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1. 匿名 2026/05/22(金) 13:44:24
いますか?私は産後ほとんど働くことなく子供は高校生に。働きたいけど体調の悪さとブランクでなかなか動けずにいます。ちなみに、お出かけも夕飯の買い物ぐらいです。家事もそこそこ体力落ちてきてます...返信+567
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2. 匿名 2026/05/22(金) 13:45:22 [通報]
ガルちゃんは引きこもり専業主婦の巣窟かと思ってた返信+336
-13
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3. 匿名 2026/05/22(金) 13:45:23 [通報]
>>1返信
体調悪いのは病気でですか?無理しないで+168
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4. 匿名 2026/05/22(金) 13:45:39 [通報]
います……返信+182
-1
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5. 匿名 2026/05/22(金) 13:46:26 [通報]
>>1返信
主婦で引きこもりはできないだろ笑
また専業主婦たたき?+15
-52
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6. 匿名 2026/05/22(金) 13:46:39 [通報]
>>3返信
なんなんだろね。最初は期外収縮とかからはじまって
多少不安症みたいになってるかも(T . T)ありがとう+116
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7. 匿名 2026/05/22(金) 13:46:43 [通報]
>>1返信
それで家計が成り立つなら無理に働く必要ない。+424
-4
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8. 匿名 2026/05/22(金) 13:46:52 [通報]
>>2返信
暇じゃないとこんなとこ出来ないからね。充実してる時は休みの日とか殆ど来ないもん。+89
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9. 匿名 2026/05/22(金) 13:46:54 [通報]
>>1返信
買い物くらいしか出掛けないって。
太陽浴びてる?+78
-9
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10. 匿名 2026/05/22(金) 13:47:05 [通報]
>>2返信
家事育児してて外出しないわけがない+18
-19
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11. 匿名 2026/05/22(金) 13:47:15 [通報]
返信![引きこもり主婦の方]()
+128
-2
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12. 匿名 2026/05/22(金) 13:47:28 [通報]
>>5返信
子供たち帰るの遅くてそれまで毎日毎日いえにいるんだもん。引きこもりだよ、、わたし+169
-5
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13. 匿名 2026/05/22(金) 13:47:30 [通報]
働がなくても生活出来るなら無理して働かなくても返信
ってか採用されないんじゃ?+118
-13
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14. 匿名 2026/05/22(金) 13:47:36 [通報]
好きな趣味が活力与えてくれるよ。返信
何かやりたい事があれば抜け出せる。
子どもの時に得意だったことや、部活は何してた?+9
-5
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15. 匿名 2026/05/22(金) 13:47:56 [通報]
>>7返信
いや、そうでもないよ。焦ってるよ+34
-8
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16. 匿名 2026/05/22(金) 13:48:14 [通報]
>>1返信
こいつ釣だな
夕飯の買い物くらい?朝ごはんの買い出しとかしないの?+3
-38
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17. 匿名 2026/05/22(金) 13:48:15 [通報]
旦那仕事行ったら夜まで1人とワンコだけだからずーとリビングのソファから動かない返信+172
-4
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18. 匿名 2026/05/22(金) 13:48:25 [通報]
うちは子供が中1返信
なんだかんだやること毎日あってバタバタ過ごしてたらもうこんなに月日が経ってた。
幸い一人っ子なので、一人分の学費は出せる
子供ふたりいたら働かないとむりだったかも+117
-13
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19. 匿名 2026/05/22(金) 13:48:30 [通報]
>>10返信
お子さん大きいからもう出番がそんなになさそうだよ?高校って親が来ること殆どなかったもん。だから買い物しか出かけてないっていうのは納得できる。+99
-5
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20. 匿名 2026/05/22(金) 13:48:48 [通報]
>>9返信
用事があれば。夕飯も5時とかにスーパーいくから
太陽足りないかも+75
-4
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21. 匿名 2026/05/22(金) 13:48:52 [通報]
>>1返信
私も〜土曜に夫とスーパー行くから平日はほとんど家
+134
-4
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22. 匿名 2026/05/22(金) 13:49:15 [通報]
>>12返信
買い物、ゴミ出し、習い事送り迎え、用事、外に行かない日なんか無いわ+6
-20
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23. 匿名 2026/05/22(金) 13:49:43 [通報]
モグラ並みに引きこもってるから外の眩しさに耐えられない時ある返信+134
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24. 匿名 2026/05/22(金) 13:50:13 [通報]
私も専業主婦返信
外出るとお金かかるからずっと家にいる…+239
-4
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25. 匿名 2026/05/22(金) 13:50:40 [通報]
>>15返信
焦ってたら働きに行くしか無いよ
迷える余裕がある+49
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26. 匿名 2026/05/22(金) 13:50:44 [通報]
引きこもりの線引きってどこなんだろ?返信
私は食材の買い物やランチとか買い物に平日のうち2、3日は出かける感じだけど、これも引きこもり?+12
-7
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27. 匿名 2026/05/22(金) 13:50:51 [通報]
>>5返信
子どもが高校生ぐらいになると学校に行くのも年1ぐらいになるから引きこもりになるのわかるよ。ママ友とも疎遠になるしね。外出はせいぜいゴミ捨てと買い物ぐらいかな+139
-5
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28. 匿名 2026/05/22(金) 13:50:52 [通報]
>>22返信
引きこもりってガチのやつじゃないと思うw
用事以外は家にずっと篭ってるみたいな言い方じゃない?+123
-2
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29. 匿名 2026/05/22(金) 13:50:59 [通報]
>>17返信
同じく
私もソファでずっと過ごしてる+77
-1
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30. 匿名 2026/05/22(金) 13:51:04 [通報]
>>16返信
よくわからんよ。あなたが+20
-2
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31. 匿名 2026/05/22(金) 13:51:06 [通報]
>>1返信
引き攣ってガル三昧ですか。
トピたてが趣味ですか?+2
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32. 匿名 2026/05/22(金) 13:51:18 [通報]
いいと思う返信
でもこれから子どものイベントとかで困ったりしたら大変な気がする
娘さんや息子さんの結婚式とか行くときないのかな、、、 人前にどビャーんていきなり出なきゃいけなくなりそう+2
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33. 匿名 2026/05/22(金) 13:51:41 [通報]
>>1返信
いるよー!!
お買い物はほぼネットスーパー
ちょっと必要!なら子供が買いに行ってくれるw
前回出かけたのは1週間前、明日子供の運動会でお出かけするよー
ガーデニングが好きだから、お庭掃除には毎日出てるけどね
+105
-10
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34. 匿名 2026/05/22(金) 13:51:47 [通報]
>>7返信
普通に羨ましいしかない。+48
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35. 匿名 2026/05/22(金) 13:51:48 [通報]
>>1返信
ひきこもりで働かずに生活できて羨ましいわ+84
-5
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36. 匿名 2026/05/22(金) 13:51:57 [通報]
働かなくても暮らせるなんて羨ましいったりゃありゃしないよ返信+52
-4
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37. 匿名 2026/05/22(金) 13:52:19 [通報]
>>10返信
もう、子供中高生だからね。中学はまだ参観日とかあるからいくけど+20
-1
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38. 匿名 2026/05/22(金) 13:52:45 [通報]
>>5返信
引きこもりって言い方してるけど家から一歩も出ない本物の引きこもりじゃなくて、買い物とかの必要最低限以外は特に出かけたりしないっていう意味でしょ+126
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39. 匿名 2026/05/22(金) 13:53:00 [通報]
夫の転職で年末に引っ越してから無職。ほぼ引きこもり。子どもいないし、暇なはずなのに何かに追われる気分で、日々気持ちだけせかせかしてる。睡眠時間も短い。最低限の家事をしてのんびりゴロゴロするのも自分にとったら用事で、暇という感覚はないんだろうな。って、いい加減にしろ自分!と思って、時々不安になる。返信+67
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40. 匿名 2026/05/22(金) 13:53:04 [通報]
>>19返信
習い事もしてないのかな?
うちクラブチームに入ってて、送迎は当たり前、試合観戦とかも行くし
小学校の時よりは楽になった部分もあるけど、送迎範囲が広がりすぎて一旦帰宅が出来なくて一日中外出とかザラにある+6
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41. 匿名 2026/05/22(金) 13:53:22 [通報]
>>25返信
この3年で救急車2回。辛いです+8
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42. 匿名 2026/05/22(金) 13:53:54 [通報]
>>41返信
働かずに病院にいけるお金あって羨ましいです+3
-22
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43. 匿名 2026/05/22(金) 13:53:59 [通報]
>>32返信
わたし子なしなので旦那さんと出かけてるけど
若い子多い場所にいるときもあるw
けどやはり年配のカップルもいる+4
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44. 匿名 2026/05/22(金) 13:54:00 [通報]
>>1返信
私も引きこもりに入るかな。
外出は週2〜3のスーパーやドラッグストア、たまの歯医者と病院に短時間行くくらいだよ。
犬の散歩で1日20分は日に当たってるかな。+97
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45. 匿名 2026/05/22(金) 13:54:04 [通報]
>>40返信
高校生なんて帰宅部も多いと思うよー。私も帰宅部だったし、最近の子供はそこまで部活部活ってなってないと思う。+33
-7
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46. 匿名 2026/05/22(金) 13:54:37 ID:bkj9BuTgHT [通報]
世帯数が多いファミリーマンションに住んでいるんだけど、専業私だけだと思う返信+19
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47. 匿名 2026/05/22(金) 13:55:06 [通報]
その高校生が将来自分の面倒を見てくれる返信
胸熱で今を楽しもう
やりたいことやろう
年取ったら介護で外泊もできないよ
自分を一番に考えよう+5
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48. 匿名 2026/05/22(金) 13:55:23 [通報]
>>31返信
トピたては多分いちねんぶりとじゃないかな。しかも採用されないし、、だから嬉しかった。
ガルちゃんはそんな来ないかも。スレッド?とかかな+1
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49. 匿名 2026/05/22(金) 13:55:50 [通報]
>>2返信
でも専業主婦叩いてる人もかなり多いから、専業以外も結構いる+53
-2
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50. 匿名 2026/05/22(金) 13:56:23 [通報]
>>42返信
わたし、そういうこと書きたかったんじゃないんだけど、、+27
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51. 匿名 2026/05/22(金) 13:56:46 [通報]
美白しなくても引きこもりホワイト返信
+24
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52. 匿名 2026/05/22(金) 13:57:40 [通報]
>>32返信
義弟の結婚式に参加した時
お嫁さんのお母様がそうだったみたいで、
急にパニック起こして暴れて出して、式中断になったよ…
パニックなんて起こしたのそれが初めてだったんだって(ちなみに何か患ってたりもしてないと聞いた)
専業で買い物は子供達だったり旦那さんだったり、学校の事も習い事も祖母や旦那さんが行ってて、人前にって経験が殆どなかったんだって+26
-5
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53. 匿名 2026/05/22(金) 13:57:44 [通報]
1ヶ月以上近所のスーパーくらいしか行ってないんだけど、明日久々に出かけるからちゃんとした格好したい。返信
でも気温が急に変わって周りの人がどんな格好してるか分からない…半袖?まだ朝晩は寒い?+13
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54. 匿名 2026/05/22(金) 13:57:52 [通報]
>>1返信
病院で血液検査してる?
してないならやった方が良いよ。
運動不足で数値がやばい事になってるかもしれないから。
+7
-3
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55. 匿名 2026/05/22(金) 13:57:52 [通報]
ストレッチとか自宅でできる軽い筋トレは毎日やってる。体力だけはつけておかないといざという時に動けないから返信+25
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56. 匿名 2026/05/22(金) 13:58:28 [通報]
>>50返信
働かなくても生活できてるのに何が不満なんですか?
お金なかったら体が調子悪くても働くしか無いです
+7
-27
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57. 匿名 2026/05/22(金) 13:58:32 [通報]
>>45返信
部活じゃなくて習い事の話じゃ、、、?+2
-1
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58. 匿名 2026/05/22(金) 13:58:49 [通報]
>>9返信
家の中にいても窓開ければ太陽の光くらい浴びれるでしょ。+37
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59. 匿名 2026/05/22(金) 13:59:07 [通報]
>>57返信
主さんのお子さん高校生だけど習い事?塾じゃなくて?+5
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60. 匿名 2026/05/22(金) 13:59:21 [通報]
>>2返信
ニートのおばさんだろ+4
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61. 匿名 2026/05/22(金) 13:59:28 [通報]
引きこもり系主婦の方達は、体力の衰え感じませんか?返信
主は車に乗れないのでスーパーまで片道3分自転車乗ってますが、それが唯一の運動かな。子供が小学生のころは公園とかいったりしたけど、、ここ数年体調わるいのが引き金で多分パニック障害見たいの発症してます。。
体力もおちまくりです。+34
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62. 匿名 2026/05/22(金) 14:01:19 [通報]
私も引きこもり買い物しか行かない虚しい人生返信+28
-1
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63. 匿名 2026/05/22(金) 14:02:08 [通報]
義母さんが70代だがひとりで銀座ランチ行ってて返信
いいなあと思う 旅行もいまだに友達と行ってる+25
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64. 匿名 2026/05/22(金) 14:02:23 [通報]
>>56返信
ごめんね。これでお返事大丈夫です。
お仕事されて立派だと思います。社会家族のためにみなさん働いててすばらしいです。ありがとう+32
-2
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65. 匿名 2026/05/22(金) 14:02:24 [通報]
>>18返信
うちも中1
個人差あるんだろうけど今もなんだかんだ手がかかるね+27
-0
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66. 匿名 2026/05/22(金) 14:03:03 [通報]
>>60返信
それはお前だろ!w
専業主婦は結婚し子供いて自分の家庭あるんだよ。
お前みたいな無職独身ゴミとは違うんだよ!+5
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67. 匿名 2026/05/22(金) 14:03:40 [通報]
>>2返信
中年の扶養内パート主婦が多いと思ってた+35
-1
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68. 匿名 2026/05/22(金) 14:03:52 [通報]
>>53返信
あとわからないからこそ めちゃくちゃ気合いいれてったら浮いてる気がするときある
ちゃんと社会に出てる人たちから浮いてしまう+6
-0
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69. 匿名 2026/05/22(金) 14:03:59 [通報]
私なんか出産もしてない、何の生産性もない人間だよ。でも来週から働くよ、週2だけどね。どうか持病が邪魔しませんようにと願う。返信+45
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70. 匿名 2026/05/22(金) 14:04:12 [通報]
>>59返信
主です。私の子は塾とピアノしてますが、塾は高校生だからかってにいくし、ピアノも徒歩圏内で自分でかよってます。サッカーとかそういうのやらせてやいので、、+9
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71. 匿名 2026/05/22(金) 14:04:21 [通報]
>>66返信
釣れたー!!🎣+5
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72. 匿名 2026/05/22(金) 14:04:56 [通報]
>>68返信
お気をつけを⭐︎+0
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73. 匿名 2026/05/22(金) 14:05:16 [通報]
>>63返信
すてきですね。私の母が60過ぎたらからだ楽になるって言ってました。あんたぐらいが1番つらかったわって。でも母はずっとはたらいてるし、一日中いえにいる私とは違いますが+7
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74. 匿名 2026/05/22(金) 14:05:19 [通報]
引きこもり主婦です。1カ月以上家から出ない時もあります。やる事なくて毎日暇です。子供は小学生。返信
駅前に住んでるから子供の習い事は全て徒歩圏内にあるため送迎もありません。+27
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75. 匿名 2026/05/22(金) 14:05:34 [通報]
>>10返信
友達いたりしたら外出するよねー
ジムとか行かないのかな+7
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76. 匿名 2026/05/22(金) 14:05:51 [通報]
>>1返信
それでは人間的に成長はしないよね+4
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77. 匿名 2026/05/22(金) 14:06:18 [通報]
>>52返信
うう、、、 やはりなるよね、、、
読んでてつらい、、、、、+8
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78. 匿名 2026/05/22(金) 14:06:46 [通報]
>>32返信
子供いると入学式、卒業式、謝恩会、学校説明会、保護者総会、PTA総会で結構大勢のところ行くなとは思った
それ全部欠席しますという人もいるけどね+25
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79. 匿名 2026/05/22(金) 14:07:01 [通報]
>>32返信
自治会くらい出ろよ+1
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80. 匿名 2026/05/22(金) 14:07:06 [通報]
>>77返信
でまた おこさんが子ども産んだりしたら
またイベントたくさんあるよね、、、
参加できないおばあちゃんもたまにいらっしゃるのかな、、、+4
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81. 匿名 2026/05/22(金) 14:07:55 [通報]
>>62返信
かといって人と関わってもろくなことがなかったから可能ならば家にいる方がマシだと感じる。+54
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82. 匿名 2026/05/22(金) 14:08:11 [通報]
>>1返信
48くらいですか?
同じです〜+6
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83. 匿名 2026/05/22(金) 14:08:25 [通報]
>>1返信
出掛けてるなら引きこもりとは言わない。ただの出不精。+21
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84. 匿名 2026/05/22(金) 14:08:30 [通報]
私は夫も単身赴任だし子供もいないから、働きにでたいけど15年近く専業主婦だったので何をやればいいのか、どんな仕事を探せばいいのかわからない。義両親を10年以上介護して一昨年相次いで亡くなったから、夫は自分の両親をみてくれていたから、もう働かず好きな事をしていいよとは言ってくれますが…返信+35
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85. 匿名 2026/05/22(金) 14:08:46 [通報]
>>2返信
頂点・レア→ホワイト企業ワーママ(妬みなのか嫉妬で絡まれてるのは見るけど数はかなり少ない)
扶養内パート→多い
専業主婦→多い
独身ニート→多い
独身非正規→多い
普通の正社員共働き→少ない
て比率じゃない?+9
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86. 匿名 2026/05/22(金) 14:09:26 [通報]
>>32返信
一応PTAとか参観日子供の病院などしなくてはならないことはしてます。わたし専業主婦なんでPTAもなんだかんだ全部の仕事請け負ったり、子供の入院付き添ったり、、
なので、そこら辺は大丈夫かなっと。普段の生活が
やばすぎて毎日自分を責めまくってます+6
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87. 匿名 2026/05/22(金) 14:09:30 [通報]
子ども産んで平凡な人生ですとかいうことあるけど返信
お子さんいるって人生で派手な行為だよ+20
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88. 匿名 2026/05/22(金) 14:09:34 [通報]
>>64返信
>>1
やはり専業主婦さんの方が勝ちだわ。
貧困独身者は中身も貧困だからね、
すぐケンカふっかけてくるんだもん。
嫉妬が火病になってヤバい奴らだと思って
まともな人は相手にしないから。+18
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89. 匿名 2026/05/22(金) 14:10:01 [通報]
この前久しぶりに誘われてランチしたら、話すと言う事が出来ない自分に気がついた返信
まず単語が出てこない
要点をまとめて話せない
あと上手く笑えない
引きこもり過ぎたかなぁ
+47
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90. 匿名 2026/05/22(金) 14:10:44 [通報]
>>82返信
44に今年なります。
読んでいたらおなじだよーってかたけっこういてほっとしました。
我が家の場合、金持ちでもないし、私も働きたいので辛いです。+16
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91. 匿名 2026/05/22(金) 14:11:23 [通報]
>>66返信
え、子ども居る人の発言なんですか、これ。+15
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92. 匿名 2026/05/22(金) 14:11:30 [通報]
>>90返信
お若い!
私もガンバらなければ、、、+4
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93. 匿名 2026/05/22(金) 14:11:43 [通報]
>>89返信
わかりすぎます、、。+12
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94. 匿名 2026/05/22(金) 14:12:31 [通報]
>>81返信
ほんとそれ。心からそう思うわ。+21
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95. 匿名 2026/05/22(金) 14:12:48 [通報]
>>92返信
すこしずつすこしずつ、、ですかね+2
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96. 匿名 2026/05/22(金) 14:13:03 [通報]
家事、買い物、趣味しかしてないよ。返信
バリバリ働いてる人から見たら引きこもりに近いのかな。+14
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97. 匿名 2026/05/22(金) 14:13:28 [通報]
>>52返信
病気か対人恐怖症かなんか?
専業でも子育てしてれば嫌でも人と関わること多々あるけど、そういうことは全部やってもらってたんだね。+13
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98. 匿名 2026/05/22(金) 14:14:57 [通報]
引きこもり主婦で子供もそれなりに育ってるんでしょ?すごいと思うよ。返信
空回りばっかりだわー+14
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99. 匿名 2026/05/22(金) 14:15:09 [通報]
>>1返信
ずっと家でいるってヒマじゃないの?
さすがに活動してなさすぎて老後の体力とか心配にならない?+1
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100. 匿名 2026/05/22(金) 14:15:09 [通報]
ここにもいるよー返信+4
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101. 匿名 2026/05/22(金) 14:15:51 [通報]
うつ病で引きこもり主婦でした。返信
まだ病気だけど数ヶ月前からパート始めました。
最近やっぱりしんどくてまた引きこもりたい。+25
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102. 匿名 2026/05/22(金) 14:16:15 [通報]
>>17返信
休日旦那と出掛ける+毎日犬の散歩
これで引きこもれないはず+0
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103. 匿名 2026/05/22(金) 14:16:41 [通報]
>>53返信
多分最近暑かったけど、ここ数日すずしいかも。日中はわからないけど+4
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104. 匿名 2026/05/22(金) 14:17:53 [通報]
>>78返信
ずっと、お父さんのみが参加してて父子家庭なのかな?と思ってたご家庭に、ディズニーでたまたま会ってそこで初めてお母さんにあったって事あるw
挨拶した時に、〇〇の母ですー!って言ってて顔そっくりだったし、あっ、お母さん居たんだ!って思った
+8
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105. 匿名 2026/05/22(金) 14:18:29 [通報]
>>56返信
あなたが働かなきゃ生活していけないのは主さんのせいじゃないでしょ。八つ当たりやめなよ+57
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106. 匿名 2026/05/22(金) 14:19:39 [通報]
>>7返信
旦那が仕事できなくなったらどうするんだろう+3
-17
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107. 匿名 2026/05/22(金) 14:20:00 [通報]
>>52返信
いくらなんでもそこまでのパニックに陥るなんてないけど。理事会とか旦那の代わりにも出るし、まあ一度も社会経験なかったらコミュ障通り越すのかな、理解できないけど!+6
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108. 匿名 2026/05/22(金) 14:22:06 [通報]
>>97返信
何にも、病気はなかったと聞いたよ
心身共に健康だったって
ご飯作りやお菓子作りが趣味で、掃除洗濯も完璧だったみたい
(お母さん方の)祖父母と半同居で甘えっぱなしだったのかな?と、お嫁さんのお姉さんが言ってたけどね
式中にイヤーーーーっ!!みたいな声あげてうずくまっちゃって、お嫁さんのお父さんも他家族もビックリしてた+2
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109. 匿名 2026/05/22(金) 14:22:37 [通報]
>>108返信
横
怖…
病気だよ+18
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110. 匿名 2026/05/22(金) 14:22:41 [通報]
>>3返信
障害年金とか出ないのかな+0
-12
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111. 匿名 2026/05/22(金) 14:23:41 [通報]
>>1返信
自分も家族もそれで困ってなくて幸せならいいと思う+10
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112. 匿名 2026/05/22(金) 14:23:45 [通報]
呼んだ?返信+2
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113. 匿名 2026/05/22(金) 14:24:07 [通報]
>>110返信
そんなんで障害年金出たら笑うわ+21
-0
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114. 匿名 2026/05/22(金) 14:26:37 [通報]
>>111返信
困ってます。困ってなきゃ最高ですが笑+3
-1
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115. 匿名 2026/05/22(金) 14:26:39 [通報]
>>86返信
よこ
自分責めるなら仕事探した方が良いよ
専業主婦にも向き不向きあるよね
+3
-0
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116. 匿名 2026/05/22(金) 14:27:05 [通報]
>>1返信
わたしは子なしの引きこもり主婦。体調悪くて寝てばかりいます。買い物は宅配便生協と、土日に夫と行きます。
夕食作りは何とかしてる感じ。
+43
-0
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117. 匿名 2026/05/22(金) 14:27:47 [通報]
無理やり用事をつくって外に出るようにしているが、気を抜くとすぐひきこもりに返信+3
-0
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118. 匿名 2026/05/22(金) 14:28:12 [通報]
理解ある彼くんに引き取ってもらったってことでいい?返信+5
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119. 匿名 2026/05/22(金) 14:28:21 [通報]
>>52返信
社会人経験ない人だったの?いくらなんでもそこまでにはならないでしょ+13
-1
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120. 匿名 2026/05/22(金) 14:29:59 [通報]
>>89返信
完全テレワークの1年弱でもそうなったから(web会議はしてたよ)、1年以上直接人と話さないなんてかなり厳しいと思う。+9
-1
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121. 匿名 2026/05/22(金) 14:30:55 [通報]
>>110返信
年金足りないのにこのレベルの体調不良で出されたら働いてる人の人生が終わるわ+15
-0
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122. 匿名 2026/05/22(金) 14:31:29 [通報]
>>119返信
義弟のお嫁さんのお母さんだからね、社会経験までは分からないな、、、
ただ、かなり裕福な家庭っぽい感じではあるみたい+2
-0
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123. 匿名 2026/05/22(金) 14:31:46 [通報]
>>108返信
お嫁さんのお姉さんってことは2人は育ててるってことだよね。
子供が2人もいてまったく関わらないことってある・・?
+6
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124. 匿名 2026/05/22(金) 14:31:49 [通報]
身内の自死に親の介護返信
元職場は根拠のない悪者扱い
辞めてかれこれ3年
色々現実が走馬灯のように襲ってきて
働きたいけどメンタル面でボロボロ
もう少し気持ちが落ち着いたら仕事探そうと思ってる+32
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125. 匿名 2026/05/22(金) 14:31:50 [通報]
>>1返信
いますよー
子供中高生2人で、手もかからなくなってきていよいよ働こうかと思いつつ重過ぎる腰が⋯
後ろめたいので学校や町内会、習い事の役員は一通りやらせていただきましたが今年はそういうのも無く、空いた時間はランニングマシンで走ってますw
旦那の会社の補助で人間ドックは毎年受けてますが今のところ引っ掛かるのは貧血だけですかね
しばらく家族と店員さん以外と会話してません+28
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126. 匿名 2026/05/22(金) 14:32:12 [通報]
>>2返信
実際そういう専業主婦多いよね
だから専業主婦は楽と言われたり専業主婦になりたいという人が多いと思ってる+9
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127. 匿名 2026/05/22(金) 14:33:18 [通報]
>>108返信
よくもまあ、嫁のお母さんのこと晒せるなあ+19
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128. 匿名 2026/05/22(金) 14:33:30 [通報]
>>17返信
わかる
ひどいと顔も洗わず朝起きた状態のままソファから動かず午後になる
なので意識して、早めにメイクと着替え(部屋着だけど)はしてる+38
-0
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129. 匿名 2026/05/22(金) 14:33:47 [通報]
>>1返信
うちの近所なんて子供小さいのに土日も引きこもりで道路でしか遊ばせられない家とかあるよ....+1
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130. 匿名 2026/05/22(金) 14:33:52 [通報]
宅トレダンス始めた返信
飛ばないから階下に迷惑ならないし下腹もスッキリ+7
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131. 匿名 2026/05/22(金) 14:36:48 [通報]
>>70返信
同じく!
うちも習い事は自分で行くよ
次男は塾があるけど送迎が面倒だからオンラインにしたわ
テストの週だけ塾に送迎してるよ〜
あとはまったり家で株弄ってる(一昨日は発狂してたw)
週6日、お受験塾や公文やテニス、英語に送迎してた日々が懐かしいよ(あの頃はよく頑張ったなー…自分…)+5
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132. 匿名 2026/05/22(金) 14:38:32 [通報]
>>2返信
私は年金暮らしの人がかなり占めてると推測+5
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133. 匿名 2026/05/22(金) 14:38:48 [通報]
>>85返信
その通り+1
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134. 匿名 2026/05/22(金) 14:39:26 [通報]
>>85返信
今の時代、扶養外れたパート、も多そう
1番辛い立場+4
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135. 匿名 2026/05/22(金) 14:41:28 [通報]
>>123返信
4人姉妹だった気がする、、+0
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136. 匿名 2026/05/22(金) 14:44:01 [通報]
>>110返信
そんなんででるんだったら私も頼むわ+12
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137. 匿名 2026/05/22(金) 14:46:27 [通報]
>>13返信
子供大きいしバイトぐらいなら採用されるでしょ+10
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138. 匿名 2026/05/22(金) 14:49:01 [通報]
>>65返信
うち大学生だけどまだ手がかかるよ
まだ免許取ってないからたまに送迎とかあるし
習い事もしてるから遅くまで起きてて待機
夜も課題やったりしてるから付き合って起きてる
過保護だとは思うけど中退されたら元も子もない+12
-12
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139. 匿名 2026/05/22(金) 14:53:17 [通報]
>>138返信
横
成人してるのに?過干渉すぎて引く。+21
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140. 匿名 2026/05/22(金) 14:54:13 [通報]
買い物はネットスーパーや、Amazon 楽天で済ます。外に出るといろいろと疲れてしまう。今身体が調子悪くて病院に通ってるからほんとしんどい。引きこもりの方は病院どうしてます?返信+9
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141. 匿名 2026/05/22(金) 14:55:15 [通報]
>>119返信
そこまでならないと思う
もし病気だとしてもガルちゃんでコメントしちゃうような人に本当の病名教えてないだけだと思う+2
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142. 匿名 2026/05/22(金) 14:58:28 [通報]
>>108返信
嘘だよね、作り話だよね、結婚式までいろいろ打ち合わせするし、そこまで発狂する可能性がないなんて、旦那さんやましてや娘がわからないわけない。+9
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143. 匿名 2026/05/22(金) 14:59:37 [通報]
私も引きこもり主婦。一週間分の食料は土日に夫と一緒に買い出しに出かけて、平日は家にこもってひたすら推し活。返信
楽しいったらありゃしない。+24
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144. 匿名 2026/05/22(金) 15:00:57 [通報]
>>6返信
横
メンタルだったら手帳もらってB型作業所とか行ってみたら?
週1、1時間からもあるし、在宅もあるし+8
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145. 匿名 2026/05/22(金) 15:02:19 [通報]
>>67返信
ちょうど、不満と肥満を持て余してガルで暴れてる+4
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146. 匿名 2026/05/22(金) 15:03:26 [通報]
>>145返信
あなたがね+6
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147. 匿名 2026/05/22(金) 15:04:06 [通報]
>>61返信
22年専業主婦(笑)だけど、毎日筋トレやってるし週2回くらいウオーキングしてるから太らないし元気だよ。
やるかやらないかは自分次第で体力づくりなんて誰でもできるよ。+16
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148. 匿名 2026/05/22(金) 15:15:39 [通報]
>>7返信
高校生のお子さんを持つ年齢だからこのまま専業もできそうだね
小さい子どもがいると、子どもが進学するタイミングで働かなきゃいけない。憂鬱+6
-0
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149. 匿名 2026/05/22(金) 15:17:39 [通報]
>>6返信
お、私も40代前半で生理前に期外収縮出るようになった。3年位で治まったけど、それからあれよあれよと体力、精神力が落ちて正規の仕事辞めたわwww
身体が更年期に変わっていくスタートラインに立ったんだと思った。+16
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150. 匿名 2026/05/22(金) 15:24:19 [通報]
>>108返信
えー、それほんとに?
人前がしんどくなったら子供に迷惑かけないように静かに退席するでしょ。。
そんな感じだったら結婚式挙げる子どもも配慮すると思うんだけど…
というか、私は配慮したよ
+9
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151. 匿名 2026/05/22(金) 15:25:22 [通報]
専業主婦です。返信
子供小3でだいぶ手がかからなくなったと思ったら私の病気が発覚して普段は普通に生活できてるから働けない事もないけどいつ倒れたりするかわからなくて迷惑かかるから働けないでいる。
生活は旦那の給料で贅沢をしなければ何とかできてる感じやからほんとは働きたい。
今は買い物行くぐらいであとは引きこもりです。+28
-0
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152. 匿名 2026/05/22(金) 15:25:51 [通報]
>>6返信
私もそれ出る。
色々調べてコエンザイムQoo10のサプリ飲むようにしたら出なくなったよ+5
-1
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153. 匿名 2026/05/22(金) 15:42:47 [通報]
>>147返信
横
主は体調悪いみたいだから普通の人と同じようにはできないよ+6
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154. 匿名 2026/05/22(金) 15:45:54 [通報]
羨ましいや返信
+2
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155. 匿名 2026/05/22(金) 15:53:14 [通報]
>>2返信
主婦にもなれないただの引きこもりの巣窟
+2
-4
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156. 匿名 2026/05/22(金) 15:54:48 [通報]
>>28返信
ただの怠け者?+2
-13
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157. 匿名 2026/05/22(金) 16:02:06 [通報]
>>1返信
子供、高校生と大学生だけど子供できてからはずっと専業主婦してる
週に3日は1時間早歩きのウォーキングをしてるよ
スーパーでの買い物は荷物が多いから車で行くけど、あえて車ではなく日傘さして歩いてわざと遠回りしてパン屋さん行ったりコンビニにカフェオレ買いに行ったりする
1~2ヶ月に1回は電車のっておしゃれしてデパートや繁華街行ってお買い物やランチしてぶらぶら歩く
駅ではエスカレーターを使わず階段を使うようにしてる
体力と体重維持のためにとにかく歩くようにしてるよ+45
-0
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158. 匿名 2026/05/22(金) 16:03:10 [通報]
>>17返信
>>29
ワンコのお散歩は行かないの?
+4
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159. 匿名 2026/05/22(金) 16:06:53 [通報]
>>1返信
一人っ子?
子供高校生で家計成り立つのすごい
うちは今は専業だけど子供小3くらいになったらフルタイムで働けって旦那から言われてる+7
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160. 匿名 2026/05/22(金) 16:07:45 [通報]
>>52返信
もともとパニック障害あるから何もさせなかったんじゃないのかな+6
-3
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161. 匿名 2026/05/22(金) 16:10:49 [通報]
>>5返信
無職なんだからできるでしょ+2
-1
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162. 匿名 2026/05/22(金) 16:11:20 [通報]
>>160返信
横
パニック障害とパニック起こすは違うからね。
パニック障害は急に叫んだりしない。+21
-0
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163. 匿名 2026/05/22(金) 16:18:10 [通報]
>>1返信
はーい!買い物以外家から一歩も出ません
だいたいベッドに寝転がってドラマかアニメ見てる
あとガル
生きてる意味がわからなくなった…+31
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164. 匿名 2026/05/22(金) 16:19:12 [通報]
パートと買い物以外は引きこもってる返信
パートもほぼ留守番みたいな事務週に6時間だけ
コミュ力が退化してる+1
-3
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165. 匿名 2026/05/22(金) 16:22:24 [通報]
>>143返信
家での推し活はどんなことしてる?+3
-1
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166. 匿名 2026/05/22(金) 16:29:17 [通報]
>>1返信
ご主人も働かなくて良いって言うのなら働かなくて良いのでは?職場って絶対嫌な人いるしストレスたまりますよ+31
-0
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167. 匿名 2026/05/22(金) 16:29:22 [通報]
>>1返信
お子さんから働けばとか言われませんか?
+0
-9
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168. 匿名 2026/05/22(金) 16:30:45 [通報]
主婦という立場があれば世間は引きこもり認定しないと思うんですが…違うの?返信+5
-1
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169. 匿名 2026/05/22(金) 16:39:23 [通報]
>>118返信
社会人してましたからね...結婚した時は+8
-0
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170. 匿名 2026/05/22(金) 16:40:42 [通報]
>>167返信
よこ
言われたことないです+9
-0
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171. 匿名 2026/05/22(金) 16:42:27 [通報]
>>130返信
エアロバイクで痔になりかけてるので
私もこれにしよう
買ったばっかりだったのに 泣+1
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172. 匿名 2026/05/22(金) 16:44:48 [通報]
>>1返信
まぁ子供産んだし、無事に高校生までになったしまずまずじゃないか?+19
-0
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173. 匿名 2026/05/22(金) 16:52:22 [通報]
一旦仕事辞めて引きこもりはじめたけど返信
半年経って辛くなってきました
働きたいとか思ってないけど、
何もすることなさすぎて
かえって病んじゃいそう+11
-0
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174. 匿名 2026/05/22(金) 16:53:18 [通報]
>>51返信
逆だわ
家にいるからすっぴん過ぎて
うっすら日焼けしてた+8
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175. 匿名 2026/05/22(金) 16:57:25 [通報]
>>89返信
話す訓練必要だよね
単語が出てこないとか
もう認知症予備軍かと思ってしまうよ+11
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176. 匿名 2026/05/22(金) 16:57:40 [通報]
46歳以上 +返信
45歳以下 −+22
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177. 匿名 2026/05/22(金) 17:07:07 [通報]
>>23返信
モグラという表現に笑ったw+6
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178. 匿名 2026/05/22(金) 17:08:10 [通報]
>>5返信
子供いても暇なのはいる+3
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179. 匿名 2026/05/22(金) 17:12:26 [通報]
>>78返信
それって人は多いけど、役員代表側じゃなければ、ただその他大勢として座ってボケっと話聞いてれば良いだけだよ。
結婚式で人前で挨拶するのとは全然違う気がする。+9
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180. 匿名 2026/05/22(金) 17:16:22 [通報]
私は家で仕事してるから、平日は引きこもりだし家の横にある郵便局に行くのも億劫だよ。体力みじんこって旦那に言われる。仕事もマイペースにやってる。返信+3
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181. 匿名 2026/05/22(金) 17:24:06 [通報]
>>1返信
地元住みではなく、友達いない専業主婦。
本気でゴミ捨てと買い物以外に家から出ない。
だから家から出るのは基本週3日だけ。
専業主婦になって服を買いたいとかデパコス欲しいとか思わなくなった。+38
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182. 匿名 2026/05/22(金) 17:31:48 [通報]
>>156返信
家事育児はみんなしてるから怠けてないでしょー。
家が好きなだけだよみんな。+15
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183. 匿名 2026/05/22(金) 17:42:48 [通報]
仕事辞めて引きこもり中返信
家族のことで色々あってパートで働いてたけど休みにくいからフルで働いた方がいいのかもと検討中+3
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184. 匿名 2026/05/22(金) 17:43:30 [通報]
>>1返信
パートには出てるけどそれ以外はだいたい引きこもってる+10
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185. 匿名 2026/05/22(金) 18:04:34 [通報]
>>17返信
ほぼ同じ🙋🫶🥰+1
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186. 匿名 2026/05/22(金) 18:16:36 [通報]
>>23返信
気を付けてね目が退化しちゃうんだから
嗅覚はものすごく良くなるけど+3
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187. 匿名 2026/05/22(金) 18:22:56 [通報]
>>168返信
貧困で共働きしないと生活できない人間からしたら引きこもりってことにしたくなるのよ+5
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188. 匿名 2026/05/22(金) 18:30:31 [通報]
>>157返信
優雅な奥様+19
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189. 匿名 2026/05/22(金) 18:30:43 [通報]
>>124返信
私も親の病気に介護、家のゴタゴタ。
なかなか人生うまくいかないな〜と気分がふさぎがち。
でも今はこんなだけど、これも人生においては何かしら意味があって
おばあちゃんになった時に、あんなに悩んでた時もあったなって
懐かしく思う時が来るのかなと。
お互い無理しないで少しずつ頑張ろう。+6
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190. 匿名 2026/05/22(金) 18:37:56 [通報]
以前は週5で1日3〜5時間のパートしたけど、去年から土日祝日のみ、1日8時間のシフトに変えたので、平日はずっと自宅に引き篭もって、せっせと家事に勤しんでるよ返信
子供はもう社会人で家を出てるから、外に出る用事も激減
今は、昔出来なかった事を取り戻すかのように、家の中を整える作業にハマってる+1
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191. 匿名 2026/05/22(金) 18:45:53 [通報]
>>165返信
ひたすらDVDや出演してる番組を見たり、アクスタを眺めたり、ぬいのお洋服をチクチク縫ったり、料理を作ってるときはCDの曲を聴いてと起きている時はほとんど推しのことばっかり考えてる+9
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192. 匿名 2026/05/22(金) 19:05:24 [通報]
>>69返信
「生産性」や「パフォーマンス」ってこの頃よく聞きますが、
誰にとっての「生産性」や「パフォーマンス」なのかが曖昧にされていますよね。
+12
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193. 匿名 2026/05/22(金) 19:14:01 [通報]
>>61返信
自転車をやめて徒歩にして毎日少しずつ買い物したら?+6
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194. 匿名 2026/05/22(金) 19:33:01 [通報]
週末にまとめて買物と月一回銀行に行くくらい返信
出かけないといけない状況以外は外出ない+7
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195. 匿名 2026/05/22(金) 19:38:54 [通報]
>>145返信
不満も肥満も無いよ+6
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196. 匿名 2026/05/22(金) 19:40:34 [通報]
>>193返信
横
徒歩より自転車のがハードじゃない?+0
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197. 匿名 2026/05/22(金) 19:45:13 [通報]
>>44返信
これで引きこもりなら年金暮らしの老人はほとんど引きこもりだね+15
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198. 匿名 2026/05/22(金) 19:50:28 [通報]
>>1返信
週2程度短時間でも働くと気分転換になるよ
私はそんな感じで気力も体力も少しずつ戻ってきたよ
元々、人見知りもないし人と話すのが好きなタイプだったからかもしれないけどね
それが逆にストレスになる人もいるだろうから+7
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199. 匿名 2026/05/22(金) 20:03:09 [通報]
私外出嫌いだから20年引きこもり専業主婦だよ返信
家から出るのは週2くらい+10
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200. 匿名 2026/05/22(金) 20:10:41 [通報]
>>1返信
更年期ではない?
私もその頃辛かったよ
自律神経がやられるしね
更年期に効く薬やらサプリ飲んでみたら?+3
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201. 匿名 2026/05/22(金) 20:27:34 [通報]
>>113返信
でも長期的に引き籠るほど体調崩してるなら今後も治る事なさそうだし長期的に本人は辛い思いしてるんだよね、多分その生活治らないと思うよ
普通の人にその生活は真似できないと思う+5
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202. 匿名 2026/05/22(金) 20:35:39 [通報]
>>138返信
うちの弟2人は一人暮らしで大学サボって単位も取れなくて留年の後に結局中退したよ、心配な子は自宅から通わせてガッツリ監視した方が良いと思う
学費払うのは親なので
+20
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203. 匿名 2026/05/22(金) 20:48:12 [通報]
私もそうだったよ返信
子供が大きくなれば家族以外の人との交流が薄くなるし旦那から貰える少しの小遣いで化粧品や服を買える訳もなくOL時代の貯金を崩しながら自分のもの買ってた
外に出るのはスーパーぐらい
子供が大学進学した時に重い腰あげてパート始めたけどもっと早く働けばよかったそしたらもっと個人資産あっただろうなって後悔してる
専業主婦しててもお金貯まらないからね+10
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204. 匿名 2026/05/22(金) 20:56:13 [通報]
>>2返信
そうそう。
それでワーママ叩き。
惨めな人生。+2
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205. 匿名 2026/05/22(金) 21:00:27 [通報]
>>201返信
え?働かずに夕飯買いにだけ外に出る生活?
出来るものなら皆したいでしょ
ブランクあるからとかビビったりプライドが邪魔してるだけで別に働かなくてもいいくらい旦那依存の生活できてる人が障がい者年金とかふざけないでほしい
現に働かない仲間を求めて、常にいいわけを考えているんだし
体調体調言って仲間を募る専業主婦多すぎるけど、そんなに体調悪いのに子供作ってるのかって話だし、働くのにびびってるならまずはタイミーからでもやる努力しろよみたいな
+10
-11
-
206. 匿名 2026/05/22(金) 21:26:38 [通報]
>>203返信
わかる
私はコロナ禍だから転勤族だからと言い訳して子供が小2になるまで専業主婦だった
もっと早くに細々とでも働いていればなぁ思った
働いてない負い目みたいなのもあったし+7
-3
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207. 匿名 2026/05/22(金) 21:33:19 [通報]
>>1返信
います。
外で働くことは好きでしたが、近年、近隣の化学物質臭がつらくてなかなか外に出る気になれません。
帰りの遅い夫の晩御飯の後片付けと朝のお弁当作りには力入れてます…
昼夜逆転したり不眠もあったりうまくいきません。
朝型生活になりたいです。。+16
-4
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208. 匿名 2026/05/22(金) 21:39:43 [通報]
>>157返信
私もだいたい同じ〜!
子どもは小5だけど!
+3
-0
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209. 匿名 2026/05/22(金) 21:49:07 [通報]
>>205返信
横
たしかに主は年金もらえるレベルではないけど、不安障害パニック障害持って働くのってめちゃくちゃ難しいよ。
タイミーとかもドタキャンや仕事中倒れる可能性あるから難しいし。
そこを努力しろよっていうのは浅はか。+19
-2
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210. 匿名 2026/05/22(金) 21:49:38 [通報]
子なし専業主婦です。返信
スーパーと病院くらいしか行かない。
だからデブ。
結婚指輪してるから、こんなデブがよく結婚できたなって視線はよく感じる。ほっとけ。+8
-5
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211. 匿名 2026/05/22(金) 21:51:50 [通報]
>>207返信
それはつらいね。
特に不眠は本当につらい。
無理なくね。+6
-1
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212. 匿名 2026/05/22(金) 21:58:21 [通報]
>>191返信
ありがとう
推し活楽しそう!+4
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213. 匿名 2026/05/22(金) 22:12:56 [通報]
>>1返信
私も同じで、若いころからめまいや頭痛があり、何とか子育てや家事をしていた状態で子供が社会人になるまでほぼ働いたことなしでしたが、子供が巣立って数年経ってやっと少し気分が上向きになりパートを見つけて働き始めました
内職してた時期もあったのでブランクとしては20年
+10
-1
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214. 匿名 2026/05/22(金) 22:19:10 ID:a379Lb5t6z [通報]
>>1返信
私も引きこもりでーす!
流石に体力落ちてきたので、家でエクササイズ始めました!調子ようなりますよ!+16
-0
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215. 匿名 2026/05/22(金) 22:25:04 [通報]
>>9返信
なんとなく攻撃的な言い方だなー+20
-5
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216. 匿名 2026/05/22(金) 22:40:16 [通報]
>>157返信
楽しい?
社会に出て働きたいとか思ったことない?
私のところのパートさんもお金に困ってないけど家にいても暇だからって60過ぎても働いてる人いるよ+5
-14
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217. 匿名 2026/05/22(金) 22:49:25 [通報]
最近は病院と美容院しか行かない。まぶたが弱くて、まぶただけ無添加の化粧したりするのが面倒で、なかなか外出できない。返信+1
-0
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218. 匿名 2026/05/22(金) 23:08:47 [通報]
>>61返信
衰え感じます!そして私もパニック障害になり美容院や歯医者、子供の学校行事が辛くなりました。
もっと運動しなきゃなんだけど用もないのに外歩くの面倒で引きこもっちゃいます。
これから暑くなるから更に引きこもりそう。+18
-0
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219. 匿名 2026/05/23(土) 00:04:12 [通報]
>>28返信
そうそれ私
転勤族で子供はすぐ友達できてうまくやってる
私はひたすら家事、子供の習い事遠いから車で送迎、用事といえばそれくらいしかない
専業よく叩かれるけどさ、転勤族の妻は大変なんだよ
社宅ないから転勤決まったらひたすらSUUMO
引っ越しのときは夫はもう新しい職場にいるので一人でこなす。学校の手続き、役所関係
持っていかない家具を捨てるために売ったり
引っ越ししてからも新しい小児科探したり、歯医者良さそうなとこ探したり…
もうあと三年したら単身赴任になるので、楽になりそうです
+24
-4
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220. 匿名 2026/05/23(土) 00:10:45 [通報]
>>1返信
それって引きこもりじゃなくて合理主義なだけじゃない?
用事もないのに出かける意味がないって思ってない?
用事があれば出かけるなら引きこもりじゃないよ+3
-1
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221. 匿名 2026/05/23(土) 00:16:59 [通報]
>>209返信
よこ。通院してて長期間働けずに家にいるしかないような人には何かしらの支援を受けられるような社会になって欲しいですよね+6
-2
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222. 匿名 2026/05/23(土) 00:20:51 [通報]
>>88返信
そもそもこどおばって親の年金とかで暮らしてるの?
+0
-1
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223. 匿名 2026/05/23(土) 01:06:11 [通報]
>>2返信
うちで過ごすのが1番すきー。
マンション快適。
仕事はしたいときだけしてる+2
-0
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224. 匿名 2026/05/23(土) 01:07:59 [通報]
ずっと引きこもってたけど疲れがひどくて、健康診断うけたら血液検査やばかった。あと小さい大腸ポリープも見つかっていまドキドキしてる。返信
これから病院通いと辛い治療のために外に出ることがしんどい人と話せないし、外出たくない。+13
-0
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225. 匿名 2026/05/23(土) 01:28:17 [通報]
>>74返信
買い物はネットスーパー?+1
-0
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226. 匿名 2026/05/23(土) 01:40:35 [通報]
>>85返信
頂点でレアは富裕層専業だね
雇われサラリーマンとは動く金のケタが違うし
同じくらい頂点レアなら医者夫婦や弁護士夫婦とかのパワー夫婦かな
まぁこれはガルにはいない+6
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227. 匿名 2026/05/23(土) 03:25:27 [通報]
>>186返信
嗅覚は良くなるんですか??+0
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228. 匿名 2026/05/23(土) 05:09:25 [通報]
>>2返信
いや、専業ってだけでぶっ叩かれるじゃん。
楽してるのが気に入らないとか言われたしw+3
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229. 匿名 2026/05/23(土) 05:10:22 [通報]
>>13返信
そうなんだよね
私が働くとみんなが困るの
だから今日も今から夕方までスヤスヤしてるしかない+10
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230. 匿名 2026/05/23(土) 06:09:23 [通報]
>>35返信
まあ、その分毎日家族の世話してるんだろうけどね
+3
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231. 匿名 2026/05/23(土) 06:51:18 [通報]
5年前までそうでした。返信
毎朝5時には起床して朝食とお弁当作って、家族が起きてくるまでの間1時間程度ウォーキング。子供が登校・夫が出勤したらゴロゴロして軽く寝て、お昼前には買い物に出かけてお昼を食べる。少しするとまた昼寝、気づけば夕方の毎日。
その頃40代半ば、義親が認知症ぽい感じになり、このままでは同居か通いで介護になりそうだったので断る理由づけにフルタイムで働き始めました。最初の1カ月ヘロヘロ、それでも義親の介護よりはマシだったと思う。50代の現在。義親他界、更年期障害がひどく持病も通院が必要になりフルタイムからパートへ。
休みの日で通院がなければ前の専業主婦時代のような一日です。+2
-1
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232. 匿名 2026/05/23(土) 06:55:48 [通報]
昔は生協だけでは足りなく仕方なくスーパーに出てました(徒歩2分)返信
今はネットスーパーのおかげで買い物にも出ず、コロナのせいで外食もデパートにも興味がなくなり今ここ
私は夫がひどいアスペで精神疲労で意欲がないんだと思う+4
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233. 匿名 2026/05/23(土) 06:58:01 [通報]
>>56返信
ざ ま あ+0
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234. 匿名 2026/05/23(土) 06:58:06 [通報]
>>230返信
そうそうそれ、汚すばかり片づけない人たちの後始末で体力が尽きるので+0
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235. 匿名 2026/05/23(土) 07:01:37 [通報]
>>205返信
こういう無自覚な人なんだよね、本当に精神科行かなきゃいけないのって+3
-0
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236. 匿名 2026/05/23(土) 07:20:37 [通報]
>>1返信
ブランクがあるとなかなか踏み出せないですよね😭
私も、子供が不登校になりまして、仕事辞めまして、今高校生になったので、週2から3くらいなら、働こうと思えば働けますが、ブランクと体力がない為、踏み出せません( ; ; )+5
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237. 匿名 2026/05/23(土) 07:26:25 [通報]
私も引きこもりです。返信
たまに羨ましがられることがあるけど、
自分の生産性のなさにどんどん自信をなくしてるし、
もっと働けば夫は希望の車買えたのになーとか
もっと旅行いけるのにーとか自分を責めがちなので、
羨ましがられるほど満ち足りた精神状態ではない。+12
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238. 匿名 2026/05/23(土) 07:33:11 [通報]
>>227返信
モグラってずっと土の中で暗闇だから目が退化してほとんど見えないの。暗闇で獲物捕まえるのに真っ暗で目が見えても見えなくても(あまり目が役に立ってないから)
獲物捕まえる為には嗅覚が進化していったの。だからその代わりに鼻がとても良いんだよ。
分かりにくかったらごめん笑+3
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239. 匿名 2026/05/23(土) 07:47:57 [通報]
更年期鬱になってからほとんど引きこもり化してます。子どもは独立、夫と二人暮し。返信
それまでは普通に元気だったけど、仕事も辞め人づき合いも面倒になってしまった。
体調もあまりよくなくて詰んでます…+5
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240. 匿名 2026/05/23(土) 07:55:03 [通報]
前職が、データ入力で返信
座りっぱなしだったから、
今の方が健康かも
体動かす仕事につきたいが、
手が痛くて無理かな+3
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241. 匿名 2026/05/23(土) 08:37:47 [通報]
>>221返信
そうだね。
デイケアや作業所がそれに当たると思うけど、それも難しい人がいたり経済的にはほぼサポートされないから。+1
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242. 匿名 2026/05/23(土) 09:00:59 [通報]
>>1返信
どうせ産休中の公務員の癖に+0
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243. 匿名 2026/05/23(土) 09:19:34 [通報]
>>152返信
私も飲んでる!効くよね!
色んな口コミ見て半信半疑だったけど、薬でもないのにスゲーって感激したよ+2
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244. 匿名 2026/05/23(土) 09:46:05 [通報]
>>9返信
日中買い物してれば浴びてるじゃん
5分くらい浴びれば良いんだよ
主さんも夕方じゃなくて午前中に買い物行く習慣つければ日照リズムついて良いかもだけど+1
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245. 匿名 2026/05/23(土) 09:49:07 [通報]
>>10返信
このトピ引きこもってますの言葉をそのままガチの引きこもりと受け取ってる奴多すぎ
買い物など必要最低限の外出以外で外に出ることないのがここで言う引きこもりだよ
年金親にいつまでも面倒見てもらってる無職引きこもりとは違うの+4
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246. 匿名 2026/05/23(土) 09:57:42 [通報]
>>7返信
そうだよね。
羨ましい。
私も持病あるし体力ないからできればゆっくりしたいけど、子供の年齢上がってきたから将来のために仕方なく最近パート始めたよ。
パートだけど家事育児仕事でもう辛い。+1
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247. 匿名 2026/05/23(土) 09:59:25 [通報]
あまりに不健康だなと思い始めてフィットボクシングやり始めたよ返信
最初しんどいけど1週間くらいやると体が慣れて楽しくなってきたよ+1
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248. 匿名 2026/05/23(土) 10:12:56 [通報]
子ども0歳だけど、日曜以外は外に出ない。返信
赤ちゃんは経鼻栄養チューブ鼻に入れているし、
成長遅くて首座ってないからベビーカーも無理だから。
旦那が休みの日曜は代わってもらって外出してる。
育休は2年にしてもらった。
(保育園入れたいけどチューブあるから1歳以上必要)
家に引きこもってて買い物も行かないから
見事太った。運動不足すぎて死ぬかも。
室内でできる運動ないかなぁ。
8キロの赤ちゃん抱っこして外出は、両手腱鞘炎(左手はバネ指)なのでキツイし無理…+1
-0
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249. 匿名 2026/05/23(土) 10:13:09 [通報]
>>232返信
同じです。
アスペの夫との話が噛み合わないし、正論と理屈で話されるから精神がぐったり。
家事するだけでも気力を奪われる。+2
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250. 匿名 2026/05/23(土) 10:55:42 [通報]
同じく過去のことなのに、アスペ夫のせいで恥をかいたことが思いだされてつらい返信
更年期なので余計にくるのかも
アスペ夫のいいところはこんなふうに引きこもりでも暮らせることか+3
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251. 匿名 2026/05/23(土) 10:58:33 [通報]
引きこもりです!返信
家事と株トレードの合間に小分けに運動しているから汗だくで何度も着替えるし外出するにはシャワー浴びないといけないから出たくありません
土曜日に、さっとスーパー行って1週間分買い溜めます
お刺身がどうしても食べたくなったら行く日もある
美容院は半年に1回😅ほとんどお金使わない笑+6
-3
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252. 匿名 2026/05/23(土) 11:38:22 [通報]
お金使わないあるある返信
外出しないので服もシーズンに1セットあればいい
ライブも配信のおかげて楽しめる+1
-0
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253. 匿名 2026/05/23(土) 11:39:57 [通報]
主婦の引きこもりは旦那の発達でカサンドラになっていてダウンしている人もそれなりにいそう返信+4
-1
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254. 匿名 2026/05/23(土) 12:08:07 [通報]
それ多分体調悪いんじゃなくて加齢と引きこもりによる体力の低下だよ。今までずっと動いてた人が急に何十年も動かなくなるとそうなる。加齢や運動不足を舐めてはいけない。返信+1
-1
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255. 匿名 2026/05/23(土) 12:12:06 [通報]
>>3返信
頭の方じゃない?+0
-0
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256. 匿名 2026/05/23(土) 12:13:27 [通報]
>>101返信
私適応障害アル中の中幼稚園送迎の毎日がキツかった。飲まないようにする為にパート始めて、パート先の人と仲良くもなったけど、専業主婦に戻りたい…。+0
-2
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257. 匿名 2026/05/23(土) 12:22:03 [通報]
子供も引きこもり確定かな?返信+1
-6
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258. 匿名 2026/05/23(土) 13:06:15 [通報]
>>52返信
予兆みたいのはあったから本人も家にいがちだったのかも、
子どもの友達のお母さんも、活発で明るい性格だったけど、ある時から急に外に出られなくなって家に閉じこもりがちになっていたよ。
子どもができるまでは大企業にお勤めだったし、常識的で子どもも可愛がる人だったから 突然のことで心配だったけど、ご自身の生育環境とか親子、兄弟関係が原因でだったと、あとで聞いた。
色んな人いると思う。
+2
-0
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259. 匿名 2026/05/23(土) 13:33:47 [通報]
>>205返信
働けないくらい体調不良になったことない人は理解できないと思う
苦しみを体験したらやっと分かる
+10
-1
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260. 匿名 2026/05/23(土) 13:46:24 [通報]
わたしもそうやった。けど、こどもが高校生になり、構いすぎてしまうため働きにでた!返信+0
-0
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261. 匿名 2026/05/23(土) 13:48:17 [通報]
スーパーか子供関連の外出しかしてないわ…返信
末っ子が出来てパート辞めちゃって、友達もいないからランチとかも無い。
1日家にいると頭痛くなる+3
-0
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262. 匿名 2026/05/23(土) 14:06:48 [通報]
こんにちは。アラフィフです。子供達も社会人、今は専業です。アラフォーまで受付の仕事をしていて、転職したら、パワハラといじめにあい、どうにか耐えてコロナで出勤制限➜退職。更年期もあり毎日なぜ自分は駄目なのかと毎日泣く日々。今は夫と出かける以外はスーパーぐらいしか行かないなぁ。これも自分と受け入れてる、家族に申し訳ないよ。返信+4
-0
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263. 匿名 2026/05/23(土) 16:36:28 [通報]
>>81返信
人付き合いや自分の居場所を模索することすらやめてしまうと不幸が止まってる
感情が安定してることに気付く
まったくひとりは無理があるから適度に関わりはあるものの汚れない人付き合い大事
家に引きこもって誰とも話さない毎日が年単位で続くと心が綺麗でいられる
どれだけ汚れていたのかよくわかる
食事も酒もひとりが一番
+1
-1
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264. 匿名 2026/05/23(土) 16:47:29 [通報]
>>12返信
うちももう子が大きくなってきたから同じ。
無理して働いて「使えねー」と周囲に迷惑かけながらストレス感じて働くより、家にいるのが安心。
お金はなんとかなってるし、ほんとに切羽詰まったら働きますから放っておいてほしい。+2
-0
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265. 匿名 2026/05/24(日) 00:02:46 [通報]
>>258返信
緊張やストレスで過呼吸とかかなぁ
年齢的にちょうど更年期とか娘さんの結婚でさびしくなったとか…?
複雑な年代かもしれないね、ちょっとわかる+1
-1
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266. 匿名 2026/05/24(日) 00:13:17 [通報]
>>81返信
物足りなくさみしくストレスだったけど、ふと考えたら人間関係ストレスは減るんだよね。
傷つきやすいタイプだしくよくよしがちだから正直ホッとする。嫌な人ばかりだから。
現代は心優しい人なんてそういない。
長く生きてきたけど、人間なんて愚かでエゴまみれだし裏切るからあまり好きじゃなくなってきた。疑心暗鬼になりすぎてるかもしれないけれど。
本当は温かい関わり合いが欲しいのだけどもう諦めてる…+5
-0
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267. 匿名 2026/05/24(日) 02:04:30 [通報]
>>252返信
人づきあいもけっこうお金かかる
食事代や交通費、慶弔とかいろいろ
同じ服ばかり着ていくというわけにはいかない
楽しいこともあるけど、気疲れすることもあるし、さほど親しくないときりがないような+1
-0
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268. 匿名 2026/05/24(日) 02:06:20 [通報]
>>251返信
お風呂ね、めんどうだ~+3
-0
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269. 匿名 2026/05/24(日) 02:54:11 [通報]
>>1返信
日々忙しく充実してる人はがるちゃんやってないだろうな・・・+1
-0
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270. 匿名 2026/05/24(日) 02:56:10 [通報]
家事やお出かけは頑張っているんだけど返信
一人目妊娠中に腰が痛くなるようになり
20年たつのに休み休みじゃないと痛くて長時間立ってられなくなりました
そういう人いませんか...+0
-0
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271. 匿名 2026/05/24(日) 03:02:13 [通報]
>>9返信
老いも若きも引きこもり人口増えてるんじゃない?ネットで用足りるようになったし、コミュ障も増えた。だいいち人が優しくなくなってきた社会だもの、今だけ金だけ自分だけで。
煩わしいことばかりよ。
だからか色白の子も増えたね。
日焼けはよくないからだろうけど。
+2
-0
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272. 匿名 2026/05/24(日) 03:06:15 [通報]
>>219返信
また一からやり直しなんだもんね!
でも社宅もわずらわしいよー
最近は少なくなってきたみたいだけど+2
-0
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273. 匿名 2026/05/24(日) 03:12:50 [通報]
>>65返信
受験終わって高校になるとだいぶ違う
あまり学校に足運ぶこともなくなる
中学と比べると
子どもも自主的に行動するし+1
-0
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274. 匿名 2026/05/24(日) 03:24:25 [通報]
>>63返信
気心知れた友だちかいるからいいな
うつになって引きこもってたらだんだん疎遠なっちゃった…どうしてもドタキャンしてしまうし悪いからしょうがないのだけど+3
-0
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275. 匿名 2026/05/24(日) 03:30:56 [通報]
>>89返信
プラス話すネタがほぼない
(活動や人と交流してなくて日々変化なさすぎて)+3
-0
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276. 匿名 2026/05/24(日) 03:32:20 [通報]
>>89返信
人と会うのにすごい疲れてしまうようになりました・・+4
-0
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277. 匿名 2026/05/24(日) 03:39:55 [通報]
>>119返信
かつては元気だったわたしが通ります
人生いろいろアルよ
横+4
-0
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278. 匿名 2026/05/24(日) 03:48:03 [通報]
>>157返信
全然引きこもりとは違うやないかい!w+3
-1
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279. 匿名 2026/05/24(日) 03:54:23 [通報]
>>173返信
私は出ようにもなんかわからないけど出られなくなってしまい泣けてくる。何でだろう?
過去こんなことなかったのに…
どうしたらいいのか
不登校と似て非なるものなの?
+1
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280. 匿名 2026/05/24(日) 03:58:18 [通報]
>>206返信
でも早くから働いてたら学童とか不登校とかいろいろ大変だったかもよ+1
-0
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281. 匿名 2026/05/24(日) 04:01:55 [通報]
>>206返信
何に(誰に)対して負い目なのですか+1
-0
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282. 匿名 2026/05/24(日) 04:06:24 [通報]
>>221返信
横です
在宅でカウンセリング受けられたらと思います+1
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283. 匿名 2026/05/24(日) 04:16:22 [通報]
通院(メンタル他)か足りないもの買い足しぐらい たまに家人と外食など気晴らし返信
ほぼ出ない、月3回ぐらい?+3
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284. 匿名 2026/05/24(日) 09:47:31 [通報]
>>282返信
さらに横
オンライン対応のとこありますよ+0
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285. 匿名 2026/05/24(日) 11:36:06 [通報]
転勤族でその土地その土地でパートしていたけど、地震と尿管結石で無職、からのコロナ。返信
色々な体調不良が続き7年ブランク今54歳。
この春また引越した。働いているは人が眩し過ぎる…
もう早期退職ということでいいですか?+4
-0
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286. 匿名 2026/05/25(月) 01:25:59 [通報]
>>205返信
引きこもりを叩く為にきてる?
ストレス発散かな
+0
-0
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