いびき治療するか悩む

[1. 匿名]

50代主婦です

長年のいびきを改善したく、カウンセリングに行きましたが高額のため躊躇しています
もちろん分割も可能ではあるので、可能といえば可能なんですが、効果と見合うのかが不安です

治療したかた、感想聞かせてください

[2. 匿名]

CPAP

[3. 匿名]

[4. 匿名]

どの辺の治療が高額なんですか？

[5. 匿名]

命に関わるのか関わらないのか
主はどうなの？

[6. 匿名]

>>1
どんな治療するの？喉の手術？痩せるの？

[7. 匿名]

[8. 匿名]

舌が喉を詰めるイビキもあるから
病院行きなよ

[9. 匿名]

枕を変える
痩せる
この二つで大体改善しないかな？

[10. 匿名]

CPAPなら分割と言うか月五千円〜六千円じゃない？

[11. 匿名]

家族としては紛らわしいのは治療してほしいって思うけどね
普通のいびきですらも改善すべきなのに

[12. 匿名]

>>7
この背中の枕が高額？

[13. 匿名]

>>1
高額なカウンセリングって？
普通に病院で治療なら保険効くよね…？

[14. 匿名]

治療経験では無くて恐縮ですが、ウチの母親もイビキが本当にうるさくて、地の底から響いてるのかと思うほどで、父が大変苦労してます。

母は全く気にしていないので主さんは気にされているだけ素晴らしいです。
改善お祈りしてます。

[15. 匿名]

CPAPなら付けたその日からイビキなしよ

[16. 匿名]

無呼吸あるなら診断書貰ってマウスピース作ったり

[17. 匿名]

>>12
こっち>>3じゃない？

[18. 匿名]

>>1
50代なら何でもアリだよ、いびきなんか普通だし公民館の寄り合いでも屁コクよ。

[19. 匿名]

10代の頃、めちゃくちゃいびきかいてたけど、朝起きたら鼻が痒いからめちゃくちゃに擦った後にブミー！って豚みたいに吸って振動で痒み取りするのを意識してやめたらいびき治った
分かりにくくてごめん

[20. 匿名]

娘、息子が3歳くらいの頃中耳炎が酷く耳鼻科に通ってて、その時にアデノイドを指摘されて手術したら2人ともいびき直ったよ。入院は1週間位で

[21. 匿名]

>>1
カウンセリングって？
心理療法とか

[22. 匿名]

彼氏がいびきがうるさいので一緒に寝れないと伝えて泊まる日には部屋を別にして寝てます。最近CPAPも病院から持たされたのに付けると眠れない、不愉快となの理由で結局装着しません。いつか急死しそうで怖いです

[23. 匿名]

>>1
あなたが今後ずっと個室で眠り、旅行先でも同行者と別室なら、あなたの自由にすれば良いと思う。でも、誰かの睡眠を妨げる可能性があるなら、その人たちのためにも治してほしいかな。

[24. 匿名]

>>1
口腔外科など専門医へかかるといい。
睡眠深度を計ってもらったよ
自宅で行なう簡易測定と何日か入院して測定する場合がある。
「睡眠時無呼吸症候群」じゃなければ
結果によっては「マウスピース」を作る場合も。

[25. 匿名]

>>1
いくら？
悪化して息止まるよりいいのでは

[26. 匿名]

>>22
本人が嫌がってるなら仕方ない、それも寿命だよ

[27. 匿名]

まず治療が高くない病院を探す
治療のステップが面倒なとこ、高額なとこ色々あるけど、良心的で面倒でないとこもあります
探し方は分からないけど意外と内科でもやってたりします
クチコミとか調べてみてー

[28. 匿名]

>>1
太ってるようなら無呼吸とかあるかも？
睡眠クリニックとかには行ってみましたか？

[29. 匿名]

>>3
こんなんつけて眠れる気がしない

[30. 匿名]

>>22
心配してあげて優しいね
うちの旦那は隣の部屋で寝ているにもかかわらず地響きするようなイビキが聞こえて来て毎晩◯意が湧くよ
早めにいってくれないかと思うほどにね

[31. 匿名]

>>29
実際つけ心地が苦手で付けない患者さん何人かいる
せっかくCPAP適応になったのに勿体無いなと思いつつ

[32. 匿名]

私は痩せ体質、４０代後半
自身の鼾で起きることも有るし、鼾で喉を痛めて風邪に移行するので、毎晩小林製薬のナイトミンを貼ってるよー、効果あり。

兎に角睡眠がしっかり取れないことが怖いので、睡眠前はたまにピルクルミラクルケアを飲んでみたり、牛乳を飲んでる。
夜間照明はなし、真っ暗にする。
枕を使うと睡眠中に頭痛がしてしまうので使わない。

[33. 匿名]

>>13
旦那がイビキの専門クリニックに行ったら、大した診察もせずに「レーザー打てば治ります、〜回で50万ですよ、キャンペーンやってますので契約していきましょう！」ってかなり強引な勧誘されて急いで帰ってきたわ
クリニックなのに勧誘してたの？違法じゃない？って聞いたら、高いから奥さんに相談しないと、って言ったらここで電話して下さいとか言われたらしいからこういう病院もあるんだと思う
結局やらなかったけどそれならイビキかいてても良いわって思った

[34. 匿名]

>>29
私CPAP結局半年で断念しました🥲
病名つけるまでにカネも時間もかかったので（私は早い方で、宿泊検査1年待ちとかいるそうです）
CPAPのために眠剤が増え、私の場合口呼吸ではなく鼻👃のほうに原因があるようで、外しても着用していても睡眠アプリ上のデータは変わらず、月に5000円一生払うんかと思ったら心理的負担の方が増えた。
再開はできるそうです。これはPHILIPSのひとに確認した

[35. 匿名]

>>1
初回の割引を利用して、あちこちの病院を回った
まだ3回目だけど確実に改善された

[36. 匿名]

無呼吸なら保険効くよね？月5000くらいだよ
主はなんの治療考えてるんだろ？
レーザーは高いし骨格でいびきかきやすい人は効かない

[37. 匿名]

旦那は私のイビキがうるさいから寝られないという
そして自分自身はイビキをかかないし大丈夫だと言い張る
私は言わないだけなんだよ、そして多少の騒音を気にしないで眠れるタイプ

[38. 匿名]

主です
中途半端なトピ内容になりすみませんでした
カウンセリングはいびき専門のクリニックでして
無呼吸症候群の診断がなければ自費の治療となるものです
内容はレーザー治療

この無呼吸に関してですが、睡眠アプリで軽度の結果が出てるのでもしかしたら保険対象にすることができるかもしれません
(カウンセリングではこの件はスルーされました)
あとは、私の原因であるのが鼻いびきもありそうなんです
これは骨の形状の問題で口の中を治療とは関係なくなります
なので耳鼻科も受診することも考えてはいます

何人かおすすめされるCAPとかいう装置は
パートナーのことを考えて私自身が拒否したいのとカウンセリングでも金額はリーズナブルですが一生続ける必要やこ装置の手間など考えるとあまりおすすめはしませんとのことでした

そして調べた所、マウスピースに興味があります
値段も手ごろ、軽度の無呼吸症に適している、
実際に経験してるかたの感想や効果について
聞かせていただきたいです
引き続きよろしくおねがいします

[39. 匿名]

>>38
自己レス

CAP→CPAPでした

[40. 匿名]

>>13
私は寝てる時の状況調べてみて治療必要な基準よりギリギリ下で、やるなら自由診療って言われたからじゃあいいやって諦めたよ。主もそういうことなのかな？

[41. 匿名]

>>38
CPAP、パートナーのことを考えて私自身が拒否したいってどういうこと？
うちの父、寝室で母と一緒に寝ながら毎日つけてるよ〜。洗うの面倒そうだなと思ったりはするけどまぁ慣れたら毎日使うコップ洗うこととかと大差ないのかなと思う。

[42. 匿名]

子供のいびきが地響きの様でしたが、扁桃腺を手術で切除したら無音になりましたよ。
ちなみに子供の医療費無料だったので、食事代だけで5000円でお釣りが来ました…

[43. 匿名]

>>38
とりあえず、無呼吸の度合いを医師の元できちんと調べてから考えたら良いのに…。
私は長年、軽度でCPAP適応にならなくて、それだけが原因ではないだろうけど、発症率が上がるという糖尿病（予備軍）や心疾患を患ったよ。
今年やっと重度の診断がおりてCPAPのおかげで1時間に30回呼吸が止まっていたのが0.4回くらいに激減した。
パートナーさんも主さんの健康が何より大切でしょう。

[44. 匿名]

>>1
病気がないか調べるために、耳鼻咽喉科か内科を受診したほうがいいのでは

[45. 匿名]

>>38
マウスピースつけて寝てるけど高血圧受診した循環器内科で指摘されて
検査、保険で歯科医院で作成という流れでした
睡眠時無呼吸のマウスピースって上下がくっついているから
不便さもあるよ。くしゃみとあくびができない
あとマウスピースかCPAPになるかは検査の数値次第だし選べるものでもないような

[46. 匿名]

>>17
うちの夫使ってる、月5千円だよ

[47. 匿名]

>>38
素人判断するよりも普通の医者に相談しなよ
いびきとかぜんぜん特殊な症状じゃないんだから、保険診療があるでしょ

[48. 匿名]

>>1
入院しないで自宅でできる検査をしました
無呼吸は心肺や脳に影響があるのでぜひ検査を
シーパップはなかなか慣れないけど
病気が怖いので頑張っているところ

[49. 匿名]

「ドキュメントSAS～無呼吸症候群の男がCPAPを返却するまでの物語～」という漫画があるんだけど著者がCpapじゃなくてレーザー手術でイビキを治す話が描かれてるよ

[50. 匿名]

>>1
夏から付き合い始めた、すごい好きな人とホテル行って、初めて寝てしまった時「イビキかいてたよ」「怪獣みたいだった。笑」って言われたのがすごくショックで、確かに自分もアプリで記録とかしてていびき結構「フガフガ」「ガーガー」言ってるから 怪獣みたいって言われてもしょうがないのかもしれないけどめちゃくちゃ恥ずかしかった

[51. 匿名]

子どもの頃から扁桃腺が大きいと言われてきたからそれが原因だと思うんだけど、それでもCPAPなのかなぁ。扁桃腺縮小はメジャーじゃないのかな
風邪でもひどくないと病院へ連れて行ってもらえない貧乏だったから、通常時の扁桃腺を診てもらったりイビキの相談まではしてない

[52. 匿名]

うちの夫、喉をレーザーで焼くという治療やりましたよ。
全く治らなかったです。2週間以上つばを飲むたび激痛で、ずっとロキソニン飲んでました。
本人も「痛かっただけで、後悔している」と言ってました。

[53. 匿名]

>>43

あの格好が嫌なんじゃないですか？
パートナーの前ではつけるのがはばかれるとか。

まずは睡眠検査からですね。
軽度であればCPAPは適用されず、マウスピースをオススメされます。
鼻が悪い人はマウスピースの方が眠りにくいと思いますよ。
口呼吸出来ないですから。
CPAPなら風を送り込んでくれるので、楽です。

[54. 匿名]

>>53
43です。
ええ、私も「主さんは、パートナーの方にあの状態を見られたくないんだろうな」と思いました。
でも、私がパートナーさんの立場なら、そんな恥じらいよりも健康を大事にしてもらって仲良く暮らしていきたいので…とにかく良い方向にいくことを願っています。

[55. 匿名]

>>3
これ、寝返り打てるの？

[56. 匿名]

>>22
ほんとに効果あるかわかんないけど、睡眠中の頭の位置を自動でコントロールしていびきの出ない角度にしてくれる枕がクラファンみたいなサイトであったよ。

[57. 匿名]

>>1
いびき＝無呼吸かな？
CPAPじゃなくて
どんな高額治療なの？
そこ教えてほしい

[58. 匿名]

>>52
うちの夫もいびき外来で鼻、喉やってダメで、その後は喉ちんこも切る手術（数週間は固形物食べられず痛み有り）なのにまったく治らなかった。
もう別室で寝てるけどたまに天井伝わって響き渡ってくる。

[59. 匿名]

>>58
>>52

トピ主です
気になり質問させていただきました
お二方のご主人の場合、改善されなかったとのこと
原因は説明ありましたか？
その後はあきらめたのでしょうか？

これは歯医者で施術中に感じていたのですが
口をあけてよだれを吸引されてる最中鼻腔が圧迫される感触があり鼻が鳴りやすくなるのです
(鼻がつまってるのとは違う感覚です)

それと口の中もカウンセリングの中で見てもらったのですが、のどちんこはうっすら見える程度でしたが、年齢によるたるみがあるとのことでした
ここをレーザーで施術すれば、だいぶ改善されるはずとのことでした

こういったことで、口の中、鼻の形状とどちらの理由もありそうで、高額なレーザーをしたとしても、鼻のほうの原因で変わりがないかもしれない。ということも想定しています

[60. 匿名]

仰向けだと無呼吸になりやすくていびきもかくので
いつも横向きに寝てる

[61. 匿名]

>>34
うちの旦那と一緒だ。
口呼吸を直すのが前提の機械らしいから意味ない…って言ってた。
鼻の骨が生まれつき曲がっててどうやっても鼻呼吸で充分な酸素を吸えないから使わなくていいって言われてた。
うるさくて口臭いまま。低呼吸は少しあるけど睡眠はそんな悪くないらしい。

[62. 匿名]

>>59

52です。原因は加齢による喉の筋肉のたるみだと説明されたそうです。
今は旅行などで家族と同室になる時だけイビキストといういびき防止スプレーをしています。効果ありです！

[63. 匿名]

>>62
ありがとうこざいます
同じですね
カウンセリングで、結局加齢が原因のためまたいつかはたるみがおきていびきが戻ることも聞きました
ただでさえ高額なのに、完治しないとのことで
考えてしまいます
ひとまず、年明けにでも睡眠外来と耳鼻科を受診してみようと思いました
それとスプレーも気になりました
試してみます

[64. 匿名]

>>2
>>3
睡眠外来行ったけど、CPAPはあくまで無呼吸のサポートであってイビキは無関係と言われたよ。

そもそも呼吸が止まるわけではないイビキは周りに迷惑なだけで医学的には何も問題ないから治療対象ではなくて、イビキを治すと謳っている病院や商品は怪しいものが多い、逆に酷くなってしまった患者さんも珍しくないとのこと。