心が荒れてる人集まれー

[501. 匿名]

>>496
私も辛いよ。
もう降参して病院行ったよ。
とりあえず、ストレスから離れて休息して、元気になったら、思考や認知の歪みを治していこうと思う。セロトニン増やすための取り組みも始めて、なんとか前向きに生きようと思ってる。まだ医療に頼ってるけど、来年の今頃は自分らしく笑顔で生きられると信じて取り組み始めたよ。せっかくの命=時間、自分らしく生きられるために費やしたい。成長したい。今がどん底なら、あとは這い上がるだけ。

[502. 匿名]

辛いし、ぼろぼろだけど、人に何言われたって、自分が精一杯のことやってるのなら自信持っていい。って、今日、気づくことができた。ひどい人、理不尽何人なんてらこの世に山ほどいる。人の評価ではなく、自分自身に恥じない生き方をしていれば、いつか、心が救われる日が訪れる。

はず。

[503. 匿名]

来月、久々有給取ろうとしたら研修が入ってしまった。他の日に有給をずらしてもらおうとしたら、その日もし子持ちの職員が急に休んだら回らなくなるからって言われた。普段も気使って希望出さないのにな～何かな～モヤモヤする。

[504. 匿名]

>>494さん
まじで、自分がコメントしたのかと思いました！気持ち分かるよ！私も同じような気持ちです。でも、友達もいる！当たり前かもだけど仕事もしてる！それなりにオシャレもしてる！真っ当に生きてたらきっといつか自分にあう人に出会えるから、それまで一緒に頑張りましょう！

[505. 匿名]

>>470
子どもには安全基地が必要。
その役割は本来親が担うもの。
親から愛された感覚を抱けなかった人は、他の場所に安全基地をつくるしかない。
お辛いと思います。
時間のかかることだと思います。
心の闇が社会生活に影響し、深刻になるようであれば、カウンセリング等を受けることも検討してよいと思います。できれば民間のではなく病院の。あとは愛着障害やACについて調べて対処法を身につけるのもよいかと思います。

[506. 匿名]

17歳の時にとある病気を発症し、入院しました。苦しかった。治っても再発を繰り返すらしく、完治は現代の医療ではできないと言われました。
体力や抵抗力もかなり落ちてしまいました。
いつ再発するんだろう。次は死んでしまうんじゃないか、何でこんなこと考えなきゃいけないんだろうって毎日不安でいっぱいです。
親にも時々、冗談だと思いたいのですが、「面倒な病気になりやがって」と言われます。
親だけには言って欲しくなかった…

こんな暗いこと書いてごめんなさい。吐きすてる場所が欲しかったんです。

[507. 匿名]

>>490
私は自分を大切に生きることに決めました。
自分らしく生きられない場所で数年生活したら不適応起こしました。
70年生きるとして、残りの人生、どんな風に生きたいですか？
そこから見えてくるものが答えになると思います。
決断には時間がかかりましたが、決めた今は心が晴れ晴れとしています。
収入が落ちても心豊かに生きるのがイチバン(^ー゜)

[508. 匿名]

コーヒーやめたら、症状が落ち着きました！
カフェインの怖さに気付いた。

[509. 匿名]

>>501
返信ありがとう。
私もそろそろ限界なので病院行こうと思ってる。
離婚したばかりで死ぬほど辛いんだけど家族や友達にはあんまり弱音吐けない。
まわりに辛い気持ちを伝えたら「私で良かったら何でも力になるよ」って言ってもらえる。
でも実際重いし迷惑だろうしと思って頼れない。
それに結局「前向きに頑張ろう」って言われるのはわかってる。
前を向きたくてももう無理なんだよ。。
私の性格や発達障害持ちじゃ幸せになれないって自分が一番よくわかってる。
どうせ生きるしかないなら少しでも楽しい毎日を送りたいんだけど、何をしても満たされない。
いつか楽になればいいな。

[510. 匿名]

504さん
見返したら本当にこいつ相当荒んでるなwってゆう汚い言葉遣いのコメントに共感して下さってありがとうございますT_T
もうそれだけでお友達になりたいです。
上手くいかなくて、周りと比べてしまってなんか同じ所から出荷されたのに自分だけ不良品だったのかって気持ちで辛いんです。そんなに難しい事を言ってるつもりもなくて、ただチャラ男にひっかかって遊ばれたり、でき婚したり、不倫したり、そーゆうのはしないようにちゃんとガード張って生きてきたつもりが何故か今結婚出来ず焦っているアラサーへと成長しました。なにが間違っていたんだか、、、
長々とすみませんT_T ありがとうございましたT_T

[511. 匿名]

主人の急な転勤で苦手な雰囲気の土地にきて数ヶ月。排他的な人が多くて仕事に行っても馴染めません。

子作りのために好きな仕事をやめて一緒に着いてきたけど、不妊治療をすることになり、好きな仕事も子供も得られない、友達もいない状況でもうそろそろ限界です。

毎日、何もかも嫌になってひとりでこっそり泣いて、死ぬことばかり考えてしまう。そんな度胸もないくせに。
いつからこんな荒んでしまったんだろ。

[512. 匿名]

うまく言葉に出来ないし、よくわからない感情とかでとんでもなく悲しくて夜になると泣いてしまう。

きっと周りから見れば幸せなお気楽主婦に見えてるんだろうけど、色んなことがある。
周りには言えない。
誰かに言うと尾ひれがついて色眼鏡で見られるんだから。
心配かけたくなくて親にも言えない。
大きな声で叫びたいけど、周りに迷惑かけそうで出来ない。
ただ泣くしか出来ない

[513. 匿名]

理不尽なことで切れられた悔しさとストレスで自分の身体に害が及ぶのが怖い。
どうしてくれようか。

[514. 匿名]

フラワー/KinKi Kids×森山直太朗
僕らは愛の花咲かそうよ 苦しいことばっかりじゃないから
こんなにがんばってる君がいる かなわない夢はないんだ
僕らの愛の花咲いたとき みんなで喜びをわかちあおう
こんなにがんばってる僕もいる 一緒に夢をかなえよう

Flower (KinKi Kids) [Shin Domoto Kyoudai #553] - YouTube

フラワー (Flower) from episode 553 (aired April 7th, 2013) headlined by Naotaro Noriyama (guest) and KinKi Kids music by DOMOTO BROS. Band Original song by KinKi...

[515. 匿名]

ここの皆さんにいいことがあります様に。

[516. 匿名]

プライドと年齢だけ高くて
横柄な態度取られて
すごく扱いにくい
ものすごく疲れる

初心者は下手に出るべきだと
反面教師にしときます

[517. 匿名]

おなかすいたー
でもつわりで食べたいものがない
、、。となりでいびきかいて寝てるだんなの息が酒くさいー
なんかもやもやするー。
はぁ少しすっきりした

[518. 匿名]

>>509
わかります。
私も友達に愚痴れないし、誰かを悪く言うことができなくて溜め込むタイプ。自己否定が強いからメンタルやられやすいんだと思う。自己肯定感が身につけばよいのだろうけど、これ、大人になってからストレス社会の中で身につけるの、けっこう大変。
生活や仕事に支障きたしてるなら、ひと休みすること。ひと休みが許されない環境なら、悔しいけど病院行くしかない。夜眠れるようになるだけで少し変わるよ。発達障害や性格の偏りがあっても、サポート受けながら社会適応してる人を今までたくさんみてきた。私も軽度の高次脳機能障害や体の病気もってるから、もう普通の理想の人生は諦めたけど、そんな特性を理解した上で、自分にあった仕事や生き方見つけることにした。気づくことができたのなら、それがスタートだよ。自分らしく生きる方法見つけていこう。
そんな私も実生活はボロボロです。みんな頑張って生きてることがわかって、勇気もらえた。自分なりにできることやっていこうと思う。ありがとう。

[519. 匿名]

伊勢谷は正論言っただけなのにSMAPファンからめっちゃ攻撃されてて可哀想

[520. 匿名]

つまらない 無気力 無感動
心がほとんど麻痺してる
荒んでるわ
虚しい毎日

[521. 匿名]

女の人には周期とかあるし、不安定なのはある程度しかたないですよね。ただ、八つ当たりしたり否定的な事ばっかり言うと、気持ちが安定して冷静になったときに後悔してしまうので、感情のコントロールできるようになりたいですね。

[522. 匿名]

今日はどうしようもなく辛くて不安で一日中泣いてた。
さっきついに頭がおかしくなって部屋で大声で叫んだ。
喉を潰してしまった。
なにやってんだ自分・・・

[523. 匿名]

>>511
わかります。私も主人の転勤でど田舎へ。
直前に母を亡くした事もあり、母を失った辛さ、好きな仕事を辞めなければならない苦しさ、友達も知り合いもいない慣れない田舎での生活、本当に苦しくて幸せな新婚生活とは程遠かった。友人を作るためにパートを始めたもののうまくいかず、原因不明のじんましんで2年ほど通院しました。
ようやく体調が落ち着いてたので子供をと思ったら不妊発覚。
結婚7年目、これが最後と決めた体外受精ではじめて陽性が出て、昨年出産しました。
今は家族3人幸せに暮らしています。
死ななくよかったと思ってる。

早く元気な赤ちゃんが授かりますように。

[524. 匿名]

>>506
謝らないで。
親にも理解されない苦しみ。過去に味わったことがあるので、すごくわかります。私は完治せずとも回復する病気だったから社会復帰できた。でも、病気の人間は厳しい社会では理解してもらえない。極度のストレス受けて、体調悪化して、今度はメンタルもやられました。
完治しないで病への不安。相当なものと思います。同じ病気の仲間を作ったりすると少し楽にならないかな。あとは病院のカウンセリング受けたり。1人で抱え込まないで、誰かに助けを求めてもよいと思います。
506さんが心身ともに穏やかな日々を過ごせることをささやかながら祈らせていただきます。

[525. 匿名]

仕事関係も親戚もくずばかり。
信頼できる人に人がいない。

虚しい。

[526. 匿名]

心が痛い
落ち着かない‥‥

[527. 匿名]

そんな時もあるよ！
大丈夫(*^ー^)ノ♪

[528. 匿名]

とりあえず朝日を浴びる。

運動によるうつ予防の基礎知識

http://www.health-net.or.jp/etc/pdf/utsu.pdf

[529. 匿名]

このトピでマイナスなんてつけないで。
余計に心が荒れるよ。
もっと寛容な気持ちになってよ。

[530. 匿名]

職場の環境が合わず
毎日死にたいとかマイナスなことばかり考えて過ごしていました。

その環境にいる時って逃げ場がないから辛いんですよね。思い切って辞めてから死にたいなんて考えてた自分がアホらしくて今はご飯美味しいー幸せ〜って思えます笑

死にたいくらい悩んでるならいっそ逃げることも悪くないのかなって思う

[531. 匿名]

人間関係って本当にやっかい
いい人ばっかりな職場なんてない！
と分かってても辛いんだよな

[532. 匿名]

>>530
私も就職初日から理不尽なことの多い職場で毎日辞めたい消えたい日々でした。とうとう秋にバーンアウトして、メンタル受診。職場にメンタルで受診始めたと言ったけど理解なし。医者からはもう仕事から離れるよう言われたけどそういうわけにもいかず、休み休み仕事に行ってます。でも理解得られないから仕事行っても休んでも地獄の日々。あと2ヶ月、自分を完全に壊さない程度に頑張ります。生きる希望だけは見失いたくない。あと2ヶ月が長すぎるけど、医者には辞めたら数ヶ月でよくなると思うと言われ、それが救いです。

[533. 匿名]

心許せる親友に裏切られた
じぶんの男にちょっかいかけたと言われた
そんなことしてないよ！と言っても聞き入れてくれず、そのまま疎遠に…
そんなに私のこと信用してなかったんだなと思うと悲しくなった

[534. 匿名]

まだまだ先だけど、会いたくない人たちが集まる結婚式に行かなきゃいけなくてもう去年からずっと憂鬱。

こうなることがわかってたのに彼女を自分の結婚式に呼んでしまったなんて馬鹿だな…と思ってしまう私は最低です。

[535. 匿名]

芸能人の事とかどーでもいいわ
芸能人より私のがどーみても悲惨だ
本当イライラする！！！

[536. 匿名]

被害妄想→あーーー病む、イライラーー！の繰り返し。
被害妄想やめたくてもやめられない。心が荒れに荒れてます笑
みんなに嫌われたくない、好かれたいって気持ちを無くしたいのに気になってしまう。

[537. 匿名]

>>535あの人達ってルックスやら運やらオフィシャルの力やら
生まれながらの才能やラッキーさに恵まれて、エンタで成功して有名だから騒がれんだもんね

昔、たまたま雑誌の終わりページの方に《東宝シンデレラオーディション》の募集ページが載ってたんだけど、応募条件が年齢制限は当然としても…
もう１つが《◯◯才までの健康な女性》って書かれてたの
オーディションなんて興味皆無だけど、ソレ見て何か、確かに心身共に健康で健全じゃなきゃ事務所スタッフも採用したくもないよなぁと事務所側の視点を理解した…

指原とかは、異例中の異例の超ラッキーガールだけど、芸能界ってルックスが良くてもブレイクし損ねたり、特に何の才能もなさ気な人がメジャーになったりとか

色んな予測不可能な力や運が交錯してる世界だよね

[538. 匿名]

過去を思い出したり蒸し返されても恥ずかしくない、後悔しない言動をとらないといけないことやっと気付いた。遅すぎだよ、ばーか。20年なにやってたんだよ。自分。
噂話が好き、すぐ愚痴を言う、心の中で人を小馬鹿にしてる。毎日病むくらい反省して、自分では変わったつもりでも周りの評価はなかなか変わらないんだろうな。ほんとにクズ。はやく新しい環境に行きたい。

[539. 匿名]

友達と喧嘩したら、その友達側の人たち(主に男)に完全に嫌われてる。
いやいや、てめーらと喧嘩してないし、そこまで関わってないのに嫌われる筋合いないわ！そもそも、あなたたちも私のこと責める資格ない言動してますよ？？と思ってます笑
女同士の喧嘩に男が入るとロクなことがない。

[540. 匿名]

少しねれたけどまだ昨日のことを思い出して怒りが。
こちらの説明するすきもなく一方的に威圧的に失礼なことを吐き捨てられて。

悔しい。

[541. 匿名]

デスノート欲しい

[542. 匿名]

考えたくないけと嫌なことを思い出しちゃう。自分の思考回路にも嫌になっちゃう。

イライラして時間と健康の損になるのは自分なのに。

わかってるのに。
情けない。

[543. 匿名]

悔しいよー！！！
クズどもに相応の罰を

[544. 匿名]

>>226
私もよくやる。カラオケボックスか！！くらいにノリノリで。

対向車とか気にしたことない。

[545. 匿名]

あームカつく。イライラが止まらない。

[546. 匿名]

自分のネガティブだったりポジティブだったり忙しない思考につき合うの疲れた

[547. 匿名]

男性にかわいいや女性に優しい性格がいいと言われているが今だに独り身。世の中には全然かわいくなく性格も悪いのに結婚してて、たまに独り身を上から目線でこけおろすや旦那さんをさっぱり大切にしない女性や不倫している女もいて、こんな女達より何倍も旦那様を幸せにしてあげられるのにとすさんでしまう。

[548. 匿名]

あざとい女ほど一般的に幸せとされる環境に身を置いてる気がする。

[549. 匿名]

家庭も職場も居心地悪く
誰も信用出来ず
私の居場所はない

[550. 匿名]

いろいろなストレスを溜めすぎて精神的にやられました。休職中です。職場はストレス旦那には愛されず(嫌いじゃないけどどう接していいかわからないらしい)、友人知人には幸せでしょ(実際毎日苦しい)と言われ、そして性格上人に弱みを吐くことが出来ず親にも言えないため今1人で過ごす時間が苦痛でなりません。かと言って旦那が居ても冷たいので虚しいだけですが。このままならお互いのためにも離婚になりそう。まだやり直せる歳だからどうにでもなるんだろうけど将来が暗すぎる

[551. 匿名]

>>486
その人メンヘラ？　とりあえず「夜中は寝てるからダメなの！」「社会人ならマナー守って！」ってスタンスで、スルーしてみては？　その人絶対自分の事しか考えてないｏｒ考える余裕がないんだと思う。そういう人ははっきりした態度にしないと理解できないような気がする。たぶん「この人なら聞いてくれる」と依存されてるような気がする。　可哀想な人かもしれないけど、共倒れはもっと危険。

[552. 匿名]

毎晩、夜、淫乱親子に叩き起こされて、寝不足。わざとドガシャガやるような奴ら。夜中の３時に風呂入ってんじゃねーよ！朝、５時代に、洗濯機回してんじゃねーよ！言っても、静にしてるの一点張り。きちがい親子!!

[553. 匿名]

仮病で、ヘルパー二回も使って引きこもり、一日何もしないでクレーマー、馬鹿でかい咳で威嚇してくる引きこもりじじい死ね。

[555. 匿名]

赤○時間指定守れよ!!!なんのための時間指定だと思ってんだよ!!!出掛けられねーだろが!!!
あと老害はきえろ。若い世代の邪魔しないように大人しく息をひそめて暮らせ

[556. 匿名]

子供が自閉症、知的障がいかも？と思うと辛くてたまらない。1歳になるのに言葉一つでないし、1人でガンガン頭を壁に打ち付けたり、人真似全くしない。同じ月齢の子を見ると焦る。なんでそんなに意思疎通できてるの？1歳児ってそんなに大人なの？うちの子…赤ちゃん赤ちゃんしてる…。育児が辛い…。

[557. 匿名]

プリウスの部品の擬人化キャラ企画が気持ち悪い、トヨタの車やプリウスに乗っている＝オタクと思わたら嫌だから買いません乗りませんって熱くなってたガルちゃん民、短絡的思考回路すぎて馬鹿だなあって思って見下してしまった

>>77描けるようになってから、だ？こんな気色悪い、ゴミみたいな絵を描きたいなん... | ガールズちゃんねる - Girls Channel -

女子の女子による女子のためのおしゃべりコミュニティ。女子の好きな話題にみんなでコメント、みんなで投票して盛り上がれる匿名掲示板「ガールズちゃんねる」へようこそ。

このひとなんて人様が一生懸命描いた絵をゴミ扱いしていて酷い
萌えイラストが気持ち悪いって主張は受け入れるけどそこまでいっちゃうおまえの方がゴミで生きてる価値ないよ

[558. 匿名]

年齢に抗ってるけどストレスへの耐性が、どんどん弱まってるのに荒む。このまま先細りは悲し過ぎる荒む病む。

[559. 匿名]

マイナスしてるひとが一番荒んでるw
気に入らないなら他のトピへどうぞー

[560. 匿名]

プラマイなんて拘るから荒むんでしょ？

貴方はこのトピで１つもマイナスしてないのね？

[561. 匿名]

>>560
もちろんしてないよw

[562. 匿名]

ガルちゃんを１日中やっている人は心が荒れている人だと思うけどｗ

[563. 匿名]

ムダに草生やすのも不自然だけど？

１日中やってる人なんて物理的にムリでしょ
中毒性はあるかもだけど、トピに飽き易いのが人間
ベッキーやＳＭＡＰなんて数分持たないわ

[564. 匿名]

>>563

荒れてるｗ

[565. 匿名]

普通の雑談トピにいる人でも内心は荒んでるんだろうな・・・
ええワタシですともw

[566. 匿名]

つかれたね。

[567. 匿名]

元気ハツラツになりたいな。

[568. 匿名]

あなたもゲートキーパーに！

あなたもゲートキーパーに！大切な人の悩みに気づく、支える：政府広報オンライン

あなたもゲートキーパーに！大切な人の悩みに気づく、支える：政府広報オンライン本文へ移動暮らしのお役立ち情報特集お役立ち記事おすすめ動画おすすめ動画（徳光＆木佐の知りたいニッポン！）東日本大震災関連障害者支援関連リンク集メディア別の政府広報テレビ番...

[569. 匿名]

まつおばばあはやくしなないかな。

[570. 匿名]

私の方が惨めだよ

[571. 匿名]

あっ>>570は>>535に対して。

[572. 匿名]

知り合いのヤリマン、既婚で赤ちゃんが産まれたばかりの男と不倫略奪してできちゃった結婚、今や2児の母。
幸せそうな日常をラインの日記みたいなのによくアップしてる。
子供の成長に感動しただのママの所に生まれてきてくれてありがとうだの結婚記念日に家族で出かけてプレゼントもらっただの誰々と遊んで楽しかったね、また一緒に遊ぼうね♪だの。。
いやいや直接本人に言えよ。
良いママアピール、幸せアピールがすごくて逆に満たされてないのかとも思う。
旦那に浮気されて離婚すればいいのに。

[573. 匿名]

>>564 毎度、脊髄反射の自己紹介
ムダに草生やす人間が穏やかさの象徴なのね？貴方的には

[574. 匿名]

>>573

荒れてるｗ

[575. 匿名]

肌も心も貴方とは違うわ♪アーメン

[576. 匿名]

>>573
落ち着いて～もっと荒んじゃうよ

[577. 匿名]

案の定荒れている

[578. 匿名]

胎児ネーム教えてくださいとかいうトピ馬鹿じゃねぇか？と思う。開いてもないけど。お花畑って凄いわ。
はい、独身の私は荒れてますよ。

[579. 匿名]

彼氏旦那優しいトピもキモい
ただの惚気自慢トピだった
まぁ自慢したがるのって劣等感の裏返しで誰かに認めて欲しいってことらしいから、
幸せアピールしてるわりには案外寂しい人たちなんだろうね
本当に幸せなやつはガルちゃんなんかしないだろ

[580. 匿名]

良いじゃん私は2度くらいお前男だろって言われたから、気をつけて女らしい文体にしたら、今度はお前オカマかよってディスられる始末よ。
もぉーやあねっ

[581. 匿名]

仕事辞めたい、ていうか辞める。
転職先でうまくやってけるか不安なのと現職場でのストレスがダブルできてる。
あと結婚できるか不安。今の彼に捨てられたら後がない。今の生活での唯一の癒しだから失ったらどうなるのか怖い。

[582. 匿名]

友達が私の好きな人(彼)とベタベタするんです。でも！ちょっともやもやするだけだったのに、急にその子から悪口言われてて、そこから涙が止まんなかった。彼や別の友達が、「気にすんな！」って励ましてくれて、やっと収まった。


ここにいる人達にだって、仲間はいます！この経験で、やっぱ本当の友達ってこういうことなんだと思いました！スレチかな？すみません！

[583. 匿名]

バツ1子持ちの◯田◯いさん。。。
彼女いるからごめんって言われてるのに彼に粘着する理由は何ですか？
あなたも浮気されて離婚されてるならわかりますよね？辛いです。ほんとにやめてください。お願いします。

[584. 匿名]

年末年始についてない事が重なり、私の娘を露骨にハブりたい奴がいて、なんでも親が離婚したとかで荒れてる。
でもそんなのうちの娘に関係無いじゃ無い？
文句言おうかと思うけど、娘に世の中嫌な事もあると教えたいし、こころの中でその子の事を呪ってたら、私が荒れてきた。
はぁ…

[585. 匿名]

『サンジャポ』でデーブ・スペクターがジャニーズとテレビ局の癒着を批判！ 太田光もテリー伊藤も真っ青に｜LITERA／リテラ　本と雑誌の知を再発見

デーブ・スペクター公式サイト「スペクター・コミュニケーションズ」より 　中居正広ら4人が生謝罪という名の“公開処刑”に晒されて約1週間。世間では「どうして中居くんたちが謝らなくちゃいけないの？」「こんなかたちではSMAPは死んだも同然」という声が広がってい...

[586. 匿名]

>>576 荒みの極みが♪