食べたいものがない

[1. 匿名]

最近、食べたいものが思いつきません。
同じ人いますか？その時はどのように献立を決めていますか？
教えてください！

[2. 匿名]

[3. 匿名]

>>1
食べたいものがない時は高カロリーなものは食べないようにしてるから焼き魚定食。
ご飯、味噌汁、漬物、焼き魚、ほうれん草の胡麻和えか、お浸しくらい。

[4. 匿名]

うらやましい…
食べたい物だらけで悩むわ

[5. 匿名]

冷蔵庫の中にある食材でスマホ検索します

[6. 匿名]

食べたいものがないなんて羨ましいわ。痩せてそう、

[7. 匿名]

週に1度、安い食材買い込んで、あとは冷蔵庫の中身見て決めてる
今日は安売りしてた豚肉でとんかつ、豆腐とわかめの味噌汁、きゃべつの千切り、あとはピーマンが余ってたから、人参と一緒に炒めてきんぴら風にしようかな

って感じで毎日適当だよ

[8. 匿名]

思い付かない時は肉野菜炒め、ごはん、味噌汁
作るのもめんどくさい時は近所の王将か、はま寿司

[9. 匿名]

逆に何も食べない

[10. 匿名]

>>1
安いものを買う

[11. 匿名]

>>1
納豆ご飯と味噌汁

[12. 匿名]

>>1
最近は子どもに食べたい物聞いてるわ

[13. 匿名]

カップラーメンを見て食べたいと思わない日はないですね

[14. 匿名]

>>1
もう何年も生きてたら目新しいものなんてないよね。食べたいものがないときはうどんかおじやにする

[15. 匿名]

意味わかんない
一日中次は何食べるか考えてる

[16. 匿名]

>>1
曜日でメニュー決める

[17. 匿名]

まず冷蔵庫を食材で埋める

[18. 匿名]

わかる
作る気力もないから同じようなものばかり食べてる

[19. 匿名]

煽り抜きで歳ですね

[20. 匿名]

>>1
そういう時たまにある
無理せずゼリーとかお菓子軽く食べて済ます
毎日じゃないし良いかなと思って

[21. 匿名]

>>12
子供って毎回同じメニューしか言わなくない…？
我が家は90％の確率で「チンジャオロース！」っていうから聞かなくなった。笑

[22. 匿名]

>>1
そういうときはうどん
実際学生時代の昼食は一時期ずっとうどんだった

[23. 匿名]

>>1
特売品とか使い切りたいものでできそうなメニューを作る

[24. 匿名]

>>9
私そうしてる
食べたいものがない時って無理に何か食べても美味しく感じないから、もう食べなくていいやって

[25. 匿名]

>>3
日本人の体質に合った献立だよね。

[26. 匿名]

>>1
胃が疲れてるのかもね

うどんいいよ。
温かいのでも冷たいのでも

[27. 匿名]

>>1
1人なら適当でいいんだけどね、旦那は働いてお腹空かせて帰って来るから、旦那が食べたいのを作るようにしてるよ。

[28. 匿名]

季節の食材　うちは今日秋鮭使ってちゃんちゃん焼きにするよ
その他の日は、さつまいも買って来てるからさつまいもご飯にしたり、豚肉と炒めたり、煮物にして小鉢で出したりするよ。

[29. 匿名]

>>1
家族がいて料理しなきゃいけないって状態なら
大戸やとかやよい亭の定食からメニュー決める

[30. 匿名]

ときどきそういうときある
無理して食べないよ
腹が自然と減ってくりゃ直感で食べたいものが思い浮かぶだろうから
それが身体が欲しているものだ

[31. 匿名]

夕飯のおかずが思いつかず…とりあえず薄切り豚ロース肉を買ってきたからしゃぶしゃぶにする
ゴマだれとポン酢で

[32. 匿名]

>>4
私も～
朝食を考えながら眠りにつく－

[33. 匿名]

はい
適当にスーパーで買ってきて後悔する

[34. 匿名]

>>1
料理系のYouTube漁って食欲をだす
これ食べたいなーってのが見つかったら献立決める

[35. 匿名]

>>24
家族いると何かしらは作らないとだからじゃない？

[36. 匿名]

これからの季節なら
鍋で

[37. 匿名]

肉→魚→肉→魚って交互になるように一週間の献立作ってまとめて買い物行く。
肉は鶏肉と豚肉とって先にメニュー決めちゃって、魚は店にあるもの見て考えながら買ってくる感じです。

[38. 匿名]

食べたいものが思い浮かばないのって
鬱なんだって言われたわ
私は食べるタイプの食欲減らない鬱だからそういうのわからないけど
もし体調悪くて食べられないなら胃を休めるためにも無理してまで食べない
普通に元気なら消化の早そうなもの食べる菓子パンとか

[39. 匿名]

>>5
何も食材入ってません

[40. 匿名]

>>1
肉を焼いて、切るだけサラダを付け合わせる
何も考えたくないときのメニュー

[41. 匿名]

外食なら毎日海鮮丼でも良いな

[42. 匿名]

食べたいものは山程あるけど自分が作る料理で食べたいものがない
考えるのも作るのもめんどくさくて丼メニューになりがち
もう料理することにも自分の味にも完全に飽きた
お金があれば毎日外食したいわ

[43. 匿名]

そういう時って心身疲れてる時じゃない？
お腹空いてるのに食べたいものないんだよね
脳からの警告だとおもって無理して食べずに身体休めることに集中してるいつも

[44. 匿名]

>>1
蕎麦とうどんを交互にたべれば？

[45. 匿名]

>>1
鶏肉、豚肉、牛肉、魚、挽肉、麺類をローテーションしてる
レシピ印刷してファイルに入れてるから最近作ってない物を作る
味の素かキッコーマンの献立を参考にする時もある

[46. 匿名]

>>1
飲み物でごまかします

[47. 匿名]

最近どころかほとんどこんな感じだな〜
食べたいものがある日が稀だから、毎日献立考えるのきつい
家にある物でなんとかメインと味噌汁とか作ってる

[48. 匿名]

>>35
あーそっかぁ
じゃあお弁当買ってくるか肉野菜炒めかな

[49. 匿名]

>>1
最近まさにそれ。
子どもいるから調理しないとだけど、ちょっと落ち込んでて本当になんにもしたくないし、食べたいものがない
買い物行くのもめんどくさい。。
そっか。うどんとはいいこと聞いた
めんどくさいけど、うどん買ってくる

[50. 匿名]

>>1
自分で作る味に飽きませんか？
AIと相談おすすめですよ。

[51. 匿名]

>>1
ちょっと季節感をだしてみる

秋刀魚、秋鮭、イクラ、カボチャ、さつまいも、きのこ、栗、柿、梨など

[52. 匿名]

>>1
安い食材だけを買う→それらで何ができるかを考える。というやり方なので、好きな物で献立を考えたことがないかも

[53. 匿名]

>>42
めっちゃ分かります。
どん物一品料理に偏りがちになりますよね。
カレーとかオムライスとかパスタとかも。
最近炊飯器や蒸籠蒸し等
簡単に作れて美味しいレシピありますよね。

ご飯は5合炊いて小分けして冷凍し、
この間炊飯器で牛丼作りました〜！
美味しかったです。
それにサラダとお味噌汁でお店風。

[54. 匿名]

>>3
それが食べたいものだとしたらそれがないってことだから、、選べないものを我慢して食べるのが大人

[55. 匿名]

>>1
惣菜売り場覗いて決めたりします

子供が男の子なので肉ばかり、焼き肉のタレ焼きとか

[56. 匿名]

おかゆは風邪じゃない日に食べても美味しいですよ、
胃に優しいし、中華風にすれば美味しいです。

[57. 匿名]

自分ひとりだったら納豆ご飯が卵かけご飯かチーズトースト
たまにインスタントラーメンかカレー

[58. 匿名]

外昼→食べない
家昼→冷凍しといたごはん・納豆・目玉焼き
外夜→家に帰る
家夜→ビールとお菓子

[59. 匿名]

>>1
とりあえずカロリーメイト飲むと落ち着く

[60. 匿名]

>>6
横だけど沢山食べたいあなたも可愛いわよ😃
何か作ってあげたくなるなあ、美味しい美味しいって食べてくれそう。作りがいがありそう。

[61. 匿名]

物価高もあってなに食べても高いよね。自分の手作りも食べ飽きたし外食やテイクアウトも高くてそんなにできないしほんと選択肢がないのもあって自分も食べたいものない

[62. 匿名]

youtubeで簡単レシピ公開してる人をたくさんフォローして、
おすすめに出てきた動画の中から今ある材料で作れるものを作る

[63. 匿名]

え⁉︎いいなぁ
食べたいものだらけなのに
買えないよ

[64. 匿名]

>>1
食べたいものがなければ
ご飯とみそ汁だけで良いとおもうけど。
それか食べないとか？

[65. 匿名]

>>2
ええいくどいわ

[66. 匿名]

>>1
食べ物系の漫画読んだりユーチューブで旬のお料理動画見たりテレビとかの旅グルメとかぼんやり見てるとだいたいコレ食べたってなるから買い物献立用の手帳にメモってる

[67. 匿名]

>>1
家族のものなら焼くだけの魚、単品の煮物、青物（冷凍ほうれん草とかねぎ）のお味噌汁＋納豆とか海苔
一人なら犬まんま（味噌汁はインスタント）

[68. 匿名]

いつまでその画像
使い続けるつもりなの

昔からずっとやってる
明らかに嫌がらせじゃないの

訴えられないから馬鹿にしてるの？
逮捕されればいいのに
そのうち天罰下るよ。

[69. 匿名]

お腹すいてないし、好きなものでもないのに次々食べてしまう。精神的な問題

[70. 匿名]

思いつかない時は丼ものにしてます。

[71. 匿名]

ない、本当にない。
まあまあ高級と言われるものも大抵食べたし、そもそも高級料理が好きなわけでもないし。。
そんな時は作る気もしないから、冷凍庫に常備してるシャケ焼いてインスタント味噌汁とパックご飯と味付けのりで済ませるわ

[72. 匿名]

サンマが食べたくて買いに行ったら
「とれすぎて値崩れするから、サンマ漁は中止になってる、市場にもサンマがない」
だって、サンマがゼロ
今年のサンマは美味しいから、久しぶりにできた食欲だったのに
缶詰じゃ満たされない

[73. 匿名]

今日そうだったからコンビニでサンドイッチとサラダチキンと冷凍の葡萄買ってきたよ

[74. 匿名]

家族いるなら家族の意見取り入れたら？
一人なら取り敢えずスーパーグルグルしてたら食べたい物決まるんじゃない？

[75. 匿名]

満たされてる訳でもないのに
食べたい物ないときある
外食するのが1番

[76. 匿名]

今日そんな感じだけどとりあえず豚汁は作った。食欲なくてもとりあえず栄養はとれそうかなと思って。

[77. 匿名]

>>1
chatGPTに聞いてるガル民いたよ

私も試してみたら
材料や気分から良い感じのレシピ考えてくれた

[78. 匿名]

冷蔵庫に残っている野菜からメニューを決めてる
きょうはニラが残っているので海鮮焼きそばかな

[79. 匿名]

>>72
そうなの、明日買いに行こうと思っていたから
じゃあないかもしれないのね、ありがとう

[80. 匿名]

食べたいものがない
（正）食べたいものが高カロリーのものばかりで太るから食べられない→ゆえに食べたいものがない

[81. 匿名]

同じく
ほぼ毎日自分のご飯はマグロかサーモンの刺身にしてる
家族のメニューはどんどん思い浮かぶんだけどな

[82. 匿名]

>>4

目の前にあったら
何でも食べたくなる。

[83. 匿名]

>>2
コレは誰ですか？キモ