あなたの生活習慣どっち？プラマイで

[1. 匿名]

又はどっちに近い？

風呂（シャワー）は毎日＋
毎日ではない－

[2. 匿名]

>>1
寝起きの歯磨きは？
する→プラス
しない→マイナス

[3. 匿名]

バスタオル毎日洗う
はい＋

[4. 匿名]

３時頃まで起きてる→+
早く寝る→－

[5. 匿名]

バスタオル毎回洗う➕洗わない➖

[6. 匿名]

お風呂の後のバスタオルは

➕毎日変える
➖2日以上使う

[7. 匿名]

>>1
マイナスな人いるの?
ゆうちゃみ

[8. 匿名]

おやつは毎日食べる　＋　
食べない　−

[9. 匿名]

>>2
歯磨きは食べた後派

[10. 匿名]

趣味・旅行・遊び代>>>>美容・ファッション代

[11. 匿名]

朝ごはん

パン派 ＋
ごはん派 －

[12. 匿名]

バスタオル多いな笑

[13. 匿名]

>>8
結婚するまでこんな週間なかったのになあー

[14. 匿名]

>>1
シーツを洗う頻度聞いてみたい
プラマイにしにくい

[15. 匿名]

>>1
毎日入らないっていう選択肢あるんだ…

[16. 匿名]

青汁

飲んでるプラス
飲んでないマイナス

[17. 匿名]

ガルちゃん毎日チェック　＋
たまにくるだけ　−

[18. 匿名]

>>11
食べない派

[19. 匿名]

ご飯は1日3食＋
2食−

[20. 匿名]

毎日快便 ＋
便秘気味 －

[21. 匿名]

>>7
土日は入らなかったりする…

[22. 匿名]

猫派、+
犬派、－

[23. 匿名]

>>2
朝ごはん食べないから朝起きたら歯を磨く

[24. 匿名]

>>9
食べた後はもちろんするけど、寝起きの歯磨きしないと朝食食べられないよ...

[25. 匿名]

フェイスタオル位までの大きさのタオルだけ使う　+
大きなバスタオルを常用してる　-

[26. 匿名]

オナる＋
オナらない−

[27. 匿名]

>>14
週1、夏場は週2

[28. 匿名]

バスタオル多すぎw

お風呂上がりは
フェイスタオルのみ ＋
バスタオル使う −

ちなみに私はフェイスタオル2枚（頭用と体用）派

[29. 匿名]

>>19
ほぼ1食！

[30. 匿名]

洗面所やキッチンの水道
シャワーモード➕
水道モード➖

[31. 匿名]

1日5000歩以上歩く＋
歩かない－

[32. 匿名]

>>2
マウスウォッシュでブクブクする

[33. 匿名]

日中にやる気が出る：＋

夜になるとやる気が出る：－

ちなみに、私は夜の方が集中できる。

[34. 匿名]

>>15
休みの日(家でゴロゴロしてるだけ)は正直めんどくさかったら入らないかな。
外出+夏場は辛いかもしれないけど。

[35. 匿名]

食料品は　都度買い＋
まとめ買い－

[36. 匿名]

貯金　500万以下　＋
　　　500万以上　−

[37. 匿名]

ベッド・布団は風呂入ってからしか乗らない・寝転ばない
はい→プラス
いいえ→マイナス　

[38. 匿名]

コンビニ毎日行く　＋
毎日は行かない　−

[39. 匿名]

>>1
毎日、湯船浸かる人はマメだなーと思ってる。
シャワー浴びないと体に皮脂がまとわりついてるようで気持ち悪いからシャワーは必須。
ただ、それでもめんどくさいから朝のうちに浴びて目覚まし兼ねる。

[40. 匿名]

>>1
毎日ちゃんと湯船に浸かっている人

[41. 匿名]

食後のデザートはマスト。

[42. 匿名]

洗濯洗剤は液体➕
粉末➖

[43. 匿名]

>>24
食べれる人って起きた時も口が爽やかなんかね？
羨ましい
磨かないと美味しく食べられないよね

[44. 匿名]

>>7
飲みすぎた時はそのまま寝ちゃう

[45. 匿名]

上半期は下半期で下半期は上半期だと思う　＋
そんなことない　－
　

[46. 匿名]

>>31
自転車だからよくわかんない。

[47. 匿名]

iPhone➕
その他➖

[48. 匿名]

毎日掃除機かける
はい→＋
いいえ→−

[49. 匿名]

>>7
もしゆうちゃみみたいに仕事してたら毎日入るよ
私みたいに家でダラダラするだけの人間は、外出して汗かいた日や砂埃凄かった日しか入らないでいいやってなるね

[50. 匿名]

カーテン洗う頻度
1年以上洗ってねえ＋
1年に1回以上洗う−

[51. 匿名]

>>46
歩かない。だろね

[52. 匿名]

>>34
なるほど。
私はお風呂に浸かるのが好きだから休みの日こそ長風呂しちゃうわ笑

[53. 匿名]

>>27
ありがとう
週１で大丈夫なんだね🙆‍♀️

[54. 匿名]

やらなきゃいけないこと
直ぐにやるタイプ　＋
ギリギリでやるタイプ　-

[55. 匿名]

>>20
毎日下剤で出してる

[56. 匿名]

>>8
一人暮らししてた頃は
オヤツなんて無駄な出費！身体に悪い！と思ってた
実家に戻ってからは食べちゃう
だって沢山貰い物のオヤツがあるんだもん

[57. 匿名]

トイレットペーパー
ダブル➕
シングル➖

[58. 匿名]

通勤

車、自転車、バイク、徒歩＋

公共交通機関−

[59. 匿名]

>>17
彼氏がいて毎日充実してた時はほぼ来なかった
振られて荒んだ今、毎日どころか暇さえあれば来てしまうw

[60. 匿名]

子供に今日の出来事を聞く
毎日聞く　＋
本人が話さなきゃ聞かない　−

[61. 匿名]

ネットで服買う＋
実店舗で服買う−

[62. 匿名]

>>43
うん スッキリして美味しく食べたいよね
朝にカフェラテや紅茶を飲むことが多いから
食べる前の歯磨き：ホワイトニング効果の無いもの
食べた後の歯磨き：ホワイトニング効果のあるもの
にしてる

食べてすぐ歯磨きするのもよくないらしいから、歯磨き→白湯→ごはん用意→食べる→身支度→歯磨き→出かけるって感じで時間あけるようにしてる

[63. 匿名]

>>31
通勤だけでそのくらいは行く
5000歩いかないのは休みかつ徒歩でどこにも出かけなかった時くらいだなあ

[64. 匿名]

>>39
疲れがとれないし半身浴して浮腫取りたいのよ

[65. 匿名]

>>12
洗わない派がいて衝撃…
雑巾で体拭いてるなんて

[66. 匿名]

>>47
「世の中全員アイフォンだと思うなよ。」by春日俊彰

[67. 匿名]

>>66
ネット民「iPhoneじゃない人は変子」

[68. 匿名]

>>1
ガルちゃん民って毎日お風呂入らない人が多くて衝撃

[69. 匿名]

>>24
寝起きすぐは菌が沢山いそうで唾液飲むのも抵抗がある。寝てる間にさんざん飲み込んでるのはわかってるんだけど
でも歯磨きじゃなくてマウスウォッシュでザッと洗うだけ
何もしないでご飯は辛い

[70. 匿名]

バスタオルはかさばるから持たない
フェイスタオル2枚使い派の人達は毎日洗ってるよね？

洗ってる　+
そうでもない　-

[71. 匿名]

毎日お酒飲む　＋
たまにor飲まない　−

[72. 匿名]

>>24
同じく
「寝起きが1番口内雑菌あるから、歯磨きせずに飲食すると飲み込んだ菌がガス化しておならの原因になる」とTVで見てから必ず寝起きにしてる

[73. 匿名]

スマホでガルちゃん　＋
パソコンでガルちゃん　−

[74. 匿名]

>>43
歯は磨かないけどうがいはするよ

[75. 匿名]

>>43
寝起きで口さわやかな人なんて居ないよ
気になるか、ならないかだと思う

[76. 匿名]

ゴミは当日の朝に出し
ポストの新聞を取って
玄関前に置かれてる
牛乳を回収して、
布団をたたみ、パジャマを着替えて
歯を磨き顔を洗い、
さっぱりした所で珈琲を淹れ
ソファーで今日の予定を確認。

[77. 匿名]

>>7
間違いでした
バスタブには毎日入らないけれど
シャワーは毎日使って身体も洗っています

[78. 匿名]

職場、学校、病院、家（義理含む）以外で定期的に通う場所がある＋
ないー

[79. 匿名]

>>68
私「毎日お風呂入らない」に票入れたけど
基本毎日入るが、ひきこもり連休とかはたまにパスしてしまう日があるって感じ

[80. 匿名]

通勤／通学での歩き等は含めず

週1回以上運動する習慣がある　＋
ない　－

[81. 匿名]

コーヒーは

ブラック＋
ブラックじゃない−

[82. 匿名]

>>39
シャワー1日二回？
寝る前に身体髪の毛綺麗にしないとベッド乗れないわ
猫は毎日勝手に乗ってるけど

[83. 匿名]

夕食後何かおやつ的なものを食べることが週３以上ある　＋
夕食後何も食べないまたは週３以下　−

[84. 匿名]

免疫系のサプリ、飲料を毎日

飲んでる　➕

飲んでない　➖

[85. 匿名]

疲れて無くても
２２時迄には布団に入る　＋

その日の気分(疲れ具合)で
入る時間はマチマチ　−

[86. 匿名]

>>22
どっちもー！！！

[87. 匿名]

>>78
ﾊﾟﾁ屋

[88. 匿名]

>>1
肌が傷むので基本1日おき
ただしデリケートゾーンと両足だけは毎日洗う

[89. 匿名]

普段よく食べるのは

お米　プラス
パン　マイナス

[90. 匿名]

>>82
いや、1回。朝のみ。
夜につれて自分も汚くなってくやろっていう意見あるの分かるけど、基本在宅なので外に出かけないし、寝てる間にも汗かいたりして夜にシャワー浴びるの勿体無い（どうせ朝シャワー浴びるし....）ってなる

[91. 匿名]

働いてる方に質問
毎朝がっつり朝ごはん
+食べる
－食べない

[92. 匿名]

>>22
選べないよ！

[93. 匿名]

>>2
起床直後と昼食後と寝る前の3回

[94. 匿名]

夜寝たら朝まで2、3回は目を

覚ます➕
覚さない➖

[95. 匿名]

>>1
又？

[96. 匿名]

>>16
まずい、もう１杯
ってならないよね（笑）

[97. 匿名]

➕無洗米
➖毎日米研いでる

[98. 匿名]

自炊と外食、頻度が高いのは

自炊　＋
外食　－

[99. 匿名]

予定が無い日は
+買い物くらいは敢えて行く
-引きこもり

[100. 匿名]

>>39
朝のシャワーは時間と体力使うから、夜に済ませて寝てしまいたい。

[101. 匿名]

>>2
寝る前と出かける前だけ

[102. 匿名]

>>14
ほぼ洗わない
春秋はタオル地のパッド、夏はひんやりパッド
冬はもこもこパッド敷いてるのでそっちをたまに洗う

[103. 匿名]

>>20
出産してから快便になったわ

[104. 匿名]

>>78
風俗だよ
by ガル男

[105. 匿名]

>>39
マメじゃないのよ、ただお風呂が好きなだけ
お湯に浸かった瞬間幸せに包まれるの

お風呂出た後のさっぱり感と合わせて一日のご褒美みたいな感覚よ

[106. 匿名]

韓ドラに
ハマってる➕
ハマってない➖

[107. 匿名]

>>30
キッチンはシャワー
洗面所は水道

[108. 匿名]

バスタオル毎日洗わない人へ

ハンカチを毎日
洗う➕
洗わないで乾かしてまた使う➖

[109. 匿名]

猫を
➕飼ってる
➖飼ってない

[110. 匿名]

>>43
なんで？なんかやばい味でもするの？
歯医者行ったが良いと思う
もしくは強迫性になりかけてると思う

[111. 匿名]

>>94
プラスは御高齢のかたが多いですね

[112. 匿名]

>>50
口調w

[113. 匿名]

>>95
えっ、そう意味だったの？

[114. 匿名]

>>1
風呂（シャワー）は
朝 ＋
夜 ー

両方の人は「両方」と書いてくれたら。

[115. 匿名]

>>101
私は出かける前だけw

これ言うと毎回マイナスの嵐だけど、虫歯も歯石も歯周病もないもんねー！お医者さんに褒められるもんね！

[116. 匿名]

>>110
歯医者は定期的に行ってるよ笑
朝起きて歯磨きしてからご飯食べたいだけで強迫性と言われてもw

[117. 匿名]

>>115
いいねー！
歯って習慣より体質だよねー

私がその習慣ならズタボロだわ

[118. 匿名]

夜9時以降に何も食べない　＋

[119. 匿名]

お菓子を毎日食べる　＋
食べない　−

[120. 匿名]

タバコ(電子タバコ含む)を
吸わない +
吸う －

[121. 匿名]

>>3
そもそもバスタオル使わない
バスタオルって大きいのだよね？
細長い普通のタオル使ってるから使ったら洗濯機

[122. 匿名]

正直に言って自分のこと、どちらかと言うと
美人と思ってる ＋
不美人と思ってる −

[123. 匿名]

お米を炊くのは
炊飯器　＋
土鍋　−

[124. 匿名]

風呂掃除する時
靴はく➕
はかない➖

[125. 匿名]

>>116
でもそれしないと美味しく食べられない、と思ってるなら一歩手前にいると思う

[126. 匿名]

>>9
朝一の口の中の雑菌全部ご飯と一緒に飲み込んじゃうの？
無理ー
朝一の歯磨きは歯医者さんも推奨してますよ？

[127. 匿名]

>>125
起き抜けの口の中は雑菌だらけだよ？
それ飲み込むのすごく体に悪いんだけど
私も朝一歯を磨かないと気持ち悪くて、何も喉通らないわ

[128. 匿名]

>>65
それで40年生きてきて何の実害もない

[129. 匿名]

>>22
どっちも嫌い

[130. 匿名]

>>115
いやほんと
歯は体質
いい加減にしてても虫歯できない人っている
でも加齢で歯肉が痩せて歯周病にはなり易くなってくる
虫歯できない人で定期的にクリーニング通ってない人は、歯周病が手遅れになってしまう人が結構いるので、それだけ気をつけたほうがいいと思う

[131. 匿名]

>>30
すごーいほぼ半々だねぇ

[132. 匿名]

>>3
バスタオル自体使わない　です

そういう人プラス

[133. 匿名]

>>90
在宅なら関係ないですね
朝から爽やかで羨ましい

[134. 匿名]

>>9
寝起きの口の中は雑菌だらけ
老化の原因になるから歯磨きしてからうがい大事だよ

[135. 匿名]

塩素漂白剤に強い不安・恐怖があって使わない人➕
がんがん使う➖

[136. 匿名]

>>16
牛乳に混ぜて毎朝飲んでるよ

[137. 匿名]

>>37
これは絶対いかなる理由があろうとも！
インフルエンザにかかって病院あってまずお風呂入ってからじゃないと布団に入らない。
なんなら２階のトイレはお風呂に入った人しか使用しない
1階のトイレはお風呂前まで使うと分けている
変なルールがある

[138. 匿名]

>>127
起きたら水でくちゅくちゅぺってしてる

歯はご飯食べてから磨く
歯磨き粉の味が暫く残るからご飯がまずい

[139. 匿名]

>>16
青汁好きなんだけど毎日は飲まないな〜

[140. 匿名]

>>56
分かります！私は1人暮らしだけど、職場とか実家も帰省したら常にお菓子があって自分1人だと買わないって我慢しても結局あると食べちゃう。いただき物だとよりいっそう珍しさとかもあって手を出してしまう。

[141. 匿名]

スピリチュアルとか不思議が好き+
そういうの信じない−

[142. 匿名]

布団干した後 どっち使ってますか？
掃除機➕
布団クリーナー➖

[143. 匿名]

主食は
白米　＋
玄米　－

[144. 匿名]

>>24
歯磨きも気持ち悪くてしたくないから強めのリステリンが好き