若白髪で悩んでいます。

[1. 匿名]

トピタイ通りです。
私は16歳なんですが、ここ数ヶ月で2本白髪を見つけました……

親に相談するとカラーリング（職場の事情で暗めのブラウン2ヶ月に1回ほど染めてます）が原因なのでは？と言われたのですが、ネットではストレス、栄養不足が主な原因だと書かれていて、何がなんだかわからなくって(´･_･`)

現在悩まれている方は増やさないためにどんな事をしていますか？又、改善された方はどんな事をしましたか？？

[2. 匿名]

16で働いてるの？

[3. 匿名]

私は小学生の頃からある

自分で染めるならおしゃれ染めは白髪だけ紫に浮くから白髪用を買うのがおすすめ

[4. 匿名]

え？高校生じゃないの⁉︎

[5. 匿名]

出典：ks.c.yimg.jp

[6. 匿名]

ある程度は体質だけど
食生活を改善すると多少は良くなるとは思う

[7. 匿名]

45歳です。
これまで一度も、髪染めはした事がありません。
普通〜に白髪がありましたが…
半年ほど前から酵素サプリを飲んでます。

そのせいかは分かりませんが、
白髪が減ったように感じています。

[8. 匿名]

バイト？フルタイム？
家庭環境が原因じゃありませんように。

[9. 匿名]

若くても1,2本白髪が生えるのは普通だよ。
美容院でカットするときに「白髪伸びてたら切ってください」って頼んでる。

[10. 匿名]

出典：encrypted-tbn3.gstatic.com

[11. 匿名]

悩むのが一番良くない。

[12. 匿名]

中学ですでに白髪凄い人居た

[13. 匿名]

何だ、職場の事情で髪を染めるって。

[14. 匿名]

>>7
白髪は性質上、増える事はあっても減る事は無いですよ。
年齢的なものはね。

[15. 匿名]

高校生でバイトかもしれないじゃん

そこ別にほじくるとこじゃない

[16. 匿名]

中高生ですでに白髪だらけの人いたな。
「おっさん」ってあだ名だった。

[17. 匿名]

なんで学生なのか勤めてるのか、家庭環境やらに話が飛躍するのか。
普通に白髪の話をすれば良いのに。

[18. 匿名]

1、2本なら大丈夫だよ。見つけたら切ってしまえばいい。若白髪で悩んでる人多いよね。私の父が白髪で、私は白髪ないけど、私の姉は20代の頃から結構白髪があるから美容院で白髪染めしてる

[19. 匿名]

シャンプーするときに、頭皮を揉むようにしてマッサージすると血行が良くなるよ。

マッサージする前は、２０本くらい白髪があったけど、頭皮マッサージをやりだしたら１ヶ月くらいで改善したよ。

[20. 匿名]

貧血はないですか？

[21. 匿名]

お風呂で徐々に染めるカラートリートメントもありますよ
年齢的にもいきなり白髪染めって抵抗あるなら良いと思うよ

出典：www.lorealparisjapan.jp

[22. 匿名]

二本で染める？根元から切ったら終わりでしょ！
１６で職場？バイトじゃなくて？

トピ主適当に出したら容認されただけでしょ！

[23. 匿名]

黒髪の日本人は白髪目立つからやだよね

[24. 匿名]

>>13
職場が厳しくて明るい髪色はNGだから暗めにしてるってことじゃないかな。

[25. 匿名]

白髪1本見つけた時はガクブルだった。
21歳。

色素薄いし毛が細いからかな。
1本だけだったからまだいいけど、将来白髪生えるの早いんだろうなって思うと悲しい。

[26. 匿名]

主です。採用ありがとうございます。

お恥ずかしい話ですが、中2の頃に父親がリストラに遭いまして……元々下流家庭でしたし、進学はせずにアパレル関係で働いています。

職場の事情、というのは取り扱っているブランドが所謂ロリータ系（リズリサみたいな感じです）なので、黒髪だとオタクっぽさがでて店員として好ましくはないと入社時にマネージャーから説明があったからです。

[27. 匿名]

悩んだ私が調べて実践して、良さそうだったことを
・黒ごま(すりごまかペースト)を摂取する
・ヘッドスパ
・絶対に抜かない、切る

[28. 匿名]

>>7
40過ぎなら若白髪でもなんでもないから参考にならない

[29. 匿名]

20歳で出産して、下の毛に白髪が…(泣)一時的な物かと思ってたけど8年経った今では数本増えた状態(T^T)

もちろん頭の白髪も多いです…白髪染めしても、すぐに目立ってくるー(泣)いやですよね、白髪。

[30. 匿名]

トピ主さん可哀想。
まだ16歳だよ。
心無い言葉がチラホラ…
みんなもっと親身になってあげて欲しい。

[31. 匿名]

8才くらいからいろんな色があった。
赤、紫、金、白とか。
まぁみんなにかっこいいって言われるけど。
若白髪は幸せの証なんじゃないの？

[32. 匿名]

16で職場とか栄養不足とかストレスとか書いてたら心配したり引っかかる人がいても不思議じゃないと思う

[33. 匿名]

>>26入社？バイトでしょ！労働基準法で１６は入社出来ないよ！

[34. 匿名]

>>26
トピ主　それはストレスだと思う

他の同世代の子が高校で　楽しそうに登校するのを見ると　悲しくなるでしょ？
とにかく　誰かに頼って
周りに自分の弱さをちゃんとさらけ出して

手を貸してくれる人は絶対いるから！！！！！！！！！！！！！！！

[35. 匿名]

数ヶ月で２本くらいなら抜けばいい
で解決じゃないかな

[36. 匿名]

20代後半なら単なる老化現象だろうけど
10代は早すぎるね。
かわいそうにな・・・・

[37. 匿名]

１６ならガルちゃん禁止だよ！

１８才以上って最初に確認あったでしょ！
１６才なの？

[38. 匿名]

＞＞２６
主さんマジ！？
それは苦労白髪ですね・・・。負けずに頑張れ♪

[39. 匿名]

親に相談したらカラーが原因と言われたけど
ぐぐると栄養不足やストレスと書いてあって
思い当たるから悩んでるんじゃないの？
16で苦労してるように読めてしまうよー

[40. 匿名]

アラフィフ、主さんと同年代の子を持つおばさんだけど、白髪染めもカラーリングもしたことなし
最近は結構白髪を見かけるけど、美容師さんにはこの程度じゃ染める必要ないと言われてます
細く柔らかい髪質が似ていた母も白髪が少なかったし、遺伝の部分も大きいような気がする

[41. 匿名]

>>37
そうなの？

[42. 匿名]

>>37
採用者したの管理人だから16でもOK

[43. 匿名]

わたしも10代の頃から2本以上はあったよ。
見つけたら根元からこまめにカットしてたよ。

[44. 匿名]

私も小学生のころから白髪が多くて悩んでて、中学生で親より多くなったよ。
今はアラサーで、もう悩み通り越して開き直ってるよ。多分、周りからみたら見苦しいと思ってる人がいるかもしれないけど（苦笑）

傷付いたらごめんね。
色々やったけど、結局、体質で、何をやっても治らなかったよ。
悩んでた時間が勿体無かったと思ってるし、できれば悩まないでほしいな。

[45. 匿名]

釣り乙www
16で仕事とかありえねーwwwww

[46. 匿名]

まだだいじょうぶ。一時的なものだと思うよ。仕事でストレスを感じてるのかもしれないし、疲れがたまってるのかも。
仕事は大変な事が多いと思うけど、あまり溜め込まないようにね。

[47. 匿名]

悩み過ぎる事も良くないと思うよ。私は小学生の頃から若白髪あったけど気にしないことにしたら、あんまり目立たなくなった。ヘアケアは徹底していいと思うよ。マッサージとか。

[48. 匿名]

わたしは小学生の頃からあったけど、36歳の今は逆になくなって2.3本しかないです。

ただ職場の後輩はストレスで物凄く白髪が増えてしまって、白髪染めしてるコもいます。

[49. 匿名]

二歳の甥の頭頂部に一本きれいな白髪があり、抜きたくてたまらない

[50. 匿名]

>>45
子役で仕事してる赤ちゃんも居るがなｗ

[51. 匿名]

二本くらいなら常に短くしていればいいんじゃない？眉の手入れついでに。
後頭部だとかやりにくいところはお母さんにお願いしてみたら？
十代でも白髪になる人はなるよ、いま白髪の毛根はきっとあなたの一番古い毛根で赤ちゃんの時に一番に毛が生えてきたところなのかもしれない。気にしすぎないことです。
気になるなら美容師さんやお母さんに時々確認してもらって、もっと増えて来たら白髪染めを考えてみたら？

[52. 匿名]

私も見えないところに白髪が一気に増えてきました。20代前半です。原因を美容師に聞いたら、遺伝が最も多いそうです。で、ストレス、食生活、女性なら妊娠がきっかけで更に早くなるそうです。きっかけがなくても遺伝で早やいちゃー早いらしいです。
既に主さんはなってしまっているので、定期的に髪を染めたり、切ったりすることですかね。遺伝は変えることが出来ないので。

[53. 匿名]

こめかみのあたりにあるなら目が疲れてるのかも。
マッサージは血行がよくなりいいですよ。
あとはストレスですね…趣味などでうまく発散できるといいのですが。

[54. 匿名]

小学生の頃から白髪あって、中にはまだらなのもあった
主の白髪もまだらだったら白髪部分だけちょこっと切っちゃうほうが抜くよりはダメージ少ないかもよ

[55. 匿名]

甥っ子が小４だけど、白髪が凄い！
可愛がれて育ってるから、ストレスではないはず。
すき嫌いが凄くて、それを親も改善しないし、あ、栄養不足なんだろうなーって思います。うちに泊まり来ても、あれ嫌い、これ食べられないっていうから、食生活考えた方がいいよーって、親に忠告しました。

[56. 匿名]

お父さんリストラにあっても警備員とか倉庫の軽作業でもなんでもして
お母さんもスーパーのパート、プラス主さんが学校の合間に
アルバイトでもして家族全員で頑張れば、
なんとか主さんの公立高校の学費くらいは工面できるだろうに・・・

お父さん借金でも抱えてるの?
なんか主さんだけ気の毒に感じてしまった…
そりゃ白髪も出来るよね。あまり無理しないで。
と言っても無理だろうけど・・・

[57. 匿名]

最近、陰毛にも出てきた。
39歳

[58. 匿名]

私は小６から急に、髪の中側に白髪が増えてきて
21歳の時に脳の病気が発覚した。
手術したら白髪が殆ど無くなったよ。

どうやら血流が悪かったみたい

[59. 匿名]

20代で白髪（他人が近くで見るとわかるレベル）に悩んでた友人は、
思い切って髪色全体を明るくして白髪が目立たなくなったよ。
その子は遺伝的要因だったみたい。

トピ主さんは数か月で2本見つけたということなので、
そこまで気にしなくても大丈夫かな～？と個人的には思います。

[60. 匿名]

白髪って体質によると思う。
高校生ぐらいでも何十本も白髪が生えている子いるよ。

[61. 匿名]

高校生でも若白髪って友達けっこういたよ。その子たちはヘアマニキュアを使ってた。気休めだけど亜鉛食品がいいらしいよ。

[62. 匿名]

中学生のころ美容師さんに「白髪多いですね」って言われました
大学入ってからカラーリングずっとしてるけどそれ以上増えることはなかったです
10代のころは小食で貧血もひどかったので栄養不足だったのかも

[63. 匿名]

みんなが詮索するからトピ主さんが事情まで話してくれてるじゃない。みんなひどいよ！

ちゃんと働いてて偉いですね！
私も若白髪に悩んできました。もう小学生の頃から探せばあるという感じで、友達にも白髪がある！とかちゃかされたりして恥ずかしかったです。弟もそうなので恐らく遺伝なのですが、弟は中学くらいからマメに白髪染めをしていました。
今はおしゃれっぽい？白髪染めもあるので家で染めるのがお金もかからなくていいと思います。

[64. 匿名]

>>56
家庭の事情はいろいろあるだろう
親や家族に持病があるだとか、祖父母の介護や援助もしているだとか、幼い弟妹がいるとか…
親と自分が頑張るくらいではどうにもならないから進学は断念したのだと思う

[65. 匿名]

血流改善するといいかも。後は、頭をすごく使うと白髪は出るよね。

[66. 匿名]

アーモンドや牡蠣の含まれる亜鉛を摂取するといいって聞いた

[67. 匿名]

7 その酵素サプリ教えて

[68. 匿名]

甥っ子が小４だけど、白髪が凄い！
可愛がれて育ってるから、ストレスではないはず。
すき嫌いが凄くて、それを親も改善しないし、あ、栄養不足なんだろうなーって思います。うちに泊まり来ても、あれ嫌い、これ食べられないっていうから、食生活考えた方がいいよーって、親に忠告しました。

[69. 匿名]

私の場合は小学校４年生のときから白髪が３本くらいありました。
白髪の箇所は固定だったから黒髪に戻ったことはないと思います。
原因はストレスがかかったことだったと思います。主さんもなにかのストレスかもしれませんね。
本数が少ないから上でも書かれていたように美容院で白髪だけ短くカットしてもらうだけでいいと思いますよ

[70. 匿名]

私も中学生のころからなぜか5～6本生えてるエリアがありました。
現在30歳だけど、増えても減ってもいません。
全く一本もない人の方がまれなので、気にしすぎるのもストレスだし、金白髪だと思って伸びたら切るくらいで大丈夫ですよ。

[71. 匿名]

シャンプーの時にブラシ使ったらいいって聞いた！画像はメリットのだけど色んなところから出てるし。
血行もよくなって頭皮ストレスが軽減されるからいいみたいよ。

[72. 匿名]

ネットに書いてあったやつだけど。
白髪改善や白髪対策に摂りたい食品・栄養は、たんぱく質・EPA、銅ミネラル、ビタミンE、A、B、海藻類など。

[73. 匿名]

私は20代後半だけど
最近白髪増えてきた。
見つけたら抜かずに根本で切ってる。
染めるのはやったことないけど
ヘンナ？ヘナ？
白髪が染まりやすく
なんか植物のハーブで染める
というのが、
髪に優しそうで興味あります。

[74. 匿名]

>>56
お節介すぎるよ
おばさん

[75. 匿名]

若白髪は諦めるしかないよ。
私も小学生からあって色々白髪に良いもの試したけど無理。
白髪染めをするしかないよ。

[76. 匿名]

若白髪嫌ですよね…
私も若白髪で今30ですが、白髪染め歴は15年目…人生の半分は白髪染めと共に…
染めるしかないと思います。

[77. 匿名]

私も高校生の頃から数本生え、20代半ばで既に1/
3白髪でした
人にもよりますが、私は髪に良いと言われるマッサージやサプリメント、食べ物、生活習慣の改善色々試しましたがどれも効果なし

数本なら根元からカットしましょう
抜いたら将来その周辺だけ生えなくなるからです
もう少し増えたらヘアマニキュア
追いつかなくなったら美容院で月に一度白髪染めを
セルフカラーは非常に髪が傷みます
ヘアカラー専門店なら伸びた部分だけ安く染めてくれます
ヘアカラートリートメントなどは髪質にもよりますが、気休めにもなりません
よく染まるものは後で美容院で染める時、カラーが上手く入らなくて修正が難しくなるので止めた方が無難
非ジアミン系の染毛剤もオススメしません
髪には優しいけど、仕上がりが不自然だから
艶消しの塗料を塗ったようにゴワゴワ重めに仕上がり、染めた部分が伸びるまでその部分は修正できないからです
上手く付き合うしかないです

[78. 匿名]

悩んでストレスになるのが一番ダメじゃない？
まだ若いんだから色んなカラーリング試しちゃえば？
アパレルならOLさんより制限ないし
年取ったら髪染めもダメージ受けるから
今のうちに楽しんじゃえ〜
おばちゃんより( ´﹀` )

[79. 匿名]

頭皮マッサージと黒ゴマ大さじ２杯食べるのがいいと思います。
あとは運動と栄養をとるといいかな

[80. 匿名]

>>56
余計なお世話だと思います。

[81. 匿名]

19歳で白髪染めデビューしました
美容室行ったときに白髪が多いから白髪染めにした方がいいって…ショックでした
今22歳ですけど毎月20～30本くらい白髪切ってる…
ハゲの白髪家系だから年を取るのがこわい
黒髪にしたいな

[82. 匿名]

主さんと同じ歳ですが、主さん働いてて尊敬します(/ _ ; )私も若白髪多くて悩んでますが、月一で美容室に行って染めてもらってますよ( ´ ▽ ` )ﾉ

[83. 匿名]

16で白髪は流石にチョット早いけど、
みんな白髪染めをカラーリングと称して隠しているだけで、
オバザーの三十路になれば白髪なんて普通にあるよ！
３０になるまでの少しの我慢

[84. 匿名]

中学の時から、生えてるけど
２２ぐらいから、染めるのに疲れて　染めてないな。

若白髪が問題なんじゃなくて
それをいちいち、指摘してくる奴が問題なんだってわかって
そういうことを言ってくる友達は　遠ざけたよ

[85. 匿名]

抜いたら毛根が無くなるから気になるならカットがいいよ
他の方も言うように血行が原因の場合もあるみたいですね

[86. 匿名]

睡眠不足や運動不足も原因になるみたいです。
血流が悪くなるからですね。

[87. 匿名]

私中学の時、友達の白髪を発見して、見て見ぬふりをするのも悪い気がして思わず「あ～白髪ある」って言っちゃった。
反動っていうか。

[88. 匿名]

立ち仕事、接客のストレスもあるかもだ。

[89. 匿名]

私もそこまで若くもないけど29歳ですでに20本はあります！！見つける度に根元から切ってるからまだわからないレベルだけど…改善したいです！！食生活って具体的にどうしたらいいんでしょうか？友達には言えないし美容師さんに言うのもまだ年齢的恥ずかしいし悩んでます。

[90. 匿名]

中3の時に白髪出てきた。従姉は小学生のうちに出たみたい。

もうすぐ35歳だが、白髪染めというのはしてなくて普通のカラーリングを3年前からしている。高校卒業してからカラーリングするまではヘアマニキュアしていた。

私の場合、遺伝も大きいが、高校卒業してからの5年間の青春時代を暗く過ごす（毒親の支配、パート先でのセクハラ、フルタイムの仕事でないことや彼氏や友達いないことへの周囲からの批判）ことによるストレスが大きかったと思う。

今までは根元から数cmの白髪だったが、去年ぐらいからは横の髪もよく見たら白髪出てきて、50歳近くの人並みになってきた。数年後には白髪染めに切り替えるかも。

同級生であまりそういう人いないから、40歳になる前に白髪染めデビューしたら笑われそうだが。

[91. 匿名]

私は小学校低学年からありました。
美容師さんが言うには、食生活(肉や脂っこいものが好きだったり)が原因のひとつかもとの事でした。
32の現在でも白髪の数はあまり変わりませんが、高校生～30歳まで接客業してた時よりは産後で専業主婦してる今のほうが気持ち減ったかも。
当時ストレスは相当あったと思います。
１０代の頃から毎月美容室で白髪染めしてましたし、社会人になってからはヘッドスパしてたけど、あまり効果なかったような気がします。
美容室行った翌日に、職場で白髪指摘されたりして、よく染め直してもらったりもしてました。
今はもはや若白髪ではないのですが、２週間に１度は自分で白髪染めしてます。