ガールズちゃんねる

電子レンジのない生活

163コメント2026/10/05(月) 19:33

  • 1. 匿名 2026/10/03(土) 23:06:11 

    電子レンジが壊れました。
    来年の2月に引っ越しもあり、それまでは電子レンジは買わずに過ごせたらと思ってますが、いつも冷凍しているご飯や冷凍食品、お惣菜の温めはどうしようかと思ってます。トースターや蒸し器はあります。
    電子レンジのない生活を送る方法を教えてください。
    返信

    +28

    -25

  • 2. 匿名 2026/10/03(土) 23:06:56  [通報]

    トースターがあればなんとかなるのか……?
    返信

    +52

    -4

  • 3. 匿名 2026/10/03(土) 23:07:01  [通報]

    蒸し器で頑張るしかないね
    返信

    +156

    -3

  • 4. 匿名 2026/10/03(土) 23:07:01  [通報]

    自然解凍するか湯煎かな?
    返信

    +35

    -0

  • 5. 匿名 2026/10/03(土) 23:07:32  [通報]

    アイラップで湯煎
    返信

    +35

    -1

  • 6. 匿名 2026/10/03(土) 23:07:37  [通報]

    レンシレンジ、な。🤭
    返信

    +0

    -28

  • 7. 匿名 2026/10/03(土) 23:07:40  [通報]

    時短ができなくなる
    返信

    +13

    -2

  • 8. 匿名 2026/10/03(土) 23:07:54  [通報]

    5ヶ月はきつくない?
    返信

    +205

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  • 9. 匿名 2026/10/03(土) 23:08:07  [通報]

    電気釜を駆使
    返信

    +5

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  • 10. 匿名 2026/10/03(土) 23:08:10  [通報]

    トースターや蒸し器でイイじゃん
    返信

    +17

    -2

  • 11. 匿名 2026/10/03(土) 23:08:21  [通報]

    蒸し器で頑張って、無理なら買いましょう
    返信

    +13

    -0

  • 12. 匿名 2026/10/03(土) 23:08:54  [通報]

    ひと月くらいなしで過ごした
    ストックご飯はおかゆにしたらいい
    返信

    +30

    -2

  • 13. 匿名 2026/10/03(土) 23:09:16  [通報]

    ずっとないけど大丈夫だよ
    基本フライパンで温めることになるけど
    返信

    +77

    -4

  • 14. 匿名 2026/10/03(土) 23:09:19  [通報]

    念じて温める
    返信

    +13

    -4

  • 15. 匿名 2026/10/03(土) 23:09:28  [通報]

    うちのビストロ持ってく?
    返信

    +6

    -2

  • 16. 匿名 2026/10/03(土) 23:09:38  [通報]

    >>1
    安い温めのだけのやつ買ったら?
    返信

    +53

    -1

  • 17. 匿名 2026/10/03(土) 23:09:40  [通報]

    アイラップに人参を丸ごと1本入れて電子レンジ(600W)で約7分加熱すると、甘くて柔らかい絶品温野菜が簡単に作れます。

    電子レンジがないと作れないのですね残念
    返信

    +4

    -23

  • 18. 匿名 2026/10/03(土) 23:09:48  [通報]

    5ヶ月なら家電のサブスクで借りればええやん
    たぶん半年コースとかあるで
    返信

    +33

    -3

  • 19. 匿名 2026/10/03(土) 23:09:48  [通報]

    電子レンジのない生活
    返信

    +2

    -20

  • 20. 匿名 2026/10/03(土) 23:09:54  [通報]

    やっすい電子レンジつなぎで買えばいいのに
    リサイクル屋行ったらゴロゴロあるよ
    返信

    +34

    -0

  • 21. 匿名 2026/10/03(土) 23:10:00  [通報]

    そんなに電子レンジ使ってる自覚なかったけど買い換えで数週間だけレンジ無し生活してたら地味に不便だった
    ご飯のあたためとか冷凍パスタとか、食べようとしてあ、ないじゃん!!ってなったりした
    コンビニであたためはいらないですと言いそうになってあぶね〜ってなったり
    意外と使ってるんだなーと思った

    返信

    +26

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  • 22. 匿名 2026/10/03(土) 23:10:34  [通報]

    電子レンジのない生活
    返信

    +2

    -20

  • 23. 匿名 2026/10/03(土) 23:10:39  [通報]

    >>19
    キッショい喋り方
    すごい頭悪そう
    返信

    +18

    -11

  • 24. 匿名 2026/10/03(土) 23:10:40  [通報]

    >>18
    そんなのあるの?!
    めっちゃいいじゃん
    返信

    +10

    -2

  • 25. 匿名 2026/10/03(土) 23:11:14  [通報]

    悩むなら買いなよ。数万でしょ。
    返信

    +21

    -1

  • 26. 匿名 2026/10/03(土) 23:11:31  [通報]

    スープ系は鍋で、ご飯は蒸し器で美味しく温められます
    私も4年ほどレンジなしの生活してたけど快適でした
    返信

    +9

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  • 27. 匿名 2026/10/03(土) 23:11:47  [通報]

    >>1
    一人暮らしでレンジ無し生活を3ヶ月くらいしてたけど、朝はパン、夜はご飯(米)を食べない食生活で、冷凍したご飯や冷食は職場のお昼に持って行っていたので職場のレンジで温めて食べていましたが、さっさと購入した方が良かったですよ

    洗濯機や冷蔵庫、ソファのような大型家電&家具ではないし、来年2月まで購入を控えることにあまり意味が無いと思います
    返信

    +48

    -1

  • 28. 匿名 2026/10/03(土) 23:12:04  [通報]

    >>1
    いやー、まず買おう
    無い生活考えられないよ
    返信

    +37

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  • 29. 匿名 2026/10/03(土) 23:12:08  [通報]

    これから寒くなるから、5か月ないのは辛いと思う。
    温めのみのものを買ったら?
    返信

    +18

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  • 30. 匿名 2026/10/03(土) 23:12:24  [通報]

    レンジひとつくらいで引越しの大変さは変わらないから、買っちゃってもいいんじゃない?
    返信

    +42

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  • 31. 匿名 2026/10/03(土) 23:12:40  [通報]

    トースターと蒸し器を駆使して乗り切るしかないね
    なるべく冷凍しないとか、レンチンできないと作り置きも無理だね
    工夫すればなんとかなるんじゃない
    返信

    +2

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  • 32. 匿名 2026/10/03(土) 23:13:11  [通報]

    >>25
    私なんかジモティで1000円で買ったわ
    返信

    +10

    -3

  • 33. 匿名 2026/10/03(土) 23:13:24  [通報]

    レンジの故障と2月の引っ越しに何の意味があるのかわからないけど
    独身ならまぁ無くていいのかもね
    返信

    +27

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  • 34. 匿名 2026/10/03(土) 23:13:29  [通報]

    >>1
    これから冬だからキツそう
    返信

    +2

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  • 35. 匿名 2026/10/03(土) 23:13:47  [通報]

    引っ越してから買うメリットってなんなの?
    返信

    +26

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  • 36. 匿名 2026/10/03(土) 23:13:52  [通報]

    お惣菜はものによってはトースターの方がいい時もあるから頑張って
    返信

    +2

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  • 37. 匿名 2026/10/03(土) 23:14:08  [通報]

    >>2
    トースターで揚げ物とかは温めできる。お惣菜はフライパンでちょっと熱を加える。蒸し器自体はなくても鍋に水張ってできるよね。あとは最初から電子レンジしかできないものは買わない。そうすると冷凍食品を買わなくなって自然に健康的な食生活が送れるよ。
    返信

    +17

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  • 38. 匿名 2026/10/03(土) 23:14:11  [通報]

    来年2月なら、まだ4ヶ月もあるし迷いなく買うわ。
    返信

    +17

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  • 39. 匿名 2026/10/03(土) 23:14:15  [通報]

    最低限の電子レンジ5000円もあれば買えそうじゃない? 次の引っ越しで新しいの使いたいならつなぎで中古だっていいけどな
    返信

    +6

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  • 40. 匿名 2026/10/03(土) 23:14:17  [通報]

    方法も何もトースターと蒸し器があるって主さんが解決方法持ってるじゃん
    もう一つ言うとすれば、コンロとフライパン
    返信

    +6

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  • 41. 匿名 2026/10/03(土) 23:14:19  [通報]

    >>1
    なんで引越しがあると買わないの?
    買っても持っていけばいいじゃん
    返信

    +27

    -1

  • 42. 匿名 2026/10/03(土) 23:14:33  [通報]

    なんとかなるだろうけど、引っ越しまでに買わないのはなんで?
    新しいの持ってけばいいんじゃない?
    大きい家具とかなら引っ越し先でレイアウト考えて選びたいのは分かるけど、レンジならさほど関係なくない?
    返信

    +9

    -0

  • 43. 匿名 2026/10/03(土) 23:14:47  [通報]

    レンジとコンビニがない生活は無理
    返信

    +2

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  • 44. 匿名 2026/10/03(土) 23:14:58  [通報]

    電子レンジって急に壊れるよね
    うちも数年前に急に壊れてすごーく困ったわ
    急いでAmazonで性能が似た電子レンジを探して注文したよ。電子レンジが無い生活とか我が家では耐えられない…
    返信

    +6

    -0

  • 45. 匿名 2026/10/03(土) 23:15:08  [通報]

    今まさに私と同じ状況w
    冷凍ご飯は前日に冷蔵庫である程度解凍
    小どんぶりにご飯盛って水敷いた鍋に投入
    蓋して10分火にかけてる
    返信

    +4

    -0

  • 46. 匿名 2026/10/03(土) 23:15:15  [通報]

    >>1
    レンジは買わないのに冷凍はし続けるの?
    なにか1つケチるために、100の作業するならレンジ買うけどねぇ
    もし住む地域変わるとしても、共通して使えるレンジは沢山あるし、引っ越しで運ぶのは業者さん
    返信

    +8

    -0

  • 47. 匿名 2026/10/03(土) 23:15:25  [通報]

    >>35
    なんとなくだけど引っ越し先で故障した時に保証が使えるかどうかじゃないの?
    どこにでも店舗がありそうなヨドバシとかなら問題なさそうだけど
    返信

    +0

    -12

  • 48. 匿名 2026/10/03(土) 23:15:47  [通報]

    冷凍は餃子しか買わない
    レンジがあるスーパーで買う
    フライパンで温める
    というか冷凍庫はほぼ使わなくなった
    返信

    +1

    -0

  • 49. 匿名 2026/10/03(土) 23:15:52  [通報]

    >>1
    うちは電子レンジ使わない生活してる
    ※マイクロ波がー!とかそういうのじゃなくて、単に必要じゃないから買わないだけです

    ご飯は残らない量を炊くので冷凍ご飯はない
    レンジ調理が必要な食品は買わない
    温めが必要なときはボイル、簡易蒸し器、トースターで対応

    こんな感じ
    今までもこれからも電子レンジはいらない
    返信

    +20

    -1

  • 50. 匿名 2026/10/03(土) 23:16:06  [通報]

    4ヶ月もレンジなしの生活とか可能なの!?
    早く新しいの買っちゃいなよ
    返信

    +4

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  • 51. 匿名 2026/10/03(土) 23:16:06  [通報]

    >>1
    コンビニのレンジ使わせてもらう
    とか
    返信

    +2

    -9

  • 52. 匿名 2026/10/03(土) 23:16:09  [通報]

    >>1
    宮﨑あおいレンジ使わないらしいね。丁寧な暮らし
    返信

    +4

    -1

  • 53. 匿名 2026/10/03(土) 23:16:38  [通報]

    >>1
    冷凍御飯を蒸してあたためるのって時間かかりそう
    温め機能だけのなら安いのでは 買いなよ
    返信

    +6

    -0

  • 54. 匿名 2026/10/03(土) 23:16:46  [通報]

    >>1
    蒸籠で蒸せばよい
    返信

    +2

    -0

  • 55. 匿名 2026/10/03(土) 23:16:46  [通報]

    >>1
    買っちゃいなよ
    これから2月まで一番必要な時期じゃん
    返信

    +8

    -0

  • 56. 匿名 2026/10/03(土) 23:16:46  [通報]

    どうせ2月に買うなら今買っちゃった方がストレスないよ

    返信

    +7

    -0

  • 57. 匿名 2026/10/03(土) 23:17:07  [通報]

    >>37
    私まさにこれだった
    引っ越しする時の荷物最小限にしたくてフライパンで済ましてた
    結果お弁当やら冷食やら買わないから節約にもなった
    返信

    +10

    -0

  • 58. 匿名 2026/10/03(土) 23:17:32  [通報]

    電子レンジはマストじゃない?
    買いなよ
    返信

    +4

    -1

  • 59. 匿名 2026/10/03(土) 23:18:25  [通報]

    >>52
    なのにマックのCM夫婦でやってる矛盾
    返信

    +9

    -0

  • 60. 匿名 2026/10/03(土) 23:18:43  [通報]

    2月までって。長すぎない?
    クリスマスのチキンも正月の餅もレンチンできないじゃん
    返信

    +9

    -1

  • 61. 匿名 2026/10/03(土) 23:18:56  [通報]

    >>1
    中古で買った方がいい
    ガス代やトースターを使う方が光熱費が高い 
    返信

    +4

    -3

  • 62. 匿名 2026/10/03(土) 23:18:58  [通報]

    >>1
    次の物件はレオパレスでレンジ等の家電はもう揃っている感じ?
    返信

    +3

    -0

  • 63. 匿名 2026/10/03(土) 23:19:40  [通報]

    >>52
    子供の頃4人?いてすごいね
    電子レンジに慣れきってるからどう過ごせばいいのかわからないや
    返信

    +3

    -1

  • 64. 匿名 2026/10/03(土) 23:19:55  [通報]

    >>8
    家電で一番必要なのは電子レンジだね
    返信

    +16

    -8

  • 65. 匿名 2026/10/03(土) 23:20:12  [通報]

    冷凍食品のパスタとかどうするの?
    返信

    +2

    -1

  • 66. 匿名 2026/10/03(土) 23:21:16  [通報]

    >>1
    冷凍食品は5カ月放置して
    今後は蒸し器で頑張ればいいさ
    返信

    +2

    -0

  • 67. 匿名 2026/10/03(土) 23:21:46  [通報]

    はい(。・_・。)ノ
    電子レンジが壊れてから買ってない
    その後オーブントースターも壊れて、魚焼きグリルのみで頑張ってる
    レンチン食品は買わないし、トーストと揚げ物の加熱くらいだから特に問題なし
    返信

    +7

    -1

  • 68. 匿名 2026/10/03(土) 23:21:47  [通報]

    >>49
    おなじく!
    電子レンジないよ

    焼き物はグリルを使ってる
    パンを焼いたりはガスオーブンを使ってる
    温めたい時は蒸してるよ
    返信

    +12

    -0

  • 69. 匿名 2026/10/03(土) 23:21:59  [通報]

    >>65
    蒸したら良いよ
    返信

    +1

    -3

  • 70. 匿名 2026/10/03(土) 23:23:03  [通報]

    トースターや炊飯器はなくてもいいけど電子レンジは必要だなぁ…
    返信

    +5

    -0

  • 71. 匿名 2026/10/03(土) 23:23:18  [通報]

    >>35
    新居に引っ越しと同時に最新式の家電を揃えたいとか?
    返信

    +5

    -2

  • 72. 匿名 2026/10/03(土) 23:24:30  [通報]

    >>1
    電子レンジ無しはきつそう
    便利だよねやっぱ
    返信

    +4

    -1

  • 73. 匿名 2026/10/03(土) 23:24:52  [通報]

    >>3
    蒸し器よりトースターの方が良くない?
    返信

    +0

    -6

  • 74. 匿名 2026/10/03(土) 23:25:50  [通報]

    主「電子レンジのない生活を送る方法を教えてください」

    ガル従民は他のことをいっさい聞かずに
    主人の質問に答えることだけを提供すればいいのだ
    それが忠実な従者の使命だと思わないか?
    返信

    +0

    -6

  • 75. 匿名 2026/10/03(土) 23:26:23  [通報]

    引っ越しでバタバタしてる時に丁寧に蒸し器なんぞ使ってられないのでは
    返信

    +1

    -0

  • 76. 匿名 2026/10/03(土) 23:26:25  [通報]

    >>35
    引っ越して広いキッチンで大きいオーブンレンジを買いたいに違いない!
    30Lの上位機種を!!
    今の狭いキッチンじゃ置けないんだと思う!
    返信

    +7

    -0

  • 77. 匿名 2026/10/03(土) 23:26:48  [通報]

    とりあえず冷凍ごはんは前日に冷蔵に戻して
    そっから蒸し器にいれたらいいんじゃないかなー

    自分が冷凍からいきなり蒸しをやったことがないんだけど
    返信

    +5

    -0

  • 78. 匿名 2026/10/03(土) 23:27:00  [通報]

    >>1
    いやいや、新しいの買おうよ
    安いのでもいいじゃない
    引っ越しの時にレンジ1つくらいたいして荷物にならないって
    返信

    +5

    -2

  • 79. 匿名 2026/10/03(土) 23:27:18  [通報]

    >>74
    ではあなたが忠実に答えを提供してあげてください
    返信

    +4

    -0

  • 80. 匿名 2026/10/03(土) 23:29:52  [通報]

    ノンフライヤーを買う
    返信

    +0

    -0

  • 81. 匿名 2026/10/03(土) 23:30:12  [通報]

    >>8
    8000円くらいで買えるから買った方がいいと思うなぁ
    レンジないとストレスすごいんだよね。私は…
    返信

    +56

    -3

  • 82. 匿名 2026/10/03(土) 23:30:22  [通報]

    レンジだけなら一万五千円あれば買えるよ。引っ越しがあるからって言うのは運ぶのが面倒なのかな。重いけど女性でも持てるから大丈夫だよ。
    返信

    +0

    -0

  • 83. 匿名 2026/10/03(土) 23:31:17  [通報]

    >>8
    電子レンジくらい、引っ越しとか関係なく必要じゃない?
    返信

    +64

    -3

  • 84. 匿名 2026/10/03(土) 23:31:47  [通報]

    >>8
    よこ
    私、’90年に上京して10年くらい経ったら電子レンジが壊れてそのまま引っ越し。
    その後、大家さんとの関係で2年弱でまた引っ越しがあり、レンジ買わないままになってしまった。
    真冬とかは前のコンビニの人に「温めてください」とか頼んで後はなんとかなってる。
    30年以上も一人で暮らしていたら、もうどんな機種があるのかも知らないし、分からないわ。
    レンジで安いやつからメッチャ高い物まで幅広いんだね。
    返信

    +9

    -1

  • 85. 匿名 2026/10/03(土) 23:32:12  [通報]

    80がいいこと言った

    電子レンジを買わずにノンフライヤーを買う

    一等級の最高な答えではないか
    返信

    +0

    -1

  • 86. 匿名 2026/10/03(土) 23:32:38  [通報]

    >>1
    電子レンジが壊れて、修理の間貸し出しもなかったから安いレンジ買って修理戻ってきたら買ったやつフリマアプリで売ったよ。面倒だったけどレンジ無しが無理だった。
    返信

    +0

    -1

  • 87. 匿名 2026/10/03(土) 23:33:17  [通報]

    >>74
    冷凍食品は買わない。 
    肉、魚は期限内に使い切る。

    こんなもんかな
    返信

    +4

    -0

  • 88. 匿名 2026/10/03(土) 23:34:09  [通報]

    >>52
    ほんとかどうか分かりゃしないよ。
    返信

    +8

    -0

  • 89. 匿名 2026/10/03(土) 23:34:21  [通報]

    >>8
    しかもこれから秋冬
    寒くなる
    返信

    +24

    -0

  • 90. 匿名 2026/10/03(土) 23:34:55  [通報]

    2年くらいレンジ無しで過ごしたけど無きゃ無いで何とかなるもんだよ
    返信

    +9

    -1

  • 91. 匿名 2026/10/03(土) 23:35:21  [通報]

    >>1
    蒸し器や蒸篭があれば大丈夫よ
    我が家はコロナの緊急事態宣言のときに電子レンジが壊れて、元々持っていた蒸篭でごはんやおかずを温めていたらそっちの方がふっくらして美味しいと家族からも好評で買い替えないままになった。
    揚げ物はトースターや単機能オープン、魚焼きグリルであたためているし、電子レンジはなくても困らないよ
    返信

    +9

    -3

  • 92. 匿名 2026/10/03(土) 23:36:12  [通報]

    >>79
    主が「パン買ってこい」言ったら

    「どんなパンですか?」とか
    「お腹空いてるのですか?」とか
    「あと1時間で昼休みですよ」とか

    そんな返答するやつは出世しないんだよ
    ガルみたいなブラック企業では
    返信

    +0

    -6

  • 93. 匿名 2026/10/03(土) 23:37:02  [通報]

    まあ5ヶ月なら何とか乗り越えられそうだけど
    クッキーやパンが焼けないのはつらいな
    前にトースターでクッキー焼いたら別物か?ってくらい食感が違った
    丸ぼうろみたいになった
    グラタンは問題なく焼けそうだけど
    返信

    +0

    -0

  • 94. 匿名 2026/10/03(土) 23:37:40  [通報]

    >>1
    レンジなら買っちゃえば?
    どうせ引っ越しても買うなら今買っても良くない?
    返信

    +3

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  • 95. 匿名 2026/10/03(土) 23:38:36  [通報]

    >>13
    ずっとないのはすごい
    私は1週間が限界だったわ
    電気屋さんに買いに行った
    返信

    +11

    -0

  • 96. 匿名 2026/10/03(土) 23:38:48  [通報]

    >>1
    蒸し器を活用
    電子レンジのない生活
    返信

    +2

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  • 97. 匿名 2026/10/03(土) 23:39:31  [通報]

    >>92
    横
    電子レンジのない生活
    返信

    +0

    -0

  • 98. 匿名 2026/10/03(土) 23:39:51  [通報]

    >>92
    論点そらしてないで、ほら
    返信

    +1

    -0

  • 99. 匿名 2026/10/03(土) 23:41:07  [通報]

    >>90
    同じ、2年レンジ無しで過ごしたけど無くても不便は無かったかな。
    返信

    +5

    -0

  • 100. 匿名 2026/10/03(土) 23:42:22  [通報]

    >>8
    去年壊れてからそのまま1年無しで過ごしてるけど意外と大丈夫だった。特に困らなかったからそのまま無しでいくつもり。
    返信

    +15

    -2

  • 101. 匿名 2026/10/03(土) 23:42:41  [通報]

    うちも新居にあと1ヶ月で入居って時に壊れた。お祝いってことで頂いたパターンだけどあった方がいいよ。引越しのバタバタしてるときにレンジないと大変だと思うよ
    返信

    +4

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  • 102. 匿名 2026/10/03(土) 23:42:53  [通報]

    >>90
    ほんとこれ。結局買ってない。
    返信

    +5

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  • 103. 匿名 2026/10/03(土) 23:43:05  [通報]

    >>13
    私もずっとレンジなし生活してる
    ご飯はフライパンで温めている 
    返信

    +24

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  • 104. 匿名 2026/10/03(土) 23:43:07  [通報]

    >>98
    17にマイナスが8つも付いてるなぜだかわかるか?
    返信

    +0

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  • 105. 匿名 2026/10/03(土) 23:44:20  [通報]

    >>1
    夏の2ヶ月くらいレンジなし生活を余儀なくされた者だけど、引越しとか待たず買った方が良いよ
    ご飯とか惣菜温めが特に不便だった
    フライパンでなんとかやったけど、洗い物増えるし
    冷凍もパスタとか意外とレンジ専用のものが多くてフライパンでも調理できるやつを何とか探して選んでた
    私はまだ夏だったから冷たくても良いやって感じだったけど、これから冬のレンジなしはきついと思う
    返信

    +8

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  • 106. 匿名 2026/10/03(土) 23:45:54  [通報]

    >>1
    アイラップに入れて湯煎
    返信

    +3

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  • 107. 匿名 2026/10/03(土) 23:47:16  [通報]

    今のレンジを買うまでに1年以上なし生活してたけどトースターと蒸し器があれば何とかなるよ
    それにグリルも多分あるよね?なら大丈夫よ
    冷凍食品もトースターやフライパンがあれば食べられるよ
    慣れるまでは少し面倒くさいけどね
    返信

    +1

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  • 108. 匿名 2026/10/03(土) 23:49:21  [通報]

    冷蔵庫の上に置いていたレンジが
    地震で床に落ちて壊れて使えなくなって
    1か月レンジのない生活送ったけど
    こんなにもレンジがないと不便なものかと思った
    片付けも終わってなかったけど買いにいったよ
    返信

    +7

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  • 109. 匿名 2026/10/03(土) 23:51:45  [通報]

    >>1
    電子レンジのない生活の最大のメリットは、「食事や食材と向き合う丁寧な時間が増え、料理本来の美味しさを引き出せること」です。

    単に「温める」という行為が、鍋や蒸し器を使うことで「五感を使う豊かな体験」へと変わる点が、最大の価値と言えます。

    電子レンジは食材の水分を内側から激しく振動させて加熱するため、どうしても水分が飛びすぎてパサついたり、加熱ムラができたりします。

    ボタン一つで数分で温まる便利さがないからこそ、食事の準備に「間(ま)」が生まれます。お湯を沸かす、火加減を調節する、蒸気があがるのを待つ。この時間のゆとりが、忙しい日常の中で心を落ち着かせる時間(マインドフルネス)になります。

    レンジ対応のプラスチック容器やラップの使用頻度が減り、陶器の器やガラス容器、ざる、木のおひつなど、長く使える天然素材の道具に囲まれた暮らしになります。

    つまり、電子レンジを使わない暮らしは、メンタルやスピリチュアルの観点において、非常に大きな恩恵をもたらす可能性を秘めています。
    返信

    +2

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  • 110. 匿名 2026/10/03(土) 23:56:21  [通報]

    皆が言うようにレンジはなくても大丈夫なんだよ。だけど忙しくて冷凍食品をよく食べるとか買ってきたお弁当温めるとか外食の多い人はタイパで買った方良いってこと。
    返信

    +4

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  • 111. 匿名 2026/10/03(土) 23:58:53  [通報]

    >>1
    蒸し器で何とかなるよ!!
    電子レンジない料理人に人が、冷凍ご飯もお惣菜も蒸し器で温めてるって書いてて、レンジ壊れてなかなか買いに行けなかった時にマネしたらできた
    冷凍ご飯の解凍は15分くらいかかるのでちょっと時間使うけど
    ステンレスの蒸し器なら洗うの楽なのでなんでも温められます

    返信

    +2

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  • 112. 匿名 2026/10/04(日) 00:00:54  [通報]

    炊飯器で朝米が炊けるようにして保温で夜までもたせるか
    返信

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  • 113. 匿名 2026/10/04(日) 00:01:02  [通報]

    >>1
    先月壊れました。毎日当たり前のように使っていたので、その日は仕方ないのでフライパンで少し温めてみたり別の方法でやってみましたが、やはりないと不便だよねという話になって、翌日買いにいきました。単機能でもいいかと思ってましたが、多機能で予算内のものにしました。
    このご時世だし、今後値上がりする可能性もあるよね?予算を決めて商品や機能も見てみて必要かどうか検討してみてはどうでしょうか。ないならないなりに生活するだけです
    返信

    +2

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  • 114. 匿名 2026/10/04(日) 00:05:17  [通報]

    >>19
    ジャミジャミって、初めて聞いた表現。
    返信

    +16

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  • 115. 匿名 2026/10/04(日) 00:08:04  [通報]

    >>95
    一週間でもすごいわ。うちはその日に限界を感じて、翌日買いに行った。とりあえず実物と値段見て考えようってなって。毎日のようにつかっていたから無理だった。
    返信

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  • 116. 匿名 2026/10/04(日) 00:16:28  [通報]

    >>1
    先週オーブンレンジ1000円で売っちゃったなぁ
    全然使ってたんだけど新しいの買ってもらったから
    すぐ処分したいから無料で良かったんたけどそれはそれで問い合わせうざいかと思って
    返信

    +1

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  • 117. 匿名 2026/10/04(日) 00:28:22  [通報]

    ご飯は冷蔵庫で2、3日はもつよ
    返信

    +3

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  • 118. 匿名 2026/10/04(日) 00:28:49  [通報]

    >>1
    冷蔵庫で解凍したのち、鍋やフライパンであたためる
    フライ類ならトースターでいけるかも
    返信

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  • 119. 匿名 2026/10/04(日) 00:29:33  [通報]

    >>1
    佐藤勝利に聞くといい
    返信

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  • 120. 匿名 2026/10/04(日) 00:37:13  [通報]

    >>84
    温めだけなら安いので十分なんだけど、壊れて不便だからその日に買いに行って中国生産の安めの買ったら扉が硬くてなかなか大変だったw
    片手では開かなくて両手でちょっと左にテンションかけないと上手く開かないw地味にストレスでやっぱりお値段なりだった、でも大事に使ってるよw
    返信

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  • 121. 匿名 2026/10/04(日) 00:42:06  [通報]

    >>8
    私も無理かも…
    安いのなら一万円以下もあるし、安いの買って引越し時に手放す(売るとかあげるとか)高いの買って持っていくかかな。
    返信

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  • 122. 匿名 2026/10/04(日) 01:01:51  [通報]

    貧乏だからずっと無いよ
    置く場所も無い狭い賃貸だし
    引越しでオーブン捨ててからはそれもないし
    けど全く問題無いです!
    返信

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  • 123. 匿名 2026/10/04(日) 01:06:35  [通報]

    半年間もレンジがないなんて
    新手の罰ゲームでしかないわ
    返信

    +2

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  • 124. 匿名 2026/10/04(日) 01:10:58  [通報]

    トースターはパンを平たく置けるやつ?
    だったら大丈夫
    特にお惣菜のフライとか霧吹きで水をたっぷりかけてからトーストすると揚げ立てみたいに美味しくなるよ
    他のもトースターに付いてるトレイを敷いてトースト
    ご飯の温めとかフライパンに水を少し入れて弱火で蓋をして温めると上手くいく
    返信

    +0

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  • 125. 匿名 2026/10/04(日) 01:20:27  [通報]

    15年くらい無し生活してた
    ご飯を冷凍して温められないのが不便なだけで、あとは湯せんとかで全然いけるし、無くても大丈夫だったよ
    返信

    +3

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  • 126. 匿名 2026/10/04(日) 01:42:59  [通報]

    ジモティーで見てみたら?
    無料〜格安で譲ってもらえるよ

    不要になったらまた譲渡すればいいだけ

    返信

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  • 127. 匿名 2026/10/04(日) 03:05:24  [通報]

    電気代<ガス代 なので、ガスは使わない生活は出来るけど
    電子レンジはなぁ。ガス代の基本使用料よりも電気代の方が安い。
    返信

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  • 128. 匿名 2026/10/04(日) 03:20:11  [通報]

    電子レンジと炊飯器壊れたまま2年ぐらい過ごしたことあるけど意外と慣れるよ
    ご飯は鍋で炊いて冷食はフライパンで焼くか鍋で茹でてた
    返信

    +1

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  • 129. 匿名 2026/10/04(日) 03:36:48  [通報]

    買えばいいじゃん
    返信

    +0

    -1

  • 130. 匿名 2026/10/04(日) 04:52:51  [通報]

    10年レンジ無し生活です。
    ご飯は朝炊いて1日食べ切る量だけにします、残った場合明日用に冷蔵庫保管し翌朝炊いた釜の中に入れて少し保温しておきます。
    冷凍食品は自然解凍可能な物だけ、もしくは火を通すものだけ使います。惣菜は、蒸せるものは温める、トースターやグリルで温めなおします。
    慣れてしまうと普通に生活できます。
    返信

    +3

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  • 131. 匿名 2026/10/04(日) 05:55:21  [通報]

    日頃から肉の解凍は湯煎してる。余計な油も落ちるし健康的だよ。
    返信

    +1

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  • 132. 匿名 2026/10/04(日) 06:01:48  [通報]

    >>28
    ホントこれ。
    不満を抱えながら生活するよりさっさと買って快適な暮らしを取るわ
    返信

    +6

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  • 133. 匿名 2026/10/04(日) 06:08:35  [通報]

    >>1
    お惣菜の再加熱は、煮直す・焼き直しをする・蒸すだよね。冷蔵庫に入れた冷やご飯は、雑炊やチャーハンにしたりくらいかな。
    返信

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  • 134. 匿名 2026/10/04(日) 07:06:30  [通報]

    >>1
    安いの買っとけば?
    将来予備でも使えるし
    au PAYマーケットとかだったら今日注文したら明日届くよ
    返信

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  • 135. 匿名 2026/10/04(日) 07:31:36  [通報]

    >>109
    AIはクソ
    返信

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  • 136. 匿名 2026/10/04(日) 08:04:07  [通報]

    引越し先がビルトインなのかな
    レンジなし私はつらい、2台欲しいくらいだよ
    返信

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  • 137. 匿名 2026/10/04(日) 08:09:55  [通報]

    >>1
    レンタル家具あったと思う
    電化製品も借りてる人いたよ
    返信

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  • 138. 匿名 2026/10/04(日) 08:14:03  [通報]

    シリコンラップってどうやって保管しよう
    買ったんだけど、あちこちにくっついてポンと置いておけないし、畳むと剥がすの大変だし、今は下にティッシュ重ねてその上にラップを置いてる感じ
    返信

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  • 139. 匿名 2026/10/04(日) 08:32:30  [通報]

    >>84
    よこのよこ
    私もレンジ壊れた時、1年目は我慢して2年目春から秋はなんとかなったけど、冬寒すぎてホットミルクない生活もう無理!ってリサイクルショップで買ってしまった
    大量に仕入れた時だったみたいで温めしかできないのだけど、新古品で1500円で買えたよ
    必要ない生活ならいいのだけど、いいのに出会えたら買うのもありだと思う
    返信

    +3

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  • 140. 匿名 2026/10/04(日) 08:40:00  [通報]

    >>1
    普段から必要な生活してるなら気にせず買ったら?
    エアコンなんかは引越しで具合悪くなるのはよく聞くけど、レンジは大きなものでもデリケートなものでもないし、よっぽど業者がぞんざいな扱いしない限り引越し先でも同じように使えると思う
    返信

    +2

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  • 141. 匿名 2026/10/04(日) 09:11:47  [通報]

    >>1
    買ってレンジも一緒に引越しなよ
    返信

    +2

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  • 142. 匿名 2026/10/04(日) 09:26:49  [通報]

    >>51
    当店で買ったお弁当の温め以外はお控えください(マジ)
    返信

    +4

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  • 143. 匿名 2026/10/04(日) 10:04:24  [通報]

    >>1
    蒸すといい
    返信

    +0

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  • 144. 匿名 2026/10/04(日) 10:16:48  [通報]

    深鍋や深型フライパンに簡易蒸し器や蒸しプレートを使えば、蒸すのは簡単だよ
    返信

    +1

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  • 145. 匿名 2026/10/04(日) 10:48:26  [通報]

    トースターはないけどレンジは必要だと思って買ったわ
    返信

    +1

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  • 146. 匿名 2026/10/04(日) 11:06:25  [通報]

    買った方がいいと思う
    電子レンジは冷蔵庫の次に不可欠な台所家電だよ
    返信

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  • 147. 匿名 2026/10/04(日) 12:37:27  [通報]

    レンジ機能が壊れて結構何年もなしで過ごしてきていたけど、何とかなった
    冷凍ご飯はしなくなったけど、冷えたご飯ならチャーハンにするとかお粥にするとかでしのげるし冷食は基本温めのみのものはお湯で温めるとか炒められるもの、解凍して焼くものしか買わない
    最近オーブンレンジを買い換えたけど、それに慣れちゃっててまだたまにしか使ってないな
    返信

    +1

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  • 148. 匿名 2026/10/04(日) 12:39:29  [通報]

    >>144
    百均でも蒸し皿は売っているしね
    肉まんとかはふかせる
    返信

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  • 149. 匿名 2026/10/04(日) 12:53:00  [通報]

    >>49
    うちも長らく持ってなかった
    実家でもわたしはあまり使わなかったし必要ではなかったから
    お菓子作りしたくなってオーブンレンジ買ったけど
    レンジとしてはほとんど使ってない

    返信

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  • 150. 匿名 2026/10/04(日) 13:30:00  [通報]

    無印のステンレス平ザルを蒸篭の代わりに使うのオススメですよ
    フライパンにこのザルがちょうど良い
    蒸篭は管理大変だけどザルなら楽ですよ
    電子レンジのない生活
    返信

    +3

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  • 151. 匿名 2026/10/04(日) 13:34:34  [通報]

    >>1
    1人暮らしなら電子レンジいらないと思う。
    自分も故障してから結局買わないまま。
    故障した時と同時期に忙しさのあまり冷凍食品で食事を賄ってたが、毎日長く食べてると冷凍の独特の匂いが判るようになり、コンビニおにぎりと同様のある種の臭さを敏感に感じるようになって怖かった。

    こんな冷凍食品とコンビニおにぎりにまみれて、いつも時間のない生活が悲しかった。生活を見直そうと思うきっかけになった。

    だから故障と同時に冷凍食品は食べないし、家で手作りの冷凍保存も炊飯器や鍋で解凍か自然解凍。

    自分の中ではレンジ使わない生活イコールゆとり生活ってなってる。
    どうせ、朝はコーヒーしか飲まないし夜帰宅しても急いでご飯食べたいと思わないので、解凍する時はゆっくり鍋に入れて解凍してる
    返信

    +6

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  • 152. 匿名 2026/10/04(日) 13:59:36  [通報]

    >>18
    天才現る
    返信

    +2

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  • 153. 匿名 2026/10/04(日) 15:47:53  [通報]

    冷凍ごはんはガスかトースターで焼きおにぎりにする。それか常温に戻して食べる。
    ポットのお湯で2度くらい変えてお茶漬けにするとか。

    わたしはレンジがそろそろヤバくなってきてる。飲み物温めはまだ使える程度。

    個人的だとフライパンよりトースターのアツアツ焼き具合が好きだな。
    返信

    +3

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  • 154. 匿名 2026/10/04(日) 15:55:23  [通報]

    ちなみにわたしも買い換え検討中だけど今までのを処分するのは3000円だか~もっと?かかるらしいね。高すぎてなんか腑に落ちないよ。
    返信

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  • 155. 匿名 2026/10/04(日) 16:23:10  [通報]

    ずっと電子レンジない生活してるから、慣れちゃったな。
    一度買ってみたけど使う習慣がそもそもないから全然使わなくて親に譲った
    返信

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  • 156. 匿名 2026/10/04(日) 17:09:18  [通報]

    >>18
    そういうのだと高性能のばかりでレンタル料金高くない?
    中古や単機能のレンジ買うほうが安いくらいの値段になりそう
    返信

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  • 157. 匿名 2026/10/04(日) 19:59:28  [通報]

    うちの猫、レンチンしたウェットフードは絶対に食べようとしない。
    フライパンやトースターで温めると食べるのに。
    返信

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  • 158. 匿名 2026/10/04(日) 20:03:48  [通報]

    >>153
    惣菜の唐揚げとかフライドチキン、フライ系の温めはトースターの方が美味しい。
    カレーパンもホイルに包んでトースターで温めると焼きたて感出て最高!
    ごはんはさすがにレンジ使ってるけど惣菜系の温めならトースターの方が使える。
    返信

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  • 159. 匿名 2026/10/04(日) 20:18:33  [通報]

    >>153
    惣菜の唐揚げとかフライドチキン、フライ系の温めはトースターの方が美味しい。
    カレーパンもホイルに包んでトースターで温めると焼きたて感出て最高!
    ごはんはさすがにレンジ使ってるけど惣菜系の温めならトースターの方が使える。
    返信

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  • 160. 匿名 2026/10/04(日) 20:40:13  [通報]

    >>3
    壊れてから買いに行くまでの数日を蒸し器で過ごしたわ。
    カツ丼の弁当をクッキングペーパーで包んで蒸した記憶…
    食べ残したおかずとか、余ったご飯も手軽にチン出来ないしすごく不便だった。
    返信

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  • 161. 匿名 2026/10/04(日) 21:41:51  [通報]

    >>103
    やり方教えて。チャーハンじゃないよね?
    返信

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  • 162. 匿名 2026/10/04(日) 22:15:30  [通報]

    >>19
    (^^;店で食べた事ないのかな
    返信

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  • 163. 匿名 2026/10/05(月) 19:33:07  [通報]

    冷凍回転焼き
    冷凍肉まん
    冷凍たこ焼き
    蒸しカップケーキ
    ホットミルク

    全部あきらめるっていうんですか
    返信

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