ガールズちゃんねる

【アラフォー以上】全力の美容対策

103コメント2026/07/06(月) 04:47

  • 1. 匿名 2026/06/29(月) 12:58:35 

    もしお金が自由に使えるならあなたは今の自分にどんな美容対策をしますか?あなたなりのできる限りの全力の美容対策メニューを教えてください

    +24

    -2

  • 2. 匿名 2026/06/29(月) 12:59:31 

    【アラフォー以上】全力の美容対策

    +24

    -12

  • 3. 匿名 2026/06/29(月) 12:59:40 

    食費にまわす

    +56

    -8

  • 4. 匿名 2026/06/29(月) 13:00:12 

    白髪がすごいから毎月白髪染めしたいけどお金がかかる…
    美容医療なんてとてもじゃないけどできない

    +172

    -3

  • 5. 匿名 2026/06/29(月) 13:00:13 

    美容院、エステ(注射、注入系は無し)、マッサージ

    +19

    -5

  • 6. 匿名 2026/06/29(月) 13:00:26 

    >>1
    美容対策って日本語変じゃない?

    +65

    -11

  • 7. 匿名 2026/06/29(月) 13:00:42 

    エステ行きたいなー
    施術自体が気持ちいい

    +68

    -7

  • 8. 匿名 2026/06/29(月) 13:01:05 

    お尻のスベスベの肌を顔面のデコボコ汚肌と交換したい

    +71

    -1

  • 9. 匿名 2026/06/29(月) 13:01:23 

    全部外注して心を豊かに解放します
    イライラの元を断ち切り内面から整え直したい

    +22

    -2

  • 10. 匿名 2026/06/29(月) 13:02:34 

    紫外線対策でどこに行くにもハイヤー

    +8

    -8

  • 11. 匿名 2026/06/29(月) 13:02:44 

    美容院に月に2回ぐらい行って白髪染めと縮毛矯正やトリートメントもしてもらう
    皮膚科にも通って肌も常に綺麗にしてたい

    +50

    -5

  • 12. 匿名 2026/06/29(月) 13:03:29 

    無理は承知でアンパンマンみたいに頭ごと新しいのに変えたい。造形は諦めるからまだシミシワ白髪のなかった頃の自分に戻したい。

    +95

    -3

  • 13. 匿名 2026/06/29(月) 13:04:39 

    >>10
    歩きの時は日傘を常にさしてくれる執事についてきて欲しい
    体の歪みや肩こり防止で荷物も持ちたくないから持ってて欲しい

    +10

    -4

  • 14. 匿名 2026/06/29(月) 13:05:03 

    あごのたるみかな
    やせればいいんだろうけど引き締めたい
    あとくまをなんとかしたいわ

    +38

    -2

  • 15. 匿名 2026/06/29(月) 13:06:30 

    とりあえず太らないようにしてる
    ガルでは太った方が老けて見えないとかいうけど、太ったら確実にただのおばちゃんと化す

    +137

    -3

  • 16. 匿名 2026/06/29(月) 13:07:18 

    毎月ヘアカラー、ヘッドスパ、エステサロン
    基礎化粧品をドモホルンリンクルのライン使い
    4、5万とかの高価な美容液とか使いたい
    高級美容家電も欲しい
    骨格診断とかパーソナルカラー診断とかもしたい

    …でも実際お金あっても面倒でやらないような気もする

    +33

    -1

  • 17. 匿名 2026/06/29(月) 13:08:37 

    美容鍼
    美容皮膚科
    歯のホワイトニング
    自爪育成
    こまめにカラーリング、トリートメント
    眉アートメイク
    を時間とお金が許せばやりたい

    +51

    -2

  • 18. 匿名 2026/06/29(月) 13:09:04 

    >>1
    45歳すぎてからはエステ
    あと2センチあと1キロみたいな痒いところに手が届く
    通ってるところは食事指導あるし毎回髪パンツで写真撮るからショック療法にもなる。
    お金かけてるから維持しようと努力もするし。

    +10

    -6

  • 19. 匿名 2026/06/29(月) 13:09:20 

    【アラフォー以上】全力の美容対策

    +0

    -6

  • 20. 匿名 2026/06/29(月) 13:13:19 

    基礎化粧品を好きなだけ買って色々試したい
    あとパーソナルジムに通う

    +30

    -1

  • 22. 匿名 2026/06/29(月) 13:17:01 

    前髪生え際だけ白髪チョンチョン切ってたけど薄くなってきて切るのいいやって思った

    +2

    -1

  • 23. 匿名 2026/06/29(月) 13:17:41 

    >>4
    白髪ってどんなにきれいに染めてもすぐに生えてきて一生終わりがないから疲れるよね
    何度も染めると頭皮に負担がかかるのも心配だし
    白髪見るたびに落ち込むから染める以外の解決方法を早急に見つけてほしいわ

    +118

    -1

  • 24. 匿名 2026/06/29(月) 13:20:05 

    >>2
    祖母が使ってた
    クローバー柄の時

    +3

    -1

  • 25. 匿名 2026/06/29(月) 13:20:18 

    >>1
    先ずは痩身エステ行って施錠にダイエットメニューやプログラム組んでもらう、あとフェイシャルも。
    体の歪みがあっては幾ら外側から綺麗にしても台無しなので鍼灸や整体でスッキリさせる(姿勢悪いし)
    ジムも定期的に通いたい。
    髪の毛も月一で美容院行ってスペシャルトリートメントやカラーもしっかり、あと薄毛対策もしたい。
    書いてて何て夢の様な日々だろうとワクワクしたけど、現実は…苦笑

    +12

    -1

  • 26. 匿名 2026/06/29(月) 13:20:38 

    >>12
    言いたいことめちゃくちゃ分かる
    私は中顔面と人中縮んで鼻の幅が短いバージョンの顔に交換して欲しい。

    +9

    -2

  • 27. 匿名 2026/06/29(月) 13:20:42 

    プロに任せる

    +2

    -1

  • 28. 匿名 2026/06/29(月) 13:20:50 

    >>2
    マダムジュジュ
    名前がすてきw

    +18

    -3

  • 29. 匿名 2026/06/29(月) 13:22:19 

    >>1
    ジム
    パーソナル
    美容院

    加えて
    ピラティス
    美容皮膚科
    シナクティフのライン使い
    歯医者のホワイトニング

    までできたら理想的w

    +22

    -2

  • 30. 匿名 2026/06/29(月) 13:23:11 

    >>4
    若い頃から遺伝的に白髪多い人がいて
    可哀想だった…
    毎月元気に生えてくるし

    +21

    -1

  • 31. 匿名 2026/06/29(月) 13:23:19 

    >>23
    なんかないのかねぇ
    白髪以外も黒くなっちゃうのかな。
    白玉注射の逆みたいな…

    +14

    -2

  • 32. 匿名 2026/06/29(月) 13:24:20 

    >>8
    すべすべに見えて
    顔面セルライトになるでw

    +20

    -1

  • 33. 匿名 2026/06/29(月) 13:25:04 

    >>26
    欲張ったらあかんよ!バージョンアップしてる!笑

    +3

    -1

  • 34. 匿名 2026/06/29(月) 13:25:46 

    >>10
    歳とるほど
    そこそこ歩かないと
    急に老婆になるよw

    +9

    -1

  • 35. 匿名 2026/06/29(月) 13:27:58 

    >>15
    意図せず痩せたんだけど…
    小顔になって今風パンツもゆるく履けて
    若く見られたw

    +42

    -2

  • 36. 匿名 2026/06/29(月) 13:31:34 

    >>30
    私もそのタイプで20代半ばから出だした
    従姉妹は中学生から若白髪があったから遺伝なんだろうな
    ハゲよりはマシだと思ってるけど、白髪があると一気に老けて見えるからこれはこれで悩むね

    +14

    -2

  • 37. 匿名 2026/06/29(月) 13:31:36 

    無添加のお高い食材を使って、美味しい出汁をひいた料理を作る
    砂糖や塩もこだわりのもの
    パーソナルジムやマシンピラティスで身体を鍛え、整体で歪みを取る
    髪はサロンでトリートメント
    現実は、お金も時間もない…

    +24

    -2

  • 38. 匿名 2026/06/29(月) 13:32:31 

    どんな美容法よりも睡眠

    +39

    -2

  • 39. 匿名 2026/06/29(月) 13:32:33 

    >>23
    今は髪への負担よりも出費を減らすの優先でセルフで染めてるけど、これ10年後頭皮や髪どんだけボロボロになるんだろうと心配
    でもお金使っていいならまず老後のためにVIO脱毛とワキガ治療をしたい…将来、病院の入院でも施設入所でもお世話になる人になるべく嫌な思いさせたくない

    +26

    -3

  • 40. 匿名 2026/06/29(月) 13:33:10 

    >>1
    毎月美容院でカラーとトリートメントとヘッドスパ
    銀歯は白い歯に入れ替えて、化粧品高いやつに替えたい
    痩せた瞼に脂肪注入して、エステもいきたいな~
    毎月美容に5万使えたら最高

    +28

    -1

  • 41. 匿名 2026/06/29(月) 13:33:35 

    >>34
    対策しすぎると骨ボロボロになるから脂肪や皮も垂れるんだよね...

    +8

    -1

  • 42. 匿名 2026/06/29(月) 13:34:19 

    >>2
    匂いが好き

    +5

    -4

  • 43. 匿名 2026/06/29(月) 13:35:18 

    有閑倶楽部でやってた若返りの島みたいなとこに行く

    +12

    -1

  • 44. 匿名 2026/06/29(月) 13:37:28 

    >>1
    私はお金があるから参考にさせてもらいます

    +5

    -3

  • 45. 匿名 2026/06/29(月) 13:40:33 

    毛穴ケアに一番効く、即効性ある、そんなもんあったら教えて。

    +3

    -1

  • 46. 匿名 2026/06/29(月) 13:40:54 

    >>1
    芸能人がよく行ってる、肌管理してくれる美容皮膚科に行って診断受けてお勧めされたもの全部やりたい。
    レーザー、リフト、水光注射、ヒアルロン酸、ボトックス、点滴治療、ありとあらゆるもの。

    +26

    -2

  • 47. 匿名 2026/06/29(月) 13:42:04 

    >>4
    根本だけ週1くらいでカラートリートメントしてる。
    月1でセルフカラーもしてる。
    それでも白髪ってキラキラしてくるよね。

    +33

    -1

  • 48. 匿名 2026/06/29(月) 13:42:10 

    一人暮らし。
    ストレスの根源から断ちたいものだ。

    +8

    -1

  • 49. 匿名 2026/06/29(月) 13:44:09 

    うなじ脱毛やりたい

    +6

    -2

  • 50. 匿名 2026/06/29(月) 13:46:22 

    肌がボロボロすぎてもう何したら良いのか分からない
    皮膚科で薬はもらってるけど

    +16

    -0

  • 51. 匿名 2026/06/29(月) 13:50:33 

    >>4
    外出時は帽子被るようにした

    +14

    -1

  • 52. 匿名 2026/06/29(月) 13:55:26 

    >>4
    美容室の薬剤仕入れて自分でカラーしてるよ。
    髪が月に2cm伸びるから月2回カラーしたいけど、傷むからヘアマスカラで凌いで月1で染めてる。

    1回に使う薬剤は300円程度だからだいぶ節約になるし、分け目のみとか夜とか自分が好きな時に染められるから便利。
    カットはもっぱらミニモのカットモデルだから無料!

    美容医療は糸リフトを年に1〜2回やってます。
    凹んだ頬がふっくらするし、ハイフと併用するとたるみが軽減されるから辞めれない。
    美容室代が浮いてるからその分で賄えます。

    +14

    -4

  • 53. 匿名 2026/06/29(月) 13:57:55 

    睡眠時間をとる
    更年期障害が酷かったとき、寝付き悪くて目の下のクマもすごかった
    最近はヨガやったりスマホ時間も減らしてなるべく睡眠時間とるようにしてる

    +21

    -2

  • 54. 匿名 2026/06/29(月) 14:04:56 

    >>15
    程よく顔に肉があるタイプなんだけど
    しわがないので、それだけで老けて見えないな。
    年を取ると顔がやせるから老けて見えるとは聞くね。

    +14

    -4

  • 55. 匿名 2026/06/29(月) 14:06:01 

    >>52
    系リフトって金ドブって言われてるけど効果あるんだ
    糸が溶けきらなくて肌の中に成分が蓄積されていくって聞いて怖くてできない
    余計な成分が残るとそれが逆にたるみの原因になるよね

    +4

    -1

  • 56. 匿名 2026/06/29(月) 14:18:00 

    自撮りする必要があって撮ったらほうれい線すごすぎて驚いた
    今口内から舌でぐりぐりしてる

    +3

    -2

  • 57. 匿名 2026/06/29(月) 14:27:45 

    >>1
    シミ取りレーザー
    パーソナルかジムで背筋鍛える
    食事管理してもらう
    あと歯のホワイトニングしたい。でも前歯にヒビ入ってるからできないんだろうな。

    +7

    -1

  • 58. 匿名 2026/06/29(月) 14:28:39 

    スキンケア、
    シャンプーとトリートメント、
    ドライヤー、
    ヘアオイル

    これらをそう替えする

    +8

    -1

  • 59. 匿名 2026/06/29(月) 14:34:22 

    しみとりをやりたい。自力だと限界がある。

    +5

    -1

  • 60. 匿名 2026/06/29(月) 14:35:00 

    髪や歯にお金かけたい。

    +12

    -1

  • 61. 匿名 2026/06/29(月) 14:42:29 

    >>3
    40代以上食べ物大事だよね

    お金もちはいい化粧品もあるけど栄養や野菜等いいもの食べてるから髪も肌もツヤツヤ(おじさんでも)

    +21

    -1

  • 62. 匿名 2026/06/29(月) 14:44:51 

    >>4
    ヘナは?
    少し手間だけど安くすむし
    ヘヤパックみたいなものだから美容にいいからツヤツヤサラサラになる

    +11

    -2

  • 63. 匿名 2026/06/29(月) 14:49:43 

    >>6
    うん
    全力の美容または全力の老化対策、ならば違和感ないけどね

    +8

    -2

  • 64. 匿名 2026/06/29(月) 14:52:44 

    >>1
    シミ取りして、こまめに白髪染めて、オーガニック食材のみ使用したバランスの良い食事を外注して、1日8時間以上寝たい

    +19

    -1

  • 65. 匿名 2026/06/29(月) 15:11:32 

    ゴルゴ線対策レチノールとかいろんなクリーム塗ってるけど即効性あるものないかな

    +1

    -1

  • 66. 匿名 2026/06/29(月) 15:17:41 

    >>4
    ルプルプっていうカラートリートメントは試した?
    全然傷まないどころか、艶が出て良い感じです。
    私はアッシュブラウンっていう色を使ってるけど、地毛の色に近くて、白髪が目立たなくなって気に入っています。

    +12

    -1

  • 67. 匿名 2026/06/29(月) 15:27:33 

    >>4
    わかる!
    最低限清潔感を保つだけでもお金かかる

    +10

    -1

  • 68. 匿名 2026/06/29(月) 15:28:01 

    >>15
    私も。太ると後ろから見た姿が本当に老けて見える。ずんぐりむっくりで、特に肩周りの肉が何を着ても野暮ったく見せる。
    頑張って7キロ痩せたのでキープして頑張ります!

    +24

    -1

  • 69. 匿名 2026/06/29(月) 15:35:01 

    >>55
    継続してやらないと効果は続かないよね
    何もしないでどんどん頬コケて顔が長くなるなら、糸リフトか頬にヒアルロン酸入れるかしかない
    若しくは地道に顔の筋トレするしか…

    +8

    -1

  • 70. 匿名 2026/06/29(月) 15:37:42 

    >>16
    ドモをラインで30歳から使ってたけど40歳になったら物足りなくなってやめた。

    +3

    -1

  • 71. 匿名 2026/06/29(月) 15:40:59 

    >>3
    本当それ。私白髪ないんだけど、毛髪診断してもらったら栄養状態がいいって言われた。

    +14

    -1

  • 72. 匿名 2026/06/29(月) 16:02:20 

    >>15
    太った方が老けて見えない、なんて、仲間増やしたいだけでしょw

    絶対嫌だわ

    +37

    -2

  • 73. 匿名 2026/06/29(月) 16:10:28 

    >>15
    太り過ぎず痩せ過ぎずを保ちたい

    +19

    -1

  • 74. 匿名 2026/06/29(月) 16:33:45 

    >>15
    太っている→おばちゃん
    痩せている→おばあちゃん

    +14

    -10

  • 75. 匿名 2026/06/29(月) 16:37:36 

    >>69
    笑った時に糸に沿って皺ができたりしない?引きつりっていうの?
    その施術が合う人だったらやらない理由がないよね
    綺麗になれたらモチベーション上がるし!

    +0

    -3

  • 76. 匿名 2026/06/29(月) 16:49:04 

    >>3
    私も、何か塗ったりサプリ飲んだりするよりも、良質なタンパク質と野菜を沢山食べるわ。

    +19

    -1

  • 77. 匿名 2026/06/29(月) 17:02:49 

    >>36
    黒髪の人はハゲやすくて、白髪はの人はフサフサのままでいやすいと聞いた事があるけど、どうなんだろう?

    +5

    -0

  • 78. 匿名 2026/06/29(月) 17:20:12 

    シミ取りしたいな

    +5

    -1

  • 79. 匿名 2026/06/29(月) 17:30:12 

    >>38
    んー
    確かにかもだけどよく寝るデブもいるしある程度起きてる時に努力がいるかと。

    +2

    -4

  • 80. 匿名 2026/06/29(月) 17:32:16 

    >>69
    顔の筋トレもだけど背中の筋トレは本当にリフトアップする。人間皮一枚で繋がってるので

    +14

    -1

  • 81. 匿名 2026/06/29(月) 17:34:56 

    >>74
    太りすぎも痩せすぎも良くない。
    先ずは健康である事が1番だと思うので、標準体重維持して便秘にならないよう気を付ける。

    +14

    -2

  • 82. 匿名 2026/06/29(月) 17:53:00 

    >>45

    リジュラン注射も効くし、最近は日本にもリトゥオ注射できるクリニックができてきてるから、気になる箇所にモニター価格で(カンナムオンニアプリで特に安いとこ探して)医師手打ち。1~3万くらいかな。即効性あるよ。ジュベルックも効くまで1ヶ月かかるもののリジュランより再生効果は高い。でもともかくリトゥオがいまはトレンド。

    +0

    -4

  • 83. 匿名 2026/06/29(月) 18:15:00 

    >>69
    こめかみの所を指でつまむのを1日30回毎日すると、目の下のたるみがマシになるらしい。
    めちゃくちゃ痛いんだけど、地道に続けてる。
    マシになってるのかまだわからないけど💦
    耳もグリグリ回してる。

    +5

    -2

  • 84. 匿名 2026/06/29(月) 18:26:20 

    >>15
    人によっては、太るとおじさんみ増す人もいるよね。

    +5

    -2

  • 85. 匿名 2026/06/29(月) 19:55:42 

    >>1
    無駄だよ、アラフィフで全部ぶっ壊れっからww

    +0

    -2

  • 86. 匿名 2026/06/29(月) 20:20:44 

    >>12
    私は身体事変えて欲しい。
    顔はあんまり変わってないけど体型がおばさんになった。

    +8

    -1

  • 87. 匿名 2026/06/29(月) 20:24:23 

    エイジングケアに全振りしたい。
    美容整形も美容皮膚科も化粧品も興味あるもの片っ端から行くかな。自由になるお金欲しい。

    +6

    -1

  • 88. 匿名 2026/06/29(月) 21:13:27 

    >>1
    今の自分(見た目)にも、環境(美容院やエステにコスメ)にもほぼほぼ満足している43歳です。

    他だと睡眠時間の確保くらい。
    充分過ぎるくらい寝たらもっと輝ける気がする!
    そのためには、毎朝7時にバランスの良い、かつ食欲のない子供たちが食べたがる朝食とお弁当と水筒を届けてくれるサービスを買います。
    私はいつまでも寝てられる!

    +2

    -3

  • 89. 匿名 2026/06/29(月) 21:20:09 

    >>86
    私もです。
    20代の頃は洋服7号だったのに……。
    お酒も飲んでないのに、お腹周りがどんどん太っていく😭
    炭水化物少なめにして、揚げ物とお菓子をやめるしかないかな。できるだろうか……💦

    +11

    -1

  • 90. 匿名 2026/06/29(月) 21:37:03 

    >>3
    毎日赤身のお肉食べたら、肌や髪にもいい影響でるかな。

    +6

    -1

  • 91. 匿名 2026/06/29(月) 21:39:25 

    白玉点滴やってみたい

    +1

    -1

  • 92. 匿名 2026/06/29(月) 22:59:17 

    >>70
    その後何を使ってるか気になる

    +0

    -1

  • 93. 匿名 2026/06/29(月) 23:36:47 

    シミ取りにいく、パーソナルでピラティス通う、サラダ屋のサラダを毎日食べる、刺身三昧、NMNサプリをフルで飲む、くらい。
    NMNが地味に高いからケチって少なめに飲んでてフルに飲みたい笑。リフトアップ系やりすぎの人気持ち悪いから過度な美容医療はしないと思う。化粧品も高い美容液色々試すと荒れるタイプだからあまりランクアップさせないかな。

    +0

    -2

  • 94. 匿名 2026/06/29(月) 23:44:57 

    >>16
    結局めんどくさくてやらない、はめっちゃある笑。お金が理由ではなくプリンケアがめんどくさすぎて黒髪。ネイルも一時期いってたけど毎月いくのがめんどくてやめてしまった。縮毛矯正はたまにだからいってるけど。

    +5

    -1

  • 95. 匿名 2026/06/29(月) 23:50:21 

    >>39
    老人施設で働いてるけどワキガの方って今まで1人もいなかった 週に3回しか入浴もしてないのに全体的に体臭を感じない 年寄りになると無臭になっていくのかな?

    +11

    -3

  • 96. 匿名 2026/06/30(火) 00:50:50 

    >>95
    そっか、ホルモンが関係してるのかな、私も思春期から臭いを気になり始めたから
    入浴週に3回かあ…体臭もだけど私なら髪もベトベトになって周りに嫌われそう

    +12

    -1

  • 97. 匿名 2026/06/30(火) 02:41:02 

    食べ物を見直したい。
    まずは間食は果物やナッツ類やダークチョコ、豆乳など美容と健康に良い物ばかり摂りたいな。
    最近は物価高で果物も高くてバナナとかしか買えない。

    +5

    -2

  • 98. 匿名 2026/06/30(火) 06:42:41 

    >>97
    私も食べ物一択かな。
    1食100円の青汁飲んで、間食はクルミを黒糖であえたやつ、モッツァレラチーズ、トマトとか市販のおやつより高いけど肌に良さげな物食べるようにしてる。

    +6

    -1

  • 99. 匿名 2026/06/30(火) 09:11:10 

    >>12
    わかる分かる
    毛穴の開きをリセットしたい(涙)

    +1

    -1

  • 100. 匿名 2026/07/03(金) 04:56:29 

    >>12
    シミ・シワよりも「たるみ」が一番最悪😭

    +8

    -0

  • 101. 匿名 2026/07/03(金) 05:00:24 

    >>74
    なんで、デブとガリガリなんだよw
    極端過ぎんか?

    +0

    -1

  • 102. 匿名 2026/07/05(日) 13:59:35 

    >>95
    言われてみれば高齢の方でワキガ臭って感じた事ないかも!
    お風呂入ってない系とか脂臭はするけど…

    +7

    -1

  • 103. 匿名 2026/07/06(月) 04:47:01 

    >>23
    リンパケアで黒髪に戻るよ
    YouTubeで探してみて

    +1

    -0

コメントを投稿する

トピック投稿後31日を過ぎると、コメント投稿ができなくなります。