ガールズちゃんねる

若いけど更年期障害かもしれない

108コメント2024/06/07(金) 15:24

  • 1. 匿名 2024/06/03(月) 23:12:48 

    最近、「自分の中に別の人格があるのではないか?」というレベルでイライラしたり泣いてしまうことが増えました。まだ20代なので更年期障害や認知症ではないはずなのですが、脳がおかしいのではないか?と感じてしまうほどです。
    情緒が通常に戻ると、「なんであんなにイライラしてたのだろう?」と冷静になるし、むしろ気持ちが前向きすぎるほど前向きになったらテンションが上がるのですが、一度落ち込み始めると止まりません。
    最近は、死んでやる!!みたいな気持ちになることも増えて自分が怖いです。
    同じような人いませんか?
    若いけど更年期障害かもしれない

    +47

    -27

  • 3. 匿名 2024/06/03(月) 23:13:23 

    ガルで誹謗中傷してる人たちは更年期な人が多そう

    +15

    -20

  • 4. 匿名 2024/06/03(月) 23:13:29 

    病院いきな

    +146

    -1

  • 5. 匿名 2024/06/03(月) 23:13:30 

    双極性とかの可能性は!?

    +149

    -1

  • 6. 匿名 2024/06/03(月) 23:13:32 

    鬱?

    +77

    -0

  • 7. 匿名 2024/06/03(月) 23:13:39 

    >>1
    ここで聞かずに一度病院行くべきだろ、いい加減にしろ!

    +48

    -24

  • 8. 匿名 2024/06/03(月) 23:13:43 

    言いにくいけど精神病じゃない?

    +134

    -8

  • 9. 匿名 2024/06/03(月) 23:13:44 

    とりあえず病院行こう!

    +26

    -0

  • 10. 匿名 2024/06/03(月) 23:13:48 

    こんなとこで聞くより病院行きなよ

    +33

    -0

  • 11. 匿名 2024/06/03(月) 23:13:50 

    一度精神科行こう

    +35

    -0

  • 12. 匿名 2024/06/03(月) 23:13:56 

    気分障害もしくは自律神経失調症かな

    +45

    -1

  • 13. 匿名 2024/06/03(月) 23:13:58 

    ピルとかじゃどうにもならないの?

    +2

    -2

  • 14. 匿名 2024/06/03(月) 23:14:27 

    >>1
    PMDD?

    +28

    -0

  • 15. 匿名 2024/06/03(月) 23:14:48 

    ここで聞いてどうしたいの?

    +6

    -4

  • 16. 匿名 2024/06/03(月) 23:15:01 

    >>1
    うつ病じゃないの?

    +31

    -2

  • 17. 匿名 2024/06/03(月) 23:15:10 

    >>1
    更年期ではなくメンタルの方だと思うよ
    メンタルクリニックで診てもらおう

    +125

    -2

  • 18. 匿名 2024/06/03(月) 23:15:15 

    更年期とは違いそうだけど、病院(心療内科や精神科)に行ってみたら?

    +15

    -0

  • 19. 匿名 2024/06/03(月) 23:15:24 

    >>1
    甘えんなガキが!

    +2

    -23

  • 20. 匿名 2024/06/03(月) 23:15:45 

    >>1
    わかる。ドレッシングかけ過ぎただけでいやああぁぁ〜ってヒステリックになってしまう。

    +6

    -6

  • 21. 匿名 2024/06/03(月) 23:15:53 

    分かるわ~
    現状をあんまり深く考えないようにしてる
    何一つ上手く行ってないし、やること山積みで直視したら今すぐ死にたくなる
    怖くて出来ないからずっと生きてるんだけどさ

    +7

    -4

  • 22. 匿名 2024/06/03(月) 23:15:59 

    生理前のイライラじゃないの?

    +39

    -2

  • 23. 匿名 2024/06/03(月) 23:16:05 

    >>1
    双極性障害じゃないかな?私も似た感じで感情の波があって心療内科言ったら躁鬱だったよ。感情落ち着く薬もらえるし一度診てもらうといいかも

    +62

    -1

  • 24. 匿名 2024/06/03(月) 23:16:26 

    PMSか貧血じゃない?
    貧血検査してみて。フェリチンも測ってね

    +36

    -3

  • 25. 匿名 2024/06/03(月) 23:16:37 

    >まだ20代なので更年期障害や認知症ではないはずなのですが

    若年性もあるし、ないはずとも言いきれないよね
    ただ症状として更年期や認知症っぽくないけど

    +12

    -1

  • 26. 匿名 2024/06/03(月) 23:16:47 

    >>8
    精神的に病んでいてなのか、鬱病になりかけてそう。病院行けばいいのにね。

    +27

    -0

  • 27. 匿名 2024/06/03(月) 23:16:51 

    まだ20代なら更年期症状ではないと思う。
    自律神経や一時的なホルモンバランスの乱れじゃないかな

    +8

    -0

  • 28. 匿名 2024/06/03(月) 23:16:52 

    >>1
    自分が自分じゃないように錯覚する心の病気がある
    受診一択

    +13

    -0

  • 29. 匿名 2024/06/03(月) 23:16:54 

    >>2
    笑ったw
    赤ちゃん針やん

    +2

    -1

  • 30. 匿名 2024/06/03(月) 23:17:03 

    >>1
    いきなり体重増えたりへったりした?

    +1

    -0

  • 31. 匿名 2024/06/03(月) 23:17:12 

    もしアップダウンが激しすぎるなら双極性障害の前兆かも。
    ストレスで負荷がかかりすぎて成ったりする。
    怖い病気だから、もし異常を感じたらストレスから離れた方がいいよ

    +21

    -0

  • 32. 匿名 2024/06/03(月) 23:17:20 

    更年期というより鬱っぽいな

    +9

    -0

  • 33. 匿名 2024/06/03(月) 23:17:24 

    >>1
    それ、単純にメンタルヘルス系の疾患では。。
    高校の時、周りにいたし、自分は泣くとかは無いけど、
    授業中やたらイライラして、大人しく座っているのがやたら苦痛だった時がある。

    あと、アラサー辺りから、ホルモンの微妙な揺らぎみたいなのは感じた。
    ホルモンって人生支配するレベルで舐めちゃいけないと、今なら思うよ

    +50

    -0

  • 34. 匿名 2024/06/03(月) 23:17:25 

    ホルモンバランスの乱れ?
    生理不順だったり、若い時も精神的に不安定になるのはよくあるよ。

    +6

    -0

  • 35. 匿名 2024/06/03(月) 23:18:14 

    >>2
    コナンのベッド思い出した

    +0

    -0

  • 36. 匿名 2024/06/03(月) 23:18:24 

    35歳更年期かもしれないです生理がこない、イライラする、妊娠できない、男です

    +2

    -10

  • 37. 匿名 2024/06/03(月) 23:19:05 

    >>1
    メンズエステで働きな

    +0

    -4

  • 38. 匿名 2024/06/03(月) 23:19:31 

    私、26歳だけど雨の日になると人格変わる。キレやすくなるし、自殺しそうになる時も。快晴の日はコロってサッパリした性格になる。小さい事にもイライラしなくなって。低気圧が一番の原因ってやっと分かってきたから対策頑張ろうと思う。

    +29

    -1

  • 39. 匿名 2024/06/03(月) 23:19:45 

    >>1
    医学的には若年性更年期障害はありえないらしいから、うつ病とかメンタル系の可能性が高いと思う

    心療内科→心の不調から来る体の不調を治すところであり、内科医なら誰でも開業出来るため専門知識があるわけではない

    精神科→心の不調そのものを治療するところ、もちろん専門知識ある

    ↑こういう違いがあるから、ハードル高くても精神科を受診した方がいいかも

    +25

    -1

  • 40. 匿名 2024/06/03(月) 23:19:49 

    ホルモンバランス?
    漢方薬で落ち着く場合もあるかもよ。生理前とか後とかそんなんだったら婦人科へ相談してみては?

    +10

    -0

  • 41. 匿名 2024/06/03(月) 23:19:56 

    >>15
    更年期が多いから実体験を聞きたいんだろう

    +8

    -0

  • 42. 匿名 2024/06/03(月) 23:20:17 

    >>36
    (  '-' )ノ)`-' )ペシ

    +2

    -0

  • 43. 匿名 2024/06/03(月) 23:21:04 

    とりあえず、変なコメントはブロックのフリして無視
    通報も良いね
    本題ですが、脳腫の可能性もある
    病院に行きな

    +6

    -1

  • 44. 匿名 2024/06/03(月) 23:21:31 

    >>42
    (=´∀`)人(´∀`=)

    +3

    -0

  • 45. 匿名 2024/06/03(月) 23:21:39 

    >>1
    睡眠時間は取れてる?
    睡眠不足だと前頭葉に負荷がかかって怒りやすくなる。

    +5

    -0

  • 46. 匿名 2024/06/03(月) 23:21:51 

    >>2
    赤ちゃんが一番の被害者ww

    +1

    -0

  • 47. 匿名 2024/06/03(月) 23:22:20 

    >>1
    私は自律神経失調症で20代の時からホットフラッシュやのぼせ、イライラ、憂鬱、耳鳴り等色々あり更年期障害にかなり近いですが、主のは自律神経失調症でも更年期障害でもなさそうなので、別の疾患なのかもしれません。
    とりあえず一度病気に行かれたほうが良いと思います。

    +10

    -0

  • 48. 匿名 2024/06/03(月) 23:22:39 

    自律神経とか鬱とか、生理前ならPMSって事もあるよ

    +2

    -0

  • 49. 匿名 2024/06/03(月) 23:22:52 

    >>3
    更年期障害だけじゃなく、精神疾患持ちも多そうだけどな

    +8

    -0

  • 50. 匿名 2024/06/03(月) 23:23:40 

    更年期障害はホルモンバランスが関係してるけど生理に関して悩みがあるから更年期障害を疑ってるのかしら。そうなら婦人科だけど‥

    +3

    -0

  • 51. 匿名 2024/06/03(月) 23:24:07 

    イライラが生理前だけならPMSじゃないの?

    +6

    -0

  • 52. 匿名 2024/06/03(月) 23:24:23 

    >>39
    AMHが低くて、閉経も早いことが予測されてるんだけど、それでも更年期障害が早まることってないのかな

    +0

    -0

  • 53. 匿名 2024/06/03(月) 23:24:53 

    >>2
    普通に面白いけど、ここの人達って冗談伝わらないお婆さんばかりだからマイナス付くねw

    +0

    -0

  • 54. 匿名 2024/06/03(月) 23:25:23 

    >>1
    私もPMSでそんな感じだった
    生理前特にひどいなら漢方とかあるよ

    +8

    -0

  • 55. 匿名 2024/06/03(月) 23:26:03 

    それは月経困難症ではないかしら。

    +1

    -0

  • 56. 匿名 2024/06/03(月) 23:27:20 


    明日が仕事休みの時でも落ち込みますか?
    ずっと同じ症状なら心配ですが休みの日は元気なら体調不良は治ると思います。

    +0

    -0

  • 57. 匿名 2024/06/03(月) 23:28:13 

    精神科でイライラした時用の精神薬だされたけどなんも変わんないよ。強いて言うなら漢方がちょっと効果あったかも?くらい。一番良いのは愚痴れる人がいること。

    +4

    -0

  • 58. 匿名 2024/06/03(月) 23:30:42 

    20代前半まであまり汗かかない体質だったのに、20代後半から少しのことでも汗が止まらなくなった。
    今30代前半だけど、会社の席に座ってるだけで汗かいてる時がある。

    あと20代後半から汗と同時期でニキビが止まらなくなった。
    ピルだけ飲んでも止まらなくて、ピル+抗男性ホルモン剤飲んだら止まった。

    もうなんなんこれ。

    +3

    -0

  • 59. 匿名 2024/06/03(月) 23:33:42 

    何でも病気にする風潮あるけど何なのかね?
    明らかにおかしいなら家族や職場の方が気が付くだろう
    生理がまずちゃんと有るのか?それから睡眠時間や食生活はどうなのか?
    基本的なことがまず出来てるかだろ?

    +6

    -2

  • 60. 匿名 2024/06/03(月) 23:35:26 

    >>1
    YouTubeにお祓いの動画があるから
    検索して
    40分で終わるから

    +2

    -0

  • 61. 匿名 2024/06/03(月) 23:35:43 

    20代で更年期は99%無いから、おそらく精神的なものだよ。もしくは妊娠やPMDDで一時的になってるか

    +1

    -0

  • 62. 匿名 2024/06/03(月) 23:37:03 

    >>1
    甲状腺の病気は?検査してみたら?私も更年期や鬱病みたいな症状が出て、検査したらバセドウ病だったよ。

    +6

    -0

  • 63. 匿名 2024/06/03(月) 23:38:27 

    ガルとかネットのやり過ぎかもよ
    暫く辞めたらどうかね

    +0

    -0

  • 64. 匿名 2024/06/03(月) 23:41:31 

    >>1
    更年期より鬱や自律神経疑うかな、心療内科に相談したら?

    +5

    -0

  • 65. 匿名 2024/06/03(月) 23:44:50 

    ホルモンバランス乱れた時は私も人格変わっちゃう
    ストレスでも乱れるんだよね
    あと栄養の偏りがないかも見直してみると良いかも
    極端に足りてない又は摂りすぎてる成分がないか

    +5

    -0

  • 66. 匿名 2024/06/03(月) 23:45:24 

    私は若いときの方がイライラしてたよ
    感情的だったし

    +3

    -0

  • 67. 匿名 2024/06/03(月) 23:50:19 

    >>1
    お大事に

    +0

    -0

  • 68. 匿名 2024/06/03(月) 23:51:32 

    PMSじゃない?私は20代半ばは酷かった。毎日満員通勤電車がストレスで野獣のように暴れたくなっていたよ。職場はストレスMAXで、そのうち膀胱炎を繰り返すようになって、イライラと虚脱感のジェットコースターが襲ってくる日々だったから転職した。一旦改善したように思っていたけど数年後に鬱になった。働き続ければ、もうそういう日々のダメージが持続的に心身に蓄積して残っていくようだから、早めにメンタル系の病院に行った方が良いよ。

    +7

    -0

  • 69. 匿名 2024/06/03(月) 23:53:42 

    1人暮らしですか?もしそうなら頻繁に帰省したり、疲れて家事出来ないからと母親に頼るのも良いかと思いますよ。

    +1

    -0

  • 70. 匿名 2024/06/03(月) 23:55:08 

    >>8

    更年期じゃなくてそっち系だよね

    +8

    -0

  • 71. 匿名 2024/06/03(月) 23:55:22 

    >>62
    私も同じく
    甲状腺ホルモンが亢進してた時は物凄くイライラしてキレやすく、逆に低下した時は鬱っぽくなった
    自分の意志ではどうにもならないからホルモンって恐ろしいよ

    +6

    -0

  • 72. 匿名 2024/06/03(月) 23:58:07 

    >>1
    PMSじゃない?
    私、27〜29歳頃の生理前そんな感じだった
    30過ぎたら治まった
    ホルモンバランスの変わり目だったんだろうなと思ってる
    婦人科なりメンタルクリニックなりで漢方でも処方してもらうと楽になると思うよ

    +1

    -0

  • 73. 匿名 2024/06/04(火) 00:03:37 

    >>3
    どうなんだろうね
    大半は自称ノーマルだろうから永遠の謎

    +1

    -0

  • 74. 匿名 2024/06/04(火) 00:07:10 

    >>1
    バセドウ病
    バセドウ病の私が言うから間違いない
    産婦人科行ったら流されて治療が半年遅れたの
    バセドウ病疑うならまっすぐ甲状腺見るとこ行きなさいよ

    +2

    -0

  • 75. 匿名 2024/06/04(火) 00:09:43 

    >>1
    更年期障害真っ最中の50歳だけどそれは更年期じゃないかな、、
    病院に行こう。おかしいと気付いただけでも素晴らしい。

    +0

    -0

  • 76. 匿名 2024/06/04(火) 00:13:13 

    >>1
    同僚は29歳で若年性更年期障害の診断ついたよ。
    心身ともに辛いなら、早く婦人科で診察受けた方がいいと思うよ。

    +0

    -0

  • 77. 匿名 2024/06/04(火) 00:23:39 

    私もこういうことあるけど精神病になるのこれ?
    動けない、働けないとかなら病院行くべきだけど。
    生きづらいし、大変な世の中だし、泣いたりイライラしたり全部嫌になったりするの割とあるあるじゃない?
    精神的な問題じゃなければ、趣味でも勉強でも何か没頭できるもの見つけるとマシになるよ

    +2

    -1

  • 78. 匿名 2024/06/04(火) 00:34:07 

    >>1
    私もそうだったよ。高ストレスなんだと思う。
    医者行くのも良いけど根本無くさないとならないよね。

    +3

    -0

  • 79. 匿名 2024/06/04(火) 00:46:06 

    >>1
    生理前の症状なんじゃない?
    PMS
    そういう気持ちになる時期をメモしておいて把握してみたらどう?
    それが毎回生理前なら一度産婦人科に行って薬処方してもらったらいいよ

    +0

    -0

  • 80. 匿名 2024/06/04(火) 00:47:34 

    >>5
    私も思った
    私は双極性障害だけど高校生の時に発症したよ
    生理の周期で浮き沈みもあった
    PMSとか

    +9

    -0

  • 81. 匿名 2024/06/04(火) 00:59:10 

    >>59
    ガルで訊いてるくらいだからそこは察してやれ(友達もいないんだろ)
    若年性の病気もあるし病院行けばいいのにね

    +0

    -0

  • 82. 匿名 2024/06/04(火) 01:00:07 

    >>3
    馬鹿なガキも混じってるぞ
    男もだけど

    +5

    -0

  • 83. 匿名 2024/06/04(火) 01:17:53 

    >>3
    更年期ってそっちに走る人のが多いのかな?
    陰鬱としたり、キィーとなったりで〇殺とかに走りそう。

    +2

    -1

  • 84. 匿名 2024/06/04(火) 02:06:20 

    >>1
    明らかにそれ双極性障害だよ

    +1

    -0

  • 85. 匿名 2024/06/04(火) 02:45:11 

    甲状腺疾患の可能性もあるから内分泌科で血液検査もしてみたら

    +0

    -0

  • 86. 匿名 2024/06/04(火) 03:15:04 

    >>1
    自分が気付いてないだけでストレスかもよ?とりあえず一人で抱え込まないで心療内科や精神科に行く方がいい。

    +0

    -0

  • 87. 匿名 2024/06/04(火) 03:15:36 

    >>1
    ダイエットしすぎやストレス溜まると女性ホルモンがくるったり自律神経失調症になりやすいよ
    病院に行って検査してもらいな
    検査してくれない病院もあるから気をつけてね

    +0

    -0

  • 88. 匿名 2024/06/04(火) 04:27:36 

    >>1
    薬物やってる人?血液検査してみないとわからないよ

    +0

    -0

  • 89. 匿名 2024/06/04(火) 04:50:28 

    市販の睡眠薬を常用してたりODしてるうちにそうなってく人多いね

    +1

    -0

  • 90. 匿名 2024/06/04(火) 06:06:25 

    >>1
    ひととおり病院へ行って問題がなかったのなら、イソフラボンのサプリお勧めです。

    +0

    -0

  • 91. 匿名 2024/06/04(火) 06:26:43 

    私生理周期だけでそんな感じだけどなぁ…
    ホルモンバランスの変化の時期に、梅雨の自律神経失調症、寒暖差あたりがかぶってるからではないかな?

    +1

    -0

  • 92. 匿名 2024/06/04(火) 06:52:41 

    >>1
    コロナワクチン何回打った?
    あなたの症状全部当てはまるよ

    +0

    -0

  • 93. 匿名 2024/06/04(火) 07:15:09 

    双極性障害かな?
    自分も心療内科に掛かって、双極性障害と診断されて薬飲んだけど、薬がきついのか無理に覚醒させられてる感覚あって、薬抜けるまできつかった。

    +0

    -0

  • 94. 匿名 2024/06/04(火) 07:16:36 

    >>1
    子宮内膜症から、PMDDにもなるので、婦人科で超音波検査してください。卵巣にも内膜症はできます。

    +0

    -0

  • 95. 匿名 2024/06/04(火) 07:25:21 

    自律神経じゃない?
    漢方貰えば治るよ

    +0

    -0

  • 96. 匿名 2024/06/04(火) 07:30:14 

    >>12
    私も自律神経失調症と思った
    素人判断は良くないので、主にはきちんと病院で診てもらうのが一番だけど

    同期が20代の時に発症したんだけど、原因は職場のいじめだった
    お菓子外しをされたんだよね
    ものすごく仕事も出来るし良く気のつく子で、同期の私から見てもなんの落ち度もないと思うのにお局様からなぜか嫌われていたみたい
    真面目だからなぜどうして、どうすれば状況変わるかとか考えているうちにどんどん体調悪化して会社に来れなくなった

    主もなにかストレスが溜まりに溜まって、自分の心の中であれやこれや闘って苦しんで居るんじゃないかな
    一度心療内科に行くと楽になれると思う

    +0

    -0

  • 97. 匿名 2024/06/04(火) 07:35:16 

    >>15
    だめなの?相談系トピてこんなコメントあるけど。
    本人のためを思って正義感で言ってるならそれはいらないと思います

    +2

    -0

  • 98. 匿名 2024/06/04(火) 07:41:27 

    生理は順調?
    生理周期でおかしくなるならホルモンかな?

    +0

    -0

  • 99. 匿名 2024/06/04(火) 08:20:02 

    >>1
    バセドウ病とか甲状腺昨日低下症

    +0

    -0

  • 100. 匿名 2024/06/04(火) 08:35:50 

    更年期というよりは精神系に何かあるのかも。
    ホルモンバランスも崩れると20代でも情緒不安定になってしまうよね。
    心療内科は予約しても半年待ちとかあるあるだから婦人科行ってイライラするから何か処方してほしいって言えば手取り早いかも。

    +0

    -0

  • 101. 匿名 2024/06/04(火) 09:00:00 

    >>83
    うーん
    私自身が更年期だけど
    陰鬱はする。
    キィーっとなって怒鳴りつけたくなる。
    でもまだ理性があるからカッとなって言い返したり、嫌味言ったりくらいかもw

    ガルで誹謗中傷してる人たちは、だいぶ自身にコンプレックスがありそうな人だちかなあ。
    更年期は根深くないけど、誹謗中傷は根が深そうだわ。

    +5

    -0

  • 102. 匿名 2024/06/04(火) 09:07:21 

    更年期障害ではない
    心療内科にいくべき

    +0

    -0

  • 103. 匿名 2024/06/04(火) 10:03:51 

    >>1
    20代なら違うとは思うけど、レビー小体型認知症も似たような症状が出る
    早い人だと30代で発症するようです
    若いけど更年期障害かもしれない

    +0

    -0

  • 104. 匿名 2024/06/04(火) 12:19:11 

    >>1
    躁うつ病じゃないの?

    +0

    -0

  • 105. 匿名 2024/06/04(火) 16:30:28 

    >>1
    バセドウ病の可能性もあるよ!

    違ったらそれで良いのだし、面倒かもだけど早めに血液検査してみては?

    +2

    -0

  • 106. 匿名 2024/06/04(火) 21:50:41 

    >>1
    更年期に片足つっこんでるおばさんです。
    20代は気持ちが落ち込んだり、涙がとまらなくなったりがひどく、
    30代はイライラがMAX、自分でも手に負えない感じでした。

    生理前に症状が出てるなら、婦人科でピル処方してもらうといいかもです。
    西洋薬のほうが強制的に効いてくれる感じはありました。
    今は漢方で落ち着いています。

    自分にやさしくしてあげてください。


    +0

    -0

  • 107. 匿名 2024/06/05(水) 17:35:42 

    子宮筋腫があると、イソフラボンを摂っても筋腫が先に持って行ってしまい更年期が悪化するって本当?

    +0

    -0

  • 108. 匿名 2024/06/07(金) 15:24:47 

    PMSの酷いやつかなぁ
    婦人科行って漢方治療するといいかも
    中学生の女の子の反抗期でも、婦人科で漢方出してくれて落ち着くみたいだし
    20代だと女性ホルモンのピークにきているからかもね
    カフェイン取りすぎていたりすると、イライラや抗鬱感、不安感に襲われたりするし
    カフェインやめるだけでも体調変わります

    +0

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