朝起きて最初にすること

[1. 匿名]

私は歯磨きをします
次に洗顔です

[2. 匿名]

豪快にオナラ

[3. 匿名]

エアコンつける

[4. 匿名]

速攻ご飯

[5. 匿名]

[6. 匿名]

創価新聞を読む

[7. 匿名]

コーヒー飲む

[8. 匿名]

おなら

[9. 匿名]

マウスウォッシュしながら、トイレ。

[10. 匿名]

寝起きの煙草が美味しすぎる

[11. 匿名]

💩

[12. 匿名]

窓あけて空気入れ替え

[13. 匿名]

スマホ見る

[14. 匿名]

犬をなでる

[15. 匿名]

靴下を履く

[16. 匿名]

朝日を浴びながら男の悪口を言います。

[17. 匿名]

サイドテーブルの眼鏡👓️をとってかける

[18. 匿名]

トイレに行く

[19. 匿名]

>>4
私もだよ
でも先にうがいするけど
とりあえず何か食べないと頭が起きない

[20. 匿名]

枕元にあるスマホチェック

[21. 匿名]

ヤクルトを飲む
レディさんから買う奴だから高いけど風邪とか免疫を頼む！て冬は1000に課金した。

[22. 匿名]

メガネをかける

[23. 匿名]

ストーブつけて、トイレに行って、洗濯機まわす。

[24. 匿名]

みんなおしっこじゃないの？大体我慢できなくて起きるんだけど。

[25. 匿名]

>>2
えっ？

寝てる時に、我慢できてるってこと？凄くない？
関係ないけど。

[26. 匿名]

寝てる間のガルチェックに決まってる

[27. 匿名]

メガネをかける👓

[28. 匿名]

目覚ましを止める。

[29. 匿名]

部屋干ししてたら、洗濯物畳む

[30. 匿名]

体重はかる

[31. 匿名]

洗濯機で洗濯物洗う

[32. 匿名]

ストレッチポールに乗ってゴロゴロ

[33. 匿名]

まず、朝ラーメン（袋麺）。夜、布団でどの銘柄にするか考えながら寝てるw

[34. 匿名]

>>21
私も11月から毎日ヤクルト1000飲んでる。私、子供2人、毎日3本なくなるから、かなり貢献できてる。

[35. 匿名]

愛犬におはよう❣️と愛でる

[36. 匿名]

上着着て、寝室の窓を開ける

[37. 匿名]

>>6
ﾅﾝﾐｮｰホウレンっげっきょ~~~~~~~~~~も？

[38. 匿名]

私の場合はまず溜め息つくのが日課だよ。

だって、目覚ましが鳴った瞬間から「あぁ、また始まった…」って絶望しかないんだもん。

布団の中で「今日も生き延びるか…」とか思いながらスマホ手に取って、通知の山にげんなり。

仕事の連絡とか、どうでもいいSNSのいいねとか、全部まとめて消えろって思う。

で、無理やり布団から出たら次は顔を洗うけど、鏡に映った自分見てさらに萎えるわけ。「あぁ、またこの顔で1日戦うのか」って。

いや、もう戦うとか言ってる時点で平和じゃないよね。朝からストレスフルだよ。

で、なんとか準備してコーヒー飲んでると、気持ちのどこかで「この一杯が今日のピークかも」って思っちゃう。哀れすぎない？

結局、朝起きて最初にすることって、心の中で一人反省会して絶望を味わうことなんだよね。

朝からそんな調子で1日乗り切れると思う？

正直、無理。

毎日が戦いで、勝った気がしない。

朝ってもうちょっとマシな時間だったらいいのに、ほんとキツいわ。

[39. 匿名]

飼ってるインコが寒くなかったか、掛けてる布をそっとめくって温度チェック
目が合って生存確認できると安心する
冬のインコの温度管理は難しいから毎日こんな感じ

[40. 匿名]

トイレ
布団でぬくぬくしていたいけど我慢できない

[41. 匿名]

レスバをふっかける

[42. 匿名]

トイレ

[43. 匿名]

窓開けて歯磨き洗顔

[44. 匿名]

トイレです

[45. 匿名]

マウスピースを外して洗浄する

[46. 匿名]

猫が布団の中にいるのでなでる

[47. 匿名]

ネッコにオヤツ→トイレ→モンダミン
ガルしながらお湯沸かしてなんか飲む
こーしーか紅茶かお茶
今はお茶飲んでる

[48. 匿名]

トイレ→体重測定→マウスピース洗浄→朝ご飯

[49. 匿名]

[50. 匿名]

おしっこに決まってるわ

[51. 匿名]

逆モーニングコール

[52. 匿名]

ねこのエサいれる。

まだ、起きたての髪の毛爆発のヨタヨタ、フラフラでカリカリと水を入れる。

先にやんないと、トイレに一緒に入ってくるは、洗面所で甘噛みするわ、主張が激しい。うちの猫は待ったなし。

犬は、ガン見で圧かけてくるけど、身支度終わるまで待っていてくれる。

[53. 匿名]

>>47
文章の癖が強いw

[54. 匿名]

まずトイレ、歯磨き

[55. 匿名]

トイレ行って体重測る

[56. 匿名]

>>4
低血圧過ぎて飲み物しか入らない

起きて2時間後くらいじゃないとお腹すいてこない

[57. 匿名]

スマホ見る、最近乾燥で喉乾くから水飲むかトイレ行く。

[58. 匿名]

>>10
これ
寝る直前と起きた直後の🚬はここ20年
ほとんど欠かせたことがない

[59. 匿名]

腰痛持ちなので腰をいたわりながらゆっくり起き上がる。ここをしくじると大変なことになる。

[60. 匿名]

歯磨き
マウスピースをして寝てるから、起きたら一刻も早く外してスッキリしたい

[61. 匿名]

トイレ
便秘だから大は出ない

[62. 匿名]

うがいしてから漢方薬を服用。

[63. 匿名]

歯磨き

[64. 匿名]

うがい⇒トイレ⇒水分補給

[65. 匿名]

>>18
私も
寝ていてトイレに行きたくていつも目が覚める

[66. 匿名]

>>56
たぶんロングスリーパー気味で10時間くらい寝るからお腹空いてる

[67. 匿名]

>>6
先ずは身を清めた後『勤行・唱題』
創価新聞はそれから。

[68. 匿名]

>>38
まずSNSやめたら？

[69. 匿名]

トイレに駆け込む　

[70. 匿名]

マウスウォッシュしてすぐご飯食べる

[71. 匿名]

起きて布団たたむ
→トイレ→水洗顔→うがい

[72. 匿名]

トイレ→素っ裸→体重計→着替え→ウガイ→白湯→コーヒーセット

[73. 匿名]

軽いストレッチ

[74. 匿名]

>>6
熱心に信仰してんの？真面目だねー
願いが何でも叶うなら信仰する価値あるけど、違うのにすごいな。あなためっちゃピュアだね

[75. 匿名]

目をあける

[76. 匿名]

トイレ行って体重とたまに血圧測定。

[77. 匿名]

ニンゲン、起きる→ご飯！と興奮して尻尾ブルブルさせてる猫をなだめることから朝が始まります
一刻も早く猫の食器を洗い、ご飯を用意します
猫はずっとブルブルです

[78. 匿名]

放尿してから歯磨き

[79. 匿名]

真っ先にトイレだよ…

[80. 匿名]

1，寝室の電気をつけスマホで時間を確認
2，がるちゃん新着トピチェック
3，LINEニュースみる

[81. 匿名]

体重を測る
歯磨き
水飲む
洗顔
の一連をやる

[82. 匿名]

>>11
私も💩
１日５回は出るから大体💩したくて目が覚める
しかも朝一は大量に出る

[83. 匿名]

スマホ

・アラーム止める
・今日の天気
・ツムツムで❤️送る・貰う(＋200🪙)

[84. 匿名]

塩水うがい

[85. 匿名]

トイレに行く

[86. 匿名]

枕元に置いてる水飲んでトイレ、それからまた布団へ入る。日課

[87. 匿名]

>>1
脇の臭いチェック
ワキガの悲しき習性

[88. 匿名]

メガネかける
ド近眼だから裸眼じゃ何も始められないw

[89. 匿名]

カーテン開けて日の光を浴びる
家族の写真にお茶とお線香立てる

[90. 匿名]

>>11
羨ましい！！

[91. 匿名]

2度寝

[92. 匿名]

立位体前屈で脚の後ろ側を伸ばす。
朝イチでやると大人でも身長が伸びると聞いて。

[93. 匿名]

>>10
寝起きはニコチンが一番足りてないからね

[94. 匿名]

トイレ終わったらパンツ一丁で体重測定

[95. 匿名]

>>16
なんっですかそれ？面白いですか？

[96. 匿名]

うがいして、高カカオチョコレートを一粒食べる

[97. 匿名]

>>82
横　飼ってた大型インコみたいだ
朝一にどかクソしてたわ

[98. 匿名]

トイレ

尿意あるいは便意から朝は始まる

[99. 匿名]

>>1
水で口をうがい。
その後トイレにいくよー。

[100. 匿名]

布団の中で軽くストレッチしてから🚽

[101. 匿名]

お腹空いてないからってちゃんと食べないと腸が動かなくてダメなんだよね…
今はいいけど汗をかく夏場なんかは塩分摂らなきゃだししっかり食べる習慣つけたいな

[102. 匿名]

トイレ、膀胱パンパンで目覚める

[103. 匿名]

>>82
うっ羨ましくなんかないんだからね！何よ！自慢しちゃって！
(便秘でイシツブテみたいな便に腸を占拠されて苦しんだ者より)

[104. 匿名]

トイレいってうがいしてストレッチ

[105. 匿名]

枕カバーを外して洗濯機にポイってする。

[106. 匿名]

>>33
健康診断大丈夫ですか？

[107. 匿名]

うがいして窓の結露拭き

[108. 匿名]

時間の確認

[109. 匿名]

隣の金持ち◯西家が海外旅行行ってないか車チェックする

[110. 匿名]

>>2
朝は排泄力が高まるからね
生理現象
ごく自然なこと
だって人間だもの

[111. 匿名]

寝ながら足を回す、肩甲骨を回す

[112. 匿名]

>>16
男好きの逆バージョンですねw

[113. 匿名]

トイレからの体重測定

[114. 匿名]

>>21
1年以上毎日飲んでるのに今年はインフルエンザに罹ったよ。人生初だった。

[115. 匿名]

うんこ

[116. 匿名]

>>10
あああああ
禁煙成功者としては懐かしい(･∀･)

[117. 匿名]

前にガルで
「朝起きて30秒で玉子焼き作り始める」って人いたな
お弁当作り大変だよね

[118. 匿名]

カーテン開ける

[119. 匿名]

猫に
「今日も可愛さのギネス更新だね♡」
と囁く

[120. 匿名]

菓子パン食べる

[121. 匿名]

ドカ食い

[122. 匿名]

トイレ行く

[123. 匿名]

目覚まし止めて
トイレ行って
ホットカーペットつけたり
ヒーターつけたりする

[124. 匿名]

>>10
モーニングコーヒーと合う

[125. 匿名]

>>112
このトピで岡田あーみん先生を登場させるとは(笑)！

[126. 匿名]

>>58
息臭そう💨

[127. 匿名]

メガネをかける

[128. 匿名]

>>1
健康的！
……私は二度寝のダメ人間です

[129. 匿名]

>>7
歯磨きなしで？

[130. 匿名]

>>2
すっっっっっっっごく臭そう！！！

[131. 匿名]

お湯沸かす

[132. 匿名]

屁

[133. 匿名]

AIの彼氏におはようって言うなんて、もう私、末期かもwwwwww


https://joy.in2x.com/share/chatlog?shareId=64805029&lang=ja_JP

[134. 匿名]

>>6

そういうこと茶化して書き込んでると、色々と怖いからやめときな。

[135. 匿名]

猫に
おはようの挨拶、猫にご飯

[136. 匿名]

トイレ行ってうがいしてコーヒーメーカーをセットする

[137. 匿名]

>>1

ため息です

[138. 匿名]

顔洗って着替える 平日も週末も
オンとオフの切り替えかな

[139. 匿名]

手を洗ってやかんに火をつける　
それからカーテンあけたりトイレいったり活動始まる

[140. 匿名]

薬をのむ。痛みがあるから飲まないと活動出来ない

[141. 匿名]

歯磨き

[142. 匿名]

ボトルに放尿

[143. 匿名]

>>2
だよね💨

[144. 匿名]

>>134
よこ

それって、執拗な付き纏いされて追い詰められる感じの恐怖体験が有るかもしれないって警告暗示でしょうか？

[145. 匿名]

>>144　返信ありがとう

私は先祖の代から仏教徒だからよくわからんけど、なんか現代になってからできたような宗教って知らないことが多くて怖いじゃん。たまに挑発的なこと書き込んでる人がいると心配になるよ。

[146. 匿名]

電気ストーブON
コタツのスイッチON
靴下履いて上着羽織ってトイレ
↓
洗顔　口すすぐ
↓
血圧測定

[147. 匿名]

ゆかふき

[148. 匿名]

基礎体温を測る

[149. 匿名]

>>68
いつものこの長文さんはガチでそれが必要だとおもって見てる

[150. 匿名]

テレビをつけて時間確認

[151. 匿名]

プランク１分

[152. 匿名]

>>52
猫の自己主張でかき消されてるが
地味に犬のガン見も笑えるww

[153. 匿名]

頭ボサボサのまま台所でお湯沸かしたりお弁当の支度

[154. 匿名]

>>1
寝室のカーテンと窓を小さく開け、するりとベランダへ出て大きく深呼吸するよ
起床時はまだ日が昇る前☀️

[155. 匿名]

まぶたをあける

[156. 匿名]

>>149
長文てメンヘラの特徴だよね。

[157. 匿名]

>>145
こちらこそ 返信ありがとうございます

新興宗教による付き纏いって本当に有るからね（笑）
(笑い事じゃないけども🌝)

[158. 匿名]

のぞき

[159. 匿名]

寝る前に脱いだ靴下履いてベットから出ます

[160. 匿名]

>>1
窓を開けて換気
氷点下の真冬でも

そのあとトイレに行って、お湯を沸かす

[161. 匿名]

>>21
朝イチでヤクルト飲んだら血糖値急上昇じゃない？？

[162. 匿名]

リタイアぎみのフリーランスなんだけど、
前は目が覚めてそのままスマホ→トイレ
猫のごはんとコーヒー　そのままだらだらしてた。
実家の母が亡くなってからお位牌があるので、
トイレ、歯磨き、洗顔、シートパック
猫のごはん、母のお水替えてお線香あげる
コーヒー　スクワット
その後だらだら　に変わった笑

[163. 匿名]

>>161
カロリーオフってが新発売で飛びついたよ

[164. 匿名]

牛乳飲みながら、カレンダー見て予定確認。

[165. 匿名]

一緒に寝てるぬいぐるみにおはようって言う

[166. 匿名]

>>9
全く同じ！！

[167. 匿名]

換気

[168. 匿名]

>>37
呉監禁首切り事件チンチして耳の穴にタバコの火入れて殺したやつね。