美容・おしゃれを怠けた後、再開する方法

[1. 匿名]

以前は美容やおしゃれが大好きでしたが、メンタルをやられてから何もしていませんでした。
今、最高にもっさりしています。
気分も上がってきたのでそろそろ美容やおしゃれを再開したいです。
ですが、何から手をつけて良いかわかりません。
小綺麗になる為にまずは何をしたら良いか教えて下さい。

[2. 匿名]

>>1
髪の毛をトゥルトゥルーにする

[3. 匿名]

とりあえずヘアスタイルと眉毛だけなんとかしたら？

[4. 匿名]

[5. 匿名]

美容院

[6. 匿名]

まず髪型変えると気分も明るくなるよ

[7. 匿名]

ジムの契約

[8. 匿名]

今こそやらなきゃいけない婆なのに若い頃の半分以下のケアだわ

[9. 匿名]

>>1
やっすいマッサージクリームでいいから、足裏マッサージから始めてみては？

[10. 匿名]

[11. 匿名]

とりあえずTWICEのサナを見ておく

[12. 匿名]

>>1
好きな人をつくる。
リアルでも推しでも、ときめく相手に対して綺麗になりたいと願い努力するから。
鏡を見る回数増えるよ！

[13. 匿名]

気合

[14. 匿名]

美容系YouTubeをみる

[15. 匿名]

YouTubeのストレッチ動画おすすめ

[16. 匿名]

>>10
首の脂肪どーなってんのこれ

[17. 匿名]

鏡を見る

[18. 匿名]

>>1
まずは美容室へ
髪がきれいになると本当に気分が上がる

[19. 匿名]

>>1
まず美容院に行こう
ちょっと綺麗にしたらまた勘が戻ってくるんじゃないかな
オシャレ楽しんでね😃

[20. 匿名]

お化粧して、体に良い食事をとる。一日10分から15分でも良いのでウォーキングして自分の為の時間をとる。それだけで大分メンタルも体も変わるよ。fight！

[21. 匿名]

>>10
え、でも右も意志がありげで素敵なおばさん
別の写真は良くなかったけど

[22. 匿名]

>>1
とりあえず美容院行って髪型と色を変える

[23. 匿名]

>>1
主さん、気持ちが上向いてきてよかったね

[24. 匿名]

>>10
髪の印象はそこまで変わってなくてすごい

[25. 匿名]

髪と眉毛を整える！

[26. 匿名]

>>1
マツコが言うようにネイルは唯一自分から見えて楽しめるおしゃれだから
ネイルからいってもいいかも！

[27. 匿名]

>>25
絶望的に金髪似合ってないな
にしてもすごいビフォーアフターだ！

[28. 匿名]

>>10
色白なのは羨ましい

[29. 匿名]

基礎化粧品を新調しよう
古いやつ使うと肌荒れ待ったなしだし
新しいやつにするとちょっとテンション上がるし

[30. 匿名]

若い時(青春時代)に好きだった、流行った曲を聞くとモチベーションあがるよ。懐かしい気持ちになって若い時の感じを思い出して新鮮な気持ちになる。fight！

[31. 匿名]

>>16
他の部位は加齢と長年の紫外線の影響だろうなーと思うけど、首はそれだけじゃなさそうじゃない？
何か病気の影響に思える

[32. 匿名]

[33. 匿名]

いつもよりも長めにお風呂に入りケアをする。丁寧に時間をかけて髪の毛を洗ったり、垢すりしたりパックしたりアロマオイルでマッサージしたり、自分にかける時間やお金を使うといい。fight！

[34. 匿名]

>>1
小阪由佳の例もあるし、がんばれ

[35. 匿名]

>>10
ただゴツいだけの人がお婆ちゃんになっただけやん

[36. 匿名]

>>9
興味ある。足裏マッサージしたらなんの効果があるの？

[37. 匿名]

わかる
そういう意識が高まる時と、どうでもいい時が交互にやってくる

[38. 匿名]

>>10
左、ちょっとYUIに似てる

[39. 匿名]

>>25
当たり前だけどプロの技って凄いな‥

[40. 匿名]

>>25
確かに変身すごいけど、少し思うのはbeforeは鼻の穴映る下から撮ってることかな。

[41. 匿名]

ローションパック
３分間待つ佐伯チズ様考案の美容法
スマホで好きな音楽聴いてスキンケアしてれば意外と楽

ピラティス　ヨガ
ストレス発散と寝つきが良くなる

[42. 匿名]

>>28
言われてみたらそうかも

BBってマリンスポーツもするし、コートダジュールとか大好きで太陽の日差し浴びまくりで現役の女優時代は日焼けとかも実際にしてたわりには今は欧米人セレブにありがちな日焼けによる劣化をしていないのすごい

[43. 匿名]

>>36
騙されたと思って、ひと月やってみて。

[44. 匿名]

>>35
この人がゴツい！？

[45. 匿名]

痩身とか

[46. 匿名]

>>1
痩せろ

[47. 匿名]

>>1
みんなが言うとおり
美容室に行った後、
理容室に行って顔そりすると、肌がワントーン明るくなり化粧ものりが良くなる。
その足でしまむらで今流行ってそうな小奇麗な服を買う
そしてあと10kg以上痩せる。

[48. 匿名]

>>11
可愛すぎる人を見ると、自分とかけ離れすぎていて、逆に頑張れない、、

[49. 匿名]

>>1
私もメンタルやられてもっさり期間あったよ。
最初は美容室行ってカラーカットトリートメント、次に新しい化粧品買いにデパート行った。
久しぶりのキラキラの世界に最初はキョドったけど、徐々に慣れてしたい事も出てきて人間に戻れたよ。

[50. 匿名]

新しい靴を買う
新しい服を買う

[51. 匿名]

>>12
私も同じこと思った

ただがるって意外と年齢層高いから主さんがすでに既婚なら難しいよね・・・

[52. 匿名]

まずは美容院でトリートメントも追加で

[53. 匿名]

眉毛カット顔パックしてみる

[54. 匿名]

とりあえず美容院だよね

[55. 匿名]

>>1
わかる
私もパワハラ被害受けてしばらく仕事できなくて、軽いセルフネグレクト気味になってたと今になったら思う
今働き始めて最低限小綺麗にはしてるつもりだけど、ほんと最低限のところだから一緒に頑張りたいな
とりあえず自分で何かするって気力かわかないのなら美容院が手っ取り早いような(他人と話すのが苦痛でなければだけど…)

[56. 匿名]

美容院
ネイル
新しい化粧品を買って試す
パーソナルカラー似合う洋服を買う
綺麗になるにはお金かかりますな

[57. 匿名]

>>8
髪も肌も衰えてきて、ケアする場所たくさんあるのに気力も体力もない。２０代の方が日焼け止めも化粧水も毎日頑張って塗ってたわ..もう何も頑張れない37才だわ。

[58. 匿名]

>>42
ごめんBBってババアBBAのことじゃないよね？ごめん

[59. 匿名]

>>16
甲状腺肥大じゃない？
更年期以降、女性でなる人は多いよ。

[60. 匿名]

>>58
ブリジット・バルドーじゃないの？

[61. 匿名]

まず
窓を開ける
ウォーキングでもジョギングでもいいから10分外に出る
睡眠時間を6時間以上とる
お菓子を断つ
美容院に行ってトリートメントと今流行りの髪型にしてもらう
まつげパーマ（エクステ）をする
基礎化粧品、メイク用品を新しくする（手持ちは古いものとして一度捨てる）
入浴剤入れて湯船に浸かる
靴を磨く（運動ぐつは洗う）
バッグの中身を整理する
季節に合う服を出して、他はしまう（とりあえず断捨離はあと）
部屋に掃除機をかける

[62. 匿名]

私も病んでお風呂すら入れなくなってたけど、少しずつよくなってお風呂に入れるようになったらそれだけでかなりスッキリして気分もあがったよ。湯船にゆっくりつかって、髪の毛や体、顔洗ってそれだけでかなり幸せな気持ちになって自然と顔もほころんだ。

[63. 匿名]

>>25
髪型大事だわ〜

[64. 匿名]

>>1
私も同じでした！
まずは食べ物に少しこだわって、ちゃんと自炊してみるのオススメです。
衣食住のリズムがきちんとこなせたら、次は見た目になりますが、あくまでも「清潔感」を意識するのが良いと思います。
オシャレ〈 清潔感で、ダイエットや美容室→洋服やネイルにしていくと変な事になりにくい！

[65. 匿名]

顔の毛剃る→私こんなに白かったのか！
眉の形整える→なんか印象変わる！

[66. 匿名]

>>48
そうかも

がるでも人気のエリザベス・テイラーも実は肥満な時期が定期的にあったりする
昔どこかで読んだけど彼女はそのせいでわりと過酷なダイエットをしてたりするらしいけど、ダイエットするとき一番効果でたのが冷蔵庫に自分の太っている写真をはることだったらしい…
私の記憶だと反対だった不思議ｗｗｗ

彼女は太った自分の醜さを受け止め、そんな自分はベストじゃないって思ったことで頑張れたらしい。
でも私はあえての逆に綺麗な自分の写真をはるのがいいと思う。
そしたら他人ではない以前の素敵な自分をみたらモチベになる気がする。

[67. 匿名]

>>58
フレンチシックのアイコン ブリジット バルドー様よ。御年90歳ステキだよ

[68. 匿名]

鬱と不安障害だったけど良くなってきたから4年振りに美容院にいったよ
恐る恐るだったけど意外に美容師さんと会話出来た自分にびっくり
それがキッカケでそこから定期的に通うようになって美容院行ったら新しい洋服が欲しくなって行きやすいしまむらで数年振りに洋服も買って
そしたら日中に出かけたくなり元通りになれました

[69. 匿名]

顔剃り

[70. 匿名]

>>58
むしろ逆だよ

brigitte　bardotのイニシャルがBBであるのと、フランス語のbebeは赤ちゃんという意味とをかけて愛称ＢＢ（べべ）として世界中で人気の女優になった。
赤ちゃんみたいに無垢な可愛さを兼ね備えた美女の意味からつけられた愛称。
ババアとは真逆だよ笑

[71. 匿名]

>>10
別に普通だと思う
かっこいいおばあちゃんじゃん

[72. 匿名]

美容室以外なら、おすすめなのはメイクとネイルと香り

気分上がるし、今後ずっと楽しめるよ
パーソナルカラーに合うアイシャドウやリップは手軽に美人に見せてくれるし、
ネイルはピールオフ、アルコールオフできるタイプが楽でいい

香りは、メンタル不調なときにも寄り添ってくれる
そういう時には土や木の香りがおすすめ
華やかな気分の時は花の香りを

おしゃれしようかなって思えた事が素敵
よかった！



　

[73. 匿名]

>>62
私はお風呂の掃除も結構アガるな
直接美容に関係はないんだけど、天井から排水溝までピカピカのお風呂に入るの好き
あと石鹸にこだわるのもいい
ちょっと高めのものでもトリートメントとかパックよりずっと安いし長持ちするから

[74. 匿名]

>>10
若い頃もお年を召してもとても素敵だと思うんだけど、こちらの方はなんでお名前なのだろう？

[75. 匿名]

>>1
髪型変えるだけで一気に印象変わるよ
あとは放置してたなら眉毛も

[76. 匿名]

>>25
眉毛大事だよな
かなり印象変わる

[77. 匿名]

初めはケアに集中。
スキンケア、トリートメント、内側からサプリや野菜などを取る。コラーゲンは正直飲んでも意味ないから
ビタミン剤やビオチン、グルタチオンなど。
継続でどんどん肌質髪質も変わるから
そこからメイクしたり美容室行ったり自分のオシャレを楽しんで！
回復して良かったね！憧れの女優などを毎日見るのもモチベ上がる。

[78. 匿名]

半身浴してパックして美容院へGO

[79. 匿名]

>>1
とりあえず美容院に行ったり、マツエクしてみたり、ネイルサロンに行ってみたら？
まずプロにキレイにしてもらう

[80. 匿名]

>>10
左の髪型
自分がこんなふうにしたらただの不潔なだらしない人にしか見えないわ

[81. 匿名]

>>75
眉毛サロンとかもいいかもね
百貨店のケサランパサランで以前眉毛サロンやってて一度行きたいと思ってたけど、まだ行けてないや

[82. 匿名]

>>74
往年のフランス女優ブリジットバルドー、ご存命です

[83. 匿名]

>>74
ブリジット・バルドー

[84. 匿名]

怠けてたのが見た目に現れる部分って髪の毛じゃない？
肌はすぐ再生するし、爪も3ヶ月で生え変わるし、服も新しいの買えばいいし
でも髪は生え変わるのに4年はかかる

[85. 匿名]

>>8
婆の美容はお金かかるからね
若い時は化粧水と美容室代くらいですんだけど

[86. 匿名]

>>10
首の縦のシワーーー！
これの小物バージョンだけど、最終型はこれなのかぁ…
綺麗なお顔だからなんとかなってるけど、自分は…恐ろしいわ…

[87. 匿名]

>>32
右の表情がなんかムカつくw

[88. 匿名]

まずは美容院でカットとカラーとトリートメント（必要ならパーマも）してもらうといいよ！
毛先揃える程度じゃなくて、見た目が変わるくらい。
新しい髪型に似合う服が欲しくなるし、メイクもきちんとしたくなる。

[89. 匿名]

プラスよりまずマイナス

・髪を短めにして頭を軽くする
・眉毛を整えて他の部分のムダ毛処理もする
・使ってないお出かけ服はリサイクルショップへ
・プランクやウォーキングなど手軽に始められる運動でたるみを減らす

でも急に色々始めると疲れちゃう
気楽にサボりながらゆっくり、が良いと思うよ

[90. 匿名]

>>18
顔の印象のほとんどが髪型が似合ってるかだしね

[91. 匿名]

私個人なら
今すぐ出来るのは自身の容姿観察
年月って色々変えちゃうから
それから今の自分の嗜好と今の自分の容姿体型に似合った流行の情報をググる
有る程度目標ができたら美容院ではなくメイクしてもらいに行く（&今時のコスメや技術を学ぶ）
気に入った顔になってから美容院や服を買いに行く

てまぁ〜要するにモチベーション上げる為に顔から入るってことよ笑
顔さえ整えちゃえば髪型もコスメも服も買うの楽しくなるじゃん？笑

後はお金使いすぎないように注意しよう！笑

[92. 匿名]

>>10
どっちのヘアも好きー

[93. 匿名]

すごく共感する

[94. 匿名]

私は毎日お風呂に入ることだった。毎日きちんとお風呂に入ると、一回の入浴時間が短くなって、「お風呂に入らなきゃ…でもダルい…」というストレスから解放される。清潔を保つことだけでも自信につながると思う。私はそれからまた美容やダイエットを頑張る気持ちが出てきたよ。

[95. 匿名]

>>86
90歳に若さを求める不自然さに気づけば？
充分綺麗でしょうが

[96. 匿名]

>>28
白人て日焼けがステータスだから本人は不本意かもね

[97. 匿名]

>>10
ブリジット・バルドーね。

変な整形してないから好感持てるよ

[98. 匿名]

>>10
右も金持ちで気の強いおばはんって感じで好きだけど

[99. 匿名]

>>1
とてもわかる！
まさに今、何年か続いた介護が終わり、何もしたくない鬱です

セルフネイル、ボディケア、ヘアケア
安物の通販だけど新しい服一式購入
メガネを新調

ら辺からやっています
私は昔と比べると20キロ太ったんだけど、まず元気になってから痩せよう、今はお出掛けしたりオシャレが楽しいと思えるようになろうと思っています

1さん、ご無理のないようにご自愛くださいね

[100. 匿名]

>>4
こんなに分かりやすくヒアルロン酸顔なのか…
頬が不自然にもっこりしてるね

[101. 匿名]

ウォーキングで体を慣らしつつ
日帰り温泉や岩盤浴で溜まったものを出す

美容院と顔剃りに行く
部屋を掃除する

ピラティスとか通う

メイクレッスンに行く

[102. 匿名]

しません

[103. 匿名]

>>100
注入系だと顔大きくなりそうな感じするけど、しょっぴーちゃんは不思議と若い時の写真のほうが頬の余白が大きく見えて平面的な顔立ちに感じるから、今の顔の方が若く綺麗に見えるし本当に上手くヒアル入れてるなぁと羨ましく思う。

[104. 匿名]

>>32
離婚前後から急にバラエティ番組辞めて美容番長になった印象がある戦略が丸見えなのが…

[105. 匿名]

>>98
シーシェパード応援隊なんだよね

[106. 匿名]

>>100
男女共に入れてるなって分かるほどに
頬ぱんぱんになっちゃうね
さっしーもヒアルロン酸の頬だね

[107. 匿名]

>>38
似てるね

[108. 匿名]

四人目の産後はずっとすっぴんだった
幼稚園に入り、働くようになって周りがみんなおしゃれで刺激を受けた

[109. 匿名]

>>97
ほんとそれ
整形でお化け顔になるよりずっといさぎよい

[110. 匿名]

>>6
髪型変われば合う服やメイクしよう
ってなるよね

[111. 匿名]

>>10
B・Bの首どうなってんの？

[112. 匿名]

>>100
この人注入系かなりやってるし顔に糸入れてるって本人が言ってたけど
若いうちから注入しすぎてて将来やばいよ

[113. 匿名]

化粧を忘れたので基本を思い出すために、顔そりしてから、アトリエはるかでフルメイク頼んだ。
綺麗にしてくれて気分上がったよ。
自分ではなかなか使わない色や道具を細かく使って仕上げてくれた。

[114. 匿名]

>>1
皆さんも書いていますが、美容院で髪を切るのが一番良いように思います。

私も鬱でお風呂は5日に一回程度
一年間、家から出る事が出来ませんでした。
他人と話すのが苦痛で仕方なかったですが「生まれ変わりたい気分なのでガッツリ切って下さい！」とお願いしました。美容師さんもノリノリで切ってくれて、あの時勇気を出して良かったと思います。

主さんも出来る範囲で無理せずに！

[115. 匿名]

主です。
皆様、たくさんの書き込みありがとうございます。
私の回復を「良かったね」と言ってくださる方もいらっしゃって、嬉しくて涙が出そうです。
本当に皆様ありがとうございます。
まずは手始めにネイルをしてみました。
手元がきれいになるだけで気持ちが前向きになります。
美容院は予約を入れました。
また、今日は部屋に飾るお花も買ってみました。
皆様のアイディアを一つずつやってみたいと思います。
まだまだ書き込みお待ちしています。

[116. 匿名]

>>95
90歳なんだ！！
それでは驚異の美しさだね
てっきり70歳手前位かと思ってたよ～

[117. 匿名]

>>85
私はむしろ20代の若い頃のがお高いアンチエイジング化粧品やデパコスばっか使ってた バリバリ働いてたからね 今逆にドラストコスメよ…

[118. 匿名]

>>1
好きな香りのするボディークリームを塗って全身マッサージすると良いと思う
自分を労る？癒すのってメンタル的にすごく効果的なんだって

[119. 匿名]

>>100
男の人が美容系やってしまうと顔がゲイぽくなっちゃうね
千賀くんもそうだしやりすぎ危険

[120. 匿名]

>>57
日焼け止めや化粧水なんて頑張るじゃなくて最低限でしょ

[121. 匿名]

>>104
夫に浮気されると自分のお手入れする女の人多いんだよ
朝一番に来るデパコスの大口お客様はそういう人

[122. 匿名]

>>115
お互い緩く、道草しながらやってゆきましょう🫶
サボったっていいじゃない、今の私は1日ワンターンしか出来ないわよ、何かできたら自分てば偉すぎる！
て思うようにすると気持ちも少し楽になりますよ(*^^*)

[123. 匿名]

>>10
若い時のBB、どれだけ憧れたことか…
彼女でなければ成立しない映画がたくさんあった

[124. 匿名]

>>7
マイナスですね💦
美容に興味を持った時点でジムを契約しておいて良かったと自分が思ったもので、書きました💦

[125. 匿名]

>>10
ブリジット・バルドーはなんだかんだずーっとお洒落！
自由奔放に生きて好きなだけ日焼けしてお酒のんでタバコ吸って、老いに抗わず受け入れてる感じも素敵
これが私よって感じで自分に誇り持ってるんだろうね

[126. 匿名]

>>71
ずっとお洒落だよね

[127. 匿名]

>>122
ありがとうございます。
病み上がりで一気にやると疲れてしまいそうなので、仰るように道草しながら、楽しみながらやりたいと思います。
お互いゆるく楽しくやっていきましょう！

[128. 匿名]

>>104
この人に憧れてる人なんて少ないのにね
いかに仕込まれたか…

[129. 匿名]

私もメンタルやられて美容好きだったのに何もできなくなったからこのトピ参考にします…！