ガールズちゃんねる

【ネタなし】不味いプロテインの消費方法求む!

167コメント2025/09/10(水) 00:19

  • 1. 匿名 2025/09/07(日) 22:45:28 

    タイトル通りです。ジムで勧められてそこそこの値段のプロテインを購入しました。ちなみにソイプロテインのヨーグルト味です。付属スプーン3杯で1回分ですが、めっっっちゃ粉っぽくて飲めたもんじゃない!!我慢して一気飲みしようとしてもウッって込み上げます。
    氷を入れて誤魔化そうとしたり、薄めたりしましたが、量が増えて更なる苦痛になりました。
    まだまだ在庫があるけど、高かったので捨てるのももったいない…
    まだココア味とかならどうにかなったのかもしれませんが、ヨーグルトの人工的な味が受け付けない。
    米粉とシナモンどっさり入れてクッキーバーやパンケーキにしてみましたが、ヨーグルトが主張してくる。
    皆様、お知恵を貸してください!!

    +51

    -1

  • 2. 匿名 2025/09/07(日) 22:45:51 

    息止めて飲む

    +13

    -2

  • 3. 匿名 2025/09/07(日) 22:46:01 

    ヤー

    +8

    -1

  • 4. 匿名 2025/09/07(日) 22:46:12 

    【ネタなし】不味いプロテインの消費方法求む!

    +18

    -3

  • 5. 匿名 2025/09/07(日) 22:46:15 

    カレーに混ぜる

    +20

    -5

  • 6. 匿名 2025/09/07(日) 22:46:26 

    牛乳とレモン汁と混ぜてラッシーにする

    +64

    -2

  • 7. 匿名 2025/09/07(日) 22:46:28 

    スイーツ作りに利用する

    +5

    -0

  • 8. 匿名 2025/09/07(日) 22:46:31 

    カレーに入れる

    +7

    -0

  • 9. 匿名 2025/09/07(日) 22:46:31 

    もう諦めて捨てようよ。
    まずいもんはまずい。

    +157

    -6

  • 10. 匿名 2025/09/07(日) 22:46:37 

    捨てる

    で、新しいの買ってそっち飲む
    続けることが目的なのだから。

    +59

    -1

  • 11. 匿名 2025/09/07(日) 22:46:54 

    ヨーグルト味ならマンゴージュースと割ってラッシーっぽくするとかは?

    +27

    -0

  • 12. 匿名 2025/09/07(日) 22:46:58 

    >>1
    ちなみにどの商品ですか。
    今後の参考にしたく。

    +30

    -0

  • 13. 匿名 2025/09/07(日) 22:47:03 

    ヨーグルトに入れる

    +50

    -0

  • 14. 匿名 2025/09/07(日) 22:47:14 

    オブラートに包む

    +8

    -2

  • 15. 匿名 2025/09/07(日) 22:47:31 

    バナナとココア粉末とそのまずいプロテインを混ぜてブラウニー作ってみる?

    +6

    -2

  • 16. 匿名 2025/09/07(日) 22:47:38 

    >>1
    万能選手のカレーにぶち込めば大丈夫じゃないかな? 断言は出来ないけど。

    +10

    -0

  • 17. 匿名 2025/09/07(日) 22:47:54 

    >>1
    バナナスムージーに入れる

    +27

    -0

  • 18. 匿名 2025/09/07(日) 22:47:55 

    >>1
    他の利用者にあげる

    +11

    -2

  • 19. 匿名 2025/09/07(日) 22:47:59 

    植木に肥料として与える

    +6

    -4

  • 20. 匿名 2025/09/07(日) 22:48:03 

    氷入れてキンキンにして飲む、と思ったけど既にダメだったか、、、
    水の量を100とかもっと少なめにして激マズを少量我慢して飲んで、そのあと水いっぱい飲んでお口直しするとか?

    +8

    -0

  • 21. 匿名 2025/09/07(日) 22:48:07 

    ヨーグルトに混ぜて食べるか、牛乳とレモン汁で混ぜる。

    +13

    -1

  • 22. 匿名 2025/09/07(日) 22:48:08 

    ソイプロテインは本当にまずいのが多い。
    残念ながら私も捨てた

    +50

    -0

  • 23. 匿名 2025/09/07(日) 22:48:08 

    >>1
    プロテインに不味いとか関係ある?
    スプーン1杯にすればいいんじゃ?

    +3

    -5

  • 24. 匿名 2025/09/07(日) 22:48:12 

    >>1
    >めっっっちゃ粉っぽくて飲めたもんじゃない!!

    撹拌が足りてないってことはないですか?
    ミキサー持ってるならヨーグルトやバナナと一緒にガー!してみてはいかがですか

    +30

    -1

  • 25. 匿名 2025/09/07(日) 22:48:16 

    製氷皿で固めてアイスキューブにするのはどう?

    冷凍すれば不味い味がボヤけるかな、と思って。

    +2

    -2

  • 26. 匿名 2025/09/07(日) 22:48:26 

    ランニングしてた時にプロテイン飲んでたけど、めっちゃくちゃ疲れてたし喉も乾いていたから、味なんてわからないまあま一気飲みしてたよ
    そういうものだと思ってた
    プロテインに美味しさを求めるって、デザートじゃないんだから

    +9

    -13

  • 27. 匿名 2025/09/07(日) 22:48:28 

    うちにも旦那が飲まなくなったプロテインあるわ
    ホットケーキミックスに混ぜて食べさせたらまずかったみたいで逃げられた

    +21

    -0

  • 28. 匿名 2025/09/07(日) 22:48:37 

    純ココアかココナッツ混ぜてクッキーとか?

    +8

    -1

  • 29. 匿名 2025/09/07(日) 22:48:45 

    ヨーグルトに混ぜて食べてみて

    +4

    -0

  • 30. 匿名 2025/09/07(日) 22:48:50 

    スムージーに入れる

    +4

    -0

  • 31. 匿名 2025/09/07(日) 22:48:51 

    >>1
    飲むヨーグルトに混ぜたら良い
    別の味で誤魔化すよりは同じモノで
    消費した方が味変わらないし

    +25

    -0

  • 32. 匿名 2025/09/07(日) 22:49:40 

    >>11
    ブルーベリーの方が消してくれそう

    +6

    -0

  • 33. 匿名 2025/09/07(日) 22:49:43 

    捨ててもいいんじゃないかな
    まずい思いして飲むストレス、工夫する手間や時間を考えたら。損切りってことで

    +17

    -1

  • 34. 匿名 2025/09/07(日) 22:50:03 

    ヨーグルトに混ぜて食べるとか?
    ヨーグルト用のフルーツソースもかける
    粉っぽいのが誤魔化せそうだけど……

    +3

    -0

  • 35. 匿名 2025/09/07(日) 22:50:25 

    青汁

    +1

    -0

  • 36. 匿名 2025/09/07(日) 22:50:25 

    ヨーグルトに混ぜて食べてみる
    りんご酢を混ぜる
    もしダメなら、いちごジャムとかフルーツソースを混ぜる
    ハチミツやメイプルシロップや砂糖を入れる
    ヨーグルトは懐が深いよ

    +6

    -0

  • 37. 匿名 2025/09/07(日) 22:50:37 

    ココア入れれば

    +1

    -0

  • 38. 匿名 2025/09/07(日) 22:50:39 

    天ぷら粉に混ぜる
    そんなに気にならないよ

    +1

    -2

  • 39. 匿名 2025/09/07(日) 22:50:55 

    >>9
    同意。
    プロテインバー冷たくして食べてみてダメならもう何してもムダな気がする。

    +15

    -1

  • 40. 匿名 2025/09/07(日) 22:51:13 

    >>36
    人工味なのがツラいみたいだよ

    +2

    -1

  • 41. 匿名 2025/09/07(日) 22:51:26 

    ちゃんとシェイカーで振ってる?

    +3

    -0

  • 42. 匿名 2025/09/07(日) 22:51:40 

    >>38
    ごめん‥ヨーグルト味か
    無味だと勘違いしてた

    +1

    -0

  • 43. 匿名 2025/09/07(日) 22:51:54 

    ヨーグルトにかけるとか

    +1

    -0

  • 44. 匿名 2025/09/07(日) 22:52:05 

    >>23
    ソイは不味いって言う人多いよ
    ホエイやカゼインに比べると粉っぽいからだろうけど、サプリに味を求めてもね…

    +14

    -1

  • 45. 匿名 2025/09/07(日) 22:52:12 

    >>1
    お金もったいなく思っても、私なら迷わず捨てる。タンパク質を不自然な形で摂るのは感心しない。身体の負荷が大きいと思う。とりわけ腎臓にダメージを与えそう。腎不全や慢性腎不全の前段階の人は迷わず捨てるべきだな。

    +23

    -5

  • 46. 匿名 2025/09/07(日) 22:52:34 

    >>1
    そんな甘えたこと言ってるからじゃない?私なら我慢して飲むけどね〜^^

    +2

    -4

  • 47. 匿名 2025/09/07(日) 22:52:37 

    >>41
    たしかにそこあやしい

    +5

    -1

  • 48. 匿名 2025/09/07(日) 22:53:05 

    吐き気がしてるよね。
    そこまでのレベルは脳が不味いって拒否してるから難しいよ。
    諦めて捨てる。プロテイン飲料はもともと美味しくないものだよ。コンビニで飲みやすいジュースタイプのを売ってるからSAVASのココア味とか試してみて。
    お気に入りが見つかればネットで箱買いしてもいいしね。
    身体が拒否しているのに無理して飲むことないよ。レンジで鶏むね肉で鶏ハムとか簡単に作れるしね。

    +10

    -1

  • 49. 匿名 2025/09/07(日) 22:53:33 

    ドレッシングにするとか?
    オリーブオイルとビネガーと塩でフレンチドレッシングっぽくるかな🙄

    +1

    -0

  • 50. 匿名 2025/09/07(日) 22:53:39 

    >>9
    まずいものをがまんして無駄にカロリー取ると思うともったいないわ

    +23

    -2

  • 51. 匿名 2025/09/07(日) 22:53:41 

    美味しいプロテイン買って混ぜる

    +3

    -2

  • 52. 匿名 2025/09/07(日) 22:53:50 

    >>1
    私は昔、ダイエットしてた時イチゴ味がめちゃ不味くて飲めなかったら
    ムキムキの夫がタンパク質は無駄にすんな!って全部飲んでくれたw

    ちなみに今の夫は当時の見る影もなくシックスパックは消えたけど、ガタイだけは無駄にいいから私立受験させた息子を毎日送迎する度に他の子に
    「お父さん怖い」って言われてた。
    今の子はムキムキな夫はこわいってなるのね笑

    +2

    -12

  • 53. 匿名 2025/09/07(日) 22:54:06 

    ココア入れてまずいプロテイン誤魔化して飲んでたけど
    捨ててちゃんと好きな味飲んだ方がいい

    +5

    -1

  • 54. 匿名 2025/09/07(日) 22:54:14 

    棒有名プロテイン青リンゴが薄っすら味で飲まずにいる

    +0

    -0

  • 55. 匿名 2025/09/07(日) 22:54:16 

    ザバスのリッチココアも一ヶ月分なのに不味すぎて消費できずに一年経過したよ…
    甘すぎて死ねる…

    +6

    -0

  • 56. 匿名 2025/09/07(日) 22:54:19 

    >>1
    プロテインでパンケーキ作ってカットしたフルーツ乗せてはちみつ入れたヨーグルトかけて食べると美味しいよ
    ソースがヨーグルトだからプロテインの主張も気にならないと思う

    +4

    -0

  • 57. 匿名 2025/09/07(日) 22:54:30 

    >>1
    未開封のは返品できないかな?

    +0

    -0

  • 58. 匿名 2025/09/07(日) 22:54:32 

    >>40
    これが、消えるんだな
    ちょっと時間をおくと馴染む場合もあるから、朝混ぜて昼かお八つに食べるといいかも
    味覚や嗅覚は人それぞれだから試すしかないよね?
    アレだと敏感らしいし

    +2

    -1

  • 59. 匿名 2025/09/07(日) 22:54:46 

    はちみつ入れて飲んでみたら?
    はちみつってけっこう味が主張して来るから変なヨーグルト味にも勝たないかな?

    ちなみに自分はプロテインはチョコとかココア、コーヒー味しか買わない
    変わった味付けのやつを買って不味かったら飲めないから
    チョコとかコーヒー系は当たり外れが少なそう

    +6

    -0

  • 60. 匿名 2025/09/07(日) 22:55:43 

    プロテインってなんでそんながんばってみんな取るんだい?
    ちゃんと脂身の少ない肉とかサラダチキンとか食べてるほうがよっぽど体にいいと思うんだが…
    そしてたいてい袋で買う人、余らせてるよね…

    +10

    -0

  • 61. 匿名 2025/09/07(日) 22:55:52 

    >>1
    これ飲みやすくて美味しかったよ
    混ぜて消費するのはどう?
    【ネタなし】不味いプロテインの消費方法求む!

    +5

    -1

  • 62. 匿名 2025/09/07(日) 22:56:23 

    >>1
    私はキウイ味捨てました…

    +3

    -0

  • 63. 匿名 2025/09/07(日) 22:56:44 

    >>1
    ホットケーキに混ぜ込んだら美味しかったよ

    +0

    -0

  • 64. 匿名 2025/09/07(日) 22:56:56 

    >>60
    一日の必要量のタンパク質が足りないから
    運動後、疲労回復&筋肉作りの為

    +7

    -1

  • 65. 匿名 2025/09/07(日) 22:57:08 

    ホットケーキミックスに混ぜて焼いてバターとメイプルシロップ多めで食べる

    +0

    -0

  • 66. 匿名 2025/09/07(日) 22:58:50 

    >>9
    せっかくトレーニングしてるのに
    無駄にカロリー摂取したくないよね
    不味い味消すには砂糖とか脂質とかハイカロリーなものをたっぷり入れないと消せなそうだし

    +6

    -0

  • 67. 匿名 2025/09/07(日) 22:59:19 

    >>64
    プロテイン買うお金があるなら、食事で必要分摂れるよ
    「過剰にタンパク質摂ってるからプロテイン飲まなきゃ足りません」って話なら、腎臓壊さないようにね

    +5

    -5

  • 68. 匿名 2025/09/07(日) 22:59:22 

    これが筋肉に、これが美ボディの源に、って考えながら飲むと次第に飲めるようになっていく
    おいしく感じるようにはならないけどね

    +2

    -0

  • 69. 匿名 2025/09/07(日) 22:59:38 

    犬にあげたら駄目なもの?川の魚とか食べさせたら駄目かしら?

    +0

    -10

  • 70. 匿名 2025/09/07(日) 22:59:40 

    >>1
    冷凍フルーツいれてブレンダーで撹拌したら?
    ヨーグルトならブルーベリーとかイチゴ、パインとか合いそう

    +5

    -0

  • 71. 匿名 2025/09/07(日) 22:59:46 

    レアチーズケーキのフィリングにするとか
    でも粉っぽいというのがなあ
    クリームチーズに混ぜても粉っぽいのが主張してきたら
    ザラザラしてまずそう

    +1

    -0

  • 72. 匿名 2025/09/07(日) 23:00:04 

    >>18
    開封した粉物は貰っても怖いと思う。

    +8

    -0

  • 73. 匿名 2025/09/07(日) 23:00:14 

    >>61
    よこ

    同意。美味しいプロテインと混ぜて不味さを緩和するんだ

    +4

    -2

  • 74. 匿名 2025/09/07(日) 23:00:49 

    ヨーグルトと戻した切り干し大根に混ぜて数時間寝かせて
    プロテイン食としてしっかり噛んで食べる

    +2

    -1

  • 75. 匿名 2025/09/07(日) 23:01:09 

    バナナとか入れてミキサーでしばらく回したら粉っぽさがましにならないかな?

    +2

    -0

  • 76. 匿名 2025/09/07(日) 23:01:40 

    >>1
    レンチンで少し温めた豆乳に溶かして蜂蜜入れたらどうかな?
    思いきって豆に寄せちゃえ

    +1

    -1

  • 77. 匿名 2025/09/07(日) 23:02:23 

    >>74
    不自然なヨーグルト味がついてるっていうのが
    おかず風を邪魔してきそう

    +4

    -0

  • 78. 匿名 2025/09/07(日) 23:02:43 

    >>1
    ヨーグルトに混ぜて食べる

    +3

    -0

  • 79. 匿名 2025/09/07(日) 23:02:54 

    溶かして固めてちょっと焼く

    +0

    -0

  • 80. 匿名 2025/09/07(日) 23:03:19 

    >>69
    筋トレしてる人って頭悪い人すごく多い
    なんでなん?

    +3

    -1

  • 81. 匿名 2025/09/07(日) 23:03:26 

    >>75
    フルーツと撹拌したやつを半分凍らせて食べたら
    フローズンヨーグルトみたいにならないだろうか

    +2

    -0

  • 82. 匿名 2025/09/07(日) 23:05:19 

    >>24ガー!笑った

    +16

    -0

  • 83. 匿名 2025/09/07(日) 23:05:36 

    ワークアウトの後喉乾いてる時なら何でも美味しく感じそうだけど…

    +0

    -2

  • 84. 匿名 2025/09/07(日) 23:05:49 

    >>9
    オートミールのヌルヌル感がダメで、もったいないと色々活用してきてもやっぱりヌルヌルしてたから諦めて捨てたよ

    +4

    -1

  • 85. 匿名 2025/09/07(日) 23:06:35 

    >>52
    受験したお子さん、お母さんに似なくて良かったね

    +0

    -0

  • 86. 匿名 2025/09/07(日) 23:06:46 

    >>80
    >>69が残念なだけでまぁそうヒト括りにしちゃダメだ

    +3

    -0

  • 87. 匿名 2025/09/07(日) 23:07:06 

    観葉植物にあげたらいいかもって思ったけど虫わくから絶対やめて

    +3

    -1

  • 88. 匿名 2025/09/07(日) 23:07:11 

    きな粉

    +0

    -0

  • 89. 匿名 2025/09/07(日) 23:08:42 

    ホエイのチョコ系の味と混ぜる。
    ソイヨーグルト1:ホエイのチョコ2くらいの割合ならいけないかな?

    +3

    -0

  • 90. 匿名 2025/09/07(日) 23:08:53 

    大さじ1杯ほどハンバーグに入れてみたら

    +0

    -0

  • 91. 匿名 2025/09/07(日) 23:08:54 

    >>9
    だね

    私も昔コラーゲンが流行った時に例の有名な奴のデカイ缶買ったけど結局捨てたわ
    まずいもん我慢して飲み食べし続けると精神がやられる気がした

    +9

    -0

  • 92. 匿名 2025/09/07(日) 23:09:30 

    開封したプロテイン、放置してると虫わくよ。捨てる一択だと思う。

    +3

    -0

  • 93. 匿名 2025/09/07(日) 23:09:40 

    >>80
    脳筋みたいな人はたまにいるけど、私みたいに本読みながらダンベルやってる奴もいるぞ?

    +0

    -0

  • 94. 匿名 2025/09/07(日) 23:10:37 

    >>87
    虫がわく前に粉の上にカビが生えそうな気がする
    どっちにしても土壌微生物が分解しにくいから植物にやるのは
    だめとおもう、植物が直接吸収なんかしないし

    +0

    -0

  • 95. 匿名 2025/09/07(日) 23:12:05 

    入浴剤に使う
    肌から吸収する

    +0

    -5

  • 96. 匿名 2025/09/07(日) 23:12:51 

    >>1
    イオンとかにある、フードバンクにそっと献上する

    +0

    -2

  • 97. 匿名 2025/09/07(日) 23:13:04 

    ホットケーキに混ぜる

    +0

    -0

  • 98. 匿名 2025/09/07(日) 23:13:32 

    料理もそうだけど不味いものに何かを足して誤魔化そうとすると不味いものが増えていくだけだ
    足した食材も無駄になるし諦めた方がいい

    +9

    -0

  • 99. 匿名 2025/09/07(日) 23:13:37 

    >>13
    私もこれ思った
    ブルガリア飲むヨーグルトとかにぶち込んだらどう?
    普通のヨーグルトに混ぜてブルーベリーとか入れてフローズンヨーグルトにするとか

    +19

    -0

  • 100. 匿名 2025/09/07(日) 23:15:54 

    >>1
    粉っぽいならシェイカーでめっちゃ振ってみてもダメ?

    私は嫌いな味のプロテインは、息止めて飲んでる

    +2

    -0

  • 101. 匿名 2025/09/07(日) 23:19:05 

    鼻をつまんで飲む!

    +5

    -0

  • 102. 匿名 2025/09/07(日) 23:19:06 

    >>55
    ザバスはどの味もヤバいのかな?

    +0

    -0

  • 103. 匿名 2025/09/07(日) 23:19:21 

    ピルクルとかに入れるのはどう?

    +0

    -0

  • 104. 匿名 2025/09/07(日) 23:20:59 

    まずいものをどうにかしようと更にあれこれ試したら余計にお金の無駄になりそう
    さっさと捨てて忘れたら?

    +12

    -0

  • 105. 匿名 2025/09/07(日) 23:21:05 

    >>18
    勧めたジムの人にあげればいいかも

    +6

    -0

  • 106. 匿名 2025/09/07(日) 23:21:27 

    メルカリとかジモティーとかで売れないの?

    +4

    -0

  • 107. 匿名 2025/09/07(日) 23:24:32 

    チーズケーキとかにしたらどうかとおもったけど、失敗だったとき材料費を思うと&普通に作れば美味かったろうと思うと私なら立ち直れないかもしれん

    +9

    -0

  • 108. 匿名 2025/09/07(日) 23:29:01 

    プロテインケーキ

    +1

    -0

  • 109. 匿名 2025/09/07(日) 23:29:06 

    鼻で息しなかったら味しないでしょ

    +1

    -0

  • 110. 匿名 2025/09/07(日) 23:30:55 

    ソイプロテインは特に、飲み込むことすらできないレベルでやばいやつある。粉も粒子が細かすぎるのかいくら振ってもまったく溶けないやつもある。

    +8

    -2

  • 111. 匿名 2025/09/07(日) 23:31:24 

    >>13
    そうね、木を森で隠す感じね

    +8

    -0

  • 112. 匿名 2025/09/07(日) 23:31:35 

    >>9
    しかもほとんどのプロテインが添加物どっさりだもんね。主の言う人工的なヨーグルト味って文面読んだだけでもちょっとウッてなる

    +12

    -2

  • 113. 匿名 2025/09/07(日) 23:32:39 

    >>27
    あ、私もホットケーキいいんじゃないかと思ったけどダメなのか……

    +3

    -0

  • 114. 匿名 2025/09/07(日) 23:34:52 

    何してももう体が嫌がってると思うのよ。
    一気飲みして間髪開けずに口直しにコーヒーとかどうかな

    +7

    -0

  • 115. 匿名 2025/09/07(日) 23:35:36 

    >>1
    ザバスの水色?

    +0

    -0

  • 116. 匿名 2025/09/07(日) 23:37:17 

    >>51
    私マスカット味をバナナ味に混ぜて乗り切ったことある

    +1

    -0

  • 117. 匿名 2025/09/07(日) 23:38:01 

    >>74
    ゲテモノじゃないか

    +6

    -0

  • 118. 匿名 2025/09/07(日) 23:39:18 

    ぶんぶんチョッパーで撹拌する

    クエン酸を混ぜて酸っぱい方向にする

    炭酸で割る

    フルーツ酢と混ぜる

    これでダメなら捨てる

    +1

    -1

  • 119. 匿名 2025/09/07(日) 23:39:31 

    >>67
    毎日チキンを調理出来ないからじゃないかな
    プロテインと出来合いならプロテインのほうが安いと思うし

    +6

    -1

  • 120. 匿名 2025/09/07(日) 23:42:38 

    >>55
    ザバスのココアでホエイだったら私はブラックコーヒーと混ぜて飲んでるよ。

    +2

    -0

  • 121. 匿名 2025/09/08(月) 00:00:13 

    >>12
    ぬしですあ!今承認されたのに気づきました!嬉しい!!
    商品の写真、載せたらダメかなー?

    商品名だとダイアモンドプロダクツってとこです。
    販売者とか言っちゃってもいいんですかね?

    +19

    -0

  • 122. 匿名 2025/09/08(月) 00:03:02 

    >>6
    主です!なるほどー。しかし乳糖不耐性みたいですぐにお腹下っちゃうんですー。豆乳でやったら更にマズいですかね…

    +6

    -2

  • 123. 匿名 2025/09/08(月) 00:03:05 

    >>121
    いいよ。個人の感想だし。
    私は牛乳で割ってダメなら捨てています。

    +25

    -0

  • 124. 匿名 2025/09/08(月) 00:04:41 

    >>121
    すみません!誤字がすごい!!主です、です。

    +21

    -0

  • 125. 匿名 2025/09/08(月) 00:08:08 

    >>22
    主です。そうなんですね!!ホエイがお腹に合わなくてソイにしたけど、粉っぽくなるんですかね?ホエイは味は大丈夫だったけど、めっちゃお腹が張りましたー、

    +5

    -0

  • 126. 匿名 2025/09/08(月) 00:12:40 

    >>24
    主です。ありがとうございます。
    撹拌はしてますが根本的に水分との相性が悪いのが全面的に主張してくる感じです。まったく馴染んでないと言うか。
    粉と水が大喧嘩みたいな。
    単にこのプロテインが大失敗だったのですかね…

    +13

    -0

  • 127. 匿名 2025/09/08(月) 00:13:14 

    飲むヨーグルト追加して蒸しパン
    おからパウダーで
    これでもかのタンパク質
    何にしても飲むヨーグルト追加がおすすめ

    +1

    -0

  • 128. 匿名 2025/09/08(月) 00:14:26 

    >>31
    主です。量を減らしたやってみようかな?
    あの3杯を守るからいけないのかも!!

    +6

    -0

  • 129. 匿名 2025/09/08(月) 00:16:55 

    >>126
    ジムの人に聞いてみるのはどうですか?
    他にも購入者さんいるでしょうし、美味しく飲むための作り方のコツを教えてもらえるかも

    +11

    -0

  • 130. 匿名 2025/09/08(月) 00:18:56 

    >>33
    主です。そうですねー。
    なんどか思ったんですが、定期購入縛りされちゃって、最低2回購入しないと違約金出てしまって。
    主が流されてアホなのは前提ですが、ほぼ飲めない不味さなのに2袋で高額だ、ちょっと皆様にお聞きしてしまいましたー!

    +9

    -0

  • 131. 匿名 2025/09/08(月) 00:20:19 

    >>58
    主です。
    えー、人工味変えるのなら試してみたいです!
    ありがとうございます!

    +1

    -0

  • 132. 匿名 2025/09/08(月) 00:22:02 

    >>7
    やったけどヨーグルト味が主張してくるって言ってるよ

    +3

    -0

  • 133. 匿名 2025/09/08(月) 00:22:12 

    >>1
    牛乳でシェイクして飲む 
    飲みやすくなると思う

    +1

    -0

  • 134. 匿名 2025/09/08(月) 00:27:28 

    豆乳で割る 結構いけるよ

    +2

    -0

  • 135. 匿名 2025/09/08(月) 00:31:30 

    >>1
    ヨーグルトに混ぜてオリゴ糖かけて、よく混ぜて食べると飲み込めると思う。
    そもそもプロテインにおいしさを求めてないから、吐くほどまずくなければ、飲み込めると思う!

    +2

    -0

  • 136. 匿名 2025/09/08(月) 00:38:55 

    >>1
    溶いたやつに寒天入れてゼリーにしちゃえばちゅるっと行けないかな?
    多めに作っておいて飲む時はグラムで計って別の飲み物に入れるとか
    あと混ざりにくい粉ものの時は水分を少量ずつ足して練りながら伸ばすのも試してみて

    +2

    -2

  • 137. 匿名 2025/09/08(月) 00:39:44 

    >>131
    変わるのではなく、気にならない可能性があるです
    混ぜて直ぐに食べるのと、時間を置いたのと違いも比べるといいかもしれないですね

    +2

    -0

  • 138. 匿名 2025/09/08(月) 00:42:42 

    >>130
    メルカリで売ったらと思ったけど今見たらあんま売れてないね

    +2

    -0

  • 139. 匿名 2025/09/08(月) 00:50:31 

    バナナとミキサーかければ、大体ましにならない?

    +3

    -0

  • 140. 匿名 2025/09/08(月) 01:06:39 

    バナナベースの小松菜スムージーに混ぜて飲むと粉っぽさがほとんど分からないよ
    ヨーグルト風味ならスムージーの味にも違和感なくおいしく作れるよ

    【材料】
    バナナ 1本
    小松菜 2~3枚
    はちみつ 大匙1~2
    レモン果汁 大匙2
    牛乳 250㏄
    プロテイン 小さじ1~2

    材料入れてブレンダーかミキサーで

    もしあれば、りんご一切れ足してもおいしいです
    リンゴを足す場合は細かく刻んでからブレンダーをかけてください

    +ゆで卵1個で軽めの朝食代わりにもなるし
    毎朝飲むと体にいいよ

    注意:作りたてを飲まないと数分で沈殿するので作ったらすぐ飲むこと

    +3

    -0

  • 141. 匿名 2025/09/08(月) 01:18:20 

    >>74
    切り干し大根って独特の風味だよ?
    うまいのそれ?

    +2

    -0

  • 142. 匿名 2025/09/08(月) 01:19:37 

    うちの息子、5月にAmazonで7,000円くらいで購入した大容量のプロテインを3杯飲んだあと放置。勿体ないけど虫湧いてそうで気持ち悪いから捨てた。1杯約2300円の超高級プロテイン。

    +4

    -0

  • 143. 匿名 2025/09/08(月) 01:24:08 

    ソイのプレーンならおわんにスプーン1杯とクノールコーンスープの素を入れて100均の小さい泡立て器?みたいなのでよく混ぜてお湯入れてさらに混ぜると良く溶けて美味しいんだけど…
    ヨーグルト味とコーンスープは合わないかな…?

    あとはプロテインじゃないかもだけどスリムアップスリムのカフェラテ味1杯を牛乳でわってさらにブレンディのコーヒーポーションを足してアマゾンに売ってるゾクのフローズンメーカーで混ぜて食べるとフラペチーノ的な味になるんだけどヨーグルト味でもシャーベットぽくなっておいしくならないかな?これもヨーグルトとコーヒーが合うか謎だけど

    +0

    -0

  • 144. 匿名 2025/09/08(月) 01:39:09 

    >>1
    100%のオレンジジュースで割れば、ほとんどなんとかなるよ。あとストローで飲むとあんまり味しない。

    +0

    -0

  • 145. 匿名 2025/09/08(月) 01:46:04 

    >>126
    YouTubeとかに美味しく飲める飲み方載ってない?
    きんに君がプロテインのダマにならない作り方とか紹介してた気がする

    +2

    -0

  • 146. 匿名 2025/09/08(月) 01:50:08 

    >>55
    バンホーテンの純ココア混ぜたらマシになるかも?
    あれ苦いから

    +1

    -0

  • 147. 匿名 2025/09/08(月) 02:12:50 

    >>1
    60度くらいのお湯でシャカシャカしたら溶けるやつあったけどダメ?
    味も嫌ならだめか。
    何かに混ぜるなら米粉とかじゃダメかも。
    うちは強力粉に混ぜてパンにしたり、意を決して砂糖放り込んでドーナツにして消費した事ある。
    中途半端に酸味があるフレーバーだったからこれくらいでしかごまかせなかった。
    ダイエットの為にプロテイン買ったのならかなり逆を行く消費方法だから躊躇ったけど、
    それでも市販のお菓子よりはいいんじゃない?多分!

    って事で美味しくいただきました。

    太ったりはしなかったから良しってことになってる。

    +0

    -0

  • 148. 匿名 2025/09/08(月) 02:14:58 

    >>126
    よこ 水じゃなく牛乳か飲むヨーグルトで割るのはどうでしょうか

    +3

    -0

  • 149. 匿名 2025/09/08(月) 02:42:49 

    >>3
    きんに君こんばんは😊

    +3

    -0

  • 150. 匿名 2025/09/08(月) 03:10:52 

    >>1
    やったことないけど
    アイスクリームに混ぜるとか?
    ヨーグルトアイスみたいにしてベリーソースをかける、
    粉が混ざらないのかな

    +1

    -0

  • 151. 匿名 2025/09/08(月) 03:16:39 

    >>122
    主さんが既におっしゃってる
    「量が増えて更なる苦痛」が見るような気がする

    +10

    -0

  • 152. 匿名 2025/09/08(月) 03:17:35 

    美味しいと評価の高いプロテイン商品に1さじ分くらい混ぜて消費する

    +2

    -0

  • 153. 匿名 2025/09/08(月) 03:19:31 

    >>9
    だよね
    考えて試して、のこの時間と労力のがもったいないかも

    +4

    -0

  • 154. 匿名 2025/09/08(月) 03:23:52 

    いくらのプロテインか知らんけど
    消費する為に時間と手間を使うくらいなら、その分多めに仕事して、さっさと処分しちゃう方が良くない?

    +3

    -0

  • 155. 匿名 2025/09/08(月) 05:06:25 

    >>1
    プロテイン販売するならジムにプロテイン一杯分のやつの自販機置いて欲しいよね、ジム終わりに飲む人居そうだし、気になる人は一袋数千円出すより高くなるけど一杯分なら買う人多そう

    +7

    -0

  • 156. 匿名 2025/09/08(月) 06:31:03 

    >>1
    酸味の強いヨーグルトに混ぜる

    +0

    -0

  • 157. 匿名 2025/09/08(月) 09:05:26 

    横川尚隆くんが風呂に入れてるの見たことある

    +0

    -1

  • 158. 匿名 2025/09/08(月) 09:17:38 

    >>125
    アイソレートプロテイン試してみては?乳糖不耐症の人に適してるよ。

    +1

    -0

  • 159. 匿名 2025/09/08(月) 09:34:23 

    無理して飲まないで子供の室内遊びに使う
    ビニールプールにぶちまけて砂遊び
    間違って口に入れても害が少ない

    +1

    -1

  • 160. 匿名 2025/09/08(月) 10:14:44 

    >>121
    ダイアモンドプロダクトのヨーグルト味って、未開封品のがメルカリによく出てるけど、大量に買ったけど不味いからみんな処分してるのかな

    +6

    -0

  • 161. 匿名 2025/09/08(月) 10:51:25 

    >>9
    もったいないよ。
    修行だと思って無理して飲む。

    +0

    -0

  • 162. 匿名 2025/09/08(月) 11:19:49 

    うちにも一つあります笑 ココアと2対1で混ぜて消化してます

    +0

    -0

  • 163. 匿名 2025/09/08(月) 13:25:26 

    甘酒を混ぜる

    +2

    -0

  • 164. 匿名 2025/09/08(月) 16:43:53 

    >>122
    アーモンドミルクやオーツミルクもいいですよ

    +3

    -0

  • 165. 匿名 2025/09/08(月) 16:51:38 

    うちのまずいやつはココアと混ぜて飲んでる
    粉っぽさ少しなくなるけど完全にはなくならない

    +1

    -0

  • 166. 匿名 2025/09/08(月) 18:30:28 

    >>119
    安上がりでもおいしくないなら意味ないじゃん

    +1

    -0

  • 167. 匿名 2025/09/10(水) 00:19:06 

    主です。皆様、不味不味の消費アイディアありがとうございます!!
    ヨーグルトに混ぜるのはやってみました。→割とダメでした😫
    更に頑張ってスイーツ系に転移→なぜにそこまでヨーグル主張するのか!!!ってくらいコーヒー、シナモン、カルダモンも全部消去😱
    皆様のこれでもか!!ってアイディアもやってみます!

    でもなんだかもう無理な気もしてきました😩
    色んなアドバイス、本当にありがとうございました!!

    わかったことは
    無茶な勧誘は絶対断って購入しない!欲しかったコスメ買えたじゃん…です。
    緩い主ですみません!!
    でも皆様が頑張って消費のアイディア、本当にありがとうございます!!!

    +3

    -0

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