自分の意見や感想を皆の前で言うのが苦手な方

[1. 匿名]

いらっしゃいますか？
昨日、10人ぐらいの（年齢バラバラ）集まりがあり、最後にどうだったかを言うことになったのですが、人前で話すのが大の苦手な私は何も言えませんでした。他の方はちゃんと大きい声で自分の意見を言っていました。自分が情けなくなりました。

[2. 匿名]

苦手～

中学校の部活の試合後の反省会が地獄だった

[3. 匿名]

いい大人なのに
できない人見るとイライラする

[4. 匿名]

わかる
幼稚園のランチ会で自己紹介とか最悪だった

[5. 匿名]

わたしも頭の中が真っ白になります。
コレを話そうと思ってても忘れてしまいます。

[6. 匿名]

プレゼンとかディベートで何度も人前で話したら慣れる

[7. 匿名]

いい大人なんだから頑張ろうね

[8. 匿名]

的はずれなことを言ってしまいそうで躊躇してしまう

[9. 匿名]

>>1
うまく、カッコよく言おうとしちゃダメだよ

話の中身を、人にわかりやすく伝えようとするだけで、
だいぶ違うよ

[10. 匿名]

赤面症なので無理です

[11. 匿名]

10人ぐらいの（年齢バラバラ）集まり

って...もしやアムウェイ？！

[12. 匿名]

気持ちはわかります。
場数をこなして慣れましょう。

立派な事を言おうと思わなくていいんですよ。
まずは短い言葉でもいいから頑張れ。

[13. 匿名]

仕事の研修ロープレとか死にたくなるレベル

[14. 匿名]

わかる
なんで皆すらすら喋れるのー

[15. 匿名]

大したこと言ってなくても、ハキハキ喋るだけで全然違うよ
恥ずかしがって声小さいのが一番良くない

[16. 匿名]

自分が発言するなんて、おこがましいです。
とか言いながらガルチャンに投稿していますが。

[17. 匿名]

私は～だから
できなくても仕方ない、
みたいに開き直ってる人腹立つ
頑張って伝えようとしている人は
応援したくなる

[18. 匿名]

いじめやパワハラがトラウマで、ひどく緊張する

声が震える、どもる、手が震える
とんちんかんな話になってしまい、また笑われるの繰り返し

一切こうならない人が羨ましい

[19. 匿名]

照れ屋なので苦手です

[20. 匿名]

所構わず、アホほどデカイ声で話すミヤネの無神経さには呆れるw

[21. 匿名]

間違ってもいいから、自分の意見を言うことはとても大事なこと。そういう場で言わないのは、考えていないのと同じ。

[22. 匿名]

>>7
わかるけど、簡単に克服できたら苦労しない

[23. 匿名]

就活の集団討論でいつも落ちる

[24. 匿名]

尋常じゃないくらい震える

私より緊張する人見たことない

[25. 匿名]

閉会式の手が震えていたおじいちゃんの気持ち考えたらいたたまれなくて凄い応援した

[26. 匿名]

原稿に書いてある作文を読むのですら、ムリでした。
全校生徒の前で舞い上がりすぎて、マイクのスイッチ入れないままずっと読んでて…
スイッチ入れに来た先生の顔が、すごく私をバカにしてたように感じて、その場(壇上？)から逃走しました(笑)
途中から、本当に記憶がないです。

[27. 匿名]

意見を聞かずに、我を通す奴には困る

[28. 匿名]

>>11
ボランティアの集まりかもよ？

[29. 匿名]

話してるうちに何度も同じ単語を使っちゃったりして変になったり、自分で何言ってるか分からなくなる
頭の中で整理しながら話すのが難しい

[30. 匿名]

突然その場で言わなきゃならなくなると頭が真っ白になります。

あらかじめ意見や感想を文章にまとめておいて、それを読むのだったら大きな声で落ち着いてできるんですけどね…。

突然指名されても堂々と感想を発表できる人は本当にすごいなと感心してしまいます。

[31. 匿名]

>>25
分かる
見てられなくなって途中で変えてしまった
親は笑ってたけど、私はとてもじゃないけど笑えなかった
あの場に立っていられるだけですごいと思う

[32. 匿名]

私も苦手です。文字にするのは苦手ではないんですけどね。
全て聞いてから感想を考えるのではなく、聞きながら考えるようにしてます。
急に振られても答えられるように。
あとあまり人の顔を見ないようにしてます(笑)

[33. 匿名]

人前で話す機会があると前日から緊張して下痢になります。

[34. 匿名]

無難な事を言うのは得意だけど、自分ならではの他人と違う意見を出すのはできないな。
他人と違う視点で物事を捉えられる人ってすごいと思う。

[35. 匿名]

自分が言ったことに対して周りの人が腹の中で何を思うんだろう･･･

って考えると発言するのが怖い。

いじめられたわけではないけど、いじめがクラスであった。それ見てたら発言するのが怖くなった。

弱いヤツです･･･

[36. 匿名]

少なかったら全然緊張しないけど
10人以上を前にすると厳しい。

[37. 匿名]

>>3
だまっとけ、アスペ気質、いじめっ子気質、
わざわざ言わなきゃ気がすまないなんて性格もドブスだねえ。。。

[38. 匿名]

会社でパワハラされた時
｢あんたには発言権がないんだから、黙ってなさい‼｣
と言われたり
｢あんたが変なことを言わないように、私が会議について行くから｣
と言われたことがある

よほど私が変なことを言いそうなんだか、確かにそういう発言は苦手だけど、だからって黙っていろ‼と毎回言われるのは、どうなんだろう?

[39. 匿名]

頑張って言うけど毎回手が震える。
周りにはバレていないらしいけど緊張で声も震える。

[40. 匿名]

>>35
いいんだよ。無理して周りに合わせなくても。
腹の中で何を思われたって、嫌われても気にしないぐらいの
堂々とした態度の方がいじめられないよ。
思ったことを言おう。がんばれ！

[41. 匿名]

上司・ボス・同僚・先輩・後輩がこんな事言ってくれたとかって度々あるんだけど、時々それ、この人達が全く気がつかなくてそのままだから、いない場所で伝えたり教えてた、その話や顔みると言えずに知らないふりしたけど。
言われた人は感動して言った人も自分の手柄にしただけだった、
結局言った人と言われた人の間で絆が出来ただけだった。
何度も遭遇して人を助けても、私はダシに使われ干からびて用無しになった、虚しさだけが残った。

[42. 匿名]

その場で感想や意見を持つことがまず苦手だわ
いきなり当てられたらもうダメ

[43. 匿名]

恥ずかしながら、教育実習で痛感

夜に泣きながら自転車を漕いで帰宅、教師を諦めた

[44. 匿名]

だからここで吐かせてもらってる。
上階の奴が里帰りから帰ってきて地獄の日々
田舎帰ってろよばかやろーーー

[45. 匿名]

>>33
私もそれで、数回病院のお世話になったよ

[46. 匿名]

言おうと思ってた事を、他の人に言われると焦るよね。
最後に意見を言うときは、何パターンも考えてる。

[47. 匿名]

どんな集まりで何回やっても、汗と震えは止まらないし、血の気は引いて頭真っ白になって言おうとしてたことも吹っ飛ぶから、その「簡単なこと」すら出てこない…
こういう話すると、場数踏めばいいとか、簡単なことでいいとか、アドバイスされるけど、正直それすらできない(´･ω･`)

[48. 匿名]

みんな緊張するとか言う割にスラスラ言うよね
私みたいに声や足が震える人なんか実際には中々見ない

[49. 匿名]

>>43
大学入ってから人前で話すのはかなり鍛えられて行ったけど、あの空気はホント独特ですよね
何か反応してね〜って言ってた先生方の気持ちが痛いほどよくわかった

[50. 匿名]

オリンピックで選手達が立派にインタビュー受け答えしててびっくりする
あれは原稿読まされてるわけじゃないよね？

[51. 匿名]

子供の学校の学級懇談会で最後に必ず、自分の子供の様子とか気になることとか、一人ずつ発言しなければならない。
簡単に〜とか、一言ずつ〜、…と司会の方は添えるが、
一言で発言が終わってる人なんか絶対に居ない。
スラスラ話せるお母さん達が多く、いつも私はもごもごしてしまうし、話す直前に緊張で真っ白になるし、こういった発言の場がとても苦手です。

[52. 匿名]

飲み会等の食べ物に関する感想が結構当てはまる。

私は（あ、コレ美味しい！）と思ってても
周りが「イマイチだよね」とか「不味いね」と聞くと
言わなくて良かったと安心する。

[53. 匿名]

>>41です　発想の話も本人の意見にされました
おまけに、言えないのが悪い、私・俺の言い方が良かったんだとか、あなたのおかげじゃないからとか、1人はもっと自分のかわりにいい意見出しやがれって繰り返しいたぶられてました。
過去の友達も自分の悩みではないのに、自分の悩みみたいに度々相談されてて解決案だしてたけど、利用されてただけだったんだと気づき、虚しくなりました。

[54. 匿名]

あんちょこ カンペがあれば平気。
その場で考えていうのはダメ。

[55. 匿名]

スラスラ話してる人のよく聞いてみ？？緊張してるから聞こえないだろうけど、たいしたこと言ってないよ。だらだら話すより簡潔に話してる人の方が印象良いよ

[56. 匿名]

三人以上で話すの苦手
親戚の輪にも入れない
コミュ障にも程があると思う

[57. 匿名]

>>55
確かにね～。
本当に喋りが上手くて立派なことを言ってる人なんて、10人いたら1人くらい。

短く簡潔に、ゆっくりと大きな声で話したらそれっぽく聞こえるよ。

[58. 匿名]

みんなの前で話すと聞いただけで緊張する
汗と手の震えが止まらない
本当に苦手です

[59. 匿名]

声と手足震えてるの周りから見てもわかるんだろうなって思うと余計何言ってるのかわからなくなる
毎回｢声小さいよ｣って言われるし…

[60. 匿名]

小学校の懇談会で、軽い自己紹介、子供の様子を言わなくちゃいけない
嫌すぎる‼

だから参加したことない…

[61. 匿名]

ここの書き込み見てると、過去のいじめがトラウマになって苦手になってる人が多いみたいだね。
自分もその一人。
新人時代に受けたパワハラがいまだに尾を引いてて、会議の場で意見が言えなかったり、人前で話すときに頭が真っ白になったりする。
いじめとは無縁ですくすく育った新人がスラスラ喋れてるのを見ると、何とも言えない辛い気持ちになる。
どうしたら克服できるだろう。

[62. 匿名]

会社にそんな感じの人いるんだけど、
申し訳ないけど正直発達障害？って疑ってます。

アイデア会議では発言なし、当てられてももごもごもごもご…。
なのに帰りの電車で二人で話してるときはこちら側恥ずかしくなるような大声やマシンガントーク。
なぜその勢いが会議だと出ないの。

やたらプライド高いというか失敗恐怖症というか、失敗をおそれてもごもごしてるのかもしれないけど、きちんと発言してる以上に自分の評価落としてること、お願いだから気づいてほしい。

[63. 匿名]

中１からこんな状態で、
慣れとか言われても、全く慣れないし
病院へ行ったら社会不安障害という病気でした。
パニック障害も。
どうしようもないから諦めましたー。
ドクターストップで行きません！

[64. 匿名]

初めて入社した会社の朝礼で、当番制でお題自由の１分間スピーチがあった。たったの１分なのに、途中急に頭真っ白になって話が止まってしまい、はずかしかったな。
みんなの前ですらすらしゃべれる人を尊敬する。

[65. 匿名]

意見言えない人が分からない。
恥ずかしいの？嫌われたくないの？自己保身が強いのかなー？

言わないと後悔するよ。

[66. 匿名]

>>62
それは変わってるね

[67. 匿名]

>>65
あなたみたいな人とは話したくないだけでしょ。

[68. 匿名]

緊張だけじゃなく、考えをまとめて人前で話す、ってことができないんだと思う。
テレビ見てて、突然インタビューされたことにしっかり答えてる人見ると本当に尊敬しちゃうし、あぁなりたいけどどうしたら…

[69. 匿名]

感想とか意見とか、文章にして提出とかは余裕。
原稿があってそのまま読むだけならまぁ平気。
ただ、質疑応答あるなら逃げたくなる！とっさに返答組み立てて話さなきゃいけないものは苦手です。

[70. 匿名]

>>37
よかった、３の意見が世間の意見かと思い不安になった

[71. 匿名]

長く人前で喋る人の方がメールとか簡潔で、外でおとなしくしている人ほど長々メール送ってくる。笑

[72. 匿名]

中高くらいでそういうのって訓練つか身につけるよね。部活とか生徒会とか。
そういう活動しなかったとしても、リベートとか習ったんじゃないの？ゆとり教育にはそういうのを特化したもんだとおもってたけど。

[73. 匿名]

学生の頃はクラス委員とかやっていつも偉そうに人前で意見していたけど、
結婚してから変わったわ。そういう人多いと思う。別に過去のトラウマとかいじめとかないよ。

[74. 匿名]

小学校の時よく○分間スピーチっていうのがあってテーマに沿って○分間の言いたい事を考えてきて皆の前で発表っていうのがあって当時は嫌でした。実際に先生がストップウォッチで時間計ってて○分ほぼちょうどな子は褒められてました。回数重ねていくと慣れたので日々の訓練が大事だなって当時は思いました。
今はスピーチする機会ないので苦手に戻っちゃいました

[75. 匿名]

昔勤めていた職場でターゲットになって、
私の発言や行動を周りに攻撃されてばかりだった時は
心底苦手でした。
その職場を離れた後は自分の言うことを
理不尽に卑下されることは無く、
大分克服できました。
今思い出すとなんてレベルが低い職場に
いたんだろうとぞっとする。

[76. 匿名]

人前で話す以前に、自分の意見や感想を文章にするのも苦手。
アンケートの感想書くところ、すごい悩むけど、大したこと書けない。

[77. 匿名]

場面かんもく症…
辛すぎる

[78. 匿名]

わたしもすごく苦手です
的外れなことを言って中身が空っぽなことや頭が悪いことを知られるのが怖い
批判や笑われるのが怖い
ネットなら意見を言える人もいるみたいだけど、SNS例えばツイッターも苦手。
自分の意見が積み上がらず誰が書いたか分からないガルちゃんみたいな場じゃないと中々意見を言えない（書けない）です

[79. 匿名]

だからどうしてほしいの？ほっといたらいい？＋

インタビューなんてされても苦手なんでしょう？－

たぶんキツイ言い方に感じるんだろうけど。

[80. 匿名]

自治会の自己紹介も緊張した。
「○○です…おねがいします。」と言って座った後にあ、よろしくをつけるの忘れた！と内心焦る。

役員会でも自分の意見は持ってるんだけど、全然言えない‥‥。
ポンポン発言できるおばちゃん達すげーなと思ってる。

[81. 匿名]

>>79
キツイ言い方とは思わないよ、あなたとは話す気にならないからほっといてね。

[82. 匿名]

>>80
おばちゃんたち凄いんじゃなくて図太いだけ

[83. 匿名]

>>79
あなたは的外れだね。反論しないだろうと思ってたタイプが反論したら怒るタイプ？面倒くせー。

[84. 匿名]

知合いに空気も読まずに盛った自己紹介ばかりしてる人がいるけど好かれてない

[85. 匿名]

トピには関係ないんですが、ガルちゃんの画像だけが何故か保存できません。保存して、アルバムで見たら真っ黒になっています。原因分かる方いらっしゃいますか？

[86. 匿名]

前働いてたとこが、朝礼のときに『職場の教養』を読ます会社だった。
朗読だったり、感想を述べないといけないので、仕事よりこの朝礼がプレッシャーだった。
自分で何を言ってるかわからないし、簡潔にまとめることが出来なくて、
最後まで慣れなかった(>_<)

[87. 匿名]

めちゃめちゃわかる！仕事で週1で会議があり、報告しなくてはいけません。本当に緊張します……言うことを文章にしてカンペを持っていくんですが、突然質問されると……頭が真っ白になります……

[88. 匿名]

人嫌い、言っても意味ないだろうの気持ち、があるので。

[89. 匿名]

わたしも緊張しいです( ;_; )

高校の時いじめられたのが今でも心に刻まれています。

[90. 匿名]

わかる〜。「違うんじゃない？」みたいなこと言われたらすぐ「ハッ、違います！！」って取り消し・撤回したくなる。

[91. 匿名]

昔から苦手です。
こんなこと言ったら変に思われるんじゃないかとか、言った後の周りの反応が怖くてなかなか言葉にできないです。
あと、声が小さいとよく言われるので私の声が聞こえてなかったらどうしようと思ってしまい緊張と不安で全身が震えます。

[92. 匿名]

周りの注目が自分にくるともうダメです。
頭真っ白で顔真っ赤で声が上ずります(>_<)
私ほど明らかに緊張している人を今まであまり見たことがないです。

[93. 匿名]

会社の三分間スピーチとか地獄
誰だよあんなの思いついた馬鹿は

[94. 匿名]

大勢の中で「挙手」をして発言するのは苦手で言えないけど
皆平等に意見を言うときは何故かそこそこ良い意見を言える。

[95. 匿名]

ディベートかな？