ガールズちゃんねる

体よわよわ部 part2

170コメント2025/11/13(木) 19:46

  • 1. 匿名 2025/11/07(金) 11:18:45 

    体よわよわ部
    体よわよわ部girlschannel.net

    体よわよわ部体力もなく、免疫もなく、すぐに寝込みます。 体力をつける体力もありません。 同じような方、ぜひ参加して明日生き抜くために励まし合いましょう。(励まし合うだけです) そうではない方はぜひ生き抜くための知識を授けてください。 よろしく...



    そろそろ冬になりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

    私は季節の変わり目に抗えず、風邪ひいて寝込んでいます。

    +134

    -4

  • 2. 匿名 2025/11/07(金) 11:19:20 

    腹壊してます

    +122

    -3

  • 3. 匿名 2025/11/07(金) 11:19:41 

    乾燥してきて喉の弱い自分は咳が出始めました
    加湿器出すのめんどくさいぃ

    +83

    -2

  • 4. 匿名 2025/11/07(金) 11:19:41 

    1日フルで出掛けた翌日は午後まで寝てる

    +219

    -5

  • 5. 匿名 2025/11/07(金) 11:20:01 

    ルームステッパーやったら疲れ切って寝てしまう。

    +24

    -3

  • 6. 匿名 2025/11/07(金) 11:20:43 

    火曜は結膜炎悪化して眼科受診、今日は喉の痛みと咳で内科受診
    会社の人に申し訳なくなる

    +37

    -2

  • 7. 匿名 2025/11/07(金) 11:21:05 

    今腰が痛い
    あと肩こり

    +75

    -2

  • 8. 匿名 2025/11/07(金) 11:21:32 

    体ツヨツヨな私、高みの見物🤭
    あと、めっちゃ美人。

    +1

    -39

  • 9. 匿名 2025/11/07(金) 11:21:41 

    ひとつ家事する毎に横たわります

    +166

    -3

  • 10. 匿名 2025/11/07(金) 11:21:42 

    少し前無理して予定詰めたり仕事してから約2週間頭痛が治らない。
    病院行ったらストレスと疲労と言われた。
    もうそろそろ治ってほしい。

    +68

    -4

  • 11. 匿名 2025/11/07(金) 11:21:48 

    朝晩に末端冷え性がやってきてヘルニア再発で今腰が痛すぎて地獄の真っ最中です

    +35

    -2

  • 12. 匿名 2025/11/07(金) 11:21:57 

    体も心もよわよわです
    生きるのがつらい

    +130

    -2

  • 13. 匿名 2025/11/07(金) 11:22:01 

    よわよわすぎる
    どこが痛いのかわからん
    後ろ半分が全体的に痛い〜

    もうやだー

    +36

    -1

  • 14. 匿名 2025/11/07(金) 11:22:04 

    最近筋力落ちたみたいで
    今から冬の時期滑って転ぶのが怖い

    +27

    -1

  • 15. 匿名 2025/11/07(金) 11:22:24 

    昨日職場で、動悸というか不整脈の激しめのになって、作業所なので他の人いないし、職場で倒れるのは嫌だなと思った。

    +33

    -2

  • 16. 匿名 2025/11/07(金) 11:22:31 

    夜まで体力持たない

    +73

    -1

  • 17. 匿名 2025/11/07(金) 11:22:43 

    風邪だけど病院行くのがしんどいから1000円プラスだけどオンライン診療受けた…薬が届くの翌日だけどこれで良いや

    +52

    -1

  • 18. 匿名 2025/11/07(金) 11:23:17 

    デコルテが風に晒されるとすぐ風邪ひく
    首を守らねば

    +54

    -1

  • 19. 匿名 2025/11/07(金) 11:23:27 

    起きたらとにかく体のあちこちが痛くお腹の調子も良くなく下しているので、風邪薬飲みました
    喉の痛みや発熱はないですがとにかく体が痛くてだるい

    +9

    -1

  • 20. 匿名 2025/11/07(金) 11:23:31 

    寒暖差で自律神経乱れまくり
    冷えのぼせで1日つらい
    適温が無い

    熱っぽい…と感じても測ったらめっちゃ平熱
    _ノ乙(、ン、)_

    +64

    -2

  • 21. 匿名 2025/11/07(金) 11:24:06 

    生理と風邪が被ることがよくあって倍しんどい…
    今それ

    +34

    -1

  • 22. 匿名 2025/11/07(金) 11:24:10 

    生理1~3日目は自殺しようかと思うほど症状が重い事がある。毎月生理が来るのが本当に恐ろしい。

    +48

    -1

  • 23. 匿名 2025/11/07(金) 11:24:17 

    鍛えようと運動始めるととたんに体調崩す
    歩くとか踏み台昇降みたいな軽い運動しかしてないのに

    +56

    -1

  • 24. 匿名 2025/11/07(金) 11:24:21 

    三連休あっても予定入れるのは1日だけ。残りの2日は寝て過ごす

    +75

    -1

  • 25. 匿名 2025/11/07(金) 11:24:51 

    >>17
    オンラインのが高いんだ?手間は減るけど算段の難易度は上がるから?もしくは単にシステム手数料?

    +9

    -1

  • 26. 匿名 2025/11/07(金) 11:26:11 

    >>22
    ピルは難しいのかな?

    +8

    -1

  • 27. 匿名 2025/11/07(金) 11:26:40 

    >>18
    わかる
    夏もストールいつも持ってる

    +13

    -1

  • 28. 匿名 2025/11/07(金) 11:27:02 

    頭重いし、頭皮はヒリヒリ痛いし、昼間は眠いのに夜は寝れない。
    何か気持ち悪いし、だるいし、痺れてるし。
    更年期が辛い

    +45

    -2

  • 29. 匿名 2025/11/07(金) 11:27:58 

    ナマモノと揚げ物はそこそこ元気な時じゃないと食べられない

    生理中はまず無理
    車乗るときも無理

    +12

    -1

  • 30. 匿名 2025/11/07(金) 11:28:27 

    健康診断だったけど喘息で胃カメラ受けられなかった。
    聴診では心臓に雑音が聞こえるって言われるし。
    もうほんと良い事なしだわ。

    +18

    -2

  • 31. 匿名 2025/11/07(金) 11:28:30 

    にいちゃん、うちお腹ビチビチやねん…

    +2

    -4

  • 32. 匿名 2025/11/07(金) 11:28:33 

    治りかけの風邪がぶり返した
    凹む_| ̄|○

    +10

    -1

  • 33. 匿名 2025/11/07(金) 11:28:54 

    >>22
    お腹ずーっと蹴られてるみたいな痛みだよね
    それかボクシングみたいな
    ジョブジョブ
    パーーーンチみたいなやつ
    しかも下痢で立てなかったりする

    +7

    -5

  • 34. 匿名 2025/11/07(金) 11:29:12 

    外出の準備するだけでものすごく疲れる
    顔髪整えるのも着替えるのも重労働でもう出掛けたくないくらいだけど、そうもいかないからいつもヘトヘトになってる

    +68

    -1

  • 35. 匿名 2025/11/07(金) 11:29:34 

    電車で1時間の海に出かけたら、翌日寝込みました

    +27

    -1

  • 36. 匿名 2025/11/07(金) 11:30:12 

    若い頃から、頑張って仕事する気はあるのに疲れが溜まると不調が出る。指や膝が腫れるほど痛くなることが多いけど検査しても病気は無し。残業続いて歯茎が腫れた時は頬っぺたまで膨らんで歯科に通った。50代後半から専業主婦になったけど、張り切って掃除してぎっくり腰になった。ひと通り家事終えてから半日は寝転んでいるのに、夜はしっかり眠くなる。

    +24

    -2

  • 37. 匿名 2025/11/07(金) 11:31:13 

    どこがって特定出来る病人ではない
    健康診断は万年Cクラス
    持病も投薬もない

    健康といえば健康だが、おそらく常人の半分くらいのスタミナ

    +23

    -1

  • 38. 匿名 2025/11/07(金) 11:31:19 

    頑張りたいんだけど、体がついてこない

    +42

    -1

  • 39. 匿名 2025/11/07(金) 11:31:53 

    今年の1月の初めに太宰府行ってコロナにかかり、
    次の週にまたまた太宰府に行ってインフルにかかったよ。太宰府は受験祈願に太宰府天満宮に行ったんだけど…。

    知らないとはいえ太宰府天満宮で潜伏期間中に出歩いてたから旦那から
    「太宰府に謝れ」って言われたわ笑

    +8

    -2

  • 40. 匿名 2025/11/07(金) 11:32:02 

    >>25
    ごめん1000円はシステム手数料のこと!でも家の中で5分くらい話せば終わるし、ほぼ予約通りに始まるし、先生も毎回柔らかい人ばかりだから1000円が惜しくない…

    +26

    -1

  • 41. 匿名 2025/11/07(金) 11:32:37 

    昨日、仕事退職してから久々に外出してきました。
    遠方に朝一で美容院へ行く→シャンプー時やカット時に血の気引きフラフラする→1人しゃぶしゃぶ食べ放題でがっつくもフラフラする→高層ビルへ行き景色見に行くもフラフラする→思い付きで1人で動物園へ行ったら、園内広くてフラフラがピーク。倒れるかと思った。(出口見当たらず)
    そのあとショッピングセンターのフードコートでしばらく放心状態で休憩した。

    今日は朝から頭がクラクラしてる。

    転職出来るかなぁー

    +21

    -4

  • 42. 匿名 2025/11/07(金) 11:35:24 

    >>2
    私も昨日ブラトップとヒートテックじゃなくてブラとヒートテックで寝たせいで腹が冷えてお腹痛いし気持ち悪い

    +11

    -1

  • 43. 匿名 2025/11/07(金) 11:35:58 

    1週間あるとしたらいつが元気なのか見当がつきません。
    ちょっと寒くなったら肩が痛みだして。湿布したり薬飲んでるけど4、5日痛いよ。

    +17

    -1

  • 44. 匿名 2025/11/07(金) 11:36:22 

    しょっちゅう頭痛になる。
    この時期は一切飲まないけど夏に冷たいのを飲み過ぎて腹を壊し、下手すりゃ嘔吐する。
    ちょっと辛い物をたべても同様の事が起きる。
    その割には体の弱さと体型が見合ってない。

    +20

    -1

  • 45. 匿名 2025/11/07(金) 11:36:38 

    はい!
    真夏にインフルエンザになりました

    +2

    -2

  • 46. 匿名 2025/11/07(金) 11:37:03 

    朝から洗濯を3回すると11時ころには眠さのピーク。どんだけ疲れるのか。。

    +24

    -1

  • 47. 匿名 2025/11/07(金) 11:37:08 

    少しでも嫌なことやストレスがあるとすぐに肋間神経痛になる
    一日中胸や背中が痛くて、寝ていても痛みで起きるほどで日常生活に支障が出る

    +19

    -2

  • 48. 匿名 2025/11/07(金) 11:37:15 

    >>28
    身体が凝りすぎてる時、頭皮がピリピリするよ。
    マッサージとかストレッチとか良いかも。
    私も更年期。
    頑張ろうね~!

    +6

    -1

  • 49. 匿名 2025/11/07(金) 11:37:28 

    手足が冷えるせいで不調。血流が滞るせいでクマもひどい。なんか足の甲が圧迫感あるけどこれも血流のせいかな?

    +14

    -1

  • 50. 匿名 2025/11/07(金) 11:39:43 

    >>2
    今週は2回も下痢よ(汚い話すみません)
    私は出し切るまでが腹痛キツくて本当に最悪
    ここ最近ストレスがピークだったから、精神的なものだったのかな

    +13

    -1

  • 51. 匿名 2025/11/07(金) 11:40:02 

    アレルギー持ち、慢性副鼻腔炎、姿勢悪くて疲れやすい、メンタル激弱
    来年出産したらしぬかも

    +5

    -2

  • 52. 匿名 2025/11/07(金) 11:40:50 

    えーん凹
    更年期が来て虚弱になったよー。
    元気って何だったか忘れたよ。
    あちこち痛いし気持ち悪くなるし風邪なのか何なのか分からなくなるし。
    不調って自分にしか体感できないから、もう自分一番大事にする。
    私しか私を大切に出来ないから人の心配せず自分ファースト!

    +37

    -1

  • 53. 匿名 2025/11/07(金) 11:41:28 

    久しぶりに友達と話すと喉痛めてそこから風邪ひいて寝込む。身体弱い上に普段人と話さないから。

    +22

    -1

  • 54. 匿名 2025/11/07(金) 11:41:34 

    晴れ、曇りの日は換気してる。

    +4

    -1

  • 55. 匿名 2025/11/07(金) 11:42:01 

    昨日、娘のスイミングに車で送って行って、夕方なのでその間犬も連れて行って散歩していた
    …が、早めに送って行った+終わっても着替えありなので、1時間半歩き続けることになった
    私、今日は再起不能
    犬は元気(いつもは40〜60分散歩)

    +6

    -1

  • 56. 匿名 2025/11/07(金) 11:42:27 

    お腹が冷え冷えで
    朝から、お下痢が止まりませぬ。

    +6

    -1

  • 57. 匿名 2025/11/07(金) 11:42:58 

    貧血でぶったおれて入院なう

    +6

    -1

  • 58. 匿名 2025/11/07(金) 11:44:25 

    >>55
    お子さんもいてお犬さんも育ててるのすごいわ
    子供いないけど家のことやるのしんどい時あるし

    +9

    -1

  • 59. 匿名 2025/11/07(金) 11:45:14 

    マッサージ行って、翌日めちゃくちゃ調子悪くなる。
    もう、行かない

    +7

    -1

  • 60. 匿名 2025/11/07(金) 11:45:32 

    >>2
    私もー!

    +3

    -1

  • 61. 匿名 2025/11/07(金) 11:46:10 

    心身ともに疲労するので人と会わなくなった。

    +21

    -1

  • 62. 匿名 2025/11/07(金) 11:46:54 

    でも今日は珍しくいい💩が出た
    慢性的な下痢だから嬉しい

    +8

    -1

  • 63. 匿名 2025/11/07(金) 11:48:48 

    >>1
    ニックネームはガガンボです

    +2

    -1

  • 64. 匿名 2025/11/07(金) 11:49:02 

    高校生時代の拒食症が原因で生理不順、骨がスカスカで春に転倒しただけで救急車で運ばれ緊急手術する骨折をしました。あれから毎日牛乳飲んでる。

    +7

    -3

  • 65. 匿名 2025/11/07(金) 11:51:40 

    一昨日は背中と腰の痛みで大動脈解離の恐れと言われ、来週の検査結果待ち。今日は今日で朝から39度の熱で仕事を休んだ。
    もうしんどい。

    +7

    -1

  • 66. 匿名 2025/11/07(金) 11:53:31 

    隙があれば横になる。

    +29

    -1

  • 67. 匿名 2025/11/07(金) 11:54:07 

    先週ストレスとなる揉め事あったら日曜夕方から熱出て寝込んだ。1週間に2本映画観に行った時も熱出た(笑)

    +6

    -1

  • 68. 匿名 2025/11/07(金) 11:57:29 

    先日、都会に健康診断へ行って
    今、寝込んで動けません。

    +9

    -1

  • 69. 匿名 2025/11/07(金) 11:58:57 

    ぶっちゃけ
    冬に毎日風呂に入ると衰弱して風邪をひく
    一日おきでなんとか

    +14

    -1

  • 70. 匿名 2025/11/07(金) 11:59:53 

    たびたびメニエールになる
    今回はメニエールに伴って吐き気と胃痛まで
    何かあると必ず胃腸を悪くして食べられずフラフラで治らない
    人間、食べることは生きることで生命力なんだと
    そして私は生命力乏しい

    +21

    -0

  • 71. 匿名 2025/11/07(金) 12:06:14 

    気圧に負けて寝込んでました
    体重は食べれなくて1.5kg減りました
    そしてリバウンド中です

    +12

    -1

  • 72. 匿名 2025/11/07(金) 12:14:31 

    秋花粉で肌がガサガサで鼻も痛い

    +5

    -1

  • 73. 匿名 2025/11/07(金) 12:14:59 

    >>3
    年中加湿器つけてたら慣れちゃったのか普通に風邪引いたのでAmazonでネブライザー買いました。

    +2

    -1

  • 74. 匿名 2025/11/07(金) 12:18:42 

    45過ぎたあたりから風邪を年に4回ぐらい引く。その度に1週間ぐらいは仕事を休む。これはさすがに何かおかしいんじゃないかと思い出して検査に行こうかと悩み中。
    みんな、風邪引くと長引く?そんな頻繁に風邪引いたりする?

    +12

    -2

  • 75. 匿名 2025/11/07(金) 12:18:43 

    >>22
    婦人科行きな

    +10

    -2

  • 76. 匿名 2025/11/07(金) 12:19:42 

    台風時期はめまいが多い

    +6

    -1

  • 77. 匿名 2025/11/07(金) 12:20:00 

    >>65
    解離の可能性あるのに検査結果待ちなの?

    +3

    -2

  • 78. 匿名 2025/11/07(金) 12:20:11 

    毎朝起き上がるのも疲れし、ボサボサの頭ぐちゃぐちゃの顔をきれいにするのも、毎日毎日しんどい
    昨日の夜いったんきれいにしたのに翌朝リセットの繰り返しに目眩する

    +15

    -1

  • 79. 匿名 2025/11/07(金) 12:20:29 

    年々弱々になっていくんだけどどうしたらいいの
    体力つけたいんだけどどうやればいいのかわからん
    散歩?筋トレ?
    食事もだんだん量食べられなくなってきてるけどそれも関係あるのかな
    30代なのに既にこれってこの先どうなるんだ

    +13

    -1

  • 80. 匿名 2025/11/07(金) 12:22:58 

    足が痛いくらい冷えて動けない
    夕方なんとか這い出す🐍

    +5

    -1

  • 81. 匿名 2025/11/07(金) 12:23:12 

    体力がつくって方法はほとんど試した
    けど毎日昼寝しないと持たない

    +22

    -1

  • 82. 匿名 2025/11/07(金) 12:24:04 

    >>1
    夜に焼肉食べるとかなりの確率で夜中はゲロゲロです
    まだ30代なのに、40代50代になったらどうなるんだろうと戦々恐々としてます

    +8

    -2

  • 83. 匿名 2025/11/07(金) 12:26:11 

    普段引きこもっており、近所に買い物にいくくらいなのに、風邪をひく
    どこかから貰ってきたわけではなく、自家製

    弱々なのか、家人に感染しないのが救い

    朝起きて喉が乾燥気味だとヤラれるサイン

    +20

    -1

  • 84. 匿名 2025/11/07(金) 12:27:19 

    子供の頃はガリガリで筋肉も脂肪もつかない体質だった

    +7

    -1

  • 85. 匿名 2025/11/07(金) 12:28:45 

    筋トレしてた時は少し体力がついた気がする
    また再開しようしたら、寝違えて首が痛い

    お腹が弱いとか以外にも
    こういう少し痛めてしまった、みたいなのも多いんだよなー

    +0

    -2

  • 86. 匿名 2025/11/07(金) 12:28:59 

    >>22
    個人的には、アーモンドを毎日食べてた時期は生理がいつもより軽かった

    +2

    -2

  • 87. 匿名 2025/11/07(金) 12:30:56 

    >>82
    私は焼肉の次は40代でラーメンがダメになった
    食べたいよ〜

    +1

    -2

  • 88. 匿名 2025/11/07(金) 12:35:15 

    体はよわよわなのに体かたいの

    +10

    -2

  • 89. 匿名 2025/11/07(金) 12:36:40 

    >>87
    友達に焼肉誘われた時は、夜中に吐くだろうなと覚悟して行ってます
    脂分が受け付けないのかな

    +5

    -1

  • 90. 匿名 2025/11/07(金) 12:40:46 

    疲れが溜まったのか、低気圧のせいか、昨日は丸一日寝てました。トイレに一回起きたくらい…。

    冷蔵庫がすっからかんなので買い物に行く必要があるのですが、外出する元気がない…米すらない…

    +15

    -1

  • 91. 匿名 2025/11/07(金) 12:43:00 

    >>23
    手をプラプラさせるスワイショウはどうかな
    私が筋トレ無理、ウォーキングというより散歩レベルも続かないけどスワイショウはできるよ

    +10

    -0

  • 92. 匿名 2025/11/07(金) 12:48:44 

    常に体だるいししんどいけど健康診断では異常なしなんだよね
    色々調べたらうつ病でも体だるくなるらしくて
    もしかしてうつなのかな

    +10

    -1

  • 93. 匿名 2025/11/07(金) 12:57:14 

    >>9
    一緒~

    +10

    -1

  • 94. 匿名 2025/11/07(金) 12:58:19 

    仕事行きたくない

    +4

    -1

  • 95. 匿名 2025/11/07(金) 13:00:26 

    左側下半身は神経痛 右足外反母趾 右手腱鞘炎バネ指併発 更年期障害 

    +2

    -1

  • 96. 匿名 2025/11/07(金) 13:09:02 

    自律神経もよわよわなので風邪ひくと
    相乗効果?でぐだぐだになる

    +6

    -1

  • 97. 匿名 2025/11/07(金) 13:10:27 

    寒くてまだ布団の中にいる

    +5

    -1

  • 98. 匿名 2025/11/07(金) 13:14:31 

    >>55
    妊娠出産できるなら体弱くないw

    +9

    -1

  • 99. 匿名 2025/11/07(金) 13:15:13 

    >>92
    甲状腺とか調べた?

    +0

    -1

  • 100. 匿名 2025/11/07(金) 13:28:00 

    >>4
    朝一に母のグループホームに行って何かしらして、昼には帰ってきて寝込む

    +10

    -1

  • 101. 匿名 2025/11/07(金) 13:29:38 

    >>12
    私もだよ。
    朝、目が覚める度に絶望感がすごい。

    +15

    -1

  • 102. 匿名 2025/11/07(金) 13:29:47 

    >>8
    虚しくならない?

    +4

    -1

  • 103. 匿名 2025/11/07(金) 13:31:06 

    温泉で体調を戻してる
    多分温泉がなかったら寝込んで、そのまま寝たきりになりそう

    +5

    -1

  • 104. 匿名 2025/11/07(金) 13:31:28 

    涼しくなったので旅行とか行きたいけど、旅行のあと1週間は体調崩す覚悟がいる。
    行きたいけど二の足踏んでしまう。

    +8

    -1

  • 105. 匿名 2025/11/07(金) 13:32:32 

    牛乳飲んだら下痢
    揚げ物食べたら下痢
    焼き肉、ラーメンでも下痢
    身体冷やしたら下痢
    緊張すると下痢

    胃腸が弱くて辛い

    +16

    -0

  • 106. 匿名 2025/11/07(金) 13:46:21 

    アレルギー
    低気圧
    風邪
    生理
    全部いっぺんに来た
    ここ3日はずっと寝て過ごしてる

    +4

    -1

  • 107. 匿名 2025/11/07(金) 13:47:58 

    すぐそこのバス停まで走ったら筋肉痛
    ちょっと変なカッコで掃除機かけたら筋肉痛(掃除機は毎日かけてる)
    外出したら翌日寝込む

    +4

    -1

  • 108. 匿名 2025/11/07(金) 13:48:27 

    今、病院にて診察待機です
    寒暖差が激しくついていけません・・

    +4

    -2

  • 109. 匿名 2025/11/07(金) 13:52:28 

    >>83
    自家製に笑った
    私も似たようなかんじだけど転職してからだからストレスなんだろうと思う

    +5

    -1

  • 110. 匿名 2025/11/07(金) 13:54:47 

    内臓系の病気をしてからしょっちゅうお腹を壊しています。仕事や遊びの前や途中で何か食べるのが怖い
     
    先日も家族で近場に遊びに行ってお昼を食べた後目的地に着く直前にお腹が痛くなりすぐ家にUターンして貰う羽目になり本当に申し訳なかった。その後家で地獄の苦しみでした。

    +3

    -1

  • 111. 匿名 2025/11/07(金) 14:21:49 

    早くも部屋の湿度が30%台なので、室内でもマスクしないと何もしてなくても咽る
    そのベースがあるまま出かけるとチャリで冷たい空気吸っただけで咽る、店内のエアコンが当たる位置で咽る
    消化力無くて食べられるものだけ食べてたら1カ月近く肉を全く食べていなくて、昨日歩いていたら震え出したので慌てて肉と卵を食べた
    噛み合わせが自然と変わって右側歯列が上下ともに不規則に激痛
    とりあえず今目立つのはそれ。低気圧の影響もうけるし、更年期の色々もある…

    +1

    -1

  • 112. 匿名 2025/11/07(金) 14:32:32 

    >>9
    えっ、そんなの当たり前じゃない!?

    +7

    -1

  • 113. 匿名 2025/11/07(金) 14:34:00 

    下痢
    頭痛
    ふらつき
    胸のざわざわ
    毎日このどれかの症状があるよ。

    +3

    -1

  • 114. 匿名 2025/11/07(金) 14:36:41 

    コロナ禍前から、人とすれ違うような所では
    真夏以外、不織布マスク、消毒してました。

    しかし、マスクしてても親の付き添いで大学病院や
    総合病院に行くと、その日の夜には微熱が出て
    早めに寝込んでしまいます。
    肝心の親の方はノーマスクでも、全然平気で
    TVみて楽しそうにしてました。

    学生時代もクラスで風邪が流行り始めると
    3番目くらいまでには必ず罹患してました。

    免疫が弱いんだと思います。

    姉たちは救急車のお世話にもならず育ったのに
    私だけ救急車で搬送され暫く小児病棟に入院していた
    ため、両親には体調の事で心配かけ通しでした。

    明日、インフルの予防接種受けてきます!

    +1

    -2

  • 115. 匿名 2025/11/07(金) 14:44:33 

    寒いからずっとこたつにいる。お腹すいたからうどん食べる

    +3

    -1

  • 116. 匿名 2025/11/07(金) 14:58:26 

    先週、4日予定がずっと立て込んでて心も身体も死んでた
    今週は予定がなくて回復してきた

    +5

    -1

  • 117. 匿名 2025/11/07(金) 15:27:19 

    >>112
    ここなら言えるけど体が強い〜普通の人からすると怠け者扱いだから普段はそんな事絶対言えないよ

    私達からすると信じられないけど家にいる時横になるどころかゆっくり座ってることすらなく、常に何かしているという人結構いて同じ人間とは思えない

    +30

    -1

  • 118. 匿名 2025/11/07(金) 15:39:47 

    暑い夏は動けず、季節の変わり目も体調安定せず、冬はまた体がこわばって、一年で体調良く動き回れる時期がほとんど無い

    +11

    -1

  • 119. 匿名 2025/11/07(金) 15:59:41 

    短時間パートだけでクタクタ
    家に帰るともう動けない
    無理すると体調に出るから仕事以外は引きこもってる
    他の人達はパートの前後に予定を入れたりしているけどすごいなー

    +9

    -1

  • 120. 匿名 2025/11/07(金) 16:00:20 

    体の弱いデブ 人には弱さを見せないし見た目からは弱いなんて想像できないだろうけど 

    +5

    -1

  • 121. 匿名 2025/11/07(金) 16:09:43 

    右膝が痛い

    +1

    -1

  • 122. 匿名 2025/11/07(金) 16:40:58 

    毎月風邪ひくし今はインフルエンザにかかってる

    +5

    -1

  • 123. 匿名 2025/11/07(金) 16:53:51 

    >>4まさに今の私で笑った
    キョーレオピン飲み始めたよ

    +4

    -1

  • 124. 匿名 2025/11/07(金) 17:05:20 

    4時間パートの後帰り道脚がフラフラ

    +1

    -1

  • 125. 匿名 2025/11/07(金) 17:33:15 

    1日外出したら翌日は静養しないと疲れがとれないので一日置きに動いてる感じ
    こんなんだから正社員で仕事したいのに体力持つか心配で踏み出す事ができない

    +7

    -1

  • 126. 匿名 2025/11/07(金) 17:39:49 

    ちゃんと食べなきゃって思っても食欲がわかなくてクリーム玄米ブラン食べてる
    多分栄養足りないよね

    +2

    -1

  • 127. 匿名 2025/11/07(金) 18:15:09 

    >>99
    甲状腺調べてないわ
    知り合いがバセドウなんだけど、診断つく前に血液検査でも異常値出てたって言ってたけど出ない場合もあるんだね

    +1

    -1

  • 128. 匿名 2025/11/07(金) 18:24:53 

    カレーおかわりしたらお腹壊した
    年々食べられないものが増えていく
    最近だとこってり系ラーメン、生クリーム

    +3

    -1

  • 129. 匿名 2025/11/07(金) 18:50:34 

    用事は1日1つまで

    +14

    -1

  • 130. 匿名 2025/11/07(金) 19:17:34 

    調子悪い時の風呂って超大仕事だわ
    なんでこんなにやる事多いんだろ…風呂
    昨日はあまりにしんどくてサボったけど不快すぎて今日はさっさと入ってきた

    +9

    -1

  • 131. 匿名 2025/11/07(金) 19:27:04 

    3時に買い物に出てからお腹痛い…

    これは
    冷えなのか
    PMSなのか
    💩前で腸が動いているからなのか

    それとも全部なのか

    💩出でも痛い
    たまらず鎮痛剤をのんで4時間経ったが痛い…

    もーいや

    +0

    -0

  • 132. 匿名 2025/11/07(金) 19:39:10 

    50歳になったら、この冬、乾燥で?まぶたが切れた。血が出るほどじゃなくて、ひび割れみたいな。

    とりあえずハンドクリーム塗ってみたらマシになった。私だけ? びっくりした。

    +4

    -1

  • 133. 匿名 2025/11/07(金) 19:40:44 

    Googleマップで自転車で20分のところに行こうとしたら1時間かかった上にへとへとになって今家で動けないでいる…

    +4

    -1

  • 134. 匿名 2025/11/07(金) 20:09:22 

    筋肉ない→体力ない→気力ない→根性ない→筋肉つけねば!→運動する→筋肉つかない→疲れる→筋肉ない→…

    の負のループ

    +14

    -1

  • 135. 匿名 2025/11/07(金) 20:20:10 

    3ヶ月風邪が治りません。

    +3

    -1

  • 136. 匿名 2025/11/07(金) 20:21:03 

    インフルの予防接種受けようとしたら熱が38度で受けられなかった
    平熱低いし熱出てる感じしなかったのに

    +1

    -1

  • 137. 匿名 2025/11/07(金) 20:28:43 

    腹痛い腰痛い背中痛い横っ腹痛い股関節痛い肩痛い首痛い
    なんかの病気かもだけどなんなのか判断できない
    頭痛だけない

    +2

    -0

  • 138. 匿名 2025/11/07(金) 20:29:49 

    >>122
    今、インフルエンザが猛威を振るっているらしいね
    お大事にね

    +2

    -1

  • 139. 匿名 2025/11/07(金) 21:17:02 

    >>7
    湿布やツボ膏が欠かせないよあたしゃ

    +2

    -1

  • 140. 匿名 2025/11/07(金) 21:18:47 

    >>131
    正露丸案件かな、お通じは普通だった?

    +2

    -1

  • 141. 匿名 2025/11/07(金) 21:22:41 

    >>1
    み、みなさん子どもいますか?
    私は既婚ですが育てられる自信がなく生んでおりません。
    とりあえず夫がいてよかったです。体力ある人です

    +9

    -4

  • 142. 匿名 2025/11/07(金) 21:45:05 

    >>140

    心配してくれてありがとう🐜
    唸っていたけど、ようやく落ち着いてきました

    💩は(多少コロコロだけど)いつも通り×複数回なので、冷えて腸が動いたのとPMSっぽいです

    結局全部かよーって感じですが、メインはPMSっぽいので、ひとまずロキソニンだけで大丈夫そうです

    弱っている時に優しさが沁みるぜ…

    +0

    -1

  • 143. 匿名 2025/11/07(金) 22:44:20 

    >>1
    入部させてください

    +3

    -1

  • 144. 匿名 2025/11/07(金) 22:47:42 

    >>12
    本当に
    生きているだけで疲労困憊なのに仕事に家事まで
    無理すぎる、、

    +10

    -1

  • 145. 匿名 2025/11/07(金) 23:20:49 

    >>142
    落ち着いてきてよかったよ。
    急に冷え込むようになったもんね🥶
    PMSからお腹にきてミックスジュース🍹な気持ちになるときあるわ。

    週末ゆるりと過ごそう〜😊

    +3

    -1

  • 146. 匿名 2025/11/07(金) 23:46:06 

    >>18
    分かります!
    常に首を温めるなにかを巻いてます。

    +3

    -1

  • 147. 匿名 2025/11/08(土) 00:02:29 

    スポーツジムに通い始めた。
    まずお風呂で温まり、プールで歩いてビート板でバタ足して、再度お風呂で温まる、がルーティン。
    広いお風呂、気持ちいい。
    今のところ元気にほぼ毎日続けられてる。

    +5

    -1

  • 148. 匿名 2025/11/08(土) 00:10:17 

    >>4
    この前初めてドームのライブ行ったんだけど、序盤貧血みたいになって、なんとか全部見れたんだけど、その後一週間経ってもずっと不調だったw

    +9

    -1

  • 149. 匿名 2025/11/08(土) 00:18:52 

    体力ある人って本当にうらやましい
    人生で楽しめる量が倍以上あるように思う

    +22

    -1

  • 150. 匿名 2025/11/08(土) 02:30:54 

    親戚がフルタイム仕事して家事して子育てして実家の母親を買い物に連れて行って自治会の仕事して同居の姑とバトルしてるw
    自分だったらどれか1つだけで1日終わる
    その人曰く、自分は風邪をひかないと思ってればひかない、らしく眩しくなる

    +6

    -1

  • 151. 匿名 2025/11/08(土) 02:31:37 

    インフルエンザの予防接種受けたら、接種した所が毎回4日ほど痛む。腕も怠くて上がらないし、本当に苦痛。これを夫に訴えても全然共感してもらえない。

    +5

    -1

  • 152. 匿名 2025/11/08(土) 02:33:06 

    >>1
    私はかれこれ2ヶ月、風邪薬もしくは鼻炎薬を飲んでいます
    (こんなに長期で飲んではいけないんだけど)
    微熱が続いたり平熱になったり、冷えて喉が枯れたり鼻がグズグズになったりを繰り返す
    もう何が何だかって感じで、体調がめちゃくちゃ

    +5

    -1

  • 153. 匿名 2025/11/08(土) 07:40:24 

    >>52
    わかるよー。 12時間拘束の仕事しててもその後に1時間ウォーキングしたりジムに行ったりするぐらい元気だったのに更年期で酷い時は外に出るのも怖くて結局1年半休職したよ。不安感、焦燥感、肩首背中のコリ、睡眠障害、関節痛なと他にも色々。
    だいぶ楽になってきたけど肩凝りと睡眠障害と不安感が残ってる。ほんとに自分の体じゃないみたいだよね。更年期は主様が書いてある通り自分ファーストが大切。
    この前ガルに載ってたのちょっとお借りして載せますね。ほんとにそうだと思ったよ。758番です。
    体よわよわ部 part2

    +4

    -1

  • 154. 匿名 2025/11/08(土) 10:01:05 

    メンタル弱くて、そこからひきこもりがちになり
    体もよわよわに……

    体力戻れば、諸悪の根源になったメンタルの弱さを補えるのか…?
    画像は気になった本です。でも本屋に立ち読みに行く体力も無いです
    体よわよわ部 part2

    +3

    -1

  • 155. 匿名 2025/11/08(土) 10:39:51 

    >>1
    頭痛くて妙に体が重だるい時、ここ数年はすごい低体温になってることがある。平熱が36.7度なんだけど、そういう時は何度熱測っても35.5~35.8度位。

    昔は体調悪くて体温に変動があるとしたら微熱〜高熱だったけど、歳とると熱あげるパワーもないのかな。別に前日特別冷えたとか、特別寒い日って事でもないんだけど。

    体調悪いと体温が平熱から1度位下がる人、他にいるかな?

    +2

    -1

  • 156. 匿名 2025/11/08(土) 11:04:40 

    掃除機かけるのが昔から苦手
    重くて持ち運んでるだけで体力消耗するし、中腰の体勢もきつい
    大きい家どころか小さい家なのに日を分けて掃除してる
    たまに調子良いと思ってあちこち一気にやると後でグッタリきて後悔する

    +3

    -2

  • 157. 匿名 2025/11/08(土) 16:08:27 

    秋冬のコートが重くてしんどい…
    軽めの選んでるのに…
    ダウンとキルティングコートばっかり着ちゃう

    +6

    -1

  • 158. 匿名 2025/11/08(土) 16:21:41 

    >>141
    私も心身共に元気な夫と結婚しました。
    私は子供が欲しかったので、私とは正反対の元気な遺伝子を入れたかったのですが、似たのは正確と顔立ちで、体質は私寄りですね。

    私も周りのママで自分レベルで弱い人は見たことないですが、子供は無事いい感じに育ってますよ。
    「5歳までの子供がひく」と言われる感染症に7回かかり、最後の方は子供は免疫ついて発症しないのに私だけ周りの子からもらって、手足口病とかヘルパンギーナになってましたね。生理も再開するまで3年かかったし、3年位はボロボロでした。でも何とかなりますよ。
    昔から病気に慣れているので、高熱が出てもメンタルは動じないというか。ベテランの病人って感じで乗り切りました。

    子供望まないなら全然無理しないで良いと思いますが、一応やる気があれば弱々でも何とかなりますよ。

    +5

    -4

  • 159. 匿名 2025/11/08(土) 19:20:47 

    >>33
    ジャブ?

    +0

    -1

  • 160. 匿名 2025/11/08(土) 22:55:26 

    >>158
    マイナスついてるけど、大体同じです。
    大病してないだけで、色々な体調不良はしょっちゅうすぎて、ベテランの病人分かります。逆に体調悪いことが多いから、気持ちだけは前向きでいようって半分意地になってるところもあるのか、元気で明るいと言われることが多いです。
    うちも夫は心身ともにタフです。けど、別に明るくもないし元気そうにも見えない笑

    +2

    -2

  • 161. 匿名 2025/11/09(日) 10:40:17 

    >>82
    私も40代になってから時間帯関係なくお肉を食べすぎると消化不良を起こして上も下も大変なことになるようになってしまいました。
    お肉の消化は体に負担がかかるのだと身をもってわかりました。

    +1

    -1

  • 162. 匿名 2025/11/09(日) 11:06:51 

    >>141
    子ども居ます
    産前は並の体力、弱めメンタル
    産後 並の体力、寝不足でメンタル振れ幅大

    今は諸事情あり、メンタル悪化して不要な外出はしないひきこもりがち母になり、体力もよわよわ
    …な感じです。

    子育て希望なようなら、使えるサポートを必要なもの!と割り切って使うメンタリティが良いと思いました。
    (子ども預けるのが申し訳ない……とか、このくらいのことを他人に頼むのは……という遠慮がちな気持ちは捨てて、
    体力温存!!大事!!!って気持ちで居る

    +0

    -1

  • 163. 匿名 2025/11/09(日) 11:10:04 

    >>111
    言葉の使い方間違ってませんか?
    「咽せる(むせる)」は、飲食物や煙、ほこりなどが誤って気管に入り、咳き込むこと、または感動などによって胸がつかえることの2つの意味があります。
    主な意味
    気管に異物が入ることによる咳き込み:食べ物や唾液が食道ではなく気管に入りそうになったり、実際に入ってしまったりしたときに、体が異物を排出しようとして激しい咳き込みが起こります。煙やほこりを吸い込んだ時にも同様の状態になります。
    感情による胸のつまり:感動や悲しみなどで胸が詰まって息苦しくなること。「むせび泣く」などもこの意味に関連します。

    +0

    -3

  • 164. 匿名 2025/11/09(日) 11:34:08 

    >>158
    的はずれなアドバイスな気がします。
    この方はご自分の体力と相談し、子育てが難しいと判断して子供は産まないと選択しているので、感染症等に何度もかかったりだとか体調を崩しながらでも産みたいという意思はないのです。

    +0

    -1

  • 165. 匿名 2025/11/09(日) 11:37:03 

    >>141
    無理をしないで生きるのが1番いいと思います。
    良いパートナーに巡り会えて良かったですね!

    +4

    -1

  • 166. 匿名 2025/11/10(月) 13:43:42 

    心身の不良で仕事をやめました。
    アルバイトしたいんだけど、お腹すくとすぐ倒れそうになるのでできるか不安です。
    血糖値は普通だった

    +1

    -1

  • 167. 匿名 2025/11/10(月) 23:05:22 

    >>8
    虚弱体質の苦労
    知らなさそう

    +1

    -1

  • 168. 匿名 2025/11/13(木) 10:56:49 

    >>123
    私も飲んでる。体楽になったよ。

    +0

    -1

  • 169. 匿名 2025/11/13(木) 19:44:20 

    レオピンと陽明どっちが低価格かな。

    +0

    -1

  • 170. 匿名 2025/11/13(木) 19:46:21 

    >>169
    養命酒って打ったはずなのに。

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