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1. 匿名 2024/02/29(木) 18:32:24
腕立て伏せ、腹筋が一回もできません。
腹筋できないから鍛えられない。
153
46
39歳+12
-4
-
2. 匿名 2024/02/29(木) 18:33:07
逆上がりができたためしがない
34歳+17
-0
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3. 匿名 2024/02/29(木) 18:33:18
後転
153
50
25歳+4
-0
-
4. 匿名 2024/02/29(木) 18:33:18
足首が硬くて正しいスクワットができない+4
-0
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5. 匿名 2024/02/29(木) 18:33:30
懸垂一回もできたことありません
38歳 169cm 58kg+8
-0
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6. 匿名 2024/02/29(木) 18:33:38
手を使わず反動をつけずに起き上がること。
36歳
164センチ51キロ+2
-0
-
7. 匿名 2024/02/29(木) 18:33:41
腕立て伏せ
パーソナルトレーニングのトレーナーも匙投げた+5
-0
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8. 匿名 2024/02/29(木) 18:33:53
154cm70kg46才とにかく走れない+6
-0
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9. 匿名 2024/02/29(木) 18:34:15
自転車乗れない
泳げない
155-53-37+3
-1
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10. 匿名 2024/02/29(木) 18:34:41
>>7
そんなことあるの!?
プロですら諦めるなんて+1
-0
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11. 匿名 2024/02/29(木) 18:35:10
>>8
分かります!走れない…
43歳+5
-0
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12. 匿名 2024/02/29(木) 18:35:50
逆立ち
155cm
52kg
37歳+2
-0
-
13. 匿名 2024/02/29(木) 18:37:49
逆立ちできない
157cm
46kg
52歳+1
-0
-
14. 匿名 2024/02/29(木) 18:38:13
>>10
手をついて腕立て伏せの体勢になるだけで、ブルブルガクガクして、肘を1ミリ曲げたらドサーッと崩れてしまう
それから「やりましょう」と言われなくなった+5
-0
-
15. 匿名 2024/02/29(木) 18:38:48
テニス部で1番強かったけど、逆上がりと腕立て伏せができた事ない33歳163センチ+0
-0
-
16. 匿名 2024/02/29(木) 18:39:04
ボールが投げられない。(ボールがまっすぐ飛ばない)
子供とキャッチボールが出来ない。
160cm
54kg
32歳+1
-0
-
17. 匿名 2024/02/29(木) 18:39:05
アラフィフ
立位体前屈+になったことない+2
-0
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18. 匿名 2024/02/29(木) 18:39:38
海老反りのストレッチ。
どれだけ続けても、どこがどうなってこの態勢になるのやら…+2
-0
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19. 匿名 2024/02/29(木) 18:39:57
ハードル走のやり方が分からない。
走りながら飛ぶってことが全然イメージできないから、なぎ倒していくことしかできない。
これからもきっとできることはない。
33歳+1
-0
-
20. 匿名 2024/02/29(木) 18:40:39
ブリッジ
163cm 66kg42歳
身体が重すぎて上がりません+2
-0
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21. 匿名 2024/02/29(木) 18:40:44
松嶋菜々子が105kgのバーベルを一回持ち上げるだか何だかしたって読んで、やはりパーソナルトレーナーって必要なのかなと思った。
そこまでする気はないけど普通レベルにすらなれてないから。+1
-0
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22. 匿名 2024/02/29(木) 18:41:17
>>4
トピタイちゃんと読んだ?
身長体重年齢書かなきゃダメだよおばあちゃん+2
-0
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23. 匿名 2024/02/29(木) 18:42:38
>>18
首と腰に爆弾抱えてるから無理だ!
出来たら気持ちよさそうかも?
+1
-0
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24. 匿名 2024/02/29(木) 18:44:37
>>1
努力しな!
配慮しな!
貢献しな!
いつものガル民
+0
-0
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25. 匿名 2024/02/29(木) 18:47:52
>>4
失せろまこと+0
-1
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26. 匿名 2024/02/29(木) 18:50:35
お酒飲んでから1時間トイレに行かない+0
-0
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27. 匿名 2024/02/29(木) 18:52:49
>>2
やろうとしたのも小学生までだったかな+1
-0
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28. 匿名 2024/02/29(木) 18:53:49
17歳だけど、頻尿です+0
-0
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29. 匿名 2024/02/29(木) 18:54:15
>>9
私よりダメな人いるんだ?
頭はいいの?+0
-0
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30. 匿名 2024/02/29(木) 18:54:52
大奥観て思ったのは、正座してから綺麗に立ち上がることができない、手をついたり、四つん這いになって立ち上がるようになってやばい!+1
-0
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31. 匿名 2024/02/29(木) 18:56:31
左手でフライパンが持てません
53さい
158センチ62キロ+1
-0
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32. 匿名 2024/02/29(木) 18:57:19
逆立ち出来た事ない
逆上がり幼稚園までは出来た
二重跳び出来た事ない
50メートル走最高で9秒台
165センチ53キロ
見た目のせいで運動出来そうって思われがち+1
-0
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33. 匿名 2024/02/29(木) 19:02:02
横の180度開脚
どんなに頑張っても直線にならない
小さな頃から訓練しないと難しいんかな?+1
-0
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34. 匿名 2024/02/29(木) 19:08:01
>>29
いえ、超バカです...+0
-0
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35. 匿名 2024/02/29(木) 19:08:35
バク転
163㎝ 47kg 50歳+1
-0
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36. 匿名 2024/02/29(木) 19:12:00
>>22
ほんまこれ。+0
-0
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37. 匿名 2024/02/29(木) 19:14:58
ボール投げ
10メートルもいかない。
体格は良いだけに恥ずかしい。
何かコツとかあるのかな+0
-0
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38. 匿名 2024/02/29(木) 19:15:50
174cm 58kg 48歳
逆上がり、ブリッジ、倒立できない、スポーティなようで球技できない+1
-0
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39. 匿名 2024/02/29(木) 19:17:30
>>20
167cm
70kg
37歳の私、今ブリッジできたよ😂
お相撲さんみたいなデブじゃない限り、重さは関係ないと思うw+0
-0
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40. 匿名 2024/02/29(木) 19:18:18
>>1
トピ主男?+2
-1
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41. 匿名 2024/02/29(木) 19:18:56
口笛吹けない
153cm47kg43歳+1
-0
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42. 匿名 2024/02/29(木) 19:23:35
>>2
今出来るか確認したいけど不審者だと思われそうで…
159cm 45kg 33歳+1
-0
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43. 匿名 2024/02/29(木) 19:23:47
>>1
これこそSNOOPY、PEANUTSの配られたカードでしょ
全ては生まれ持ったものなのだから
ガルに書かれてある「うるさい押し付けおばさん」
が一方的に他者に干渉して
「努力しろ!配慮しろ!」
と侵害することが誤りで下品な行為なのよ+0
-0
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44. 匿名 2024/02/29(木) 19:26:18
47歳174cm62キロ立位体前屈で手が地面についたこと一回もない
腕が短い気がする+2
-0
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45. 匿名 2024/02/29(木) 19:45:34
小柄になりたかった💦
175-55-30代後半
+0
-0
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46. 匿名 2024/02/29(木) 19:59:31
36歳 153cm48㌔
逆上がりできたことない
+2
-0
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47. 匿名 2024/02/29(木) 20:00:11
>>18
幼稚園行ってる子供が最近毎日やってるwあなたも園児ぐらいの時には出来てたはず!+0
-0
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48. 匿名 2024/02/29(木) 20:18:07
ヨガのダンサーポーズ。本当に全くできない。
160㎝
53kg
32歳
+1
-0
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49. 匿名 2024/02/29(木) 20:20:52
フラフープが回せません
152
45
50歳+1
-0
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50. 匿名 2024/02/29(木) 21:01:37
>>1
私もだよ
でも多分努力したらできるよね
苦手だからやらないけど…
有酸素運動は好きなのに力のトレーニングは嫌いでやる気がしない+0
-0
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51. 匿名 2024/02/29(木) 21:51:08
大腿四頭筋萎縮症で正座ができない
166cm
62kg
40歳代+1
-0
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52. 匿名 2024/02/29(木) 22:53:38
>>43
つまり、どういう事ですか?+0
-0
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53. 匿名 2024/03/01(金) 04:35:20
テキパキ
158
45
34歳+0
-0
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54. 匿名 2024/03/01(金) 08:06:09
>>1
腹筋って腹を硬くするだけで効果あるから少し上体を起こすだけでいい、ずっとやってると普通に腹筋出来るようになる+0
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55. 匿名 2024/03/01(金) 17:32:29
サブ4
166センチ
63キロ
45歳
サブ4.5は40歳で達成
65キロあったけど
+0
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56. 匿名 2024/03/02(土) 13:24:38
デブ多すぎて草+0
-0
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