食べたら眠くなる食べ物

[1. 匿名]

ラーメン

[2. 匿名]

お米だな

[3. 匿名]

パスタ

[4. 匿名]

パスタ！

[5. 匿名]

パン

[6. 匿名]

パスタ

[7. 匿名]

お雑煮

[8. 匿名]

睡眠薬入りコーンスープ

[9. 匿名]

牛丼

[10. 匿名]

トムとジェリーの映画観ると眠気やばい

[11. 匿名]

パン

[12. 匿名]

私が眠くなるの食べ物じゃなくて場所なんだけど

[13. 匿名]

マック

[14. 匿名]

ベーコン🥓

[15. 匿名]

>>12

それは聞いてないんだけど

[16. 匿名]

睡眠薬入り肉まん

[17. 匿名]

炒飯

[18. 匿名]

カレー

[19. 匿名]

お菓子

[20. 匿名]

粕汁

[21. 匿名]

レタス
睡眠作用のある成分が含まれるらしい

[22. 匿名]

あんまん

[23. 匿名]

温かいうどん

[24. 匿名]

>>10
いったいフードはどこいったい

[25. 匿名]

[26. 匿名]

バッカスとラミー

[27. 匿名]

ドカ食い気絶部みたいな話なの?😂

[28. 匿名]

>>13
セット食べると寝落ちする

[29. 匿名]

弁当

[30. 匿名]

>>1
すた丼

[31. 匿名]

玉ねぎ

[32. 匿名]

>>18
これ
食べた後の昼寝はやばい
長時間寝てしまう

[33. 匿名]

ごはん、麺類

[34. 匿名]

血糖値が爆上がりしそうな食べ物は眠くなる
カロリー高くて糖質脂質多そうなもの

[35. 匿名]

辛い食べ物
胃の消化の方にエネルギーや血液が使われるから脳に回りにくくなって眠くなるんだって
疲れてる時辛いもの食べたくなるのは本能的に休息したがってるのかも

[36. 匿名]

肉まん

[37. 匿名]

マクドナルドのセット

[38. 匿名]

>>1実際は食べ方やタイミングによるものが強いよね。空腹に炭水化物はヤバいよね

[39. 匿名]

>>2
それはよく噛まずに急いで食べているだけです

[40. 匿名]

魔法のキノコ

[41. 匿名]

>>1
パスタ

[42. 匿名]

小麦粉全般
眠くなるし腹が膨れて体重が増える
私の場合

[43. 匿名]

>>1
小麦系全て眠くなる

[44. 匿名]

ダントツでカレーライス

[45. 匿名]

かつ丼

[46. 匿名]

弁当🍱

[47. 匿名]

つまり 血糖値が上がるということだね？

[48. 匿名]

>>2
私もです
特に昼ごはんで米食べると昼から執拗な眠気に襲われます

[49. 匿名]

カレーライス

[50. 匿名]

炭水化物は眠たくなる
午後に会議が入ってる時はチキンとかサーモンが乗ってるサラダランチにする
でもどこのカフェにでもあるわけじゃないんだよね

[51. 匿名]

>>1
私結構食べるけどならないなぁ
それよりカレーよ、カレー！！

[52. 匿名]

>>1まず早食いの人や野菜食べない人は食後ほぼ眠たくなってるイメージ(血糖値急激に上がるから)

[53. 匿名]

鍋物🍲！
身体が温まるし、野菜たっぷりでヘルシーかとついつい満腹まで食べちゃうから…😪

[54. 匿名]

うな重

[55. 匿名]

給食

[56. 匿名]

餅

[57. 匿名]

そうめん。

私は普段あんまり小麦食べないのと、そうめんだと普段食べるご飯量より多く食べてしまって血糖値めっちゃ上がっちゃうんだと思います。食べた後信じられないくらい眠くなります…

[58. 匿名]

何食べても目が冴えるな…

[59. 匿名]

定食
ご飯大盛り

[60. 匿名]

>>18

私も！
仕事中のランチにカレーは食べない。
食べたら午後にひどいことになる。

[61. 匿名]

たこ焼き

[62. 匿名]

パン
だから朝にパンは食べられない

[63. 匿名]

炭水化物

[64. 匿名]

不眠の人に良いトピだね

[65. 匿名]

>>20
すり下ろし生姜入り豚汁も
身体がぽかぽかしていいよ！

[66. 匿名]

炭水化物食べないと明らかに体調いいってわかってるのになぜ食べちゃうんだろう

[67. 匿名]

お腹にたまれば何でも。

[68. 匿名]

鍋