朝ごはん何を食べました？

[1. 匿名]

今日の朝ごはん、何を食べましたか？
これから食べる予定の朝食でも大丈夫です。

[2. 匿名]

ダイエット中なので、高野豆腐の煮物と野菜たくさん入れた生春巻き。

[3. 匿名]

ごはん、納豆、味噌汁、バナナ

[4. 匿名]

[5. 匿名]

レタスとベビーリーフとアボカドのサラダ
牛乳
ヨーグルト
全粒粉ブレッド

[6. 匿名]

ごはんにのりたま

[7. 匿名]

ぶっといソーセージ

[8. 匿名]

>>1
昨日作った肉骨茶を食べました。朝ごはんにオススメ

[9. 匿名]

なんだこのトピ？

[10. 匿名]

胃腸が弱いのでお粥と鮭を食べました

[11. 匿名]

カフェラテ
クルミバケット
星のハッシュポテト

[12. 匿名]

ここはダミートピになるの？

[13. 匿名]

食パン

やっと今流行りの胃腸風邪ノロから復活してまともに食べれた〜普通に食べれるありがたみ感じたわ〜

[14. 匿名]

高菜とじゃこのおにぎりとアオサと豆腐の味噌汁

[15. 匿名]

ご飯一膳残って店でお茶漬けにして食べましたー🍚🍵

[16. 匿名]

>>1
トースト2枚と牛乳で作るコーンポタージュ

[17. 匿名]

コーヒー一杯
いつもはたくさん食べるけど今日は生理前だからか眠くてそれだけになった

[18. 匿名]

食パンとブルーベリーソース
ベーコンサラダ
お味噌汁
ヤクルト1000

[19. 匿名]

いちご、バナナ、豆乳で作ったフルーツスムージー

[20. 匿名]

昨日今日寒いので、残りのおでん少しとご飯　ホット珈琲

[21. 匿名]

こんにゃくゼリー2個

[22. 匿名]

板チョコつまんだくらい
不健康だなあと思うけどちょうどいい

[23. 匿名]

ブラックコーヒーとバナナ1本

昨夜２０時にかっぱ寿司食べちゃったからあまりお腹空いてなかった

[24. 匿名]

ヤオコーの明太子おにぎり

[25. 匿名]

冷凍のハッシュドポテト。
オレアイダのやつ

美味しくて2個も食べてしまった

[26. 匿名]

ご飯、お味噌汁、レバニラ

[27. 匿名]

今、リンゴ食べてる🍎

[28. 匿名]

>>9
誹謗や中傷が飛び交ってるトピよりずっといい

[29. 匿名]

お正月体調崩してお雑煮食べられなかったのを残念と言ったら昨日作ってくれた。まだ汁が残ってたのでお餅焼いて完食。作り方覚えようと思った。

[30. 匿名]

朝はコーヒー飲むだけ☺️

[31. 匿名]

鶏むねミンチと豆腐とシメジと生姜入れてとろみ付けた卵スープ

[32. 匿名]

米、目玉焼き、豆腐と小松菜の味噌汁、納豆

[33. 匿名]

ゆで卵、焼鮭、ご飯、トマトジュース、バナナ

[34. 匿名]

梅おにぎりと昆布おにぎり食べたよー

[35. 匿名]

サラダとお味噌汁

お昼外食に行くから朝は軽めにした

[36. 匿名]

昨日の煮込みハンバーグの残りと白米

[37. 匿名]

豆乳クリームパスタ
ほりにしかけたら美味しかったよ

[38. 匿名]

チーズトースト
インスタントスープ

いつもこんなもんだけどバナナとか食べたほうがいいのかな

[39. 匿名]

玉ねぎとチーズ、マヨネーズのトースト
クルミ入りロールパン
サラダ
目玉焼き
コーヒ
トマトジュース
いつも朝ご飯は1日の中で１番量を食べます

[40. 匿名]

レーズンパン、バナナ、コーヒー。パンがいろいろ変わるけどこのパターン。

[41. 匿名]

昨日の18時過ぎに買って、食べ切れなかったお菓子

具体的には、モンブラン1個とレモンパイ1個、豆大福1個と最中1個とみたらしダンゴ2本

飲み物は冷たい牛乳を1杯

洋菓子と和菓子の両方を製造・販売しているお菓子屋へ行くと、ついつい買い過ぎてしまい、一日で食べ切れないんだよｗ

朝からデブまっしぐら！！

[42. 匿名]

サラダ、胡桃パン、ポタージュスープ。
朝はいつも大体固定化してます。
サラダの中身やパンの種類
スープの内容が変わるくらい。

[43. 匿名]

ご飯
納豆
香薫3本
ほうれん草もやしちくわのお浸し
きのこのナムル

[44. 匿名]

納豆ご飯と目玉焼き、ブロッコリー１つ

[45. 匿名]

トーストとコーヒー

[46. 匿名]

ピザトースト食べたけど足りなくて、冷凍炊き込みご飯ちんして食べてる。
生理前なので、まだ何か食べたい。

[47. 匿名]

ミルクティー
ハッピーターン梅味

[48. 匿名]

昨晩の残りのかぼちゃのお味噌汁の中にお餅を入れて煮たよ

[49. 匿名]

昆布のおにぎりと味噌汁

[50. 匿名]

うまかっちゃんを焼ラーメンにしました！

[51. 匿名]

サラダ、豚肉と白菜炒めたもの、おかゆ、スープ

[52. 匿名]

しょくパン、塩こしょうの目玉焼き、ベーコン、みそ汁

しょくパンと塩こしょうの目玉焼きの組み合わせは神

[53. 匿名]

>>12
最近ダミートピの存在を知ったけど、あれなんなのw
地下組織みたいにジワジワっと始まるよね…見分け方がわからん

ホットケーキ食べたよ！

[54. 匿名]

>>12
どういうこと？

[55. 匿名]

昨日買ったちょっとお高い総菜パン
5個って1200円くらいした(２人分)

[56. 匿名]

ジャムパンにしようかなー。いちごやっと安くなったから、食パンにいちごジャムを薄く塗った上に贅沢にも山盛りに挟んだいちごサンドうま。あとスーパーのカットケーキも買ったからそれにもいちごを山盛りトッピングして食べる！

[57. 匿名]

>>12
それはまだわからない

[58. 匿名]

サラダ、目玉焼き、無添加ハム、ヴィロンのレトロドールに有塩のエシレバター、紅茶。
朝はパン派！

[59. 匿名]

ヤクルト
昨日の残りのカレイの煮付け
ふりかけごはん

[60. 匿名]

>>12
別トピでそういう予兆あったの？
ピザトースト！

[61. 匿名]

朝からラーメン

[62. 匿名]

>>53
関連タイトル付けてトピ立てといて、前ダミートピが書き込み期限終了したら移動してくんだよね。人間て恐ろしいね

[63. 匿名]

>>1
人参シリシリとお味噌汁と白米

[64. 匿名]

屋台のカステラ

[65. 匿名]

冷凍チャーハン

[66. 匿名]

野菜スープ
おにぎり　具は昆布
いよかん

[67. 匿名]

>>54
誰も来ないようなトピを狙ってたてるの。
そして狙い通り誰も来なくなったら、
この廃墟になったトピに住み着くの。

[68. 匿名]

コーヒーとヤマザキの4つ入りのあんぱんを１つ

[69. 匿名]

あんぱんをバターで焼いたよ

[70. 匿名]

残り物のキーマカレーのルゥとチーズを挟んだホットサンド
キャベツとポークミート炒め
コーヒー

[71. 匿名]

イングリッシュマフィンにハムとチーズのせて焼いてケチャップかけたやつ

なんちゃって朝マック

[72. 匿名]

>>62
そういう仕組みなんだ…なんか凄いねw
そこまでして何を語るんだ怖いわw

[73. 匿名]

野菜スープ

[74. 匿名]

マイタケとベーコンたっぷりのカルボナーラ
（市販のソースにベーコンとマイタケ追加した）

[75. 匿名]

グラノーラ、ヨーグルト、ヤクルト

[76. 匿名]

めざし
納豆
ごぼ天の焼いたの
わかめと豆腐の味噌汁
白菜の即席浅漬け
ご飯
梅のおにぎり（とろろ昆布で包む）

[77. 匿名]

>>1
味噌汁とご飯と鮭

[78. 匿名]

カフェオレ、ピザトースト、トマト、アーモンド

[79. 匿名]

パンと目玉焼き
朝はいつもこれ

[80. 匿名]

２月賞味期限切れの
レトルトカレーがあったので
カレー蕎麦にして食べた。

いつもは朝ごはん食べないのに
食べたからか？今も何か食べたくなってる。

[81. 匿名]

簡単だけどヘルシーでお腹にたまるやつ知りたい
卵なしで

手間暇かけたらあるだろうけど、「簡単」っていうのがなかなかないんだよね

[82. 匿名]

>>67
それに何の意味が笑

[83. 匿名]

炊き込みご飯、目玉焼き、人参の明太子炒め、ピーマンの塩昆布和え、わかめと豆腐の味噌汁

[84. 匿名]

マヨたまトースト、はちみつミルク、ハムサラダ食べました！

[85. 匿名]

>>8
調べた。バクテーって読むのね。おいしそう。スペアリブ買ったら作ってみる！

[86. 匿名]

カヘオレ

[87. 匿名]

>>25
これおいしいよね
大好き
わたしはマヨネーズかけちゃう

[88. 匿名]

焼きそば　

[89. 匿名]

納豆ご飯、ホッケ焼いたの少し、トマトジュース

[90. 匿名]

わかめと油揚げの味噌汁、納豆ご飯、目玉焼き、シュウマイ

[91. 匿名]

>>85
調べてくれてありがとう！字面でマイナスばかりだけど。台湾とかマレーシアでは朝ごはんに食べるスープ料理って感じです。薬膳スープなので香辛料の香りが凄いけどさっぱりしてるよーカルディで素を見つけたのでやってみたよ！肉は出汁になったゃうのでスペアリブより安い肉で良いと思う！

[92. 匿名]

昨日の夜のスーパーで半額に下がったお刺身を漬けにしておいたもので海鮮丼
フルーツたっぷり杏仁豆腐。こちらも２割引きで購入。
食後にカフェオレ

パート休みの朝食なので豪華にするのが最近の楽しみです。

[93. 匿名]

プロテイン

[94. 匿名]

>>1
ミルクティー
桃ジュース
クッキー
お煎餅
ラーメン
焼き海苔
まだ食べてる途中😋

[95. 匿名]

今さっきチーズトーストとサラダ、クリームチーズトーストにカフェラテ飲んだ
チーズにチーズかと作り終えて気付いた笑

デザートにさくらどら焼き食べた
桜餅入ってて美味しかった

[96. 匿名]

梅干しのおにぎり
マヨチーズトースト
コーヒー

[97. 匿名]

ブロッコリーソテー大量
目玉焼き
大根、小松菜の味噌汁
沢庵
白米
イチゴ
ミルクティー

[98. 匿名]

ブラックコーヒーとグミ
不健康だ

[99. 匿名]

>>1
冷凍しておいた炊き込みご飯
味噌汁（春キャベツ，玉ねぎ，もやし，しめじ）
ほうじ茶

[100. 匿名]

今日はorchidのサンデーブランチ行ってきました…まだお腹パンパン

[101. 匿名]

魚の煮物
アボカド
クノールスープ
トマト
１５穀米ご飯
ナッツ入りヨーグルト

便秘で困ってます（涙）

[102. 匿名]

お餅

[103. 匿名]

>>87
マヨネーズいい！！
私はケチャップつけるか迷ったけど、そのままでもじゅうぶん美味しい。6個も入ってるし、コスパいいですよね

[104. 匿名]

今、DOUTORで　ミラノサンド食べた😋

[105. 匿名]

免疫ケアのヨーグルト、ヤクルト1000、カルシウムウエハース
骨密度が下がってきたのでウエハース始めてみました。

[106. 匿名]

起きたのが遅かったので朝昼兼用で子供とコメダにきてます。ビーフシチュー、コメチキ、サラダバケット、珈琲。

[107. 匿名]

>>58
毎朝それですか？うらやましい!お金持ちの方？

[108. 匿名]

りんごバター塗ったトーストと目玉焼き

[109. 匿名]

ハムエッグとスプーン一杯のご飯
白湯

[110. 匿名]

昨日買ってきた石焼き芋パンをコーヒーと食べた。

大阪ではちょっと有名なお店。
美味しかった。

[111. 匿名]

チーズトースト
巣篭もり卵
きなこがけヨーグルト
コーヒー

[112. 匿名]

ココア味のプロテインをめっちゃ薄めたもの

[113. 匿名]

子供と半分こしたバナナと菓子パンと飲むヨーグルト

[114. 匿名]

派遣先の顔合わせでドキドキ過ぎて飴玉一つで終了。
でも、顔合わせ終わったらお腹空いてきた！

[115. 匿名]

>>67
何それ
ホームレスみたいだね

[116. 匿名]

おにぎり
ポトフ
サラダ

[117. 匿名]

あったかいカフェオレ
ファミマの大きいフィナンシェ

[118. 匿名]

カロリーたっぷりのチキンカツサンド🥪

[119. 匿名]

コンビニのサラダパスタです。
最近ハマっています

[120. 匿名]

>>1
両面カリカリに焼いた練乳パンとお茶
時間なかった

[121. 匿名]

トースト２枚

[122. 匿名]

>>81
お茶漬け

[123. 匿名]

雑穀米
鮭
わかめの味噌汁
トマト
バナナ+シナモン
緑茶

[124. 匿名]

ごはん
ハンバーグ
サラダ
コーンスープ
ヨーグルト

昨日、自炊してテーブルにセッティングした状態で
ベッドで一息ついていたらそのまま寝落ちしたので
朝食にしました。

[125. 匿名]

ファミチキ２枚。

[126. 匿名]

[127. 匿名]

>>1
とろろと生卵かけてのりとしょうゆで食べたわ。

[128. 匿名]

[129. 匿名]

アイスクリームとホットコーヒー

[130. 匿名]

ご飯
卵焼き
味噌汁

[131. 匿名]

オレンジ半分
ヨーグルト
ブラックコーヒー

フルーツが季節で変わるけど、だいたい毎日同じ

[132. 匿名]

>>67
誰が「棲みつく」のでしょうか？

[133. 匿名]

2食分の味噌ラーメン

[134. 匿名]

じっくりコトコトのクラムポタージュにご飯入れて食べた。

今日寒いから温まったー(๑>ᴗ<๑)

[135. 匿名]

朝たっぷり食べるよ
今日は納豆ご飯、鯖の塩焼き、大根とこんにゃくの煮物、鶏ハム、キャベツ千切り、ブロッコリーソテー

[136. 匿名]

>>1
即席みそ汁
バナナ
ゆで卵
ソイラテ

[137. 匿名]

ハムチーズのトースト、紀文の鶏肉のチルドハンバーグ、胡麻豆腐、納豆食べたよ。

[138. 匿名]

>>1

きなこシュガーのトースト1枚
抹茶オレ
カットフルーツ

[139. 匿名]

カブと小松菜のポタージュ（レコルトで自動調理）
ベーグル半分にクリームチーズ

[140. 匿名]

ハムエッグ食べた

[141. 匿名]

納豆
海苔
白米
味噌汁

[142. 匿名]

>>75
鶏肉入り蕎麦
かいわれと天かすトッピング

[143. 匿名]

>>1
ブランフレークとグラノーラまぜたのに豆乳とヨーグルト。ちょっと温める

[144. 匿名]

具沢山豚汁（さつまいも、ごぼう、にんじん、大根、玉ねぎ、豚バラ）

サバ、大葉、ごまの混ぜご飯（ご飯は玄米と雑穀米）

卵焼き

青汁

[145. 匿名]

卵トーストとチーズとブルーベリージャム食パンと牛乳
妊娠中で朝に野菜食えって言われるけど、朝に野菜は食べる気になれない

[146. 匿名]

>>142
ご飯、緑黄色ふりかけ
納豆、枝豆豆腐、白菜漬物
玉ねぎ、豚肉、しめじの粕汁

[147. 匿名]

>>146
ヤクルト、ヨーグルト、グラノーラ、ミックスナッツ、

[148. 匿名]

朝は料理したくないので
コーヒー、パン
子供には、果物、ヨーグルトも

[149. 匿名]

>>147
ヤクルト、ヨーグルト、グラノーラ、ミックスナッツ

[150. 匿名]

朝ごはん代稼げる？
ごはんは高いね
うちは結構昼もパン

[151. 匿名]

>>67
家ない女でも飼ってるの？

[152. 匿名]

>>149
ヤクルト、ヨーグルト、グラノーラ、ミックスナッツ

[153. 匿名]

>>152
ほうれん草、玉ねぎ、じゃがいものパスタ、ヤクルト

[154. 匿名]

>>153
しめじ、天かす、うどん

[155. 匿名]

>>154
ヤクルト、ヨーグルト、グラノーラ、ミックスナッツ

[156. 匿名]

目玉焼き、味噌汁、白米

[157. 匿名]

>>155
ヤクルト、カレーパン、レタス、ツナ

[158. 匿名]

>>157
ヤクルト

[159. 匿名]

>>158
フライドチキン、あんドーナツ

[160. 匿名]

>>159
ブロッコリースプラウト、コロッケそば

[161. 匿名]

>>160
ヤクルト、ちくわ、豆腐、しめじ、ブロッコリー、パスタ

[162. 匿名]

>>161
ヤクルト、ヨーグルト、グラノーラ、ミックスナッツ

[163. 匿名]

>>162
ヤクルト、ヨーグルト、グラノーラ、ミックスナッツ

[164. 匿名]

>>163
ヤクルト、わかめご飯、豆腐
油揚げ、舞茸、玉ねぎの粕汁

[165. 匿名]

>>164
鶏むね肉のいんげんとにんじん巻きカツ
シュークリーム

[166. 匿名]

>>165
ヤクルト、豚肉、卵、かいわれ、天かすうどん

[167. 匿名]

>>166
ヤクルト、ヨーグルト、グラノーラ、ミックスナッツ

[168. 匿名]

>>167
焼き鮭、ご飯、緑黄色ふりかけ
しめじ、豆腐、ほうれん草のお味噌汁

[169. 匿名]

>>168
ヤクルト、ヨーグルト、グラノーラ、ミックスナッツ

[170. 匿名]

>>169
ヤクルト、親子丼、海苔

[171. 匿名]

>>170
ヤクルト、そば、天かす、ブロッコリースプラウト、卵

[172. 匿名]

蜂蜜かけヨーグルト、卵かけご飯、豚汁

[173. 匿名]

>>171
ヤクルト、うどん、天かす、ネギ

[174. 匿名]

>>173
ヤクルト

[175. 匿名]

>>174
ヤクルト、ご飯、ふりかけ
鶏肉、玉ねぎ、しめじの粕汁、三つ葉