妻の家事負担は夫の2.6倍！「こんなに大変だったんだ」～男性のための料理教室～に密着

[1. 匿名]

出典：www.umk.co.jp

妻の家事負担は夫の2.6倍！「こんなに大変だったんだ」～男性のための料理教室～に密着｜FNNプライムオンライン

共働き世帯が増える中、妻の家事負担は夫の約2.6倍にのぼると言われている。特に負担が大きいとされる「料理」を克服しようと、宮崎市で開かれた「男性のための料理教室」と、その後の家庭での実践に密着。

妻の力になりたいと参加　やすおさん（53）：
（料理教室を終えての感想）妻に食べさせたい。妻は「大変だ！大変だ！」と言うけど、正直、見てる側はそんなに難しくないだろうと思っていた。実際にこうしてやってみると、工程から何からすごく大変だなというのがよく分かった。だからこそ、作ります！

出典：fnn.ismcdn.jp

やすおさんは料理について「なんだ、これぐらいでできるんだ！というのと、こんなに大変なんだ！というのがある。お母さんは特別なものは求めていないと思う。ちょっと休んでていいよ、と言えるくらいの簡単な料理をお父さんが作れたら良いと思う。そして最後は、片付けまでしないとね！」と話す。

[2. 匿名]

想像力がなかったんだね

[3. 匿名]

まずこれに参加しようと思う男が少ないのでは

[4. 匿名]

家事全般に言えるんだろうけど、本当に男性ってやらないよね
そのくせ「楽なもんだろ？」って思ってる

[5. 匿名]

今はYouTubeとかあるのにこれにお金落とす人がいるんだね

[6. 匿名]

いやそんなに大変じゃないよ

[7. 匿名]

これに参加しようと思う旦那は、きっと既に協力的な人だと思う

[8. 匿名]

うちの母は専業主婦だったけど、完璧な母だった

[9. 匿名]

こんなに大変なんだなよく分かった俺には無理だ！

[10. 匿名]

そんなに頑張って作った料理をディスられるまでがセット
怒っちゃだめだよ

[11. 匿名]

>>3
旦那「料理？俺もやろうと思えばできる」

[12. 匿名]

>>3
じゃあなんで料理人って男ばかりなの？
ホテルの料理長とかミシュランシェフとかほとんど男ばっかり
体力仕事がだから女には向いてないって言うけど、看護師とかの方がよっぽど体力使うと思うけど

[13. 匿名]

>>1
こう言うの、旦那と妻の労働時間比を出さないと、フェアじゃないよね。

考えが回らない人は、これだけしか目が行かなくなる。

[14. 匿名]

作って終わりと思うなよー

[15. 匿名]

>ちょっと休んでていいよ
この言い方する人は避けてきた

[16. 匿名]

まだ参加する気持ちあるだけ優しい旦那さんだと思う。

[17. 匿名]

栃木県の高校職員　約131万円着服で懲戒免職「住宅ローンの返済に…」

[18. 匿名]

時間をお金で買う
買える層は充実してるよ
仕事も余暇も楽しんでるからね!!

[19. 匿名]

もうどっちがとかやめたらいいのに
男性は男性で大変なことあるんだからさ

[20. 匿名]

唐沢さんと山口さんとこ
料理作らないんだよね? 仲良く外食が通常羨ましい

[21. 匿名]

>>1
いつもの荒れそうなトピ

専業と共働きとか、共働きでもパートと正社員とかで全く違う前提でみんな話してるよね

[22. 匿名]

>>12
職業として突き詰めてやる人は男性の方が多くなるよね。
朝早い、夜遅い、土日祝関係ない仕事だから。

[23. 匿名]

>>4
料理なんて失敗する方が難しいって料理全くしない男に言われてイラッとした
あなたの家の食卓に失敗料理が出てこないのは料理してる人が切磋琢磨してるからだよ

[24. 匿名]

>>4
楽だと思ってるなら、やればいいじゃんって思うよね。

[25. 匿名]

>>20
塩分過多になりそうだけどその辺、拘ってる店とかに行ってるのかな

[26. 匿名]

>>19
いや、定年後は特にね。
家事やらない夫は、マジでクソ。
妻は一生家事やらされる事になる。
妻には「定年退職」がないからね。

[27. 匿名]

生理体験の時もそうだけどこれ男性は大変って言うしかないよね。
楽だなんて言ったらぶっ叩かれる。実際、生理体験や妊娠体験を大した事ないって言った男性は叩かれてた。最初からマウント取りたいだけの体験なの丸分かり。

[28. 匿名]

>>12
料理人は看護師とは比べ物にならないくらい長時間労働だよ

[29. 匿名]

>>12
実際、女はすぐ辞めるんだから体力でしょ。何か言い訳する？笑

[30. 匿名]

>>12
看護師よりも料理人の方が体力使うし長時間労働だよ。

[31. 匿名]

>>26
ずっと退職してるようなもんだからね

[32. 匿名]

>>6
正社員⇒専業主婦
で3人子育てしてるけど、家事の方が圧倒的に楽
キャパが低かったり段取りが悪い人が大変って言ってるだけだと思ってる

だから共働きのママさんは大尊敬してます

[33. 匿名]

>>12
男特有の、突き詰めようとするオタク気質でしょ

[34. 匿名]

>>7
そう思う
もしかしたらちょっとズレてる部分もあるかもしれないけど、いい旦那さん

[35. 匿名]

>>12
横
生理があるから味覚が安定しないって言うのも一因らしい
ジャム名人は生理が上がったオバサンって書いてた料理研究家がいた(うろ覚え)
どの職場も男社会だから女が働きにくいっていうのも関係ある思う
やっぱり生理がネック

[36. 匿名]

妻は「大変だ！大変だ！」

これ大変な人に育ってしまってるから大変なんだよ
ささっと出来てしまう
料理が得意に育ってる女性もいるからね
凄いなあと思ってる
苦と思うように育ってしまってからはどうしようないや

[37. 匿名]

妻の力になりたいって気持ちが素敵
妻だってずっと一緒に過ごせるわけじゃないからいつか一人になるかもって考えたら料理は出来た方がいい

[38. 匿名]

>>12
とにかく重いんだよ
調理器具もそうだし、大量に作るから料理自体の重さも

[39. 匿名]

>>1
こういうタイプは空回りしそう(片付けまでやってくれても台所グチャグチャで、結局自分で整理し直さないといけないとか)だから、実際にやってくれても「気持ちだけで十分だよ(^^)」と言いたくなりそう。

でも、気持ちが嬉しいよね。
そこは本当に感謝だと思う。

[40. 匿名]

>>4
1日だけやって余裕じゃん？って言われるのも腹立つ
最低でも1年くらい毎日やってみてほしいわ

[41. 匿名]

>>4
ラクだと思うなら少しでも手伝えばいいのにやらないよね
本当は、ラク(と思ってる)が沢山積み重なってラクじゃないことに気が付いてるから避けて通ろうとするんだろうね
面倒だから妻にやらせておけばいいという考えが原が立つ

[42. 匿名]

>>10
うちの旦那は洗い物してくれるんだけど水の勢いと洗剤の量がかなり豪快。ゴミまとめてシンクも洗って調理台も拭いて最終形態は文句なしだから口出しはしない。

[43. 匿名]

>>35
生理は迷信じゃない？女性は体温が高いから寿司職人に向かないっていうけど
冷え症は女性に多い

[44. 匿名]

>>12
庶民的な料理を作るのは嫌いなんじゃないかな
男性はいい材料使ってこだわりの一品を作るのが好きなのよ

[45. 匿名]

夜ふかしのインタビュー見てると旦那が○んで今一番幸せって言うおばあちゃんチラホラいるよね

[46. 匿名]

>>38
個人のお弁当屋さんとかだと女性が多い印象なのは
都度作る形が多いから重量を気にしなくて済むってところもあるんだろうね

[47. 匿名]

体験するのに
自宅でできるじゃん

[48. 匿名]

>>45
そんな人生にはなりたくないね

[49. 匿名]

>>4
最後に炒めるだけならやるよって言うけど、炒めるだけ？！となる

[50. 匿名]

>>4
まじでそれ、やらないのに簡単だろ
やろうと思えば自分だって出来るってのが透けてみける
一回こっきりやるのはそりゃ楽よ、毎日毎日繰り返すのが大変なの

[51. 匿名]

>>45
食事の面だけ考えても一人なら適当でいいけど旦那いたら適当も出来ないし大変

[52. 匿名]

共働きが増えてる言うけど、未だに女性のフルタイム割合全然増えてないんだよね笑
「共働き」って本当に女性に都合の良い言葉。

[53. 匿名]

>>15
ウチの夫は、簡単なものでいいよーと言うのが優しさだと思っていたらしい。

[54. 匿名]

うちの旦那料理するけど
コンロは鍋から飛び出した野菜放置、油まみれ
調味料とか使い切っても報告すらしない
余った食材、なんかうまいこと使っといて
最近やっと生ゴミの処理をするようになったけど。まだまだ、まだまだだよ

[55. 匿名]

>>51
子供もいたら尚更、成長のことを考えてアレコレ作るから大変だ。

[56. 匿名]

>>4
夫は定年したらやるようになった。
今は洗い物してる横で私は毎日スマホ見てる。
人によるんじゃないかな。
フルで仕事してなければ、ちゃんとやるよ。
まぁ力入れすぎで、最初スポンジが2日でボロボロになったりしたけど。
ごみ捨ても風呂掃除も朝のリビング階段掃除も買い物も洗濯もやってくれてる。

[57. 匿名]

>>40
わかるよー。
たまに作るイベント的な料理なんて娯楽だよね。
毎日毎日、栄養と予算と家族の好き嫌い、いろいろな条件のもと献立を考えることがどれほど大変か。
1週間でいいからやってみて欲しい。

[58. 匿名]

>>45
昔の男は本気で家事をしないからな

[59. 匿名]

>>4
なんかこういう形から入るタイプがまんまそれ系の匂いする。

やらないよりマシとは思うけど、そのうち予算度外視の料理作ったりとか、違う苦労が生まれそうで…。

[60. 匿名]

>>3
奥さんにために参加してる人ってもう既に結構別の家事は手伝えてそう
役所のパパ＆未就学児で集まるイベント、来てくれる人はみんなもう既に育児に協力的で来てほしい層は来ないんですよねー…って保険師さんが白目ってた

[61. 匿名]

>>1
料理は「これくらいでできるんだ！」とか言ってるけど、何が大変なのかって、仕事帰りにクタクタな状態で、毎日毎日連続してこれをやり続けることだよね。料理だけ切り抜いても大変さって全く分からないと思う。教室でそれはしっかり教えてるのかな？そうじゃないと「料理なんて大したことない」とか言いそう。

[62. 匿名]

>>49
炒めた後のフライパンやレンジの油はねなど後処理が大変なのを考えろ！と言いたい

[63. 匿名]

53でそんな事も知らなかったってちょっと呆れちゃうね
簡単そうにやってる＝簡単って訳ではないなんてわかるけどね
料理してる所もまともに見たことなかったんだろうね

[64. 匿名]

>>35

これは分かる。

わたしはずっと飲食業に勤めてて日常的に毎日家庭料理も
作ってるけど生理前は味が分からなくなる。
味覚が不安定になる。

でも男性の場合もストレスや体調不良でなるから
どちらにもリスクはあるけど、生理は月1だから女性は不利っちゃ不利…。あと産後も味覚が変わるし。

[65. 匿名]

>>63
主婦の料理が何が大変って、今の在庫を把握し買い出しに行き予算内に必要な物だけを買い、余すことなく使い切ることなんだけどな。んで作りながら片付けも同時進行。

[66. 匿名]

>>4
やったとしてもめっちゃ適当。
乾いたお皿の上に洗ってビショビショの重ねるとか、シワシワのまま洗濯物干すとか。
そんなクオリティならそりゃ楽だよな。

[67. 匿名]

>>12

キッチンで働いてるけど
体力以上に重労働だからだよ。
調理師はどちらかと言うと土方作業に近い。

[68. 匿名]

>>63
ていうか、自分の母親を見てわかったような口を聞く人が多いと思う
他の職業だったら例えば、教師とか店員とか見ただけで内容までは批判しないじゃん？
主婦だけ不当に軽量化されてると思う
料理だってスポット的に切って煮るだけじゃなくて買い物から調味料を切らさないとかの準備、その後の飛び散りの掃除、換気扇の掃除とまでキッチンの整備まであるのに
料理教室でするのはごく一部よね

[69. 匿名]

>>43
生理の時は力が入らないのは事実だよ
同じ物が重く感じる
ナプキンの交換も必要だし
生理の時に肉体労働を無理すると経血が増える気がする
そういう悪循環で辞める女性は少なからずいると思う
調理師はやった事はないけど、色んな仕事をやっていて原料袋が30kg入りだったりするからそこも女にはネックだよ
新人、そこの砂糖(30kg)を原料庫にしまっといてって言われて男と同じように出来ないし、普通の時でもいっぱいいっぱなのに生理の時は漏れる心配もあるしもう移動させれないってなったら下積みの雑用の時点で辞めると思う
男の先輩は容赦なくこれだから女はって言うんだよね

[70. 匿名]

>>4
ひとり暮らしの経験あるなしは大きそうだね

[71. 匿名]

>>1

うちの旦那はたまに料理するけど
子どもたちから不評ではある。

ただ作るのと美味しく作るのは違うのよね。
切り方1つで食べやすさ、熱の入りやすさもちがうし。

前に子どもたちに夕食を出した時に長男から
『うまー！何で母ちゃんの野菜はこんなに柔いの？蓋してるの？？』と言われて、どういう事？て聞いたら
旦那が作る料理は野菜がゴリゴリ硬いし、唐揚げの肉はパサパサで固いそう。なるほど…て思った。

[72. 匿名]

>>36
単に作業が大変というより、毎日献立考えて買物行って作って、っていうのが楽じゃないと言ってるんだよ

[73. 匿名]

>>4
ほんとそれよね
でも結婚するまでは自分もそっち側だった

[74. 匿名]

>>42
横
うちの旦那も洗剤すごく使う。
「水で薄めて泡立てればそんなに要らないんだよ！」って何度も言ってるのに「これでいいんだ。俺が要るんだ！」って田園の玉置浩二みたいな謎の言い訳をする。
風呂場の洗剤もカビとりハイターもすぐ減らす。

[75. 匿名]

>>3
参加する意欲のあるだけマシかもと思える

[76. 匿名]

>>32
専業主婦ならそりゃ楽だろうね

[77. 匿名]

>>63
周りの人間を舐めてるから
妻がやってる、母親もやってる、その辺の奥さんだって普通にやってることを自分ができないわけないって思うんだと思うな

[78. 匿名]

>>68
息子達には買い出しからついて来てもらって、安い食材から献立考えるのからやってもらって、荷物運び冷蔵庫にしまう、料理する片付けるの一連の流れを一緒にやらせてるわ。夫がとにかく何もしないから息子達には、そうなってほしくないからね。

[79. 匿名]

>>68
でもまぁ、料理教わって出来るようになればそこから買い物してから料理することを覚えて在庫気にするとか色々出来るようになると思うよ

[80. 匿名]

>>10
家庭用コンロなのに、鍋振りめちゃくちゃするからセンサーコンロだからやっても意味ないよ!コンロ汚れちゃうよ！って口出ししちゃったら不貞腐れられちゃった。

[81. 匿名]

家にある全ての物の在庫管理も脳みそ使う
買い忘れたら家族から言われるし

[82. 匿名]

>>32
専業主婦で家事育児に専念できるならね。ただ、子供が乳幼児の時は家事すんの無茶苦茶大変だったわ！

[83. 匿名]

>>74
10年もやってればそんなに必要ないって事がわかるんじゃない?
一番の目的は洗い物をする事な訳だからあんまりうるさく口出さないのがいいよ

[84. 匿名]

>>28
横
どっちもやったけど、料理人（というか個人飲食店の調理担当）の方が圧倒的にキツかった。
同じ場所に長時間立ちっぱなしだから足腰やられるし、重い鍋と調理器具で腱鞘炎になるし、水ばかり触ってるから手も荒れる。

そして人間関係が看護師以上にやばい。

[85. 匿名]

>>63
料理って作るのも大変だけど、献立考える、買い物に行く、栄養バランスや家族の好みも考えて、無駄なく食材を使い切り、食材によっては大変な下処理やって、食べ終わった食器やキッチンもきれいに片付けて…って一連の流れが大変なのよね。この一連の流れを2週間くらいやってから感想を言ってほしい

[86. 匿名]

>>4
女なら出来て当たり前（よその女はできているし俺の母親もやっていた）
自分は男だからやらなくていいしやる必要が無かったから不慣れで当たり前（俺の父親だってやってなかった。女にやらせてない男は無能だから自分でやるしかないバカ）

↑
これで全部論破してくるよね。

[87. 匿名]

>>35
ホルモンで味覚変化するんですよね。

[88. 匿名]

>>4
「夫が結婚するまでお湯も沸かせない人で…」とか言ってる人見たことあるけど、障害あるわけではないのにお湯も沸かせないってどういうこと…？

[89. 匿名]

>>61
休みの日だけ料理する旦那いるよね。
妻は仕事だろうが残業あろうが毎日やってるだろうに。

[90. 匿名]

>>3
妻に食べさせたいって気持ちを持ち合わせてるかどうかが重要だよね

[91. 匿名]

>>11
思ってないでやれよ！手を動かせよ！スマホばっか触ってんじゃねーよ！

ってやつね

[92. 匿名]

>>20
毎日作らないでいいのは単純に羨ましい。節約のためにも作らなきゃってプレッシャーがどうしても庶民にはあるから

[93. 匿名]

>>1
料理は確かに何でもかんでも大変なわけじゃないけど、料理だけすればいいわけじゃないから大変なんだよね。でも片付けまでちゃんとしてくれたら、うれしいよ。
あと料理で言えば、適切な食材を適正価格で買うことも大変なんだよ。

[94. 匿名]

>>13

[95. 匿名]

>>3
マスクに三角巾付けれるところがすでに協力的な男性だね。こんなもん付けれるか！って年配の男性多いと思う

[96. 匿名]

だいぶ前に観たテレビ番組で、料理初心者の中高年男性向け料理教室を開いてるという人にインタビューしていて、その人の教室では一般的な料理(肉じゃが・ハンバーグなど)は教えず創作的な料理を教えていると言っていた。一般的な料理を教えると、奥さんの作った同じ料理に「お前の作り方は間違っている！」と文句を言って家庭不和を引き起こす可能性があるから…との事だった。
そんな事まで気を遣って教えないと駄目なのかとなんかゲンナリした。

[97. 匿名]

>>1
たまに旦那が作ってくれるけど、買い物の値段は高いし品数がメイン一品で子供が足りない！って言ってる

[98. 匿名]

>>74
こーれーでーいいーんだー　おーれーがーいーるーんだー♪www
空の（洗剤）ボトルに詰め替え入れるアイツ（妻）ww

[99. 匿名]

>>74
www　あんたおもしれー女だわ

[100. 匿名]

>>62
ヨコ。夫がよく自分で食べる用で肉焼くんだけど、コンロ周りベタベタ。汚れたフライパン放置、食べた食器も放置。それで自分は家事回していると思っているから呆れてグッタリするわ

[101. 匿名]

>>13
そういう女性は「旦那なんてどうせ会社で大した仕事してない」って言いがちだよね

[102. 匿名]

>>89
しかも調理の段階のみ。片付けとか買い出しとかはしない。腹立つやつw

[103. 匿名]

>>102
休日に「私が洗車しておいたよ〜」って言ってホース出しっぱなしで洗剤やスポンジ放ったらかしならどう思うのかね。同じ事なんだけどね。

[104. 匿名]

>>98
間～違わ～ない様に～「ふきん」と書いた布～♪
そ～れでも～間違って♪台拭きするアイツ～♪
ううううう💢♪♪（ﾃﾞｹﾃﾞｹﾃﾞｹﾃﾞｹﾃﾞｹﾃﾞｹ🥁🥁）

[105. 匿名]

>>1
だから男一馬力で専業＋α(時短パート)くらいが一番日本人には合ってるんだよ

[106. 匿名]

私も正社員で働いてみてこんなに大変だったんだって思いました
旦那いつもありがとう

[107. 匿名]

>>99
す～ぐカラにな～る～♪旦那は買～いにも～行かない♪♪

チクショー💢💢

[108. 匿名]

>>102
私が買い置きしておいた3日分の食材を一気に使われて１食分で終わる物を作られたの思い出したww

[109. 匿名]

>>11
うちの旦那も何もしないから、いつも簡単に作れるそうめんを作ってもらったんだけど。
そうめんを湯がいて冷水で洗う時に熱々のそうめんに思いっきり手を突っ込んで「熱ーーーー！」って。
考えたらわかりそうなのに。
家事なめてんじゃねーよ

[110. 匿名]

家事は料理だけじゃない
料理はまあ楽しい部分もあるからいいけどさ

[111. 匿名]

兵役の代わりに男は全員ぶち込め

[112. 匿名]

>>13
納税負担も平等にするために3号廃止は急務だよね

[113. 匿名]

>>1
料理教室なんて
食材も調味料もメニューも、
全部揃えてくれてるんだから
後は作るだけでしょ、

たったそれだけで
ご飯作る人の大変さなんて少ししかわからない。
しかも家族分を作る訳じゃないよね？

魚を4人分
塩焼きするとか、煮付けにするとか、
餃子を大量に焼くとか、
唐揚げを大量に揚げるとか。

しかも主食、副菜、汁物を同時進行で、
時には何か家事をしたりしながらとか。

食事の後には大量のお皿を洗うとかも。

[114. 匿名]

>>3
ね
参加してる人はもうすでに優しい人なんよ

[115. 匿名]

>>1
年取った時マジで何もできないクソジジイになるより、身の回りのこと多少できるジジイになってもらわんとな。
妻が先に死んだらどうするん…

[116. 匿名]

彼氏の父さんは料理を出されるとタバコを吸ってから食べてた
それを見て彼氏との結婚はやめた

[117. 匿名]

>>4
誰のおかげで家で快適に過ごせているか考えてほしいね
しかも育児しながらやってみろって思う
なんなら出産も、みんな普通に産んでるじゃんって言う男もいた

[118. 匿名]

>>4
レストランみたいに座れば出てくると思ってるよね。
1つの料理に野菜切ったり下ごしらえする工程と時間がかかるのをわかってない

[119. 匿名]

>>115
若くても奥さんの急な入院の場合もあるし、一通りの家事は出来ないとね

[120. 匿名]

料理教室なんて全部準備してもらってサポートしてもらいながらやってるのに何が大変なんだよ

[121. 匿名]

>>7
何もしない方がマシなタイプかもしれんぞ

[122. 匿名]

>>105
共働きって、「短時間パート」も共働きカウントしてる人が殆どだよ

[123. 匿名]

>>4
まぁ、男の仕事を馬鹿にする人も多いしどっちもどっちでは？

[124. 匿名]

将来一人になるかもしれないから、家事はできるようになっとかないとね。

[125. 匿名]

>>1
やすおさんめちゃくちゃ良い人じゃん...！

[126. 匿名]

>>10
何十年も妻の家事をないがしろにして散々ディスってたら、男の家事もディスられるのは当たり前でしょ

[127. 匿名]

>>1
いやちょっと体験したくらいでわかった気になられても困る
献立を考えて買いものするところから365日やってみてから感想言ってよ

[128. 匿名]

うちは旦那のほうが料理上手だよ

[129. 匿名]

>>32
4人養える夫に感謝しな！

[130. 匿名]

>>1
こんなに素直な旦那さんにコメント見ると追撃文句、ようやく分かったのかみたいな。
同じ女性でも改めて色んな方がいらっしゃるなと実感しました。、

[131. 匿名]

これをやらせるなら、妻に旦那の仕事体験もさせないと平等じゃないと思う
多分旦那の仕事の方が100倍大変だと思う
洗濯をミスっても料理をミスっても責任を問われたりしないじゃん

[132. 匿名]

>>13
やっぱり専業主婦とか扶養内って害だよね
それがあるから男性の家事育児が女性よりも極端に低いんだから

[133. 匿名]

>>125
動画見たけど、料理教室から帰った日の夕飯も作ってたし、別の日に息子と一緒に買い出しして生姜焼きを作ってた
汗だくで多少ぎこちない手つきだけど、息子と笑いながら作ってて片付けまでちゃんとやってた
奥さんもそれを美味しいと一緒に笑いながら食べてていい家族だった

[134. 匿名]

>>27
模範解答以外はフルボッコよ

[135. 匿名]

>>89
料理だけでもありがたいけど
家事って料理以外のことが9割以上占めるから共働きだと休日の料理だけしやがって、ってなるw
夫は片付けをしながら料理とか同時並行しないんだよな
食べてからもすぐ片付けせずに寝てるし
そもそも全部早く終わらせたいって気持ちがないからかも。

[136. 匿名]

>>2
それはお互い様だからなあ。