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やめないといけないんだろうけど中々やめられない習慣

103コメント2025/12/03(水) 23:04

  • 1. 匿名 2025/12/02(火) 11:20:19 

    耳かき(綿棒)

    しすぎて外耳炎なって薬も処方されたけど
    耳かきすきすぎて医者に言われても
    やってしまう

    +104

    -3

  • 2. 匿名 2025/12/02(火) 11:20:45 

    間食

    +81

    -1

  • 3. 匿名 2025/12/02(火) 11:20:56 

    間食

    +32

    -1

  • 4. 匿名 2025/12/02(火) 11:21:02 

    お酒

    +35

    -1

  • 5. 匿名 2025/12/02(火) 11:21:03 

    菓子パン盗み

    +1

    -14

  • 6. 匿名 2025/12/02(火) 11:21:05 

    ガルと言わせたいんでしょう?

    +12

    -1

  • 7. 匿名 2025/12/02(火) 11:21:09 

    夜更かし

    +28

    -0

  • 8. 匿名 2025/12/02(火) 11:21:27 

    くすねること

    +0

    -15

  • 9. 匿名 2025/12/02(火) 11:21:30 

    ネットでの子持ち叩きかな!いいね貰えるし万バズしやすいからおばさんはやってる

    +1

    -13

  • 10. 匿名 2025/12/02(火) 11:21:34 

    やめないといけないんだろうけど中々やめられない習慣

    +14

    -2

  • 11. 匿名 2025/12/02(火) 11:21:36 

    寂しい時に元カレと会う

    +3

    -7

  • 12. 匿名 2025/12/02(火) 11:21:42 

    歩きタバコ

    ついついやっちゃう

    +1

    -29

  • 13. 匿名 2025/12/02(火) 11:21:45 

    ベランダでオナ

    +0

    -17

  • 14. 匿名 2025/12/02(火) 11:22:01 

    シャンプー後にドライヤーかけながら手で梳いて髪の毛抜くこと
    自然に抜けるのが指に絡まるとかじゃなくけっこう力入れて抜いてしまう

    +1

    -6

  • 15. 匿名 2025/12/02(火) 11:22:05 

    お菓子の食べ過ぎ
    毎日運動はしてるけど仕事のストレスでいつも食べてしまう…身体に良くないの解ってるのに…
    誰か止めてくれ!

    +32

    -1

  • 16. 匿名 2025/12/02(火) 11:22:13 

    すぐコタツでごろごろすること

    +18

    -0

  • 17. 匿名 2025/12/02(火) 11:22:17 

    パスタを二人前食べてしまう

    +10

    -2

  • 18. 匿名 2025/12/02(火) 11:22:26 

    夜更かし

    +7

    -1

  • 19. 匿名 2025/12/02(火) 11:22:26 

    セフレ

    +2

    -3

  • 20. 匿名 2025/12/02(火) 11:22:31 

    寝る前布団に入りながらのスマホ

    +49

    -1

  • 21. 匿名 2025/12/02(火) 11:22:33 

    夜中にカップラーメン

    +4

    -1

  • 22. 匿名 2025/12/02(火) 11:22:35 

    専業主婦家庭なのに外食習慣

    週に4回は外食
    安いとこなんだけどね、ガストとかスシローとか。

    月にすると、5.6万外食だけで使う

    +21

    -2

  • 23. 匿名 2025/12/02(火) 11:22:50 

    >>8
    病気?

    +2

    -1

  • 24. 匿名 2025/12/02(火) 11:22:57 

    オナニ

    +4

    -2

  • 25. 匿名 2025/12/02(火) 11:22:58 

    すぐに鎮痛剤をのむ

    +7

    -1

  • 26. 匿名 2025/12/02(火) 11:23:01 

    休みの前の日になるとコンビニスイーツ爆食い

    +6

    -1

  • 27. 匿名 2025/12/02(火) 11:23:02 

    寝る前スマホ

    +14

    -1

  • 28. 匿名 2025/12/02(火) 11:23:03 

    >>6
    みんなガルやめたいと思いながらやってるの?私はやめたくないしガルがずっと続いてほしいぜ

    +10

    -2

  • 29. 匿名 2025/12/02(火) 11:23:23 

    目が痒い時にゴシゴシ掻く

    +18

    -1

  • 30. 匿名 2025/12/02(火) 11:23:45 

    お弁当とカップラーメンのダブル食い

    +3

    -1

  • 31. 匿名 2025/12/02(火) 11:23:46 

    風呂で寝落ち

    +3

    -1

  • 32. 匿名 2025/12/02(火) 11:24:19 

    >>1
    耳掻きと書こうとトピ開いたら、主さんと同じでした!
    私は金属製の耳掻きですが。 

    +7

    -3

  • 33. 匿名 2025/12/02(火) 11:24:53 

    >>4
    若い時は記憶なくなるまで飲んだりしてたのに、今500を一本、外には飲みに行かないをほめてほしい。
    だけど完全にダメって意見も近年あるよね

    +5

    -4

  • 34. 匿名 2025/12/02(火) 11:24:56 

    >>25
    これはダメなんですか?

    +2

    -1

  • 35. 匿名 2025/12/02(火) 11:25:16 

    >>28
    よこ

    イラっとすることあるけど
    ためになることとかもあって
    助かってたりもする

    +8

    -1

  • 36. 匿名 2025/12/02(火) 11:25:46 

    爪を鳴らしてしまうこと

    +2

    -1

  • 37. 匿名 2025/12/02(火) 11:26:00 

    お昼寝 

    午後になると疲れちゃって横になってしまう

    +22

    -1

  • 38. 匿名 2025/12/02(火) 11:26:20 

    食事中にスマホ

    +7

    -1

  • 39. 匿名 2025/12/02(火) 11:26:25 

    >>32
    耳かきって癖にありません?
    なんか一カ月に一回でいいとか聞いたけど
    絶対無理だ・・・

    +12

    -1

  • 40. 匿名 2025/12/02(火) 11:26:45 

    寝スマホ
    寝ガル
    目にも良くないのにやめられない。

    +5

    -1

  • 41. 匿名 2025/12/02(火) 11:26:57 

    >>1
    耳かきあんま取れない… 怖くてそこまで奥まで突っ込まないから突っ込みが足りないのかな
    別件で耳鼻科行った時医者にやってもらったらかなり取れて恥ずかしかったw

    +3

    -2

  • 42. 匿名 2025/12/02(火) 11:26:58 

    >>32
    更に横だけど、私は匠の技の竹のやつだわー。
    一息ついた時の耳掻き最高。

    +9

    -1

  • 43. 匿名 2025/12/02(火) 11:27:02 

    >>34
    胃に負担もかかるし定められた用量でも色々副作用あるみたいだよね

    +1

    -1

  • 44. 匿名 2025/12/02(火) 11:27:29 

    >>34
    腎臓悪くする

    +1

    -2

  • 45. 匿名 2025/12/02(火) 11:27:46 

    >>13
    寒かろうw

    +3

    -2

  • 46. 匿名 2025/12/02(火) 11:27:55 

    爪周りの皮膚をむしってしまうこと
    角質化してそれをまたむいての繰り返し
    やめたいんだけどな~

    +4

    -1

  • 47. 匿名 2025/12/02(火) 11:28:10 

    寝る前のスマホ

    +5

    -0

  • 48. 匿名 2025/12/02(火) 11:28:13 

    カフェイン中毒

    +3

    -1

  • 49. 匿名 2025/12/02(火) 11:28:15 

    サプリメント摂取しすぎ。

    +2

    -1

  • 50. 匿名 2025/12/02(火) 11:28:32 

    >>1
    わかる
    行っても行っても治らないしあと戻り
    触らないとグジュグジュになるし。薬塗っても治んない

    +5

    -2

  • 51. 匿名 2025/12/02(火) 11:28:35 

    >>42
    なんか耳かき界の上級者っぽい

    +3

    -1

  • 52. 匿名 2025/12/02(火) 11:28:57 

    >>31
    山Pも寝落ちすると言ってて医者がそれは気絶ですと言ってた

    +0

    -1

  • 53. 匿名 2025/12/02(火) 11:28:58 

    >>1
    健康意識強過ぎて食のエンゲル係数が高い
    質の良いもの食べてるから子供の舌が贅沢になり過ぎてしまった

    +0

    -4

  • 54. 匿名 2025/12/02(火) 11:29:14 

    ゲームで知り合った男性との毎日のLINE。
    既婚同士の恋人チャットしてる。ボイチャも。
    結構興奮する
    相手の奥さんにバレたらまずい?

    +0

    -4

  • 55. 匿名 2025/12/02(火) 11:29:36 

    >>13
    オナラならよくやる

    +2

    -1

  • 56. 匿名 2025/12/02(火) 11:29:42 

    太るの怖くて下剤乱用してしまう

    +3

    -2

  • 57. 匿名 2025/12/02(火) 11:29:58 

    スマホ依存

    +3

    -2

  • 58. 匿名 2025/12/02(火) 11:30:18 

    間食ばっか

    +3

    -2

  • 59. 匿名 2025/12/02(火) 11:30:30 

    帰宅後にすぐ寝る。もうキツい。夜中に起きてやっとお風呂歯磨き。

    すぐお風呂に入って歯磨きして・・・の流れが疲れる。
    やったところでブスでスタイル悪いし。
    でもやらないともっと嫌われるのは分かってるけど、もう希望が無さ過ぎて気力が無い。

    +1

    -2

  • 60. 匿名 2025/12/02(火) 11:30:30 

    休日に昼前まで寝てしまうこと
    まだ子ナシだから許されるだろうけど既婚でこれはないなと自分でもわかっていてやめられない 因みに旦那は私よりも早く起きてる

    +3

    -3

  • 61. 匿名 2025/12/02(火) 11:33:05 

    >>34
    効かなくなって量が増える、悪循環

    +3

    -1

  • 62. 匿名 2025/12/02(火) 11:33:37 

    >>17
    私も家では200g食べる
    お店やレシピサイトだと1人分80gだよね!足りない

    +3

    -4

  • 63. 匿名 2025/12/02(火) 11:34:23 

    暴飲暴食(たまに)

    +1

    -2

  • 64. 匿名 2025/12/02(火) 11:34:24 

    帰宅したらソファーにゴロンとして動かない。
    すぐメイク落としてお風呂入れば夜ゆっくりできる時間が増えるのにルーティン化できないのよね。

    +1

    -1

  • 65. 匿名 2025/12/02(火) 11:35:10 

    >>60
    そもそも人間って何で寝るの我慢しないといけないんだろうね。
    動物は1日の大半を寝て過ごしているのに。人間だって同じ哺乳類なのに、、と寝てばかりの飼い猫をみながら考えてる。

    +8

    -1

  • 66. 匿名 2025/12/02(火) 11:36:30 

    白髪ぬいちゃう

    +9

    -1

  • 67. 匿名 2025/12/02(火) 11:37:41 

    角栓抜き

    +4

    -1

  • 68. 匿名 2025/12/02(火) 11:38:00 

    >>1
    そこまで好きなら仕方ないけどさ、耳かきの刺激って癌リスクあるよ
    それでも続けたい?

    +2

    -8

  • 69. 匿名 2025/12/02(火) 11:38:03 

    >>39
    癖を通り越して、中毒性があると思っています。
    家の中でお気に入りの耳掻きが行方不明になると大事件です。
    数日ぶりに見つけて久々に耳掻きするとサイコー!!

    +6

    -1

  • 70. 匿名 2025/12/02(火) 11:40:30 

    ポテチのビッグサイズを買っては食べるの繰り返し
    1回で食べきる

    +3

    -2

  • 71. 匿名 2025/12/02(火) 11:48:42 

    >>1
    耳鼻科の耳垢取りの処置動画を色々観ていたら、耳を掻くと腫瘍ができる確率が高まると言う耳鼻科医がいた

    +6

    -1

  • 72. 匿名 2025/12/02(火) 11:50:01 

    >>71
    え??ほんと?!

    +1

    -1

  • 73. 匿名 2025/12/02(火) 11:51:39 

    >>69
    耳かきにもお気に入りがあるんですね!
    私はお風呂上がりの綿棒が一番サイコーです・・・

    +3

    -1

  • 74. 匿名 2025/12/02(火) 11:52:09 

    >>68
    初耳なんだけどそれはちょっと怖い・・

    +4

    -1

  • 75. 匿名 2025/12/02(火) 11:55:07 

    >>4
    どうしても辞められなくて休肝日もなく毎日750〜1000ml程飲んでた それを20年以上続けてた

    先月インフルエンザにかかり、上からも下からも出るような体調不良となってから不思議と飲めなくなった 少しの未練があり、2度程飲んだけど以前のような美味しさを感じられなくて、じゃあまぁ飲まなくていいか、と 
    これから先のことはわからないけど、ほどほどに飲むけど毎日ではないペースになれればいいなと思ってる

    +3

    -4

  • 76. 匿名 2025/12/02(火) 12:00:33 

    >>72
    貼らないけど、YouTubeで耳垢取りの動画(耳掻き屋のアカウントではなく、耳鼻科医発信アカウントの動画)を探せば見つかるよ

    +1

    -1

  • 77. 匿名 2025/12/02(火) 12:17:59 

    >>14
    私も抜毛症
    ほんと禿げてきた

    +3

    -1

  • 78. 匿名 2025/12/02(火) 12:31:55 

    鼻くそ食べる

    +0

    -2

  • 79. 匿名 2025/12/02(火) 12:37:16 

    カフェ通い
    金額も高いし、毎月結構なお金を使うのですが、どうしても止められません

    +1

    -2

  • 80. 匿名 2025/12/02(火) 12:40:02 

    鼻くそをほじる。
    鼻の穴が大きくなる!と思ってほじった後に鼻を摘むんだけど、そもそもほじらなきゃいい話なのよな

    +2

    -1

  • 81. 匿名 2025/12/02(火) 12:44:27 

    >>2
    2コメに慌てて来て絶対にやめる気なんてないくせにw

    +2

    -3

  • 82. 匿名 2025/12/02(火) 12:46:12 

    >>70
    デブだからやめる気なんてないんでしょ

    +1

    -1

  • 83. 匿名 2025/12/02(火) 12:47:08 

    >>1
    ガルちゃん。見るのをやめて家の中の片付けしないといけないのに、ついつい見てしまう

    +3

    -1

  • 84. 匿名 2025/12/02(火) 13:03:40 

    >>17
    冷凍パスタ一人前はどう見ても少ない

    +3

    -1

  • 85. 匿名 2025/12/02(火) 13:04:09 

    >>80
    やだ、自分のこと書かれてる

    +1

    -2

  • 86. 匿名 2025/12/02(火) 13:10:27 

    マン毛むしりとる癖
    マン毛の臭い嗅ぐ癖

    +0

    -3

  • 87. 匿名 2025/12/02(火) 13:10:31 

    不法投棄
    野糞

    +0

    -1

  • 88. 匿名 2025/12/02(火) 13:49:32 

    >>42
    ヨコ
    うちも持ってるよそれ!
    パケ黒背景のかっこいいやつね笑
    掘り心地さいこー♡

    +2

    -1

  • 89. 匿名 2025/12/02(火) 14:26:30 

    >>12
    歩く発癌物質
    くっさー

    +1

    -1

  • 90. 匿名 2025/12/02(火) 14:26:43 

    >>1
    耳掻き、血が出るまでやってしまう。気持ち良すぎて。
    かさぶたができても掻きたくて掻きたくて止まらんのよ。

    +4

    -1

  • 91. 匿名 2025/12/02(火) 14:33:41 

    首、指を鳴らす

    +0

    -1

  • 92. 匿名 2025/12/02(火) 15:45:57 

    唇の皮を剥く。
    気付いたら毎日血が流れるまで剥いちゃってボロボロ。
    もともと癖になってたけど、子供産んだ後に更にひどくなってしまった…ストレスだと思う。

    +0

    -1

  • 93. 匿名 2025/12/02(火) 15:58:33 

    お菓子の食べ過ぎ
    一袋食べきってしまう

    +0

    -1

  • 94. 匿名 2025/12/02(火) 16:53:24 

    寝っ転がってスマホ

    あごがたるんでたるんで

    +1

    -1

  • 95. 匿名 2025/12/02(火) 19:59:39 

    >>68
    鼻くそを毎日ほじくるのはどうでしょう?
    鼻も癌になりやすくなるかな?
    口の中のホッペを噛むクセがある人もいるよね。そういう
    のも癌になりやすかったりするのだろうか。

    +2

    -1

  • 96. 匿名 2025/12/02(火) 20:11:09 

    >>1
    ウチの母が耳掻きし過ぎて痛くなって耳鼻科に行ったら医者に癌になるからやめなさいって言われてたよ
    私もそれからほぼ毎日してたけど、やめた。

    +1

    -1

  • 97. 匿名 2025/12/02(火) 21:33:57 

    >>15
    運動してるだけマシだよ
    私は運動嫌いだからただ食べるだけだよ

    +2

    -1

  • 98. 匿名 2025/12/02(火) 21:48:16 

    >>53

    +0

    -1

  • 99. 匿名 2025/12/02(火) 22:12:13 

    歌って踊って楽しい美味しい

    +0

    -1

  • 100. 匿名 2025/12/03(水) 01:31:50 

    口の中の頬の粘膜を薄く噛みちぎって、よく噛んで飲み込むこと。
    歯の届く範囲は全部噛みちぎって、ボロボロになるししみて痛いけど、これが快感で止められない。

    私も!っていう人に出会ったことなくて…。

    +0

    -1

  • 101. 匿名 2025/12/03(水) 17:56:13 

    >>22
    旦那さんかわいそう。
    何のために家にいるの?
    自炊しなよ。
    ファミレスなんて合成肉とか使ってて体に悪いよ。

    +1

    -1

  • 102. 匿名 2025/12/03(水) 17:59:22 

    >>54
    LINEだけなら良いと思うけど、ボイチャはなぁ。二人だけで?
    あと、リアルで会ってみたら(双方)幻滅するかもよ…

    +0

    -1

  • 103. 匿名 2025/12/03(水) 23:04:07 

    隙あらば昼寝。
    毎日何時間昼寝できるか計算しながらパート(午前)してる。

    +0

    -1

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