ガールズちゃんねる

【頭皮、顔、背中、足裏などなど】春になったら皮脂がすごい人

93コメント2025/04/24(木) 08:04

  • 1. 匿名 2025/04/22(火) 16:56:08 

    春になったら、頭や顔や足裏から皮脂が無限に吹き出して来るようになり
    これまで使っていたシャンプーもボディソープも化粧水もクリームも全部合わなくなってしまいました

    目の周りやすねなど、一年中カサカサ粉吹きで乾燥がひどい部分もあるので難しいです

    返信

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    -1

  • 2. 匿名 2025/04/22(火) 16:56:53  [通報]

    頭がかゆい
    毎日サッパリ系のシャンプーで洗ってるのに
    返信

    +62

    -0

  • 3. 匿名 2025/04/22(火) 16:57:06  [通報]

    そんな女子いません
    返信

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  • 4. 匿名 2025/04/22(火) 16:57:20  [通報]

    ガル民ばっちいいいいい
    返信

    +3

    -17

  • 5. 匿名 2025/04/22(火) 16:57:50  [通報]

    【頭皮、顔、背中、足裏などなど】春になったら皮脂がすごい人
    返信

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  • 6. 匿名 2025/04/22(火) 16:58:04  [通報]

    3月になると手荒れから解放の時期到来
    共に頭皮が臭う季節の到来
    返信

    +63

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  • 7. 匿名 2025/04/22(火) 16:58:25  [通報]

    シャンプーはコラージュフルフルのすっきりタイプ使い始めてマシになった
    返信

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  • 8. 匿名 2025/04/22(火) 17:00:24  [通報]

    取りすぎた油分は顔や頭の毛穴から出ると聞いたことがあるんだけど、確かにジャンキーな食事を取ると頭皮が少しベタつく気がする
    返信

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  • 9. 匿名 2025/04/22(火) 17:00:32  [通報]

    脱皮してるのかしらね🐍
    返信

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  • 10. 匿名 2025/04/22(火) 17:00:32  [通報]

    落としたものを拾って立ち上がった時、自分の頭皮の匂いに卒倒しそうになった
    返信

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  • 11. 匿名 2025/04/22(火) 17:01:56  [通報]

    >>1
    若い頃はそうあった。
    歳とるとなくなった。
    返信

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  • 12. 匿名 2025/04/22(火) 17:02:11  [通報]

    >>10
    最強ちゃんかな
    返信

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  • 13. 匿名 2025/04/22(火) 17:04:05  [通報]

    額と鼻筋のTラインはやばいよね
    返信

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  • 14. 匿名 2025/04/22(火) 17:05:19  [通報]

    油っぽいもの食べ続けてるときは頭皮が常にぬるぬるして気持ち悪くてさ
    でも食事が質素になってからいつの間にかサラサラになったよ
    返信

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  • 15. 匿名 2025/04/22(火) 17:08:17  [通報]

    >>1
    暑いわけでもないのに、朝起きたら皮脂で顔がドロドロ。
    返信

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  • 16. 匿名 2025/04/22(火) 17:08:20  [通報]

    顔汗がすごい。
    どうすればいいのでしょうか?
    返信

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  • 17. 匿名 2025/04/22(火) 17:10:22  [通報]

    >>1
    ちょっと気持ち悪いんだけど🤮
    返信

    +3

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  • 18. 匿名 2025/04/22(火) 17:10:52  [通報]

    足裏からも皮脂でるん?
    返信

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  • 19. 匿名 2025/04/22(火) 17:10:59  [通報]

    年がら年中首から下はカッサカサなのに、顔と頭はベッタベタ。なんでよ……
    返信

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  • 20. 匿名 2025/04/22(火) 17:13:21  [通報]

    大陸からの黄砂は24日(木)ごろ日本に飛来の見込み
    返信

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  • 21. 匿名 2025/04/22(火) 17:14:31  [通報]

    朝起きると洗った犬みたいな匂いがする
    返信

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  • 22. 匿名 2025/04/22(火) 17:14:40  [通報]

    皮脂ってか汗の量がすごい
    頭皮からビシャビシャ
    返信

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  • 23. 匿名 2025/04/22(火) 17:19:29  [通報]

    逆に羨ましい
    最近 頭皮 顎周り 首 背中が痒くて仕方ない
    がっつり保湿してんのにさ
    私の皮脂 渇水してのかな?
    返信

    +3

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  • 24. 匿名 2025/04/22(火) 17:21:53  [通報]

    パントテン酸飲んでみてます
    返信

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  • 25. 匿名 2025/04/22(火) 17:22:30  [通報]

    寝巻き替わりのTシャツとか洗った時はいい香りなのに
    1週間くらいするとオイル臭がするのw 😭
    返信

    +6

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  • 26. 匿名 2025/04/22(火) 17:22:55  [通報]

    冬でも顔は油田なのに足は1年中カサカサ
    返信

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  • 27. 匿名 2025/04/22(火) 17:23:29  [通報]

    入院の時とか最悪よ
    返信

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  • 28. 匿名 2025/04/22(火) 17:24:37  [通報]

    朝は髪の毛が纏まってる
    ヘアクリームつけたみたいに
    返信

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  • 29. 匿名 2025/04/22(火) 17:26:02  [通報]

    >>20
    これいいよ
    気象庁 | 黄砂情報
    気象庁 | 黄砂情報www.data.jma.go.jp

    気象庁 | 黄砂情報すべての機能をご利用いただくにはJavascriptを有効にしてください。ENGLISH ホーム防災情報各種データ・資料地域の情報知識・解説各種申請・ご案内 [広告]ホーム > 防災情報 > 黄砂情報黄砂情報領域 日本域アジ...

    返信

    +3

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  • 30. 匿名 2025/04/22(火) 17:26:11  [通報]

    >>1
    皮脂が無限に吹き出すってどんな感じなの?
    返信

    +3

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  • 31. 匿名 2025/04/22(火) 17:28:14  [通報]

    更年期ホットフラッシュで滝汗
    返信

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  • 32. 匿名 2025/04/22(火) 17:28:31  [通報]

    >>10
    ムワって漂う時あるよね
    よく汗をかく時期より今みたいな時期の方が臭う気がする
    返信

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  • 33. 匿名 2025/04/22(火) 17:31:22  [通報]

    >>1
    揚げ物とか、炒め物の油とか、お菓子の油、ドレッシングの油、植物油を摂るのをやめるといいよ。
    動物性の油は必要だから肉の脂身はいいよ。
    魚の油もいいよ。

    返信

    +9

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  • 34. 匿名 2025/04/22(火) 17:31:55  [通報]

    頭皮は1日でベタベタになる
    返信

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  • 35. 匿名 2025/04/22(火) 17:36:18  [通報]

    >>8
    ジョイフルの冷凍ハンバーグ食べたら朝にはデカい白吹き出物がこめかみや後頭部の頭皮に出来てる。痩せてるけど血液検査で高脂質判定出てるから私の血は脂でドロドロなのかも
    返信

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  • 36. 匿名 2025/04/22(火) 17:55:13  [通報]

    >>2
    それって必要な皮脂も取れちゃって痒くなってるんじゃない?
    返信

    +25

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  • 37. 匿名 2025/04/22(火) 17:57:30  [通報]

    年がら年中なんで。。
    返信

    +2

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  • 38. 匿名 2025/04/22(火) 17:58:37  [通報]

    >>1
    皮脂がすごいからメイクも崩れるしいちご鼻も治らないし顔がブツブツで気持ち悪い
    返信

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  • 39. 匿名 2025/04/22(火) 18:01:53  [通報]

    >>1
    うらやま
    皮脂が出るって若い証拠だよ
    返信

    +1

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  • 40. 匿名 2025/04/22(火) 18:05:04  [通報]

    >>2
    さっぱり系じゃなくしっとり系にしてみたらどうかな?
    返信

    +8

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  • 41. 匿名 2025/04/22(火) 18:05:21  [通報]

    >>2
    痒いしすぐベタベタになる
    返信

    +4

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  • 42. 匿名 2025/04/22(火) 18:05:45  [通報]

    >>8
    揚げ物食べるのやめたら体臭がめちゃくちゃ減った
    返信

    +7

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  • 43. 匿名 2025/04/22(火) 18:06:43  [通報]

    >>1
    主さんはおいくつなのだろう?
    まだお若いのかな
    20代後半になってくるとわたしは落ち着いた

    それにしても足の裏からも皮脂が吹き出すというのはすごいし、さすがに気になるよね…
    ・普段の食事で油の摂取を少し減らして野菜の量を増やす
    ・適度な運動と睡眠でストレス軽減を心掛ける
    ・皮脂を取り過ぎないシャンプーやソープに替える(洗浄力が強すぎると、補おうとしてさらに皮脂が過剰分泌される)
    返信

    +6

    -0

  • 44. 匿名 2025/04/22(火) 18:06:52  [通報]

    >>18
    出るよー
    【頭皮、顔、背中、足裏などなど】春になったら皮脂がすごい人
    返信

    +11

    -1

  • 45. 匿名 2025/04/22(火) 18:10:47  [通報]

    >>15

    油田だよね
    返信

    +7

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  • 46. 匿名 2025/04/22(火) 18:12:08  [通報]

    >>21
    ふんわりいい匂い
    返信

    +0

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  • 47. 匿名 2025/04/22(火) 18:13:33  [通報]

    >>2
    私はノンシリコンシャンプーに変えて改善された
    返信

    +4

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  • 48. 匿名 2025/04/22(火) 18:23:35  [通報]

    >>2
    洗いすぎじゃない?頭皮ケアミストとかどう?
    返信

    +2

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  • 49. 匿名 2025/04/22(火) 18:26:09  [通報]

    >>2
    水分油分バランス大事だよ。
    敏感肌用のシャンプーに変えてみたら?
    返信

    +1

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  • 50. 匿名 2025/04/22(火) 18:28:55  [通報]

    >>1
    口の中が痒くなります。そういう方いらっしゃいますか?
    返信

    +2

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  • 51. 匿名 2025/04/22(火) 18:30:16  [通報]

    >>33
    よこ
    それでいったら揚げもの炒めものもラードのほうがいいってこと?
    白い痛いできものできたとき、医者に動物性脂肪とりすぎって言われた私にはあぶなそうかな
    返信

    +1

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  • 52. 匿名 2025/04/22(火) 18:37:28  [通報]

    主です

    冬は皮脂なんて全然出ず、全身カサカサで粉を吹いて大変でした
    いろいろ試して合うものを見つけてケアしていたのですが

    近ごろの陽気ですべて合わなくなり
    過剰に皮脂が出てベトベト、吹き出物も出て来ました

    春夏用にまたシャンプーからスキンケアまで探して買わないといけないです
    返信

    +5

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  • 53. 匿名 2025/04/22(火) 18:39:42  [通報]

    >>52
    去年の夏はどうしてたのか気になる
    返信

    +1

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  • 54. 匿名 2025/04/22(火) 18:48:41  [通報]

    >>53
    主です

    去年の夏‥‥🤔
    去年の夏に使っていたオールインワンジェルがあって、またあれ使えばいいんかな?と思って数日前に買って来たんですよ

    それでこの数日間、朝晩つけてるんですけど
    なんかすごいギトギトで吹き出物出ちゃってるんですよね
    返信

    +2

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  • 55. 匿名 2025/04/22(火) 18:55:55  [通報]

    >>54
    そうなんですね。何が起こっているんだろ…油物の食べ過ぎ?一過性のものだといいですね。
    返信

    +2

    -0

  • 56. 匿名 2025/04/22(火) 18:56:07  [通報]

    >>2
    石鹸シャンプー良かったよ
    頭皮がずっとさっぱりしてる、髪の毛がちょっとごわつくけど
    返信

    +5

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  • 57. 匿名 2025/04/22(火) 19:03:22  [通報]

    >>1
    恥ずかしい話、股も蒸れ蒸れでべっとりしてる
    そのせいかずっと痒い
    人前じゃ掻けないけどね
    返信

    +4

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  • 58. 匿名 2025/04/22(火) 19:04:24  [通報]

    >>18
    汗と混ざってすごい悪臭
    ぜひ嗅いでほしい笑
    返信

    +2

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  • 59. 匿名 2025/04/22(火) 19:08:51  [通報]

    >>55
    ありがとうございます!

    言われてみれば、頻繁に食べるお菓子や菓子パンのせいかも知れないです

    食事は毎日自炊して気をつけて食べてますけど
    たぶんおやつが多すぎますね
    返信

    +1

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  • 60. 匿名 2025/04/22(火) 19:25:01  [通報]

    マツキヨで売ってて気になってたんだけど誰か使った人いる?使用感教えてほしいです!
    【頭皮、顔、背中、足裏などなど】春になったら皮脂がすごい人
    返信

    +1

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  • 61. 匿名 2025/04/22(火) 20:09:18  [通報]

    ちゃんと夜にシャワーしてサッパリして寝ても、朝起きたらもう肌がベッタリ髪もベッタリ…
    「朝シャンすれば?」って言われそうだけど、そうじゃなくて。なんでただ家の中にいるだけなのにサラサラでいられる時間が半日も持たないんだろうって、皮脂と汗っかきがひどい自分の体が悔しくなる。
    返信

    +12

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  • 62. 匿名 2025/04/22(火) 20:15:54  [通報]

    >>7
    私も!コラージュフルフルのプレミアムっていうの使い始めたら油っぽさも臭いも、圧倒的にマシになった。以前は前日夜シャンプーして、翌日夕方にはもうオイリー感あったけど、今は夕方でもサラサラで会社や通勤の電車とかバスで気にならなくなった
    返信

    +5

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  • 63. 匿名 2025/04/22(火) 20:17:58  [通報]

    >>1
    身体は150円くらいのミヨシやシャボン玉やパックスの純石鹸を使ったら脂でベタベタ感はなくなるよ
    サラサラしっとりしてるよ、ニキビはたまに出来るけどね
    安いから試しやすいし

    頭も石鹸シャンプーが頭皮がサッパリして良いらしいけど、髪がゴワつくみたいで、使えてないです
    返信

    +2

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  • 64. 匿名 2025/04/22(火) 20:20:52  [通報]

    >>21
    シャンプーの後なるべく早めに、根元からしっかり乾かすとマシになるかも。乾かすのが遅かったりドライヤーで乾かさず自然乾燥すると、雑菌が繁殖したり地肌が荒れて余分な皮脂を出そうとするらしいです
    返信

    +6

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  • 65. 匿名 2025/04/22(火) 20:34:59  [通報]

    朝起きたら前髪がベタついてる
    もう使ってないパウダー叩き込んで出勤するけど、仕事でベタベタw
    返信

    +2

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  • 66. 匿名 2025/04/22(火) 21:33:24  [通報]

    >>2
    オクトのリンス使ってみたら
    頭皮にも塗るやつ
    返信

    +1

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  • 67. 匿名 2025/04/22(火) 21:33:53  [通報]

    >>10
    わたしの立ち上がり、獣臭ww
    汗とかならまだマシよね
    トリミングまで後少し…てときの犬の臭いがするww
    皮脂が酸化したニオイかな?
    返信

    +6

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  • 68. 匿名 2025/04/22(火) 21:34:55  [通報]

    >>65
    ダイアンのドライシャンプーいいよ
    返信

    +2

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  • 69. 匿名 2025/04/22(火) 21:37:19  [通報]

    >>61
    友達と出かけても、みんな汗かいてもサラッとしてるのに私だけ髪の毛べたべた顔テカテカ体ペタペタでこの違いはなんなの?てほんと謎
    学生のとき合宿で1週間共同生活して、みんな同じ食べ物で同じ生活してたのに私だけ皮脂まみれだったな
    みんなサラッとしてて清潔感あって女の子〜て感じで羨ましかった
    時間の経過であちこちベタつくから、大人になった今でも長時間のお出かけは気が乗らない
    返信

    +8

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  • 70. 匿名 2025/04/22(火) 21:38:32  [通報]

    >>10
    運転中カーブを曲がると臭う時がある
    どういう原理だ
    返信

    +6

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  • 71. 匿名 2025/04/22(火) 21:39:00  [通報]

    >>50
    私もです。アレルギー反応だと思います。
    返信

    +1

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  • 72. 匿名 2025/04/22(火) 21:40:00  [通報]

    >>1
    乾燥から来てないかな?
    肌のバランスが崩れのかな
    返信

    +0

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  • 73. 匿名 2025/04/22(火) 21:44:54  [通報]

    体臭があまりきつくない、皮脂もでない人って肌も白くて髪の毛も真っ直ぐで体毛も薄くてサラサラな人が多くない?全体的にさっぱりしてる印象
    わたし、癖毛・毛が濃いめ・肌の色は黒め・べたべた
    返信

    +6

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  • 74. 匿名 2025/04/22(火) 22:23:05  [通報]

    営業職
    デオナチュレ塗ってるけどビミョーに何か足裏臭い
    パンツスーツだから膝下のみのストッキング履いてるけど、どんな対策あるんだろ
    デオナチュレ、パンプスは3足ローテーションで消臭スプレーしてるけど…
    返信

    +2

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  • 75. 匿名 2025/04/22(火) 23:46:24  [通報]

    鼻の下というか鼻の穴?の皮脂が臭い
    鼻の下を伸ばしてにおうと、臭い!
    返信

    +5

    -0

  • 76. 匿名 2025/04/23(水) 00:22:08  [通報]

    今月に入ってから、頭がすごく臭い気がする
    あと、耳の後ろ触ったらなんかヌルヌルすると思ってクンクンしたらおっさんの臭いがした
    ちゃんと洗ってるんだけどなー
    返信

    +4

    -0

  • 77. 匿名 2025/04/23(水) 02:02:39  [通報]

    食事変えたら体臭激減した。
    自由に食事してた時期は朝には頭皮の匂いが気になってたけど、厳しい食事制限してる時は2日洗わなくてもギリ耐えれる。タンパク質50、脂質10g前後、白米100g +野菜その他の生活で味付けもほぼ無し。

    気休め程度にパンテント酸のサプリも効果あるけど、食生活の方が改善度高い。クリーンな食事って大事。
    返信

    +0

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  • 78. 匿名 2025/04/23(水) 02:37:52  [通報]

    >>70
    車内の風向きだと思う…
    返信

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  • 79. 匿名 2025/04/23(水) 03:50:21  [通報]

    >>25
    風呂上がりだとしても
    1週間着倒したらそりゃ、、、
    返信

    +7

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  • 80. 匿名 2025/04/23(水) 05:11:06  [通報]

    すみません、私逆に冬の1月とかに妙にテカってニキビ出来まくるんですが何だろう…
    乾燥で油出しちゃうやつなのか、ピーナッツチョコとか好きで食べてるから食べ物なのか…!
    返信

    +0

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  • 81. 匿名 2025/04/23(水) 07:02:13  [通報]

    >>70
    左折だっけ?w
    返信

    +1

    -0

  • 82. 匿名 2025/04/23(水) 08:16:22  [通報]

    >>51
    私の知識はここからです。
    動物性油脂もとりすぎはよくないですが、普通に食べるならいいと思います。
    ラードも、脂だけを使って揚げ物とかは良くないそうです。取り過ぎになるから。
    肉に付いている自然な油を食べるならいいそうです。
    私は肉に付いている油を利用して炒めることはありますが、ほとんど煮物、ただ焼いただけとかの料理にしてます。
    体調は良くなりました。

    https://www.youtube.com/live/G77i1fKsOMQ
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  • 83. 匿名 2025/04/23(水) 08:19:12  [通報]

    >>10
    ヘッドスパスクラブ使ってる
    高いけど臭いは解消された。
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  • 84. 匿名 2025/04/23(水) 08:20:20  [通報]

    >>82
    あと、甘いものもやめると肌が綺麗になります。
    老化予防 美肌のためには 「生野菜」を取るよりも「甘いもの」をやめろ! 生野菜をとると健康になるという洗脳 生野菜よりもAGEsに気をつけろ!
    老化予防 美肌のためには 「生野菜」を取るよりも「甘いもの」をやめろ! 生野菜をとると健康になるという洗脳 生野菜よりもAGEsに気をつけろ!www.youtube.com

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  • 85. 匿名 2025/04/23(水) 12:56:58  [通報]

    >>25
    毎日洗えよ
    返信

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  • 86. 匿名 2025/04/23(水) 12:59:03  [通報]

    >>2
    マラセチア真菌が棲みついて、脂漏性皮膚炎になってない?
    返信

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  • 87. 匿名 2025/04/23(水) 13:01:37  [通報]

    >>51
    私も横
    植物性油脂(マーガリンとか偽チーズとか安いドレッシングとか)は体に悪いよ
    オリーブオイルや特定のオイルは悪くはないけどね

    動物性油脂はとりすぎたらダメだけど、マーガリンのような悪い油ではないから普通に摂ればいい
    植物性油脂の怖さを知らない人が結構いるね
    安い食べ物にたくさん使われてるけど本当に体に悪い
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  • 88. 匿名 2025/04/23(水) 13:02:46  [通報]

    >>59
    お菓子やパン自体が悪いのではなく、スーパーやコンビニに売ってるような工場製の安いお菓子やパンは気をつけたほうがいいと思う
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  • 89. 匿名 2025/04/23(水) 13:04:32  [通報]

    >>64
    これ!
    経験者です
    返信

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  • 90. 匿名 2025/04/23(水) 15:26:28  [通報]

    >>71
    ありがとうございます。やはりアレルギー反応なのですね、
    返信

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  • 91. 匿名 2025/04/23(水) 15:47:58  [通報]

    >>81
    私は右折の時です。
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  • 92. 匿名 2025/04/24(木) 06:11:02  [通報]

    >>74
    その日絶対靴脱がないのが決定してたらグランズメディって靴の中に振りかける粉かなりおすすめだよ。消臭効果が高い。あと靴の除菌もできる。靴ぬぐ場合は粉が歩いた場所についちゃうことがあるから私はそれで失敗したから気をつけて
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  • 93. 匿名 2025/04/24(木) 08:04:39  [通報]

    >>92
    ありがとーーー
    早速ぽちりました
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