-
1. 匿名 2024/08/23(金) 11:13:02
水着映えする姿に変貌したが、「もともと掲げてた体重とか体脂肪率に正直届かなかったんですよ。『ここまで下げたい』っていうのがあったんだけど、まあ、なかなか難しかった」と、当初の目標は達成できなかったという。
しかし、「半年間で7キロ」減量したと言い、「無理なくね、『1ヶ月で◯キロ痩せます!』みたいな過激なダイエットではなく、健康的に減らすことができた」「ハッピーに痩せることができた」とダイエットの感想を語った。
+26
-61
-
2. 匿名 2024/08/23(金) 11:13:28
同じポーズしてほしい+310
-3
-
3. 匿名 2024/08/23(金) 11:13:36
7キロ
それ以上に見える+353
-1
-
4. 匿名 2024/08/23(金) 11:13:57
すごい!7kg以上減ってるように見える。+180
-3
-
5. 匿名 2024/08/23(金) 11:14:00
私から言わせてもらえば左が私の目標スタイルだけどね+150
-26
-
6. 匿名 2024/08/23(金) 11:14:19
beforeでも服着れば着痩せしそう!
太ってても顔にお肉がつかない人羨ましいなぁ+70
-9
-
7. 匿名 2024/08/23(金) 11:14:25
ライザップのCMが家族団らんの場で流れるとちょっと気まずくなる+51
-7
-
8. 匿名 2024/08/23(金) 11:14:59
>>1
私は3日振りに立派なうんこすが出ました✌️☺️+28
-6
-
9. 匿名 2024/08/23(金) 11:15:06
ビフォアはわざと姿勢悪くして撮るのずるい
アフターはお腹引っ込められる姿勢でずるい+199
-2
-
10. 匿名 2024/08/23(金) 11:15:09
beforeってなんでいつもしゅんとした顔になるの?+77
-1
-
11. 匿名 2024/08/23(金) 11:15:21
すごいねー!あたいも頑張る!+9
-0
-
12. 匿名 2024/08/23(金) 11:15:34
やっぱ太るとフェイスラインがやばくなるわね
私も痩せよーっと+20
-0
-
13. 匿名 2024/08/23(金) 11:16:01
>>5
ww
好き+64
-8
-
14. 匿名 2024/08/23(金) 11:16:41
>>9
まさにライザップパターンでわらう+30
-1
-
15. 匿名 2024/08/23(金) 11:16:44
わたしも痩せなきゃな〜と、からあげクン食べながら思ったわ+8
-1
-
16. 匿名 2024/08/23(金) 11:16:45
10キロくらい減ったように見える+32
-1
-
17. 匿名 2024/08/23(金) 11:16:51
>>1
なんか普通の人になっちゃったね。
近所にこういうママいる。+3
-1
-
18. 匿名 2024/08/23(金) 11:17:32
>>3
58kg以上に見える+27
-1
-
19. 匿名 2024/08/23(金) 11:17:59
いつも思う
同じポーズで比較してくれ
背筋伸ばして腕上げると肉が持ち上がって結構細く見えるんだよ+72
-1
-
20. 匿名 2024/08/23(金) 11:18:03
どうやったらこんなに太れるのかを知りたい+3
-5
-
21. 匿名 2024/08/23(金) 11:18:09
ビフォー今の私そっくりやん+3
-2
-
22. 匿名 2024/08/23(金) 11:18:24
>>10
デブが生きててすいません....ってことなのかな+19
-2
-
23. 匿名 2024/08/23(金) 11:18:40
よく増減繰り返してるよね+2
-0
-
24. 匿名 2024/08/23(金) 11:18:44
ビフォー何キロ位だろ?60こえてるよね?+23
-3
-
25. 匿名 2024/08/23(金) 11:18:52
>>1
左は私に似てるど体重はそこまで無いんだろうな。
50キロぐらい?+2
-2
-
26. 匿名 2024/08/23(金) 11:19:11
結婚したんだっけ?
幸せなのかな+2
-1
-
27. 匿名 2024/08/23(金) 11:20:01
骨スト?
ビフォーの体型が自分にそっくり+4
-1
-
28. 匿名 2024/08/23(金) 11:20:13
>>6
そんなことないよ
顔痩せててお腹が太ってると妊婦と間違われるよ
ソースは私+1
-1
-
29. 匿名 2024/08/23(金) 11:20:25
>>22
ちょっww+4
-2
-
30. 匿名 2024/08/23(金) 11:21:26
私も今週から夜走り出した。頑張って体重落とす。+5
-1
-
31. 匿名 2024/08/23(金) 11:21:50
>>9
お腹ぽこーんて膨らませてるよね
beforeもちゃんとクビレある+7
-2
-
32. 匿名 2024/08/23(金) 11:22:25
beforeは58.6kg(161cm)ってゆうこすが書いてた+4
-2
-
33. 匿名 2024/08/23(金) 11:24:22
+6
-2
-
34. 匿名 2024/08/23(金) 11:25:43
>>24
55〜58ぐらいじゃない?ゆうこすってそんなに大きくないし。+4
-3
-
35. 匿名 2024/08/23(金) 11:26:05
何キロから何キロになったのか知りたい+3
-1
-
36. 匿名 2024/08/23(金) 11:26:56
>>3
このぐらい太ったけど10キロは割とストンと落ちるんだよ その後痩せた後に平均体重を維持するのが大変 コメ抜きしてたけど飽きてくるからおさしみだけとか食えなくなってきて3キロ増えたわ+25
-4
-
37. 匿名 2024/08/23(金) 11:27:56
>>2
遠いし、暗がりにいるしね。この写真だと。+8
-1
-
38. 匿名 2024/08/23(金) 11:28:30
7キロ減なら158/56から158/49になったんかね?+6
-1
-
39. 匿名 2024/08/23(金) 11:30:21
>>1
なぜポーズが違うのさ+5
-1
-
40. 匿名 2024/08/23(金) 11:31:16
半年で7キロ減なら無理のないダイエットで理想的だね+5
-1
-
41. 匿名 2024/08/23(金) 11:34:15
>>10
確かに。
beforeで、人生楽しいよ!の顔して、
afterで、ダイエットつらかった、げっそり…の顔したら
また印象変わってくるね
印象操作か??+20
-1
-
42. 匿名 2024/08/23(金) 11:34:49
痩せてもくびれないね+0
-2
-
43. 匿名 2024/08/23(金) 11:38:57
>>18
私62㌔だけどこのくらいの体型!
でも胸は自分のがあるからその分かな?
どっちにしろ羨ましいから今日から頑張る+7
-2
-
44. 匿名 2024/08/23(金) 11:39:29
私も7キロ痩せたらああなるかも+0
-1
-
45. 匿名 2024/08/23(金) 11:39:52
>>32
確かに161で58ならこんなもんだろうな(脂肪なら)+0
-3
-
46. 匿名 2024/08/23(金) 11:42:21
>>2
同じじゃなくても痩せたことくらいわかるだろうよ+4
-7
-
47. 匿名 2024/08/23(金) 11:43:16
こんなに太ってた時期あった?
インスタとか見てたけど思い当たらないんだが+4
-1
-
48. 匿名 2024/08/23(金) 11:44:40
2022年に先日58.6kg(身長161cm)まで行ったってポストしてるからこの辺りかね
59キロから52キロまで落としたって感じかな+3
-1
-
49. 匿名 2024/08/23(金) 11:48:01
>>9
ひなちゃんねるの顔痩せビフォーアフターもそうだよね。
確かに痩せてはいるけど、ビフォーは顎引っ込めすぎ。+4
-1
-
50. 匿名 2024/08/23(金) 11:49:01
>>5
太すぎると思う
もうちょい細いと可愛いかと+11
-8
-
51. 匿名 2024/08/23(金) 11:54:17
>>9
腕がそんな太く無い割に腹が出てるから水を大量に飲ませて撮影してるんだよ。+6
-1
-
52. 匿名 2024/08/23(金) 11:54:55
>>9
姿勢悪くしてお腹突き出す感じにしたら、そんなに太ってなくてもbeforeみたいになる。+12
-1
-
53. 匿名 2024/08/23(金) 11:55:45
>>13
こういうデブガルババアが細くて可愛いモデルを叩いてると思うと哀れだね・・・+2
-13
-
54. 匿名 2024/08/23(金) 11:56:36
>>1
ビフォー、肉ついてるけどやっぱ体が若いね。
肉がパンっと張ってる感じするもの。
私が肉つくとドロドロと重力に逆らえずに汚らしい+12
-1
-
55. 匿名 2024/08/23(金) 11:56:47
>>3
beforeは猫背でお腹膨らませてるし、afterは縦に体伸ばして細長く見せてる
よくダイエット広告で使ってる方法+11
-1
-
56. 匿名 2024/08/23(金) 11:58:30
>>1
丸っきり同じポーズ、距離感で撮ってほしかった+7
-1
-
57. 匿名 2024/08/23(金) 12:03:33
>>3
思った。13キロくらい違いそう。
+8
-1
-
58. 匿名 2024/08/23(金) 12:05:27
>>6
いいやそんな事はない。私ここまでお腹出てないけど、脱いだら左みたいだけど、細い人の隣に行ったら自分の分厚さ半端ないよ。痩せたいわぁ。+3
-1
-
59. 匿名 2024/08/23(金) 12:06:09
>>5
まじで頑張れ😅+17
-1
-
60. 匿名 2024/08/23(金) 12:10:04
たった7キロでこんな腹減る?
+3
-1
-
61. 匿名 2024/08/23(金) 12:10:40
>>48
今の私の身長体重だ。これでも痩せたんよな。
もうちょい痩せよ‥+1
-1
-
62. 匿名 2024/08/23(金) 12:11:48
>>5
ヤバいやん、頑張って😂+15
-1
-
63. 匿名 2024/08/23(金) 12:12:44
>>1
左はむっくりしてみえる逆加工してるのかと思ってしまった…書いてある体重以上に痩せてそうだから+2
-1
-
64. 匿名 2024/08/23(金) 12:13:46
>>52
峯岸みなみのライザップもそうだったな+3
-1
-
65. 匿名 2024/08/23(金) 12:26:39
この太り方って骨スト?+0
-1
-
66. 匿名 2024/08/23(金) 12:27:46
この人ずっと太って痩せてを繰り返してない?+0
-0
-
67. 匿名 2024/08/23(金) 12:53:31
>>5
じゃあ私の体型があなたの目標ってことね。いいわよこの体型、転んでも痛くないお腹。頑張ってね。+13
-0
-
68. 匿名 2024/08/23(金) 13:07:08
before顔も体も私にそっくりすぎてビビったw+1
-0
-
69. 匿名 2024/08/23(金) 13:31:01
>>46
足の太さ変わって無いんだよね+0
-0
-
70. 匿名 2024/08/23(金) 13:48:41
+0
-0
-
71. 匿名 2024/08/23(金) 14:19:18
>>7
峯岸みなみの嫌だったな+0
-0
-
72. 匿名 2024/08/23(金) 14:39:00
>>5
ガリなの?+0
-0
-
73. 匿名 2024/08/23(金) 15:17:24
>>48
bmi23から20.6か
私は21から19に半年で7キロ痩せた時誰も気づかなかったわ
+0
-0
-
74. 匿名 2024/08/23(金) 15:18:19
>>5
bmi23はちょっと太り過ぎ
痩せた今もbmi21くらいだからちょうどいいと思うよ
+0
-1
-
75. 匿名 2024/08/23(金) 15:56:03
頑張ったね+0
-0
-
76. 匿名 2024/08/23(金) 18:24:30
モテクリエイターの人?+0
-0
-
77. 匿名 2024/08/23(金) 19:04:52
>>1
これで7キロ減って筋肉つけながら痩せたのかな
15kgくらい落ちたように見える+1
-0
-
78. 匿名 2024/08/23(金) 19:18:00
>>8
よかったね。
私はまだ😭+2
-0
-
79. 匿名 2024/08/23(金) 19:21:28
>>5
流石に糖尿病の心配するわ+0
-0
-
80. 匿名 2024/08/23(金) 19:50:46
>>1
これ多分7キロどころじゃないよ+0
-0
-
81. 匿名 2024/08/24(土) 05:30:20
>>3
筋肉少ないタイプだから妥当よ
160センチだけど55キロのときこんなもんだった。
キャバクラバイトしてた大学時代39キロだったんだけど、筋肉質な子がこの体重だと病的になるけど私は桐谷美玲程度の痩せ感だった。+1
-0
-
82. 匿名 2024/08/24(土) 05:46:26
>>25
えっ?めちゃくちゃお腹凄くない??
60キロ以上ないとこんなんならなくない??
私60キロまで太ったことあるけどお腹ここまでならなかったよ+2
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HKT48の元メンバーでタレント、実業家の「ゆうこす」こと菅本裕子が21日、自身の公式YouTubeチャンネル『ゆうこすモテちゃんねる』を更新。太っていた頃から7キロ減量するまでの過程を伝えた。