なぜか時間に追われてしまう人

[1. 匿名]

時間に余裕がある日でもあれしなきゃ、これしなきゃとついつい張り切って気付けば夕方…ご飯の用意しなきゃ…
片付けも中途半端にはしたくない！完璧に綺麗にしてから寝たい！…あ、あれもしなきゃ！

と、なぜか常にやることがあって、自分のルールに縛られて時間に追われてしまう人いませんか？

周りにはもっと適当でいいのに〜とかそんなの明日でいいじゃん〜とか言われるけどやらないとモヤモヤしていても立ってもいられなくなる！

…まさに私です。常に焦って気持ちに余裕がありません。もっと心に余裕を持ちたい(泣)

そんな方々分かち合いましょう(T_T)

[2. 匿名]

　

[3. 匿名]

わかります、手を抜くとこれもまたストレスになるんですよね( ；´Д｀)

[4. 匿名]

私も常に何かやる事ある気がする。
追われてる感？って言うのかな何か分からないけどいっぱいいっぱい、、、
夢占いでもそんな事ばかりの意味合いの夢ばかり見るし
楽になりたい、、、

[5. 匿名]

早めに起きて準備しても、なぜか出る直前になるとまたバタバタしてしまう。

[6. 匿名]

分かる、
本気で頭悪いんだなって悲しくなる

[7. 匿名]

優先順位つけて考えなよ

[8. 匿名]

やべぇうんこもれそう

[9. 匿名]

考え方変えてみては？
時間に追われてると思うと焦ったり、思い通りに出来なかったら落ち込んだり。
この時間でここまでした自分凄い！って

[10. 匿名]

[11. 匿名]

[12. 匿名]

お風呂がそうです。寝る時間ギリギリになってドタバタ入ってしまう。
本当は早くお風呂に入ってからゆっくりしたい。

[13. 匿名]

私もせっかちな上に考え過ぎてしまう性格です。
のんびり屋の人羨ましい！

[14. 匿名]

[15. 匿名]

ウンコの優先度は高い

[16. 匿名]

隣にいるひとも疲れるよね
バタバタされると落ち着かない

[17. 匿名]

うんこ出そうで出なかった時って無駄な時間を過ごしてしまった感あるよね

[18. 匿名]

すぐそんなこと言うなって言われるかも知れないけど、障害の可能性もあるよ。そこまで苦労してないなら問題ないだろうけど。それがストレスすぎる人はラクになれる方法を探した方がいいかもね。

[19. 匿名]

髪型さえ決まれば後は何とかなる。朝は大変。

[20. 匿名]

遅刻はした事が無いし
いつも余裕をもって行動しているが、
計画した時間通りにしたくて
結局は、
自分が作った時間に追われている、
気がする。

[21. 匿名]

のんびり屋だってのんびり屋なりにめっちゃ頭回転させてるよ
あの子達は絶対やらなきゃいけないことだけみてる

[22. 匿名]

私の母親がそうだったかも。
あれもこれもしなきゃって常にバタバタ動いていて、私がソファでくつろいでいると怠け者ってよく怒られてました。

[23. 匿名]

常に余裕がなくて焦る。私も同じです。
せっかちで、時間が気になる。損した気分。

[24. 匿名]

うんこは行った方がいい
我慢グセつくと出てほしいときに出にくくなる

[25. 匿名]

もっと、適当でいいんだよ〜。
うつ病になっちゃうよ。

[26. 匿名]

うんちは我慢しないで！
最優先だよ！
便秘になっちゃうよ！！

[27. 匿名]

空気の綺麗なところで深呼吸すると
小さい事はどうでも良くなる

[28. 匿名]

休日にゴロゴロしながら頭をフル回転させて1日の計画を立てます

気付くと夕方になってました

[29. 匿名]

ライブやカラオケでストレス発散！
些細な事なんてどうでも良くなって
スッキリするよね！！
(о´∀`о)

[30. 匿名]

私も遠足や運動会のお弁当作る時や朝早くから出掛ける時は逆算して物凄く早く起きて作業するのにギリギリになります。
要領悪い&鈍臭いので^^;

[31. 匿名]

焦らなくて大丈夫だよ
緊張しなくて大丈夫だよ
人生、何とかなるんだよ

がる子。

[32. 匿名]

わかります！
5年ほど前まで、力入れないで良いところに入れていたりして、ストレスがたまりパニックになってました。
最近は、そんなに力まなくていいよねって思ったけど、怠けすぎてしまってます。
また頑張らなきゃ、と思うけど、またストレスやパニックになりそうで怖くてトラウマになってます。
ちょうど良い加減がわかりません。

[33. 匿名]

のんびり観たいテレビも無い
しなーってなって
晩御飯一品増やそうかな
から始まりトースターの
汚れが気になり…で
結局時間無い(^_^;)

[34. 匿名]

大掃除しなきゃいけないのにどこからやって良いのかわからず頭がパニックになっています
発達障害なのかも(´；ω；`)

[35. 匿名]

仕事でもあれしなきゃこれしなきゃと思ってたら帰りにはグッタリ。
誰も補充とかしないし、しわ寄せが来る。コンビニ勤務で何でこんなに疲れるんだろ。人件費削減で２人体制。

[36. 匿名]

>>16
そうかも！
出掛ける前に、私は30分以上前からバタバタしてるのに、夫は五分前にささっと着替えて先に外に出てしまう。
きっとあきれてるだろうなあ？

[37. 匿名]

主です。初めてトピ採用されててびっくりしてます！笑

皆さんのコメント読んであ〜分かるなぁってプラス押しまくりです！！
優先順位つけててもなぜか気づいたら優先順位が変わってしまってたり…ほんと疲れる(*_*)

>>9さんの考え方いいですね＼(^o^)／

[38. 匿名]

わかります。昔はそうでした。
常に時計とにらめっこ。予定通りにいかないとイライラ。
ある時 何かプツンと切れました。ダラダラしても誰も困らない。逆にゆったりして余裕があるほうが子供にも怒らないですむし。
今は適当に切り上げて明日にしようってなりました。

[39. 匿名]

もっとダラダラしても意外となんとかなるもんだよ

[40. 匿名]

まさに今日朝からそんな感じで疲れて倒れてます 笑

友達の家に行く前に色々掃除終わらせなきゃ。
ついでに旦那に頼もうと思ってた換気扇掃除も自分でやったほうが早いからやっちゃえ。
買い物行って、クリーニング取りに行って、洗濯物取り込んでなどと、、別に今日全てやらなくてもいいのにw
でも計画通りいかないと気持ち悪い(ｰ ｰ;)
はーこれから御飯作りか〜だるい

[41. 匿名]

自分を知ること！
こんなもんだと思うと気が楽。
能力以上の事は無理なんだから！

何とかしなきゃいけない時だけ
全ての力を出しきり乗り切ればそれでよし！

[42. 匿名]

ちょこちょこう○こレスでワロタ

[43. 匿名]

うち、ガス代金が異様に高い物件だからお風呂・シャワーはバタバタ。
ちっともくつろげない…。

[44. 匿名]

仕事が二人体制ですが6月に急にもう一人の方がやめられました。今年度から私は異動してきたばかり。やっとバイトの方が採用されましたが目の前の仕事に夢中になり、窓口や電話も出てくれない。結局、毎日のサービス残業や休日出勤、家での仕事の持ち帰りで精神的に参ってます。これから年度末が近づくともっと忙しくなる。不安です。バイトの方に仕事を振ったら露骨に嫌な顔をされました。もう時間が無さすぎる。消えたい。

[45. 匿名]

今日疲れタンゴ

[46. 匿名]

今日疲れタンゴ

[47. 匿名]

わかる
風呂でさえも入りながら風呂掃除したり、トイレしながら備品整えたり掃除したり、いためものしてる最中にチョコチョコ部屋片付けたり、起きてる間は何かしら要領よくしてないときがすまない。
今はまだ要領よくなってきたからいいけど、要領悪いときは空回りばかりで辛かった。身に付くと凄い仕事量こなせる。

[48. 匿名]

旦那に
家事に終わりはないんだから

といわれて少し気持ちは楽になった。相変わらずバタバタはしてるけど、終わらなくても明日に回そうと思えるようになった。

[49. 匿名]

わかります
毎日無駄にしたくなくてあれこれ考えていく場所買う物考えてバタバタしてしまいます
別に明日でも間に合うのに
なんなんでしょうね…自分に疲れる
他に考えて行動してくれる家族がいれば違うのかな
なんか時間に追われている毎日
自分がやらなきゃと思ってしまう
今日も年末年始の食料買いだめしてきました
疲れた〜！

[50. 匿名]

なんか同じ人がいて安心できたw

[51. 匿名]

時間に追われすぎて疲れた。
たいしたことやってないのに。

[52. 匿名]

頭の中でやることをピックアップして効率良くやるために手順とか色々考えてるうちにどんどん時間だけ過ぎて結局持ち越す

[53. 匿名]

旦那がそんな感じ。休日も常に動くからこっちもしんどい…
休日でも仕事の事とか無意識に考えちゃうらしいです。
そういう人って、一体どうしたら休まるんでしょうね…

[54. 匿名]

脳のせいかな
あれもこれもって思いついてしまう
よく気がつく人はそうなるのかも
先のこと考えたりしすぎて疲れてしまう

[55. 匿名]

夫がバタバタするのでみているといくギリギリまで話をしてそれからトイレにいき突風のように仕事いき、お弁当わする

[56. 匿名]

ADHDの典型…

[57. 匿名]

私もです
お休みの日でも常に焦燥感があって心から楽しめない

人より色んなことが劣ってるからこんなことしてる場合じゃないって思ってしまう、辛いよ

[58. 匿名]

私もギリギリまでやらず、おしりに火がついてやりだすから、常に時間に追われてる感じ(T-T)
いつもさばけてる人にコツを聞いたら、メリハリつける事！と言われた
その人見てると仕事の時は集中して、終わると思い切り遊んでます
見習いたい

[59. 匿名]

試しに、パラダイムシフトってググってみて。

案外、時間の使い方が変化するかもよ。

[60. 匿名]

>>59パラダイムシフト、ググったけどよく判らなかった(^_^;)

[61. 匿名]

分かります、これわたし
毎日感じてます
もはや病気を疑う

頭よくなりたい

[62. 匿名]

ただたんに
段取りができないってことでしょ

[63. 匿名]

やってもやっても終わらないから、イライラする。同じことの繰り返し。
こういう風に思っていると余計、時間に縛られている感じで窮屈。
なんだかねー。

[64. 匿名]

ADHDの主婦です。
頭で考えただけだとついつい次々と目移りして違うことを始めてしまうので、ホワイトボードやメモに最低限やることを書き出して、終わったら線を引いて目に見えて分かりやすくしています。
隙間時間を有効につかっているようでいて、結局優先順位を見失っている事が多いです。

[65. 匿名]

どんなに忙しく疲れていても、常に部屋がキレイな状態でないと落ち着かずバタバタと時間に追われながら掃除や片付けをしてしまう。
ズボラくらいの人が嫌味ではなく羨ましくなる…。

[66. 匿名]

追われてばかりいないで追いかければ？
意識を段取りにおくようにして。

[67. 匿名]

優先順位、手順は何気に大事だと思う。
私は不器用なくせに自分のやり方に固執してしまうところがあるんだけど、
素直に他の人のやり方を受け入れたら作業が随分早く終わったってことが
ままあります。こういうことを積み重ねると少しはましになってゆくのかなと。