ガールズちゃんねる

老化で顔が伸びてきた

112コメント2026/07/23(木) 13:14

  • 1. 匿名 2026/07/15(水) 10:10:59 

    伸びてきたというかたるんできて、フェイスラインってなに?って感じです。これって対策あるんですかね?

    +70

    -2

  • 2. 匿名 2026/07/15(水) 10:11:39 

    そんなことないよー
    老化で顔が伸びてきた

    +10

    -21

  • 3. 匿名 2026/07/15(水) 10:11:56 

    身体も大きくするとか

    +3

    -7

  • 4. 匿名 2026/07/15(水) 10:12:04 

    顔長お化けがいるから大丈夫

    +6

    -1

  • 5. 匿名 2026/07/15(水) 10:12:08 

    40半ばから急激に老化するのはみんな一緒よ

    +97

    -9

  • 6. 匿名 2026/07/15(水) 10:12:13 

    >>1
    寝るときに口にテープ張ってたら持ち直してきたよ
    オススメ

    +2

    -10

  • 7. 匿名 2026/07/15(水) 10:12:33 

    面長なのに年取ったらこれ以上伸びるの?
    辛すぎるんですけど。

    +113

    -0

  • 8. 匿名 2026/07/15(水) 10:13:22 

    「中顔面短縮 メイク」 で調べると動画出てくるよー
    鼻の下にシェード入れたりオーバーリップにしたり
    アラフォー以降こそ下まぶたメイクするべき!
    っていう意見あったけど本当にそうだと思った

    +11

    -12

  • 9. 匿名 2026/07/15(水) 10:14:04 

    飛鳥姫
    老化で顔が伸びてきた

    +0

    -2

  • 10. 匿名 2026/07/15(水) 10:14:06 

    >>1
    真澄様…

    +5

    -0

  • 11. 匿名 2026/07/15(水) 10:14:07 

    子供の時から顔長お化けって言われてたw

    +4

    -0

  • 12. 匿名 2026/07/15(水) 10:14:49 

    ナーンだと

    +27

    -0

  • 13. 匿名 2026/07/15(水) 10:15:18 

    面長で鼻の下長いけど、ハイフしたらマシになる?

    +4

    -8

  • 14. 匿名 2026/07/15(水) 10:15:27 

    保湿、顔を触りすぎない、紫外線対策

    +5

    -5

  • 15. 匿名 2026/07/15(水) 10:15:28 

    >>1
    顔をキュッってする顔面体操するとか?
    頭をマッサージしたり腹筋背筋やるとましになる気がします

    +2

    -1

  • 16. 匿名 2026/07/15(水) 10:17:05 

    老化で顔が伸びてきた

    +48

    -2

  • 17. 匿名 2026/07/15(水) 10:17:12 

    >>8
    オーバーリップと鼻のシェードは良いけど
    目の下はおばさんがやるとクマにしか見えない
    若い子でもなんか変なのに

    +27

    -2

  • 18. 匿名 2026/07/15(水) 10:17:38 

    背中を鍛えて頭をほぐす

    +14

    -1

  • 19. 匿名 2026/07/15(水) 10:17:57 

    >>1
    顔が伸びない 対策  検索

    +4

    -0

  • 20. 匿名 2026/07/15(水) 10:17:58 

    ガチで改善したいなら美容医療しかないよ
    気休めならマッサージやスキンケアで良いけど

    +5

    -0

  • 21. 匿名 2026/07/15(水) 10:18:12 

    逆立ちするとか・・
    髪の毛をギューッと上にひっつめにすると顔が締まる感じがするけどそれだと白髪が目立つし・・

    +4

    -2

  • 22. 匿名 2026/07/15(水) 10:18:25 

    >>8
    オーバーリップはピエロっぽくなるから要注意やで

    +12

    -1

  • 23. 匿名 2026/07/15(水) 10:18:39 

    骨が伸びるからどうしようもないよ

    +7

    -2

  • 24. 匿名 2026/07/15(水) 10:18:41 

    >>17
    それはやり方次第だよ
    下手なメイクが逆効果なのと同じ

    +8

    -1

  • 25. 匿名 2026/07/15(水) 10:19:57 

    就寝時もブラするのに
    一番弛ませたくない顔はほったらかしよね〜
    変な話

    +5

    -0

  • 26. 匿名 2026/07/15(水) 10:20:27 

    老化で顔が伸びてきた

    +2

    -0

  • 27. 匿名 2026/07/15(水) 10:21:31 

    寝る時に食い縛り対策にマウスピースするようになってなんか常に歯を離す癖がついて唇は閉じてるんだけど口の中が開いてる
    下顎がぶら下がってる状態で不機嫌ヅラになってしまった

    +6

    -0

  • 28. 匿名 2026/07/15(水) 10:21:40 

    >>13
    やったけど、変わらなかった
    人中短縮ボトックスで約2ミリくらいは短くなった
    でも3ヶ月くらいしたら元に戻るけどね

    +6

    -0

  • 29. 匿名 2026/07/15(水) 10:21:46 

    >>1
    それかあ!
    たるみは前から充分自覚してたけど丸顔だから「顔が伸びる?奥菜恵みたいな?全然丸いまんまでむしろ伸びて面長になりたい」と思っていたけど免許の写真撮って、あれ?なんか顔伸びてるって気付いた。
    たるみからくる伸びなのか…!

    +13

    -0

  • 30. 匿名 2026/07/15(水) 10:23:11 

    >>18
    よこ
    今アラフィフで、頭をほぐすのは実感あるかも
    毎日寝起きにストレッチかねてヘッドマッサージ取り入れてるけどフェイスラインたるんではない
    全体のストレッチ5分程度とヘッドマッサージ2分ぐらい
    ただしやりすぎはかえってたるむって言われてるので2分にとどめてる
    でも完全に閉経してしまうと、どうなるかは分からない…たるむかも

    +6

    -1

  • 31. 匿名 2026/07/15(水) 10:23:19 

    >>1
    何歳?

    +0

    -0

  • 32. 匿名 2026/07/15(水) 10:23:30 

    >>24
    それだとやってる人達大半が下手な人ばかりって事になるけど

    +2

    -4

  • 33. 匿名 2026/07/15(水) 10:24:15 

    >>1
    私は横になるときも左向き
    寝るときも左向きですが
    左の顎付近が右に比べたるんでいる
    ぜい肉は重力によって移動するけど長い年月で固定する

    +0

    -0

  • 34. 匿名 2026/07/15(水) 10:24:33 

    >>21
    ひっつめると
    ほどいた時が恐ろしい

    +9

    -0

  • 35. 匿名 2026/07/15(水) 10:25:46 

    >>1
    フェイスラインはなんとかなるよ
    ストレッチするとフェイスライン引き締まる
    特にアゴから股間まで、1枚の皮膚に繋がる筋肉を動かしてみて

    +4

    -1

  • 36. 匿名 2026/07/15(水) 10:26:37 

    >>1
    いつでも口角上げるようにしてる
    顎をイーってしてたり

    +2

    -1

  • 37. 匿名 2026/07/15(水) 10:27:20 

    父親がクソ長い
    55歳の母も伸びてきた
    長顔のサラブレッド爆誕

    おそらくだけど母親が学習障害
    父親も偏差値38の高卒だけど

    いつも、また踏み抜かれて泣くくせに

    +0

    -9

  • 38. 匿名 2026/07/15(水) 10:27:32 

    >>32
    上手くいってる人は下まぶたのメイクしてるって
    思わせないわけだから傍から見てわかんないじゃん

    てか下まぶたメイクやりたくなきゃやらなきゃいいだけでしょ
    いちいち絡んでこないで

    +10

    -3

  • 39. 匿名 2026/07/15(水) 10:27:51 

    カルシウムとビタミンD
    30歳から意識して摂取してるけど遅かったかな今のとこ変わらないけど

    +2

    -0

  • 40. 匿名 2026/07/15(水) 10:28:00 

    伸びて四角くなってきた。
    老化に抗わないぜ!と思ってたけど、今週末いよいよ美容外科に行ってくる

    +17

    -1

  • 41. 匿名 2026/07/15(水) 10:28:16 

    ひたすら手拭い噛んでます。頬の筋トレ。意味ないかもだけど

    +2

    -0

  • 42. 匿名 2026/07/15(水) 10:29:46 

    顔長くなった気がして測ったけど縦17センチ
    これ20歳の時から変わってないの。不思議だよなぁ

    +7

    -0

  • 43. 匿名 2026/07/15(水) 10:30:08 

    顔伸びてきた42歳
    寝てる時に顔に巻いて引き締めるバンドとかないのかな?
    整形した人がダウンタイム中に顔に巻いてるバンドみたいなやつって売ってるのかな?

    +5

    -0

  • 44. 匿名 2026/07/15(水) 10:30:55 

    老人の豚よりマシ

    +0

    -2

  • 45. 匿名 2026/07/15(水) 10:30:55 

    丸顔でアラフィフを迎えたら、顔が下がってブルドッグ顔になってきた
    受け入れるのは時間かかるなあ

    +11

    -1

  • 46. 匿名 2026/07/15(水) 10:31:02 

    >>1
    鼻も大きくなるよ

    +5

    -0

  • 47. 匿名 2026/07/15(水) 10:34:04 

    >>33
    わかる!
    左側だけほうれい線もある

    +3

    -0

  • 48. 匿名 2026/07/15(水) 10:35:21 

    配置の問題もある、縦の長さ測り平均値以下の小顔でも目から下が長いと顔が長く見えるこれは面長、長さが20cm以上あればただ単に長い顔

    +2

    -0

  • 49. 匿名 2026/07/15(水) 10:35:22 

    老化で顔が伸びてきた

    +0

    -0

  • 50. 匿名 2026/07/15(水) 10:35:46 

    年齢いくと舌とか舌の根元が落ちて下がってくるから、上げるように意識するとフェイスラインにもいいんだって。
    舌を適切な位置(上顎に沿う感じ)にしておくように気をつける。

    +9

    -0

  • 51. 匿名 2026/07/15(水) 10:38:18 

    >>17
    涙袋メイクをしろってことじゃなくて(上手くできるならいいけど)コンシーラーでクマを隠しきらない、目の下に薄くアイシャドウを乗せるとかそのくらいでいいと思う

    +6

    -0

  • 52. 匿名 2026/07/15(水) 10:41:48 

    >>5

    むしろ、それくらいから
    すごい個人差でてくるよ

    +17

    -0

  • 53. 匿名 2026/07/15(水) 10:42:22 

    >>20
    でも定期的に行かないとダメだよね
    1回でパーンっ!てなって持続するものなんてないよね…

    +4

    -0

  • 54. 匿名 2026/07/15(水) 10:43:29 

    >>8
    画像ならいいんだろうけど、リアルで見たらただ鼻が汚れているようにしかみえないよ

    +8

    -2

  • 55. 匿名 2026/07/15(水) 10:45:51 

    目の下、小鼻の脇の頬、口まわりが全て2ミリ位ずつ垂れてきてるから全体で見るとたるみ感すごい
    人中の長さ1.3cmくらいだったけど今は2cmはある
    鼻の穴の見え方もやや大きくなったし、もちろん鼻もでかくなってる
    上向いて舌を思いっきり伸ばす運動だけやってる、フェイスラインのもたつきがやや改善、二重あごはない

    +3

    -0

  • 56. 匿名 2026/07/15(水) 10:46:28 

    >>1
    中島美嘉の近影。これは元々?
    老化で顔が伸びてきた

    +8

    -0

  • 57. 匿名 2026/07/15(水) 10:47:28 

    子供のときから2mある顔って
    友達に揶揄われたら、
    従兄弟に八つ当たりする

    知るかボケ
    両親恨みな

    +1

    -1

  • 58. 匿名 2026/07/15(水) 10:48:12 

    >>22
    あははって笑った時まんまジョーカーだったから辞めた

    +4

    -0

  • 59. 匿名 2026/07/15(水) 10:48:48 

    >>54
    だからなんで絡んでくる人はメイク下手な前提で話してんの?
    自分が全部見破れてると思うなよ

    +5

    -3

  • 60. 匿名 2026/07/15(水) 10:50:07 

    >>16
    わかりみ
    卵形が長方形になりがち

    +23

    -1

  • 61. 匿名 2026/07/15(水) 10:55:12 

    >>52
    よこ
    昔々ラジオで芸人さんが全く同じことを話していて
    自分がその年齢になって良くも悪くも色々実感しているよ

    +2

    -0

  • 62. 匿名 2026/07/15(水) 10:56:17 

    >>59
    アドバイスに基づきメイクするのは主でしょ
    主がメイク上手ならそもそもこんなトピたてないし、鼻周りは難易度高いつってんの
    それ以外のアドバイスにはケチつけてないよ

    +1

    -3

  • 63. 匿名 2026/07/15(水) 10:59:05 

    丸顔だから伸びる事は無いんだけど
    肉が弛んできた。

    +3

    -1

  • 64. 匿名 2026/07/15(水) 10:59:06 

    >>62
    だから最初に動画検索しろって書いてんじゃん
    読解力ないなら絡んでくんな

    それ以外のアドバイスにケチにつけてないなんか知らんわ
    私じゃなくてトピ主に有益なコメントしろよ
    時間の無駄

    +2

    -3

  • 65. 匿名 2026/07/15(水) 10:59:37 

    >>16
    最近紫外線にあたって、ひどい炎症起こしたら、一気にたるんで、顔が左から右になってとてもつらいので治って欲しいです
    たるみって戻らないとか聞くから不安でつらいです

    いいことは全部やるつもり
    化粧品とか全部変えて、ビタミンCサプリメント、タンパク質摂る、あとフェイシャルエクササイズ、運動、睡眠、揚げ物や砂糖断ち

    +11

    -1

  • 66. 匿名 2026/07/15(水) 10:59:43 

    >>55
    舌の運動いいみたいだねー
    前にXで「実家の母が顔のもたつき無くなってて、朝晩舌回ししているらしい」的な書き込み見たことある

    +2

    -0

  • 67. 匿名 2026/07/15(水) 11:00:19 

    >>42
    ほっぺの一番高い位置が下に下がった(たるんだ)から長くなったように見えるんだと思う。
    あとエラのラインの肉もたるんで輪郭がボヤけて、伸びたように錯覚してるとか。

    あごの先の肉がたるんでビヨーンて髭みたいに伸びたわけじゃないから、測っても長さは変わらないんだよね。

    +6

    -0

  • 68. 匿名 2026/07/15(水) 11:03:36 

    顔左右の違いが大きくなってきた

    眉毛の高さが全然違う

    +4

    -0

  • 69. 匿名 2026/07/15(水) 11:05:12 

    >>32
    上手くメイクできてる人は自然すぎて自分が見破れないだけでしょ
    いちいち文句つけてたら進まないよ

    +2

    -2

  • 70. 匿名 2026/07/15(水) 11:11:16 

    顔が四角になった 

    +9

    -0

  • 71. 匿名 2026/07/15(水) 11:14:49 

    >>5
    みんな一緒よ
    とかじゃなくて
    対策次第で改善するのか聞いてるよ

    +3

    -0

  • 72. 匿名 2026/07/15(水) 11:18:54 

    >>52

    それは言えてるかも

    私は30代半ばで
    従業員数多い職場なんだけど

    20代の子
    若く見える子と老けて見える子でも
    その差5歳くらい

    一方で、40代以上の人は
    すごい見た目に差あるわ

    女性に限らず男性もね

    +7

    -1

  • 73. 匿名 2026/07/15(水) 11:24:30 

    >>28
    \(^o^)/オワタ

    +2

    -0

  • 74. 匿名 2026/07/15(水) 11:28:15 

    二重顎…泣きたい🥲

    +4

    -0

  • 75. 匿名 2026/07/15(水) 11:29:00 

    >>28
    3ヶ月か…

    +4

    -0

  • 76. 匿名 2026/07/15(水) 11:34:53 

    >>56
    鼻の下が長いね

    +5

    -0

  • 77. 匿名 2026/07/15(水) 11:39:56 

    >>28
    ヨコ、顔の2ミリってかなり重要だわ!眉毛もアイラインも2ミリで全然変わる。
    元に戻るのはボトックスのメリットでありデメリットでもあるね…
    切開リフトみたいなのは失敗したら元に戻せないし

    +5

    -1

  • 78. 匿名 2026/07/15(水) 11:44:44 

    最近、顔がだらしなくなってきたから在宅勤務中はずっと鏡をテーブルに置いてる。みんなご飯を食べる姿とか、テレビ見て笑う姿とかもチェックしたほうがいいよ。変なところにしわが入ってるよ。
    コロナ中にマスクしてたら顔が伸びたっていうのもあったよね。やっぱり人に見られてるかどうかで筋肉の使い方も変わるんだと思う。
    あとは森星ちゃんの顎トレーニング。これやってたときは顔の下半身がかなりスッキリしてたから再開した。

    +6

    -1

  • 79. 匿名 2026/07/15(水) 11:49:56 

    >>27
    それ普通だよ。
    口閉じてる時は上下の歯が離れてるほうがいいらしい

    +4

    -0

  • 80. 匿名 2026/07/15(水) 11:52:14 

    >>9
    どっちかと言うと面長より顎長かな

    +0

    -0

  • 81. 匿名 2026/07/15(水) 11:56:36 

    >>30
    閉経前と後では1年間で5年分老けた。あくまで私個人の意見です。
    土台となる骨が萎むと皮膚や筋肉の改善では追いつかないので、骨密度も上げるの大事。

    +7

    -0

  • 82. 匿名 2026/07/15(水) 12:01:18 

    常に口角上げるようにしてるよ!

    +1

    -1

  • 83. 匿名 2026/07/15(水) 12:01:28 

    >>56
    自撮り?カメラのレンズにも影響されてそう。

    +6

    -1

  • 84. 匿名 2026/07/15(水) 12:03:15 

    >>70
    私、元から四角いんだけど(ホームベースではなく1〜3塁ベース)更に四角になるのかな?

    +0

    -0

  • 85. 匿名 2026/07/15(水) 12:26:26 

    >>68
    分かります
    私右側だけに紫外線あたって、ほおのところがたるんだから
    左右で顔の輪郭変わってしまって
    ほうれい線とマリオネットラインが右側だけにできました

    紫外線にあたると、数ヶ月後にたるみがくるみたい
    初めての経験で不安でたまりません

    +1

    -0

  • 86. 匿名 2026/07/15(水) 12:56:10 

    >>5
    私は45歳で一気に来たワン

    +6

    -0

  • 87. 匿名 2026/07/15(水) 13:11:36 

    >>72

    わかる

    50過ぎだと思ってた隣の部署の課長(男性)が、まさかの39歳だった

    +2

    -0

  • 88. 匿名 2026/07/15(水) 13:19:27 

    丸顔だったのに少し長くなったのは老化だったのか

    +3

    -0

  • 89. 匿名 2026/07/15(水) 13:24:15 

    >>81
    みんなそう言ってる方多い印象…
    骨密度ね、調べてみます
    アドバイスありがとう

    +0

    -0

  • 90. 匿名 2026/07/15(水) 13:46:24 

    >>66
    横だけど、舌回しについては「それのせいで顔が伸びた!!」ってガルで怨嗟が飛び交ってた時期あったよw
    でも私はたまにやってる
    引き締まるのもあるけど、最低限の会話しかしなくてボヨンボヨンになってる活舌が回復する

    +2

    -0

  • 91. 匿名 2026/07/15(水) 14:25:05 

    老化で顔が伸びるのは、顎の骨を支える筋肉が弱って鼻下が落ちるからです。
    顔パンパン系の人御用達の、筋肉を細らせて顔をシュッとさせる注射を施したことのある人は、どうしょうもなく鼻下が落ちて伸びます。
    芸能人、多いでしょう。

    +1

    -0

  • 92. 匿名 2026/07/15(水) 15:28:16 

    >>5
    今41歳
    怖いよww

    +1

    -0

  • 93. 匿名 2026/07/15(水) 15:52:17 

    うっう…もともと おもながなのに…
    おとこがおなのにぃい

    +1

    -1

  • 94. 匿名 2026/07/15(水) 16:34:29 

    >>16
    元々シジミ目なのにさらに小さくなってきたよーー
    輪郭はブルドッグだし

    +4

    -0

  • 95. 匿名 2026/07/15(水) 17:26:42 

    伸びるってよりハリが無くなって萎んできてるんだよね
    ふっくらしてると横に長くみえるけど、ほっそりしてると縦に長く見える
    顔の肉は財産、痩せすぎ注意だね

    +5

    -1

  • 96. 匿名 2026/07/15(水) 18:16:18 

    >>79
    離れてはいなくない?
    噛みしめてはいないけど奥歯は噛み合ってて前歯は少し重なってる感じ
    私だけ?

    +0

    -0

  • 97. 匿名 2026/07/15(水) 18:45:40 

    少し前にヒルドイド流行ったけど、線維芽細胞の増殖抑制作用あるから、顔にはあまり使わない方がいい気がしました

    線維芽細胞って、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸作ってくれるんですよね

    +4

    -0

  • 98. 匿名 2026/07/15(水) 19:19:15 

    人中短縮するしかないね

    +0

    -0

  • 99. 匿名 2026/07/15(水) 19:21:32 

    >>7
    36歳だけど同級生見てると丸顔で短い顔の子と面長の子って見た目年齢全然違う

    +2

    -2

  • 100. 匿名 2026/07/15(水) 19:35:36 

    コロノイド筋トレーニングおすすめです。

    +0

    -0

  • 101. 匿名 2026/07/15(水) 20:16:33 

    >>29
    私も伸びると思ってた(笑)
    でもね、やっぱり免許の更新した時に前のと並べたの。
    顔の大きさ全く変わらずなのに伸びて見えたのは…
    たるみにたるんだ結果だったよ😱
    本当に目から鱗でした!

    +2

    -0

  • 102. 匿名 2026/07/15(水) 20:22:06 

    加齢と共に筋肉が垂れてくるから顔だけでなく体のあらゆる箇所が垂れてくる

    +4

    -0

  • 103. 匿名 2026/07/15(水) 23:44:16 

    >>49
    ろうかは急いで走ったら危ない

    +0

    -0

  • 104. 匿名 2026/07/16(木) 00:05:01 

    >>1
    スマホやパソコンを結構使うなら位置を調整したほうがいいよ
    既に伸びたのを戻すことは難しいけど、うつむきながらは悪化が加速しちゃう

    +2

    -0

  • 105. 匿名 2026/07/23(木) 10:36:29 

    老化で顔が伸びてきた

    +0

    -0

  • 106. 匿名 2026/07/23(木) 10:41:15 

    >>105
    老化で顔が伸びてきた

    +0

    -0

  • 107. 匿名 2026/07/23(木) 10:47:00 

    >>106
    老化で顔が伸びてきた

    +0

    -0

  • 108. 匿名 2026/07/23(木) 11:09:45 

    >>107
    老化で顔が伸びてきた

    +0

    -0

  • 109. 匿名 2026/07/23(木) 12:16:53 

    >>108
    老化で顔が伸びてきた

    +0

    -1

  • 110. 匿名 2026/07/23(木) 12:26:55 

    >>109
    老化で顔が伸びてきた

    +0

    -1

  • 111. 匿名 2026/07/23(木) 12:38:37 

    >>110
    老化で顔が伸びてきた

    +0

    -1

  • 112. 匿名 2026/07/23(木) 13:14:56 

    >>111
    老化で顔が伸びてきた

    +0

    -0

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