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1. 匿名 2025/04/26(土) 18:16:09
主は身長152センチ体重43キロとそこまで太ってないはずなのですが、筋肉量が少ないのか全然引き締まって見えません。金銭的な問題もあるので、あまりお金をかけずにできる運動・筋トレがあれば教えてください。+8
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2. 匿名 2025/04/26(土) 18:18:13
私も腕と脚は細いのにお腹だけ立ててビキニきれない+0
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3. 匿名 2025/04/26(土) 18:18:21
水着を着れるのは頑張っても30まで+11
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4. 匿名 2025/04/26(土) 18:19:02
引き締まってなくても大丈夫だよ+7
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5. 匿名 2025/04/26(土) 18:19:09
ウォーキング+2
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6. 匿名 2025/04/26(土) 18:19:13
ナンパされてお持ち帰りされちゃうね+4
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7. 匿名 2025/04/26(土) 18:19:20
水泳といえば胸筋やがね
ダンベルプレスと腕立てを毎日やろう+3
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8. 匿名 2025/04/26(土) 18:19:21
ランニング+2
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9. 匿名 2025/04/26(土) 18:19:41
>>1
そう思えるような生活したい!+3
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10. 匿名 2025/04/26(土) 18:20:05
+6
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11. 匿名 2025/04/26(土) 18:21:00
やめてくれ…
ペットショップは可愛い動物を見に行く所で、ブスな店員は別に見たくない。
海も一緒。
かっこいい男の子の水着姿が見れればそれでいいの。+2
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12. 匿名 2025/04/26(土) 18:21:55
着こなせるとは?
水着なんて着用するだけじゃん
おっしゃる通り太っちゃお相撲さんになるだろうけど足の長さや手の長さ、肌の質感綺麗な顔とか色々備わって無いと
運動は頑張って!夏までに効果は絶対あると思う
+4
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13. 匿名 2025/04/26(土) 18:22:48
+3
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14. 匿名 2025/04/26(土) 18:23:40
>>3
私24歳だけど子供産んだら着るのやめたよ+5
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15. 匿名 2025/04/26(土) 18:27:12
プランクとスクワット+3
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16. 匿名 2025/04/26(土) 18:27:19
水着って、むしろ紐が食い込むとかむちっとしてるほうが可愛く着られる気がする。
筋肉もあって引き締まってる体も素敵だけど、個人的にはムチムチで健康的な方が好きだな。+4
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17. 匿名 2025/04/26(土) 18:29:32
運動も筋トレも我慢してる。
もし私が今以上に可愛くなったら、たぶん何かしらの法律に引っかかると思うの…
美しすぎるのって、案外周りに気を使うものなのよ+2
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18. 匿名 2025/04/26(土) 18:30:46
夏どころか半月後に石垣島行くから痩せとく予定だったのにむしろ太った+6
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19. 匿名 2025/04/26(土) 18:33:25
>>14
逆に子供いたら海やプール連れて行く機会が多くて水着必須にならない?そうなると露出しない水着が主流とはいえ、体型カバーにも限界がある+13
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20. 匿名 2025/04/26(土) 18:38:38
>>11横
一応確認だけど、もちろん11は家から一歩も出ずに、ちゃんと窓もカーテンもきちんと閉めて、他人が絶対に11の姿が視界に入らないようにしてるんだよね?
うっかり11の姿なんて見ちゃった日には、みんなトラウマにちゃうもんね?+8
-1
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21. 匿名 2025/04/26(土) 18:45:30
筋トレは腹筋だけやってりゃ良い
毎日100回兎に角毎日やる事
そーすりゃ半年1年もすれば脇腹が凹んで
かっこいいボディーになる 腹が弛んでるのが一番醜いからな
自論だけどダンベルとかあんなもの持ってトレーニングすると
いびつな体形になるし筋肉にも良くない+3
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22. 匿名 2025/04/26(土) 18:56:13
>>1
その身長体重はポチャだよ+4
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23. 匿名 2025/04/26(土) 19:07:04
>>1
152センチってことは重盛さと美さんくらいですね
主さんはこんな感じですね
このままでいいと思いますよ+2
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24. 匿名 2025/04/26(土) 19:39:57
背中の毛が気になる
医療脱毛したけど5回じゃ足りないね+0
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25. 匿名 2025/04/26(土) 19:50:45
昭和のお姉さんたちって水着姿もめちゃくちゃ色気があったのに
今はもう貧弱で子供体型のまま発達しなくなったね
原因はマイクロプラスティック、放射能被曝 らしい
外国人からもロリコンしか相手にされない
エロくない子供体型なんてまともな男は興味ないし
>>1+0
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26. 匿名 2025/04/26(土) 20:00:10
>>19
横
私も2人産んでるけど、若い頃のビキニが大活躍だよ。
海外旅行の時はそのままだけど、流石に日本ではラッシュガードとかショーパンとか履いて露出を抑えてるよ。
水着って結構買えば高いし、まだ着られるのに買い換えるのがもったいなくて。
周りからは見えないけど、可愛い水着が着られて心は満足してる笑+4
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27. 匿名 2025/04/26(土) 20:33:00
>>3
年齢に縛られてて可哀想だね
私はアラフィフだけどいつでも水着になれるよ
海外に11歳年下のボーイフレンドがいて年に何度か遊びに行き二人旅を楽しんでる
バイクであちこち連れ回してくれる中で、彼のお気に入りのビーチなどにも行くから一緒にシュノーケリングもする
1月にはウミガメも見て最高だった
特に露出を控えることもなく、好きなデザインの水着を着てる
年齢なんか関係ない生き方、楽しいけどなぁ+13
-2
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28. 匿名 2025/04/26(土) 21:39:22
>>27
リゾラバか
アラフィフ言ってるけど
55歳くらいのバブル世代のケツかな
久保田早紀「異邦人」の世界
何のことはない、景気イイ時は女も海外で買春してただけの話
+0
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29. 匿名 2025/04/26(土) 22:49:23
水泳がいい+0
-0
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30. 匿名 2025/04/27(日) 00:35:17
>>16
同性なのか?おっさんみたいなコメント😂+2
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31. 匿名 2025/04/27(日) 00:40:55
>>30
女です笑
個人的にですが私がガリガリで骨っぽいので、ムチムチの女の子が羨ましくて仕方ないんですよね…。
せめて骨が浮き出ない体が欲しいです!+1
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32. 匿名 2025/04/27(日) 00:42:44
>>27
ううん?
外国人の感覚とは違う…
+2
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33. 匿名 2025/05/06(火) 20:13:50
そもそも最近ビキニ着てる人の方が少なくない?
着てても昔みたいな紐&三角ビキニみたいのはほぼいないし、ラッシュガード着てる人のが多い+0
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