上手く人を頼れる、甘えられるようになるには

[1. 匿名]

上手く頼ったり甘えるのが苦手なのですがコツとかあるのでしょうか?
主は溜め込んで抱えてからどうしようもなくなって話すので相手からしたら重たいだろうし、自分でも話したあと負担かけてしまったかもしれないと後悔します。
小出しにするのが良いとは分かっていてもなかなか上手く頼れません、、頼りすぎも良くないし加減が難しいです。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

夢グループのゆりちゃんを見習いな

[4. 匿名]

これは1人では無理だと思った時点で人に頼ってます。

[5. 匿名]

上手く頼るって考えが既にダメだな

[6. 匿名]

あれは天性だよ
職場に巨デブで口臭くて動かないおばちゃんいるんだけど口が上手いし愛想愛嬌、言葉選びが完璧でみんなから好かれてる

[7. 匿名]

サイコ……いや、ソシオパスになる事！

[8. 匿名]

>>1
笑顔が大切

[9. 匿名]

主、典型的なＢ型だね

[10. 匿名]

>>5
主じゃないけど
どういうこと？くわしく

[11. 匿名]

力仕事で甘えてくる人が社内にいるけど物凄く迷惑…

[12. 匿名]

そんな小賢しいこと考えてると見透かされるよ？

[13. 匿名]

>>6
あなたからは嫌われてない？

[14. 匿名]

気質だから変えるの難しいのでは？
私の周りだと長女は甘えるの苦手な人が多い

[15. 匿名]

甘える前提なの？
小さな子どもじゃないんだし自分のキャパや自分の機嫌は自分でコントロールするべきだと思う
恋人や家族として相手に言いたい不満を貯めに貯めてあとで爆発してしまうのはタチが悪いので言うべき。それは甘えとは別の問題。

[16. 匿名]

相手の負担とか包容力考えると難しいわ

[17. 匿名]

>>1
重たいとか負担より、溜め込んでトラブルになる方がちょっと怖いしそれだとまずいよね
主さんが言ってるのはそういう系の悩みとは違うのかな？

[18. 匿名]

>>1
主は真面目なのかな？
私もそう言う所あるけど、全部自分でやろうとか
全部自分で出来ちゃうとか。
甘える必要が無くなってくるんだよねー。
そーすると甘え方忘れてしまう（笑）

[19. 匿名]

>>3
コメントありがとーーう

[20. 匿名]

>>2
顔が怖すぎです

[21. 匿名]

もっと頼って良いんだよ、甘えて良いんだよ、と先輩から言われるんだけど、そんなに1人で抱えているように見えているんだろうか…

[22. 匿名]

容姿によるところが9割じゃないかな
周囲が甘やかしてくれるからこそ自然に甘えられる人間になるんだと思う

[23. 匿名]

>>2
漫画だと目が顔の3分の2を占めてるけどこれは怖い

[24. 匿名]

>>1
そもそも人間完璧じゃないから、主さんが全てできる、やらねばならないと思っているならちょっと考えなおした方がよいかも。自分を過大評価せず、頼るというより分担してやるものだという認識で頼んでみるのはいかが

[25. 匿名]

うまく甘えられる人ってかなり賢いと思う
ただ思ったままに甘えてるんじゃなくて相手が嫌じゃないむしろ嬉しい感じで甘えたり本音言うのってかなり難しい

[26. 匿名]

なぜ頼って甘えることを前提に生きているのか

[27. 匿名]

やっぱ頼る時も、相手の気持ちを考えるのが大事だと思う。
相手の得意分野とか、これお願いしたら快く引き受けてくれるかなーとよく考えないと、たんなるわがままになってしまうよね。
あと、普段から頼み事を引き受けてたら、自分が困った時頼りやすいよね。

[28. 匿名]

そんなに頼ることある？

[29. 匿名]

素直になれば得ばかりだよ～

[30. 匿名]

真面目に仕事するけどやる気はない感じに見せてる人は上手いよね

[31. 匿名]

>>1

他人に甘えず、すべきことをやってください。頼ってる人は迷惑です。

[32. 匿名]

>>5
なんで？
必要なことじゃーん

[33. 匿名]

末っ子なのにダメな兄のせいでしっかり者になり
親に甘えられないまま成長し彼氏にも甘えられず
可愛げないと振らるを繰り返し仕事も悩みを
打ち明けられずパンク。30半ばで年下の
夫と出会い頼って！甘えて！言われて
やっと心の荷は降りたけど素直には言えず
50になってやっと出来るようになりました。

[34. 匿名]

>>1
甘える、頼るという言葉を使うから抵抗が起きるのでは？
協力してもらうとか、立場によっては指示するとかという言葉で考えれば？

[35. 匿名]

>>1
仕事なのか家庭のことなのかとかでも変わってくる気はする。ご自身で溜め込んでから話すから重いかもとわかってるならそこは変えたらいいと思うけど、例えばどんな時に甘えたいけどうまくできないと感じるんだろう？

[36. 匿名]

>>6
デブって時点で嫌われてるに違いないよ

[37. 匿名]

>>2

ホラー漫画？

[38. 匿名]

私は素直でいる事を心がけてます。楽しい事、しんどい事、見栄を張らないで素直でいます。
今のところ良い縁しか無いよ。

[39. 匿名]

>>1
私はすぐ頼るタイプなので溜めとく意味が分からない
できないことをそのまま放置するって事でしょ？

[40. 匿名]

>>1
その気持ちが立派だと思う。その気持ちがあれば1がもし人に甘えたとしてもそんな周りがドン引くような甘え方にはならないと思う。

[41. 匿名]

>>1
10代や20代の頃は気にしてたな〜笑
今は全くもって気にしないで、すんげー重たい話しを笑って話してるし、文句も悪口も笑ってはなしてるよ
相手にどう思われようが気にしてないよ
若い頃は嫌われたくない、好かれたいと考えていたからね
今は好かれたくもなければどーでも良い
悪口言いたきゃ言えば良いと思ってるので気にならない

[42. 匿名]

>>9
私の友達はB型だけど困ってることや悩んでることは小さいことも大きいことも全部周りの人に言ってるよ
相談というか状況報告みたいな感じで
反して私は小さい悩みも決して話さない話したくないA型

[43. 匿名]

>>25
マイナスついてるけど、そういう事だよね。
なんでも自分でやってしまえば、相手はそれが当たり前になるし、相手の成長にもならないし、相手が経験すべき事だってたくさんある。
なんでも自分でやれてしまう・・と思ってるのはただの傲慢だよ。

[44. 匿名]

>>22
私の周りでは可愛い！美人！って感じじゃない人の方が可愛がられてる。
可愛いとか美人はやっぱり裏であら捜しされてたり、表面上は可愛いよね～って対応されてるけど、可愛がれてるかは微妙なんだよな…

[45. 匿名]

な

[46. 匿名]

>>1
めっちゃわかる

私は、自分でできる些細なことを敢えて頼んでみたり、相手が「やっておくよー」っていってくれたことに素直に甘えてみたりしてる。

あまり大きなことだと相手の負担を考えすぎて結局自分がしんどくなるから、小さなことから始めてる。

[47. 匿名]

>>42
わかる、B型うまいよね〜
なんか気付いたら上手いこと使われてる（笑）

[48. 匿名]

>>7
ソシオパスって人に頼れなくない？
サイコパスのが人に頼れるよ

[49. 匿名]

>>14
甘え上手の末っ子
''甘えるの上手だな〜''ってことすら思わせない
気づいたら甘やかしてるw

[50. 匿名]

>>1
甘える・頼るでなく、助言をもらうっていうスタンスにすれば意外と人に抱えてることを言いやすい。
言うときも、「第三者目線から意見をもらいたい」って感じで。
あくまで解決する主体は自分、って気持ちで。

[51. 匿名]

>>1
30になったら甘えは基本許されないよ
20代まででしょ

[52. 匿名]

すみませんじゃなく
ありがとう
中々言えないです

[53. 匿名]

私はこれお願いとか話聞いてーってのが全然嫌じゃないから、自分もそうしてる
だからできないって人は他人に甘えてくんな！って思ってるってことはない？

[54. 匿名]

>>47
よこ
B型は自分一人でできないことを恥ずかしいとか情けないとか思わないで
『自分には無理。できない。助けて』って言う人多いなとは思う

[55. 匿名]

>>1
そら難しいでしょう
甘えたい・お願いしたい内容、相手との関係性、お願いの仕方、頻度
すべてのバランス成功してないと図々しい人人になりがち

[56. 匿名]

ここでマイナス押してるほとんどの人は劣等感とか嫉妬しながら生きてる人でしょ
もっと正直に生きた方が楽になるし幸せになるよ～
人を僻んで否定ばかりしてるといつか自分に返ってきて今よりもっと寂しく独りよがりな毎日になっちゃうよ

[57. 匿名]

物凄くわかる
人に頼るのが物凄く苦手。
私は何でも1人で解決しようとして効率が悪かった。
自分の失敗で人を動かすなんて考えられなかったけど、うちの母は普通に父に頼り父はそれに対して嫌味も言わず快く了承してる姿を、見て驚愕した。
そして恐る恐る私も夫に頼ってみたら小言は言われたけど動いてくれた。
後々夫に聞いてみたら頼られる事に対して悪い気はしないらしい。

[58. 匿名]

新人社員です。聞くは一時の恥、聞かぬは一生の恥 と思って分からない事は何でも聞く！覚えが悪くてすみません、覚えが悪く同じ事何度も聞いてしまうと思いますがよろしくお願いします！って先に言い訳してます。

[59. 匿名]

>>42
いや、A型こそ周りを巻き込むのが上手いと思う。職場にいるA型がそれ。甘え上手だし恋愛も外堀から埋めてキッチリ落としてる。その辺はすごく上手いと思う。Aは自分で思ってるほど遠慮深くも何ともない。強かそのもの。

[60. 匿名]

>>9
超絶甘え上手な私も典型的なB型ですよ。

[61. 匿名]

仕事で本当はして欲しいことを言えない
今日も明日の朝少しは楽になるだろうことを頼めなかった ギリギリまで一人で焦ってなんとか準備して帰ってきたけどしんどい
正直なんで私が全部やることになってるのかわからないんだけど
それも上手く人を頼れない私のせいなのか

[62. 匿名]

>>9
私もBだけど、甘え上手だよー
だって素直のが得するし

[63. 匿名]

>>1
末っ子の人見たらいいんじゃない？

[64. 匿名]

>>5
あなたは損するタイプ

[65. 匿名]

>>1
彼氏の家に行った時、喧嘩になって「家まで送ってよ」って言ったら自分で帰れって言われた。
車で迎えに来てくれるからって甘えて遠くまで来ちゃ駄目だなって学んだ。
主はそのままでいいと思います！

[66. 匿名]

>>1
相手が困ってる時に助ける
自分が困った時に助けたのよりは下回るように甘える
相手も助けるのが嫌じゃない人なら少しずつお互いに甘えれるようになっていく
一方的に甘えないように気をつける

[67. 匿名]

>>14
長女の人と仕事したことあるししてるけど、
頼ってばかりだし甘えてるよ

[68. 匿名]

>>9
令和になっても血液型信者…

[69. 匿名]

とりあえず丁寧に頼んでみて、無理って言われたりめんどくさがられたりしたらもうそれでいいやー！他当たってみよう！ってスタンスでいるとか？
ちゃんと礼儀正しくしてれば迷惑かけるってわけでもないし甘えすぎ？って思ってしまうタイプは普通に甘えるくらいでいいと思う！気楽にね

[70. 匿名]

>>1
頭から入るんではなく身体で覚えるんだよ。

その為には逆立ち初心者がサポートの人に任せる（甘える）感覚だよ。
他にはベッドにダイブする感覚だよ。

そこに対してこれが甘える感覚かぁって認識が入れば良いんだよ。
今の主は逆立ちも「ちゃんと抑えてくれるかなぁ」てなってるし、ベッドではなく床にダイブしてる状態だよ。

他にはSEXの時のイク感覚。
甘えれる人は演技せず絶頂を迎え入れる感覚を比較的身に着けてる。甘えれない人は演技と自分から追いかけてる

歩く、聞く、見る、話すの感覚。
ここの認識で見た場合には主はもう既に甘え放題。

何処を切り取りクローズアップし感じるかだけだよ。
頭は一番役立たずだよ。厳密には言えば役立たずではないけど６番目のチャクラ（１会陰、２丹田、３みぞおち、４胸、５喉の気道の集合してる場所）だからそこにエネルギーが着た時にようやく動かして初めて役立たずではなく有能な部位として起動し始めるよ。

でも多くの人が「勉強」をしてしまった。嫌いなのに「勉強」をした。体感もないのに「勉強」をした。その事によって１～６の順当な経路を踏まずに例えば２→６→３、あるいは６→３→４って具合にしっちゃかめっちゃか。

だから幸福の形にモヤがかかりハッキリとした輪郭が見えてこない。

上の順番はSEXの時が一番わかりやすい。
最初の感じもなくエネルギーも頭頂に上がってきてない段階での「イク～」とちゃんと経路道理に上がってきてからの「イク～」の比較。

後者はその噛み合い方。一致感。ピッタリ感。この時の思考は普段のなんとなく思考してる時とは深さ、感じやすさ、叶いやすさのレベルが違う。物が違う。

[71. 匿名]

>>67
そりゃ人によるでしょうね

[72. 匿名]

>>1
たぶん頼らず解決しようとして、大変だけどなんとかしてきた人なのかなと思った
例えば冷蔵庫って1人で持てないですよね？持てる人に運んでもらうしかない
本当に出来ないことだと、人に頼るしかない
だから主はわりと出来ちゃう人なんだけど、冷蔵庫みたいに人に頼るしかないってことを早めに決めるというか、気楽にこれは出来ないと決めちゃえば楽だよ　だって出来ないんだもの

[73. 匿名]

>>1
お互い様と思えば良いのでは?

[74. 匿名]

>>1
心理学を勉強してテクニックとして頼ったりしてみては？人は助けた相手に好感を持つらしいので、少しの頼み事は人間関係を良好に保つのに良いみたいです。
あなたを信用してますって意思表示にもなりますし。

[75. 匿名]

相手からの善意や優しさを素直に受け取ればいいんじゃないの
例えばだけど、仕事で自分が忙しくしてるのに気づいてくれた人から｢かわりに○○やっておくよ｣って言われた時に、｢自分でなんとかするので大丈夫です！｣って真面目に返すのか、｢本当ですか？助かります！｣って思い切って甘えてしまうか、みたいな。

[76. 匿名]

性格上無理だわ。

[77. 匿名]

甘えるって言葉が悪い
分担をするべきだよ
甘えなくていい、分担してもらえばいい

甘えてお願いってハードル高いよね
でも相談して分担ならわかりやすいと思う

[78. 匿名]

それね
私もいつも思う
いくら真面目に仕事こなしてても一人で頑張ってる人はなんも認められない。
仕事は上の人がいない時はなあなあで苛つく人が、上の人がいるときにやる媚びやいつもやってますアピールが上手くてどんどん仕事与えられる。
なんなんだよこれ、って思う
上の人も好き嫌いで人選んてるし、そもそも調子良すぎの人間に気付かないんかよって思うわ

[79. 匿名]

>>5
いやー、チームワークなんかだと他の人に頼らないと物事が進まない場合もあるから
組織の仕事だと一人で完結する方が稀なのでは

[80. 匿名]

そういう人は、頼ったら頼ったで、頼っちゃったことに対して気にするから
頼らないほうがうまくいく気がする

[81. 匿名]

>>2
こういう目をした女に気をつけろ！って警告みたい

[82. 匿名]

>>3
1961年生まれの62歳なのに甘え上手
まさにお手本だね

[83. 匿名]

>>71
じゃあ14にも言えることじゃない？

[84. 匿名]

>>59
私が言いたかったのは血液型なんて関係なくて
その人の性格ってこと

[85. 匿名]

>>47
B型だからどうこうとは思わない
その人がたまたまB型だっただけ

[86. 匿名]

キャバ嬢になりきる。

[87. 匿名]

自分プライドは捨てて
相手のプライドを持ち上げる精神を持つ。

[88. 匿名]

自分を、猫だと思い込む。

[89. 匿名]

>>2
結局、スピ系の話からの続編なしだね

[90. 匿名]

>>1
主みたいな人のほうが私は助けてあげたくなるわ
依存体質で美容師やエステティシャンの友達に友人価格で80%割引にしろ！とか
土日に自分の子供をママ友に預けて夫婦で出掛けてお礼もない人とか
ほんとうにいるし、しかも本人は自分のことを甘え上手でえ、頼り上手でえ、とさ
本気で思ってて言うし自慢してくる。モンスターだよ

[91. 匿名]

>>51
むしろ上手く人を頼らないのは社会では無能扱いされるよ。

[92. 匿名]

>>21
そういう人、罠だと思う。
頼ってみた割に文句言ってきそう

自分のキャパ以内のことなら頼ってねって事だし

まず人には頼りたくないな

[93. 匿名]

>>1
すごいわかる
どのタイミングでどのくらい頼っていいかの判断ってすごく難しいよね
まずは自分のキャパを見極めること
残量がこのくらいになったら、この部分は他人に頼るってあらかじめ意識してると頼りやすいよ！
自分は4割切ったら頼り始めるくらいがちょうどいいです
メンタル的なことは明るく話せる程度のうちにどんどん話した方がいいと思うよ！

[94. 匿名]

>>67
私も！私の方が収入少ないのに建て替えといてって
返ってこないことばっか

[95. 匿名]

>>3
本人曰く「あれは演技」らしい。
社長の思いつきを具現化したんだって

[96. 匿名]

笑顔で対応してると、むしろ相手から甘えられる側になる

[97. 匿名]

>>52

これ（ありがとうに置き換える）、最近は良しとされる風潮だけど、

『ごめんと言ったほうがいい要素が入ってる場面なのに』

ありがとうだけで済まされるとモヤることもある。

状況的に『ありがとう』だけでいい場面と、『すみません』も付け加えたほうがいい場面って半々だから、最近の風潮に流されてなんでも『ありがとう』で済ませないほうがいいと思う

[98. 匿名]

>>1

自分の親とか兄弟が、こっちが0.1ミリでも頼ったらあからさまに嫌悪感を示してくるタイプだった場合、子供時代から『頼る＝悪』と刷り込まれるよね。

私は母子家庭育ちで家族は母と3つ上の兄だけだったけど、この2人が本気で1ミリでも誰かから頼られるのが嫌いな人間だった。

（誰でも気軽に頼る人は嫌いだろうけど、そういうレベルじゃない。精神的なドケチって感じで、母と兄には友達もいなかった）

私は子供時代から『頼られるのを迷惑がる家族』と暮らしてきて、頼るなら金を払え、人を頼るなら金が必要だよ？とか小学生の段階で母親と兄から言われてたから、本当に人を頼ることができない。

主さんもここで質問してるって事は、人を頼らなかった結果、仕事で納期に間に合わないとか何かがあって怒られたりした経験があるんじゃない？

私もそうだけど、『頼る＝迷惑行為』という思い込みが強くあるせいで、人を頼れずかえって大きな迷惑をかけてしまったり…があった。

だけど子供時代から、母親からですら『私を頼らないでね』と言われてきたから、頼る勇気がない。

うちの兄も母親も、私が本当にピンチで助けを求めても煩わしそうにするだけだったから、他人からもその反応がくることを恐れてしまう自分がいる。

私はもう一生このままだと思う。

余談だけど、元カレからも『まったく頼ってくれなくて俺の存在意義を感じなかった』と言われた

[99. 匿名]

>>98
で、浮気相手はあなたを満足させたの？

[100. 匿名]

>>14
長女は甘えベタかもしれないけどとにかく命令してくる
そういう意味で人に何かさせるのは上手い人もいるじゃん
うちの姉だけど

[101. 匿名]

無理だよ
そんな事したら嫌われるよ

[102. 匿名]

最近、大嫌いな先輩がうまいの

[103. 匿名]

こっちが聞きたい位です。

[104. 匿名]

>>10
5のひとじゃないからそういう意味じゃないかもだけど

どうやって（嫌われないように、迷惑かけないように）上手く頼ろうかな？っていうのが考えすぎだよ〜😢ってことかな？っておもった

[105. 匿名]

>>1
性格だからなかなかいきなり変えるのは難しいよね

まずは、相手から声かけてもらった時は
おねがいしてみたら？
〇〇しようか？〇〇やろうか？いわれたら
お願いする

こっちから〇〇お願いできるかな？っていうよりハードルは下がるかと

[106. 匿名]

家族に甘えさせてもらえなかったから無理だな
頼りたくてもそういう素振りするだけで拒絶されたり、露骨に迷惑だって態度取られてた
だからか他人に同じ事されたらすごく傷つくと思って甘えられない
他人に臆することなく素直に甘えられる人が心底羨ましい
愛されてきた人って強いよね

[107. 匿名]

母の介護
姉はいるけど体調悪くなるから当日にならないと約束できないとほとんどやってもらえず
母も姉は当てに出来ないと私に頼り
私も誰かがやらなきゃいけないし後悔したくないからと毎日１人で通ってやってます。
(ヘルパーさんや訪問看護さんは来てもらいます)

姉がいると思うと腹が立つから、一人っ子だと思ってやろうとやってきてるけど、姉は得することや都合がいいときだけやってきて
自分の大変さをアピールして、何もしなくても
たまに来るから母も姉にはありがとうの連呼。

私はどんなに体調悪くても誰にも頼めないから母が発作が起きたら具合悪くても行くし、予定をキャンセルしたり、夜中でも駆けつけてます

うまく人に頼れたり甘えたり出来なくて
自分が決めてやってるのに何年も続いてると
私ばっかり！と思ってイライラして母に当たってしまい自己嫌悪のループです。

[108. 匿名]

プライドを捨てるといいです。

[109. 匿名]

人が怖いから頼れない

[110. 匿名]

>>25
そういうのって天性か、キャバクラで学ぶしかないよね。
ガルでは水商売の話はマイナスだろうけど、『賢く甘える』やり方はNo. 1キャバ嬢がピカイチだと思うよ。
あの人たちこそ、どれだけ上手に客の金を使ってもらうかが収入源なんだもの。

[111. 匿名]

頼ったり甘えたことない
自分には絶対できない

[112. 匿名]

まずは相手を信用することかな。