甘いものを食べる頻度

[1. 匿名]

最近Youtubeなどで健康に関する動画などをよく観ています。
その中で甘いものは、癌や糖尿病の原因になるから良くないなどと言われています。
まあ、砂糖などが体に良くないだろうというのは分かってはいますが、私はお酒もタバコもやらず、食べる事が好きで（でも食べ過ぎないので太ってはいませんし、健康診断でどこも異常はありません）毎朝、朝食後にケーキやら和菓子やらを一つだけ、ドルチェグストでいれたお抹茶と頂くのが唯一の楽しみです。
そこで気になったのですが、皆さんは甘いものはどの位の頻度で食べますか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

〇〇は良くないとかいうプロパガンダに騙されんな

[4. 匿名]

毎日。。

[5. 匿名]

>>1
定期的な健康診断と適度な運動が大事

[6. 匿名]

>>1
毎朝、朝食後にケーキとか食べ過ぎじゃない？
糖化が進んで老けそう。

[7. 匿名]

ほぼ毎日食べてる
飴玉1粒の時もあればケーキの時もある

[8. 匿名]

夕方にクッキー二枚ぐらい。
あとは運動中に血糖値上げたい時

[9. 匿名]

一週間に一度いっぱいたべる

[10. 匿名]

気づいたら甘い物をつまんでいる。
チョコは私の生活に無くてはならないもの。

[11. 匿名]

毎日です
昼食後にすぐ甘いもの食べてる

[12. 匿名]

一年で平均したら月に２回ぐらいかな。
全く食べない月もあるし。

[13. 匿名]

>>1
毎日食べますよ
ガンになるの？
そんなこと言ってもなる人はなるならない人はならない

[14. 匿名]

毎朝は頻度が多すぎだよ。

[15. 匿名]

毎日。
早く人生終わりにしたいから、好きなことして、好きなもの食べすごす。

[16. 匿名]

デブスしかいないガル民には愚問だ

[17. 匿名]

昼食のあとすぐチョコ食べたりしてるよ

[18. 匿名]

朝に甘い物は良くないって栄養学系の話で聞いたよ　

[19. 匿名]

砂糖敵視してる奴のレベルってこんなもんやで

[20. 匿名]

ファミリーパックをいくつか常備してしばらく持つ感じ
食べない日もあれば掃除とか仕事の合間に小袋1、2個食べたり

[21. 匿名]

>>1
>食べる事が好きで（でも食べ過ぎないので太ってはいませんし、健康診断でどこも異常はありません）


主さんがおいつくか知らないけど
40代過ぎると
『異常無し』はレアになってくる

[22. 匿名]

[23. 匿名]

今兄弟揃って風邪でワンオペしてます。お昼ごはんたべたら自分を労るために焼きプリンたべます。
いいよね？

[24. 匿名]

いかん
ここ見てると食べたくなって来る！
思い出しさえしなければ全く食べなくて済むのに
甘いものを欲する時には
我慢しすぎない程度に食べてます

[25. 匿名]

毎日結構な量食べてます…在宅ワークだからついつい

[26. 匿名]

>>23
止めた方が良いよ。

[27. 匿名]

>>18
逆だわ
頭回んない

[28. 匿名]

１０時過ぎに家事の終わり　昼ごはんまでに小腹がすいたらナッツ菓子をお茶なし　で食べます　ピーカンナッツカラカラのお醤油味　甘くなくていいよ

[29. 匿名]

毎日というか毎食後たべてる...やめなきゃ...無理...

[30. 匿名]

明日は何が起こるかわからない。
好きな物を食べよう。

[31. 匿名]

>>1
長生きした先に何があるの？

[32. 匿名]

甘いものって菓子パンもだよねー。1ヶ月に何回か朝食にクリームパンやチョコのパン食べたりしてるわ〜

[33. 匿名]

>>31
よこだけで長生きするとわからなかった事がわかったりするから結構面白いな〜と感じるようになってきた

[34. 匿名]

>>23
どうでも良い自分語りウザイ。

[35. 匿名]

>>1
毎食後だよ
甘い物とコーヒー。
食後にそれらを採らないと食事した気にならない。
でも中肉中背だから気にしてないよ。

[36. 匿名]

>>23
いいよ、食べな、食べな！お疲れ様！

[37. 匿名]

>>19
何も食えなくなる〜

[38. 匿名]

>>2
サムネになってると、きもい…

[39. 匿名]

>>22
この人、相方も含めて全く面白くない

[40. 匿名]

>>1
主です。
皆様コメントありがとうございます。
主は48歳です。
身長は163センチ、体重はずっと48〜50キロの間をウロウロしています。
犬の散歩を朝晩1時間づつと、午前中に１時間位Youtubeを観ながらダンスエクセサイズをしているので、運動不足ではありません。

[41. 匿名]

ほどほどよりちょっと強めの辛いもの好きだからか、甘いものが食べたいな～と思うのは生理の前くらい。
45歳になって生理周期が数日前後するようになったけど、甘いものが食べたくなったら数時間後に生理が来るから予測が立てられて便利w

[42. 匿名]

毎日食べてるよ
珈琲のお供にクッキー1枚
グミ食べる時もある

[43. 匿名]

>>40
そんなにしっかり運動してるなら全然いいと思う
私なんか運動もせず今も絶賛ポンデリング食べながらガルちゃんしてるよ・・・

[44. 匿名]

チョコレート菓子とかモリモリ食べるし　よく声枯れするから飴もモリモリ舐めてるよ

[45. 匿名]

毎日一個制限で食べてる！
月にしたら30個恐ろしい

[46. 匿名]

糖分も気になるけど、塩分も気になるんだよな〜
どうしたものか

[47. 匿名]

毎日
酒タバコしないし不健康に生きたい

[48. 匿名]

毎日食べてる毎日！
コーヒー飲んでチョコ食べたりバニラアイス食べたり一人でいる時間のなんと豊かな事よ！

だって明日死ぬかもしれないのに‥⁽˙³˙⁾
好きなもの好きなように食べてしあわせ感じたいよ

[49. 匿名]

最後は自分に帰ってくる
体質も好みも人それぞれ
ストイックな事が幸せな人
好きに食べるのが幸せな人
加減は自分にしかわからない

肩書きが立派な人の発言が何処まで本当かわからないし
流行ってるから自分にも合うとは限らない

気になったら少し試して合ってないと感じたらやめたりすれば？

[50. 匿名]

>>2
アメリカのモールで打ってるね

[51. 匿名]

ネットの情報に振り回されてすぎ。
私は好きなもの好きな時に適度に食べてるよ。
幸せだもん。いつ死ぬか分からんし、何十年後には食糧不足で今食べられるものが食べられなくなるかもしれないし、今感じられる幸せはきちんと享受しておく。

[52. 匿名]

なんだかんだ毎日。
高カカオチョコレートを食べない日がないくらい好き！

[53. 匿名]

クリスマスだけ

[54. 匿名]

>>1
むしろ朝食が甘いもの
下手したら3食甘いもの
量に気をつけてるから1200キロカロリー超えないようしてる

[55. 匿名]

毎日食べてるよ。
大量に食べるわけじゃないし、こういう記事って
信じてないわ。
いくら気をつけてても病気になる人はなる。
なんでも我慢、体によくないって言ってたら
食べる物なくなるわ。
いちいに気にし過ぎの人もどうかと思う。

[56. 匿名]

身体には良くないけど食後にチョコレートかプリンかゼリーかアイスクリームを食べる。その内の二種類から全種類食べることも時々ある。

[57. 匿名]

朝にラムネ食べてます。

[58. 匿名]

>>2
大きさどれくらいなんだろ

[59. 匿名]

あんこが好きなので
２日に一回は食べてる。

その代わり生クリームとかは
滅多に食べない。
お菓子も。

[60. 匿名]

仕事かえってくると
甘いものがすぐ食べたくなるのでたべてしまう

[61. 匿名]

毎日食べてるかも

[62. 匿名]

今ファミリーパックのアイス2袋とローソンの特盛のロールケーキとデカ盛りディニッシュを食べてしまった…やばい

[63. 匿名]

>>1
毎食後+寝る前
でもたくさん食べる訳では無いしBMI値も18だから、べつにいいかなと思ってる。

[64. 匿名]

>>13
虫歯にはなるから気を付けたほうがいい
こっちは即効性あるからね…

[65. 匿名]

>>23
プリンはタンパク質のかたまりだし個人的には低カロリーだと思ってるからいいよ、たくさんたべよう

[66. 匿名]

毎日食べてますよ
絶対食べちゃダメって我慢する方がストレスになって癌とかになりそう
主さんみたいに１日１個楽しむぐらいなら問題ないのでは？

[67. 匿名]

デザート大好きなのでやめられません
せめて低カロリーのものにして、朝と昼の二回だけにしています
本当は毎食お腹一杯食べたいよ…

[68. 匿名]

>>18
朝の方が糖質の分解酵素がよく働くって説もあるよ

[69. 匿名]

毎日200kcal以内でおやつ食べてるよ
でもあすけんでいつも90点以上だし
虫歯もないし
健診もオールA
運動もちゃんとやってる

[70. 匿名]

やっぱ痩せてる人って甘いもの食べないの？

[71. 匿名]

>>1
ストレス溜まりまくりだから無理。
仕事も家事も旦那もストレスだし。お金もないし。
すでに今ミスドでドーナツ食べてるわ😄

[72. 匿名]

>>63
筋肉無しのヨボヨボダルダルって感じねw

[73. 匿名]

>>40
過剰な位だね。関節とか傷めないように気を付けてね。私はそこまでの時間やってないけど股関節傷めてまあまあ困ってる。

[74. 匿名]

>>72
筋肉質だよ

[75. 匿名]

>>2
カニの甲羅に付いてるボツボツ思い出す…

[76. 匿名]

>>15
うん、分かる。
私も早く死にたいから美味しいもの好きな時に好きなだけ食べたいって思ってた！
でも実際、病気になると治療がしんどいの…
死にたくても、すぐに死ねないから
ほんとに治療は金もかかるし、体力おちるし、老けるし、良い事ないんだ。

[77. 匿名]

本当に毎日食べてる
スイーツや菓子パンやアイス
やめられない

[78. 匿名]

毎晩　夕食後かなりの量食べてる
金額は５００円位

[79. 匿名]

everyday、everytime

[80. 匿名]

チョコが冷蔵庫に完備

もちろん毎日食べる

[81. 匿名]

今これのバニラ食べてるんだけど、全部食べたら2003キロカロリーだわ（計ったら530gあった）

[82. 匿名]

>>15
得意先の社長がこれで60過ぎで亡くなられたけど最後はもっと生きたかったって後悔してたらしい…

[83. 匿名]

>>1
毎日食べちゃう
スーパー行くたびにお菓子売り場ウロウロして何個か買ってしまう

[84. 匿名]

>>1
毎日食べるよ
私も酒も煙草も全くしてないし

[85. 匿名]

うちの母親が昔から甘いもの大好きで、毎日お菓子とかジュースとか、夏場はアイスを食べたりしてるけど病気もせず風邪も引かず元気だよ。もう高齢だけど何でも一人でできるし。特に持病などが無ければ、好きなものを我慢せず食べるのが良いんじゃないかな

[86. 匿名]

どう考えてもスーパーやコンビニで売られているお菓子の量や種類、ケーキ屋さん、和菓子家さんの数からすると国民がかなりの頻度で食べていると思うよ。

[87. 匿名]

46歳
甘いものが2年前くらいからどんどん苦手になってきてる。
甘すぎて途中で飽きるし、全部食べると胃が重い。
糖分のせいか脳の働きが鈍くなる気がする。

だから週に3回くらいかな。
1回に食べる量はアルフォート2枚でじゅうぶん。
その代わり塩気をすごく欲しててポテチとか唐揚げとか食べちゃうのでダイエットにはなってないw

[88. 匿名]

最近15時のおやつに毎日パリパリバー食べてる

[89. 匿名]

チョコが冷蔵庫に完備

もちろん毎日食べる

[90. 匿名]

1週間に1回

[91. 匿名]

10>>
私チョコファミリーパック食べれちゃう…