【ミッドライフクライシス】感じてる人いる？

[1. 匿名]

主は42歳、既婚子なしです。
時間がたくさんあるし、もともと考え事をたくさんしてしまうタイプだから昔からいつも悩んでた気がしますが、ミッドライフクライシスもあるのかなと思ってます。

見た目も変化が出てくるし体調が悪い日も増えた気がするし、人生折り返し地点で、このまま歳をとっていくだけなんだなぁとふと思ってしまいます。

みなさんはどうですか？
どうやったら残りの人生を穏やかに楽しく過ごしていけるのでしょうか。

[2. 匿名]

もうええでしょうその話は😩

[3. 匿名]

[4. 匿名]

旦那と楽しく過ごしな

[5. 匿名]

[6. 匿名]

全て受け入れて気にせずに

[7. 匿名]

ミッドナイトシャッフル！

[8. 匿名]

[9. 匿名]

子供が独立したらもう残るは終活だよね

[10. 匿名]

50になったら体に異常出まくりで生活考える余裕ない
医療費でお金出ていく悲しさ

[11. 匿名]

誰も真面目に考えてなくて草🌱

[12. 匿名]

キャリア的にも転職も難しいしかと言って今いる会社や部署も合ってるのか微妙だし停滞感があります

[13. 匿名]

私はとにかく新しいことを、適当に、楽に、色々チャレンジしたいなーと思ってる　

[14. 匿名]

穏やかに過ごそうと思ってない
激しく楽しく生きて前のめりでぶっ倒れて死にたい

[15. 匿名]

>>1
初めて聞いた言葉なんだけど、燃え尽き症候群みたいなもの？

[16. 匿名]

独身なんてもっと大変よ
素敵な旦那さんがいる主さんは恵まれてる

[17. 匿名]

今が良ければ全てよし！

[18. 匿名]

更年期もあるんじゃないか

[19. 匿名]

>>15
>>3

[20. 匿名]

>>1
まあ子供のいるいないはでかいよね。いない友人家は50にして「余生と思ってる」って言い出したわ。

[21. 匿名]

私はクオーターライフクライシス中です

[22. 匿名]

時間があって大きい問題がない贅沢な悩みだよ
とりあえず忙しくする趣味とか副業とか考えよう

[23. 匿名]

今40歳だけど人生の分岐点にいる感じはするね。
何か行動しないと後は死しかイベントないって感じ。

[24. 匿名]

子宮内膜症と子宮筋腫の投薬始めてから
更年期症状続いててもう心身ともにズタボロ

[25. 匿名]

人生が長すぎるんだよね。40でまだ折り返しとか、老いて人生ある程度決まってる状態であと半分もあるの!?ってなる。
40で既に飲食も元気に行動するのも若い時とは違うし、人生60年くらいが楽しいと思う。
考え過ぎずに、とにかく毎日を消費してく感じで淡々と過ごしてる。

[26. 匿名]

ミッドライフクライシス
子供は出来ないし時間あっても働きもしないし
クズだろ

[27. 匿名]

つらいね
自分は何もなくても
周りに不幸があったり
何か追い詰められる出来事がおこる

[28. 匿名]

>>19
これは見たんだけども解決方法は書かれてるけど、どんな状態なのかはわからなくて

[29. 匿名]

自分が50歳になってしみじみと、【50代からはこれまでの自分が生きてきた人生の答え合わせが始まる】と思ったよ。

もうさ、完全に間違ってる何もかも
私ほとんど失敗してるわ

でもジタバタしたってどうにもならんので、なるようになるのだ。

[30. 匿名]

子供が独立した後の生活には趣味と友達が必要だと思う

[31. 匿名]

40から50の記憶があまりないけどあきらかに違う

[32. 匿名]

>>1
中年の危機、第二の思春期って言うらしい。自分は何者なのかを考えるかららしい。
勉強する、運動する、新しい何かを始めるのが良いらしいよ。私も暇だと考えてしまうから、やりたいことを書き出してやってるよ。

[33. 匿名]

>>28
検索すればいっぱい出てくるよ
Gemini 分かりやすいし便利だよ

[34. 匿名]

40前後って自分の人生見つめ直す時期らしいよね
心理学系のXに書いてあった
私は独身だけど、もう人生に楽しさは求めてない
周りの人と上手くやれればそれでいい
退職後は健康第一で生活すること

[35. 匿名]

>>1
趣味よ！没頭できる趣味見つけるのよ

私プロ野球12球団ホーム球場+地方球場制覇目標にしてるよ

[36. 匿名]

今年50
転職のラストチャンスな気がしているけど、新しい環境で溌剌と働くイメージが持てない
今のまま低空飛行で残り10年くらいの仕事人生を走り抜けるか、葛藤してる

[37. 匿名]

>>1
ミッドライフクライシスって、何。中高年の鬱みたいなもん？

[38. 匿名]

そのせいかどうかわからないけどうつ病になったよ

[39. 匿名]

>>29
わかる気がする

下手に良い大学に行ったので、かなり出世する人とか大きな賞を取る人も知り合いに出てきて、私は何も積み上げてないなーとざわざわしてしまう

[40. 匿名]

>>20
まぁどの立場でも余生ではあるよ。平均寿命の半分を切ったんだから。

[41. 匿名]

>>25
半分じゃないよー3分の一、かもよ。120歳まで生きるって試算もあるらしいからね。

[42. 匿名]

>>36
低空飛行しながらとりあえず転職活動してみるのが良いと思う
いいところ見つけたらラッキーくらいの気持ちで。
わたしは体調不良で退職・無職状態で探してるのでメンタルがやばい。

[43. 匿名]

40代も後半になってくると自分の人生色々考えるよね
今までの選択があってたのかとか、私の人生何だったんだろう？とか
これから先の不安も押し寄せてくるし
更年期もあるしさ
今まさに私そんな感じだわ

[44. 匿名]

要支援の母の面倒を見なきゃいけないし、夫は定年退職するし、最悪です。本人65まで働くつもりでいたのに早期退職の募集があり、それに乗りました。夫の人生なので仕方がないですが私としては予定外で…

[45. 匿名]

>>29
わかるよ
私も間違いまくってるわ

[46. 匿名]

こういう人こそ子供がいた方がよかったかもねえ

[47. 匿名]

今50歳になって直面してる。40歳過ぎて、容姿が衰えて来たけど、ダイエットや美容を頑張って保ってた。でも、50歳になったら焼け石に水で、とうとうあきらめるしか無くなった。体力もどんどん無くなっていくし、「老人になるって、こんな惨めな気持ちになるの？」って落ち込む

[48. 匿名]

>>9
でも主さんお子さんいないからな…

[49. 匿名]

更年期の後の方が虚無に浸るので、自分にとって最適なサードプレイスを探して下さい

[50. 匿名]

病気がこわい…死ぬこと自体はそんなにこわくない

[51. 匿名]

>>29
あーなんかわかる気がする
でももうどうしようもないもんね

[52. 匿名]

>>1

今から貴女に合う何かを探して

プレ更年期から更年期、更に１０年後もっとクライシスくるよ

[53. 匿名]

>>14
20代は結構そういうタイプ居るけど、40代でもそう思えてる人ってバイタリティあるなと思う
羨ましい

[54. 匿名]

>>51
もうね、コレが正解だったと心から納得する訓練をする時期なのよ

ジタバタする余力も無いし周りに迷惑をかけてる場合でも無い

静かに呼吸を整えて日々感謝の心で穏やかに過ごせば、さほど不正解にはならない

[55. 匿名]

>>25
33歳ですが、子供がいないから先が見えてて。
生きてる意味が見出せない。

[56. 匿名]

>>1

「私の人生このままでいい?」“第2の思春期”『ミッドライフ・クライシス』経験した医師に乗り切るポイントを聞く

「私の人生このままでいい?」“第2の思春期”『ミッドライフ・クライシス』経験した医師に乗り切るポイントを聞く ミッドライフ・クライシスを乗り切るポイントを鎌田医師に伺いました。 健康を保つための「睡眠」「運動」「食事」に加え、「自分を肯定する」...

[57. 匿名]

>>55
30代前半は↓

クォーターライフクライシスの悩み

クォーターライフクライシスの悩みまず、クォーターライフクライシスとは 20代半ばから30代前半の若者が、将来やキャリア、人間関係、結婚などの理想と現実のギャップに悩み、漠然とした不安や焦り、劣等感を抱く「人生の低迷期」のこと。 30歳独身。変わり映え...

[58. 匿名]

>>8
懐かしいwwwww

[59. 匿名]

>>14
かっけぇ

[60. 匿名]

43歳、既婚子無し、体調不良で引きこもり気味
買い出しと病院くらいしか外に行ってない
最近昔のことばかり思い返すよ
学生時代とか二十代の頃とかね、自分も周りの人もあっという間に年取ってて怖い
実家周りの風景もだんだん変わってきてるし変化が恐ろしい

[61. 匿名]

>>42
ありがとう
そうだね、とりあえずくらいの気持ちでやってみるのが良さそう
焦らずじっくり転職活動してみるよ

[62. 匿名]

とにかく体調を整えることで精いっぱい
もっと元気に動けたらクヨクヨ思い悩むこともないのかも

[63. 匿名]

>>1
＞もともと考え事をたくさんしてしまうタイプ

マジな話
ヒマなんじゃね？
仕事に生かしたら？？

[64. 匿名]

>>20
子供いるからこそ
自分がなくて、抜け殻になるのが50代

(悪い意味で)子育てに依存してたからねw

[65. 匿名]

>>1
時間が沢山あるなら、ボランティアとか習い事を始めてみるとか。

散歩がてら見つけたらゴミ拾いとかで全然いいと思う。あ、自分は今日いい事出来たな、って思う事が大事だと思うから。

資格の勉強とかでもいいと思う。ガチのやつじゃなくて、ちょっと生活の役に立ちそうとか趣味の延長みたいな資格とかどうかしら。

私達に必要なのはきっと自己肯定感なんだろうね。

因みに私は昨日誕生日だったので自分への誕プレにお風呂カフェに行って来た。休憩スペースにあったタロットカードで何気なく占ったらなんか楽しくてタロットカードが欲しくなったわw

温泉でリフレッシュして、タロットをちょっと勉強して最高に充実した日になった「気がした」

多分こういう気持ち？がすごく心に効くんだと思う。

[66. 匿名]

>>29
例えば何を失敗したの？

[67. 匿名]

>>29
旦那の低収入を嘆く
息子の結婚に口出す
ネットで若者を叩く
パートで若い子をイジメる

くらいしか、やることなーいw

[68. 匿名]

学生時代がもう25年前か…とかそんな事ばっかり考えてる

母が今の私と同じ年齢のとき私はもう大学生だったんだなぁとか
お祖母ちゃんや叔母さんが亡くなった年齢から逆算して人生あと〇十年くらいかなぁとか

[69. 匿名]

>>60
同世代だけど
真逆な人もいるのねー

ようやくキャリアも重ねて、自分の能力や性格が客観的にわかってきて
仕事が楽しくて仕方ない！
引きこもるなんて勿体無い！

昔のことなんて思い返すヒマもないし
年イチしか帰らないから
実家周りの風景なんて知らんわw

[70. 匿名]

>>69
健康そうで何よりだけどトピズレをわざわざ書き込む意味は一体…

[71. 匿名]

40歳、子供1人（去年成人した）
今までは子育てのためにとにかくお金が必要で、給料だけで仕事選んできたけど、
最近なんか虚しくて今までみたいにがむしゃらに頑張る気になれない

[72. 匿名]

昔の友達や知人が日替わりで夢に出てくる
軽く20年は会ってないし普段全く思い出さない人とか
なんか夢の中でやたらリアルな会話(世間話みたいなの）してるんだよね

[73. 匿名]

>>70
ごめんごめん
時間はあるのに行動しない中高年とか
どんなオナニーか、気になってww

[74. 匿名]

>>35
スコアつけてみたいです

[75. 匿名]

>>1
一人旅へ出かける

[76. 匿名]

子供が出来なかった事に完全に諦めがついたのでその面ではすごくラク
30代がとにかく辛かった
ただ、40代も半ばになるとまた別の健康問題とかお金の問題とか押し寄せてきてる
あとは自分と夫の人生だけ頑張ってどうにか生きていければいいかなと

[77. 匿名]

今年５０。
元々、かなりの心配症で心労が絶えない人生。
生きてる限り心配や不安が消えないと思うと辛くて死んでしまいたい。
私の一番の心配は、ここ２０年「我が子達が幸せに健康に生きていけるかどうか」。となると自分が死ぬまで不安は無くならない。自身も４０過ぎてから次々と病気が発覚し、これから上向くこともないのに、先が長過ぎるよ、ホント…。もういいよ。

[78. 匿名]

>>14

潔い

友人知人なら近くで見届けたいわ

あなたのぶっ倒れ美学を

[79. 匿名]

ガルちゃん長くなってくるとこういうトピが多いのがわかってくる。皆んな虚無感抱えてるんだと思うと深刻に考える必要ないんじゃないかと思えてくる。よく食べて働いて遊んで寝てればいいのかなぁと。

[80. 匿名]

>>1
40歳子供小学生二人でここまで順風満帆にきたけど、離婚することにしたからまだまだ波瀾万丈になりそう。

[81. 匿名]

>>1
こんな言葉があることは知らなかったけど、この現象は知ってるし、皆体験してきてるものよね。
孔子の四十にして惑わず、は、この時期に自分と向き合い、答えを見つけた先のことなんだと思うわ。
泰然としてる中年女性はこれを越えた人ね。

[82. 匿名]

>>29
人付き合いがまったくわかっていなくて
何をすべきだったか
何をしてはいけなかったのか
少しわかった頃には
周りに誰もいなくなっていた。
先日高校の同窓会の案内が来ていたけど
迷った末にやめた。
こうやってご縁を自分から手放してきたから
今に至ったとわかってはいたけど
高校の同窓会なんて独身が行くもんじゃないし
今さら関係を作りたい同級生も特にいないし話も合わないし…

[83. 匿名]

>>14
お祭り思考だね。
ユッキーナとかフジモンとか。
私はあまり好きじゃないけど、今をおもいっきり楽しくって思考の人はわりといるね。て

[84. 匿名]

>>9
まぁでも独立したと言っても節目節目のお祝いをしたりライフステージの変化を楽しんだりとかはあるよね
子どもがいない人は確かに退屈になってしまう人おおいかもね

[85. 匿名]

健康だけが取り柄だったし
運動も好きで趣味もたくさんあったのに
背骨の病気になって
ノロノロとしか歩けなくなりました。
歩けないからスマホばっかやってて
目がおかしくなっている。
他の部位にも影響が出てくると思う。
健康を失うとすべてを失うということが
よくわかった。

[86. 匿名]

40代前半で貯金がほとんどない。
働けばいいかと思ってたけど、これから体調とか悪くなったりして働けなくなったりするのかなと思ったらなんか絶望してきた。
貯金したいけど、今しか体も心も元気じゃないかもしれないから、やりたいことしたり行きたいところに行ったりしたい気持ちもある。

[87. 匿名]

好きな樹木を何本か鉢植えで育て始めた
死ぬまでにどれだけいい感じになるか試したくて
1番気に入った木の鉢に骨を埋めてもらって墓にしたい

[88. 匿名]

職場に32才の人で
すべてのトラブルからするするとすり抜けてきた人がいる。
派遣で雇用満了だったのに
正社員にしてほしいと泣いてごねたり
正社員になったらすぐ妊娠して育休を2回も取ったり
育休直前に大きなミスをしたけど
もう来ないから先輩が対応することになり
頭を下げずに済んだり
(先輩が対応したことは本人は知らない)
いつまでも試験に受からないから合格したことにしてもらったり。
こういう人はどういう答え合わせになるんだろう。
定年までのらりくらりで上がりそうなんですが。

[89. 匿名]

>>54
横だけどそうですよね。
これが正解だったと思うしかない。
他の選択をしていたらいたで、
こんなつもりじゃなかったって
言うに決まってるし。

[90. 匿名]

人生適当

[91. 匿名]

42歳夫が恐らくコレ(私36)
接し方ムズすぎる
溜め息つきがち、落ち込んでると思ったら急にキレだす

[92. 匿名]

>>65
あなたのコメント読んで、これからの年齢
必死に頑張るっていうより日々ちょっとだけ自分にとって心地よく過ごせる努力みたいなのができたらいい
焦ったりせず
気楽に気長に適当にやるのが大切なのかなって思った

[93. 匿名]

>>10
私は49歳のとき命に関わるようなことじゃないけど、これでもかってぐらい1年中次から次へといろいろあったよ
ちょうどいろいろ出てくる年齢だよね
どうぞご自愛ください

[94. 匿名]

>>54
私は47歳で2年ほど悩んでも結局夫が許せなくて、頼りたくなかった実家に帰りたいと泣いて電話してしまったばかり

あなたの文を読んでいると、自分って何をやってるんだろうと思う

[95. 匿名]

>>91
36からの5、6年で随分と変わってしまった
36とかそのくらいの年齢のときと40過ぎてからのメンタリティも肉体も全然違ってる
急速に急激に変化していった…

[96. 匿名]

うちも子なしの50代夫婦。働けど働けど我が暮し楽にならずですが、周りと比べても無いものねだりしてもしょうがないって思ってる。

だから納豆ご飯うめー！とか、夏のライブ行くぜー！とかゲームのレベル上がったー！とか、ささやかな幸せを大袈裟に喜んで日々を過ごしてます。

私の人生は私のもの。万が一最悪の最悪の事態になったら、自分自身で人生を終わらせることもできるし。

[97. 匿名]

>>29
自分の欲求とか考えを親から浅い、なにも分かってないと押さえつけられ付き合う男の子とも悪く言われて自分の心にしたがって生きてこれなかった。
40後半にして自分の心にしたがって生きていけてたらと思わずにはいられない。

[98. 匿名]

身体の変化は、ニュータイプになる進化だ、と思ってる
51歳、最後のチャンスかも、と思って、昔憧れてた楽団の見学入れちゃった
団員になれるかなぁ、私の実力で足りるのか？
ドキドキだ～

[99. 匿名]

>>39
今40でまさにそれ。
教授になったり、外資でかなり稼いでたり、起業してたり。
一方扶養内パートの私‥

[100. 匿名]

>>96
若い頃憧れて近づきたかった華々しい幸せとか
キラキラした生活とかより、日々ちょっと嬉しくなる出来事がひとつあるくらいが丁度いい
舞い上がってテンションが上がりすぎるのも逆に疲れるし

[101. 匿名]

>>8
絶対これを載せる人いると思ったww

[102. 匿名]

>>47
わかりすぎる。
50歳はもっと落ち込む。
美容にお金かけたところで、綺麗にはならないのよね。老化の絶望感ったらないよ

[103. 匿名]

>>20
46歳だけど余生だよ。
人にも聞かれたら、「もう年寄りみたいな生活してるよ」と答えてる。

[104. 匿名]

>>72
同じクラスになったことない、話したことない中学の同級生とか夢に出てくるの。
中学生なんて30年以上前のことなのに
なんなんだろう。その人の事考えたことなんてないのに
夢ってすごく不思議

[105. 匿名]

>>96
子供いないのに貧乏なの！？

[106. 匿名]

>>1
でもさ良く考えたら、老いるのは当たり前だし、それは皆同じことなんだよね。子供がいるからいないからとか関係なしに。だから、今までと変わらずに生きて、出来なかったことに挑戦するのがいいのかなって思うわ。

[107. 匿名]

45にして鬱になった
そして無職になり貯金もなくなりドン底まで落ちたわ
いい大人なのに何やってんだって、自分が情けなくてね。
ただでさえ中年なのに、動けなくて時間だけ過ぎてって惨めだった
今は落ち着いたけど、一回人生終わったと思って生きてる

[108. 匿名]

>>8
真ん中の人、カイジみたい

[109. 匿名]

>>39
知り合いが成功すると焦る気持ちは分かる！
でも大半の人は何者にもなれないから大丈夫よ
普通の人は健康で毎日それなりに暮らせたら二重丸よ

[110. 匿名]

>>107
私かと思った
私も45歳で仕事で病んで退職して無職になった
40歳は特に何もなく乗り越えたんだけどなー
もう働くのが怖くて怖くて
無職の罪悪感と焦燥感が半端ない

[111. 匿名]

>>65
誕生日おめでとうございました🎂
あなたにとって幸多き1年になりますように。

[112. 匿名]

>>107
まだ若いし病気も、落ち着かれたなら
大丈夫よ！
私は大病して4カ月入院後に勤務先に
診断書添えて復職願い出したけど
却下。
3カ月後に、又、再雇用できるかも？だって
体よく解雇されたかなぁ？て思うよ。
60代だけどね！
慣れた仕事と慣れた人間関係の中で
仕事復帰したいんだ、

3カ月後、どうなることやらですが
それまで療養して考える時間が
できたと、とらえてるよ。
病気の時って仕事してた方が
気が紛れることもあるから、仕事は
続けたいなぁ。パートなんですけどね。

[113. 匿名]

>>20
うち、子供いるけど余生と思ってるよ
もうじき50の40代だからかな？
日々楽しむことが今の目標！

[114. 匿名]

>>82
私も同窓会行ったことないわ、同年代の独身だよ
逆に同じ高校出身とかの共通点は要らないかも
人付き合いは苦にならないタイプで、今までも割と色んな人と付き合ってきたけど、
最近、ライフステージが大きく変わる人が多く、プライベートが大変って人も多いよ

付き合う人も誰でも良い訳じゃないから、居心地の良い人と友人になれたらいいね
私の方は長年の縁が切れたなってこともあったし、そういう時期なのかも
お互いぼちぼち行こう

[115. 匿名]

>>94
ヨコですが、自分の心が悲鳴を上げてご実家を頼ったのならそれが正解かと思います
心のままに生きるのが正解かな、と私は思います

私の親戚の叔母は70代で夫と離婚しました
我慢を重ねてきて、最後の最後に心に従ったのかなと思います
人生の中で最後の短い時間でも、許せないことは許せないと声を上げ、自分を労る時間は大切と思った出来事でした
この経験がないまま天国に行ったらきっと叔母は後悔したと思うので

[116. 匿名]

>>29
仕事で充実しているように見えても、その仕事って自分が死んでも代わりはいるし
自分が凄いことしているように盛ってアピールしても、それが本当に価値あるものなのか自分自身が本当は一番よく分かってるし

そう思うと、女の人生ここで子供がいるかいないかって、結構大きいと思うよ
別に子供が優秀！とかでなくても、することはした、みたいな達成感は産んで育てるってあるから
今の５０歳くらいは、独身でも子ナシでも、別にそれを望んだってわけでなく流れで子供いない人生になったねって感じの人が大半だろうけど
若い人で、子供いらない！結婚も別に～って選択してるっぽく何もしないでそのまま生きていくって、けっこうそれはそれでリスク大きい生き方だよな

[117. 匿名]

自覚あるよ！
資格勉強してみたり
1人行動してみたり
今までしてなかったことをやるなら、1番若い今しかないじゃんって焦ってさ
お金ないと遠い海外とかは行けないけどさ…

[118. 匿名]

子（し）曰く、
吾十有五にして学に志す。
三十にして立つ。
四十にして惑わず。
五十にして天命を知る。
六十にして耳順（した）がう。
七十にして心の欲する所に従って、矩（のり）を踰（こ）えず

[119. 匿名]

>>94

　５４です。何だかごめんなさい。

　頼りたくなくても泣いて電話できて身を寄せる場所がまだあったこと。2年悩んで尚、心が解れないこと。

　その２つからどうか貴女が新たなスタートを踏み出せますよう遠くから声援を送ります。by早くに両親を亡くした者より。

[120. 匿名]

>>119
そうよ。ひさしがある人は、そこに身を寄せて。何でも時間薬よ。