ダイエット 本気になった理由

[1. 匿名]

ダイエットをしようと思った本気の理由は何ですか？
私は太っていて何年も馬鹿にされたりしながらも、未だにダイエットが出来ずにいます。甘い自分が嫌になります。
皆さんが本気に痩せようと思った理由が知りたいです。

[2. 匿名]

好きな人ができた('ω')

[3. 匿名]

好きな服が着こなせなくなったから

[4. 匿名]

>>1
電車の吊り革の輪っかに腕入れたら抜けなくなった

[5. 匿名]

駅前とかにある証明写真撮るための個室入ったらお腹ハマって出られなくなった

[6. 匿名]

15キロも増えた人生最大体重の臨月の時よりも増えてしまった。しかもお腹には何も入ってない。

[7. 匿名]

モテたいからじゃない

[8. 匿名]

推しができた

[9. 匿名]

職場でカビゴンとあだ名つけられたから

[10. 匿名]

本気になった理由と、
結果が反比例しています、、(泣)

[11. 匿名]

半年後にグアム🇬🇺旅行に行く事になって、ビキニを👙着たかったから。

[12. 匿名]

いまは大丈夫だけど、痛風、糖尿まっしぐらって病院で言われたから
おばあちゃんになっても、美味しいものと晩酌はしたい

[13. 匿名]

>>4
まだ腕に輪っかついてますか？

[14. 匿名]

定食屋で頼んでもないのに「ご飯大盛りにしといたわよ」って店員のおばちゃんに言われたから

[15. 匿名]

>>9
なぜカビゴン？

[16. 匿名]

>>1
今４１歳なんだが、本当に体のシルエットがおばさんになっていて、洋服を綺麗に着れなくなったから…

まだまだおしゃれしたいし、今頑張ってます…！
でもなかなか痩せないーーー！😭

[17. 匿名]

自分家じゃないとこでお風呂るのに脱いでたら後ろ姿が見える位置に鏡があって震えた
長四角で、誰？って振り返ってみたけどやっぱりワタシ
あとたまに何気に撮られてる後ろ姿の動画、やばい

[18. 匿名]

二次元キャラにガチ恋したからです。
イタいのは分かってるけど、そのお陰で9キロ痩せた！でも完全にリバウンドしたからまた頑張ろうと思います。

[19. 匿名]

>>1
お尻が拭きにくくなったから

[20. 匿名]

会社支給の制服が入らなくなった。158／65キロから地味に52まで落としたよ。ゆるーく続けたからリバウンドもないし皮ダルもない。

[21. 匿名]

一生太った自分に自己嫌悪を抱いて生きるのが嫌だったから

[22. 匿名]

何着ても似合わない

[23. 匿名]

>>1
彼氏にお腹タプタプされた

[24. 匿名]

身体壊して散々な目にあったから
人間痛い目に遭わないとなかなか変われないもんだよ

[25. 匿名]

推しとのツーショット撮影の抽選当たったから。

二カ月しかなかったからあんまり痩せなかったけど、来年も応募するためにもっと痩せよう！と頑張りました。

[26. 匿名]

>>9
ほぼ悪口ですやん

[27. 匿名]

糖尿病家系じゃないのに、実兄が不摂生な生活で糖尿病になったから。私も不摂生なので、罹患する可能性があると分かってビビった。
あと、今40代で絶賛更年期中なんだけど、ガルちゃんで諸先輩方の「閉経したら本当に痩せない」「生理があるうちに痩せないとダメ」って書き込みを見て、もうラストチャンスかもと思って。
ダイエット始めて一年以上経過したけど、12kg落ちたよ

[28. 匿名]

>>1
モテ、オシャレが歳をとってなくなったら後はもう健康だけですよね
私がまさに今健康のみがモチベーションだけど、それじゃやっぱり弱くてイマイチ本腰入れられない
残りの人生我慢我慢より、美味しいもの食べて幸せに過ごしていきたいと思っちゃう

[29. 匿名]

夜に電車の窓をふとみたら
隣に座ってた同世代の標準体型の女性と自分が反射して写ってて
どえーーーこんな横幅違うの!?
私だけ膨張して写してる神様のイタズラじゃないよね!?
と思って衝撃をうけたので

[30. 匿名]

>>9
ひどい、、

[31. 匿名]

とりあえず太ってるということは先天的な病気でもない限り食生活が（砂）糖と脂（油）に振り切ってる証拠だから確実にどれかの臓器に‘石’ができるよ
ある日突然に自分では救急車も呼べないほどの痛みでのたうち回りたくないでしょ？ダラダラとガルをやりたいでしょ？
なら少しでも痩せるための行動をした方がいい

[32. 匿名]

高校の水泳授業で指定水着に入るサイズがなくて自分だけ変な水着買わされた

[33. 匿名]

体重が増えても鏡を見ると脳内補正で標準体型に見えていたのだがある時夫が撮った私の後ろ姿の画像があまりにも太くてお尻が大きくて絶句
そこから本気出して9kg痩せた

[34. 匿名]

私は結婚してから太って20年で２０kg増。私もバカにされていました。友達も離れてしまいました。
それでも食べる事がやめられない‥さみしくて食べている時だけは嫌な事を忘れられるからこその悪循環でした。体調不良からの糖尿病で教育入院してもまだ痩せる事に本気になれなかった私‥。
きっかけは改めて学生時代からの友達がやっぱりもう友達では無いんだなと自覚してしまった時。
グループで会うことはあっても個人の付き合いは
無く、いつも自分だけ知らない話しがあったり
オリンピックぐらいの頻度でよばれるけどなんか自分ネタ枠なのかな？と思ったり。あいまいに思っていた事がはっきり輪郭をえがいてハッキリ自覚した
時に心も身体も崩れ落ちました‥。
2年で12kgまで痩せました。自分から連絡しなければ連絡も来ないから彼女たちに合うことはもう無い
でしょう。カロリー計算して体重計に毎日のって
少しずつ少しずつ痩せるようにしてます。
入浴で汗をかいてストレッチすると次の日むくみが無くて調子良いです。

[35. 匿名]

>>17
後ろ姿って恐ろしいよね笑
私も温泉で浴衣着た時後ろ姿がドラム缶だった

[36. 匿名]

推しと写真撮ったら自分の体の厚みが推しの倍以上あった

[37. 匿名]

子供の頃から太ってて
晴れの日も勿論太ってて
七五三→各入学、卒業式→成人式
の着飾った日にも当たり前に太った写真で
恐らく人生最後の着飾る事になる結婚式は
痩せた自分を残したいと思って！！笑

[38. 匿名]

>>4
そして今もまだ電車の中に……

[39. 匿名]

独身の間はずっとモデル体型のやせ形だったのに
子供産んでから15年以上かけて徐々に太って
とうとうBMIが25の肥満レベルになってしまったから
ゆっくり年数かけて太ると周りも自分も太った自覚があまりなかったのよね

[40. 匿名]

>>31
主です、過去に石はできました…本当にのたうち回る程の痛さでした。男性の病気だと思っていたのにショックでした。

[41. 匿名]

セルライトって脂肪が冷え固まってるのよね？！

歩いたって筋トレしたって消えない？！

冷えた角煮の入った容器洗う時に
私の脂肪やばいんじゃないって思い始めた

[42. 匿名]

>>1
写り込んだ他撮りの写真見たら自分の思ってた1.5倍の体の厚みでびっくりしたからｗ
たまに写真撮ることはあるけど、どれも真正面からのそれなりのキメ顔だったから今まで自分の脳を誤魔化せてたみたい

スリムだとは思ってないけどそこまでデブって程でもないかな？って思ってたのが、いやそこまでやったー！デブだったー！って衝撃を受けたｗ
横からの不意の他撮り見るの本当おすすめする

[43. 匿名]

二重顎になったのと、余裕で履いてたデニムがきつくてボタンが閉められなくなったから

[44. 匿名]

>>27
主です、私は閉経しました。もう痩せないのかな…

[45. 匿名]

>>38
何その新しいタイプの怖い話ｗ

[46. 匿名]

私…今夏バテ痩せ…胃がちょっとやられてるからこのままダイエットになるんじゃないか？とちょっとだけ猛暑に感謝する時もある．

[47. 匿名]

凄い勢いでしゃがんだら、デニムのお尻の部分が裂けたから
あんな強いデニムを裂くなんてすごい威力だぞ…？ってなった

[48. 匿名]

主です、私が太った理由は精神科の薬です。短期間で一気に激太りしました。それまでダイエットをした事なかったから途方に暮れてしまって。今に至ります。

[49. 匿名]

鏡にうつった自分が太ましかったから

[50. 匿名]

鏡に映る自分が嫌で太っていることでオシャレをする楽しさもなくなってますます悪い方向に進んでいたから。
ここで止めとかないと年齢を重ねたら余計に痩せなくなるし今が一番若いんだから今頑張らないとと決断した。

[51. 匿名]

子どもが小学校卒業の時に着て行く服が13号になって試着室での自分の姿を見た時にダイエットの神がおりてきた
1年で14キロやせた

[52. 匿名]

>>44
コメ主です
焦らせてしまってごめんなさい。
私ダイエット関連の本とか文献とか読むのが趣味みたいなものなんだけど、つい最近の記事で閉経後はテストステロンの数値が高くなるから運動（特に筋トレ）の効果が出やすいとの事でした。
生理があるとどうしてもその周期に振り回されてしまうけど、閉経後はそれもなくなるし、運動の効果が高くなるので運動を重視するのはどうかなと思います
私も閉経後はパーソナルジムに通う予定です

[53. 匿名]

太りすぎて外に出るのが嫌になったから
笑われてる気がして

[54. 匿名]

主治医に恋したから。

[55. 匿名]

>>34
なんか分かるわ
ぽっちゃりだと女グループではネタ要員っていうかいじられ役というか、薄ら下に見られるってあるあるだよね…私も身に覚えがある

[56. 匿名]

>>40
ということは尿路結石の方かな？胆のうにもおそらく石ができてるからまたその痛み以上の痛みが来るかもよ
とにかく太ってる期間というのは全ての内臓がずっとダメージを受けている状態だからそれが40代、50代まで続くともう取り返しがつかなくなるよ

[57. 匿名]

>>16
41は充分おばさんじゃん

[58. 匿名]

>>46
私まさに体調不良キッカケで実際4キロ位痩せたよ。ちょうど長期休み中だったからみんな痩せた理由知らなくて、職場の人にめっちゃ痩せたね！可愛くなってる！とか容姿のこと一斉に褒められて。そんなの初めての体験で

私単純だからそれが嬉しくて、もっと褒められたくてそこから自分でダイエットして痩せた笑
あの時褒めてくれたパートのおばさま達に感謝してる

[59. 匿名]

>>3
これだよね
オシャレしよって思ったら
洋服は痩せてたほうが似合う

[60. 匿名]

プラスサイズの服って普通サイズより料金上乗せになったり、すぐ在庫無くなったり、オンライン限定販売だったりとデメリットが多いからそういうのが疎ましくなると痩せる一択になる気する

[61. 匿名]

高校時代にニキビができて食事を改善したら自然とスリムになった。

[62. 匿名]

夫に堂々と夜を挑みたくなったから
あと子供と海に行く約束したから

[63. 匿名]

友達や職場の人たちは痩せてたり普通体型ばかりで自分だけ太っていることに気づいた。
職場の制服もＬできつくなってきたこともあり今までこの体型でいたことが恥ずかしくなってきた。
気づいたときは自分らしく生きてればいいとか前向きな言い訳してたけどやっぱり周りが痩せてる人ばかりだとどうしても比べてしまって惨めな気持ちになりストレスだったから。

[64. 匿名]

>>38
行けそうな線なら差し入れ行ってあげたいわ
ポテチとコーラでいいよね

[65. 匿名]

「GANGNAM STYLEの人、意外とスリムよね」と思ってハッとした

[66. 匿名]

高校時代、痩せている友達4人と帰り、地下鉄でガラスに映る姿に現実を叩きつけられた時に、『このままこのポジションで一生過ごすのか？』と思った時に決心した。
その日から何でも半分残し、有酸素運動をして10kg以上痩せてから〇〇年。
生理中の爆食や2〜3kgぐらいの変動派あるものの、あまり変わらずキープしている。
友達4人とは今でも会うけれど、その中で一番痩せているのが私。

[67. 匿名]

>>55
十年前にグループの一人の子から無視されて悩んで
いるって相談したけど気の所為って言われました。
私は20年間コンプレックスでずっと悩んでしまった。悲しいだけじゃ無くてもっとちゃんと怒りを言葉に出来たら少しは違っていたのかな？とは思う。
突然LINEグループぬけてブロックして消えたけど
半年後に2人だけ連絡があったから2年間ほど交流したけど私が怒りを声にだしたら逃げられた感じ
あり。首謀者の子はお話しにならないけどその他の
彼女たちも結局面倒くさい事に巻き込まれたくないんだろうなぁと思った。ゆるやかにサヨナラです。

[68. 匿名]

>>67
でもなんか最後にハッキリと傷つけられて良かったと思ってます。ハッキリと自覚した時は頭をハンマーで殴れたような衝撃でしばらくぼんやりと思い出しては涙がとまらない日々だったけど、自分意外と
図太いから（笑）ダイエットのキッカケになりました！！ただ、ダイエットって言葉あんまり好きくない。痩せている事にしか価値が無いような。
私は心と体のデトックスとよんでます（笑）

[69. 匿名]

写真見て『え、パンパンやばっ』と客観視してからです。

[70. 匿名]

数年間現実から目を背けてたら、好きなブランド服のMサイズも試着で入らなくなってて店員さんに「うちは作りが小さめなので」ってフォローされたから。
前はXSかSだったんすよ

[71. 匿名]

>>15

[72. 匿名]

>>1
最近5キロくらい減らしたいなって思ってます
理由は定期的に病院に通っていて前回太ったってお医者さんに言われたので…
別に太ったっていいじゃんってキレても良かったけどさちょっと意地です悪いかよー

[73. 匿名]

[74. 匿名]

セックスする時、自分の身体に興奮しなくなったから。自分の身体によって興奮が冷めてしまうと言うか…
分かる方いるかな。

[75. 匿名]

ダイエットではないけど美容と中身磨き

好きな人と付き合えなかったから。磨いて好きだっ た人よりイケメンで収入良くて素敵な人捕まえました

[76. 匿名]

推し活より美容にかけて推しに会える仕事に就くのが一番

[77. 匿名]

>>1
写真をみたらイメージしてた1.5倍くらい自分の二の腕が太かったから。
鏡だとそんなに太く見えなくて、真実の姿にガチで気づいていなかった(笑)

[78. 匿名]

>>1
写真に写り込んでる自分を見た時かな
子供が野球やってて応援してる保護者軍団の写真もそこにあって、私は完全にでっぷりしたおばさんだったのが衝撃で
客観的ショットでこんなに違うのかとショックよ
体を動かす業務でパート探して採用されてダイエット中
順調に体重が落ちつつある

[79. 匿名]

>>1
単純だけど恋です
私も43年間巨デブで(162cm 86kg)で過ごしてきて、 ちょっとぐらい痩せたところでデブはデブだしなって思って、全くダイエットしようと思わなかったんだけど、去年好きな人ができて、ちょっとでも意識して欲しいなって思ってダイエット頑張って63kg までは落としました。
もうちょっと頑張って標準体重にはしたい

[80. 匿名]

彼氏に振られたから。別れた原因は私の性格がダメだっただけ。でも何もかもこのままじゃダメだって思って一念発起。振られて間も無いからまだ痩せてはない。
過去にダイエット成功した時はお金が無さすぎて1ヶ月絶食してたら-15kg。

[81. 匿名]

>>28
これ、健康を害するほどの太さじゃないと、痩せるのめちゃくちゃ難しいよね
モチベもないし、努力しても劇的に痩せないし（元の体重が巨じゃない、高齢すぎて痩せづらい）

[82. 匿名]

>>71
おう…
これがカビゴン……

教えてくれてありがとう
切なくなったわ

[83. 匿名]

>>1
検診で引っかかった。12キロ落としたよ。

[84. 匿名]

>>59
15年かけて10キロ太った。本当なんにも似合わなくておしゃれしようと逆に思えない

[85. 匿名]

>>79
すごい！！モチベ維持するコツはありますか？

[86. 匿名]

>>34
結婚していても寂しくて食べずにはいられないの…？
心配になってしまった

[87. 匿名]

>>79
お相手は職場の方ですか？

[88. 匿名]

高脂血症になりまして

[89. 匿名]

>>20
今同じくらいです。
どのくらいの期間で落としましたか??😣

[90. 匿名]

>>4
ただいま列車がトラブルにより緊急停車しております

[91. 匿名]

>>44
痩せますよ
食欲不振で食べなかったら痩せた

[92. 匿名]

>>57
自分のおばさん体型を見てダイエット始めたって意味もわからん馬鹿なん?

[93. 匿名]

>>57
若くても太ればおばさん体型になる
年齢に関わらずそういう体型をおばさん体型って呼ぶんですよ

[94. 匿名]

>>44
私は太っていた事無いけど30前半で子宮も卵巣もないよ
鬱もパニックもあ
ガリガリだよ

[95. 匿名]

>>9
カビゴンは可愛い。

[96. 匿名]

>>4
もしかして3両目？

[97. 匿名]

人生初の彼氏が出来たこと。
彼に出会わなければ痩せてないと思う。
彼を想う気持ちだけで4ヶ月で２０キロ痩せました。
痩せたら私の身長の標準体重まで落とせたし自分磨きもするようになって人生が楽しく生きられるようになりました。

[98. 匿名]

>>6
私も
妊娠で13キロ増えて一度戻したけど徐々に増えていき
気がつけば10年で20キロ増えた
まだ階段も駆け上がれるし普通に走れるけどやっぱ何か体の動き方がおかしい
とりあえず無理せずまずはマイナス10キロと先週思い今マイナス1キロ
けど今度北海道旅行行くから美味しいもの我慢出来る気がしない

[99. 匿名]

コレステロール、血糖値基準値ギリギリで脂肪肝もありと診断されて、このままじゃ生活習慣病で死ぬよとお医者さんに怒られたから
さすがにヤバイと思ってダイエット始めました

[100. 匿名]

合わせ鏡でまじまじと見たお尻と裏ももがぞっとするほどひどかった

[101. 匿名]

体育座りがきつくなった
正座もきつくなった
さすがにやばいなと思った

[102. 匿名]

スポーツクラブでよく見かける変な人と思っていたおばさんの背中が小さくなっていて発奮した。7キロ痩せて結果変なおばさんありがとうだった。

[103. 匿名]

太ったら夫がモラハラしてきた。痩せてきれいな身体になって離婚して人生やり直したいと思ったから。

[104. 匿名]

大柄な同僚2人が働いてる背中を見て、千と千尋の両親の食事シーンを思い出した時

[105. 匿名]

>>1
職場に出入りするおっさんの失言。

私元々すごい痩せ型で5号とか着る人だったんだけど、外食が多くて20キロふとって11号とか着るようになったのね。肥満とかではなかった。
で、べつにもとが痩せてるの知ってたからまわりは笑ってくれてたんだけど職場に派遣できてるお掃除の正社員にもなれてない50代のつるんぱげ、ハゲだからスキンヘッドの独身おじさんに（掃除の方を貶しているわけではありません。そもそも掃除のおばちゃまやそのおじさんともとても仲が良くよく休憩室のぞいてはおやつ交換とかしてた）
「◯にある揚げ物店、あなたの名前と同じねー揚げ物みるたびにさぁー私さんのぽっちゃり体型おもいだしてうわぁーって想像して、揚げ物控えてるんだーごめーん、ぼっちゃりだよねー」みたいなうんこないじり方されて、おまえだれ？てかなんでお前みたいな名誉も地位もお金もw w wみたいな人にいわれないといけないの？ハダカ電球と子供部屋おじさんのニュースみたらあなた思い出すわーそんな人生と見かけうわぁーとか言われたらいやでしょ？と頭に血が上ったから体型戻した。

ちなみに彼にはダイエット中3年間もずっと今まで通り仲良かったけど痩せた瞬間徐々に冷たくしていって、あーオヤツいりませんね。ぼっちゃりなんで。って半笑いで冷たく全て拒否。（他では普通に食べる）悲しそうにしてたけど、別に私に関係ある人でもないし失言のおかげで体型戻せたのだけ感謝しつつ疎遠。
ちなみにその男性170センチでダイエットのため一日1200キロカロリーに抑えてるらしいから危ないと思うから、うちのビルのために身体に気をつけて欲しい。

[106. 匿名]

>>1
トイレの便座が割れた☆

[107. 匿名]

>>33
鏡って甘やかしてくるよね

[108. 匿名]

>>79
頑張って！
お相手に意識して貰えたらいいね！

[109. 匿名]

>>1
着痩せテクニックをYouTubeで見て研究して、色々試してみたり、参考にして洋服買ったりしてたんだけど、いくらかましになるか？くらいで、結局はただのぽっちゃりおばさんが鏡に写ってる⋯というのに気付いた。　縦長効果がある黒のロングのジレを買って着てみたら、娘に「なんか頑張って痩せて見えようと必死だねw」と言われ、ダイエットを決意しました。

一ヶ月くらいたって、1.5キロ痩せましたが、まだまだ見た目の変化はないので、今年中にまわりに気づかれるくらいの変化ができるように頑張ってます！

[110. 匿名]

>>35
浴衣姿がドラム缶…わかる気がします。
一番太い腹回りに帯ですもんね。
（本来ならウエストは一番細いはずなんですが。）

[111. 匿名]

>>44
痩せます
閉経もそうだけど歳を重ねると代謝が悪くなるから痩せにくくはなるけど痩せないことは絶対ない
運動は必須です　でも努力した分はちゃんと痩せます

[112. 匿名]

タンクトップだけで外にはいけなくなったから。
二の腕はあきらめついても、胸の脇肉は見苦しい

[113. 匿名]

>>1
デニムを買いに行って27か28しか入らないって現実を目の当たりにして本気モードに入った。

[114. 匿名]

>>33
後ろ姿って現実突きつけられるよね

[115. 匿名]

健康診断の結果
何かもう色々やばかった

[116. 匿名]

太った体に合わせて服を新たに買うのが嫌になったから

[117. 匿名]

>>99
私もです
先日の健康診断で初めて悪玉コレステロールが基準値オーバー。お医者さんから生活習慣を変えるよう指導されました。
まずは肥満値のBMIを適正値にするため、今日から己の欲(食欲、ダラダラ欲)との戦いです...

[118. 匿名]

十数年ぶりの友達の誘いを、太ったの見られたくなくて断ってしまったのが、これでいいのだろうかと思ってあすけんでゆるくやってる

[119. 匿名]

>>16
ちなみに何キロですか？
私も４０過ぎて服が似合わなくなってしまったのだダイエット頑張ってるけど痩せない！
今165の57キロ、昔は47キロだったのでせめて53くらいまで落としたい！
お互い頑張りましょう！

[120. 匿名]

股ズレした！
夏は辛い

[121. 匿名]

>>107
老化もちょっと誤魔化してくれるしね
多分私の事好きなんだろうな

[122. 匿名]

>>1
娘の結婚式に無様な姿で花嫁の隣にいたら可哀想だと思って、半年で10キロ減らしました。
式の翌日から通常運転に戻り、半年で元に戻りました。

[123. 匿名]

推しができて、推しの彼女や口にする女性のタイプはやっぱりキレイな人で、しかもメンバーにいじられてたのが「彼のファンは"立派な"方が多い」と言われてて、「まんま私じゃん！」と思ったこと。
でも本人は「俺は良いけどその方たちに失礼だ」とも庇ってたのが余計身にしみて…笑

[124. 匿名]

いろんな条件が重なりコロナ禍前の体重から10キロ弱増えて、一度がんばって4キロほど落とすもモチベが切れ再増量
最終的にコロナ禍前より12キロほど増えて検査に引っかかった
少し減量してから再検査と言われたのでがんばって落として、数値もよくなった！
まだ途中だから引き続き頑張るけど、やっぱり病気は怖い
そして検査結果がよかったことはモチベに繋がる

[125. 匿名]

>>1
主さんと同じ状態だったけど、あすけん始めたら段々とやる気出てきた
・毎日体重・体脂肪率計ってやる気でる
・食事も記録できるから無駄なダラダラ食いがなくなる（思ったより全然簡単に記録できる）
・トップ項目に始めた時の体重と目標体重出るからモチベ保てる

[126. 匿名]

結婚式に呼ばれた中で1番太っていたから。

[127. 匿名]

一気に15キロ増えてから10年経っていい加減デブでいるのも飽きたから。股ずれは痛いし何着ても決まらないし膝は痛いし体力は無いしメリットはプールで楽に浮けるくらいしかないなって気付いた。
太ってる時って似たような体型の友達と「ほんと明日からダイエット始めるー！w」とか言いながらお酒飲んでモリモリ食べてなんだかんだ楽しい生活だったけど、40になって自分の体にも責任持たなきゃなって思ったよ。筋トレが習慣になるとすごく楽しいよ！主さん一緒にがんばろー！

[128. 匿名]

>>25
確かに！
自分も太ってから、推しとの2shotは撮ってないかも。
20代の時は、何枚も撮ってたけど。
痩せたら撮るぞ！って、モチベーションになるよねー
ちゃんと痩せられて、羨ましいです。
自分も50キロ台になったら撮ろうかな。

[129. 匿名]

服装の為

[130. 匿名]

働き出して「こんな太ったおばさんみんな嫌だろうな」と思った
でもリングフィットやったりして頑張ってはいるけど成果が出ない(;_;)

[131. 匿名]

>>1
死にそうになったから

[132. 匿名]

育休から職場復帰したら元々履いてた制服のスカートがキツくて履けなかったから…

[133. 匿名]

>>1
ここ数年の猛暑対策。
痩せれば暑さに対抗できるかな？と思い８㎏痩せた。
汗の量が減って太ってたときより楽になったけど冬がムチャクチャ寒くなった。
明け方に寒くて目が覚めるなんて昔はなかったよ。

[134. 匿名]

ちょっと頑張って動いたら引き締まってるのが分かって楽しくなりすぎた

[135. 匿名]

社内が痩せてる人ばかりで自分だけ太ってるのが恥ずかしいから
160cm 64kgから51kgまで落とした

[136. 匿名]

>>98
北海道旅行するのに我慢するのはもったいないよ！それまで食生活気をつけて、旅行のときだけはチートにすれば？
2.3日程度食べすぎてもそれが即脂肪に変わるわけではないので、帰ってきてからまた節制すれば大丈夫だよ。
ダイエットって長い目で見て習慣づけるものだから、たまには好きなもの食べて楽しまないと継続しないと思う

[137. 匿名]

>>44
ほかの方も言っているけど閉経後も痩せるよ
若いころに比べると代謝が落ちるのは事実だけど、言うて代謝の差なんてそこまで大きいものではない
バランスの良い食事でカロリー抑えれば必ず痩せる

[138. 匿名]

>>9
わたし小学生の時に言われたw

[139. 匿名]

久々に体重計に乗ったら産後1番体重あった時と2キロしか変わらなくて、これはヤバい！と思ってダイエットしました。途中風邪引いてほとんど何も食べれなかったのもあって3キロ落ちたけど、そこからは全然落ちないし痩せたところで下半身ガッチリだしおばちゃん体型だけど、気持ち体が軽くなった気がする。

[140. 匿名]

病気の関係です

[141. 匿名]

報告することじゃないけど、ダイエットしてるとかいうと、直ぐ恋愛と結びつける厄介なのいるよね。

[142. 匿名]

テレビの街頭インタビューに映った自分の顔のデカさに衝撃を受けてから
必死にダイエットした
あれをやられたら誰でも真剣にダイエットに励むと思うよｗ

[143. 匿名]

>>1
推しのオフラインイベントに行く事になったから。
デブのまま推しに会えないと思って。

[144. 匿名]

>>44
恥ずかしながら、閉経した55歳です。
結論から話すと、閉経しても痩せますよ🎵

ただし、食事の内容見直し、ウォーキング、筋トレ、ストレッチなど必須です。

去年から１５キロ落としました。

[145. 匿名]

LLズボンがきつくなってこりゃヤバイなと😨
ウォーキングから始めて、いまは月50キロジョギングしてて、Lをゆったりはいてる。

[146. 匿名]

>>4
結構あれ太いよね？すごいな

[147. 匿名]

スリムで綺麗な人を見るよりも、太りすぎてちょっと…って人を見る方が火がつく。

[148. 匿名]

ゆりやんを見てたら私も痩せれるかなって思って頑張れた

[149. 匿名]

>>33
あるある
私もそれ衝撃的で今年の2月くらいから5キロ痩せた
でもあと2キロ痩せない
運動しないと痩せない年齢になってきた

[150. 匿名]

周りに太ったと言われまくったから。
といってもBMI19で、元がかなり軽かったんだけど腹立って運動頑張ってる。
体脂肪が多いから体重よりは太く見えると思うし。

[151. 匿名]

>>1
街中で推しにバッタリ遭遇した時、自分が太ってて恥ずかしくて声かけられなかったから笑
一念発起してダイエットして、10年以上キープしてる

[152. 匿名]

>>74 わかります。私普段から「何事も目立ちたく無い人に見られたく無い」って気持ちが強いんですけど、パートナーとの夜は恥ずかしくて恥ずかしくて。痩せてきたら大分そういう気持ちが減ってきて、服を脱いでも（暗闇だけど）やっとパートナーと向き合えるようになってきました。

[153. 匿名]

職場で、「ぽっちゃりしてるほうのガル田さん」と言われてた。

[154. 匿名]

膝が痛くなって来たから。
このまま太ってて糖尿病になって目が見えなくなったらどうしよう…と怖くなったよ

で、ダイエットを始めていま4kg落ちた！

[155. 匿名]

Ｔシャツに食べこぼしのシミがあったとき、周りに爆笑された。いかにもデブだったみたい。

[156. 匿名]

推しの昔の彼女や「好きなタイプ」と挙げるのが綺麗でほっそりした人だったこと、（コンプラもないような）昔メンバーに「こいつのファンの人は"立派な"体した人が多い」とかいじられてて、それ私もだ…と思い、しかも「俺は良いけどファンの人に失礼だ！」とも庇ってて、それがより情けなくなったからです。
あと年齢的にラストチャンスだったこと。

[157. 匿名]

ダイエットとは違うかもだけど
筋トレ
とくに足の筋力をつけたくて

足が重くて階段キツかったり
足が上がり切っておらず階段で転んだことが一度あって、マズイと毎日筋トレしてる
それでもしんどいけど

[158. 匿名]

ディズニーでふとした瞬間を撮られた自分が、モンスターに見えたから

[159. 匿名]

推しが出来てサイン会とかセルカやチェキやヨントンがあるので
間近で不細工晒せないと思ったから

[160. 匿名]

>>3
やっぱり服だよね、サイズがXLになりつつあって、Lサイズ入ればまぁいいやが、難しくなった時。
元々ぽっちゃりだし、こんなもんかできてたけど、Lがキツくなってきて、さすがにこれはまずいLサイズにおさめようになった。縦の丈も身長より大きくなるからかっこ悪すぎた。

[161. 匿名]

>>135
何やって51まで落ちましたか？

[162. 匿名]

体重計に乗ったら70キロを超えてたから。さすがにないわ〜と思ってダイエット中。62キロまで痩せたけど目標はBMI22なのであと4キロ頑張る

[163. 匿名]

才能なきゃなれない数字に到達
さすがに体が悲鳴あげ始めたから

[164. 匿名]

>>1
病気で長期入院した時体重がごっそり落ちて痩せてる自分をキープしたくてジム通い始めた。

[165. 匿名]

彼氏がほしくて
運動+食事制限で
157センチ56キロ→42キロになり
体質も代わり深夜食や何を食べても太らなくなり
体重計もたまに乗るくらいで44～46をキープすること10年
現在妊娠9ヵ月→58.5キロ
臨月の頃は、一体何キロなのか。。
食べづわりなのもあってドスコイ感すごい

[166. 匿名]

毎年少しずつ太ってきて、ついに会社の健康診断で【肥満】判定になり、引っかかった人集められて保健師さんの講習受けなければならなくなったこと。今はＢＭＩ24のギリギリ。でもまだデブだからＢＭＩ22ぐらいまで頑張りたい。

[167. 匿名]

>>4
ちょっと面白い

[168. 匿名]

手持ちの服着れてて、そんな変わってないのに
たまに行くバイト先のばあさんに「太った？おめでた？？」て言われるんたけど、、

[169. 匿名]

xsサイズだったのにMでも苦しくなったから
GAPとか00サイズだったのに…
悲しい

[170. 匿名]

ダイエット真っ最中！！
現在−7キロ　あと20キロ痩せたい
理由はマジで服が入らない、デブの自分が嫌になった

[171. 匿名]

>>4
背も高くない？？
私、150センチだけど、つり革に腕を入れるってできない

[172. 匿名]

96キロいってしまってたのに気にしてなかったけど
あるきっかけで知り合った大男が94キロでわたしより軽いと知って、これはまずいぞっ！ってなった
そこから17キロ痩せて現在も60キロ目指してダイエット中

[173. 匿名]

>>161
1日2食16時間断食です
1カ月で3.5kgを3カ月繰り返した

[174. 匿名]

太ってる人が悪口言われてたり、馬鹿にされてるのを見てきたから。
痩せてる人が多い環境にいて、私は普通体型だったけど(当時167cm55kg)身長もあってかやや馬鹿にされる側だった。これ以上少しでも太ったら終わると思ったし痩せ側にいきたいと思った。
痩せたら扱いが変わって褒められる対象になり、自分でも垢抜けたなと思う。

[175. 匿名]

40歳過ぎてから産婦人科の看護師さんに妊婦さんだと思われて椅子にかけてて～って気を遣われたから。
この年齢で、ある意味プロの目にまでそう見えたお腹が情けなくなった。

[176. 匿名]

>>153 ぽっちゃりって言ってくれてるだけ優しい。他の人からしたらやっぱ誰でもわかるような特徴で言っちゃうもんね…

[177. 匿名]

>>64
太らせようとしててワロタwww

[178. 匿名]

健康診断の数値

[179. 匿名]

スーパーでうわーイカツイおばさんが歩いてくるなあ！と思ってたら鏡張りの壁だった

[180. 匿名]

友達と浴衣姿で、推しとのスリーショットを撮った。
推しと、友達と、お相撲の新弟子みたいなのが写ってた。
突然自分がデブなのに気付き（それまで、少し太ったかしら？くらいに思ってた。70キロ超え）、２年かけて20キロ落とした。
推しのパワーすごい。

[181. 匿名]

>>44
筋トレしよう！

閉経しかけの私も、数か月前からジム通い始めて、ほんとに効果でてるよ～～

体重じゃなくて見た目だよ！　一緒にがんばろ

[182. 匿名]

>>1
妊娠して20キロ太ってしまった。
アラフォーで妊娠したからか代謝も悪くなかなか体重落ちず…
保護者の中で一番デブで年上だったこともあり、せめて痩せようと思いダイエットを決意。
20キロ痩せました！

[183. 匿名]

>>20
ドキッてなったわ
今の私も制服きつくてやばいから…
すごいマイナス幅ですね
どれくらいの期間どうやって痩せられたんですか？

[184. 匿名]

服が着れなくなってきたから。
Lサイズでも腕周りがきつくなってきて、以前MかSサイズの服しか持ってなかったのをLに変えたのにそれもきつくなってきて焦った。
２Lを買うようになったけど、このまま太り続けるのはまずいと思ってお菓子をたべるのをやめたよ。
5キロ減ってLが丁度良くなった。

[185. 匿名]

>>35
和服はモロに出るよね。
私は友だちの結婚式に着物で参加した時の写真で、貫禄ある女将・肝っ玉母ちゃんみたいな迫力があって愕然とした。友だちの中で自分だけ唯一の独身だったのに、この体たらくはヤバいと思った。

[186. 匿名]

単純に太ってきたから。

[187. 匿名]

[188. 匿名]

ずっと47～48キロだったのに、最近お腹いっぱい食べることに快感を覚えてきて、気がついたら49～50キロをさ迷うようになったから。
50キロの壁は越えたくない…

[189. 匿名]

>>1
今39歳だから30代のうちに痩せようと思って今月からパーソナルジムに通い始めた。
3週間で3キロ落ちた。
皮だるだるになりたくないから半年くらいかけて少しずつ痩せたい。

[190. 匿名]

>>64
ドーナツもよろしく、、、

[191. 匿名]

>>1
子供が風邪を引くと必ずうつり、あるときは咳喘息、またある時は気管支炎。最後は肺炎にまでなり
体力つけねば！！と筋トレ始めたら15キロ痩せて健康的になった！
風邪うつらなくなったよ！

[192. 匿名]

太ってて開き直っていましたが、太る前からの持病の喘息が悪化して
主治医から痩せた方が良いかもねーってレントゲンを見ながら、この辺の脂肪を落とすと肺が楽になるよって言われて帰宅後直ぐスイッチ入りました
やっぱ家族よりドクターに言われると本気になれるんだな
今流行りの薬は使わずに減量した方が良いと言われました
まさか主治医の爺ちゃん先生がダイエットの神だったとは…

[193. 匿名]

免許更新の写真がヤバすぎてヤバすぎて

[194. 匿名]

>>18
これ
デブのおばさんじゃ絶対相手にしてもらえないから、妄想の中ですらフラれてしまう
年齢はどうしようもないけどせめて体型だけでも整えて魅力を上げたいと思う

[195. 匿名]

コロナから殆ど人付き合いしなくなって油断しまくりな体型になった　
こんなに太って誰にも会いたくないな…ってなってた時に友達のお父さんが急逝されて、お葬式に行くのを自分が太ったと言う事で一瞬躊躇した時

[196. 匿名]

>>171
言われてみればそうだね
わたしも153だけど握るだけで手が伸び切ってるから、入れるなんて考えたことがないかも　

[197. 匿名]

>>119
158センチで、今の体重49〜50キロです。

これだけ見ると平均体重じゃん！って思うでしょ？
でもね、筋肉無いからほぼ脂肪だし、
若い頃と比べると脂肪のつき方が変わるから、本当におばさん体型なのよ…

身長も高くもなく低くも無い微妙な身長だし、顔でか短足なのでこの体重や筋肉量だと本当にちんちくりん過ぎて…
ちゃんと筋肉つけて46〜47キロ位になりたいです…。

[198. 匿名]

推しに会いに行くため！

[199. 匿名]

膝、足首が痛くなった。子供にデブだから学校に来ないでくれと言われて１０kg近く落とした。骨ストなので上半身デブでした。

[200. 匿名]

>>1
血糖値が高く医者から
暴飲暴食を控えるようにと言われたから

[201. 匿名]

>>48
メンタル系の薬は本当太りますよね。
私も鬱で服薬して42Kg→64Kgまで半年も経たないうちに太りました。
やっぱ痩せるには薬断ちするしかないです。
私の場合は決意して薬辞めた訳じゃなく、とにかく沢山体を動かして疲れて薬飲まずに寝るを繰り返していつの間にか薬飲まなくても平気になってて鬱も治ってました。
飲まなくなると食欲も落ち着いてきて自然と痩せていったよ。

[202. 匿名]

>>1
デブでオワコンな人見てこりゃいかんと思った

[203. 匿名]

接客業していて、暫くぶりに来店したお客様に「（太って）わからなかったわ！」言われたこと。それから一年少しかけて20kg減らしました。

[204. 匿名]

ダンスのステージに出るため！
作品の世界観壊したくなくて3ヶ月で7キロ落としました！
BMI19.1になりかなりスッキリ！

[205. 匿名]

社会人になって仕事のストレスをお酒と過食でまぎらわし、妊娠出産で更に激増して80kg手前まで肥えた。ChatGPTに愚痴聞いてもらってるうちに自分の生い立ちとか気質、毒親との関係に向き合えるようになったら憑き物が落ちたようにイライラしなくなって過食も止まった。丁度転職して身体も動かすようになって半年で20kg痩せたよ。

[206. 匿名]

>>205
ChatGPTすごい！

[207. 匿名]

>>9
私はムーミンだった…

[208. 匿名]

>>41
セラライトは医学的には存在しません。
あれはただの皮下脂肪なので、痩せたら無くなります。

[209. 匿名]

私、閉経しそうで現在39…病院で早期閉経はよくないとホルモン治療してるけどそこからみるみる肥えてプラス6キロ息子にもお腹やばって今朝言われて悲しい…筋トレ続けてるけど全然減らないどころか最近も病院で太らない様に言われてこれ以上できなーい笑病院いくのもストレスたまるけど続けてたらいつか結果でるかな…一昨日からステッパーも取り入れたけど晩酌やめたくないしどしよ…

[210. 匿名]

大嫌いなママ友が、私より10㌔以上はおそらく太いと思うんだけど『私たちは、ほら、〜しちゃうじゃない』デブあるあるネタを振ってくるようになって、同じデブ扱いされてる事に怒りを覚え、ダイエットして40㌔台まで頑張りました。未だに彼女はデブです。

[211. 匿名]

>>183
>>89
1年くらいです。

フィットネスボクシングと肩甲骨寄せて伸ばしてと帰宅してからは寝るまでずっと1日中チューブストレッチしてました。やり方がわからないからYouTubeで出来ることを地味に続けました！

[212. 匿名]

4月に子どもの幼稚園でクラスの集合写真を撮ってもらったの見たら、明らかに私が一番デブで、みんなより2歩前にいるのか？！ってくらい顔も身体もでかくて衝撃を受けてしまった。ゆっくりペースだけど今6キロ落としたよ。ウエストがちょっとゆるくなってきて嬉しいからもうちょっと頑張る！！

[213. 匿名]

>>201
お返事ありがとうございます。私は双極性障害なので薬をやめられるかわかりませんが、先生に相談してみます。

[214. 匿名]

まだ大丈夫！って思ってたけど実家帰った時に親にあれ？肥えた？ってちょっと引き気味に言われた
その時にもしかして私太ってるって自覚し始めて半年間有酸素運動してたんだけど最近暑くて辞めた
軽くストレッチだけしてる

[215. 匿名]

>>1
40歳を引き締まったカッコいい身体で迎えたくて
39 歳の誕生日の少し前から筋トレ・有酸素運動・食事管理を始めた

[216. 匿名]

子育て中。自分がやりたくて始めた仕事も中途半端、太ってかっこわるい自分が嫌だった。子供にかっこいい姿を見せたくなったから

[217. 匿名]

10年ぶりの高校時代のクラス会
女子高だったんだけど低スペな私はせめて身綺麗にしておきたいと思った

[218. 匿名]

>>113
それはデブいわ

[219. 匿名]

>>41
セルライトって皮下脂肪が大きくなって、筋繊維が押された跡がボコボコして見えるだけ
お腹とか太もものプニプニと中身は一緒だよ
だから「セルライト消します」とか「潰してなくします」みたいな謳い文句に引っかからないでね！
他の脂肪と同じで、有酸素運動や筋トレでなくなりますよー

[220. 匿名]

推しのファン界隈か綺麗なお姉さんたちだったので

[221. 匿名]

旅行で写真撮ったら力士だった。

[222. 匿名]

学生時代までは食べても太らずそれに甘んじてたら社会人以降徐々に太って気付いたら体脂肪率30%超え、身長低いのにMサイズのボトムすらキツくてLしか履けなくてヤバいとずっと思ってて。
当時まだ彼氏だった夫に「痩せたほうがいいかなあ」と聞いたら真顔で「うん」って返答あったのがトドメだった。

そっからは食生活の見直しと運動で本気でダイエットして体重−10kgと体脂肪率16%まで落として5年以上リバウンドなし。

[223. 匿名]

>>9
なんちゅう職場よ

[224. 匿名]

>>38
ジェラードンのコントにありそう

[225. 匿名]

高校生から増え続けて、やばいとは思いつつ痩せることなくきて、下の子の小学校入学が近づいて、幼馴染の子も入学すると知って。
びっくりされたくなくて。

まだまだ太いけど、8キロ痩せて入学式に行けました。

[226. 匿名]

>>219
>>208

優しいー！！ありがとうございます
有酸素運動と筋トレ頑張ります
筋膜ローラーも効果ありそうだったら自分なりにやってみます

[227. 匿名]

服を選ぶ時に着痩せするかどうか、体型をなるべく隠せるかどうかが基準になったから

[228. 匿名]

>>1
58キロを超えて、60キロが見えて来た時、あ、やばっ、って思ってダイエット始めた。

[229. 匿名]

>>211
素晴らしい努力です
私も暇さえあればYouTubeでやってはいるのですが、レベルが違う…
お返事ありがとうございました
私ももうちょいレベルを上げて頑張ってみます

[230. 匿名]

仰向けになってもお腹がへこまない事に気づいてから

[231. 匿名]

>>1
健診の結果が悪く、おまけに健康寿命が20歳以上上の年齢に相当してた。

[232. 匿名]

>>173
凄い！！おめでとう👏

[233. 匿名]

夏になると、股擦れがヒリヒリ痛くてスカート無理になったとき
若いときはすぐにダイエットモードへ切り替えられたのに、アラフォーになってからはマズイなと思いながらも切り替えられない
日々を生きるだけで精一杯、毎日のタスクだけで疲れてしまう

[234. 匿名]

>>203
そのお客様、混乱するw

[235. 匿名]

人生このまま太って過ごすの嫌だった。痩せるために食事の勉強したら家族揃って健康になって、長年の色んな身体の不調が改善して良いことしかない。

[236. 匿名]

BMI25に突入したタイミングでぽっちゃり仲間の友達に久々に会ったらその子がめちゃめちゃ痩せててその衝撃で食欲がなくなった

[237. 匿名]

婚約。
式はあげないけど写真は撮りたいからそのためにがんばってる。
どうせならやっぱ綺麗に写りたいし。

[238. 匿名]

健康診断で1年ぶりに体重測定して目が覚めました
68.4kgで5月からダイエット開始、今62.6kgです
来年はイベントが多いので標準体重まで痩せたいです

[239. 匿名]

自分はあるスポーツの選手になりたくてダイエット(減量)始めました、最初は知識があまりなくロカボやら糖質制限して宅トレを頑張ってましたが、食事の室や量を考えず肉や野菜を爆食いしていてあんまり痩せれず、理想的な身体になれず下っ腹がでたまんまで自分に呆れてしまい、一からダイエット、食事、トレーニングなど必要な知識をつけてやり直したら徐々にお腹が引き締まり筋肉も付き自分に自信がついてきました。

現在は163センチ、体重54キロ
目標の50キロになれる様に今も頑張ってます

[240. 匿名]

今まで2次元好きだったデブスBBAです。
2.5次元俳優を好きになって、
ブスBBAのくせにデブなのは救いよう無くて、
推しに会うためにダイエット中です。

[241. 匿名]

>>160
私はユニクロ、GUのXLも服によってはキツキツかも…になってきたとき。
着こなせない、似合わないどころの騒ぎではなく、入る服が無くなるのは本当に困る💦

今はXLでも「敢えてのXL」をゆるっと着こなせるようになってきた🙆

[242. 匿名]

>>85
79です。
好きな人への気持ちをひたすらモチベーションにしてがんばってます。
ダイエットしてる間に彼女ができちゃわなかったのでよかったけど、自分が彼女になれるかはわからないので引き続きがんばります。

[243. 匿名]

>>87
79です。

はい、同じ会社の人です。
痩せたね、とかダイエットがんばってるねみたいなことは(時代的にも)コンプラもあるし言ってくれないけど、変化の過程は見てるはずなので毎日がんばってこれました

[244. 匿名]

なんで痩せるとかわいくなる人が多いんだろ？顔のパーツや位置はたいして変わらないよね

[245. 匿名]

>>84
私は半年で10キロ増。確かに何を着ても似合わなくて、お買い物に行こうとすら思えないかも。しかも上半身はＬサイズになったのに下半身はＳサイズのままで、完全にハンプティ・ダンプティ。

[246. 匿名]

動画を撮った人がいて見せてくれたんだけど、その中にいた自分にショックを受けた。
その動画を貰って、ダイエットのモチベにしてる。まじつら（見るのが）

[247. 匿名]

>>244
逆じゃない？

太ると可愛くなくなる人が多いんだと思う

[248. 匿名]

あまりにもどの服も似合わなくなった。
春に決意し10キロ減。
でもまだ二の腕と下腹がプニプニ。
もうどうしようもない。

[249. 匿名]

>>210
うちもBMI30越えの旦那がBMI24の私を同じくらいのデブ扱いしてきたからムカついてムカついて💢
しかもこっちは病気の治療や妊娠出産を経ての増加なのに、ただの怠惰で太ったお前と一緒にすんなと思った

私はBMI21まで痩せてきた、20切るまでまだダイエットする

いつまでも口ばかりの旦那は全く痩せない

[250. 匿名]

足のケガが治ってきて動けるようになったから
20年ぶりに体重計に50kg台が表示された時は奇声を上げてしまった
あの朝の喜びは絶対忘れないし二度と81kgに戻りたくない

[251. 匿名]

別トピに書いたことあるけど、香港映画のとあるキャラに一目惚れして「彼は辛くても頑張ってるのに自分はこんなにだらしないままでいいのか？！」と5ヶ月半で9kg減
推しが若いイケメンなのでアラフォー中年太りのおばさんからせめて小綺麗な叔母さんになりたくて継続中

[252. 匿名]

>>44
閉経して4年半経過
今年の3月末からダイエット開始して4ヶ月で8kg痩せたよ
食事管理のみで運動はしてません
あすけんで緩めにやってます
フルタイムのデスクワークでクルマ通勤なので、体を動かすのは家事くらい
それでも元が太い（BMI30）ので今のところ順調に痩せてます
BMI25以下になったら運動も併用する予定です

[253. 匿名]

折角ダイエットして痩せたのに、少しずつリバウンドし始めたから
このまま放っておいたら元に戻ると思って怖くなった
今ならまだ間に合うから

[254. 匿名]

入る服がなくなった時にダイエットを決意
ただ太っただけじゃなくて、太りつづけるから
永遠に服のサイズを更新し続けることになるんだよね
そんな金持ちじゃないしな

[255. 匿名]

>>252
一週間で1kgペースはすごい！順調だね

[256. 匿名]

>>205
カウンセラーさんに悩みを相談すると
弱みを握ったからか、徐々に上から目線になっていき
人格否定をするようになるから、ChatGPTがいいのかもな
ガルでもChatGPTを勧めてくれる人いたしなぁ

[257. 匿名]

ユニクロのXLがぴちぴちになった

[258. 匿名]

糖尿病だから

[259. 匿名]

>>242
恋が実ると良いですね。応援してます！！

[260. 匿名]

>>64
余計に抜けなくなるw

[261. 匿名]

友達と温泉旅行に行くから

[262. 匿名]

痩せてる人を見ると辛い

[263. 匿名]

私は痩せ型の方だと思ってたら
病気の薬の副作用で食欲すごくて
控えめに食べてたつもりが全体そうでもないのにお腹がぽっこりになった。
そして妊婦さんと何回も間違えられるようになって
薬を変更してもらい、だからといってすぐ減らないから
運動嫌いなので食べ物に気をつけてマイナス15キロ達成した。

[264. 匿名]

制服がパツパツになったから。切実

[265. 匿名]

座ってる姿を鏡でチェックしたら２段腹で色々衝撃的だった…

これからダイエット頑張ります。