メニエール病からの回復

[1. 匿名]

夏頃からメニエール病の症状(めまい、耳鳴り、聴力の低下)が起きて、発作が起きるたび服薬していますが辛いです。
私は幸いめまいは軽いのですが耳への症状がしんどいです。
ストレスを感じるとなりやすく、ストレス源が職場なので転職を検討していますが本当に治るか不安です。

メニエール病から回復した方、どのようにして回復しましたか？

[2. 匿名]

薬です

[3. 匿名]

[4. 匿名]

とにかく水！って先生に言われたよ。三半規管の巡りをよくしろって。

[5. 匿名]

>>1
休養
ストレスをためない

[6. 匿名]

塩分摂りすぎもよくない

[7. 匿名]

>>4
お茶ではダメなの？

[8. 匿名]

耳きついですよね。立てなくなる。
耳鳴りで歩けなくなるなんて思わなかったです。

病院に通ってちゃんと治すしかないです。お大事に。

[9. 匿名]

休養

[10. 匿名]

治るものなの？

[11. 匿名]

>>1
母がめまい持ちでしたが、やはり転職して改善したようです。転職して夜勤が減った影響かなと言ってました。

[12. 匿名]

ビタミンB12

[13. 匿名]

早期発見が大切
発覚が遅いと治りも遅いし完治が難しい病気

[14. 匿名]

これって治るの？

[15. 匿名]

>>3
目が怖い

[16. 匿名]

>>1
母がなりました、投薬で治りましたが、1ヶ月はかかってました。

[17. 匿名]

>>1
例えば好意がない人に抱かれたとしても感じないでしょ？
でも大好きな人であれば感じる？

病院に行きつつ、メニエール病の(めまい、耳鳴り、聴力の低下）に対して大好きな人を感じる時と同じ心の感じ方をさせるんだよ。

子どもや大好きな人が「○○という病気で辛いんだ」と相談してきた時にマイナスの感情は湧き上がってくるけど、それと同時に何か力になってあげたいという強さも湧き上がってくる。

多くの人が「自分」の「病」に対しては「好意がない人に抱かれたとき」と同じ感じ方してそして病院に全部任せる。

それだと物理的な回復からだけのアプローチだから回復して良かったという感想だけに留まる。そうじゃなく精神的な回復からもアプローチをかけると回復して良かったと同時に、メニエール病になって良かった（メニエール病自体を肯定してる訳じゃない）となるよ

[18. 匿名]

私は耳鼻科の薬でなんとかなった。ずっとスポンジの上を歩いているようだった。あと耳も低音が聞き取れていなかった。今は大丈夫だけど下を向いたらそのままずっこける事がある。

[19. 匿名]

>>1
回復というよりはある程度仲良くしています。

わたしは、耳鳴りの症状が辛い気持ちがさらにストレスを引き起こすので、なるべく気にしないようにしています。起きている間はうるさくない程度に音を流しっぱなしです。

薬もまずいし辛いですよねー！

[20. 匿名]

原因はストレス？

[21. 匿名]

>>1
私も同じ。目眩はなくて耳の詰まりと耳鳴りがひどい。
耳鼻科の先生も、メニエールはストレスがよくないから、あまり考えすぎないでって言われました。

[22. 匿名]

1番効果あったのはストレッチだったよ。薬より効果ある、個人的には。主さんも、出来そうなストレッチを5分でいいから今日から試してみて。2〜3日くらいでめまい、立ちくらみ、落ち着くはずだから。あと過去トピもあるから、見てみるといいよ

[23. 匿名]

私は耳鳴りから低音難聴来てめまいは無かったけどやっぱり耳のそういうのは浮腫から来るみたいだから
有酸素運動が良いらしい
あと治っても予防の為にずっと五苓散とメチコバール飲んでるから今のところ再発してないので3年以上飲んでるけど副作用とかもないし試してみてもいいかも

[24. 匿名]

>>17
ごめん、よくわからなかった

[25. 匿名]

>>17
前からよくいる長文で中身ないコメする人だよね？
何かすごいクオリティ落ちてるけど本人？前はあくまでもトピタイに沿った内容で長文書いてたのに、何かぶっ飛んだこと書くと釣りっぽくなって面白くないよ。

[26. 匿名]

>>3
美味しいお弁当をありがとう😊

[27. 匿名]

>>7

メニエール病ではカフェインやアルコールは避けるように言われるよ

お茶はカフェインがある。カフェインは神経を高ぶらせる興奮作用だけでなく利尿作用もあって、体内の水分量を減らす

[28. 匿名]

>>15
なんでマイナスなの？馬鹿じゃね。

[29. 匿名]

最近むくみ対策でカリウム摂ったらメニエールが改善したんだよね
食生活を見直そうと思った

[30. 匿名]

>>15
メニエール病について話し合うトピで、克服された方の画像を見て書き込む事では無いわ。

嫌な人。

[31. 匿名]

>>4
ある先生は水の摂りすぎは内耳が浮腫むからダメだとも言ってた。
どっちがホントなのかなあ？

[32. 匿名]

耳石からくるめまいとは、また違うんだよね？

[33. 匿名]

めまいがないタイプの蝸牛型メニエールです
安定してたと思ったら悪くなってを繰り返して2年
聴力は下がったまま
毎日有酸素運動でジョギングもしてるけど‥なかなか治らない

[34. 匿名]

>>27
カフェインはダメなんだね
最近少し眩暈が起こりそうな感覚あるから控えよう
教えてくれてありがとう

[35. 匿名]

私はメニエール病の耳鳴りが特にひどいのですが、ガルちゃんで耳鳴りにはジョギングがいい(ジョギングの振動)と聞いて５日間なるべく跳ねるように(より振動が来るように)実践したら治りました！それでも頻繁に耳鳴りはなるのでその度にジョギングしてます。後はベッドスパしても耳鳴りは大分改善します。耳鳴りがしたらその度に対応していく感じですね。ラーメンを食べた次の日は耳鳴り出ることが多いので、やはり内耳の浮腫が原因なんだろうなと体で感じてますね。

[36. 匿名]

>>1
転職したら治りました！

[37. 匿名]

>>1
私はグルグル目が回る症状の方が強かったけど疲れが溜まってきてるなと感じたら家事など手を抜ける所は抜いて休む様にして、段々前兆がわかる様になってきて症状が出る前にすぐ薬を飲む様にしたら今では目が回るまではならなくなった。めまいがする時は病院に行けないのでって先生に話して薬は多めに処方して貰ってる。上手に付き合っていける様になってだいぶ楽だよ

[38. 匿名]

>>1
私も仕事のストレスで発症しましたが、転職したら治りましたよ。

酷い時は本当に辛かったです。
食事中も、横になって休んでいても、何をしている時も眩暈が起きていました。
24時間ずっと船酔いでグラグラしている感覚。

あげく企業への面接中にも症状があり、二度と再就職できないのではないかと心底悩みました。
面接官の方からも不審な目で見られました。

かろうじて受かった企業が合っていたので、それから5年間特に悩んでいません。
主さんも早く辛さから解放されますように。

[39. 匿名]

正直発作を繰り返すから、仕事をフルで出来なくなって転職した。収入も落ちた。難病指定なんだけど医療費補助もない。とても辛い。
気をつける事はアルコール、カフェイン飲まない、水捌けを良くするために利尿作用がある漢方茶を飲んだり、鍼治療したり。これだけやっても発作は起きます。
本当に辛い。

[40. 匿名]

発作が起きないようにとにかくストレスを溜めない、イラっとしない、とりすぎというくらい睡眠をとる。
そして悩みを作らない、悩みすぎない、考えすぎない。

[41. 匿名]

>>1
母が3回なりました
モラハラ父と絵に描いたようなくそ義両親との家族経営の板挟みでやめられない職場
家も休まらず辛かったと思います
発病中も家事をさせられ4日も寝ずに治してました
全員他界した後もなったのでその時はゆっくり休んでもらいました
ただ周りでなった人はみんな転職した後は再発してないです

[42. 匿名]

４２歳ですが３２歳の時からメニエール病です。
目眩が酷くてふわふわと脳を撫でられてる気持ち悪さめまいが酷かったです。
まっすぐ歩けないぐらい。
点滴投薬で最初の2年間はほぼ寝たきりでした。
睡眠時間をなるべく多くして働きすぎないように休憩や休日を作り症状を抑えてます。

[43. 匿名]

耳鳴り、難聴（右だけ）、めまいあるのにメニエールではないらしい…ストレスなのか？

[44. 匿名]

7年くらい四六時中めまいしっぱなしだった。

[45. 匿名]

しんどいよね
これで退職した

[46. 匿名]

>>1
ごめん！
悪いけど治らないよ
完治はない
症状が軽くなったり重くなったり
わたしはメニエール10年目
最近は投薬するほどのひどい発作は出てないけどそれでも耳鳴りは一生みたい
疲れると目眩や耳閉感ひどくなるしね

[47. 匿名]

>>26
私の弁当と同じで冷凍食品だらけだ

[48. 匿名]

>>1
めまいが酷かったけどストレス源の仕事をやめてからぱったり無くなったよ。本気で治したいなら環境変えるしかない。

[49. 匿名]

>>3
ブ

[50. 匿名]

良スレ！あえて言うならスクロールで全部に目を通すのがつらいこと
これが原因で発症したことあります
みんなの良くなる方法を知りたいのに

[51. 匿名]

>>1
私は、左耳が、軽度メニエール。メニエールを診察できる耳鼻科で、MRI撮って、聴神経に腫瘍がないことを確認。処方されたイソバイドシロップとアデホスコーワを飲んだら少し良くなった。イソバイドシロップは、利尿作用がある気がする。トイレが近い。

[52. 匿名]

>>1
メニエール病から回復した方、どのようにして回復しましたか？
→病院でもらった薬飲んでた。今は薬飲んでないし、耳鳴りもある。ストレスと関係あるよ。資格試験の勉強してると、寝る前耳鳴りひどい。

[53. 匿名]

ゆっくり湯船に浸かる、着圧タイツを使う。

[54. 匿名]

>>17
ちょっとナニイッテルカ(略

[55. 匿名]

先週メニエールと診断されました。
目眩のない耳詰まりだけのタイプらしいです。

30代フルタイム勤務で子育て中。
元気なつもりやったけど、疲れてるんですよね、、、😔

[56. 匿名]

水分とってよく寝て軽い運動をしなさいって先生に言われてる

[57. 匿名]

目眩発作起きた時、人生終わったと思った。
今まで3回発作起きた。
頭を殴られたような、いきなりグルン！と景色が回り始めて立つこともできないから家族に病院連れてってもらって救急で目眩を抑える点滴打ってもらって、後日耳鼻科へ。
そこから普通の生活ができるまで3週間くらいかかる。

普段はストレスを溜めないように生活、悩みすぎないように…って言われた。そもそもストレスが原因だから精神科も行くように言われたけどそこは自分でなんとかコントロールしてる。

[58. 匿名]

私は蝸牛型のメニエールなので目眩はなく難聴・耳鳴りの症状のみでしたが

病院で処方されたイソバイドを飲んで3年程でほぼ治り
その後は強いストレスや台風が近づいている時だけ軽い耳鳴りがでる程度なので
漢方の防已黄耆湯が入っているコッコアポLを飲み続けて10年以上経ちます
※イソバイドも防已黄耆湯も利尿作用がある

コッコアポLをやめると台風の時期などに耳の奥に違和感を感じるので、症状の軽い私にはコッコアポLでも効果がある様です

[59. 匿名]

>>1
私は元厚生年金病院で診察を受けましたが、メニエール病は完治しない病気だと言われましたよ。
薬や生活習慣で症状を抑えることは出来ても完治はしないので病気と上手く付き合っていって下さいと言われました。
ちなみに石井先生というメニエール病の著書を何冊も出している先生がいる病院です。

[60. 匿名]

私は15年ほど前に両耳ともメニエール病だと診断されました。
完治はしないそうです。
とにかくストレスを溜めない、規則正しい生活をして予防をするしかないそうです。

今でも耳鳴りやめまいはたまにありますが4年前に重度の鬱になってしまい自宅で療養する様になってから症状は激減しました。

[61. 匿名]

>>1
母親はひどくなって片耳聞こえなくなったよ

[62. 匿名]

今年初めて酷いめまいを体験したけど
見てる物がほんとにぐるぐる早い回転で回るんで吃驚したわ

[63. 匿名]

完治する？
治ったと思っても職場のストレスでまたなったりします

[64. 匿名]

四毒抜きですかね、吉野敏明先生の。

[65. 匿名]

>>1
体操やマッサージするようになってからメニエール病治まったように思う

ストレスだったのか試験合格する前まではメニエール病酷かったけど
合格してから気持ちが落ち着いたのかなってはいない
でもいつストレスでメニエール病になるのかわからない