妊娠する為にしたこと

[501. 匿名]

中田氏された後洗っちゃできなくなるの？
やっぱり洗いたいんだけど・・・・

[502. 匿名]

私も原因不明の不妊で体外受精でやっと授かったけど、やはり冷え性なので併用して
半身浴は勿論ですがホットヨガに頻繁に通ったのが良かったのかなーと思ってます。
体がポカポカになるし、何よりも不妊治療で疲れていたり溜まったストレスを解消して
リラックス出来たのが一番効果があったのかなぁ....と。私の場合はホットヨガが凄く
楽しかったのもあると思います。

後はザクロの雫というのを飲んで基礎体温を上げて妊娠出来た人の話を何度か聞いた
事があります。生姜もいいと思いますよ。自分に合った無理なく続けられる方法を探しつつ、
良い不妊治療の病院を探してなるべく早めの受診をおすすめします。。

[503. 匿名]

布ナプキンにしたよ。
高プロラクチンなのに薬も飲まずに2人目が出来た。
あと、1人目はざくろの写真となんか人形の写真を枕の下に置いてたよ。

[504. 匿名]

ヨガと子宝温泉と排卵誘発剤。
どれが効いたかわからないが、子宝温泉だと思う。

[505. 匿名]

マイナス覚悟で真実をぶっちゃけます。

排卵日付近の時に、仕事で疲れているだろうから前戯なしでいい。毎日中出ししてくれと夫に頼んで行為におよんだらすぐできた。

[506. 匿名]

>>33
ユーモアないなぁ！

[507. 匿名]

風水で子宝に関する事を取り入れる。
トイレを毎日ピカピカに掃除する。

[508. 匿名]

35歳まで妊娠できず、ザクロの種を食べて、毎日 緑黄色野菜いっぱい食べて、葉酸飲んだら、36歳で 子宝恵まれました。
そして、二年目に二人目出来ました。

[509. 匿名]

血流が悪くて冷えがあるひとは鍼おすすめです！
鍼を始めると毎回妊娠できます！
体に変化を特に感じなくても体内では確実によくなっているようです！

[510. 匿名]

1日置きのセクロス
私は極度の冷えでも妊娠してる

[511. 匿名]

安心して中だしされるのを楽しめる唯一な時期
いきなりできたらもったいないくらいの気持ちで楽しむべき

[512. 匿名]

>>467さん
休日、休日前夜ですかね。
難しいですよね。

[513. 匿名]

温泉に通いました。

[514. 匿名]

>>501
別に洗っても大丈夫だよ。
射精の勢いで順調な精子なら頑張って泳いでる。
洗って出てきた精子（精液）はもうだめなやつだから。

[515. 匿名]

結局はタイミングだよね

[516. 匿名]

規則正しい生活リズムと、なるべくバランスの良い食事。
変なサプリは摂らず、葉酸はイチゴ等から。
ストレスをなるべく溜め無い様適度に発散する。

欲しいなら楽観視せず、納得出来そうな病院を探し、病院へ行く方がいい。
若ければ若い程良いのだから。

私は授かりましたが、友達は病院へ行かず30後半になり今頃焦り悔やんでいますよ。

貴方にも光よ差せ！

[517. 匿名]

ストレスフルな仕事辞めたら、5年できなかったのに3ヶ月で出来ました。(病院でタイミング法のみ2年）
環境変えて、出来たらすごくラッキー、出来なくても夫婦２人なら経済的に何とかなるしと思い切りました。退職後は、しばらく妊活は休憩しようと、一日中妊娠について考えたり調べたり悩んだりするのをやめ、昼寝して過ごしました。
ストレスって怖いですね‥。精神的なものだけじゃなく、肉体的な疲れも取り除くのが大切かと思います。

今思えばもっと早くに夫婦で病院にいき、治療法をステップアップしたら、早く妊娠したと思います。

[518. 匿名]

何にも健康に気遣わないタイプの運動不足のデブだったから、毎日1時間のウォーキングをがんばった。たまたまかもしれないけど半年後に授かりました。
メインはウォーキングだったけど、他にも
・コーヒー好きだったけど3日に1回に減らした
・毎日ルイボスティー飲んだ
・2週間に１回ジム通い筋トレ
・夏でも毎日薄い腹巻きパンツ履いてた
・暇さえあれば足裏のツボを自分で刺激してた
・納豆を毎日食べた

をしました。自分では体重が減ったのと血行が改善したのがよかったのかなと思いました。
何かの参考になれば幸いです。

[519. 匿名]

妊娠しないので病院に行きました。
通院して原因を探りました。
子宮内膜症が原因でした。

[520. 匿名]

靴下を履くようにしました！
クーラーガンガンの職場なので夏場でも履いていました。
ずっとシャワーでしたが
お湯に浸かるようなになったら
半年くらいで出来ました。

途中、不妊なのかなって不安になりましたが友達に話を聞いて貰ったり
好きなものを買ったりしてストレスを発散しました。

[521. 匿名]

子宝に御利益のある神社仏閣に行く。
半年くらいタイミングでできなかったけど鎌倉の長谷寺に鎌倉デートのついでに参拝したら即効できた。
二人目も一人目のお礼詣りのついでにお願いしたらタイミング二回目でできた。
そんなに信心深いわけじゃないけど我が家は長谷寺の観音様だけは信じてます。

[522. 匿名]

母親に「お母さんは子供できやすかったから、あんたもできやすいよ！」って高校生の時から言われてた。高校生で妊娠されたら困るから言ってたんだと思うけど、その言葉を疑わず信じてたら、30歳を過ぎてて、いざ欲しくて頑張っても、頑張っても、ダメだ、できないよー！お母さーん！！もうすぐ36歳だよー！仕事したいから作らないわけじゃなくてずっとできないだけだよー！！あんたの娘がキャリアウーマンなわけないじゃないの！

[523. 匿名]

基礎体温つけて不妊治療してるクリニックに行きました。

[524. 匿名]

いいなぁ