産後涙が突然出る

[1. 匿名]

主は１週間前に出産しました。里帰り出産で、退院後は実家に居ましたが、色々とあり1日で帰りました。
入院中は、胸の張りでガチガチになり痛みで涙が出て
授乳できなくてごめんねと言う気持ちにもなり、涙が出ました。結構メンタルがやられてるなぁと自分でも思います。今でも涙が突然出るので早くメンタル安定しろと思ってます。
産後涙が出た方はいますか？どのくらいでメンタルは安定しましたか？

[2. 匿名]

メンタル不安定なるよね。
ゆっくり休める時に休んでね！！

[3. 匿名]

>>1
育児ノイローゼだよ
私もそうでした。不安とかじゃない？

[4. 匿名]

涙が出てもいいのよ
自然でいいのよ

[5. 匿名]

空気が乾燥してるのもあるんじゃない？

[6. 匿名]

いかなる時も母は強くなければいかんぞ！！

[7. 匿名]

今からそれで大丈夫？

[8. 匿名]

>>1
私も産後の病院で泣いたよ
胸ガチガチになるし最初はうまくあげれないし痛いよね
お互いにまだ上手じゃないから赤ちゃんもママもゆっくり練習したらいいよ
ミルクだって今は栄養があるし、合う方を選んだらいいよ

[9. 匿名]

>>7
産後直後が一番涙出やすいよ
大丈夫だよ

[10. 匿名]

産後は理由もなく涙でた
そのうち治るから大丈夫よ

[11. 匿名]

>>7
私の旦那もあなたみたいに追い詰めるようなことばかり言ってきたよ
「そんなに弱くてこれから先どうするの？」とか、「本当に良い母親かは赤ちゃんにしか分からないけどね」とか
旦那もあなたもふざけてるよね

[12. 匿名]

辛いね
私は2週間という短い時間で元に戻ったから偉そうな事は言えないけど、その最中はずっと抜け出せないように感じてた
保健師さんや産院に相談してみてね
ひとりで抱えないで

[13. 匿名]

胸めっちゃ痛いよね…すごく分かる。
混合だったけど完ミにしたい気持ちとミルクにしたい気持ちで揺れまくって情緒不安定だったよ。
寝不足の影響も大きいと思う。
私は6ヶ月くらいでようやくメンタル安定したかな…

[14. 匿名]

>>1
主と同じくらいの時に何度も涙が出たよ
ホルモンのせいだから大丈夫
辛いことがあったら話せる人に話して少しでも助けてもらってね

[15. 匿名]

>>1
とにかくご出産おめでとうございます！！あなたは立派だ！！今は体の回復を最優先に考えてね！大丈夫よ、なにもかもうまくいく。大丈夫。

[16. 匿名]

>>1
おっぱいガチガチってことは母乳は出ないの？乳首は柔らかいのかな？

[17. 匿名]

>>1
産後１週間ならホルモンバランス崩壊してるからしょうがない。

[18. 匿名]

>>1
産後3日ぐらいがちょうど胸の張りがピークになって痛いよね。後から知ったけどみんなそうなるらしい！
主だけじゃないから安心して！

私は一か月ぐらいで気持ち落ち着いたよ。
産後ケアとか利用してなるべく体を労ってね。

[19. 匿名]

産後鬱かもしれんね
もし行けそうだったら、産婦人科か心療内科で相談してみるといいよ
私も漢方を貰って何とかやってる
あなたは一人じゃないよ、大丈夫だよ

[20. 匿名]

>>1
外野の余計な言葉に惑わされないで！
ホルモンバランスが崩れるし、私も自分でもよく分からないことで涙が溢れていたから特別なことじゃない。
気にしなくて大丈夫。

[21. 匿名]

>>7
ホルモンの急激な変化で一時的に鬱になるんだよ
自分でコントロールできる事じゃない

[22. 匿名]

ホルモンの影響でそうなるらしいよね
そりゃそうだよね、人間1人この世に生み出してんだもん
そんなすごいことをしながらそれで済んでるんだって自分を褒めてあげてほしいよ

[23. 匿名]

>>7
その思考が大丈夫？だわ。
子供や孫がいないことを祈るわ。

[24. 匿名]

２ヶ月間は不安定だったよ。わけもなく泣いたりしてた。今は５ヶ月だけど精神安定してるよ。何であんなに泣いてたの？って思うくらい。主さん大変な時期だよね、体は辛いし気持ちも揺らぐし、不安もいっぱいだと思う。でも少ししたら楽になるよ。無理はしないでね。

[25. 匿名]

私もそうでした！まわりもそういう友達何人もいた！割と多いみたいですよ。無理なさらず。

[26. 匿名]

ウミガメのお母さんもゾウのお母さんも泣いているでしょ。大丈夫だよ。それでいいんだよ、自然のままに。

[27. 匿名]

>>1
ホルモンの関係もあるからね
ドライアイにはなってない？大丈夫？
母乳出ないと赤ちゃんにごめんねって気持ちになるよね
ごめんねの気持ちから涙が出るのは普通のことだし、産後のホルモンバランスで涙が出るのも普通のことだよ
何もおかしくないから大丈夫
風邪だけはひかないように暖かくして眠ってね

[28. 匿名]

しばらくは大変だからあまり無理せずに頼れる人がいたら頼ってね
退院して自宅に帰った時頼んでいた掃除が雑にされてたのを見ただけで号泣したわ〜
ホルモンバランス狂いまくってるから涙もろくなってるんだと思うよ

[29. 匿名]

おばちゃんで良かったらお手伝いに行きたいくらいだよ
まずはお母さんの身体をしっかり休めないとね
自分も産後鬱でつらかったから分かるよ

[30. 匿名]

主じゃないけどみんなの優しいコメント見て泣いてる。笑

[31. 匿名]

>>1
泣いてる場合じゃないでしょ😅これから何十年って子育てするのに泣いててどうするの？😅子供の学費とか食費とかたくさんお金が必要なんだから働かないとダメだよ😅

[32. 匿名]

>>6
分かる
涙を流したり弱音を吐いたり落ち込んだりしてはいけないんじゃなく、自分を許し認める強さが必要
そんな時もあるよね！ってさ
子供が夜泣きやイヤイヤ期だった時も、子供に対してまぁ、そんな時もあるよね！なんか嫌なんだよね！って抱っこしてたなぁ

[33. 匿名]

>>11
私も子供の産後酸素濃度が安定しなくて保育器からでられなくて不安で泣いてたら、病院であの患者さん大変だねって看護師さんに言われてたらしく、旦那から恥ずかしいと言われた
寄り添ってくれなかったことは一生忘れないと思う

[34. 匿名]

>>30
みんな頑張ってるよね
大変だったし、今も頑張ってるよね
毎日お疲れ様

[35. 匿名]

>>6
弱くても母親やっていけるから大丈夫
お母さんが壊れたら元も子もないよ
ここで弱音吐いて、また前を向けそうだったらやればいい
でも今はその時じゃないから、ゆっくりエネルギーを溜めたらいいよ

[36. 匿名]

入院中夫に会いたくて泣きながら電話したな〜
退院したら子供のお世話でそれどころじゃなかったけどw無理にメンタル安定させなきゃって焦らなくて大丈夫だよ。お疲れ様

[37. 匿名]

>>31
その頃には強くなってるから大丈夫や
産後はホルモンで不安定になりやすいから今はそんなもんよ

[38. 匿名]

出産して3日目に子供に黄疸が出て、光治療するから一晩治療する事になって、心配で号泣してしまったよ。
産んで次の日から母子同室で私が抱っこしてないと寝なかったから一人で保育器？入って目隠しして光当てられてるの見て1人にさせてごめんね、ごめんねって。
産んですぐにこんな母性があるんだ…って自分でも驚いた。

[39. 匿名]

赤ちゃんが笑えるためにはお母さんが笑える状態でいるのが一番いいですよ
赤ちゃんは成長すれば次第に退化するそうですが、生まれながらに十頭余りの動物の顔でも瞬時に見分けられる能力が備わっているそうです。

[40. 匿名]

>>6
主は強いよ
泣いたら弱いってわけじゃない

[41. 匿名]

　　　

[42. 匿名]

>>1
段々メンタル安定してくると思う。
私も新生児訪問の保健師さんの目の前でオイオイ泣いてしまった。理由は母乳の事だったかな。
今じゃ更年期で涙が止まらんよw

[43. 匿名]

産後って忙しいのに痛い事ばっかりだよね
授乳の時の感覚も苦手でした
無理せず手を抜けるとこはどんどん抜きましょう

[44. 匿名]

ウミガメも出産時涙を流すし
生物として自然なことよ

[46. 匿名]

とりあえずムカつくコメントは通報して、主さんの目に入らないようにするね。主さんが少しでも穏やかに過ごせますように

[47. 匿名]

分かるよ
初めての出産育児で右も左もわからないのに必死に命守って夜中布団の中で1人泣いてた。
主の旦那さんは話聞いてくれる？今は家から出られないしリフレッシュする時間もないだろうけど1人で頑張ろうとおもわないでね

[48. 匿名]

>>31
黙れ老害

[49. 匿名]

>>31
バーカ🤪🤪🤪

[50. 匿名]

>>1
ホルモン崩壊中だよね
私も入院から退院後もなったけど、怒涛の新生児育児で寝不足でゾンビみたいな生活をしてたから、気づいたら落ち着いてた笑
時期は記憶に全く残ってない
参考にならなくてごめんね

[51. 匿名]

>>5
ドライアイ、ってコト？

もっと我が子への愛とか母なる海とか、生命とは何かとかじゃない？

[52. 匿名]

私も泣いてたな
しかも毎日違う理由で涙が出た

[53. 匿名]

>>1
とりあえず、スマホなんて情報量の多いもの覗くのは最小限にした方が良いかも

[54. 匿名]

>>1
とりあえず本当に安定したと思えたのは半年後だったよ。ちなみにいま7ヶ月

[55. 匿名]

3ヶ月ぐらいはホルモンバランスも特に崩れていたと思う
まだまだ全然泣いてしまうこともあると思うけど、そのうち回復するので大丈夫だよ

[56. 匿名]

>>1
子供の寝顔見ただけで涙が出てたよ
私は3カ月ぐらいで落ち着いてきた
涙が出るのは自然なことだから、大丈夫だよ

[57. 匿名]

産後はメンタル崩壊してるから、涙が出る方が普通だと思います！あるあるだよ！
あなただけじゃないから、泣いたって良いんだよ涙

[58. 匿名]

出産おめでとう！
今は涙出たって良いのよ〜ウミガメのようにナァァァ〜みたいに涙出て来るけど、あまりとらわれなくて大丈夫！

[59. 匿名]

>>1
自覚できてるならいいよ
ママが元気なことが一番だから
子どもが寝たら休むことを優先してね

[60. 匿名]

数年不安定で、日向ぼっこを勧められたよ
窓辺でこどもだっこして足だけひなたでもかなり違う

[61. 匿名]

辛い気持ち共感しかないです。
私もこの時期の頻回授乳で乳首切れて吸われ痛み、寒さでヒリヒリして痛み、初期の授乳は辛かったです。でも3ヶ月くらいで乳首も頑丈になり母乳も安定して出るようになり、春になり散歩に行ったりしながらメンタル安定していったような気がします。
たくさんの意見を参考に今を乗り切ってください。

[62. 匿名]

>>41
トイレで大のたびにこんな感じで涙流してる。

[63. 匿名]

去年の11月に出産しました。
私も最初の1ヶ月は今まで経験にないくらいメンタルボロボロで、毎日泣いてばかりでした。育児を楽しいと思えず、慣れない毎日が本当に辛かったです。
でも1番大変なのは新生児期で、それを越えると少しずつですが楽になります！
今はメンタル安定して育児楽しめています！
とにかく今は身体を休めて、育児の合間に少しの時間でも寝てください！寝るのが1番です！！
一緒に頑張りましょう！！

[64. 匿名]

私はシクシクの期間が1週間くらいだったけど、泣かなくなったら今度はイライラに変わった…

[65. 匿名]

>>1
一時的にホルモンバランスが崩れてるだけだから
心配しなくていいよ

[66. 匿名]

>>1
同じだ

私も里帰り中の実家を泣いて荷造りして帰った笑

[67. 匿名]

大丈夫。
産後1週間なんて心も体もボロボロだよ。メンタル安定させようなんて思わなくて大丈夫。
最初から完ミの私でさえ、勝手に涙が出てきて止まらなかったよ。多分、寝不足とか言葉にできない不安とか色々なものがあったんだと思うけど。でも涙しちゃう理由なんて追求しなくていい。ホルモンバランスぐちゃぐちゃなんだもん。
私の場合、4ヶ月くらいまで泣いてたかなぁ。それも個人差あるし、頑張れば頑張るほど産後の不調は長引くから無理せずにね。
と言っても新生児がいるんだもん、無理しちゃうよね。手の抜き所も分からないし。
とにかく、今日も赤ちゃんを生かす事が出来たんだって毎日毎日自分を褒めてあげてね。

[68. 匿名]

産後の戻りも下が切れたのも1ヶ月くらいは痛いし、どれだけ痛みを我慢して絞っても早産の子どもが小さくて吸いきれないのもあってすぐに出なくなってしまって泣いた。
ミルクが出来るまで赤ちゃんが泣くのを近所の人にいつも泣かせてるねって言われて泣いた。
次の子を産んだらあの苦労はなんだったのかと思うくらいあっさり出て、こどももたいして泣かなかった。
最初の子からそういう人はあんな気持ちは知らないんだと思った。

[69. 匿名]

>>1
産後って、中学の頃の第二次性徴期のホルモン乱高下が比べものにならないくらい荒れまくったよ！

[70. 匿名]

出産おめでとうございます！
寒い時期なので暖かくして過ごしてください🧣

私は歌を歌ってあげてた途中、童謡の優しさや郷愁感に泣いてました😅。あと実家に居る時はハイな感じで怖いものなしな感じでしたが、自宅に戻ったら毎日泣いてました。出産から1年経ちましたが、たまに不安感がすごく来て泣くまではないものの、しんどいです😞

[71. 匿名]

もうずいぶん経ってしまったけど私もだったよ。
ちょっとしたことですぐ泣くし、ちょっとしたことがなくてもなぜか泣いてた。
嬉しいとか悲しいとか辛いとか理由がわからない涙で戸惑ったのを覚えてる。

大変だけど休める時に休んでね。
頼れる人がいるならとことん頼ってね

赤ちゃんのご誕生おめでとうございます。

[72. 匿名]

>>1
色々とあり←よくわかります

大変だよね、何もかも。

出産お疲れ様！

[73. 匿名]

>>1
ピークは新生児の時で、産後3ヶ月くらいになって外出できるようになると、すこしマシになってくるよ

[74. 匿名]

めっちゃ泣いたよ。でもホルモンのせい！よくわからんけど、スッキリするときはくるから、今は自然に身を任せていいと思う！泣いたらダメとか思う方がメンタルやられる。

[75. 匿名]

>>8
ずっとお腹の中にいたとはいえ、見ず知らずの赤ちゃんとこれからやっていけるのか…って不安になってたなぁ

[76. 匿名]

主さんおつかれさまです。
私は産後号泣することがありました。
夫がノーテンキが重なりすぎてこちらの不安が限界突破して。普段は全然気にならなかったのに。

ほかにも、ニュースでお子さんが不慮の事故で亡くなってしまったと聞いたり、宇多田ヒカルが亡きお母さんに向けてつくった歌が流れてきたりして不意に涙が止まらず流れ続けました。

妊娠、出産、乳児の育児って赤ちゃんを守るために脳が特化するのかなって思いました。主さんとわかりあえる人たくさんいると思う。

[77. 匿名]

>>31
釣りかサクラ？じゃなきゃ空気嫁ない糞老害婆すぎて泣ける

[78. 匿名]

夕方くらいになると感情が不安定になって泣いてたよ。1ヶ月くらいで自然と落ち着いたかな。
今はコントロールできないのが辛いと思うけど、安定する日が来るよー！

[79. 匿名]

>>11
うちもつわりで寝込んでる時言われたなー
ずっと根に持ってる。

[80. 匿名]

辛いのめっちゃわかるよ、涙出るし胸ガチガチで痛いし…
産後のホルモン値見たらジェットコースターみたいに乱下降してて
あぁこりゃ無理もないわと納得した
私の場合みんなこんなもんかな？と不調を我慢し続けて産後鬱・育児ノイローゼと診断されてしまった
もしもメンタル不調が続いて悪化するようなら然るべき所に相談するのもありかも
休める時に休んで頼れる所に全力で頼んでみよう

[81. 匿名]

メンタル安定するには結構時間かかると思うけど
あまり思い詰めないでね。ちょっとくらい適当にやってても子どもはちゃんと育つから大丈夫！！赤ちゃんと同じくらい自分のことも大切にしてね。

[82. 匿名]

>>14
そうそうホルモンのせい
出産後入院中の勉強会みたいので助産師さんにマタニティブルーになって落ち込んだり泣いたりしたら、これ全部ホルモンのしわざだなって思えばいいって言われたな

[83. 匿名]

>>31
嫌がらせして喜んでるのって根性曲がってるよ。

[84. 匿名]

>>1
あったあった。
理由もなく涙出ちゃうよね。
心が落ち着かないっていうか、穴が空いたような、寂しいようななんとも言えないかんじ…
みなさんコメントされてるようにホルモンバランスや、出産を終えて張り詰めてた糸が切れたんだと思います。
だんだん、赤ちゃんとの生活ペースに慣れてきたりお世話にもコツを掴めたりすると落ち着くと思いますよ。
外出は厳しいと思うけど、外の空気吸ったり。

[85. 匿名]

>>1
産後助産師さんに
｢産後は身体が出るモードになってるんだよ｣って言われた
身体から色んな物を出す！！ってタイミングなんだよ

[86. 匿名]

産後1週間は別人みたいだったよ。
不安すぎてずっと泣いてた。

いまじゃあれはなんだったんだってくらい

[87. 匿名]

>>1
1年半前に出産しました。
産後は涙出ますよ、大丈夫大丈夫。あなたはおかしくない。おかしいのはホルモン。大丈夫。

休んでね、って言っても1週間じゃ休めないよね。
ゆっくりゆっくり育んでいってね、赤ちゃんは育つから

[88. 匿名]

私はめちゃくちゃネガティブなことばかり考えて泣いてた。しんどいよね。切り替えスイッチが壊れてしまってるんだよね。お産のだいたい1週間前くらいからすごい沈んでて追い込まれてる気分だったけど、お産前日からスイッチ切り替わって異様にハイになった。そして、終わったらまた沈んだりハイになったりの繰り返し。疲れる一方…。そして育児しながら回復を待つしかないという…。

[89. 匿名]

私の1人目の子供、新生児黄疸で一緒に退院できなくて、1人だけ退院して早速家で泣いたよ
近くの産院だったから授乳に通ったりした

それからもなんか涙もろくて、1.5ヶ月くらい続いたかも
徐々に回復するといいね
今は無理しないでね
夜間授乳とかでそうも行かないかもだけど、
周りは頼れそうかな？

あと最近2人目生まれたんだけど、そういやまたメンタルブレることあったよ
ちょうど家のローン組んだ時で漠然とした不安に襲われた
けど半年経ったいま全然平気
あの時なんだったんだろうって感じだよ

[90. 匿名]

>>88
ハイになるのすごいわかる
アドレナリン出るよね

[91. 匿名]

>>2
最近は知らないけど
昔は病院で産んですぐに
さぁお母さん！しっかり！頑張らないと！
という周囲の空気がとても辛かった。

もちろん自分でもそれは理解できてるけど
気持ちが不安で、怖くなってよく泣いた。

[92. 匿名]

私産後すぐは生かすことに必死すぎて何も感じなかったけど、1〜2歳がまじでやばかった

保育園での頻繁な感染→私に移って私だけ重症化ってのが毎度セット、それを繰り返しながらも仕事は復帰した以上長期で休み続けるわけにいかないから子供を看ながら自分も体調不良のなか在宅で仕事ってのを続けたらメンタルがおかしくなり急に号泣したりするようになって結果不眠症に。

でもこれはホルモンではないからトピズレかね

[93. 匿名]

[94. 匿名]

一年前後メンタルボロボロになっていたけど、赤ちゃんの匂いクンクンしながら抱きしめて癒されてました。

[95. 匿名]

>>8
私も
看護師さん、助産師さんに背中さすさす
してもらった（笑）

[96. 匿名]

産後1ヶ月が1番辛いよね…
私もうつっぽくなったから分かるよ
大丈夫これからどんどん良くなるから！！
気持ちも落ち着くようになるから
泣きたい時は思いっきり泣いていいんだよ

[97. 匿名]

>>1
体も心も疲弊して弱ってるんだよ。女性ホルモンも恐ろしいほど変化してる真っ只中。なるべく休んで涙が出てもあまり気に病まずに泣ける時は泣いて、栄養バランスのいい食事をして過ごしてね

[98. 匿名]

ご出産おめでとうございます！
私もちょうど1ヶ月前に出産しましたが、特に産後2〜10日までは不安で毎日泣いてました。
不妊治療でできた念願の子どもだったのに、この期間が人生で1番絶望感に襲われてすごくきつかったです。
多分、寝不足と体中ボロボロなのとホルモンバランスが急激に崩れたのと新生児のお世話の仕方が合っているか正解がわからない不安からだと思います。

自分の場合は、退院した次の日に家族の前で気が狂ったように大泣きしたところメンタルが少し落ち着きました…笑
また他の解決策として

・全部自分一人で抱えず、周りの人に頼ったり相談する勇気を持つ(夫、産院、市の相談窓口など)
・時短グッズや便利グッズなどお金で解決できることはお金で解決する
・赤ちゃんのお世話については、とにかく場数を踏んで慣れることで自信をつける
・母乳外来や産後ケア、2週間検診など、産院に週1ペースで行ったり電話したりして助産師さんに不安点を聞いてもらう
・赤ちゃんが寝てる時は自分も横になって寝れなくてもいいから目を瞑って休む

といったことをした結果、2週間検診の頃には大分メンタルが落ち着きました！
なかなか難しいかと思いますが、とにかく1人で抱え込まないのが大事だったと思います。

[99. 匿名]

私も産後は涙が出ない日はなかったです。
母乳性黄疸が出た時、おっぱいの出が良くない時、夜泣きで1時間半に一度起こされたれ、その横で余裕で寝ている夫が親戚の前では育メンぶっていた時、姑舅から嫌な事を言われているのに気づかないふりをされた時、それでもニコニコ笑ってくれた子供の顔が可愛い過ぎた時.....などなど。
今思えば、ホルモンが急激に変わり、情緒が不安定だったとわかるけど、渦中はまるで余裕がないから直ぐに涙が出ていました。

[100. 匿名]

ホルモンの影響もあるから、泣きたいときは泣いちゃえ！そのうち波がなんとなくわかってきて落ち着いてくる

[101. 匿名]

出産後の入院中、朝食のときに毎回食べながら涙出てたよ
理由なく涙が出ていてホルモンのせいかなと思ってたよ
産後はやっぱり色々と変わったよ。
涙もだけど、キレやすくなった（特に夫に対して）
主さん、新生児期の今はほんと眠れないし、大変だと思うけど、出産という大仕事をしたのだからこれ以上頑張りすぎずにね
もし母乳が出なくかったらミルクでいいんだよ
私は初めから混合にはしてたけど、でも完母にしたいと思ってミルクを減らして母乳時間を増やすようにしていたら、子供が3ヶ月頃の身長の伸びが悪くてそれを今でも後悔してる
意地張らずに母乳やめてミルクに切り替えれば良かったなって
子供は母乳嫌がってたし、完ミにしたけ今3歳で元気に育ってるよ

[102. 匿名]

>>1
主さんおめでとう！！身体お大事にしてね！
私も実家で色々あって、めちゃくちゃメンタル削られたよ〜
誰にも頼らない！1人で育てねば！って思ってノイローゼになってたりさ……そりゃーみんな不安定になるなる！！
赤ちゃんって本当に弱々しいけど、初産のお母さんが思うよりは意外と強かったりしてさ……
だから思い詰めなくても大丈夫だよ、無理せず体を休めつつしてね

[103. 匿名]

私もそうだったー！
産院では泣かなかったけど家に帰ってきて急な責任感？みたいなものに押しつぶされそうになって、何もないのにメソメソ泣いてた！
1ヶ月経たないくらいで落ち着いたけど、頼れるものには頼った方がいいよ！自分で全部頑張ろうとしないで！

[104. 匿名]

出産して1ヶ月までは、うまく抱っこ出来なかったり夜中全く寝なかったりで私も泣いてました。
これがずっと続くのかと不安でした。
今は3ヶ月になり、だんだん慣れてきたし赤ちゃんもちゃんと昼夜の区別が着いてきて、夜中は9時間くらい寝てくれるようになりました。

[105. 匿名]

わたしもちょうど1年前に子供産んだけど、最初は授乳が上手にできなくて泣いた。
授乳の姿勢が安定しないし赤ちゃんも上手に飲めないしで、2回くらい産院に授乳指導してもらいにいったけど「おっぱいすらまともにあげられないママでごめんね」ってメンタル落ちたよ
でも生後3ヶ月頃にはだいぶメンタル安定してたよ

[106. 匿名]

>>1
そういうものみたいです
私は産む前にこのこと知らなくて動揺してました

産後数回通った産科のケアルームで、ママの様子を確認する為のもの？っていうアンケート内に「急に涙が出てきたり、悲しい気持ちになったことがある」って項目があって、それを見て腑に落ちて安心したもん

いつ頃に落ち着いたかは覚えてないけど、人それぞれだと思うから人と比べない方が楽だと思うよ

とにかく、いつもと違う感情は全てはホルモンのせい！仕方なし！

[107. 匿名]

ホルモンのせいだからそれが普通ですよ！ずっとこのメンタルのままなんじゃないかとか色々考えると思うけど、近いうちに自然におさまるから大丈夫。今は泣きたい時は泣いて下さい。私も3人産んだけど毎回病院でありえないくらい号泣してました笑

[108. 匿名]

>>92
私もトピズレごめんだけど、
すっごい共感した！！！
全く一緒
育休明けやばいよね！！！

私は子供からの風邪もらいすぎて咳喘息になった
もうこれ以上休めないって追い詰められた

今2人目育休なんだけど、また復帰明けが怖いよ

[109. 匿名]

>>1
全部ホルモンのせいだから絶対に治るからね！
旦那さんのことも一度嫌いになると思うけどホルモンが落ち着けはまた元の気持ちに戻れるからね！

[110. 匿名]

>>1
主さんがどのような状況かわからないけど、
もし直母したいのに赤ちゃんがうまく吸えない…という状況だったとしたら。
私は昨年11月に出産して、赤ちゃんがおっぱいを吸えなくて途方に暮れていたけど、1ヶ月半くらい経った時に、突然吸えるようになりました。
吸えない時期は、クッションの高さが…お母さんの姿勢が…赤ちゃんが嫌がっても乳首に押し付けて…はたまた別の人は無理に押し付けないでと言っていたり…
でも単に赤ちゃんがまだ最初はうまく飲む能力がないだけだった。
あの辛い時期に、いまはまだそういう時期かも、赤ちゃんが少しずつ大きくなってきたら吸えるようになるかもって誰か一言でも言ってくれてたら、もっとプレッシャーから解放されていたのかもと思う。
なので、今は、目の前のこと、今をどうにかすることで精一杯だと思うけど、日々赤ちゃんも成長していて、できるようになることが増えたり、お母さん自身も慣れていったりしますので、ミルクだったり、周りの助けだったりを存分に活用して、休み休み、乗り越えていきましょう。
私も産後入院中、声を上げて泣きました。
泣くことで少しマシになります。
3時間おきの赤ちゃんの泣き声でこっちも泣きたくなりましたが、ミルクという武器があったのは私的には強かった。胸の痛みは搾乳でなんとか。メンタルは、いろんな痛みが落ち着いてくる産後1ヶ月から徐々に落ち着き、夜眠れるようになった2ヶ月くらいから安定したかな。

[111. 匿名]

産後メンタルで涙も出るけど、くしゃみしただけで尿もでるようになった、、泣

[112. 匿名]

私も先月出産しました！
おっぱいのカチカチ本当に想定外だった
産後うつに気をつけて、とかがやたら言われてるけどその前におっぱいトラブルの事もっと教えてほしいくらいだった
石みたいにカチカチなるなんて聞いてねぇよ！涙
硬くて赤ちゃんも咥えられず泣き叫ぶし私も疲れ果てて入院中からミルクに切り替えた
でも諦めきれず退院してから「やっぱりおっぱいあげたかった」と後悔してまたシクシク涙が出たけど退院時に買った乳頭保護器を付けてダメ元で飲ませたらミルクの如く吸うようになったわ（量はなかなか出ないけど）

[113. 匿名]

>>1
ホルモンのせいだから大丈夫だよ

[114. 匿名]

やっぱホルモンが不安定になるから私もそういうのあったけどすぐ落ち着いた。産後鬱ってやつね。

[115. 匿名]

漢方がいいみたいだよ！！

[116. 匿名]

私は今産後2週間ですが、退院しての１週間毎日泣いていました。私の場合は里帰り出産で、私の父親は元々上の子の育児に口出ししてくるのですが、今回退院した日に「子供は親を選べなくてかわいそう」と言われた事がきっかけで、私の子ども2人ともかわいそうなのかと悲しくなり泣いてました。
今も悲しくなりますが、ホルモンのせいと自分に言い聞かせています。里帰りも早くきりあげる予定です。
お互い乗り切りましょう！！

[117. 匿名]

私は産後半年ぐらいまで続いたなぁ。いや、もっとかも。子どもがまとまって寝る頃に落ち着いてきた気がする。

[118. 匿名]

>>75
よこ
これめちゃくちゃ分かる。初めましてじゃん？と思った
でも手足を激しく動かしているのを見たときに「あ、胎動で感じてたのと同じ強さの動きだ、この子はお腹にいた子だ！」と思えて少し変わった

[119. 匿名]

>>15
よこです
私いま生後半年なんですけど、15さんのコメント読んで涙が出ました
いまハイハイしだして、でも上手くないから転ぶしどこまでも転がるし目が離せず、新生児のときとはまた別の大変さでつらくなっちゃってて。
がんばります

[120. 匿名]

>>31
ダメな旦那の見本みたいで草

[121. 匿名]

>>11
めっちゃ分かる
早朝から旦那が出勤して、夜遅くに帰ってきた頃に疲弊して寝不足がやばい中、赤ちゃんギャン泣きでもうどうしようって思って泣いてるときに旦那が帰って来て「みんなやってることなんだからさ」って言われたときキレる気力もなく「どうして分かってくれないの」と泣いた