ガールズちゃんねる

女性の自己肯定感が低いのは社会のせい?自分の「痛み」を「強さ」に変えた女性起業家の「私なんか」との向き合い方

72コメント2026/07/08(水) 16:33

  • 1. 匿名 2026/07/08(水) 09:52:22 

    女性の自己肯定感が低いのは社会のせい?自分の「痛み」を「強さ」に変えた女性起業家の「私なんか」との向き合い方|FNNプライムオンライン
    女性の自己肯定感が低いのは社会のせい?自分の「痛み」を「強さ」に変えた女性起業家の「私なんか」との向き合い方|FNNプライムオンラインwww.fnn.jp

    日本の女性の自己肯定感が低いのは、日本社会に根強く残っている男女格差や社会規範が関係している。その事実を痛感したのは、出産を経験してからだった。…


    ■自分の抱える「痛み」のタイプを知る
    『ザ・メンタルモデル』という本で紹介されているのが、「人には4つのメンタルモデルがある」という考え方だ。

    私自身でいうと、価値なしモデルと欠陥欠損モデルに当てはまる。

    価値なしモデルは、「自分には価値がない」と思い込んでいるがゆえに、人からの承認欲求が強かったり、自分軸ではなく他人軸で生きてしまっていたりする。そんな価値なしモデルの人が目指す世界は、「絶対的な存在価値」。

    つまり、「誰もがいるだけでいいと認められる世界」だとされている。

    欠陥欠損モデルは、「やっぱり自分はダメだ」と思い込んでいるがゆえに、漠然とした自己不信があるので人の中で安心して自分でいられなくなったりする。そんな欠陥欠損モデルの人が目指す世界は、「凸凹のままでも人は完全であり、誰もが自分のままでいいと安心できる世界」だ。


    痛み、つまり弱さは、なくすべきものではない。むしろ、受け入れたとき、それは誰かのための強さに変わっていく。自分にしか創れない、誰かにとって価値ある「何か」の源にもなり得るのだ。
    返信

    +2

    -16

  • 2. 匿名 2026/07/08(水) 09:52:58  [通報]

    女性の自己肯定感が低いのは社会のせい?

    のっけから意味がわからん
    返信

    +47

    -10

  • 3. 匿名 2026/07/08(水) 09:53:44  [通報]

    他責思考がすぎる
    返信

    +28

    -8

  • 4. 匿名 2026/07/08(水) 09:54:16  [通報]

    性格のせい
    返信

    +7

    -1

  • 5. 匿名 2026/07/08(水) 09:55:14  [通報]

    寿司女の乞食性は異常
    なんでですか?
    返信

    +12

    -12

  • 6. 匿名 2026/07/08(水) 09:55:54  [通報]

    そもそもそういう気質の人が多いんじゃないかな
    メンタルやられると女性は自傷行為をしたりストレスで爆食いとか爆買いみたいなことする
    男性は他人を傷つけようとする傾向がある
    どっちも自分を守ろうとする無意識の行動ではあるけど内に向かうか外に向かうか分かれる
    返信

    +34

    -5

  • 7. 匿名 2026/07/08(水) 09:55:54  [通報]

    タコ肯定感
    返信

    +0

    -0

  • 8. 匿名 2026/07/08(水) 09:56:03  [通報]

    女性向けキャリアスクール
    なるほど、宣伝ね
    返信

    +9

    -0

  • 9. 匿名 2026/07/08(水) 09:58:04  [通報]

    キャリアスクール…
    こういう記事を読んで自分はどれかなとか真面目に分析するタイプって、いいカモなんだろうな…
    返信

    +20

    -0

  • 10. 匿名 2026/07/08(水) 09:58:20  [通報]

    本人の気質と親の育て方、環境の合わせ技よ
    社会のせいではない
    返信

    +11

    -1

  • 11. 匿名 2026/07/08(水) 09:59:21  [通報]

    自己肯定感なくて推し活に必死だもんねぇ
    可哀想に
    返信

    +6

    -6

  • 12. 匿名 2026/07/08(水) 09:59:47  [通報]

    >>1
    自分で自分を愛する努力をしているか。それだけ。
    返信

    +1

    -1

  • 13. 匿名 2026/07/08(水) 10:00:17  [通報]

    自己肯定感低い自分を受け入れてるけどそれを強さに変えるとは?
    返信

    +3

    -2

  • 14. 匿名 2026/07/08(水) 10:00:22  [通報]

    >>2
    そう言う統計はちゃんとあるけどね
    返信

    +11

    -9

  • 15. 匿名 2026/07/08(水) 10:02:23  [通報]

    >>3
    社会構造のはなししてんのに自己責任論にしちゃうのね
    少子化は女の努力が足りないから、とか言ってそう
    返信

    +7

    -9

  • 16. 匿名 2026/07/08(水) 10:03:16  [通報]

    他責思考でも社会にせいって漠然としたものにする人はただの努力の放棄で甘えてるだけだから、人に嫌われていく
    返信

    +6

    -1

  • 17. 匿名 2026/07/08(水) 10:03:59  [通報]

    なんだかなぁ。何でこういつも出発点がマイナスというかルサンチマン全開なんだろ
    返信

    +2

    -3

  • 18. 匿名 2026/07/08(水) 10:04:00  [通報]

    自分でなんとかしようってより、他人を当てにする人が多いんじゃない
    結婚生活は旦那次第とかいう人多いじゃん
    返信

    +3

    -6

  • 19. 匿名 2026/07/08(水) 10:05:01  [通報]

    >>14
    統計読めない人ばっかりだからね
    平均値と中央値、最頻値の違いすらわからない人が大半だもん
    統計の価値をそもそも理解してない
    高校ですらちゃんと勉強しないでそのまま大学やら社会やら出てっちゃったひとたち
    返信

    +3

    -7

  • 20. 匿名 2026/07/08(水) 10:05:02  [通報]

    中学生のとき、先生にほめられたんで「ありがとうございます」と言ったら、謙遜しないことを注意され、三者面談で親にも言われたよ

    女の子が自信を持ったりすると可愛げがないし「いえいえ私なんか…」って言えってことかな

    そういう積み重ねってあると思うよ
    返信

    +12

    -5

  • 21. 匿名 2026/07/08(水) 10:05:13  [通報]

    >>3
    何でもかんでも他人のせい、社会のせいにすると気持ちが楽になるモノなのかね?
    理解できないわ。
    返信

    +8

    -7

  • 22. 匿名 2026/07/08(水) 10:05:16  [通報]

    >>1
    女性の場合同姓からも厳しい目で見られて常に視線に晒される。顔の美醜やスタイルでランキングされてたとは常に差別。女性のグループには入れないとかある
    返信

    +5

    -3

  • 23. 匿名 2026/07/08(水) 10:06:25  [通報]

    どれにも当て嵌まらなかった
    返信

    +0

    -1

  • 24. 匿名 2026/07/08(水) 10:06:56  [通報]

    自己主張するより他人に従う方が楽で得だからそういう風に生きてるんじゃないの?
    返信

    +1

    -4

  • 25. 匿名 2026/07/08(水) 10:08:16  [通報]

    >>20
    なんでそんなカスの言う事真に受けてるの?
    自分で決められないの?
    返信

    +5

    -3

  • 26. 匿名 2026/07/08(水) 10:09:27  [通報]

    >>2
    女性差別と戦うことは結構だけど
    こちらの心情まで決めつけないで欲しい
    返信

    +7

    -1

  • 27. 匿名 2026/07/08(水) 10:10:19  [通報]

    >>10
    よこ
    社会状況、心理状況、そのほか全部は多数の要因がある
    一つの原因かのように誘導して「カウンセリング」にもっていくのはアルアル商売手口

    自分を変える切っ掛けになればいいけど
    お金払って受講しただけで大半の人は満足してしまうから99%無駄
    返信

    +4

    -0

  • 28. 匿名 2026/07/08(水) 10:10:30  [通報]

    そもそも本当に低いの?
    恋愛や仕事等で上手くいかない時の言い訳でしか見ないけど。
    返信

    +2

    -3

  • 29. 匿名 2026/07/08(水) 10:14:39  [通報]

    ブスの自己肯定感高い人に話聞いた方が為になる
    返信

    +5

    -1

  • 30. 匿名 2026/07/08(水) 10:17:32  [通報]

    >>5
    寿司女呼び……
    返信

    +2

    -0

  • 31. 匿名 2026/07/08(水) 10:18:55  [通報]

    むしろ自己肯定感バカ高いだろw
    返信

    +2

    -0

  • 32. 匿名 2026/07/08(水) 10:20:29  [通報]

    ちんこのせいだろ
    ちんこが生えてるだけで偉ぶりやかだって
    返信

    +3

    -2

  • 33. 匿名 2026/07/08(水) 10:20:42  [通報]

    >>19
    統計覚えたての頭悪そうな文章
    数値の統計と全然違うし
    他責思考の認知歪んだ女が一定数いるってだけでしょ
    返信

    +4

    -1

  • 34. 匿名 2026/07/08(水) 10:20:46  [通報]

    >>22
    ブス/バカ/自尊心の塊みたいなプライド高い奴…要はお局根性持ちに初見で敵視されたら先ずグループには入れないし、入っても嫌がらせの標的になると学んだからずっと1人だけど快適
    返信

    +1

    -1

  • 35. 匿名 2026/07/08(水) 10:31:02  [通報]

    母親のせいだと思ってる。
    娘の自慢は全部否定か、否定できない事だと無言。

    だから、あれ?自信過剰だった?!と凄く気持ちが下がる。
    もっとたくさん褒めてほしかった。
    基本的に結婚するまでなにも話さなかったけど、
    男にモテた話とかも無言。

    大人になっても同じ。

    だからなにも言えないし、ずっと自分に自信がなかった。
    返信

    +6

    -1

  • 36. 匿名 2026/07/08(水) 10:37:58  [通報]

    >>1
    周りの声ばかり気にして、結局自分を持っていない人としか思えない。こんなの商売にして、お金をとるんだね。
    返信

    +3

    -0

  • 37. 匿名 2026/07/08(水) 10:40:28  [通報]

    >>35
    辛かったね。
    自己肯定感があがらないのは、結局親に原因があることが多いよね。
    それを社会の責任にするのは違うよね。
    コメ主さんみたいに受け止めてるのは立派だと思う。
    返信

    +5

    -1

  • 38. 匿名 2026/07/08(水) 10:42:09  [通報]

    >>5
    国に帰ろうよ
    返信

    +2

    -0

  • 39. 匿名 2026/07/08(水) 10:43:28  [通報]

    >>13
    そういう自分を受け入れてるのは、十分強いってことだと思うよ。
    返信

    +3

    -0

  • 40. 匿名 2026/07/08(水) 10:44:46  [通報]

    >>5
    産まれたときから韓国に劣等感もってたら乞食にもなる
    返信

    +0

    -0

  • 41. 匿名 2026/07/08(水) 10:49:39  [通報]

    >>24
    それもあるかもね。別にそれが悪いこととも思わない。他人に従うほうが合ってる人もいる。
    キャリアスクールとか言って、お金をとって、他人の人生に口を挟もうとするのは、ただの金儲けとしか思えない。人それぞれでよくない?
    返信

    +2

    -0

  • 42. 匿名 2026/07/08(水) 10:49:50  [通報]

    社会ってより、育った家庭環境でしょ
    返信

    +1

    -0

  • 43. 匿名 2026/07/08(水) 10:56:57  [通報]

    男の方が自己肯定感低いよね
    返信

    +2

    -4

  • 44. 匿名 2026/07/08(水) 10:59:19  [通報]

    >>1
    男性に比べて女性は自信家より謙遜するタイプの方が圧倒的に有利なだけだよ
    誰かを守るより誰かに守られる方が優れてるとみなされがちだから
    返信

    +0

    -1

  • 45. 匿名 2026/07/08(水) 11:01:58  [通報]

    不倫する女は頭逝ってる
    返信

    +0

    -0

  • 46. 匿名 2026/07/08(水) 11:07:21  [通報]

    >>1
    いいえ。

    違います。

    女性が資本主義には不向きだからです。

    つまり言うならば主義のせいです。

    あなたたち馬鹿はすぐヨーロッパモデル(=平等モデル)などを持ち出しますが、世界的に見て社会人として魅力がある女性はロシア人と中国人(一部)が圧倒的に多いです。

    資本主義の「原理」とは競争社会です。

    ここのコメント欄でも「他責思考」という言葉が飛び交いますが、自身の社会進出が「平等社会」と「競争社会」のどちらであるかに照らし合わせた時、圧倒的に競争に不利な材質(人材=人としての素質や材質)を持ち合わせてるが故に、端から競争を省いた枠組みにて進出をしている事から答えは導くことが出来ます。

    女性であっても働く、働けるという文言は、性という材質によって働くことを意味するものです。

    私であっても働く、働ける。

    他人であっても働く、働ける。

    資本主義の競争原理が自他から男女に置き換わった際に肯定感が得られないのは、自分のことを性として自認するが故に働く確証バイアスのようなものなのですよ

    全く同じバイアスによって、男性優位な社会とは完成をしてきたものです

    「確証バイアスとは、自分がすでに信じている考えや仮説を支持する情報ばかりを集め、反対の情報を無意識に無視・軽視してしまう認知バイアスの一種です。日常会話からビジネスの意思決定まで広く影響し、誤った判断や思い込みを強化します。」

    自分を社会に置き換えて男性優位を述べればその真価とは理解出来るでしょう。

    その際に、男性優位であるのは「差別という考え」や「女性の方が優位となる一部の女性を支持する情報にて成り立つ仮説」ばかりを集め、反対の情報わ、無意識似無視軽視をする結果、いざ実際に自分の望んだ社会が実現した時、無視や軽視をしてきた情報を前に「無力感」に苛まれることになるのが本質にはあります。

    自己肯定感の低さ=無力感
    返信

    +0

    -0

  • 47. 匿名 2026/07/08(水) 11:12:07  [通報]

    男女平等のせいでしょ
    昔は弱者女性でもオラついてたのに
    今の弱者女性はすっかり大人しくなったし
    役割が分かれてた昔は基準もバラバラで曖昧だったけど
    今の平等は自他ともにわかりやすいから
    弱者は自信無くすし強者は無限に調子乗れる
    返信

    +1

    -2

  • 48. 匿名 2026/07/08(水) 11:23:17  [通報]

    >>46
    トピの4つの無意識の観念を1語で表せばそれは全て「無力感」にて現せます

    資本主義の原理である競争社会では以下のモデルが成り立ちます

    攻める姿勢=武器を持ち合わせる

    守る姿勢=防具を持ち合わせる

    負けない姿勢=攻防一体の姿勢(武器と防具をそれぞれのシーン、ケースで併せ持ち、かつ使い分けられる無敵のモデル)

    攻める姿勢が求められるモデルに守る姿勢を持ち込んだところで、防具が武器になることはないため結果は馬鹿でもわかります

    逆に守る姿勢が求められるモデルに攻める姿勢など持ち込んだ日には、激しい分裂(境界)を自ら生み出すハメになるものです

    最後は知らなくてよし

    あくまで私のひらめきによる概念になりますが、内容を理系と文系に置き換えてみましょう。

    理系というのは専攻の分野です。

    過去や旧式を守り続けたところで新しいことなど何ひとつ生み出すことなどありません

    対する文系とは専門の分野です

    門という境界を区切り、かつ出入りをする際に、守るべき根拠によって門の質や量が語られます。

    例えば規律という法律の門を、自由や権利による法律がくぐろうとします。

    自由や権利によって攻めを描いたときに、規律という門はどうなるか。

    そうした世界が成り立つのが文系の分野です。

    さてそろそろ飽きてきたな。

    男女の性を攻防へと置き換えたとき

    そのスタンスの偏りや傾きとはいかなるものか。

    そこに成り立つ相互性=独立性

    描かれる相対性=独自性

    結ばれる相似性=知らんでよし!

    腹減った



    返信

    +0

    -0

  • 49. 匿名 2026/07/08(水) 11:26:06  [通報]

    >>15
    自分の自己肯定感の低さを社会構造の責任にするのは他責思考だと言ってる
    そして、「少子化は女の努力が足りないから」なんてひと言も言ってない。その想像力の豊かさを他に使ったらいいと思うよ。
    返信

    +3

    -1

  • 50. 匿名 2026/07/08(水) 11:30:22  [通報]

    同調圧力から強調圧力に新化するのは勝手だがな

    攻防を併せ持ち、使い分ける存在にはなることなど無いことを

    AIを前に思い知るが良いですぞ

    攻めの分野のAI

    守りの分野のAI

    負けない人間様になることもなく、人間を強調して確証バイアスによって滅べば少しは理解をすると予測しておきましょう
    返信

    +0

    -0

  • 51. 匿名 2026/07/08(水) 11:33:57  [通報]

    なんだい?

    理系文系の世界を断層に置き換えてやりますかい?

    攻めの姿勢を見せる地殻

    静止しながら門としてそびえ立つ断層

    独立した地震、独自性を持つ地震、あはは。

    なんだ

    みんな大好き富士山か

    それとも千島〜東海〜南海複合地震かい?

    乞うご期待♪

    神仏照覧!
    返信

    +0

    -0

  • 52. 匿名 2026/07/08(水) 11:36:02  [通報]

    よし

    女性の肯定感を高めるためにチャンスをやろう

    頑張って導き出すんだぞ

    なにぃ?

    学んでないだぁ?

    そんなもん知るか!

    自分を肯定したんだろが!

    責任持て!
    返信

    +1

    -0

  • 53. 匿名 2026/07/08(水) 11:37:28  [通報]

    早く女性を据えないと滅んでしまうぞ

    私はテストの成績では決して敵わぬから隠居だ隠居
    返信

    +0

    -0

  • 54. 匿名 2026/07/08(水) 11:39:03  [通報]

    よく軽々しく肯定なんか出来るよな

    自分の未来を否定する地獄を抱えながら
    返信

    +0

    -0

  • 55. 匿名 2026/07/08(水) 11:40:23  [通報]

    地獄を前にその肯定が通用するかを見届けて差し上げようではないか

    なに気にするな

    通用せずともAIがいる

    返信

    +0

    -0

  • 56. 匿名 2026/07/08(水) 11:47:36  [通報]

    さて何してたかな

    白人=強調人種

    ボディライン、服装、富や名誉、見れば嫌というほどわかるであろう

    アジア人=同調人種

    強調が最も忌み嫌う群を形成する。

    白人国家で現在移民が苛まれているのは、彼らもまた、忌み嫌う群を形成するからである。

    国家が定めた権利などへと同調してな

    強調人種であった者が同調人種へと転換した際に数に物を言わせるデモ暮らしが始まり

    同調人種であった者が強調人種へと転換した際には

    迫害や排他といったトンデモ暮らしが始まる訳だ

    移民が自らを強調する場合もあれば、国民が自らを強調するようにだな

    単に現在世界的に巻き起こっている情勢といっても、相似性の中には独自や独立した内容があるものさ

    仲良く崩壊しているように見えて

    おっとマンハッタンからお呼びがかかってしまう
    返信

    +0

    -0

  • 57. 匿名 2026/07/08(水) 11:53:06  [通報]

    アメリカやヨーロッパには女性アイドルグループなんて、群はあまり見ないだろ?

    だから韓国や日本の男女のアイドルとは斬新に見えるのだよ

    マイケルジャクソンのような強烈な調子(ダンスや歌の姿)とはまた次元を異にするようにだな

    日本の女性進出

    =群を見せた時真価を発揮する

    =群を為さねば男性群を前にどうなるか


    または鉄道内にて共働き社会と共に群をなすことが生まれた際

    群を描く車両が要求されるのもまた当たり前という訳だ

    外国人観光客は群が恐ろしいからな

    個別の指定席などを選択したがるのもまた事実
    返信

    +0

    -0

  • 58. 匿名 2026/07/08(水) 11:57:35  [通報]

    ではトピに帰ります

    女性の肯定感とは何か

    =群を為した時に生まれるもの

    女女で描かれてきた肯定感が、男女の群にて成り立つことがあるか

    答えはNOだ

    ガルちゃん内にで女性同士で肯定し合える環境に

    一人の野郎が彷徨い込んだ際にどうなるか

    そら(・∀・)

    出てこい(・∀・)

    一匹二匹三匹四匹

    全部で何匹だ(・∀・)

    返信

    +0

    -0

  • 59. 匿名 2026/07/08(水) 11:58:15  [通報]

    もちのろん

    万だよな?笑
    返信

    +0

    -0

  • 60. 匿名 2026/07/08(水) 11:58:57  [通報]

    一人だけでちーん♪となったらダメだ
    返信

    +0

    -0

  • 61. 匿名 2026/07/08(水) 12:02:51  [通報]

    共感という名の群感についてはテレビ頭狂のトピにて触れたことがあるが

    このトピにて記された4つの観念

    =全ては他人からの共感を求める行為と同義として現したとき

    なぜ群を成すか

    またなぜ群を為すべきか

    その真価とは理解をされるであろうな。



    返信

    +0

    -0

  • 62. 匿名 2026/07/08(水) 12:06:54  [通報]

    価値なしモデル

    =価値を語ってくれる他人の共感

    愛なしモデル

    =愛を語ってくれる他人の共感

    一人ぼっちモデル

    =バーや屋台でポツリと飲む男性と異なり、自らを受け入れてくれるホストの大群に飛び込み、ホストとの共感

    欠陥欠損

    =年齢、容姿、背景(経済的、学歴的など多数)、欠陥や欠損とされる素質の上で、求められる共感

    一人で可能だと?

    はっ

    笑わせる
    返信

    +0

    -0

  • 63. 匿名 2026/07/08(水) 12:07:13  [通報]

    >>2
    フェミニストは全て日本男が悪い❗️外国人男性は素晴らしい
    みたいに書き出すからね
    脳の病気なんだよ
    返信

    +4

    -1

  • 64. 匿名 2026/07/08(水) 12:07:38  [通報]

    オンナのオンナによるオンナのための理解など高が知れてるな
    返信

    +0

    -0

  • 65. 匿名 2026/07/08(水) 12:11:00  [通報]

    政治や社会=理解と置き換えたとき

    オンナのオンナによるオンナのための、オンナの理解

    世界を自ら小さくする意味がお分かりか?

    ではどれかをオトコに置換しようか

    オンナのオンナによるオンナのための、オトコの理解

    オトコがー!

    オトコ社会がー!

    キャベツキャベツキャベツ!

    おっと差別であったな

    他はお腹も膨れたしもういいが

    頑張れよ

    真なる女性となる日まで
    返信

    +0

    -0

  • 66. 匿名 2026/07/08(水) 12:14:25  [通報]

    なれた暁には相似性における真偽を物理学や宇宙科学に擬えて描いて差し上げΣ(゚Д゚)

    逮捕されるからやめておこう
    返信

    +0

    -0

  • 67. 匿名 2026/07/08(水) 12:30:48  [通報]

    自己肯定感めっちゃ高いわw
    返信

    +0

    -0

  • 68. 匿名 2026/07/08(水) 12:59:48  [通報]

    >>15
    本当に社会構造のせいか??
    という話をしているんです
    返信

    +2

    -0

  • 69. 匿名 2026/07/08(水) 13:11:32  [通報]

    >>2
    それも日本女性の自己肯定感が低いのは社会のせい(男性は自己肯定感も幸福度も更に低い)だからね
    返信

    +1

    -0

  • 70. 匿名 2026/07/08(水) 13:31:22  [通報]

    >>2
    わかるけどな

    女は気遣い気配りを求められ 家事育児をするのが当たり前で 母親が家族のために頑張るのが当たり前 って常に尽くす側を求められて
    やっても感謝されるわけじゃなく、やって当然 できない女はダメって評価される世界で生きてきてるじゃん

    更に、女は若い時しか価値がないとか言われるんだもん

    返信

    +6

    -3

  • 71. 匿名 2026/07/08(水) 16:28:26  [通報]

    >>1
    ゆるふわメンタル学って半分スピだからなぁ…
    なんの役にも立ってない。
    返信

    +0

    -0

  • 72. 匿名 2026/07/08(水) 16:33:45  [通報]

    育った環境じゃないかね?
    返信

    +1

    -0

コメントを投稿する

画像を選択

選びなおす

関連キーワード