何か危機感を感じて蓄える為に食べると思って…もしかして地震が来るのではと思ったら来たのでちょっと怖かった

[95. 匿名]

朝パン 歌舞伎揚げ
昼カップラーメン
夜カレーライス

[96. 匿名]

そんな日ばっかり。
野菜や果物が嫌いで好んで食べないから意識して無理に食べないと炭水化物ばっかりになってしまう。
体に悪いし便秘や貧血にもなってるから食生活変えたいけど仕事があるとおにぎりやパンでパパッと済ましたくなる。

[97. 匿名]

私は麺が大好きなので、ほぼ毎日、市販の麺をたべてます。
ちなみにごまだれラーメンが大好きです☆
後、お金がないので、小麦粉をかってきて、すいとんを作って、カレーと一緒に食べています。
美味しすぎて、いっぱい食べ過ぎてしまいます。。
後、味噌汁にもすいとん入れてます(^-^)

[98. 匿名]

餃子って炭水化物なの？

[99. 匿名]

糖質制限ブームの昨今、
炭水化物好きの仲間がいて嬉しいです。
やっぱり、腹持ちいいし。満足感あるし。
今日は
朝　おにぎり
昼　にゅうめん
夜　回転寿司
でした。
子供のおやつも塩むすび、味噌おにぎりが多いです。スナック菓子は食べた気がしないもので。

[100. 匿名]

そんなの毎日！

[101. 匿名]

逆に炭水化物食べずにみんななにを食べてるの？
お肉と野菜とか？
炭水化物じゃないとお腹が満たされない(>_<)

[102. 匿名]

朝 トースト
昼 ピザ
夜 寿司
今日このメニューでした
おなかは空くんだけど食べ物目の前にすると全然食欲がわかないのもひとつある
簡単なもの食べちゃう

[103. 匿名]

>>89
違うよ。炭水化物はやむ無し。
炭水化物以外にきちんと副菜やらあればいいわけで。
炭水化物止まりなメニューが問題。

[104. 匿名]

炭水化物は、エネルギー源だから取りすぎてもそのぶん運動すれば問題ないよ安心して。

[105. 匿名]

野菜も肉も魚も高いし、食費切り詰めようとすると、どうしても炭水化物だらけのメニューになってしまう。ダメだなぁ。

[106. 匿名]

朝　納豆ご飯
昼　パスタ
おやつ　とうもろこし
夜　カツ丼



ぎゃああああああ((( ；ﾟДﾟ)))

[107. 匿名]

テレビで医者が飽きない食べ物が炭水化物なのだと言っていて妙に納得しました

お肉嫌、お魚嫌、野菜すら嫌な日でも炭水化物は食べられるはずだわ

[108. 匿名]

いただきま〜す！。

[109. 匿名]

そんなの私はいつもだよ。
私にとっては普通。

[110. 匿名]

>>104
運動しないから、ここで公表して自己不信になるわけです。

[111. 匿名]

ラーメン二郎で野菜マシマシした！
でも油もマシしたから二食分くらいのカロリーになっちゃってる。小さな努力は麺少なめ。

[112. 匿名]

餃子は野菜、肉、炭水化物なので、良し！と思ってました！！

[113. 匿名]

麺少なめ野菜マシマシ油マシ

[114. 匿名]

朝食パン２枚
昼ご飯１合
夜ご飯１合
毎日食べてたのを１週間お米抜いたら2.5kg落ちて驚愕…

[115. 匿名]

ラーメンたこ焼きロールケーキ　乙。

[116. 匿名]

私も
海苔巻き
パン
おにぎり

炭水化物しか食べてない