40～45歳で一気に老けるという先人のメッセージをひとつひとつ実感している今…白髪、太る、老眼「人間は緩やかに老いるのではない、老いに突き落とされるのだ」

[501. 匿名]

>>13

すごいわかる
40過ぎたくらいままで年齢より若く見えて、体型もそれなりにキープできてて、意外とこのままいけるかも？なんて思ってた
それがうそみたいに43、44で一気に来た
何をしても痩せない、体型が中年ぽくなる、肌のたるみ、ほうれい線、体の不調などなど
急激すぎて45になった今もなかなか受け入れられない

[502. 匿名]

>>1
その頃もだけど55歳前後の方が激しいと思う

[503. 匿名]

>>1
この方、二人の娘さんがいる47歳の男性ですよ。最近知ってビックリした。

谷琢磨 Takuma Tani on X

撮影を終えて 娘を迎えに行くお父さん?? https://t.co/UIs4ThJVYH

[504. 匿名]

>>486
確かにー…
これまで若い若いと言われて良い気分になってたけど、閉経後一気に童顔のババアなった。

[505. 匿名]

医学誌『Nature』に掲載されたスタンフォード大学医学部の最新の研究で、人間の老化は44歳と60歳で劇的に加速するという事が判明されたらしいです。

体重や運動習慣等の生活スタイルは以前と変わらないのに、40過ぎてから健康診断では数値が悪くなっていき、見た目も急に老けた自覚があります。悲しいですが、睡眠や運動に気を使い、老いを徐々に受入れていくしかないのかな。と思っています。

[506. 匿名]

44から毎日産後みたいに抜け毛がゴッソリで
髪質がめちゃくちゃ良いタイプだったのにゴワゴワ捻転毛になってきた。
そして写真撮ると二重顎になってる
眉間の縦皺は40くらいで仕事のストレスで夜中の噛み締めがあったときにクッキリ刻まれたな

[507. 匿名]

>>1
40〜45！？
ちょうど真ん中の43です！

生きるの必死で
老化の変化
よくわかってないかもです。。。

[508. 匿名]

>>437
目頭から耳の下の方向にうっすら一本窪みみたいなのできてきた
ゴルゴ線みたいなやつ

[509. 匿名]

更年期なんだと思うけど月の4分の3くらいは大抵掌が熱くて、体温が熱い感じ
職場でも実際に暑くて一人だけ卓上扇風機回してる
貧血もあるのか疲れが半端なくて電車で立つのも辛い

[510. 匿名]

38だけど、MACのマットなリップとかアイシャドウが似合わなくなってきた（泣
まぶたに明るいパールホワイトとか入れるのが顔色が明るくなる。

[511. 匿名]

>>500
お風呂上りに頭皮に馴染ませるやつ使ってるよ。
でも頭皮に馴染ませるのってなかなか難しいのよね。慣れるまで仕方ない。。。

[512. 匿名]

>>28
自分46。
一昨年辺りから見えにくさがぼちぼち出て来てたので、コンタクト更新のタイミングでお店の人に現状を話したら、その時は老眼だろうなんて一言も言われなかったからちょっと安心してた。
でも届いたコンタクトの商品名の下に新たに「エンキン」と追加されてて地味に凹んだ…
誰だよ近視は老眼にならないとか言ってたヤツ…

[514. 匿名]

>>207

　　

[515. 匿名]

>>49
私も気を抜くと痩せるわ

[516. 匿名]

>>1
一気に老いが始まる。それでも今が一番若いと奮い立たせる。

[517. 匿名]

40～45歳より45歳～50が一気に老いた
白髪の増える勢いも増して美容面だけじゃなくて健康面と体力面の老い
すぐ筋肉痛になるし五十肩だか肩こりだか分からない痛みがとれない
自分の老いを実感してるところに80代で歩くことすら危なっかしくなってきた親の老い

[518. 匿名]

>>502
同意。
閉経後の老いのほうがキツイよね。
美と健康の女性ホルモンが減るんだから。
オバサンどころか初老感が出てきて自分でもビックリする。

[519. 匿名]

35すぎたら肌の質感変わったし目元のしわ、ほうれい線も強くなってきた
あとは白髪が一気に増えてきたよ😭

[520. 匿名]

>>278
おばあちゃんみたいなお母さん多いよね

[521. 匿名]

>>47
昔、夫が私の気付かぬうちに撮ってくれてた何気ない表情や立ち姿の写真はどれも綺麗だった。

今、夫が私の気付かぬうちに撮ってくれてた写真に『なんで撮るよって合図くれないの？』と静かに逆ギレする私がいる…

写真を撮る合図をくれたところで真実の姿は変わらないのだけど分かってるのだけど凹むんだけど。

[522. 匿名]

老化に伴い、メイクや服装迷子
48歳、全てがしっくりこなくて全てがシンプル…

[523. 匿名]

>>38
同い年。先月誕生日で40になったけど、わたしは白髪なくて髪艶もあるんだけど、顔のシワとたるみが出てきて、髪型と顔面の年齢が合わなくて、それはそれで妖怪みたいだよ…どちらも同等に保てたら一番良いのに🥲

[524. 匿名]

>>164
いつまでも実家、ギリ実家同居の人も老けるのはやいよね
そういうことか

[525. 匿名]

>>443
よこ

マウスピースしないとよね

[526. 匿名]

42くらいまでは髪も綺麗でおろしてたけど、46くらいから髪がパサパサになりショートカットにしたわ

[527. 匿名]

中野美奈子とかずっと可愛くて凄いよね

[528. 匿名]

>>1

年齢と共に目に見えるかたちで老いが進行してるとは思うけど一気にくるという感覚はあまりないかな
どちらかというと、老いは着実に進んでるのに人間的や精神的に中身が伴ってない事に虚しさを感じる

[529. 匿名]

>>5
歯磨きしてる時の「オエッ」の瞬間にちょっと漏れるようになってしまった

[530. 匿名]

>>525
さらよこ。最近マウスピースを作ったんだけど熟睡できないわ。マウスピースをつけると口呼吸になるらしく口が渇いちゃう。うまくいかないもんね。

[531. 匿名]

おまたのお肉が弛んでそいつのせいで蒸れない？笑笑　
私だけかな？満42歳。

[532. 匿名]

>>248
婦人科行ったほうがいいよ

私も52歳で夏を乗り切れなそうだったから、去年からホルモン治療始めた

[533. 匿名]

今まさに、歯医者で、銀歯を取ったら、虫歯とひび割れ。40過ぎたら、銀歯が取れ始めて自費でセラミックに変えている。

[534. 匿名]

よく周りから見た目年齢若い若いと言われ、自信もあった自分だが。。。
40になり一気に白髪が出始め
42の今は何となくほっぺたが下がってきた感じある
シワもほうれい線もない私が、老いを感じてる。。老けるのマジコワイ

[535. 匿名]

肌が頑丈なのと白髪がなかったから40代前半まではあまり老いを感じてなかった。
私って老けない人？って調子に乗っていた45歳のある日を境に白髪が爆発するように増え、デコには深い皺、口元もたるんできた。老眼もきた。
いきなり過ぎて心がついて行けず、一時はノイローゼになりそうだった。
まあだんだんあきらめの境地というか、開き直ってきたけど。

[536. 匿名]

>>489
美容医療は何してる？私も定期的に行ってる

[537. 匿名]

>>4
me too.
34歳あたりから老化凄い

[538. 匿名]

>>302
42で妊娠はわりと多いけど、43になると滅多に聞かなくなるよね。
42〜43歳の間になにか妊孕力に決定的な違いがあるんだろうな

[539. 匿名]

>>483
仕事忙しい時期が続いてふと久しぶりにじっくり鏡を見たら急にほうれい線と頬骨付近のシミに気づいた
半年くらいで急に生え際に1本2本じゃない量の白髪がワッと出てきた
若い頃は心配されるくらいガリだったのに＆出産もしてないのに急にお腹と腰に肉が増えた＆決して離れない
頭皮とデリケートゾーンのの加齢臭が自分で分かる＆めちゃくちゃ対策してても心が常に不安
今羅列するだけで動悸やばい😂

[540. 匿名]

髪の毛がもう
まっしろしろ老け
⚪️
👀

[541. 匿名]

>>185
これ周りに言ってる人誰もいないけど、しみと違って大量に出来るからほんと悩む💦私はもう定期的にレーザーで取ってるけど金かかりすぎる。保険内の液体窒素だとチョンチョンしかやってもらえないし…

[542. 匿名]

>>283
健診してても？

[543. 匿名]

>>424
マウスピースしても歯ぎしりはするし、何より口に物が入ってる違和感に慣れなくて眠れなくて無理だった
洗うの面倒だし

[544. 匿名]

>>194
倒れたからね
強制だよ

[545. 匿名]

>>443
骨弱ってるよ
私の場合は床に座った状態から立ち上がるときに
手を支えに立とうとしたら手首が激痛
ヒビが入った

[546. 匿名]

>>1
歯がヤバい
詰め物から、根管治療や被せ物のフェーズになるし、若い頃の差し歯はもう抜歯勧められてきて『私の歯ってあと何年持つの…』って怖くなってくる

[547. 匿名]

39だけどもう老化を痛感してる
子供に移された風邪、わたしだけ1ヶ月くらい治らない
治らないうちにまた移される
元気な時がない

[548. 匿名]

還暦
手の皺がヤバい
他の人と比べて、家事の量も少ないし酷使してなくて
ずっと綺麗だったのに
もう、ハンドクリームぐらいではどーにもならない
皮が薄くなってきたのか？皆さん仰る通り首と手に出る
諦めた

[549. 匿名]

>>470
3食ご飯100g食べてるの？
定期的な運動してないなら
それは多い

[550. 匿名]

>>11
私昨年の秋頃２ヶ月ほど入院してて
似たような生活だったけど入院初めから
退院まで余計な間食やハイカロリーな物
摂ってた覚えはないのに体重は減らなかった😭

[551. 匿名]

>>359
よこ
インプラントも、年取れば歯茎が痩せるから
よくないと聞いたよ

[552. 匿名]

>>541
イボってできない体質の人は全くできないけど、できる人はすごい増えてしまうよね…
自分は首イボ腹イボ40歳からすごいできてる

20代はできても小さい透明なやつだったけど、アラフォーになると茶色いポツポツみたいな
イボって顔に一個できた時に取ったけど、液体窒素ですら一個千円近くしたと思う
首イボ引くほどあるから、これ全部取ったら何十万？！と思うと、貧乏だし、汚いまま放ってる
治るとかはないわけで、加齢するほど増えるのみだから、恐怖しかないw

いわゆる人間の体って恋愛できるのって30前半までだな、って心底思う
30半ばから白髪やシミもすごくて、人に見られる体じゃなくなったw

40過ぎて出産したり、彼氏できてる女性芸能人とか多いけど、男に抱かれるきれいな体保つってどうやってケアしてるんだろう？w
シミやイボとかしょっちゅうレーザーとかで取ってるのかな？

[553. 匿名]

お気楽に生きて来たけど、50歳で
ガタンと来た
白髪より、薄毛
前髪の生え際1センチは後退してる
センター分けしても73にしても、分け目スカスカ
情け無い

[554. 匿名]

41歳。眉毛にも白髪が…

[555. 匿名]

>>1
行きてんだから仕方ないよ

[556. 匿名]

>>81
ヒアルロン酸注射で、顔パンパンになっている人いるよね？

[557. 匿名]

>>13
ん？！科学的根拠は

[558. 匿名]

>>1
ゆるやかではなく、いきなり突き落とされるって本当その通り
しかも自分がその年齢になるまで気づかないんだよね…
自分が経験して、老いってこんな急なの？wって思う

33で初めて白髪を発見してから、ドドド～っと雪崩みたいな？中年太りや生理が減ったり色んな老化や不調が起きて
32まで若い女性だったのに33からいきなりお婆さん、みたいな
去年まで若者と思ってたのに、今年から急にお婆さんの人生が始まったって感じ
それぐらい老化が一旦始まると、とりとめなく襲ってくる
そして老化や病気って死ぬまで続くし、悪化するのみなんだよね…

自分が老けたな思うと同時に、他人からもおばちゃん扱いされたり、子供産んでないのに店員からお母さん、って呼ばれたり
若い女性から、いきなりおばはん扱いになって
30代の数年でおばさんの濃い人生を一気に経験したから、若い女性として生きてた日々が、まるで別人のように遠い昔に感じる

[559. 匿名]

>>2
どうでもいいけど
軽率すぎない？39、、ねえ

[560. 匿名]

>>153
胸をなで下ろしたいんだろうけど
スタート地点が違うからね

[561. 匿名]

47歳
去年1日3食もち麦生活始めたら体重4キロ減ってずっとキープしてる。今48kg。みんなもち麦食べよう
白髪は1本くらいしか生えてないが頭のてっぺんが薄くなってきた
老眼は42歳から始まってた

[562. 匿名]

大体　５０歳超えるとさすがに老けてくるよ　芸能人でも５０歳オーバーだと老けてきてる

[563. 匿名]

>>400
よこ
最初から太らないのが最強なんだって美容整形医が言ってるけど、そんなこと言われてももう遅いって…
太って痩せての繰り返しを何回もしたよ…(これが一番悪いらしい)
細胞とか皮膚って一回でも伸びる期間が一定を超えると組成が変わってしまってもう二度と元に戻らないんだって
年齢的に50前なので痩せたら絶対しぼむ
3日寝込んで2kg減っただけで顔たるんだもん

[564. 匿名]

45から本格的な老いは来ると思う
見た目がおばちゃんて感じになる

[565. 匿名]

>>552
小まめにとってるんだと思う
私はいきなり42歳で上半身にイボがたくさんできてきて
気付いたらいっきにって感じだった
めちゃくちゃ嫌でなんとかならんかと色々調べまくってたら田中みな実が年末年始の長期休みで300個イボをとったという記事を見たよ
だから芸能人は長めのお休みとかのタイミングでコツコツとってるんじゃないかな
それと同時に食事、運動、美容完璧にやってる田中みな実にできるのなら何したってできるじゃんと思って絶望した…

[566. 匿名]

>>2
頑張って生きるしかないよ
自分は40すぎて見た目老けすぎて、不調が起きすぎて、心身ともに限界来てるけどw
世の人達って70や80まで生きれてるのすごいな、と思う

[567. 匿名]

>>316
ガル男黙れ

[568. 匿名]

髪が細くなったわ…
縮毛矯正は潮時かなと思ってる。

[569. 匿名]

でも皆平等だし時間は戻らないし若いからいいとか思いすぎなとこあるよね

[570. 匿名]

だって昔は40代ってもう寿命近い年代よね
40代に入ってからの数々の老いと不調
そりゃそうだと思う

[571. 匿名]

>>164
親子ほど歳の離れてる男と結婚しようか迷ってるがる子がいたら全力でやめおけといいたい
ソースは私
確かに年の差結婚すると女は老ける
そして旦那は正気吸ったかのように若返る

やめておけ
おばあちゃんになるのが早くなるのは本当だ

[572. 匿名]

>>502
ちょうどその年齢でユニクロの全身鏡を見て老いを受け入れたところ。ユニクロで何買ったらいいのかもう分からない。似合わないしサイズも変わったし…

[573. 匿名]

>>183
グロ精子ぶちまけて発達障害児製造マシーン化してるおやじ達は生きてる意味があるのか？むしろ社会の害では？

[574. 匿名]

>>486
現在50歳で年相応だと思ってる
今定期的に生理が来ているけれど
閉経したら年上に見られるということかな
恐怖だけど毎日豆乳飲んで頑張る

[575. 匿名]

>>226
まだまだだよ！
40までは可愛い
45はマジでオバさんになるよ！

[576. 匿名]

老けてからあまり鏡見ないようにしてたけど、たまにマジマジ見ると、生え際のスカスカ感がすごくてびっくりしたw
30代後半で50代のおっさんみたいなオデコの生え際になったw

35すぎるとかなり毛量減った
髪は女の命とか、髪は若さの象徴とか、命短し恋せよ乙女とかって、こういうことなんだな、と思う
若い女性の時期ってあっけなく終わる
その後はひたすら老いる日々で、女として枯れたことを実感せざるを得ないとうか

[577. 匿名]

>>574
同じく
怖いよー

[578. 匿名]

>>561
もち麦…φ(．_．)ﾒﾓﾒﾓ

[579. 匿名]

>>561
ハゲたら意味ないんだよー
女性ホルモンが大事だと思う

[580. 匿名]

>>21
食べ放題行かなくなったわ。今や納豆ご飯、魚、サラダが１番美味しい。

[581. 匿名]

ガンみたいな感じなのかな
細胞だしね
ずっと元気だったのに急にガクッと来る

[582. 匿名]

>>558
33からお婆さん？？？
病気じゃないか？

[583. 匿名]

>>153
綺麗✨✨✨
やっぱちょっと若いね

[584. 匿名]

>>479
書いてるよね？糖質100グラムつまりご飯は100グラム。
あと弛むと書いてますよね？
女性ホルモンが減っていくと筋肉がすぐに分解されて体重変わらなくてもタンパク質を意識的に摂らないとタルタルになるのよ。
私は運動をしてるから体重は重めに出るけど体脂肪率は24%です。
体重さえ軽けりゃ良いわけじゃないの。
体がたるむのよ、見苦しく。

[585. 匿名]

>>1
40と45では確かに違うけど、まあこんなもんかと思ってたら50で太って一気に老けた感じ。痩せてたら痩せてたで老けるしおばあちゃんぽい（姉）。
40代はゆっくりの感じだけど50で一気に来た。
次は55あたりで本当にシワシワになっておばあちゃんの感じになるだろうなと思ってる。

[586. 匿名]

前は若作りしてる年配のかたに嫌悪感があったけど、むしろ尊敬するようになった
自身のあまりの老化の加速に追いつけない
若ぶるには気力が足りない

[587. 匿名]

>>561
身長いくつですか？

[588. 匿名]

>>483
よこ
他の人も書いてるけど白髪とシミ
チラホラとかじゃない
すごいスピードで増殖してくる
でもまだ序の口だと思う
40になったら真っ白かも

[589. 匿名]

>>486
でも閉経したら元気になるんでしょ？
それは嬉しい

[590. 匿名]

自分自身がどう見えるかって個人差あると思う

友達に「私このピアスまだいけるかな？」って聞かれたけど、相当きついと思ったけどそんなの言えるわけないじゃん
、賛成するしかなかった

[591. 匿名]

>>549
100グラムは栄養学的に多くない。
通常の生活習慣ならアラフィフ女性でも1食150グラムは必要。
ただ、引き締まった体を目指すのであればタンパク質を摂取しないと筋肉は落ちてしまう。
筋肉を落とさない為にタンパク質を積極的に摂取するとカロリーオーバーしやすくなる。
幾ら運動してもタンパク質が足りないと体は筋肉を分解してしまう。
無論、炭水化物も体を動かすエネルギーとして必要で不足したら疲れやすくなる。

体重だけ軽ければ、タルタルの体で骨スッカスカで疲れやすくて動けないとか意味ないのよ。
ちゃんと栄養学的に正しい知識を持って1食100グラム多いって言うんだね。
疑問ならGoogleにでも、ChatGPTにでも聞くんだね。

[592. 匿名]

>>511
ありがとうございます。
風呂上がりに揉み込むタイプ私も買おうかな
地肌目立たなくしたいです。

[593. 匿名]

>>420
その考え方素敵

[594. 匿名]

>>49
信じられないかもしれないけど食事制限と運動で40歳過ぎてから20キロ痩せたよ

[595. 匿名]

見た目はまぁ受け入れられるけどな
いかに不快感なくすごせるかが大事になってくるなぁ
筋肉の痛み、不眠、食欲不振などが出てくると何にもする気持ちになれなくて動かなくなる
これが負の連鎖となって老化が加速する

食生活の質の改善をして量を食べて内臓を鍛えること、筋力を増やして動ける身体を維持するのが大事なんだろう
不眠は薬に頼るのもありだな

皆一緒なのだと思うとちょっと気持ちが楽になるな

[596. 匿名]

>>552
40歳だけどシミも白髪もないしイボもないなぁ。っていうか年取るとイボができるって今知った。
たぶん母とか祖母とかもイボがない。
顔のほうれい線とかはあるし、弛んでるし、別に若く見えるとかではないけどね

[597. 匿名]

>>4
まてまて、39でボロボロな気がするだろ？
４０超えたらさらなる老いが一気に来るよ

[598. 匿名]

>>25
そらぁ美容医療に金かけまくってるからでしょ
一般人は数ヶ月に一回のシミ取りくらいでもかなり美容を意識してる方だよ
でも何回シミ取りしたところで、また同じところに出来るし増えるしでキリがない
40代半ばで抗えなくなって、50代で諦めた私。

[599. 匿名]

>>553
私も前髪とサイドは
地肌が見える程薄毛になった。
たまにボリュームを出す為にスプレーをする

それに対して後ろの
襟足は剛毛でボリュームを抑える為に
オイルを塗っている

頭の前と後ろのバランスが
非常におかしい。

[600. 匿名]

>>1
4毒抜きして細胞から健康になろう

なぜ、体に悪い4毒が 世間に知られていないのか？ なぜ、4毒を我々は食べさせられているのか？　我々が小麦粉・植物油・乳製品・甘い物を食べ続けている理由

▼動画講座『吉野式陰陽五行説』の詳細はこちら https://lp.yoshinotoshiaki.com/inyo_gogyo/ ▼吉野敏明後援会の入会を受け付けております。ご入会は下記のURLよりお願いいたします。 https://yoshinotoshiaki.com/support/fan/ ▼吉野敏明オンラインサロン詳細はこ...

[601. 匿名]

>>69
だからマスクが手放せないww

[602. 匿名]

>>596
すごいラッキーな体質だと思う
脂性肌とか代謝がいい人はあまりできないんだと思う
うちも母親は60すぎても白髪やイボが全くなしだった
でも自分は35すぎて白髪やイボまみれw

母親が何もなかったから、自分が30代で白髪染めするなんて思ってもなかった
白髪染めもイボ取りもとにかく金も労力もかかるから

よく大きめの首イボがいっぱいできてる50代60代のおばちゃんとかいるじゃん？
あれって皮膚科も金かかるし行くのも面倒だし、増え続けてキリがないからもう諦めて放置してるんだなって、
自分もいっぱいできるようになってから気持ちが分かったw

[603. 匿名]

40からは突き落とされても崖っぷちで落ちないように踏ん張れるけど　
45あたりから更年期が突き落としの本番だよ
ぶら下がってる指も外されて落とされる

[604. 匿名]

>>11
変わらず、3食食べて、お酒飲んでとかやってたら太るってことだよね

タモリとかおっさん、おばさんが一日一食で良くなった　
と言ってるのもそれと思う
もう体がカロリー必要ないんだよね

[605. 匿名]

>>234
サプリでいいと思うよ

[606. 匿名]

>>247
そうそう
40過ぎるとただ痩せればいいってものでもないから
ダイエットが難しい
痩せるとやつれて老けるし、病人っぽくなる

[607. 匿名]

>>504
同じく
ホルモンなんだなーホルモンすごいなとわかるよね、
私も閉経後ほんとにおばさんになった。

[608. 匿名]

>>47
わかるよ
不機嫌顔のオバサンで泣いた

[609. 匿名]

45だけど、ほうれい線が深く刻まれてしまっているし、運動しても下腹のぽっこりが凹まない🥲

[610. 匿名]

>>574
年上にみえるというか既にもう50すぎてどんどん歳重ねるんだから年相応なるよ。
頑張っても若い人ではなくなると言ううか、ほんとにおばさんになりおばあちゃんになるんだな、って自覚する。

[611. 匿名]

>>28
若く見られる
はお世辞

[612. 匿名]

>>377
女性ホルモンのおかげじゃない？

動脈硬化、高血圧、脂質異常、痛風なんかは女性ホルモンが抑えてるらしいから

[613. 匿名]

>>354
あるね

そして、もう少しすると孫ができて
次は孫の世話に追われてる

[614. 匿名]

>>551
痴呆などでマメなメンテナンスができなくなって歯茎からネジが見えてる恐ろしい症例写真を見てから躊躇してる

[615. 匿名]

>>527
ゆうこりんや皆藤愛子さんも

[616. 匿名]

>>5
くしゃみ我慢すると漏れるw
だからズボンのときはおりものシートか尿もレシート必ずつけてるよ

[617. 匿名]

ワクチン打ってから突然死する若者が劇的に増加

[618. 匿名]

>>527
顔は可愛いけどしっかり歳は取って見えるタイプじゃない？
皆藤愛子やあやぱんのが若く見える

[619. 匿名]

>>552
別に男に抱かれるのにそこまで綺麗さは必要ないよ
男はそこまで見てない
女だって同年代の男の老化した体にあーって思うけど別にそこまで気にしないじゃん同じだよ
男だって若い体すきだけど、別に好きになった人の体がぶよっててもそこまで思わないよおじさんになると、精神年齢もあがるから許容する心あるでしょ

でも10とか年下の男との人はすごいと思う
この前まで25とかと付き合ってかもしれんやん？そっからの40歳の彼女の体には色々思うことありそうだもん

[620. 匿名]

しのごの言わずにとりあえず痩せるのが手っ取り早いと思う
38で老けは実感したけど、42歳くらいでBMI22→18くらいに体重落としたら美人とかモデルさんみたいて言われるようになって今45歳
もちろんお世辞と分かってるけど、おばちゃんなのか綺麗めおばあかの別れ道
年齢よりは若見えするよ
ただしもちろん若い人に見えるってわけじゃない
あくまでも綺麗めおばあね
それに価値があるかどうかは分からないけど、、自分的には服も着こなせるし身体も軽いし良かったと思う

[621. 匿名]

>>6
50で一気にきたよ。
しわもなく若く見られてたのに、一気に顔がたるんだ。

[622. 匿名]

>>90

わざわざナッツなんか食べなくても大豆製品とか魚介を食べていればマグネシウム摂れるよ。

[623. 匿名]

>>605
ね、なんか臨機応変にとらえられないところが老化を物語っててなんかなあって思っちゃったわ

[624. 匿名]

>>101
昆布毎日はあまり良くないかも
甲状腺で調べてみてね

[625. 匿名]

>>620
老婆化する恐れもあるからあんまり痩せろ痩せろって言うのもどうかと思うわ

[626. 匿名]

>>607
女性の体って結婚や妊娠や出産するために若さを保ってるんだなと思う
だから30まではきれいな肌、健康な体を、何か細胞か知らんけど、必死に保ってくれてるわけで

それが高齢出産とかの産まない年齢になると、自分の体自体が頑張らなくなるというか、はい解散！もう頑張りませんwって感じで、全ての機能が落ちるよね
それで白髪シミや老け込んだり、不調が出たり、出産年齢の終わった女性として更年期が始まり、
男に選ばれない、出産できない体になっていくわけで
30すぎると婚活とかでパッタリ選ばれなくなるってそういうことで
若いときのあの若さって産むために、体が必死に機能してたんだな、って思う

[627. 匿名]

>>590
自分から聞いてきたなら言ってあげれば良いのに
フレネミーなんじゃないの？
最低

[628. 匿名]

>>623
年取ると頭硬くなるしね

ナッツって油も多いし消化いまいちだし、喉越しも悪いいしで
中年や老年には微妙な食材

[629. 匿名]

>>552
取り放題プランとかあるよ

[630. 匿名]

>>38
「ちなみに」の「ちな」を名前だと思ってちなちゃん呼びしてる38さんかわいくて和んだw
あゆ41歳、みたいなw

ちな私も41だけど白髪祭り始まった。
髪の長さはミディアムだけど白髪は短いのばっかりだから(5〜8センチくらい)、ここ1年で急激に白髪が出てきたことになる。
白髪混じってると一気に老けて見える。

[631. 匿名]

まぶたが、シワシワ

突っ張るの

43

[632. 匿名]

>>82
いまおいくつですか？

[633. 匿名]

>>372
筋肉量も関係すると思う

[634. 匿名]

>>612
妊娠しにくい年齢になってから、色んな不調が起きるもんね…
それまでは女性ホルモンに守られてたんだなって思う

普通は更年期って50前後だけど、早い人は40前後で来たり
人によって5年や10年とか差があるっぽい
人によって30で不妊治療の人もいれば、40で自然妊娠する人もいるし
自分はアラフォーで更年期来てるっぽいけど、34ぐらいで体力落ちたり生理減って、産めない体になったんだな、と肌感覚で思った

[635. 匿名]

>>620
BMI18はけっこう頑張ったね。
この歳になると痩せるのもなかなか大変よ。
最近胃が痛くなって絶食からのおかゆ生活してかなり体重落ちて、美容体重でちょうどいいんじゃない？って思ってたのに、少し回復して固形物食べ始めたらみるみる体重戻ってきたのよ。
痩せるって大変だなと思った。

[636. 匿名]

>>628
知識や経験が豊富になって心配症になっちゃうタイプもあるね。
ぬいぐるみはダニが気になるし、ジェットコースターのような乗り物は事故が心配になるし。
経験値が増えて臨機応変に対応できることもあるし、心配事も増える気がする。

[637. 匿名]

>>278
私も45の時に初めて美容室で白髪染めしたよ
体重も増える一方でどんどん老化が加速した時期だわ

[638. 匿名]

>>203
恵俊彰とかさ、白髪はすごいけど顔は結構保ってるよね。
違いはなんなんだろう。

[639. 匿名]

>>1


>>7



>>2


白髪おじさんってもう枯れてるのかと思ってたけど


現実は白髪でも性欲って枯れてないどころかまだまだ毎日できるくらい現役だよね
どっちかというと筋肉があればアッチもまだまだ凄いと思う

[640. 匿名]

>>34
それ
友達もみんな同じく老化してそれぞれ体調も日により違ったり病院の話ばかりで
自分の体調管理で友達との時間も作れなくなるんだよね仕事もハードで、、

[641. 匿名]

>>82
若さや健康って失ってから気づくよね…
20代って存在してるだけで恵まれてたんだなって思う
一応どこも悪くなく健康体、ってすごいことだったんだなと

35とかから一個不調が起き始めると次々に起きるから、一気に病人って感じになる
病院も色んな科に行かないといけない、みたいな

[642. 匿名]

健康第一ってのが身にしみる
体壊すとほんとに何もできなくなるだろうなって思えるようになったアラフィフ

[643. 匿名]

>>219
お金を出しても抗えてる人なんて今の人類にいないでしょう

[644. 匿名]

顔とか首とかにはできないから気にしてなかったけど、
自然光の下で着替える時鏡見たら
お腹周りがなんかイボ？小さな引攣れみたいなのがたくさんできててビビった
真っ白で綺麗なお腹だったのに気付かないうちに汚くなって…
服の摩擦で長年かけてこんなふうになったんだろうなと

[645. 匿名]

1個ずつ老いていくのがこわくなる時がある！
こうやってお空に近づいていくのかなって

[646. 匿名]

>>1
だから何なんだろ　よい目は踏んだろ　自然に譲れないから不自然が目立つだけ　未熟　気持ち悪い

[647. 匿名]

>>643
お金出してより不自然になってる人しかいない
周りに　気を使ってきれ～いとか言ってるだけで　きもい

[648. 匿名]

42歳
生理後の調子が良いと言われる時期に調子悪い
排卵期に調子悪い時が増えてきた
怠さに頭痛がする
寝ても眠い

[649. 匿名]

>>638逆にもう不自然　なんであんなパンパンなの…

[650. 匿名]

より死を意識して受け入れたほうが自然だと思うのに　最近の流れ気持ち悪い

[651. 匿名]

>>530
私、マスクして寝てる
でも、よだれがでやすくて、マスクが濡れたり臭すぎてはずしたり…

[652. 匿名]

ガキじゃあるまいしいつまで不平不満たれんの…本当の意味で大人になろうよ…

[653. 匿名]

>>649
え、なんか注入してそうってこと？

[654. 匿名]

>>621
若く見られることってそもそも褒め言葉じゃないのよ　そんな年でまだそんな事言ってるからじゃないの？

[655. 匿名]

中身カッスカッスカスのオトナが増えたなぁwww

[656. 匿名]

>>405
最後の女の(鏡)鑑というのがいいね
毒の中に愛がある

[657. 匿名]

>>590
お店で選んでるようなシチュエーションなら「こっちの方が似合うんじゃない？」とか誘導出来るけど、友達が好んでつけてきたアクセサリーならわざわざ否定するのは野暮だよね。年齢できつく感じるかどうかも、好みの問題な気がするしなー

[658. 匿名]

私は40代前半で出産したけど出産して老けたのか年齢によるものなのかわからないが一気に老けた

[659. 匿名]

42歳。そろそろ自然体ではいられないなと思ってせめて見た目が子綺麗になるよう努力を始めた。体力の落ち方がひどいのもなんとかしたい。

[660. 匿名]

結論女も男も結局消費させられるアホ　目覚めろよな大人なんだから　自分自分じゃなくて下を育てる努力をしろよ　未来に繋げろよ　ほんっと馬鹿なオトナ子供多すぎ

[661. 匿名]

>>452
アデランスとかアートネイチャーのヘアピースが気になるようになった。高級品だけど、歳取ったらあれ良いなーって思う

[662. 匿名]

老いるショックは突然に

[663. 匿名]

>>659
筋トレしとけばえーやろ

[664. 匿名]

>>661
それ何にも解決してねーから　誤魔化す人生って生きてる意味あんの？

[665. 匿名]

>>660
愚痴トピでわざわざ説教しなくて良いよ

[666. 匿名]

愚痴るほどの人生かよw

[667. 匿名]

46歳ですが徐々に来てますね。
40頃に白髪を1本発見。今は4本ぐらいになりました。
顔自体は30歳後半頃の自撮り写真とあまり変わっていませんね。
体型は20代からぽっちゃりのままです。
老眼も少しずつ進んだ気がします。

唯一頻尿だけは一気にきました。

[668. 匿名]

>>34
なんとなくの薄い付き合い切りました

[669. 匿名]

好きな人ができた。
セックスした。顔色が明るくなった。
まだ生きていていいんだとおもったよ。
ぎゅーっとできる動物とか飼うといい気がする。

[670. 匿名]

>>11
痩せ過ぎは風邪ひきやすくなる
BMI21ぐらいが健康にちょうどいい

[671. 匿名]

髪質がなぁ…もう若い頃のとは違うんだよね
うねってるし
かといって縮毛矯正かけるとなんか変だし
肌よりも髪質で老ける

[672. 匿名]

>>164
おやじの加齢臭嗅ぐからいっきに老けるのかなあ

[673. 匿名]

命の母飲もうかな
効果あるかな

[674. 匿名]

>>477
まだ生理きてるでしょ？

[675. 匿名]

たるみクマ

ずっと茶クマだと思ってたら
ある日をたるみクマになってた
毎日鏡見てるけど自分でも分からないペースで
たるんできてたんだと思った。

[676. 匿名]

やはり老眼だよ。

[677. 匿名]

現在42歳。一気に老けるし、体調もめちゃくちゃ悪くなる…人生あっという間だなと実感してます。

[678. 匿名]

>>671
ロート製薬のプロリーってシャンプー、コンディショナーおすすめ。
うねってるのに指通りよくツルツルになったわ。

[679. 匿名]

毎日鏡見ているのに、シミが一気に大きく広がった気がする。

[680. 匿名]

>>91
優しいお言葉ありがとうございます。少しずつでも薬が減らせるようにしていきたいです。

[681. 匿名]

49才 ストレスと更年期で暴飲暴食して1年で10キロ太った。痩せないだろうなー。

[682. 匿名]

>>677
まだ折り返しはじまったばかりだよ。

[683. 匿名]

>>73
44歳
知覚過敏もだし歯の間に食べた物が詰まりやすくなった。詰めた歯と歯茎の境目？土台が出てきていたりする
歯医者通いに疲れてます

[684. 匿名]

>>334
同年齢の45歳の芸能人達も同じ尿漏れの憂い目にあってるんだろうなぁ…
小池栄子
高橋一生
広末涼子
妻夫木聡
安達祐実
安倍なつみ
MEGUMI
大野智
優香
パリス・ヒルトン

[685. 匿名]

41になりました。一昨日美容院でカットパーマして最後に後ろ姿を見せてもらったら、すっかり「ミセス」の後ろ姿でショックでした。

[686. 匿名]

友達と集まったとき、みんな顔に薄グレーのシミがあった。肉眼でよく見ると分かるけど光では飛ぶようなシミ。
どうやったら取れるんだろう。レーザー反応しないとかあるよね。

[687. 匿名]

数日前だったかな？NHKで朝からMAXが歌って踊っててびっくりした！
何曲も笑顔でずっと動きっぱなし、同い年だけどすごいわ～。
体型も髪も顔も現役時代とさほど変わらず、思わず見入ってしまった。

[688. 匿名]

なんか子供みたいなオトナばっかりだな…だから何なんだろ…自分の人生特別視し過ぎ…自己愛かなんかなの？

[689. 匿名]

>>632
今、50歳です。コロナ罹患も引き金でしたね。子育てが終わっているので、今は自分の身体の事を1番に考えられることが幸いです。

[690. 匿名]

>>643
大金積んで美容医療しまくってる芸能人も美容医療してる不自然なオバサンにしか見えないもんね
何千万も金かければ20代の頃のルックスに戻れるならやる価値あるけど絶対に無理だし

[691. 匿名]

>>4
私も39歳
37歳で出産したから余計に老けた…

[692. 匿名]

>>300
ずっとどの項目もA判定しかなかったのに40代になったらBがちらほら出てきた
確実に老いてるんだなと実感した

[693. 匿名]

>>273
この春に45になった者だけど、そしたら老いは一旦見合わせか？！と喜んだら、>>370で撃沈w

[694. 匿名]

45才、白髪なし、体型変化なし、ほうれい線なし。
顔の弛みはすこしでてきたような気もするけど。家系的に老けにくいし、骨格なのかなんなのかほうれい線ができにくいかも？

[695. 匿名]

>>671
ハイヒールのリンゴがトリートメントやカラーリングやストパーに何時間も掛けてやってたから、ある程度年取ったらお金掛けないで自然のままだとどんどん酷くなるね…

[696. 匿名]

健康＝美　
なんだろうな

[697. 匿名]

>>1 目がいい人は40歳からいきなり悪くなるよって言われてたけど本当にそうだった

[698. 匿名]

>>1>>2>>3
・今まで使っていた乳液が効果ないのか肌にハリがなくなった
・髪のボリュームが減ってきて、白髪が増えた
・膝の痛みや、腰痛が若い頃なら１週間で治ったのにいまだに直らない
・こんにゃく、炭水化物制限ダイエットの効果が薄くなってきた
・肌のシミがポツポツ増えた
・寝てもなんか日中だるい
・一人焼肉で量が食べれなくなった

４１歳です。

特に基礎化粧品で肌キープができなくなってきた

[699. 匿名]

>>10
私も。
白髪ぬいちゃいけないのはわかってるけど前髪のを6本ぐらいぬいたらその周辺から30本ぐらい元気な髪の毛が生えてきた
刺激されたのかな

[700. 匿名]

>>114
35で骨格が変わって来たなぁって思い、今41…
来年またなんかあるのかなあ…

[701. 匿名]

>>368
師匠。運動は何をされたんでしょうか。
日々の生活の中どの時間に運動をされてますか？

[702. 匿名]

>>36
マイナス多いですが私も同じくです。
美容医療、整形なし、白髪なし、太りも痩せもせず、シミも出てきてない色白で、同年代の人と比べるとだいぶきれいな49才です。
もちろん若い子と並んだらおばさんですが。
他の方もコメントされてますが、生理がまだ順調に来てるのと、子供を産んでいないのも関係しているのかな?と思っています。
もし、白髪が出たり太って来ても無理せず受け入れて、適度な運動と楽しいことをたくさんして美味しいものをたくさん食べて、おしゃれおばさん(おばあさん)を目指す所存です。

[703. 匿名]

歯がやばい

[704. 匿名]

>>602
一長一短だよー
白髪はできないけど剛毛多毛で１ヶ月カットしないとすぐもっさりするし、デジタルパーマですらかからない。ボブにするとヘルメットみたいになる。
そして体重は減らないから代謝は良くないんじゃないかなw
肌は脂性ではないけど、厚ぼったくて垢抜けないかんじだよー

[705. 匿名]

>>157
これ男が知らなすぎるよね。もっと知ってもらうべき。
芸能人とか芸人、皆50才くらいなのに子どもが2歳で〜とか言っててキモいと思ってしまう。散々好き勝手に生きても、若い女と結婚すれば普通に子ども持ててすべてチャラになると思ってる。

[706. 匿名]

>>452
頭皮が青白いって健康な証拠だよ！
私はなんか赤みが出てきてコントラストは弱くなったけど、頭皮も弱ってるみたい……

[707. 匿名]

皆さん、一番はじめに老いを感じたのいつですか？私３０前半で疲れが取れなくなって、そこから老いる一方だろうなって思った
まぁあのときは人生で一番精神的に病んでた時期だから、特に心身ともに落ちていたからかもしれんけど

[708. 匿名]

>>110
たしかに運動不足だわ
気をつけます

[709. 匿名]

>>5
もう諦めて吸収シートつけてる
とりあえず5cc

パンツに尿漏れして臭いとか耐えられん

[710. 匿名]

>>25
仮に美容整形してなくても、、、
我々のプチプラの化粧品じゃなくて、きっと高額な化粧品使ってると思う

塵も積もれば山となる
差が出るよ

[711. 匿名]

マドンナが急に変わったのはびっくりした。

[712. 匿名]

>>36
私も50過ぎて閉経後の方がめっちゃ綺麗になったんだよね。
月々のホルモンバランスの乱高下が一番、身体に応えてたんだと思う。無くなって凪状態の方が体調も全然マシだし、食欲の暴走も肌荒れもないから、体重や肌も管理しやすい。
さらに下の子の中受が終わって、自分をケアする時間も増えた
閉経後に本格的に来るよ！とか言うけど、私には全然、当てはまらない。

[713. 匿名]

>>2
まったく努力する気が無いのね。

[714. 匿名]

40で眉間にシワがでてきたのがショック
目元とかほうれい線は出来てもあまり気にならないけど眉間は性格悪そうに見えるから気になる

[715. 匿名]

>>29
50になると頬がたるみ
白髪＋薄毛がはじまり
体重増加＋体型変化がはじまった
髪型やメイクや服装で誤魔化せるのは本当に39歳までだった気がする

[716. 匿名]

>>1

一気にきたのは52歳かな
いきなり全部来た

[717. 匿名]

更年期の問題は筋トレで大体解決するってどこかで読んだから、習慣化しようと思ってる

[718. 匿名]

>>25
いやいや奇跡もなにも
美容医療してるから

[719. 匿名]

47までなんとか大丈夫だったなあ
そっから病気になってガクッときた

[720. 匿名]

そして周りに冷たくされるババアって

[721. 匿名]

>>701
年齢を考慮してゴリゴリの筋トレやジムじゃなくヨガを始めました！
ヨガで代謝を上げてある程度運動ができるようになってから自宅でできる筋トレやランニングもたまにするようになりました
運動する事自体がストレスにならないような強度、頻度、疲労じゃないとアラフォー以降の身体には厳しいと思います

[722. 匿名]

>>1
シミシワガリガリ頬こけM時ハゲ
まじ終わってる
唇も薄くなって歯茎が盛り上がってるし

[723. 匿名]

>>641
そう、若いってだけで素晴らしいって事に気付く。何をやるにしても身体が健康でなければ何もできない。仕事も主婦業も趣味も何もかも。それに気付くと少し見方が変わるよね、些細な事に感謝できるし怒りの沸点が低くなる。

[724. 匿名]

>>409
先輩、勉強になります。

[725. 匿名]

この前アンダーヘアに一本白髪を見つけた
43歳

[726. 匿名]

>>1
一気に来るよね
はっと気づいたら、おばあさんになってた
どこかで玉手箱開けたんかな
やっとおばさんに慣れたのにもうおばあさん
光陰矢の如しだね

[727. 匿名]

>>10
私も44歳くらいから白髪増量したわ

[728. 匿名]

>>327
私に言われても知らねーよ！
最初にしょうもないネタ話したヤツに言ってくれ

[729. 匿名]

>>669
ぬいぐるみや抱き枕でもOKよ
オキシトシン出るよね

[730. 匿名]

>>661
アデランス、確かに。
白髪を毎月染める苦労も減りそうだしありかもですね。
HP軽く見たけど値段は個人個人違うと出てこなかったです。いくらくらいなんだろう〜

[731. 匿名]

44歳で一気にシミが出てきた！うっすらあるよな…程度だったのに、急に色濃く！！室内仕事でほぼ日光に当たらなくて、日焼け止めは軽く塗っていたけど軽くではダメなのか…と厚塗したら、日焼け止めに肌が負けてブツブツに。NIVEA高保湿のだから油分が濃かったのかな…。
数年前からジアミンアレルギーで白髪染めも大変だし、
色々、今までのものが蓄積して、抵抗力が弱まり身体が負けていっているのをひしひしと感じるように…

[732. 匿名]

>>723
そう思えるのも、老いてこその精神の成熟で美しいわ。
本当ね、些細な事にも感謝だね。
老いてきた自分の体だけど、この体も生まれてからずっと頑張ってきてくれたんだわ。
よく頑張ってくれてるよと思う。
老いを嘆くだけじゃなくて、労りたいね。

[733. 匿名]

>>702
同世代と比べたらだいぶ綺麗って…
女は自分のこと若いってみんな思ってるんだよ
もちろん私も含めてね
多分客観的にみたら残念だけど同じような感じだと思う

[734. 匿名]

>>724
すみません、指がマイナスに触れてしまいました。

[735. 匿名]

>>238
すご！元の体重何キロだったの？
主くらい体重落としたいなぁ

[736. 匿名]

>>707
20代で蚊に刺された痕が残るようになり、焼肉いっぱい食べると胃痛がするようにもなって老いを感じた

[737. 匿名]

>>4
シミ、目もとのタルみ、口角下がってきた(;_;)本当に鏡見ると辛い

[738. 匿名]

>>479
体質によるかも。
私はブクブク、母はスラッと細い。
母の方が食べるのに！

[739. 匿名]

45歳からがヤバい

[740. 匿名]

>>732
うん、私達の身体随分と頑張ってきたよね。お互いに、自分の心と身体を大切にして生きていきたいね。

[741. 匿名]

>>1
そういえば徹子の部屋で、たまに昔の映像やってるけど、４５くらいまでは若いなーって思うけどそれ以降は老けたなって感じるね。

[742. 匿名]

４８歳、つい最近
高校の同窓会に出席したら
見た目が変わらないね、と
何人かに言われたんだけど
そんな訳無いし

[743. 匿名]

>>306
膝にくるのよ。

[744. 匿名]

>>614
そこまでになるほど認知の症状が進んでおまけにケアが追いついてないなら、
インプラント入ってなくてもどっちみち口腔内はひどい状態だよ。

元気で自分で噛んで食べられる時にベストな状態がいいから、やっぱり入れ歯よりインプラントかな

[745. 匿名]

>>702
すれ違う際に私の方が綺麗って思った相手は、実際は自分より数段レベルが上らしいよ
事実はさておき、周りより綺麗っていう思い込みは大切かもね

[746. 匿名]

>>5
私、オシッコしてると太ももに尿が飛ぶようになってしまった。だからいつもオシッコした後、太ももビショビショ泣。30代まではそんなことならなかったのに。

[747. 匿名]

>>36
私も55才だけどそこまで一気に老けてないよ
痩せも太りもしないし視力もまだいい
老眼は少し入り始めた感じする白髪もシミシワあまりない
ほうれい線はここ最近キタナ…て感じだけど
パートから帰ってきて夜ランとかする位元気

[748. 匿名]

43なんだけど加齢臭がやばい。一日着たキャミソールの背中側をかぐとオッサンの臭いすんだよ。臭い蓄積しないように毎日熱湯で洗ってから洗濯機で洗うんだけどそれでも1日着たらもう臭いの泣

[749. 匿名]

40になったけど、それほど変化を感じないなぁ。元々体力ある方じゃなかったし
見た目は衰えてるんだろうけど
あ、飛蚊症になったくらい

[750. 匿名]

50代の方がさらに変わるよ

[751. 匿名]

>>665
その考えっていじめにつながる思想だよね　よい年して同調しか求めないのってダサいとか思わないの？

[752. 匿名]

>>714
私も！老けて見えるしね。ボトックスもやる勇気ない。。

[753. 匿名]

>>614
介護の時、入れ歯の方が手入れが楽だと聞いた。はずして消毒出来るから。

[754. 匿名]

>>658
出産は大仕事だからな。産後1ヶ月は安静にって言うのも、全治1ヶ月の重症患者さんと同じ位、身体がダメージ受けますよって事だから回復には時間かかるよね。若い時は体力気力もあるから回復が早い、ただ高齢になれば回復に時間もかかるし、疲れが残ったまま日々の育児に追われるからなかなか厳しいよね。私も高齢出産だったから気持ちよくわかるよ。

[755. 匿名]

>>705
私自身高齢出産じゃないけど、他人の高齢出産（高齢父？）どうでもいいなぁ〜
なんでそんなに批判するんだろって思ってたけど
> 散々好き勝手に生きても、若い女と結婚すれば普通に子ども持ててすべてチャラになると思ってる。

こういう気持ちからなのね。発達障害のリスクがあるから言ってる！と絶対認めないだろうけど、嫉妬なんだよね

[756. 匿名]

>>665
よこ。同感。
そもそも下を育てろとかトピズレだしな。
老いについて話すトピなのに 苦笑

[757. 匿名]

>>705
たしかに。老いてから子供を持つのは、子供にリスクや苦労を背負わせる確率が上がるから、控えるべきだね。

[758. 匿名]

なんか睡眠不足だと白髪増えると聞いたような

[759. 匿名]

>>7
白髪は体質、遺伝やね
薄毛もね

[760. 匿名]

>>748
食べ物変えたら加齢臭マシになると思う。
うちの夫は単身赴任中はまじで帰ってくるたびに臭かったけど、単身赴任終わって健康的な和食になったらよくなったから。

[761. 匿名]

>>34
本当にそれです。

モラハラ旦那の悪口ばかり言う友人と会うのが
辛くなってしまい、
体調崩してる、と言ってゴールデンウィークも会うのをやめました。
あと、2000円もするかき氷を食べたいと言ったり、
金銭感覚も合わないです。

人に合わせるメリットがないんです。
1人でいた方が楽
1人でも楽しいです。

[762. 匿名]

>>4
恐ろしいことに自分じゃ全然分からない
他人の目が欲しい

[763. 匿名]

>>660
言いたいことわかるよ
自分自分！な中高年は
男女問わずみっともないかな

若いうちに結婚出産子育てしたなら、今度は仕事頑張るとか
独身なら後輩育てるとか親を気遣うとか
容姿以外にも生きがいはあるはずだよね

[764. 匿名]

>>201
そんなの価値観の違いだけでしょ
私はどんなイケオジでもオッサンに魅力なんて1ミリも感じない
若い男のほうが何倍もいいよ
だからと言って旦那をおいて浮気しようとも思わないし、相手にもされないだろうけど

経済力が魅力だと思う価値観、若い男がいいと思う価値観、それぞれ違って別にいいでしょ
そんな憎たらしいこと言ってやらなくても
何が刺さったんだかえらいきつい言い方するね

[765. 匿名]

>>1
42歳思い立って、薄毛、弛んだ顔、乾燥してる肌、太った体を、医療ダイエット、薄毛治療、美容鍼で待ち返してきてる。

[766. 匿名]

>>137
ああわかる！
更年期と閉経と両親の介護が同時に来た私は全然自分のことを大切にする余裕もなく、50までは5歳くらい若く見られることが多かったのに今では＋５歳だよ！泣きたい

[767. 匿名]

>>1
イケメンって30代で性欲がガクンと落ちて枯れるよ
男性ホルモン少ないのがイケメンだから
ただしマッチョは性欲も凄いまま

[768. 匿名]

>>7
41だけど白髪全然ない
生活や体質にもよるから怯えすぎるのも良くない

[769. 匿名]

>>748
女性は背中側首から下に向かって臭いらしい。男性は前側。首後ろ背中をしっかり洗うといい。あくまでも、らしいって話しだから参考までに。

[770. 匿名]

>>47
自宅の鏡は忖度してくるからね
出先、更にいえば太陽光の下に晒された姿って本当に違く見える・・・

[771. 匿名]

>>760
鼻が慣れただけかもよ？

[772. 匿名]

>>660
言いたい事はわかるけど、老化を語るトピだから。そりゃ皆、老化を嘆いたり愚痴ったりするよ。素敵に年齢を重ねたい！ってトピ立てたらいいよ。

[773. 匿名]

>>748
私8月に47だけど、枯れてるからか体臭がないみたい
娘が旦那に油っぽい匂いがクサイ！って言うから気になってママは？って聞くと全然匂いしないって
嬉しいはずなのになぜか複雑な気持ちになったよ笑
だって私も若い頃は皮脂の体臭あったからね
多分あなたはまだまだ体が若いんだよ

[774. 匿名]

分かる。美しい女優を見てても45歳になるとさすがに年齢を感じるなと思う（もちろん一般人より綺麗だけど）から、一般ピーポーの自分は...と思ってるが、42までは頑張りたい。何故42かって？漠然と浮かんできたんですよね、42という数字が。

[775. 匿名]

ていうかみんなよくそんな美容に費やすお金あるね
かなり金持ちだけど、そんな暇も金もない。子供2人いるせい？

[776. 匿名]

>>4
そう思ってても43歳、46歳位でガガ！と次波がきて【あの頃はまだマシだったな…】と実感するよ。
老眼、白髪増加、毛質が変わる、目が弛んでアイラインはおろかアイシャドウもかけない、プレ更年期で血圧爆上がり、滝汗、不安、情緒不安定、本当に笑えるくらい押し寄せてくるから今のうちに旅行や家族でお出かけとかしといてね

[777. 匿名]

太りやすい人は本当に気をつけた方がいい。
閉経するとますます痩せにくくなる。本当に痩せないので気をつけた方がいい。

[778. 匿名]

>>95
一人産んで今47歳
尿漏れは全然ないよ、でもここ数年めちゃめちゃ頻尿になった
溜めておける上限値が以前の1/3くらいのイメージで、しかも少しの時間も我慢出来ない感じ

[779. 匿名]

今、48歳。37歳で第三子出産して、46歳で閉経した。私は、閉経したら体重変わらないのに、一気に下っ腹が出てきて、白髪も目立ち始めた。目はここ最近老眼だなって感じで見えなくなってきた。疲れやすいし、あちこち痛いし、朝は無駄に早く目覚める笑

[780. 匿名]

謎の自信で白髪とは無縁と思ってたのに40手前から下に白髪が生えだした。頭髪にはないのになー

[781. 匿名]

>>144
これにマジレスするんだ…

[782. 匿名]

私、胸が大きめで若い時は恥ずかしながらもちょっと自慢だった。綺麗な胸だった。それが鏡で全裸を新めて見て萎えた。大きめの綺麗だった胸はデロんと垂れて乳首がかなり下になってる、なんじゃこのつき立て餅は？ってなった。見てるうちに、乳輪も同じように垂れ気味で、なんだが胸がデッカイたれパンダに見えてきた。乳輪部分がたれパンダの目の部分ね。ちょっと可愛く思えたから、まぁいっかってなった。

[783. 匿名]

本来の肉体年齢って38歳くらいだからかな
それくらいで肉体は本来死☠️なんだと思う、細胞も分泌液も若い頃と格段に変化ある

[784. 匿名]

>>238
元がデブすぎなのでは…
20キロって…

[785. 匿名]

なんか目が良く見えないんです…

[786. 匿名]

48歳、ある朝起きたら手足が痺れ、腰も痛く、頭がボーで、あり得ないくらいの倦怠感。
整形外科で膠原病の検査を受けたらマイナスで、
先生から産婦人科を勧められ、
重い更年期障害でホルモン治療を受けたわ。
老いは緩やかにくるのでなく、いきなりきたから心身がついてこれずに大変だったわ。
ちなみに、ドライアイ、顎関節症、ヘルニアだったけど、坐骨神経痛も一気にきた。
数年経った今では身体に心が追いつき、老いに慣れてきたわ。

[787. 匿名]

>>782
世の男が何を言っても旦那さんだけその胸を愛でて愛し続けてくれるならそれでヨシだよ

[788. 匿名]

>>11
そりゃあ毎日主婦して暇してるなら好きな時間に早めにご飯食べて運動も毎日するよ。
子供迎えに行って帰って来てご飯食べる頃には19時回ってるし、その後宿題見たりしたらもう体力ゼロになる。

[789. 匿名]

人生50年
その時代から肉体は進化してないと思う、美容医療は進化したけど

[790. 匿名]

>>774
一般ピーポーって何十年ぶりかに聞いた笑
懐かしいね

[791. 匿名]

口紅の裏に書いてある記号や名前はもう読めない

[792. 匿名]

４４歳、来年ガクっとくるのか。　老いは４５歳から。

[793. 匿名]

ずっと可愛かった友達でも目の上窪んでしっかりおばさんになってるんだから、私がおばさんにならない筈がないわ。

[794. 匿名]

>>7
今年41になる。
まず痩せにくくなった。
ジム通っても中々落ちない。でも諦めない！

目元のシミが濃くなってきたから美容皮膚科いって塗り薬もらってきた。効果でると良いな〜

でも今がいちばん生きてて楽しいな〜

[795. 匿名]

>>748
めかぶを毎日食べると体臭に良いって昔聞いたような気がする🤔

[796. 匿名]

>>592
悩んでる時間が勿体ないよ〜出来る事は早くやった方が気持ちも楽だよ

[797. 匿名]

本格的に老けるのは
閉経してから一気↓だよ

[798. 匿名]

>>265
痩せすぎると首がシワだらけになるよ。

[799. 匿名]

シミ取りと尾翼基部のヒアルロン酸は定期的にしてる。
シミはないに限る。

[800. 匿名]

>>1
40から一気に白髪が激増して見た目も一気に老ける

食べるものが大事かなぁって、なるべくジャンクとか脂ものは控えるようにはしてるけど...けど家系も薄毛というよりは白髪だし、兄弟と白髪の出方（前髪右側集中）全く一緒だし遺伝的に何しても抗えないような😭

[801. 匿名]

>>760
うち逆だわ
単身赴任中の旦那、節約してて豆腐と野菜メインの生活してる
オナラが無臭になったのが一番の驚き！！！

[802. 匿名]

>>11
時間に余裕がある人はそれでいいだろうね。
働いてる人は19時なんて帰宅途中だよ。

[803. 匿名]

>>755
そうです、嫉妬です！なぜなら女が50で産むのは死のリスクを伴うのに、男は考えないで50でも60でも産めると思ってるから。50過ぎて子どもほしくなってきた♪っていうの女ならフルボッコですよ。

[804. 匿名]

>>785
眼科に行きなね？

[805. 匿名]

>>712
えー！凄い！！
どんな生活してますか？

[806. 匿名]

>>748
キャミソール、化繊じゃない？化繊は汗の臭いが染みついてしまうともうダメだよ。汗と化繊が反応して臭くなるから、シルクとか綿素材の方がいいかもね。

[807. 匿名]

>>778
子宮筋腫とかない？

[808. 匿名]

>>238
美容体重より適正体重の方が健康に良いよ。

[809. 匿名]

>>47
家の洗面所の鏡で見たら、私まだまだイケてるじゃんってなることを、洗面所マジックって言うらしい笑
私も見事にこのマジックに掛かっていたことがあった笑
今は魔法が解けちゃったんだけどね…

洗面所マジックや家で見る手鏡の魔法から解ける方法は、
洗面所の鏡を見る時は、可能な限り離れて見る
それが他人から見た自分の顔、姿に近い
他人との距離を考えて2〜3メートルは鏡から離れて見る

そして手鏡の場合
手鏡は顔と水平に持って見る
手鏡を顔より上に持つと顔を上に向けることにより、タルミが緩和され、ちょっと盛れて綺麗に見えてしまうからなんだって

私はこれらを実践して魔法が見事に解け
てしまいましたよ…

[810. 匿名]

帯状疱疹になった
あれって4,50代から加齢で免疫力が落ちるから発症するんだよね

[811. 匿名]

>>799
シミ取りはレーザーですか？今外用薬塗って様子見です。

[812. 匿名]

>>784
はい！デブでした！
67キロから47キロです。元がデブだったからその分すいすい減量できてとても楽しかったです

[813. 匿名]

>>735
67キロから47キロです。
「元がデブ」という方にも同じ回答しましたが、体重ある分変化が分かりやすくてとても楽しい減量でした。
ハマりやすくて飽きやすいのでリバウンド警戒。今後はキープを心掛けます笑

[814. 匿名]

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[815. 匿名]

>>36
こういうのって1年や2年ストイックな生活しても得られないんだよね
長年体を労った食事摂取や運動をしてきた賜物だよ
ダラダラ好きなもん食べて夜ふかしして菓子パンやインスタントラーメン、飲酒、タバコ、添加物摂取してきた人が、ちょっと高いサプリ飲もうがジムに通おうが、それまでの不摂生を取り返すことはできないよ
そんな都合よく行かない

[816. 匿名]

>>4
同い年です。
私も。白髪も隠せなくなってきたし、美容院の鏡や電車の窓で見た自分がしっかりおばさんでビックリする。子供も産んでないのになぁ。

[817. 匿名]

>>445
わーー、有難うございますっっ
嬉しいお言葉。全然ストイックではないんだけど、この歳になると日々に変化が余りないから体重落ちていくという変化がとても楽しくて楽しくて。皮余りなどもなく綺麗に痩せられて調子に乗って今は歯列矯正中です。歯並び悪くはないけど、矯正した綺麗な歯並びに憧れて。これまた日々の変化が楽しいです。(関係のない話までしてごめんなさい

[818. 匿名]

一日の摂取カロリー1000キロカロリー以下にしないと普通に太ってくる。

[819. 匿名]

49歳の人が老眼って言ってるんだけど、
何歳くらいからくるの？(´・ω・`)

[820. 匿名]

>>721
身体がかたくて、昔からどうしてもヨガへの抵抗感がすごいのですが…(>_<)
そういう人におすすめの運動あるかなぁ？

152センチ44キロで、まあそこまで太ってないし良いかーと何にもしないでいたら、体重変わらなくてもお腹周りや膝回りがヤバくなって来ました！

[821. 匿名]

40代後半で何か見えづらいなぁ、老眼かなぁって眼科で詳しく検査したら、若年性の白内障発症との事でビックリ！
それ以降やはり進行は早く、思い切って手術→来年還暦ですが裸眼で最高にクリアに見えてます！
眼科の検査侮れないよー！

[822. 匿名]

[823. 匿名]

>>505
やはりそうだったんですね。今59歳ですが、最近、マリオネット線が出てきました。あと、首の皺も突然目立つように。
でも、結構頑張った方かなと思います。自分の感覚では、40代過ぎると、3年ごとに老化する感じです。
生きていればあたり前だし、そう悲観することでもないですよ。

[824. 匿名]

>>820
水泳！やっていると無になれるし。

[825. 匿名]

寝起きの顔がすごい汚いオバさんって感じ…

20代の頃ってノーメイク寝起きでもメイク後の顔とそこまで大きな違いなかったような記憶があるんだけど。

[826. 匿名]

>>748
トイレのタイミングとかで、定期的に汗拭きシートで汗拭いてる。休憩時間とか。そうすると汗臭さゼロになる

[827. 匿名]

>>825
おばさんなら大丈夫よ。私なんておじさんだから。同性で羨ましいよ。

[828. 匿名]

>>7
42歳だけど白髪はまだない
母も60過ぎてチラホラで始めたって感じだから遺伝的に白髪になりにくそう
ただとにかく気力がない
やりたいこと以外やりたくない

[829. 匿名]

首？顎下の皮が伸びてる気がする。皮じゃなくて肉なんだろうか。

[830. 匿名]

>>212
森高千里なんてますます若返って
どんどんかわいくなってる

[831. 匿名]

>>57
不摂生かはわからないけど45歳で2人亡くなった
しかも、突然
ミポリンみたいに。

[832. 匿名]

>>37
4月の終わりに鈴木雅之さんがインタビューを受けていた。今年70歳だって。
髪のボリュームも、肌の張りも、声もデビューしたころとあまり変わらない。
何なんだ、この人！

[833. 匿名]

>>830
森高さんさ、頬パンパンだよね。ヒアルロン酸かな。

[834. 匿名]

45でコンプした

[835. 匿名]

50歳を超えたら一気にきたよ

それまではそうでもなかった

[836. 匿名]

なんかお酒も前ほど飲めないし食べられなくなってきた。大好きな焼肉に行っても、去年辺りまでは結構食べてたのに今年になってからお会計グッと安くなるくらい飲み食いの量が明らかに減ってる。45歳です。

[837. 匿名]

>>809
洗面所の鏡を見る時は
・2〜3メートル離れて
・正面じゃなくて斜め45度くらいから見る
・ちょい下を向く(二重アゴになるけど)

それが他人から見られるリアルな姿w

[838. 匿名]

>>604
頭では分かるけど、変わらず起こる空腹が！どうしたらいいんだよって！耐えるしかないのか？
なんでカロリー不要になったのに空腹にはなるんだよ〜空腹も同じようになくなってくれないと困るって！

[839. 匿名]

>>334
同い年。
私は日中は頻尿で、夜は夜尿症。
おむつ必須です(泣)

[840. 匿名]

>>815
わかる
地道な積み重ねって大事
食事、生活習慣、紫外線対策、保湿とかもね

タバコ、お酒しまくりだけど
40くらいまでは、そこそこ若く見えてた従兄弟が
40過ぎたらガクっと老化したし、やっぱり肌が汚い

[841. 匿名]

>>325
わたしも歯が根本で割れてしまってるということで抜歯したよ
下の奥歯で食べ物を噛むのに大切な歯だったからショックだった
今は部分入れ歯を作ったけど、食べ物を咀嚼すると外れてしまったり食べカスが詰まったりするのであまり付けてない
さらに銀歯と歯茎の間に隙間ができて、そこに食べカスが入って悪臭がしたので白い歯に替えてもらった
歯茎も腫れやすくなったし次々と歯の不調が出てきてしんどい
歯医者通いもけっこうしんどいんだよね

[842. 匿名]

>>96
ガルに降臨したら神なのに

[843. 匿名]

自律神経整ってる人は若く見える

[844. 匿名]

>>835
わかる

[845. 匿名]

>>447
50代に見える60代普通にいるが
職場で50代くらいだと思ってた人がもうすぐ定年退職と聞いてびっくりしたし
50代くらいだと思ってた人がシニア枠だったことにびっくりした
シニアっていう事は60歳過ぎよね…？

[846. 匿名]

50過ぎたらご飯食べなくてもおやつ食べなくても痩せないんだよ
昔はおやつ一回抜いただけで2キロくらい落ちたのに、今は何も食べなくても痩せない！むしろ太ってきてる…絶望

[847. 匿名]

今、47！！
マリオネットラインが出てきて、かなりショック(⁠╥⁠﹏⁠╥⁠)
46までは、なかったのに………

[848. 匿名]

>>503
無加工みてみたい💦

[849. 匿名]

>>820
152の適正体重は確か50くらいじゃなかった？
痩せすぎると貧相や病気になりやすいよ。
体力もつかない。

[850. 匿名]

私は43歳で最近でも海外に行ってお酒を買おうとするとIDの提出を求められるという
まだ学生に見える見た目、オンライン英会話などをすると大学生にしか見えないといわれるし
日本でも年齢相応には見えないと、同僚からも「最強の童顔」といわれるので

その理由は、何もしない、ずぼら
美容面倒くさい

[851. 匿名]

>>429
特に変わらずです。
ただ、アーモンドとか固いものは噛まないようになったかも。特に前歯。歯をいたわろうかなと。

[852. 匿名]

>>833
やってるとは思うけど体のラインも崩れてないしイメージ良いから叩かれてない。
ヤフコメやXでは若いかわいい、オバサンにならない！と大絶賛されてる。

美容医療も彼女位うまく取り入れて清潔感とかわいいイメージ定着できたら最高！

[853. 匿名]

先日40歳になった。白髪がいつのまにか関口宏のような生え方をしてた。
あと体型と、何より体力が急激になくなった…

[854. 匿名]

>>838
食べ方や食べるものを変えるといいと思う

炭水化物は昼の一食だけで
他はタンパク質、野菜をこまめにとる

血糖値と栄養バランスが乱れると必要以上に謎の空腹感がくるよね

[855. 匿名]

>>503
オッサンでも加工すればどうにでもなるやんw

[856. 匿名]

>>1
42歳、急に来た気はする…！
白髪は徐々に増えてきた気はするんだけど、肌の特に顎周りのたるみ…そこが最大の老けの要因かと思ってる

[857. 匿名]

胃が急にきた。逆流性食道炎。消化器系の病気すると痩せるんだと身をもって知った44歳
153で43キロ
太りたくても胃が弱っているのでなかなか難しい

[858. 匿名]

だから30代後半から常に筋トレや軽い運動習慣をつけておく事が大事よ
背中の筋肉の衰えが激しくて身長縮んできた

[859. 匿名]

>>437
輪郭プラス、パーツの位置が微妙に変わるよね
だから40代以上で自然なまま美しい人すごいと思う。人工的に無理やり引き上げてるような顔じゃなくて

[860. 匿名]

植毛する予定
エストロゲン減少の影響かデコが広くなった
髪にコシが無くなった

[861. 匿名]

老化というと見た目を言われがちだが、私が習っているボクササイズのインストラクターが50代後半で孫もいるのだが凄くカッコいい。動きは俊敏でキックする足も顔につく位上がるし、同じことやっているのだが、息も全く上がらないしキレッキレでヘロヘロの私達にもっとできる！と煽る。年1位でアメリカに勉強しに行ったりもしている。インストラクターだから当たり前といえば当たり前なのだが、その年齢でその動き？！って毎回感動してる。見た目は年相応なんだけど、内面というか生き方が全然老いていない。あの人を見ていると、見た目の老いを嘆いてはいけない、もっと頑張ろうと思えてくる。

[862. 匿名]

赤いポツポツ（老人性血管腫）ができた！

[863. 匿名]

42,3まで法令線もまぶたのたるみもなくて、なんで法令線ないのか知り合いにめちゃくちゃ聞かれた位老けなかった
顔は全然似てないけど今のゴマキ位若かった
45位からたるみだして閉経の数年後どっと老けて口横にぽにょっと何か出てきた
人間は必ず老いるんだなと実感してる

[864. 匿名]

全てあるあるすぎてすごくよくわかる
40代半ばとなり調子が悪いとアラカンに見えてしまう時がある

[865. 匿名]

>>853
白髪って生え出すとどんどん増えるよね。白髪ってよく生える場所で体の不調部分がわかるらしいから1回調べてみて〜。

[866. 匿名]

>>860
髪くるよねー
私も植毛興味あるわ

肌は美容医療も色々あるけど
髪も薄毛治療あるけど塗る飲むとかあるけど
そこまで劇的でもなくて
植毛もお金もなかなか高いよね

[867. 匿名]

あと40年くらい老化に目を向けて生きてかなきゃいけないんでしょ？
もう無理、見た目だけならまだしも、体力も気力も減るとか生き地獄じゃん

[868. 匿名]

健康診断に引っかかるようになったわ
DとかEとか結果がくる

[869. 匿名]

和式トイレで用を足せなくなっていた。
しゃがむと足がガクガクしてうまくしゃがめなくなってた。
運動不足もあるんやろけど、結構ショックだった。

[870. 匿名]

>>866
安いしプロだから韓国でやるよ

[871. 匿名]

>>22
耳輪ゴムって‥？？

[872. 匿名]

>>28
若く見られるのをお世辞とわからずに
真に受けるのは老化現象のひとつ。

[873. 匿名]

母70だけど、ほんの数本しか白髪が生えてないです。祖母もそうだった。
私今年40、まだ白髪ないです。
同じ年の夫は両親共にグレーヘアーで、夫もすでに白髪の量が気になるようで白髪染めしています。遺伝の要因大きいのかな？

[874. 匿名]

>>857
わかる
私40キロきったことも😫
あまり周りにはいなくて、拒食症と思われたり

[875. 匿名]

>>745
考え方はそれぞれ。
それはあなたの価値観。
若いと思っていれば、老けないそうです。
脳が騙される。
周りが上と自分が1番聞いているし、思い込んでいる。あなたが望んでいる世界なんだと思います。

[876. 匿名]

>>5
老化というか、子供産んでからくしゃみや咳で漏れるようになったw

[877. 匿名]

閉経後は骨粗鬆症に気を付けなきゃ

[878. 匿名]

>>30
植物油の取りすぎ。
吉野俊明氏が詳しくご説明されています。
やめたらなくなりました。

[879. 匿名]

あんたら何を言うとるんや！50歳になったらあんた！
え！？

[880. 匿名]

>>871
15分くらい耳に輪ゴム引っかけるだけだよ

[881. 匿名]

>>481
>>567
巣に帰れガルババアのふりしたガル男

[883. 匿名]

43あたりから長いことテレビ見れなくなりました
疲れるんです

[884. 匿名]

47歳だけどまだ更年期もなく白髪も10本くらい。体力は落ちたなと思う。ちょっと買い物しただけで疲れる。
このくらいの老化なままなんとか乗り切りたいけど、一気にガクッとくるのかな

[885. 匿名]

>>635
大幅に落ちたきっかけはコロナ痩せで、せっかくだからとそこから何とかキープしてる感じ
食べないを続けるの限界あるからピラティスと水泳始めたよ。ランニングもしたいけど膝痛い

[886. 匿名]

ある日突然老ける
心身共に限界を感じる

[887. 匿名]

>>549
よこ
ご飯100gなら、通常の食事バランスで仮定するならだけど1200〜1400kcal/日程度だよ。
特別小柄で無い40〜50代女性で、一般的な生活レベルの人なら決して多くは無いと思うけど。

「ご飯100gは多い」という考えに至る設定エネルギーと、PFCバランスの内訳を教えて欲しいわ

[888. 匿名]

>>146
髪で引っ張り上げると顔も引き上がるからじゃない？

[889. 匿名]

私は46とか47で一気に老けた気がする
40前半の老けはまだ序の口
もちろん感じてたけど40代後半はジェットコースター並みだったわ…

[890. 匿名]

体のどこかしらの不調から自律神経なのかメンタルやられることが増えました。逆も然りでメンタル不調から体に不調を来した時もまたツラい。
そういった心身の繋がりに色んな悩みが重なって急激にある日老けました

[891. 匿名]

>>153
この写真ちょっとめるるに似てるね
こんな44歳日本のどこ探してもいないよ

[892. 匿名]

>>315
今まで公園とかに行っても見守るだけだったけど、子供と一緒に遊んだり、サッカーのパス連とかしていたら1ヶ月で0.5～1キロ痩せました。
気付いたら1年で7キロ位痩せていました。

[893. 匿名]

>>9
私も40はいったら病気に次ぐ病気で身体もだけど、メンタルすっかりやられた。みんな調子悪そうで自分だけじゃないと安心。会社の人はみんな何かと元気な人たちで理解してもらえない感じだから辛い。

[894. 匿名]

>>10
40入っていよいよかと思ってたけど、そこまで変化なくて余裕じゃん☆と思ってたら、44でドスンと来た。
まさに私も白髪との戦い。
あと出かけた時に鏡にうつった自分が着実にトドになってきている。写真にもトドが写ってる。自分で思っている以上にトドなんだと認めざるを得ない現実。

[895. 匿名]

>>1
綾瀬はるかも上戸彩も北川景子も石原さとみも40歳を気にぐっとおばさんに近づいた気がする。
美人がこれなら世の中の30代がモテなくなるのもなっとくだわ

[896. 匿名]

>>894
トドどんだけ笑

[897. 匿名]

>>867
言われてみればその通り。でも気づかなかったわ
40歳って人生の折り返し地点でしかないよね。この先老化が加速するんでしょ辛すぎ

[898. 匿名]

>>13
へぇ私もうすぐだ､､､あれ？私今42だったっけ？ん？43だったか？えっ？？あっ今42で今年43か、、、
マジ老いこわーい！！ってなった

[899. 匿名]

>>1
視力やばいね
今日結婚記念日で先程結婚指輪の裏に何を彫ったか見ようとしたんだけど2人とも見えなくてスマホのフラッシュを駆使したりかなり必死で頑張ったけど無理でうちらすっかり老人になってんじゃんってわろた

[900. 匿名]

>>43
娘がまだ小さかった頃、ぬいぐるみを動かしながら私が声を当てて遊んでたんだけど、久しぶりに『○○ちゃん元気～？』ってやったら高い声が出なくて掠れ声しか出なくなってた

[901. 匿名]

４２になったんだけど白髪は前からあるんだけど眉毛や大事な場所、鼻毛まで白髪出来てきてショック

[902. 匿名]

私は43歳で最近でも海外に行ってお酒を買おうとするとIDの提出を求められるという
まだ学生に見える見た目、オンライン英会話などをすると大学生にしか見えないといわれるし
日本でも年齢相応には見えないと、同僚からも「最強の童顔」といわれるので

その理由は、何もしない、ずぼら
美容面倒くさい

[903. 匿名]

だから30歳超えたらレグエースロング履いてって､､､
お尻上がるし腰回りのオバさん肉落ちるから

[904. 匿名]

>>902
ある意味最強ww

[905. 匿名]

43で乳がん

[906. 匿名]

>>88

一般的な女性の炭水化物の目安

* 軽い活動：150〜200g/日
* 普通に活動：200〜250g/日
* トレーニングあり：250〜350g/日

[907. 匿名]

本当にその通りすぎた
見た目だけじゃなくて自律神経まで乱れて精神もボロボロ

[908. 匿名]

>>22
私、耳輪ゴムしたら一日中だるくてしんどかった

[909. 匿名]

>>6
そうそう。
一気にではないよね。
しみそばかすの赤ちゃんがすくすくと育ち立派になり
後列で控えめだったシワメンバーがセンターになる

[910. 匿名]

>>902
田舎の中学生みたいなおばさんよくいるよね

[911. 匿名]

>>902
全く同じ文言を1時間位前にも見た気がするのだが思い違いだろうか。もし思い違いなら私かなり脳が老化してる。

[912. 匿名]

46才、42才過ぎてからちょこちょこ体調不良や病気が増えた。
今は喉が腫れていて、たぶん甲状腺｡連休明けたら病院行く。

[913. 匿名]

ついにクマ取りする事にした

[914. 匿名]

44くらいからお尻の筋肉？が緩んで昔みたいに💩の抑えがきかない

[915. 匿名]

まさに44歳めっちゃわかるわー。
白髪は日に日に増えてる気がするし、シミシワが気になりすぎる。

[916. 匿名]

４９だけど、49からが一気に来た感じ
年の割にシワがなくて若く見られてたけど、昔に比べて太ったのが嫌でダイエットして痩せたら今まで少なめだったほうれい線が目立った

シワなく痩せるのはもう無理なのかな

[917. 匿名]

>>1
仕方ない！
人間、実は老いてからの人生の方が長いんだし
老人力って言葉、今こそ流行ればいいのに

[918. 匿名]

>>354
その友人の子供は順調に成長してるからだよ。
子供の発達に遅れが出たり障害分かったりしてないから。

[919. 匿名]

>>880
気を付けて。ゴムつけてるのが当たり前になると、とるの忘れるから。
私はドラストで若い男の子に無邪気な笑顔で「輪ゴム、ついてますよ☺️」って言われて顔から火が出るかと思った

[920. 匿名]

「老ける」ことをそんなにネガティブに捉えなくてもよくない？
それだけの時間生きてきておいて、ずっと20代前半の見た目でいたらおかしいもん
ちゃんと年齢なりの見た目になる方がずっと幸せだと思う
なので、シミもしわも老眼も白髪も、何でもどんとこい！　の私45歳
加齢臭だけは周りに迷惑かけるから気を付けたい

[921. 匿名]

私は50過ぎてから一気に老いが来た感じ

[922. 匿名]

>>902
わかる
58歳で少女の様な見た目の人知ってる
シワもシミもなくて髪が乃木坂みたいにサラサラなの

[923. 匿名]

>>4
同い年
疲れたら顔に出る
朝から夜で顔が何歳か老ける

[924. 匿名]

家の鏡で見たら、そんなでもないのにショッピングモールでふと鏡にうつる自分の白髪がたくさんありすぎて嫌だ😢

[925. 匿名]

42歳くらいまではなだらかな坂道だったのに43～44歳くらいで一気に来た

[926. 匿名]

>>914
尿漏れヤバい
全部出ちゃう時もある

[927. 匿名]

芸能人て目の下や輪郭のたるみがなくて憧れる

[928. 匿名]

>>238
すごすぎる！今私仕事のストレスで激太りしてしまい、食事改善だけで160センチの62キロから56まで落ちたけどそこから4ヶ月ビクともしなくて。増えもしないけど減りもせず。運動取り入れようかなと思ってるとこだったから、運動と食事の内容をもし良かったら教えて欲しいな。

[929. 匿名]

>>102
ほんとそれ！子供とトランポリンしたら、3飛びで退場した

[930. 匿名]

45だけど、3年前の親戚の集まりの写真はまだマシだった
案外若いなとか思ってた

しかし今年の集まりの写真は、誰やねん？レベルで顔が弛んでる…
なんか姿勢も変になってる
もうやだ
写真はムリ

[931. 匿名]

>>865
ありがとう！
自分は主に前側のおでこ付近メインで、後ろはあまりないから何かあるのかも。調べてみる！

[932. 匿名]

>>11
私は盲腸と腹膜炎やってから一気に痩せてしまった。
痩せたのはうれしいけど肌荒れがひどすぎて化粧で隠れないレベル。あとは痩せたら老けて見えるようになった気がする

[933. 匿名]

>>276
職場でおならを何回かしてしまった
知らぬ間に出てる
義理母が良くおならして、笑いながらごめんね〜って言ってたの思い出した
毎日おならがでないか気を緩められない
お尻の穴は緩んでる

[934. 匿名]

>>114
普通の厄年よりこっちの方が厄年っぽくて信用できるね。確かに不調が多かった年齢だわ。

[935. 匿名]

>>916
野球の元木がしわっしわに痩せたよね…

[936. 匿名]

仲間由紀恵の近影見て驚いた

[937. 匿名]

>>812
皮弛まなかった？

[938. 匿名]

>>550
病院の食事は栄養ある　バランス良いけど

[939. 匿名]

今日、姪たちが来て一緒に写真撮ったら、自分がどう見ても皺婆になってて鬱
なぜか叔母さんじゃなくて◯◯ちゃんって呼んでくれるんだけど、そろそろちゃん付け厳しくなってきた40代

[940. 匿名]

>>34
終活というか
友達の断捨離するようになったかも…
長い付き合いあるシンママの友達
お金にがめつく、話題は人の愚痴か妬みばかり
会った後にいつもモヤモヤしてて
距離を置いたら楽になった
居心地いい友達しか周りにいない

[941. 匿名]

55歳。酒飲みのため40前半から女ゴルゴ。今はなんとかケアして保ってます

[942. 匿名]

白髪を染めても毛が伸びてきた時に白い部分が目立つのが嫌だから、ベリショにして染めないでおこうと思ってるんだけど、自分で思っている以上に白髪が多くてちょっとみっともないかも。
45にしては老け込んで見えるなと思いつつ、気にしててもキリがないからね…ただ周りは見てて不快に感じるかなぁ？

[943. 匿名]

>>935
元木は病気なのかなと思ってる

[944. 匿名]

アメリカの論文では45〜50って言ってたな

[945. 匿名]

鏡から見た静止画はそんなに変わってないかと思ったけどたまに飲食店とかのガラスとかに映った自分の笑った顔がシワクチャなの見るの辛い

[946. 匿名]

>>943
横だけどストイックに痩せたみたいなの見たけど

[947. 匿名]

>>1
50代になるともっと身体にくるよ
肩が痛くて上がらない（50肩）
坐骨神経痛になる
膝や股関節が痛む

[948. 匿名]

>>265
それは姿勢が悪いからでは

[949. 匿名]

>>927
そりゃ人に見られる商売だからお金かけてますやん！

[950. 匿名]

>>442
わかる！40歳の写真とかまだまだすごく若いよね

今は顔がむくみ？たるみ？デコボコしてる写真だと特に…46です

[951. 匿名]

>>908
へー合わなかったんだね

[952. 匿名]

>>919
www
それは恥ずかしい😂
気を付けるね！
ありがとう！✨

[953. 匿名]

>>521
気づかぬうちに撮られるのって美人でスタイル良かったとしてもイヤだわ😩

[954. 匿名]

高齢出産で子供がまだ小学生なんだけど
よく喋るからずっと話聞くと脳が疲れてしまって
私が昼寝しないと体がもたない

[955. 匿名]

>>761
アクが強い人のことを楽しめる余裕が無くなるよね。

若い時はそんなちょっとめんどくさい友人との付き合いもなんかそれなりに楽しめた
愚痴聞いてあげる純粋さもまだあった
今は愚痴とか聞くのめんどくせー！ってすぐ思ってしまう

[956. 匿名]

>>936
吹石一恵も

[957. 匿名]

>>955
わかるー。なんせ疲れるのよ

[958. 匿名]

>>164
年の差結婚しちゃう女性って家庭環境に父親が居なかった人が多い気がする
結果親子ほど離れた年の男性と結婚して障害児産んでる

[959. 匿名]

一気に白髪になり、皮膚たるんでシミ
体力が底をつくのが超短時間になり、もちろん走れない
急に動悸、くしゃみ３回以上で尿もれ、
坂をのぼれない、足ひきつる
朝起きたらあちこちギクシャクして関節いたい
真夜中３回目がさめる！
突然60才からです！！！

[960. 匿名]

足腰も老いてるよね
この前神社の階段で転けた
普通に登れてたのに、キツイなと思った瞬間、足に力入らなくなって、のぼりでこけた
青タンで済んだけど、気を付けないと…

[961. 匿名]

>>873
全部遺伝ではある

[962. 匿名]

43歳で買ったワンピースが老けて見えると家族から不評で、44歳でそれが似合うようになり、45歳では若作りに見えた経験があるので納得したw

[963. 匿名]

>>501
私もそれだー
30歳や40歳になるときって老けるのかな？と思ってたけど特に何も変わらずで「太る人は結局食べ過ぎなんじゃない？」とか思ってたのに44歳ごろから急に肩が丸くなって紛うことなきおばさん体型になった
白髪も増えたし更年期がジワジワ始まってるのかなと思う

[964. 匿名]

老眼が日常生活にも支障きたすレベル

[965. 匿名]

>>954
お母さん！お母さん！ママ！ママ！ママ！だよねw
かわいいけど無になってる時あるよ私も

[966. 匿名]

48あたりになると慣れてのかちょっと楽になった
去年まではめちゃキツかったー
でかい子宮筋腫ゴロゴロあるから閉経近づいてきて楽になる部分もありつつ女性ホルモン減ってキツくなる部分もある、みたいな
結局体力ないと持たないね

[967. 匿名]

老と関係してるかは微妙だけど、年々飛行機がきつい。閉鎖感をすごく感じるようになった。とてもヨーロッパ10何時間なんてもう無理。

[968. 匿名]

>>316
心配しなさんな
老化する前にみんな子作りしとる
オマエは腐ってなくても子作りも出来んのやろ

[969. 匿名]

>>932
お大事に…

[970. 匿名]

>>920
美容的に若く見られたいというより
老化って寿命と死を意味するわけだから
やっぱり、現実を突きつけられてテンション下がるんだと思う

[971. 匿名]

>>901
下の毛にけっこう生えててびっくりした…
普段よく見たりしないから気付かなかった

[972. 匿名]

>>5
私もじゃじゃ漏れだったけど骨盤底筋鍛えたら治ったよ！
最近は動いてないからチョビ漏れしてる

[973. 匿名]

>>3
よく鈴木あみとかがゴマキと比べられてBB Aだのやいのやいの言われてるの見るけど、普通の45とかの巷のB BAよりは遥かにお綺麗だと思う。

[974. 匿名]

35歳で元々の脚中心に体の血流がかなり悪くなった
あまり動かない仕事だからしんどい

何故か片手の指も動きにくくなって色んな病院に行くも原因が不明で生活や仕事に支障が出てる

[975. 匿名]

>>967
移動がしんどくなるのは老化もあるよね

あそこ行きたいここ行ってみたい
っていう気力も無くなるし

[976. 匿名]

私の場合は46くらいまではよかった。
そこからガクっと来た。
階段じゃないのよね。
崖なのよ。

[977. 匿名]

>>85
わかる！わたしもそうだよ
自宅だと間に合わなくなりそうになることもしばしば
筋力が落ちているからなんだってね
さらに私の場合子宮筋腫で膀胱が押されてるのもある
かかとを合わせてつま先を開いて、下腹にきゅっと力入れて抜くを繰り返すと筋力アップで予防になるみたい

[978. 匿名]

>>101
横だけどありがとう！
40大後半で逆に食欲なくて痩せて来てラッキーって思っていたけど(人間ドックは問題なし)海藻とナッツは摂るようにする！

[979. 匿名]

40になるときに明らかに老化を感じた
50になったら死を感じた
老人になっていくのを感じたわ
体のいろんなところが痛くなってガンかも？何か病気かも？って病院で検査しまくるんだけどなにもなし。
あんなに痛くて辛かったのにある日突然痛みが和らぐの。
その時期くらいにようやくこれは「老化現象」ってわかってもがくのをやめて老化を受け入れる。
もう今までの健康体ではなくなっていくんだなと突きつけられる。
50年の老舗店とか50年前とかよく考えたらこの体50年もフル活動してるんだもんね、劣化するよね
仕方ないよね、いつかは死ぬんだもんねと死を身近に感じるようになる。
受け入れるのいやだよね

[980. 匿名]

>>95
40で初産で、産後1、2年は尿漏れヤバかったけど、45の今、多少落ち着いたかも…？尿漏れしそうになったら締めるクセつけてたから筋肉付いたのか？？

出産前までは尿漏れのにょの字も無くて、尿漏れって何？？位に思ってた。出産恐るべし…

[981. 匿名]

>>3
わかる。42歳、急に目元の肝斑濃くなってショック。と思ったら頬も弛んできた感じするし、頭をふいに撮られたときに、毛根がチリチリに弱ってるというか、コシがなくて、老いを一気に感じてる😭

[982. 匿名]

>>965
>>954
ちゃんと聞いてないと、怒られたり、返答待ちしてたりする。
だからきょうだいで遊んでくれるとものすごく助かる。

[983. 匿名]

>>38
これは遺伝が大きいと思う。OL時代、激務とストレスで白髪出るかと思いきや、頭には全く出ずに胃腸系に来てた。

45だけど、母系が白髪が少なく、私も1～2本見かける程度。70の母も多少増えたけど染めてない。一方父は私くらいの時にはカーネルサンダース並に白かった記憶。

[984. 匿名]

>>1
43歳でコロナにかかり、1週間寝込んだら頬がげっそりへこんで、今46歳だけど体重は元に戻ったのに頬の影はそのまま…恐ろしい

[985. 匿名]

>>239
もちろんおばさんとして生きているが、5つ年下に自分よりも若いと思っていました！と言って貰えた時には嬉しかった
社交辞令だったのだろうか？　

[986. 匿名]

>>485
男か？

[987. 匿名]

>>313
芸能人と比べちゃダメよ
顔も体も骨格もまるで違う生き物ですから

[988. 匿名]

>>11
まずはカロリー計算からでしょう

[989. 匿名]

友人付き合いとか、相手に合わせて何かを我慢するのがもう面倒で仕方ない
自分が居心地良く過ごせないなら会う時間もお金も無駄に感じる
若い頃って相手に合わせる柔軟性あったよなーって。

[990. 匿名]

40歳です。白髪は確かに増えた。目元の弛みも気になる。あと、針に糸を通すのが難しくなった・・

[991. 匿名]

>>970
言語化出来て凄い。
老いに怯える根本的な理由ですね。

[992. 匿名]

>>985
社交辞令をそんなに具体的に言わないと思う。
本当に若いんだと思う。

[993. 匿名]

私今月52歳
髪の毛に白髪一本もないの
でも2週間に一度定期的に眉毛に2本くらい出てくる
下の毛にも

[994. 匿名]

>>1
全然白髪が目立たなくてそんなに気にせず過ごしていたけど、突然全体的に根元が白くなってきて驚いた。こんなに突然くるの？50歳現在

[995. 匿名]

今年54だけど、40代前半はまだよかったんよ。
45から何もかも一気に来た

[996. 匿名]

誕生日迎えて今年40代後半になり朝起きた顔がバケモン
そこから仕事行く前に徐々に戻るのを待ちながら仕事行くけどあの寝起きの顔は本当にやばい
改めて思うけど自分の親って年いっても肌とか本当に綺麗で目の下のくすみとかクマとないイメージで
なんか綺麗に年取ってく感じで作られた感ないような？
なんか今の40代世代ってストレスやあのクソ暑い夏にやられてる感あるけど気のせいかな

[997. 匿名]

>>918
わかる
友達がそれで、何話しても「うちの方が大変」って言われるようになって悲しいけど距離置いた
確かにその子の方が大変だけど、私が結構大きい病気した時にも「うちの子の方がー」って大丈夫？の一言もなく言われたから、こりゃもう縁の賞味期限なのかなと思ったよ

[998. 匿名]

白髪がすごい

[999. 匿名]

40歳でビビってる場合ちゃうよ！
50歳と55歳、そして57歳過ぎて日々老いを感じる。それもドーンと感じる。
本当にある日突然おでこにシワが！恐ろしいよ。
あんたら、覚悟しいや！

[1000. 匿名]

>>812
横だけどすごい！
私もMAX67キロで今58キロまで落としたんだけど、もうちょっと頑張ってみる
他のレス見たら歯列矯正もしてるんですね
私も40過ぎて歯列矯正したので親近感
歯磨きめんどくさいけど頑張ってくださいね！