肌が綺麗な人がしていそうな事

[1. 匿名]

果物や野菜を欠かさない

[2. 匿名]

水毎日2リットル

[3. 匿名]

起きたらまず白湯

[4. 匿名]

夜ふかしせず早く寝てる

[5. 匿名]

早寝早起き

[6. 匿名]

お水たくさん飲んでる

[7. 匿名]

>>1
ガチでなにもしていない

[8. 匿名]

白湯を飲んでる
うんこをなるべくしない

[9. 匿名]

意外と深酒してタバコスパスパ

[10. 匿名]

実際のところ、安物の化粧水と乳液だけだったりする。

[11. 匿名]

素手で顔をいじらない

[12. 匿名]

睡眠時間しっかり確保してる

[13. 匿名]

お母さんの肌が綺麗。

[14. 匿名]

ノーメイクの日を作る

[15. 匿名]

とにかく睡眠

[16. 匿名]

日光に当たらない

[17. 匿名]

>>1
何もしてないと思う
はっきり言って

[18. 匿名]

保湿

[19. 匿名]

遺伝

[20. 匿名]

なにもしない

[21. 匿名]

>>1
ガル民は本当に効果ある美容は絶対教えないよ

[22. 匿名]

お風呂の湯船に毎日つかってる

[23. 匿名]

実は何もしてない

[24. 匿名]

>>7
ね。
生まれながらに肌が綺麗な人って何もしてないんだよね。
そういう人って顔だけでなく腕とかの肌も綺麗。

[25. 匿名]

>>7
肌は遺伝も大きいもんね

[26. 匿名]

美容医療で肌管理めっちゃしてる人が皆同じ肌質になるのはなんでなんだろう
何を避ければああならないか教えて欲しい
ヒアル？それとも注入系しなくてもああになる可能性あるのかな
ツルツルピカーって感じの

[27. 匿名]

洗顔後、顔を拭くためだけのペーパータオルで優しく拭く

[28. 匿名]

親に感謝（生まれつきという意味で）

[29. 匿名]

適度な運動で汗をかく

[30. 匿名]

365日日焼け止めを欠かさない

[31. 匿名]

とにかく日焼け対策！

日傘とサングラスとアームカバーは年中したほうがいい！

[32. 匿名]

>>24
昔、友達が私の家に泊まったんだけど、顔も洗わずそのまま寝ちゃって、起きて顔も洗わずにそのまま仕事行っちゃったけどめちゃくちゃ肌綺麗だった笑

[33. 匿名]

>>8
は！？うんこがどうした？

[34. 匿名]

肌に悪いことを「何もしてない」

[35. 匿名]

むしろ特別なことはしてなさそう

[36. 匿名]

良質な油を摂る

[37. 匿名]

色んなサプリ飲んでる。

[38. 匿名]

>>20
ほんとにこれ。
若いときはそれなりにしていた。それでかぶれたり、粉が吹いたりしていた。
今は顔を洗って何もつけない。化粧水もつけない。
ものすごく自然に仕上がる高い化粧品を使っていると思われているが、本当に何もしていない。

[39. 匿名]

>>8
うんこは出さないといけない💩

[40. 匿名]

>>1
対面時に褒められ待ち

[41. 匿名]

遺伝なんだってば

[42. 匿名]

オナニー、セックス

[43. 匿名]

保湿と紫外線対策を徹底

[44. 匿名]

>>8
後者は逆でしょ。
朝に白湯飲んだら30分後には自然としたくなる💩

[45. 匿名]

何もしてない
肌が綺麗な人は生まれつきだから何もする気なんてそもそも起きない

[46. 匿名]

おならいっぱい出す

[47. 匿名]

>>8
ゴミをずっと体内に入れておくの？
やめとけ！口臭がうんち臭くなってるぞ
みんな言わないだけ

[48. 匿名]

>>9
不摂生しても綺麗なものは綺麗だよね。

[49. 匿名]

>>47
肥料と同じだと思ってた

[50. 匿名]

>>10
たっぷり使うのね

[51. 匿名]

無頓着で、意識しては何もしていないと思う。
持って生まれた才能みたいなものだから。

[52. 匿名]

ポテチを爆食いしようが、何日もダラダラ夜更けまで起きてようが、吹き出物や乾燥を知らない人はいる。

体質には一切敵わない。

[53. 匿名]

>>1
両親ともに肌の綺麗な家系のもとに生まれてそう

[54. 匿名]

肌がすごくきれいな知人は化粧品にお金かけてた
全部デパコス　あとはエステ

[55. 匿名]

>>9
水商売関係でキレイな人ってそれね

でも、日焼けはしてない

日焼けしまくって、しかし肌キレイって30歳くらいまでだと思う

[56. 匿名]

>>1
遺伝的な体質で美肌の人と、美容にお金かけて美肌の人って違いがわかる気がする
もとから美肌の人ってファンデ塗らないけど努力で美肌になった人は肌メイクしっかりしてるような

[57. 匿名]

来年40だけど、同級生でめっちゃ肌綺麗な人がいて、なんかしてる？って聞いたら、めんどくさいから眉毛書くくらいでメイクはしない、顔洗うのは真冬でも水だけって言ってたから本当に何もしなくても元々綺麗な人もいるんだなと思った
色白でシミもシワもなくて最初メイクしてないとは思ってなかったから驚いたよ

[58. 匿名]

>>31
私はこんな感じ。
でも元が色黒だしこれ以上白くならないのはわかってる。
人に見せるわけじゃなくて自己満足。
肌が綺麗な人は遺伝って言ってトピをストップさせないで。
そんなことはわかってるけど少しでも綺麗な肌になりたいんです。

[59. 匿名]

>>10
いや乳液使わないと思う
化粧水のみとかニベアのみ、もしかしたら化粧水もたまにしか使わない

[60. 匿名]

特別な事や高い化粧品は使ってない

[61. 匿名]

肉を食う

日本人は魚だけど韓国人は肉をよく食べるから肌がきれい

[62. 匿名]

>>1
日焼けしない

[63. 匿名]

ガルちゃんは１日２時間まで

[64. 匿名]

無添加石けんで洗って、乾燥する時は手作り化粧水をちょっとつける程度。

[65. 匿名]

>>14
今42だけどノーメイクというか日焼け止めとお粉しかしてない。それでも肌綺麗と言われるし今のところシミシワはない。でも自分の場合はプチプラスキンケアを全部デパコスに切り替えたあたりから完全に変わったから食生活とかは関係ない気がする。ポテチグミ大好きだし

[66. 匿名]

>>25
肌が綺麗で本当に何もしていない友達、顔にニキビできたことがほとんどないらしく、体にニキビができること自体知らなかったらしい、、、

[67. 匿名]

>>32
遺伝だよね
昔、美人で肌も綺麗な人に聞いたら風呂入った時にナイロンタオルで体と一緒にガシガシ洗うって言ってた笑

[68. 匿名]

>>31
日に当たらなすぎても骨が弱くなって老化進むんだよね…
ほうれい線とか、表面の皮膚だけの問題じゃなく、土台となる骨が痩せることも大きな要因らしいね

[69. 匿名]

肌が綺麗な娘は余り肌を労らないのが本筋なんだよ、それを知らないで肌に対してマッサージだの、コレコレが肌に良いと惑わす情報に靡くから肌が荒れて穢くなるんだが、まぁ余計な事を書いたがそれが真実だね。例の化粧品とは只の暗示薬だから適当な化粧品でも暗示の為だから、自分は綺麗になれると誤解すれば効果大で効き目はあるよ。

[70. 匿名]

>>11
だめなの？

[71. 匿名]

加湿器常にしてる

[72. 匿名]

>>26
あれが噂のビニール肌？それとも水光肌？
教えて美容博士！

[73. 匿名]

>>8
寧ろ便秘知らず

[74. 匿名]

>>61
お肉とキムチもじゃない？タンパク質と発酵食品

[75. 匿名]

案外使うスキンケアアイテムは少なめ

[76. 匿名]

シャワーを顔に直にあてない

[77. 匿名]

>>8
便秘だと逆に肌にはよくないでしょ

[78. 匿名]

日本酒を飲んでいる

[79. 匿名]

美容皮膚科に通ってる

[80. 匿名]

若い頃スキンケアに諭吉使っていたか、遺伝

[81. 匿名]

半分は遺伝です。

[82. 匿名]

少し小太り

[83. 匿名]

美容皮膚科の先生でも綺麗とは言えない(むしろ不自然)
やっぱり限界があって遺伝なのかな
少しでも綺麗でいたいわね

[84. 匿名]

>>68
夏は暑さ対策も含めてやってるけど、それ以外の季節は日焼け止めを塗るだけに留めてる

[85. 匿名]

>>24
先日のテレビで中居さんが「何もしてない」と言ってたのを思い出した
50代だから若者ほど綺麗じゃないのは当然として、同世代と比べたら確かに綺麗だと思う
しかも30代の半ばまで毎年夏は真っ黒に日焼けしてたのに、目立つシミないよねって
それこそ今もゴルフには行ってるし日焼け止めも塗ってないらしいのに、状態は保たれてる
髪綺麗と言われる男性声優の人も「シャンプーはコンビニに売ってるのを適当に使ってるだけ」で「特にケアもしてない」って言ってたな
肌にしても髪にしても、その人の体質次第ってこと結構あるよなって思う

[86. 匿名]

>>59
混合肌で皮脂多いから乳液は少なくしてる

[87. 匿名]

>>26
あれは注入系じゃなくてレチノールを過剰に肌に塗ったビニール肌だと思います
ツヤ肌根強いブームだから、ビニール肌をツヤ肌だと思って過剰な肌ケアしてる人が一定数いる

[88. 匿名]

幼少期から学校でも洗顔を欠かさない

[89. 匿名]

>>1
毎日、1人ですると老けないって聞いた

[90. 匿名]

>>85
習慣化してるから気づかないだけ
食べ物だったり、飲み物だったり、日々のルーティンで自分の気づかないなにかやってるんだよ
努力とも思わずにね

[91. 匿名]

>>16
タカラジェンヌの肌の美しさは10代の頃からお稽古漬けで日に当たる暇が無かったからだと確信している

[92. 匿名]

生まれつきの肌の特性には何しても敵わないと思う。私、肌だけは荒れにくいし、特にトラブルもない。
ただ、お化粧だけはちゃんと落としてから寝るようにしてる😴

[93. 匿名]

>>32
キレイだから何もないんだよね

[94. 匿名]

>>57
メイクしないってやっぱり肌に良さそうだもんね。アイシャドウとか毎日塗ったりすると負担かかるだろうし
メイクなしで40歳までいけてるのすごいと思う

[95. 匿名]

何もしてないとか遺伝とかのコメントばっかだね。
やっぱりそうか…
基礎化粧品、なかなか良い値段のもの使って必死に年相応の肌年齢維持してるよ私は。

[96. 匿名]

>>1　レーザー美白。フォト何とかやシミ取り。

[97. 匿名]

遺伝要素が大きいからむしろ肌に悪いことしてそう。
夜更かしとか、ジャンクフードとか。

[98. 匿名]

>>16
これに尽きるよね

[99. 匿名]

冬でもしっかり日焼け止めをぬって、睡眠もしっかりとる。高い化粧水は必要無いよ。

[100. 匿名]

>>70
手に雑菌うようよいるからよくない。
皮膚科の先生がダメって言ってたよ。

[101. 匿名]

毎日ゆったり湯船に浸かってるのかな🫧
寝るのも早そう。

[102. 匿名]

>>26
美容医すら肌たいして綺麗じゃないのが現実だからね。

[103. 匿名]

ニュース番組とかで通勤中の人とか映ってる人みんな肌きれいだから
肌汚い人なんて希少だと思ってる

[104. 匿名]

前世でなんかいいことしたんじゃん。それか前世ですごく苦労したとか重い病気だったから、とか。

[105. 匿名]

>>10
それプラス 月2回のイオン導入

肌に透明感とツヤが出る

数万円の化粧品を使うより 私はスキンクリニックの技術を信頼してる

[106. 匿名]

特に何もしない
肌が強い遺伝子を持って生まれた事に感謝している

[107. 匿名]

小麦粉採ってなさそうです

[108. 匿名]

>>32
男で美肌の人もこれだよね〜わたし寝起きとか顔ベッタベタになるのにツヤツヤしてて泣いた

[109. 匿名]

不規則、不摂生してる旦那のほうが肌が綺麗なのはなぜ？

[110. 匿名]

>>7
そのとおりだよね

顔において頬が赤っぽい人は皮膚が薄くて毛細血管が透けている

一方肌が白い人は肌が分厚く強靭

つまり一般的に色白で肌が綺麗と言われているような人は、皮膚が強いので何にもしていなくても綺麗なんだよね～
うらやましい

[111. 匿名]

>>109
アラフィフの友人が本当に肌綺麗。酒飲むし煙草吸うしお菓子もめっちゃ食べるのにスッピンでもほぼシミシワなし。でも肌の手入れはめちゃくちゃ適当。夜は化粧水のみ。その人の父親も70代なのに色白美肌だったからやっぱり遺伝最強。

[112. 匿名]

白い薄い肌質でーす
美肌だと褒められますよ
美容外科でも褒められくらいですよ
秘訣は肝油かな
摂取してます

[113. 匿名]

長濱ねるが肌がエグいくらい綺麗で
参考にしたいと思ったが美容皮膚科で
サプリを貰ってるみたいで諦めた

[114. 匿名]

>>4
これが一番、マジで睡眠は大事

[115. 匿名]

>>7
そうだよねー。
YouTubeで50、60代の元プロ野球選手達が野球談義してるの見るんだけど、おじさん（おじいさん？）なのにシミがなくてすっごい肌が綺麗な人たまにいる。子供の頃から練習で沢山日焼けしてきたと思うんだけど、やっぱり遺伝だなーって思ったよ。

[116. 匿名]

>>7
紫外線対策とか保湿はちゃんとしてると思うよ。

[117. 匿名]

>>7
わたし、肌年齢とか肌質を測る機械で、いつも満点に近い。
生まれつき肌がとても丈夫だから、ほんとーーーに何もする必要がない。　
ずっと朝に化粧する前に化粧水つけるのみだったんだけど、40歳になってからは少し乾燥してきたので風呂上がりも化粧水つけるようになった程度。

[118. 匿名]

>>67
わたしも肌めっちゃ綺麗なんだけど、同じことしてる（笑）。
あと、シャンプーしたあとに残った泡で顔洗ったりもしてる。。

[119. 匿名]

よく肌褒められるけど週5でメイクしたまま寝るし、食事は1日1回コンビニ弁当で包丁も持ってない程には自炊ゼロ、飲み物はお酒かジュースの2択、ボディソープで洗顔というズボラっぷりだから何で肌荒れしないのか不思議
思い当たることといえば毎日12時間くらい寝てるくらいかな(メイクしたままだけど)

[120. 匿名]

>>55
銀座のそれなり年齢いってるホステスってゴルフやる人多いけど
でもみんな綺麗よ

[121. 匿名]

>>119
何歳？

[122. 匿名]

>>103
肌汚い人は映りたくなくて断るんじゃないの？

[123. 匿名]

>>119
ちゃんと生きな

[124. 匿名]

呼んだ?
学生の頃から肌が綺麗と言われ続けてきたけど本当何もしてない
昔からよく基礎化粧品何使ってるの？洗顔は何？と聞かれるけど、何を使っても一緒
海外で修行してきたという美容師さんにも3番の指に入るくらい肌が綺麗と褒められた
けど、特別なことは何もしてない
スチーマー買ったけど飽きて続かない
パックもしない、高い化粧品も買わない
メイクしたまま寝ちゃってその上からまたパウダー叩くことも普通
3日くらい顔洗わなくても全然平気で何も変わらない
多分体質なんだと思う

でもちゃんとメイク落とす時はオルビスの一番売れてるオイルのやつだよ
洗顔はタオル濡らして石鹸で泡立ててそぉ〜っと撫でるよ
参考にならなくてごめん

[125. 匿名]

ファンデーション塗らない。
日焼け止めクリームぐらい。

[126. 匿名]

>>110
すっぴん時の顔が赤い場合、「肌に炎症が起きている」または「毛細血管が拡張して血流が透けている」などが原因として考えられます。 肌にかかる負担を減らし、バリア機能を維持することが赤みの改善や予防に繋がるので、日々のスキンケアや生活習慣を見直しましょう。

[127. 匿名]

>>110

なぜ赤くなる？「赤ら顔」の原因とは！ | 横須賀市の美容鍼灸は衣笠仲通鍼灸接骨院

なぜ赤くなる？「赤ら顔」の原因とは！ | 横須賀市の美容鍼灸は衣笠仲通鍼灸接骨院 HOME店舗紹介・アクセス施術料金初めての方へお客様の声スタッフ紹介お問い合わせ なぜ赤くなる？「赤ら顔」の原因とは！上田式美容鍼灸Ⓡ、衣笠仲通鍼灸接骨院院長の加藤宏です。「...

[128. 匿名]

うちの母親が、めっちゃ！美肌でした。
私は全然、遺伝させてもらえなくて…
母に「どうしてそんなに肌がツヤツヤなの？」と
聞いたら
「洗顔して、必ず直ぐに保湿してるだけ」とのこと。
ただ、母は敏感肌なので
プチプラみたいなのは買わず、
ドクターズコスメみたいなのを丁寧に使って
いました。
(昔、海外のお土産でもらったブランドものの
化粧品が合わなくて辛い目にあったので
それなりのお値段、品質のものを欲してました)
でも、食べ物とかは気を遣う方ではなく、
便通もスッキリタイプではなかったので
あの美肌は生まれ持った才能みたいな
ものじゃないかと思いました。

[129. 匿名]

こればかりは100%遺伝子

[130. 匿名]

>>26
糸リフトしたらピーンと張った感じになってる
プラススキンケア・メイクでツヤ肌にしてるのかな？

[131. 匿名]

>>42
中学生かな？
最近覚えたものって言いたくなるよね

[132. 匿名]

メンタルの病気で長年通院日以外引きこもってる一卵性の双子の妹に十年ぶりに会ったんだけど
肌が真っ白で美肌でびっくりした
すっぴんでも一人レフ板が当たってる感じの輝きだった

私も肌は綺麗と言われるがメイクは必須だし
サプリとかスキンケアとかプチプラだけどそれなりに使ってるけど
妹は美容やファッションに昔から興味ないし
結局は外に出ない事が美肌に繋がるのだと思う…

[133. 匿名]

>>9
うちの妹も10代からタバコ吸ってて47歳の今もヘビースモーカーだけど、肌はめっちゃ白くて綺麗。シミもシワも無い。美容に気を遣ってる様子もほぼ無い。「ニベア」って言ってた。

[134. 匿名]

本当にみんなに褒められたり羨ましがられるけど生まれつきだからなんもやってないんだよ

化粧水もほぼつけない良い歳迄すっぴんでもバレない
水洗顔のみ

45で職場復帰して何となく粉のファンデくるくるして化粧落とし使うようになってから初めて鼻の所に油浮くようになり
でもまだ毛穴は開かなかった

幼少期からスナック菓子ほぼ食べてないとかも関係あるのかな

[135. 匿名]

>>69
トピズレだけど娘と書いて「こ」と読ませる人めちゃくちゃ苦手だしおじさんみたい
途中まであなたの娘の話だと思って読んでたよ。子または人、方と書いてほしい

[136. 匿名]

今日朝びっくりするくらい肌がいつもよりいい感じで「え？昨日パックとかしたっけ？」って考えたら8時間寝てたwやっぱり睡眠最強なんだなって思ってたところ。しかもすごい疲れてて夢も見ずに爆睡したんだよね。

[137. 匿名]

>>9
喫煙者は若いうちは肌に出てこないけど40過ぎるとモロ分かるよ
肌の色が黄土色だから

[138. 匿名]

>>124
失礼ですが、おいくつですか？

[139. 匿名]

>>138
今48、来月49になる者です

追加で最近タオル洗顔始めてみましたよ
すごく調子良いです

[140. 匿名]

>>135
> 途中まであなたの娘の話だと思って読んでたよ。

普通に一般の女の子を『娘さん』とか『お嬢さん』とかいう意味で使ってるってわかったよ
どう考えても『あなたの娘の話』とは思わないよ

娘＝コ、ではないのでは？

[141. 匿名]

>>140
横からごめん
そしたら元の書き込みの娘の読み方は何になるの？

[142. 匿名]

>>141
グギギギ...

[143. 匿名]

>>141
グギギギ...

[144. 匿名]

私もよく肌綺麗て言われるけど本当に何もしてない。
野菜をたくさん食べるのと、ポテトチップスとかは食べないぐらい。