カロリー消費が高そうなもの選手権

[1. 匿名]

ソーラン節1時間踊る。

[2. 匿名]

フルマラソン

[3. 匿名]

ビリーズブートキャンプ

[4. 匿名]

水泳🏊

[5. 匿名]

草刈り3時間

[6. 匿名]

そりゃあーた、あれですわよ

[7. 匿名]

遠泳

[8. 匿名]

10階ぐらいの商業施設ひたすら登り降り

[9. 匿名]

雪かき4時間

[10. 匿名]

トライアスロン

[11. 匿名]

すもう

[12. 匿名]

トレラン

[13. 匿名]

ガチの登山

[14. 匿名]

富士山に登る

[15. 匿名]

バタフライ

[16. 匿名]

草むしり&植木の剪定
痩せたい人、うちにおいで

[17. 匿名]

デニッシュリング

[18. 匿名]

ヒトカラ6時間

[19. 匿名]

SASUKE

[20. 匿名]

昨日これ買ったけど肉の部分が大きくて美味しい
もう3分の2食べちゃった
誰か近所のスーパーで売ってたら買ってみて

[21. 匿名]

登山

[22. 匿名]

引越し作業員

[23. 匿名]

引っ越し業者に転職

[24. 匿名]

>>4
水泳って上がった時に身体がジワーって温かくなって「あ、汗かいてる」ってわかるよね笑

[25. 匿名]

一回のライヴで3キロくらいは体重が減るって
歌手が言ってた。

[26. 匿名]

ガルちゃんで徹夜でレスバ

[27. 匿名]

>>3
これで80キロから50キロ台まで落とした
ビリー隊長、さすがです

[28. 匿名]

>>20
カロリー消費じゃなくて摂取になってまうｗ
でも美味しそう

[29. 匿名]

セッk

[30. 匿名]

HIIT
初めてやったとき倒れたw

[31. 匿名]

>>6
実際あんな事するのもう面倒でしかない

[32. 匿名]

カニ漁船の作業

[33. 匿名]

ボクシング
初心者は1ラウンドすらもたない

[34. 匿名]

くしゃみ
一回4キロカロリー
こよりで連発すれば…

[35. 匿名]

>>27
80もあって入団したら、普通に膝とか腰をやられない？というか、あんなハードな運動出来なくない？

[36. 匿名]

[37. 匿名]

>>20
トピタイよく読みなよ…

[38. 匿名]

>>27
ビリーは二週間でモデル体型になった
やめたらすぐ戻ったけどね

[39. 匿名]

>>4
温泉もプールも入るだけで疲れる
動くと尚更

[40. 匿名]

登山

[41. 匿名]

子供と丸一日外で遊ぶ

[42. 匿名]

>>20
美味そうやな。☺️
ありがとう、こうてみるわ、まんさん

[43. 匿名]

>>1
肉体労働5時間

[44. 匿名]

>>5
分かる
午前中草刈りしただけで午後動けないぐらいグッタリする

[45. 匿名]

>>4
子供の水泳練習に数日付き合っただけで引き締まって驚いた事がある

[46. 匿名]

>>20
実は私もカロリーが高いものだと思ってきたよ
書こうと思ったのはデニーズの担々麺、1,000kCal超え

[47. 匿名]

危なくラーメン餃子ライスの写真を載せるところだったわ。

[48. 匿名]

サイクリング
体重が足、サドル、腕に分散されるから数時間走っていられる。

[49. 匿名]

パルクール

[50. 匿名]

>>20
買うわ！ありがとう

[51. 匿名]

>>6
１回につきお風呂１回分くらいのカロリー消費じゃなかった？

[52. 匿名]

れんこんの収穫

[53. 匿名]

>>51
そっか、するのやめたから太ってきたのか…いやでもめんどくさい（お互いに）

[54. 匿名]

>>8
百貨店の裏方の仕事していた時にまさにこれやってたら確かにめっちゃ痩せた！バックヤードのエレベーター使えるんだけど遠いし中々来ないし、お客さんはエスカレーターあるからわざわざ階段使う人なんて基本いないので、表の階段使って移動してた。
最終的に地下一階から屋上まで息切れせずに上れるようになってたな。

[55. 匿名]

>>51
男による

[56. 匿名]

昔ゲルマニウム温浴ってあって何回かしたけど本当に効くのかな？

[57. 匿名]

大きい筋肉として大腿部の筋肉があるので、歩く！

[58. 匿名]

>>51
お風呂って全然カロリー消費しないらしいよね

[59. 匿名]

よさこい鳴子踊り

[60. 匿名]

登山

[61. 匿名]

>>6
婦人？

[62. 匿名]

>>1
学校あるあるでソーラン節って出てくるけど、一度もやったことないしどんな歌かも知らない…

[63. 匿名]

>>38
ビリー隊長の如く全力でやって？
理想体型になってからも、全力からパワー落としてゆるくでも続ければ戻らないのかな？

[64. 匿名]

カップ焼きそばのカロリーと食塩相当量は殺人レベル

[65. 匿名]

この人すごい。最初70㎏近くあったのに腰振りダンスで2年で30㎏くらい痩せていくんだよ

Burn BELLY FAT challenge in 10 Days ?? KIAT JUD DAI Workout - YouTube

Chinese Belly Workout with exercises for Weight Loss! Kiat Jud Dai! ?3 In 1 Slimming Ultrasonic Liposuction Cavitation Weight Loss Machine Fat Reduce Cellul...">

[66. 匿名]

>>63
うん、当時49キロ→45キロまで落ちて、めちゃくちゃ引き締まって健康的に細くなったけど、何もやらなくなったら徐々に増えて2、3ヶ月後には元通りになりましたw
簡易的なライザップみたいなもんだよね。
ライザップもみんなリバウンドしてるしやっぱり緩く長くやる方が絶対良い。

[67. 匿名]

>>4
水泳いいよね
汗かいて気持ち悪ってならないし、臭くならないし、泳ぎ終わった後の気だるさがまたいいのよ。

[68. 匿名]

遠泳

[69. 匿名]

トライアスロン

[70. 匿名]

水球


体力消耗が激しいよ

[71. 匿名]

ときめく

[72. 匿名]

すごく頭使うこと。
難しい仕事してた時、生活自体は変わってないのに(むしろいつもより食べてた)痩せていった。
その仕事が終わったら戻った。
仕事自体は難しかったけどストレスがあったとかではないから脳みそにカロリー持っていかれたんだろうなーって思った。

[73. 匿名]

せき、くしゃみ

[74. 匿名]

>>66
詳しくありがとう。
ビリーやってた時は食事にもやっぱり気をつけてた？

[75. 匿名]

>>1
「どっこいしょ〜‼︎どっこいしょ〜‼︎」のところキツイよね

[76. 匿名]

アーティスティックスイミング
選手は1日最低5000キロカロリー食べないといけないって聞いたよ

[77. 匿名]

ラジオ体操も結構いいみたいね

[78. 匿名]

>>66
やめたら徐々に戻るのあたりまえやんw

[79. 匿名]

重量鉄骨人力で運び出し

３日で３キロ減、ギュインとヒップアップ！


二度とやらねぇ…。

[80. 匿名]

>>75
終わると汗ダクですよね。

[81. 匿名]

>>6
あれ、筋肉はつかないのよね

[82. 匿名]

>>8
FF7の99段登りすらしんどかったのに
現世界でなんて大変だ

[83. 匿名]

ブチ切れ

[84. 匿名]

ディズニー開演前から並んでパーク内移動しまくって待ち時間立ちっぱなしで閉園まで滞在する。

[85. 匿名]

>>30
HIITはマジできつい
うちトレっていうswitchのゲームでやってるけどかなりしんどい