なんだか胃が重たいときのごはん

[1. 匿名]

産後初めてのラーメンで調子に乗って大盛りを食べてから、なんだかこの１週間ずっと胃が重たい気がします。

そんなときのおすすめのごはん、簡単レシピを教えてください

[2. 匿名]

素うどん

[3. 匿名]

たまご粥

[4. 匿名]

湯豆腐

[5. 匿名]

まず太田胃酸でも飲んで

[6. 匿名]

白菜と鶏肉を梅とバターで煮たスープ
あったまるし食べ疲れないから気に入ってる

[7. 匿名]

カット野菜の千切りキャベツに好きなドレッシング掛けて食べる

[8. 匿名]

[9. 匿名]

食べない
食事を抜く

[10. 匿名]

名古屋人はこれを食べる

[11. 匿名]

おかゆ

[12. 匿名]

[13. 匿名]

白だしスープに生姜いれて素麺

[14. 匿名]

卵雑炊
おうどん

[15. 匿名]

ほうじ茶を飲む

[16. 匿名]

おじや
素うどん

[17. 匿名]

ストレスで万年胃が重たい民だけど
おそば、お粥、雑炊をよくたべる

[18. 匿名]

柔らく煮た野菜スープ

[19. 匿名]

プロビオ飲む

[20. 匿名]

私は胃腸の調子が悪い時グルテンフリーよりの食生活すると少し楽になる

[21. 匿名]

スープ

[22. 匿名]

>>8
胃炎の人は甘いものやめた方がいいって聞いた

[23. 匿名]

大根がいいよ
できれば生だと尚良し

[24. 匿名]

>>10
名古屋にきた観光客が食べる

ていうかモンブランってまだ経営してたっけ？

[25. 匿名]

>>1
冷奴

[26. 匿名]

>>1
ラーメンはやめてヘルシーに水餃子にんにくマシマシの３人前食べな。

[27. 匿名]

野菜

[28. 匿名]

うどんより普通のせんべいがいいって
一度炊いたものをさらに焼いてるからα化がなんたらかんたらって

[29. 匿名]

>>17
蕎麦は胃の調子が悪い時は避けてる
消化に悪いらしい

[30. 匿名]

キャベツや大根が胃に優しいよ、温かいスープにして食べたらどうかな。
キャベツなんでキャベジンだしな。

[31. 匿名]

素うどん

[32. 匿名]

>>2
うどんはね、逆に消化によくないんだぜ

[33. 匿名]

さっきブロッコリーと舞茸のスープ作って卵ときいれたよ
具材はなんでもいいよ、好きなものでね
昨夜お腹壊したんで・・・沁みた

[34. 匿名]

胃が重たいときは断食してる
何か食べるとずっと調子悪いの

[35. 匿名]

お茶漬け

[36. 匿名]

>>24
10じゃないんだけどマウンテンじゃないっけ？

[37. 匿名]

>>1
豆腐の卵あんかけのうどん。
優しさのかたまり。

[38. 匿名]

味の素の梅粥または卵粥🥣

[39. 匿名]

もずく雑炊

[40. 匿名]

ごはんと豆腐のお味噌汁
しばらくシンプルなのにするとリカバリーしやすい

[41. 匿名]

水炊き
だし昆布と水だけのお鍋
鶏肉や豆腐、白菜ねぎしいたけ人参など好きなもの入れて煮えたら
ポン酢と大根おろしで召し上がれ
あっさりと食べられて栄養も摂れるよ

[42. 匿名]

湯豆腐

[43. 匿名]

温野菜
食べても数時間で胃が空になる感じがする

[44. 匿名]

>>10
これパスタの所はどんな味なの？

[45. 匿名]

食べるのを少しやめて、スープとかにしたほうが
よいのでは？
温まるし、胃に負担かからないと思う。

[46. 匿名]

香辛料と脂は控えた方がいいね。
温かくて柔らかい物を食べたらいいよ。
あっさり系の鍋やお味噌汁と梅干しご飯と食べれそうなら卵焼き、焼き魚は脂の乗った物よりカレイがおすすめ。

[47. 匿名]

お味噌汁
具は消化に良い大根おろしとかお麩とか

[48. 匿名]

大麦と根菜のスープ

[49. 匿名]

ゼリー飲料

[50. 匿名]

食べない
胃が重たいのに何故さらに食べようとするのか

[51. 匿名]

卵スープ

[52. 匿名]

>>9
胃の事を考えたら食べすぎなんだよね
空腹に慣れるときっちり3食食べなくても平気になる

[53. 匿名]

>>50
１週間も食べなかったら死んでしまうやん

[54. 匿名]

>>1
シンプルに和食
白米、味噌汁、焼き鮭、納豆、ぬか漬け
食後は緑茶をどうぞ

[55. 匿名]

ざる蕎麦

[56. 匿名]

>>8
うわー攻めてるね

[57. 匿名]

何も食べないかお米から炊いたお粥
お粥の味付けは梅干しか塩と胡麻油

[58. 匿名]

白がゆ＋梅干し
もうちょっと食べられそうだなという時はご飯＋梅干し

[59. 匿名]

>>29

えー！
知らなかったありがとう

[60. 匿名]

[61. 匿名]

>>53
胃を休ませたら1週間待たず回復すると思うよ

[62. 匿名]

>>1

雑炊とかお味噌汁だけとかかな。大事にね

[63. 匿名]

>>8
え？

[64. 匿名]

>>44
確か抹茶味だったはず

[65. 匿名]

大根おろし最強

[66. 匿名]

>>59
蕎麦よりうどんの方が消化にいいよ〜

[67. 匿名]

>>64
デザートパスタなんですね
ちょっと食べてみたいかも

[68. 匿名]

>>1
豆腐の卵とじかけご飯(胃が肉も大丈夫そうなら鶏そぼろいり)

[69. 匿名]

>>1
良く煮たお葱と卵だけのおうどん

[70. 匿名]

>>1
酢の物とか
お酢を使うといいよ

[71. 匿名]

バナナ

[72. 匿名]

雑炊

[73. 匿名]

>>8
食べたあああい

[74. 匿名]

>>53
食べないと体力と免疫力が落ちて風邪をひきやすくなる。

[75. 匿名]

大根おろしと豆腐と生姜のスープ

大根おろし最強説

[76. 匿名]

温そうめん。
スープの味付けは梅こんぶ茶の顆粒で。
梅干し少し入れても良いね。

[77. 匿名]

食べない。
お水を飲む。

[78. 匿名]

>>17
胃酸を抑える市販薬を内服するといいよ

[79. 匿名]

細めのうどんに鰹節と梅肉、オクラ乗っけてポン酢かけて食べる。