心の病気になった経緯を語るトピ

[1. A]

初めてトピを投稿するので、間違えがあったらすみませんm(__)m

私は中学生ですが、毎日メールでやり取りをしていた親友(男)が不登校になり、
色々考えて｢学校に来てほしいよ｣と私なりに励ましたのですが、
相手の逆鱗に触れたらしく、親友に｢馬鹿｣｢死ね｣｢ゴミ｣等暴言を散々吐かれ、
心の病気になりました。

ちなみに、学校に私は週3程度しか行けず、それも早退や遅刻をしてやっと行けてるのですが、親友は行事のある時以外学校に行かず、呑気に友達と遊んでいます。

他にも小学生の頃に派手なグループに入って過度にストレスを溜めてしまった事が原因かもしれないと、カウンセラーさんに言われています。
また、医者には｢難しい時期だから、病気なのは分かっても、病名が分からない｣
と言われています。

心の病気を患っている方、克服した方がこの場で語って、心が楽になれば幸いです。

[2. 匿名]

[4. 匿名]

トピ主さん優しいね。
でも、お友達も一見呑気かもしれないけど、苦しんでいるんじゃないかな。

[5. 匿名]

中学生？とりあえずガルちゃんにはまだその年代が知らなくていいこと、知らない方が幸せなことあるから見極めてトピ開くようにしてね

[6. 匿名]

経緯話したくないくらいドン底です

生まれて初めてうつ病になったけどこんな苦しいとは思わなかった

[7. 匿名]

釣りでしょ

[9. 匿名]

中学生のトンガッた遊び人とは、落ち着くまで友達に戻れないよ。
ほっといてよし。

[10. 匿名]

中学生でこんな時間にガルちゃん？

[11. 匿名]

これくらいの釣りなら乗ってあげてもいいじゃない

[12. 匿名]

>>5
今そんな事関係ないのに性格悪いね。

[13. 匿名]

病名が分からないと言った医者にはもう頼らない方がいいよ

[14. 匿名]

釣りっぽさそう

[17. 匿名]

>>10
ちゃんと読めよ。馬鹿だな～。

[18. 匿名]

主さん、
難しい時期だから〜病名わからない
って病名あるけど医者と家族で黙ってる可能性があります 私の友達が過去そうされてて病名は統合失調症でした
主さんの経緯読んでると被害妄想あるような気がするし

[19. 匿名]

そんなことよりバスケしようよ！

[20. 匿名]

ネットで優しくして依存したらもっと厄介だから無視に限る。

[21. 匿名]

さすがに中学生は引く

[22. 匿名]

ガールズちゃんねるなのにババアが中学生叩いてる事が変だよ～
今時中学生でもネットします～

[23. 匿名]

>>22こんな時間に普通中学生がガルちゃんしないわw
学校行って給食食べてるわw

[24. 匿名]

中学生がネットするから社会がおかしくなるんだね。

[25. 匿名]

服用してる薬をネットで調べれば、だいたいの病名がわかるんでないかい？

[26. 匿名]

子供を煽るのは大人げないよ

[27. 匿名]

今日学校じゃないの？

[28. 匿名]

世の中はもっと厳しいよ　大人はもっと厳しいよ

[29. 匿名]

学校行けない子にネットさせるなんてトピ主の親大丈夫？

[30. 匿名]

学校行けてないのを何処かでその友達のせいにしてない？
まずはその友達がどうとかより自分の体と心に目を向けてみて
規則正しい生活して運動してみて
心と体は繋がっているから

[31. 匿名]

本当に中学生？
その親友(男)は実在してる？
あなたの妄想じゃありませんか？

[32. 匿名]

トピ主さー
ガルちゃんやってないで身体動かしな

[33. 匿名]

>>23
週3位しか学校行ってないて書いてあるじゃん。
ちゃんと呼んでからコメントしろよ。馬鹿!

[34. 匿名]

子供を病気で亡くしました、あれから10年克服はできてません。
時間が癒してくれる、私にはただの綺麗事にしかおもえず、ただ今を一生懸命生きるだけ。
心はいつも孤独で虚しいです。

変えたい自分もいますが、共存して生きて行くことしか私にはできません。
克服話じゃなくてすみません。

[35. 匿名]

あ〜あ、知らないほうが幸せなこと>>18に書かれちゃった

[36. 匿名]

仕事辞めてからかな。
長年接客業やってて、ただ人と関わるのに
疲れたからって理由で辞めちゃった。

そっからなんにもやる気出なくて
ニート一年目。次の仕事もなかなか決まんなくてずっとお部屋に引きこもって
日に日に腐っていってる。
もうまともに働ける気がしないや。

[37. 匿名]

>>23
だから、不登校気味で病んでるって言ってるじゃん
今は家にいるんでしょ。悩んでんだよ

[38. 匿名]

なんかガル民ってすごく中高生叩くよね
別に何歳がいてもいいんじゃない?
いろんな事情があるんだし。
トピ主叩かれて可哀想

という私も中学生なんだけど

[39. 匿名]

パンツ売りの少女とかやればオッサンが構ってくれるし話も聞いてくれるんじゃない？

[40. 匿名]

みなさん
経緯を話しましょうよ

[41. 匿名]

本当に優しい方なんだなって、文を読んでいて伝わってきます。

あなたなりに励ましたのに、辛い言葉で返され、さぞ悲しかったでしょうね。

親友の男の子がどんな理由でそういう言葉をかけたのかは分からないけれど、あなたは悪くないと思いますよ。

私も中学生の頃、いじめに遭って学校に行きづらい時がありました。

本当に友達が1人もいなかったけれど、いい高校に行って縁を切ろうと思い、勉強を頑張りました。

教室に行かなくても、勉強はどこでもできますし、もしそういう場所が無いのなら先生たちに用意してもらえるよう、相談してみても良いかもしれませんね。

ひどい言葉を言われると、心には一生残ります。
でも、それで人生を棒に振るのはあまりにも勿体無い。
それにあなたはまだ中学生です。
これからいくらでも選択肢がありますから、辛いことがあった日も、将来に希望を持って、ポジティブに過ごして欲しいなと思います。

長々と失礼しました。

[42. 匿名]

トピ主さん前半のコメントは無視してね。ただ単に心無いことを書く人多いから。

[43. 匿名]

主さんよりも親友が重症なのね。
新しい友達関係つくれるといいね。

[44. 匿名]

北海道では来週が始業式って学校も少なくないので一応。

[45. 匿名]

週3回しかいけてない時点であなたも呑気に遊んでるでしょ。中学生ならちゃんと学校行きなよ。

[46. 匿名]

中学生も高校生もカモン～
荒らしてるおばばよりマシ

[47. 匿名]

長くなります。

彼氏にDVされる
暴言を毎日吐かれる
例えば顔も中身もブスだな等

そこから自分はブスだから彼しか貰ってくれる人がいないと思い暴力暴言に耐える。
それでも彼しかいないから依存する。

ブス言われ続けて自分の顔、身体全てが嫌になり受け入れられなくなる。
外出も不可能になりました。
自傷行為も結構していました。

その間色々あり辛さで自殺を試みる。

ふと我に返り自分おかしいと思い心療内科に行った所うつ病と醜形恐怖症でした。

[48. 匿名]

中学生ががるちゃんだの言ってるけどもうこのアプリ年齢制限12歳に下げられたからね。
何?中学生はネットやっちゃいけない法律でもあるわけ？

[49. 匿名]

私も大学生の時に同じ様な事があって、ほぼ一年間学校に行けなかった。
でも今思えば、自分自身が学校嫌いだったんだよね。
その後卒業するのも、就職するのも苦労したよ。

[50. 匿名]

自分の娘みたい年の子によく叩けるなぁ。

[51. 匿名]

えっ？何?がるちゃんっていじめられっ子多いから気持ち人多いでしょ？

[52. 匿名]

女って恐い生き物だと再認識！

叩き出したら集団で叩きだしやがる

[53. 匿名]

中学生がネットするのはいいと思うし、しても当たり前
でも今のガルちゃんは思春期の子には有害にしかならない気がするのが本音

[54. 匿名]

いい大人が寄ってたかって

[55. 匿名]

私は昔、晩婚者の彼と付き合っていて奥さんにバレて奥さんと揉めて、その罪悪感で鬱になりました。
本当に自業自得なので鬱になったのは自分が悪いのでこれは罰だと思いました。
その人と別れて何年後かに彼氏が出来ました。その彼と婚約した後、彼に浮気され、私はやっと本当の意味で奥さんの気持ちがわかった気がしました。自分がやった事は絶対自分に返ってきます。
今は鬱も治り、今の旦那さんと知り合い結婚しました。
が、最近ではベッキーの不倫の報道を聞く度にあの時の奥さんの事を考えると胸が痛くなります。きっと一生、消える事のない罪悪感だと思います。
話が逸れてすみません。

[56. 匿名]

病んでるから学校に行けないんじゃないの？
それに対して学校行きなさいって言うのも何だかなあ

[57. 匿名]

・中学生であること
・毎日メールをやり取りしていた親友（男）
・トピ主さんが無知

っていうのでたぶんここではおばちゃんに叩かれるよ。
１を読んだだけじゃなんとも言えないけど、親友が不登校になった経緯もわからないし、あなたの言葉が何かいけなかったのかもしれない。
ただ、あなた自身の病気に関しては、セカンドオピニオンとして複数の病院で診てもらう方が良い気がします。

[58. 匿名]

主さんはたぶん統合失調症じゃないかなぁ？一生治らない病気だよ
処方されてる薬もただの安定剤じゃないでしょ

[59. 匿名]

大学の勉強が大変な時に、母親に家族の愚痴をものすごい勢いで言われて、やめてほしかったけど私が聞いてあげなくちゃ可哀想、と思って聞いていたら、何故か矛先が私に…
お父さんみたいに、お兄ちゃんみたいになるんじゃないよ、あんたは！！！みたいな感じ。そんな事を言わせる父も兄も、同じ女だからって何でも私に言ってくる母も縁切りたいくらい嫌になりました…
よくある話かもしれないけど、家族から聞く家族の愚痴って病む…
そのくせ母は兄の前だとぶりっ子？気味。モウシラネエヨ…

[60. 匿名]

経緯ねぇ。何人ものサイコ野郎にタゲられてこの世の地獄に幽閉され、自殺を強要され
家族を殺され、生死の境を彷徨いつつ生還したけど何年経ってもＰＴＳＤだわ
エグい描写しか出来ないし、１０代がいるんならやめとくわ

[61. 匿名]

このアプリの傾向としては
18歳以上にした方がいいんじゃない？って思うこと多いけどな…
ガールじゃなくなるか(￣▽￣)

[62. 匿名]

>>37
このカバーコメント
主がコメントしてるの？
家にいるって笑

[63. 匿名]

考えてみなよ、中学生が２ｃｈしてたら何となく嫌だって思う人もいるんじゃないの？同じこと

[64. 匿名]

ネットが見れるなら面白い動画を見て
心を明るくするべし

[65. 匿名]

職場の人間関係
上司が常にその場にいない人の悪口を聞かせる人で
未だにその職場にいるけど精神の限界にきてる

[66. 匿名]

ほとんど経緯書いてないww
クソトピだなw

[67. 匿名]

学校に来てない人に学校おいでよは、地雷発言にもなる。
表面では、遊んだり楽しくしてても、行きたくても行けなくて、葛藤や苦悩しながら過ごしてるんだよ。心の中では。
何か発散してないと色々マイナスに考えるばかりになるから。
いじめとか有った事無い人には理解できないでしょうね。

[68. 匿名]

私は鬱病を10年患ってるけど、治る気配なし。
無理に治そう！とか、思わず、難しいかもしれないけど、一生向き合って行く覚悟が必要かもしれない。

[69. 匿名]

病んでる系トピは割と伸びてるのに。
いつもなら待ってましたとばかりに2コメント目ぐらいから自分語り始まってる事もある
なんでこんなに嫌味っぽいコメントが多いんだ？

[70. 匿名]

酷いねー皆、心の病に対しての暴言…それも学生なのに…

[71. 匿名]

主さん親との関係はどんな感じ？

[72. 匿名]

んーとねぇ
ここに相談してもねぇ
心の病気克服した人どれぐらいいるだろうねぇ
私もヒステリックでねぇ
悩んでんだよねぇ
ニートではないけどねぇ

[73. 匿名]

中学生かー、たしかにちょっと 冷たくされたりしただけで不安になっちゃう時期だから、それは辛かっだと思う
でも中学の時の友達なんて大人になってから全く会わないし、思い出しもしない。
病気の事深く考えるより
高校行ける様に勉強したり本読んだり、好きな事してみたら？漫画一気読みとかでもいいから。学校の事忘れな。長い人生で中学時代って一番どうでもよかった気がするアラサーより。

[74. 匿名]

皆怖いのよ。

主は悩んでるのに…。

[75. 匿名]

ごめん。
一言だけ言わせて。
あなたも辛いでしょうが、その姿を見ているお父さん、お母さんはもっと辛いはず。

[76. 匿名]

そもそも、ガルちゃん民相手に相談するのが間違いだったかも？

[77. 匿名]

そもそも心の病気なんて存在しません。

[78. 匿名]

不健全なサイトを子供に見て欲しくない、と思うなら来た子供を煽るんじゃなく
他のトピはともかくここだけでもマシな態度を取り繕って健全な空気に見せるとか
もうちょっとなんかあるでしょ

[79. 匿名]

>>71
うん、親とか家族との関係も大事だね

[80. 匿名]

本当にその親友(男)からの罵倒だけで学校に行けなくなったの？
その親友は、学校に来てないんでしょ？
話を聞いてくれる同性のクラスメイトはいる？
キッカケは親友なのかもしれないけど、他に学校に行きたくない理由ってあったりするの？
私は鬱経験あるけど、心の病の病名って、いくらでもあるんだよ。学校行けなかった日はカウンセリングに行くとかはどう？

[81. 匿名]

>>75
お父さんお母さんも辛いのは事実だろうけど、それ言われると本人はもっと辛くて救いようない気が

[82. 匿名]

学校行きにくくなって結構な期間が経つのかな？
大きくなれば分かるかもしれないけど、中学生という時期は生きてる世界がまだまだ狭いので、ひとつのことでかなり落ち込んでしまうこともあります。
学校が行きづらいのなら、学校外のことの何か楽しそうだなと思うことを始めてみるなど、他に目を向けてみてください。
活力が出てきて、結果学校に行く気になることもありますよ。
前向きにね！これからの人生いい事きっとたくさん待ってますよ！

[83. 匿名]

私は不登校状態だった時、ネット禁止されたけど、そんなことはないのかな？

[84. 匿名]

>>75
それは主さんがいちばん分かってると思うよ。
そういうこととかも、いろんなことで悩んでるんだよ

[85. 匿名]

>>83
うちは逆。社会との繋がりを持てるからって許されてた
そのほうが早く社会復帰(大袈裟な言い方だけど)できるって話もあるし正解はないかも。家庭の方針次第？
ただ有害サイトのブロックは必至だろうね

[86. 匿名]

前向きに、って書く人、いるけど、できないから、悩んでる。
できてたら、不登校にならないよ。
心の病気になって、初めてわかること、たくさん、あるよ。

[87. 匿名]

>>47

醜形恐怖、克服されましたか？
私もなやんでて… 昔から容姿のいい兄と比べられていやだった。

[88. 匿名]

中学生にしては、しっかりした文章を書くな〜

[89. 匿名]

私も不登校でした。そんな友達は縁切った方がいい。高校は行った方がいい。
本当に心が病んでるなら遊べないです。

[90. 匿名]

>>1
トピ主は良かれと思って言ったことが、相手の男子にとっては「お前に俺の気持ちなんてわかるかよ！」って思ったのかもしれないね。
トピ主もそれがきっかけで、友人関係に自信がなくなって自分にも自信がなくなったんじゃない？
心ない意見が多いけど、トピ主は周りに信頼できる大人はいますか？
ガルちゃんは顔が見えないから皆無責任に好き勝手書くんだよ。
こういう相談はあまり向かないと多いし、ガルちゃんに依存するのは危険。
周りで信頼できる大人を見つけるのが一番だよ。

[91. 匿名]

親友の自殺

連絡とれない日が続き、家に行っても会えなくてしばらくしたら自殺したと聞いた。
助けてあげれなかったという気持ちと、しつこくし過ぎてしまったからなのか何なのか分からず自分を責める日々でした。

今もその気持ちは変わりません。
でも今を生きる事が親友への償いかと思い生きてます。

[92. 匿名]

私は不登校状態だった時、ネット禁止されたけど、そんなことはないのかな？

[93. 匿名]

転校とかダメなの？
環境を変えるのが一番だと思うんだけどな。
私が母親なら考えるよ。

[94. 匿名]

行きたくないなら行かなくていいよ。
ただ、高校は遠くの学校や通信制や夜間があるから進学した方が将来のためにいい。
中卒より高卒なら大学受験や就職の窓口が広がる。
高卒認定もいいよ。

無理して行くことない。
無理して一生を台無しにするなら中学生の数年なんて刹那。

[95. 匿名]

親からの異常な過干渉、近親者からの性的嫌がらせの影響で長年。
でも病んだ経緯を知ったところで治りません。過去は切り捨てて、今楽しそうなことをしましょう。考えず、小さな一歩をひたすら繰り返すだけです。

[96. 匿名]

釣りか釣りじゃないかは一端置いておいて、トピ採用される迄時間がかかるんじゃないの？
本当の話なら傷付くコメントで更に落ち込むから、身近なカウンセラーに相談するとかそっちのがいいよ。By 心の病気持ったお節介なおばさんより。

[97. 匿名]

30歳で結婚してはじめて、いじめを受けました。複数対ひとりがこんなに辛いと思わなかった。毎日辛くて辛くて。
気付いたら精神崩壊していたらしく、主人に心配されて気が付きました。
あのままの状態だったらやばかったと思う

[98. 匿名]

私は、販売業だったんだけど。
遅番のハズが朝5時からの呼び出し
朝の8時出勤しても、夜の23時まで仕事終わらせるまで帰れない上にサビ残&タイムカード改ざん命令あって請求できない
そして、不景気で売り上げ減になっていたのにもかかわらず、上司からこんな売り上げの数字見て恥ずかしくないの？と威圧に耐えられず職場1人でいるときにポロポロ涙が溢れて不眠症に悩まされたから辞めたよ
でも、なかなか心療内科に行く勇気なくて今に至るけど、体調は戻ってないよ
ちょっとの事ですぐ不眠症になる

[99. 匿名]

>>5
優しいおばさんだなあ

[100. 匿名]

私は主人の転勤で地方の田舎に引っ越してきてから鬱になった。
よその田舎は分からないけど、ここは中途半端じゃない干渉がある。
主婦が仕事をするなんて。
夜まで洗濯物が干してあって湿気る。
庭は奥から掃いて玄関先でちりとりで取る。
どこから見ているのか知らないけど、
早朝からチャイムが鳴り、説教された。
とどめは、
夏に洗車をしていたら近所の人が勝手にリビングに入り込み、テレビやテーブルの位置を采配されたこと。
パートに行こうとしても身体が起きず、起きても涙が溢れてガタガタ震え、1カ月で8kg痩せて36kgになり、とうとう自殺未遂した。
搬送されて入院して精神科に連れて行かれた。それから暫く都内の実家に帰っていた。

[101. 匿名]

>>75
親はもっと辛いんだから我慢して学校いけって？
そういう言葉がプレッシャーになるんだよね。自分はダメな子だなって責めてしまう。
罪悪感つつくと、犯罪だってなんだってするんだよ。

[102. 匿名]

病んでる人って親友って言葉好きだよね。なにをもって親友なわけ？マンガ読みすぎ。その親友は学校にこないんだから気にせず学校にいけばいいだけ。何年生かしらないけど、3年我慢して、高校でやりなおせばいい。社会人になってひきこもると終わりだよ。

[103. 匿名]

中学生ってところに引っかかってるのが笑える

どちらかといえば「がーるず」ちゃんねるは
３０以上のおばさんが書き込んでるほうが異常なのに

ガール【girl】の意味 - 国語辞書 - goo辞書

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[104. 匿名]

甘えてるとか思われたくなかったからずっと我慢して、気づいた頃には泥沼
がるちゃんでも何でもいいから、ときどき吐き出さないと駄目よ

関係ないけど、学校の先生とかに「ガンバレ」と言われて死にたくなるような何とも言えない気持ちになったことあって、それから私は人にガンバレとか言えなくなったよ

[105. 匿名]

パニック障害です。現在既婚子なしの42歳です。

もともと外食が苦手で幼い頃から神経質だと言われていました。あと歯医者などの拘束されて逃げ出せないような場所にとてつもない恐怖を感じて治療中に暴れて歯科医に殴られなおさら恐怖を感じていました。こういうことあがあったので、今考えると、パニック障害の元となるものを持っていたようです。

小学生になり、上記のような理由で周りの同級生にうまく馴染むことができずにずっといじめられてきました。それは中学卒業まで続きました。その中でも、体調が優れなくて気分が悪くなったとき、「ここで嘔吐したらますますいじめられる」という恐怖からどこに行っても必ずトイレのある場所を確認するようになってそれが強迫観念のようになりました。

高校に入学し、いじめからも解放されたあとも、逃げ出せる場所やトイレの場所を確認しなければ落ち着かず、それらがない場所だととてつもない恐怖を感じるようになりました。でもなんとか進学、就職もしてやりがいのある仕事をし、それなりに恋愛もして28歳の時に現在の夫と結婚しました。

29歳の時に、義母ががんになりました。片道二時間かかる病院へ通う毎日が続いたある日、病院の帰りに急に吐き気がしました。すぐに脇道に入り車を停車して休みましたが、呼吸がうまく出来ずに全身が痺れて
気が遠くなっていく中、救急車を呼んで病院に搬送されました。血圧がものすごく下がっていたと言われ、看病疲れだと医師には言われました。その後も同じような症状が頻繁に起こるようになり、30歳の時にパニック障害と診断されました。幸い、いい精神科医にあたり、薬を飲めば日常生活は送れています。

診断がはっきりして良かったのは歯医者に行った時のあのとてつもない恐怖感の原因がわかり、堂々と「パニック障害なので治療が怖いです」と言えるようになったこと。今までは自分だけが頭がおかしいんじゃないか？と思って苦しかったので。悪かった点は行動範囲が狭まったことです。一人で海外旅行していた時があったことが嘘のようです。ライブにも行かれないしそれが切ないですw

長々すみません。

[106. 匿名]

>>102同意
私も「知り合い」に親友って言われた事あるわ
メンヘラちゃんだったから、笑っておいた
刺激するとヤバイし

[107. 匿名]

幼稚園の頃に笑った顔も怖いと言われ、小学生になっても、ブサイクと言われ、醜型恐怖症に。
中学生の頃に仲良くしていた人に裏切られ、母親も「何で私の娘なの」と。明るくなりたくてもなれなかった私に対して葬式みたいとか暗いのは皆から嫌われるとか言われました。それからストレスで摂食障害、下剤依存症、買い物依存症を抱えるようになってしまいました。

[108. 匿名]

中学生の時、初体験がレイプだった
でもさほど病まなかった。むしろSEXってこんなもんなんだ。ほんと入れるだけ痛みだけなんだなとあっさりしてた
レイプした人は先輩だったんだけど、数年後にバイク事故で死んだ
死んだと聞いて嬉しかった。死に顔見たくてお葬式に行った。死んでる事を喜んだ自分が怖くてそこからおかしくなってしまったよ

[109. 匿名]

私の息子が中学生だからリアルに気になるんだけど、こういうサイト見て中学生ぐらいの子はどう思うんだろう？
10代の子が見てもあんまり面白い内容ではない様な気がするんだけどそんなこと無いのかな❓

[110. 匿名]

マジレスすると、病んだ原因とも言える、携帯、もしくは、パソコンは、やらない方がいい

[111. 匿名]

>>8
心の病気の人に対して
その言葉は無いんじゃない？

もうちょっと
心の病気に関しての
知識入れてから
もの言えば？

あなたみたいな
理解（心）ない人が
余計に心の病気の
症状を悪化さすんだよ

[112. 匿名]

義理姉は鬱をこじらせて精神病にまで悪化。
しかも理由を義理家族から聞くと、
①親に車を買ってもらえるはずだったのに買ってもらえなくなってふてくされた。
②派遣先の宿舎の共同冷蔵庫に入っていた人の物を盗み食いしたのがバレて責められた。
③昔から人をイライラさせる天才のような性格。
④妹のお金を盗んでパチンコ三昧。
とのことで、正直全く同情できなかった･･･

[113. 匿名]

>>109
中学生です。嫌なトピばかりではないと思うので、よく見てます。

[114. 匿名]

現在治療中です。心の病に至るまでの経緯はハッキリ断定できないので控えます。
臨床心理学や精神医学の本を読んで自分と似たような例や改善策を読み、日々試行錯誤しています。前より生きやすくなりました。岡田尊司さんの本が個人的に合いました。トピ主さんも読書がお好きでしたら、いかがでしょうか。

[115. 匿名]

私、10代の時にネットなくて良かったわ。。
10代でこんなのやってると思うと大変だあ。。と思う(^_^;
人の意見より、生身の人間からいろんなこと経験したほうがいいですよ!
私も不登校なった時あったけど、自分で悩んだり、周りに助けられたりで強くなりますよ～。
ネットはあくまでネット。
現実じゃない。
失敗してもいいから自分で感じたまま生きたほうが後々いいと思います。

[116. 匿名]

>>113
お返事ありがとう。

[117. 匿名]

わたしは勉強しすぎで鬱になりましたー
鬱は治ったけど進学就職に大切な時期にコケちゃったからニートしてる。就活してるけど中卒じゃ契約社員すらなれない。

主さん病名教えてもらえないのは病気ではないのかも知れません。重症だったら絶対薬出したり入院させたりするからね。薬出てるならそれググれば病名分かるよ。
薬出てなくて病気なら人格障害とか？もしそうだったとしたら一生治らないし性格の問題だから治療の仕様もありません。

[118. 匿名]

>>110
これは本当だよね。私は抑うつの時に医者から言われた。
書いてあることに影響を受けたり、
書き込みしてボコられたら落ち込んみが心身共に健康な人より激しく落ち込むんだとか。
禁じられたけど。
ここで心無いコメントをする人がいて、
主さんはさらに傷ついているだろうな。
だって悪意を持ってコメントする悪魔はどこにでもいるんだから。

[119. 匿名]

昔のいじめからひきこもり、社会に出ても同じ年代や年下と上手く関われないコミュニケーション取れないで辞めてしまったり。過去の記憶思い出して泣いたりとかトラウマから、心療内科に結局お世話になってます。今を生きられない

[120. 匿名]

私も中学の時、主さんと同じように学校に行けなくなったときがありました。
ある特定の人から2日に1回ぐらい暴力、毎日暴言吐かれて、まわりは見て見ぬふりだった。
最初の頃は、フリースクール通ったり、保健室登校だったけど、仲良くしてくれる子達がいたから、教室もなんとか入れるようになって、卒業するまでは、普通に登校できた。

今は、すごく悩む時期かもしれないけど、高校には行っておいた方がいいから、家でも、勉強出来る時は、しておいた方がいいよ！

[121. 匿名]

中学生でも大人でも心の病気にかかってしまえば辛さは同じだと思う。今とても辛い時期かもしれないけどなんとか治ってほしいなと思います。近くに頼れる人がいるならその人のこと頼っていいと思います。私は高校生ですが中学時代を振り返って後悔することもたまにあります。後悔しないように今を生きて下さい。応援しています。

[122. 匿名]

>>１
１さん、他人の気持ちはその人にしかわからないんだよ。
でも、１０分前の当人には、１０分後の自身の感情でさえ分からない。
だから、自分を責めないで。
そういうのは大人になってもよくあることだから。

[123. 匿名]

１０５
読んでないけど
こういうところで長文書くってだけで
精神的にやんでるのはよくわかります

[124. 匿名]

なんか、変な悪霊にとりつかれて、耳元で
ﾌﾝ、ﾌﾝって四六時中聞こえてきて、精神的に限界だった。馬鹿みたいな、理由で何の罪無き人間に何故そこまで出来るのか？神経ごと病んだ時、ありました

[125. 匿名]

>>38
おばさんの妬み
25位までは続くよ
放置が正解

[126. 匿名]

>>105
ライブ行けないくらいで辛いんか
かまってちゃんw
体験書くのやめたわ、あほくさ

[127. 匿名]

主がマジで中学生だったとして。

ガル民は普段からババア来るなって言われて嫌ならこういう時にこそ人生相談に乗って力にあってあげられるんじゃないの？
ババアと言われて見返すチャンスじゃん。
ほらね、伊達に年を重ねてないんだよと証明してみりゃいいのに。
嫌がらせばっかりして、
余計ババア来るなって言われるよ。
それが無理なら小町に帰ったら？
人助けしたら気持ちいいよ。

[128. 匿名]

病んでる女は温もり求めるから下半身が緩くなりがち
主さんはそうならないように
信頼できる大人にしっかり支えてもらってね

[129. 匿名]

月4休み（移動日、又は講習などで潰れる）
2週間大阪勤務
1週間東京勤務
その際の交通費宿泊費ゼロ
毎日17時間勤務

3年続け、鬱になりました。
言葉の暴力、実際の暴力もあったがその時は自己判断力が鬱のせいで低下していたのか、何が正しいかもわからず死んだように生きてました。

1年経って、本当にようやく普通の健康状態に。
新卒すぐの会社がこんなところだったので、これからはどんな仕事でも頑張れそうです。

[130. 匿名]

長期間監禁されて暴行を受けました
なぜかその当時より今の方がPTSDなどの症状が酷いために辛い日々です

[131. 匿名]

会社の講習会に強制参加。
元々バスが苦手だったけど
片道２時間ぶっ通しで乗ってなきゃいけなくて
講習会も９時間近くあった。
帰りのバスでどうしても乗っていられなくて
降ろしてもらって電車で帰った。
パニック障害になりました。

[132. 匿名]

中学生に対して叩くか長文語り…

[133. 匿名]

>>1
主さん、友達については今は放っておこう。
あなたの今とこれからが一番大事です。
学校には今はいけなくてもいいから、勉強だけは続けてほしい。
そうすれば高校、大学で挽回できます。
自分の事を一番に考えてね。

[134. 匿名]

小学校にいじめられたのがきっかけでパニック障害と不安障害になりました・・・。
今もたまに辛いことがあると過呼吸になります

[135. 匿名]

毒親の育児放棄と家庭内暴力と、学校でのいじめが重なったときと
義父母との同居監視の元で初めての育児をして、育児ノイローゼなった
とき
何回も何回も生きれないと思った。いまだに
怒鳴られたり、物音には敏感。心療内科も当てにはならないと知り
自力で立ち直りそう。

[136. 匿名]

長く付き合った彼氏と別れて、毎日薬飲んでます。
鬱状態。
恥ずかしいですね・・・

[137. 匿名]

大恋愛の末に大失恋して食事も喉を通らず2日で四キロ痩せて不眠症にもなり動悸、息切れ、脱力感、微熱等が続き自律神経失調症とうつ病になりました。
本気で自殺を考えたもんですが生きてて良かったです。
今は通院しながら一応恋愛もしています。

[138. 匿名]

知り合いがtwitterを始めたというので、フォローしたら
わたしだけフォロー返ししてもらえず
もしかして嫌われてるのかな？と悩み始めたのがきっかけ

今はこんな些細なことで！って思えるけど
自分では友達だと思ってたのに、一方的だったんだな・・・って現実が見えてしまったと同時に
皆さんとの仲良さそうなやり取りも目撃してしまって
ごはんが食べられなくなるほど落ち込み、うつ病になりました

[139. 匿名]

>>1さん
学校に無理に行かなくてもいいとは思う、でも勉強はしっかりやること。勉強する習慣や継続する力が身に付いてると、未来で本当に武器になるよ。
133さんのいう通り、いまは自分を一番に考えてね。

[140. 匿名]

小さい頃からなんかズレてた
学生時代はギリギリ友達いた
危なっかしいとはよく言われた

受験失敗した
取り残された感じがした
大したことないことのはずなのになんとなく家に帰れなくなった
毎日外ふらふらしてた
おかしくなって奇行に走ってたみたいで気づいたら檻のある病院だった

今はとりあえず普通に人間やってる
治ったとか元気になったというよりは、周りに溶け込むやり方を必死に覚えたってだけだよ
現実誰も助けてくれる人はいないし、みんな自分のことで精一杯なのは当たり前のことだから

誰かのせいにしたところで、幸せになれるわけじゃないって大人になれば気付く

[141. 匿名]

中学生はネットなんかやらない方がいいと思ってるけど、ガルちゃんでそれを言ったら叩いてることになるの？
ガルちゃんなんか害ありすぎでしょう

[142. 匿名]

一番最初は毒親(父)のせいだと思う。
酒乱、母親にDV 、子供に精神的虐待。

小学生の時に担任女性がﾋｽﾃﾘｯｸで何故か友達と目の敵にされてて、死ぬ事を考えてた。

働き出しても、居ない人の悪口を言う変な職場でｽﾄﾚｽで辞める。　

その後、接客を転々とするも大体何処にも変な客がいて暴言吐かれたりして辞める。

言葉ってﾎﾝﾄ凶器。

[143. 匿名]

家庭内の事情で肉体的・精神的・金銭的にいろいろありまして、ダウンしました。
本格的に寝込んで動けなくなったのは大学からですが、中高で既に不登校・兆候はありました。
当時はどこにも行けない自分を駄目だと責めていましたが、思えば、自分の身体が出してる必死のサインだったんですね。
ひとりで溜め込んでかなり長い時間を無為にしてしまった私から助言できるとすれば、

・本を読む（哲学・思想・心理学系の本がおすすめです。漫画版とかもあるので）
・周囲にヘルプを求める（ひとりで溜め込まない。必ずあなたの味方がどこかにいる）
・自分が幸せになる、自分を大切にすることを第一に考える（自分の心にまず余裕がないと、人を幸せにしてあげることなんてできない）

以上３つを徹底しておけば人生もう少し楽に生きれただろうな、と思ってます。
若さはすべてじゃないけど、若ければ選択肢は多いです。
自分を大切に、自分のために毎日の選択のよりよい方を選んでいってください。

[144. 匿名]

>>141
たぶん違う。
鬱は甘えとか学校行けとかじゃない？
ガルちゃんやめといたらはアドバイスだと思います。

[145. 匿名]

仕事のストレス？から統合失調症になりました。死にたい

[146. 匿名]

主さん 親友くんと思っていたけど恋愛感情も実は持っていませんか？
友達を失ったより失恋した感じに近くないでしょうか？
それで病名がないのかも。
消失感で辛いかもしれませんが ここに書き込みできるから まだ大丈夫。元気になると思います。大人になってきてる証拠です。
応援してます！

[147. 匿名]

小さく閉ざされた世界だから嫌なことも辛いこともあります。私もありましたよ。でも、その悩みを理解してくれる人もいなければ友達に話せば先生に伝わっていたり、、、毎日学校に落ちている爆弾を爆発させないこと、地雷を踏まないことそれだけに気をつけて生きてました。小さな世界だから自分の一言が爆弾に変わったり自分の行動一つが地雷を踏むことに変わったりします。でも、その世界を出たとき今考えてることがいかに小さなことだったり少しの考え方で変わることか気がつく日が来ます。
中高生の年代は周りは楽しそうで自分は何なのか、悩むことがあると思いますがその時を精一杯生きたらいつか振り返った時に後悔のない人生になります。これから見る世界はもっと広くもっと輝いているので、頑張って下さい。

[148. 匿名]

主さん、とりあえずメンタル病んでても私は応援、というか良くなりますようにって思ってるよ。

自分の事は長すぎるし読む人からしたらどうでも良さそうだし書けないけど。

[149. 匿名]

高校生まで大好きな友達に囲まれ毎日楽しい日々を送っていました。大学生になり始めての一人暮らしでホームシックになり毎日泣きました。タイミングや気の合う人がいなくて友達も作れず、勉強に励もう！と決意しましたがついていけず毎日死にたいと思うようになり、ついに爆発し病院に行きました。

[150. 匿名]

BBAの皆さん、中学生を叩くのはやめてあげて！

大人気ないですよー

[151. 匿名]

同僚が上司からセクハラ被害を受けた。
ほぼ強姦未遂ぐらいの事をされ、会社にも訴えたが臭い物に蓋の扱いされ
警察にも相談行ったが、結局泣き寝入り。
それを間近で見てたら、世の中への不信感から不眠症になりました。

[152. 匿名]

>>13
心の病気って曖昧だから、病名がつかない病気もあるんですよ。

[153. 匿名]

祖父母の死と事故現場目撃
根底にアダルトチルドレンって言うベースもあって発症
旦那さんと、同病の同僚だけが理解者

[154. 匿名]

心なんて壊れると思わないもんね、なるべく優しい人と一緒にいましょう、お母さんは主さんの話を聞いてくれる方かな？今は甘えさせてもらいましょう。気持ちを落ち着けて、少しずつ勉強しましょう。あとウツの人は朝日を浴びるといいっていうよ。深呼吸しながらね。ウツは心の風邪、大丈夫、必ず治るよ。

[155. 匿名]

幼稚園教諭1年目で
毎日３時間以上の残業＋持ち帰り仕事、
土日も出勤、
神経質な親への対応や
厳しい研修に追われて
うつ状態になり休職せざるを得なくなりました。

初めて立ち上がれないということを経験し、食事もとれず、毎日ただ眠るか涙を流す日々。

今は服薬により通常の勤務が可能になっていますが、今後の仕事についても悩んでいます。

[156. 匿名]

職場でいじめのターゲットになってしまい、毎日辛かったです

言いやすい性格なので、はじめてでは無いのですが、
私を見かけるたびに吐き捨てるように
暴言、否定的な言葉を浴びせられました

自分を責めるようになり、
何もする気力がなくなら、死にたいと思うようになりました。

その環境を離れて、なんとか自分を取り戻しました
自分を必要以上に否定する人とは距離を置いてください。
自分を大事にしてくださいね。

人間嫌いになってしまいましたが、
人を見る目や、距離の置き方は勉強になったと思います

[157. 匿名]

ババア・ガキ等の言葉抜きに真面目に話出来ないのかね？
苦しさ・悲しみに中学生もババアも関係ないでしょう？
主さん、眠れてますか？
克服には、一番最初はしっかり眠る事。
次に少しで良いから栄養価の高い食事を食べる事。
学校に行ける体力はあるみたいなので、次にやるのは自分を責めない事。
人を助けると言うのは、一緒に沈む覚悟も必要な位容易でない事です。
でも、結果傷付いてしまったけど、貴方の優しさはとても素敵な気持ちだと私は思います。
お大事にね。

[158. 匿名]

>>87

47です。
まだ克服していません。マスクして外出するのが精一杯です。

[159. 匿名]

恥を承知で

コールセンターで働いて、自臭症にかかった(自臭症＝臭いが出ているか出ていないかに関わらず、自分を臭いと思い込む病気)
口臭が気になるから常にマスク、誰かが咳や鼻をすすると自分のせいだと思ってビクビクする
常にストレスに晒されていて、心が休まらなかった
狭い部屋に人がごっそり詰め込まれていて、常に蒸し暑くて汗がダラダラ出て…しんどくてしんどくて仕方なかった
汗をかく→臭いがきになる→気になって余計汗をかいてビクビクする→エンドレス…

病んでたのかな？
皮膚科に行って臭ってないと先生に言われたのに、信じられなくて臭いばかり気にしていた。
すっっごい悩んでご飯も食べられなくて不眠症で痩せて、ストレスで夜中発狂もして…本当にしんどかったけど、コルセン辞めたらすぱーっと治りました。
今すっごい悩んでいても、環境を変えたら大丈夫ってことあるよ
今の状態がずっと続くわけじゃない、今の場所に永遠に居続けるわけじゃない
大丈夫よ

[160. 匿名]

ここで若い者をいじめるババアがいるでしょ
それは若いあなたが妬ましいから
若い人に除け者にされるのを怖れているから
本能的に自分は劣っていると感じているから

社会に出ると、若者をいびるのが楽しくて仕方ない、人間のクズみたいなおばさんいるよ。
そういう人間をよーく見て。自分はそうならないように反面教師にしてね

最後に…
ガールズちゃんねるって名前なんだから、ガールが利用しても別に良いだろうに。
オバちゃんは鬼女板でも行きなよ

[161. 匿名]

元保育士です。
原因は仕事のストレスと人間関係ですね。
朝早くから晩遅くまで働いて
休みの土日も持ち帰りの仕事や日々の疲れでぐったり>_<
それに加えて先輩も同期も信用できなくなるぐらいの噂や悪口を聞いたり、言われたりして鬱に

子どもが大好きで辞めたくなかったけど
こんな園もう無理だって思って辞めて
今は違う仕事していますが、定期的に体調悪くなります

[162. 匿名]

>>75
あのさあ、全ての子供が溌剌として、元気いっぱいで、学校に通えるわけじゃないんだよ。健康で生まれるわけじゃないんだよ。

挫折しない、完璧で、健康な子供じゃなきゃ、見ていて辛くなるの？

そんなバカは子供を産むなよ
子供だってそもそも生まれなければ辛い思いをすることはなかったんだし
自分の都合で子供産んで、完璧な子供じゃなきゃ見ていて辛い〜とかワガママすぎ
子供産む時、すべてがスムーズにいくと思って産んでる親、まだいるんだねぇ

[163. 匿名]

私なんて一般人なのに個人情報を晒されバッシングされ集団ストーカーされ生活を脅かされて病みうつ病になりました。
今年中にこの世から消えるつもりなので少し気が楽になりました。

[164. 匿名]

中学生叩いてんじゃねーよ閉経BBA

[165. 匿名]

>>105 さん
あなたは私ですか、と言う感じです。
私も歯医者絡みで治療も上手く行かず、
あげくの果てには歯科医に言葉の暴力を受け、
でもいつか治るからと頑張ってたけど、
全く眠ることが出来なくなり、
発作のような苦しさが一日中続き、
内科で睡眠薬をもらっても酷くなるばかりで、
まず歯医者を評判のいい所へ逃げ出して、
心療内科へ連れていかれ、
パニック障害とうつ症状と診断されて、
もう10年闘病してます。

いい歯医者さんに変わっても、
一生の恐怖になって残ってます。
今の歯科医には全て話してあるので、
子供の様に優しく扱って頂いてますが、
心の病は奥深くに根付き、
多分、一生の付き合いになる覚悟です。

あなたが知ってる人なら友達になりたい位、
よく頑張ったね、と声をかけたい位です。
お互い辛いけどなるべく穏やかに、
この先の人生を進みましょうね。

[166. 匿名]

まずは自分を大切にしてあげること。
大丈夫よ、色々あって落ち込んでも自然に這い上がってこれるみたいだわ大体は^ ^
私は結婚、完全同居で自分が崩壊したけど再生しつつある。大丈夫。

[167. 匿名]

親や親類に褒められた事が無かった。
認めてもらいたくて、勉強や部活を頑張ったし、結果も出した。公立の有名な進学校にも合格した。
それでも誰も褒めてくれなくて、気付けば卑屈になった。そんな性格だからか、友達も居なくて、小中高で虐められた。
それでも不登校にならずに、頑張ったけど。うつ病とパニック障害と拒食症になった。
寛解するまでに7年かかったけど、今は健康です。

[168. 匿名]

私のうつ病の克服法。
服薬して活動ができるようになったら、鬱映画（ソウシリーズ等）を観まくった。
鬱展開のストーリー観ると、生きてるだけで幸せな気がしてきて、元気になった。
親にはドン引きされたけど（笑）

[169. 匿名]

そんなことを言う人はもうあなたの親友ではないと思います。

自分がどうしたいのかを考えて、少しずつ行動に移していけば良いのではないでしょうか。

私は大学生の時に家族が離散して、自分の土台が無くなったような感じがし、そこから転げ落ちるように抑鬱状態になりました。
もう大分前のことですが、支えてくれる人がいたので、大学を休みながらも卒業して、就職もできました。
いま振り返ってみても、あのときああすれば良かった、と思うことはありません。その時その時で自分ができる精一杯のことをしたからです。

人の話を聞こうとしたり、ここに書いたりするパワーがあるのなら、あなたは大丈夫だと思います。

学校は必ず卒業し、高校にも進学してください。できれば大学も。
人の目は気にする必要はありません。
ですが、自分だけの世界で生きていてもいけませんよ。

[170. 匿名]

私も中学不登校でした。
躁鬱で心療内科にも通いました。
家出や非行・自傷行為も繰り返しましたが
今は回復して大学卒業・就職します。

高校・大学は絶対行った方がいいです。
私の場合は一人暮らしで環境が変わったことがきっかけにゆっくりと治りました。
岡田尊司さんの本や、スーザンフォワードの本を読んでだいぶ楽になったのも大きかった。
今でも落ち込んだ時は、適度に休んだり、牛肉を食べるようにしてます。

当時はもう人生の終わりだと思ってたけど、そんなことなかった。

[171. 匿名]

太陽浴びるのが良いよ！
どんな薬よりも効くよ！

[172. 匿名]

職場で過剰の期待を受け、自分のキャパを越える仕事をしてしまった。やがて１日カロリーメイトだけと食欲不振になり不眠、喉の違和感などで自律神経がやられてると診断。やがて鬱に。今は寛解状態だけどメンタルクリニックには通院してる

[173. 匿名]

私は生まれつき。
病気というより、性格がおかしい、虚弱でパニックな気がする。
でも、ひどくなるのには経緯があるよね。

[174. 匿名]

もともとの気質に問題あるんだけど、
遺伝で肥満体質なことから神経はよけい駄目になったかも。
生まれて幼児からデブいじめとダイエットじゃ変にもなると思うけどね。
栄養とってない貧血と侮辱が私の当たり前だし。
それでもデブだから生きてて苦痛だわ。
病気なつもりないんだけど、薬ないとき平静保てないのだから仕方ないのかな。

それ以外に頭の中は特にないし。

[175. 匿名]

こんな時間にネットするから余計にダメなんじゃない？病気は甘えとかじゃないけど、自分で自覚あるなら直すよう心がけないといつまでも抜け出せないよ

[176. 匿名]

小中高と続いたいじめ、唯一仲良かった奴らからもいじめ受けた。親は被害妄想っつって聞いてくれないし、まさかの身内からの未遂だけど性的なことも受けて。色々重なってパニック障害なってリスカしてた。男性恐怖症にもなったし彼女作ってた時期もある。気が付いたらもうじき30。
今でもパニックなるし、リスカや自傷に走るときある。人なんて苦手だし、一人の方がいいって思う時も過去を冗談って笑う親を親と思えない日もある。でも以前よかまし。仕事も続いてる大事な人も出来た。ちょっと不満そうだけど愚痴も聞いてくれる。
主さんまだ若いからさ、悩むことあると思うよ。でも早いよ時間って。俺の仕事接客業だよ。大事な人って彼氏だよ。きっかけができたら大丈夫。それがくるまではゆっくりしてりゃいいよ。

[177. 匿名]

5歳から母親に虐待され始める
小学生から中学卒業まで虐め
高校生になっても虐待止まず
中退して水商売へ

5歳から精神病ですｗ

[178. 匿名]

私は今20歳だからこの中だったら主さんとは比較的年は近いかな？

のんびりでいい、時間がかかってもいいから高校は卒業したらきっとラクになると思う。

中学の事で悩んでるみたいだけど、人生の中での中学生活はまだ狭い門にいるみたいなもの。

私は中学も高校も悩んで辛かったけど大学に入ったり就職したりしたら世界が広く感じるよ。

人生躓いたとしてもやり直せることが多いからきっと大丈夫。

[179. 匿名]

>>176
ビアンかと思ったら男だったw

更に読んだらゲイだったww

でも書いてある事には同意
幸せになれ

[180. 匿名]

今の日本じゃ精神を病んで当たり前。
自分を責める必要は全くない。

[181. 匿名]

母親の結婚しろ攻撃がヒートアップし過ぎて、家に帰れなくなり、熱が出て、倒れることが増えて病院行ったら鬱病と言われた。家を出た。母親の年齢が上がるたびに人格否定発言が増えて、会うたびに寝込むくらい落ち込む。

[182. 匿名]

私も躁鬱です。
小学生の頃から自傷繰り返して来ました。
先生は理由は両親にあるとのことで、大人になって他県に引越ししました。
今は辛いと思います。
頑張らないで下さい。
私はある人の言葉で変わりました。

夜空の星を見上げたら 自分の辛さなんて小さなもんだろ

楽しくないんなら 楽しくなるようにしたらいいんだよ

自分の何気ない言動で 世の中が極彩色に変わる

どんな事でもいいです。
やってみたい事からはじめましょう。

[183. 匿名]

一年半前にいろんな事に疲れて、自分は病気なんじゃないか？って思う行動をし始めた。

自分の爪を剥いで、痛みが続いてるときは安心するんだけど、治ってくるとまた剥ぐの繰返し。

死ぬことを考えたり、
毎日罵詈雑言をノートに書き綴ったり

今は、かなり落ち着いたかな。

そのかわり、無感情になってきた気がする。

[184. 匿名]

小さい頃から親はストレスを子供へのやつ当たりで発散し、カルト宗教にはまり、
親のワガママで転校した場所は中学校が荒れていて、生徒が授業中に廊下でスケボーしてたりひどくてイジメも酷かった。
段々心が壊れてきて、摂食障害に。大学生でアルコール依存にもなりかけ、寝てるのさえダルくなり、人と喋れなくなり、発狂するようになり、心療内科に行きました。
最初の病院、次の病院は薬と先生が合わず3件目でやっと色々話せて薬も合う先生に出会いました。それから10年、大分良くなりいまは結婚して子供もいます。
いま思えば中学時代から鬱でしんどくて、青春時代を勿体無い事したと悔しいです。
トピ主さんも医師も色んな先生がいるので、自分にあった先生をみつけて、これから起こる色んな出来事を楽しめるように願ってます！ファイト！

[185. 匿名]

小さい頃から親はストレスを子供へのやつ当たりで発散し、カルト宗教にはまり、
親のワガママで転校した場所は中学校が荒れていて、生徒が授業中に廊下でスケボーしてたりひどくてイジメも酷かった。
段々心が壊れてきて、摂食障害に。大学生でアルコール依存にもなりかけ、寝てるのさえダルくなり、人と喋れなくなり、発狂するようになり、心療内科に行きました。
最初の病院、次の病院は薬と先生が合わず3件目でやっと色々話せて薬も合う先生に出会いました。それから10年、大分良くなりいまは結婚して子供もいます。
いま思えば中学時代から鬱でしんどくて、青春時代を勿体無い事したと悔しいです。
トピ主さんも医師も色んな先生がいるので、自分にあった先生をみつけて、これから起こる色んな出来事を楽しめるように願ってます！ファイト！

[186. 匿名]

病んだけど今それなりに幸せですって人、なんで揃って長文なの？
なんか怖い(笑)

[187. 匿名]

ずっと育てにくいなと感じていた1人息子が発達障害でした。今までわからなくて、信じたくなくて、でも毎日私もストレスで、うつになりました。曜日感覚なかったな

薬を飲んで2年、本人も楽になったようです。薬を飲んでからは、育児ってこんなに楽なんだと思い楽しんでいます。

[188. 匿名]

おばさんよりも中高生の方がよっぽど「女子」だわww

トピ主さん。
私は、学生時代の何年にも渡るいじめをずっと一人で我慢し続けて心身共に限界に達し適応障害・抑鬱症と診断されました。
今20代後半ですが、まだ不眠やフラッシュバック、パニック発作などたくさんの症状に悩まされています。
ご両親には話されてみましたか？
また、その親友以外に親しい友達はいますか？
私はその当時友達がおらず、両親にも突き放されてしまったためダメージも大きかったですが、もし頼れる方が身近にいたら頼ってみてください。
心療内科で先生と話すようになってから「誰かに聞いてもらうことの大切さ」を実感しています。
とにかく、一人で抱え込むとどんどん悪化していきます。
トピ主さの今の辛さが、一日でも早く軽くなれますように…長々とごめんなさい。

[189. 匿名]

主人が特殊な仕事で年の半分は別の国に行く。そんな中知らない土地で子供と2人で毎日暮らして病んでしまった。三歳に子供がなった時に三歳から入園できる幼稚園に入れて友達もできてマシになってきた。主人も心配で部署をかわり半年家をあけることがなくなった。今まで自分は精神的に強い！鬱なんて弱い人がなるもん！と思っていたんだけどな。環境って怖い。

[190. 匿名]

私は旦那の家を建て替えて義親と同居しだしてからうつになりました。義親を見るとパニックになり、義親が嘘を言い歩き、その結果、近所から孤立してしまい、旦那が一緒じゃないと外に出られなくなりました。うつになってから玄関を開けたら近所の視線が怖くて引きこもってばっかり。幼い二人の子どもには外で遊んでやれなくて申し訳ないです。

[191. 匿名]

20歳の頃過労が引き金でうつ病になり体重が半月で10キロ落ちて不眠症になり仕事にもろくに行けなくなりました
仕事に行こうとして靴を履こうとしてる時に吐き気に襲われトイレで嘔吐したり一睡もできず4日経ったり。酷い時はいきなり倒れて痙攣と呼吸困難意識障害までなって搬送された事もある

過労が引き金だからすぐ治ると言われて四年目にしてやっと薬なくても寝れるようになるぐらいまで回復したけどいつストレスが原因で元に戻るのかこわい
主さんはまだ若くて思春期だからいろいろ敏感になってるかもしれないけどいつかは落ち着いてくるからゆっくり進んでいこう

[192. 匿名]

双極性障害Ⅰ型という、重い精神病を患ってます。主治医からは「あなたは将来躁状態になって、入院する事も何度か出るでしょう」と言われています。

こんな重い精神病持ちの私だけど、悩み事が原因で病気になったわけではありません。
仕事をはりきっていたら妄想が出て、発病しました。
だから、心の病気=悩みが原因だけではないです。

[193. 匿名]

人間関係って本当難しい。
みんなそうだよね。
大勢で戯れるのが好きな人もいる。
繊細な人もいる。雑な人もいる。
ひとりが好きな人もいる。ひどい事を言ってくる人も、優しいフリして群れるといじめる側に回る奴もいる。人間ってみんなみんな弱いよね。
でも、今いる場所は永遠じゃないよ。
いつか大きな海に出て、こいつら全員見返してやろう。って心の中でその怒りをどんどん大きくすればいいよ。それがどんなやり方でも、将来の自分が一人でも沢山の人に恵まれていても。頭よくても悪くても。貴方の人生は貴方だけのものだから。1度きりの人生だからね。どんだけ嫌われても大丈夫。世の中には何十億人もの人間がいるんだよ〜。今は勉強したり、嫌ならテレビや漫画で色んな人の人生の物語を読んで、現実逃避しよ〜〜！

[194. 匿名]

病みが9割、甘えが1割の状態になり、大学の研究室を追い出されました
ええ、学位はありません
こんな状態の経緯も語っていいですか？