髪がゴワゴワ【対処法】

[1. 匿名]

加齢のせいか髪がゴワゴワになってきました。
トリートメントや高いブラシなど、何をすればサラサラヘアになりますか。

[2. 匿名]

1回丸坊主にしてリセット

[3. 匿名]

いたんでゴワゴワなら
無理かもだけど
キューティクルが開いてゴワゴワなら
クエン酸リンスとかしてみたら？

[4. 匿名]

縮毛矯正かける。
加齢でチリついてきた髪がツルッツルになったよ。

[5. 匿名]

>>1

わたしも、、

50歳だけど
抜け毛ひどくてアホ毛もひどい

[6. 匿名]

シルクのナイトキャップか、枕カバー

[7. 匿名]

ちゃんとたんぱく質を適量摂取

[8. 匿名]

>>4
やめられなくなるじゃないか

[9. 匿名]

あんず油

[10. 匿名]

トリートメントつけ過ぎてた時ゴワゴワになった

[11. 匿名]

リファのコームよりツゲの櫛が良い

[12. 匿名]

>>1
高いドライヤーに変える

[13. 匿名]

アミノ酸系コンディショナーを揉み込んで5分以上おいてから流す
私はこれで少しマシになってるよ

[14. 匿名]

>>8
若い頃から縮毛矯正かけてた人はどうしてるんだろう

[15. 匿名]

冷やす

[16. 匿名]

>>4
それやると昔と違ってぺったんこになり過ぎるんだよ
うまくやれる美容院もあると言うけどもう美容院ジプシーも疲れたよ

[17. 匿名]

>>1
エクオールとかとったら髪直るかなぁ😭

[18. 匿名]

なんだかんだ食事と睡眠がめっちゃ大事
肌にも髪にも

[19. 匿名]

>>8
ヘアオイルだアイロンだトリートメントだとやってたのが何だったのかと思うレベルだよ。
確かにもうやめられません笑
でも強い癖毛じゃなければ半年とか1年に1回で充分もつよ。

[20. 匿名]

熱でテンションかけるとツヤでる

[21. 匿名]

>>1
縮毛矯正
一度かけるとコテ使わずに済むから髪のダメージも減るし何より楽

[22. 匿名]

>>4
湿度高いし数日前にかけてきた
朝のスタイリング楽だしサラサラで最高

[23. 匿名]

>>6
枕カバーをどうするの？
シルク素材に変えるってこと？

[24. 匿名]

>>4
やらずになんとかなるならそれが良いけど、結局一番楽なんだよね
朝の忙しい時間は特に助かるし

[25. 匿名]

>>1
リファで洗って、トリートメントを流す時にミストにしてる
Panasonicのドライヤーで乾かして、Panasonicのヘアアイロンでワンカールにしてる
51だけど、ロングだし、パサつきは感じた事ないよ
（白髪がほとんどないので部分的にしかヘアカラーはしてない）

[26. 匿名]

閉経したもう今がそれで髪質が完全に変わってしまった
物凄く爆発している、もみあげもチリチリ

[27. 匿名]

髪ゴワゴワ、大量のアホ毛、前髪うねり、分け目の薄毛感
なんか一気にきた
とりあえずゴワゴワはリバースケアで何とかなった

[28. 匿名]

>>4
私も諦めて縮毛矯正した
お金とプロの手を使わないと無理
ただし加齢で毛も弱ってるから梅雨時の年1回にしてる

[29. 匿名]

思い切って癖毛を生かす。
私、乾かしたままだと隠毛のようなチョリチョリのポワポワなんだけど、ウェーブヘア用のスタイリング剤使うとパーマかけたみたいなウェーブになったよ。

[30. 匿名]

縮毛矯正まではいかない、アイロンを使わないストレートかけた
自然だしだいぶ落ち着いた

[31. 匿名]

先日パーマをかけたら凪のお暇の凪ちゃんみたいなパーマにされて泣けた。
縛って誤魔化して今は野原みさえみたいな横広がりパーマになってごわついてる。

毎日トリートメントしてるけどかける前には戻れない…
ゴワつきって本当に憂鬱。

[32. 匿名]

４１歳
髪の毛綺麗ですねとよく言われてきてる
若い時からやってることは、
美容室の専売シャンプー＆リンス＆オイル＆バームを使う
美容室で髪染めと月1のトリートメント
ホーム系で自分で染めるとかは絶対にしない

シャンプーリンスは1本3800円だけど、アミノ酸100%でヘマチンとかはいってるし、やっぱりまずはシャンプーリンスだと思う
極たまに市販の使わせてもらったりすると、ギシギシて髪もフワってならないから違いが凄く分かる
あとはお風呂のシャワーなんかは塩素除菌してる
お高めの塩素除菌装置つけてる

[33. 匿名]

>>19
よこ
今の時期だと汗の湿気で髪すぐパヤるから、アイロンとか頑張ってかけたのに無駄になっちゃう😢
縮毛できれいにするのもいいと思う

[34. 匿名]

>>2
やってみたい
良い毛が生えてくるかな？

[35. 匿名]

伸ばして縛るのがいいかもね
メンテ大変だから

[36. 匿名]

>>2
マイナスついてるけど、確かに効果はあるみたいよ
テレビで専門家が言ってた
菅田将暉も役でブリーチやモジャモジャ頭とかにした後はリセットする為に一回坊主にするとも言ってた
女性にはなかなか難しいけどね

[37. 匿名]

もう髪もそろそろ
自由に生きたいんだなって思う事にした

[38. 匿名]

>>1
ストレートなら柘植のクシに椿油染み込ませて梳かしていたら艶が出てキレイになるよ
古いやり方だけど結局いちばん効果がある

[39. 匿名]

寝てる時に枕と髪が摩擦しているのかもしれないから髪を束ねて寝ると良いって

[40. 匿名]

>>38
椿油、つけてる人は酸化した油の臭いしてるかも

[41. 匿名]

>>23
横だけどそうだよ

[42. 匿名]

>>39
西川布団で売ってるシルク枕カバー良いよ
髪サラサラになる

[43. 匿名]

>>32
美容師さんに
いいトリートメント買うより
シャンプーの方を良いものにする方が良いって言われたわ
髪は死んだ細胞だから傷めないのが1番良いって

[44. 匿名]

>>41
ですね、ナイトキャップは寝相悪い私には無理だったのでカバー変えました。
劇的に変わる訳ではないしサラッサラってのは無理、特に私の様な髪質だと（猫毛で癖毛です）
でもパイル地みたいな生地のカバーの時よりは寝癖付きにくくなったし、横向き寝しても肌当たり良いからそこは良かったです。

[45. 匿名]

>>43
ラウリル硫酸とか洗浄力強すぎるから、髪がどんどん細く元気なくなりそうだよね
シャンプー次第だと体感で思う

[46. 匿名]

シャンプーコンディショナートリートメントは、ドラッグストアのものはやめたほうが良い。
サロン専売品で一式揃えた方がいい。

トリートメントも、毛穴から栄養をとりこめるものを選ぶといい。
毛穴に汚れが詰まっていたら意味がないので、シャンプーで毛穴の汚れをキレイに落とし、そこに栄養たっぷりのトリートメントをしっかりいれて、なるべく時間をおく。

と、美容の仕事をしている人から教わりました🙇この人達は日々勉強なさっているので参考になります。

[47. 匿名]

>>16
昔の方がぺったんこじゃないの？今の縮毛矯正の方が自然。

[48. 匿名]

良いシャンプー
ヘアミルク
ヘアオイル
良いドライヤーで乾かす

こまめに美容院に通って、髪を長く伸ばしすぎない

[49. 匿名]

>>4
ずっと縮毛で縮毛矯正かけ続けないとどうにもならない私からしたら、縮毛でもないのにかけるのはお金かかるし多少痛むしもったいない気がしちゃう。

[50. 匿名]

長い髪はおろさずに、まとめておく。紫外線や摩擦などの機会を減らす

[51. 匿名]

>>37
寄り添うって大事だね

[52. 匿名]

>>32
洗浄系が全てアミノ酸+ヘマチン入りって贅沢設計で市販ではまず売ってないし高くなる
髪にそりゃ良い

[53. 匿名]

>>31
夏はまとめ髪するし、そしたらまとめたとこがポンとなって可愛くない？
私は夏はモワモワになるパーマ掛けるよ
それで秋に切るの

[54. 匿名]

>>32

シャンプー何使ってるのー？

[55. 匿名]

頭皮ケアが習慣になってからは凝りも髪も調子いい気がする

[56. 匿名]

>>32
すごい
髪の毛に全振り？
お肌にもそれくらい投資しているの？
見習わなくちゃだな...

[57. 匿名]

>>1
分かるわー

パヤ毛がヤバい

[58. 匿名]

>>56
若い時から髪、肌、歯に全振りです
歯の矯正は高校生の時に、ホワイトニングは5年前から歯科医院で
肌のために、某化粧品名メーカーに就職、美容部員してから本社営業になりました
ここで肌の知識深めました
でも美容部員さん達は私以上に食事管理から凄いですよ

子供たちのことで忙しくて若いときほど自分に時間は取られないけど、この3点で悩みは今のところないです

[59. 匿名]

>>54
通ってる美容室のオーナーと美容師の奥様が作ったシャンプー達なので、そこに行かないと買えないです

[60. 匿名]

>>17
エクオールを欠かさず摂取してるけど、髪はゴワゴワです。でも、抜け毛を多少防いでくれてるかも？

[61. 匿名]

>>47
横
髪質が違ってきてるって言いたいんだと思う

加齢で髪の毛が細くやわらかくコシがなくなってきたり
量も少なめになるから縮毛矯正することにより余計にペッタリしがちになるってことじゃない？

[62. 匿名]

>>4
なんでこの意見マイナスなの？

スタイリング上手く決まらなくて、
毎日アイロンするより、半年とか1年に１回の縮毛矯正のが遥かに髪へのダメージ少ないと思うけどね。
あと、毎日ヘアセットする時間も短縮できるし。

[63. 匿名]

>>61
よこ

上手く調節してくれる美容師探すか、
敢えてパーマかけるかしか無いよね、それなら。

[64. 匿名]

>>1
縮毛矯正+ショートカットにしてるよ

美容師さん達から
「ショートカットにしたら、縮毛矯正が取れやすくて、すごくもったいないからボブにしちゃいますね」って言われるんだけど

「取れやすくていいからショートにしてください！！！」
て言って押し切ってるよ

[65. 匿名]

>>59
シャンプー「達」…

[66. 匿名]

>>1
生活習慣見直し
高いシャンプーだのブラシだのの前にまずこれ

[67. 匿名]

>>1
パナソニックのナノケアってドライヤー使ってみて
3000円のドライヤーと全然違うよ

[68. 匿名]

髪質変わってくるんだな

[69. 匿名]

>>65
変な言い回しでしたか？
失礼いたしました

[70. 匿名]

>>1
トリートメントだけでなくシャンプーも髪に優しいものに変える
アラフィフだけどシャントリを高価で髪に優しいものに変えて、酸性縮毛矯正あてたらサラサラになった
トリートメントは毎日2～3分つけ置きして、髪乾かす前にはヘアミルクもつけてる

[71. 匿名]

>>69
シャンプー達をお迎えしました〜って言いそうw

[72. 匿名]

>>36
なるほど
男性は坊主でもそこまでギョッとされなくていいね
女性で坊主の人たまに見るけどものすごい美人か超個性的なオシャレな人しかいない

[73. 匿名]

年中湿気でジメジメしてる港町に住んでるから髪がまとまらなくて気が狂いそうだよー。諦めてお団子にしてる。ストレートの人はやっぱり縮毛矯正してるのかなぁ。毎日アイロンしてるけどちょっと外に出るだけでうねるわ広がるわでえらい事になる

[74. 匿名]

ジ　アンサーみたいな市販の安いシャンプーって進化してる？

[75. 匿名]

白髪染めしてる人が縮毛矯正しても大丈夫なの？

[76. 匿名]

>>12
2万くらいのシャンプー使って、6万くらいのドライヤー買って、1万くらいのブラシ使ってるけど、改善しない。
もう諦めた。

[77. 匿名]

>>61
加齢で髪質が細くなって量も減ったのにゴワゴワなのか
もうウィッグかぶればいいんじゃない？

[78. 匿名]

>>1
アラ還ですが、finoお勧めですね😊つけた瞬間髪がまとまるしコスパよしです✨

[79. 匿名]

縮毛矯正一択
昔一度やって全然満足しなかったけど
今は薬剤も格段に良くなったし技術の高い美容師さん選べばめちゃくちゃ綺麗にしてくれるよ

[80. 匿名]

縮毛まではいかないけど、髪質改善とか美容院でやってもらったらどうか

[81. 匿名]

トピズレだけど

カラーリングした後、髪、頭皮（根元）が
シャンプーするとめちゃくちゃギシギシになる

コンディショナーやトリートメントすると
するん！となるけど

なんなんだろ？傷んでるから？
どうしたらいいんや

[82. 匿名]

私はだけど、縮毛矯正一択。色々試したけど、縮毛矯正が一番ツヤツヤになる。

[83. 匿名]

白髪染めや縮毛矯正してるならヘマチン原液がよい
髪に負荷がかかる余分な薬品を除いてくれてさらさらになる

[84. 匿名]

カラー(白髪染め含む)しててゴワゴワなら、ヘマチン(できれば原液)のトリートメントするとしなやかになりますよ
カラーの持ちも良くなるのでおすすめ
ネットで¥1200〜2000程度であると思います

[85. 匿名]

うねりケアのシャンプーリンス使うと随分マシになった
加齢用頭皮ケアシャンプーも良かったよ

[86. 匿名]

>>81
シャンプーの成分見て、水の後にラウリス硫酸ナトリウムとかラウレス硫酸ナトリウムって書いてあったらシャンプー変えた方が良いよ。他の洗浄成分に比べてめちゃくちゃ洗浄力高いからギシギシになる。カラーやパーマの後なら特に。

最近の400ml¥1500以上のはもうほぼこの洗浄成分使って無い。昔は高くても美容院のでも使ってるの沢山あったけど。

[87. 匿名]

50歳になり、半年前ぐらいから髪がゴワゴワ。
シャンプー、トリートメント色々試したけど、どれもイマイチで。。
ヒアルロン酸化粧水を髪につけると潤って良いとどこかで見たので、なるほどと思い試してみた。
家にあった顔を洗う水というのをシャンプー後トリートメントに混ぜて髪に塗り塗り。
洗い流してる時からシットリして、オイルやミルク付けずドライヤーしてもサラサラ。
最近始めたばかりだけど、今のところオススメです！！

[88. 匿名]

>>4 縮毛矯正したら跡がつくから髪を結ぶな！って言われるけどそこは皆さん妥協してますか？

[89. 匿名]

>>19
よこ
1年経ったら10㎝以上伸びちゃうから頭皮に近い方がゴワゴワになったりしない？
その境目が目だったりしない？

[90. 匿名]

>>26
わかる　もみあげチリチリで耳に入って痒いw

[91. 匿名]

石鹸の人ー
サラサラですか？

[92. 匿名]

>>60
そっかぁ、エクオールじゃ効果は見込めないか
どうしよ😭
レスありがとう

[93. 匿名]

>>81
カラー剤はアルカリ性(しっかり染まる)が多いから地肌も髪も傷むんだよね
アルカリ性の液で髪の毛の外側鱗状のキューティクルを開いてカラー剤の色を髪の毛の中に入れて色が付く仕組み(髪の毛の外側も同時に染まる)

やむを得ずホームカラーする場合はなるべく1000円以上のもの
回数を減らすのがいい
地肌に付着しないようにカラー剤をつける

高いけどいまは髪の毛も地肌も傷みにくい
弱酸性のカラー剤を扱っている美容院もあるよ

[94. 匿名]

いいシャンプーを使う

とかコメントしてる方ちらほらいるけど具体的に教えてほしい

[95. 匿名]

>>88
それは縮毛かけた直後1日くらいの話じゃない？

[96. 匿名]

私も加齢のせいかと思ってたけど、若いうちはカラーや毎日アイロンで傷んでたせいで髪細くてまっすぐだったのもあるかなと思う
今も白髪染めはするけどガッツリ巻いたりしないし、髪としては健康なぶん太くてしっかり見える

[97. 匿名]

>>23
あたまがわｒ…

[98. 匿名]

>>7

これからしばらくは暑いからお団子で良いと思う
縮毛したっておろしてたら暑いよー

[99. 匿名]

>>86
アドバイスありがとうございます

ラウリス硫酸ナトリウム、ラウレス硫酸ナトリウム
書いてありました！

すっきりする地肌クレンジング系を好んで使ってて…
洗浄力が強すぎるんですね
しっとり系のだと逆に根本がもたつくので、何を使っていいのやら、、です

[100. 匿名]

>>87
化粧水かー
肌にいいなら髪にも良いかも

やってみよー

[101. 匿名]

>>23
よこ
使わなくなった家で眠ってるシルクのスカーフを敷くといいと誰かが言ってたよ

[102. 匿名]

>>46
毛穴からは栄養、理論上は入らないよ
エセ美容科学だと思う

[103. 匿名]

>>99
いえいえ。
元の髪質や好みで使用感変わるし、とにかくその成分避けて口コミや価格で気になるものを試して探すしかないですね。
たしかに洗浄力高いとすっきり洗えた感じがするけど、ラウリル硫酸Na・ラウレス硫酸Naはシャンプーで髪が痛むと言っていいくらいのゴワゴワ誘発成分だから気を付けてね。

[104. 名無しの権兵衛]

>>45・>>81・>>86・>>99・>>103
私はもともと剛毛なのですが、市販のシャンプーが高級アルコール系（硫酸系）しかなかった頃は、どんなシャンプーを使ってもギシギシに（着せ替え人形の髪のような手触りに）なってしまって困っていました。
スーパー銭湯のアメニティなどには今でもこういうシャンプーがあるので、シャンプーは必ず持参しています。
ラウレス硫酸ナトリウムというのは台所用洗剤などに配合されているアルキルエーテル硫酸エステルナトリウムと同じ成分で、食器についた油汚れが落ちるほど洗浄力が高いので、髪質によってはギシギシになってしまうことがあるんですね。

ママレモン｜ライオン株式会社

まずは知ってほしい、石けんと合成洗剤の違い｜シャボン玉石けん

舞妓・芸妓さんや力士さんは大量の髪油を落とすために台所用洗剤を使うことがあるのだそうです。

元舞妓が教える花街用語解説　洗髪は週に一度。日本髪を崩さない寝方は？

力士は髪を洗うのに、7回シャンプーすると聞きました。... - Yahoo!知恵袋

[105. 匿名]

>>34
生えてきたよ〜！
ボブなのに襟足だけツーブロックで坊主？にされた(不本意😭)ことがあったんだけど、その後の髪質が良すぎて今となってはいいターニングポイントだった
全坊主はやったことない

[106. 匿名]

>>73
きちんと整えて外出して
帰宅後に自分の髪見てボサボサでびっくりする
この頭で歩き回ってたのか！

[107. 匿名]

>>59
こういう情報って結局教えてもらえないんだよね
散々自慢されてみんな聞きたいと思うのに…

[108. 匿名]

>>4
縮毛かかってる髪は半永久的にパーマがかけられなくなるよ。　ロングで縮毛かけたら一旦伸ばしきるまでに5年はかかる。

[109. 匿名]

>>1
エイジングとか、
カラー、白髪染めで、
ゴワゴワ、パサパサになるよ。
私は半年に1回縮毛矯正してる。。

[110. 匿名]

>>2
加齢で歪んだ毛穴も直るの？

[111. 匿名]

アモロスのアミノコラーゲンシャンプー
成分もコスパも良いですよ
トリートメントは若干重め

[112. 名無しの権兵衛]

>>1　アメリカのインフルエンサーが髪のパサつきに悩んで、試しにヒアルロン酸の美容液をつけてみたところ、パサつきが改善したそうなので、乾燥が原因でのゴワゴワならもしかしたら効くかもしれません。
私はドライヤーの前にヒアルロン酸原液を数滴手のひらに伸ばして髪になじませて、ドライヤーの後にはヘアオイルをつけています。
また、シャンプーやトリートメントにもヒアルロン酸原液を混ぜています。

BEFORE

出典：up.gc-img.net

AFTER

出典：up.gc-img.net

Saw a TikTok that said hair oil doesn't moisturize your hair, only water can. So I tried Hyaluronic Acid!

うるツヤ髪になれる！？髪の毛に「ヒアルロン酸美容液」をつけるヘアケア方法がSNSでバズる

[113. 匿名]

>>72
そして都会住まいでしょ
うちの田舎はショートカットは大歓迎だけど坊主になんてしたら却ってヤバい奴認定されちゃう